خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با رعایت این نکات، میل به پرخوری در اواخر شب را سرکوب کنید
خوردن غذا در اواخر شب، این است که در طول روز غذای کامل بخورید و از حذف وعده های غذایی بپرهیزید. حذف وعده های غذایی می تواند شما را در معرض خطر هیپوگلیسمی (قند خون پایین) قرار داده و همچنین میل به پرخوری را افزایش دهد. از تحرک و ورزش بعد از صرف شام غافل نشوید یک راه عالی برای جلوگیری از غذا خوردن در اواخر شب، انجام برخی ورزش های سبک بعد از شام است؛ مانند پیاده روی و دوچرخه ...
آداب و رسوم شب یلدا در مناطق مختلف ایران
شور و شاهدانه در شب یلدا استفاده می شود. به مرور زمان تنقلات دیگری مانند پشمک، باسلوق و سوهان نیز به تنقلات شب یلدا اضافه شده است. آداب و رسوم شب یلدا در آذربایجان در منطقه آذربایجان رسم است که خوان های تزئین شده و پر از زرق و برق را به خانه تازه عروس ببرند. سینی های زیبا را تزیین کرده و شال های قرمزی رنگی در کنار آن قرار می دهند و هم چنین هندوانه تزیین شده را برای جشن گرفتن ...
لاغری / راهکارهایی ساده برای کاهش پرخوری
دارید اولویتی برای غذا خوردن قرار دهید، اگر سعی در کاهش وزن دارید، غذا خوردن را محدود نکنید، این اشتباه در حدی است که نتیجه معکوس می دهد، ناهار بخورید حتی اگر یک کاسه سوپ باشد، در محل کار خود تنقلات داشته باشید، استفاده از مقداری آجیل، انرژی شما را در بعد از ظهر افزایش می دهد. 2- غذای کامل بخورید بدن ما، غذای کامل را به عنوان مواد غذایی واقعی تشخیص می دهد، غذای کامل سرشار از ...
برای شب یلدا چکار کنیم؟ چه هدیه ای بخریم؟ کجا برویم؟
هدیه با اضافه شدن آیتم های خوراکی دیگر، برای سفارشات داخل ایران و خارج از ایران با یک بسته بندی بسیار شیک ارسال می شود. برپایی شب یلدا در کافه و رستوران های ارکیده برگزار کردن شب یلدا با همان کیفیت و با همان حس و حال در رستوران و کافه امکان پذیر است، اما باید تمامی ویژگی های خاطره انگیر بودن، حس و حال یلدایی و غذاهای خوشمزه را داشته باشد. کافه و رستوران های ارکیده بیش از 64 ...
کارت پستال برای شب یلدا
رایج تر از همه هندوانه را مهیا و دور هم سرو می کنند. پس از سرو تنقلات، قصه گویی بزرگان خانواده برای دیگر اعضای فامیل و همچنین فال گیری با دیوان حافظ رایج است. با دیدن این تصاویر به راحتی می توانید برای شب یلدا، عزیزان خود را سورپرایز کنید. به شما پیشنهاد می کنیم با درست کردن این کارت پستال ها دوستان خود خوشحال کنید. برای اطلاع از سایر مطالب مرتبط با شب یلدا کلیک کنید. کارت ...
5+1 ایده برای چیدمان میز در مراسم یلدا به سبک سنتی
میانه خوبی دارند. اما انتخاب دیگری نیز وجود دارد، سینی مسی انتخاب کنید و سایر ظروف را داخل آن بچینید. به این ترتیب، حس بسیار زیبایی از ترکیب عناصر مختلف در این چیدمان دریافت خواهید کرد. 3. حافظ شیرازی را مهمان کنید وقتی درباره شب یلدا صحبت می کنیم، ممکن نیست به دیوان حافظ نرسیم. ما ایرانیان در این شب نیت می کنیم، تفالی به حافظ می زنیم و به آن فال حافظ می گوییم و دوست داریم به ...
عکس نوشته شب یلدا
یلدای امسال را نیز به همین منوال بگذرد جدیدترین عکس نوشته های شب چله با مفهوم دلنشین امروزه استفاده از عکس پروفایل زیبا و خاص در شبکه های اجتماعی با موضوعات مختلف به یک امر ضروری تبدیل شدذه است و اکثر افراد به گذاشتن پروفایل علاقه دارند، عکس پروفایل زیادی با موضوعات مختلفی وجود دارد که بسته به سلیفه تان می توانید آن ها را انتخاب کنید و به عنوان پروفایل در شبکه های اجتماعی تان ...
فال حافظ امروز | 21 آذر ماه با تفسیر دقیق + فیلم
می شود زیرا دل تان پاک است. عکس روی تو چو در آینه جام افتاد عارف از خنده می در طمع خام افتاد حسن روی تو به یک جلوه که در آینه کرد این همه نقش در آیینه اوهام افتاد تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما این تفسیر را دارد که هر کسی شما را برای اولین بار می بیند پی به خوش قلبی و ساده دلی شما می برد چون باطنی خوب دارید فکر می کنید همه مثل ...
ساده و سریع، دسرهایی که مهمانی شما را رنگارنگ و خوشمزه می کند
تهیه آن با میوه ها، دنیای جدیدی از طعم و مزه را به رویتان باز می کند. با این تفاسیر، میوه های انتخابی ما انار و پرتقال است و آن را می توانید برای روزهای سرد زمستانی به ویژه شب یلدا، در دستور کار قرار دهید تا رنگ و بوی یلدا 2021 را بهتر منتقل کنید (راستی پیشاپیش، شب یلدا شما مبارک و آن یک دقیقه طولانی، زیبا و خاطره انگیز با خواندن فال حافظ در محفل گرم خانواده!). به این ترتیب چیز کیک ساده ...
طرز تهیه میوه خشک در منزل با روشی بسیار آسان
فرارو میوه خشک یا چیپس میوه یکی از تنقلات بسیار خوشمزه و مقوی است که معمولاً در شب های بلند زمستان مصرف می شود و طرفداران زیادی دارد. میوه خشک برای کودکان نیز بسیار مفید است که می تواند جایگزین مناسبی برای تنقلات مضر باشد. همچنین میوه خشک یکی از تنقلات محبوب شب یلداست. بسیاری از میوه خشک های آماده و بازاری صرف نظر از اینکه قیمت بسیار بالایی دارند، ممکن است با میوه های تازه و یا با استفاده از روش ...
طرز تهیه ژله آبنباتی، ویژه تزیین میز یلدا | چند روش راحت و کم هزینه
... با مخلوط کردن پودر ژله و بستنی یا انواع میوه و خامه می توانید به این دسر شکل و طعم تازه تری ببخشید. ژله آبنباتی نوعی ژله تزیینی است که می توانید آن را با روشی بسیار ساده و با ترکیب پودر ژله، آب جوش و کمی دانه انار تهیه کنید. این ژله که شبیه آبنبات چوبی است، جلوه بسیار زیبایی دارد و برای تزیین میز شب یلدا گزینه ای مناسب و کم هزینه است. در ادامه این مطلب طرز تهیه ژله آبنباتی به دو روش متفاوت و بسیار آسان همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه این نوع ژله تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. ...
تاثیر پودر پروتئین بر وزن
وزن لزوماً چیز بدی نیست (و حتی می تواند خوب باشد! )، اما همه چیز به اهداف شخصی شما برمی گردد. به همین دلیل بسیار مهم است که قبل از افزودن یک مکمل غذایی مانند پودر پروتئین، میزان پروتئین مورد نیاز و مقدار مصرف شده را تعیین کنید. اگر دوست دارید از پودر پروتئین استفاده کنید و مطمئن نیستید که آیا باعث افزایش وزن می شود یا خیر، ادامه مطلب را دنبال کنید: اگر از شِیک پروتئینی به عنوان جایگزین ...
5 برند برتر آیفون تصویری برای خرید کدام است؟
اگر قصد خرید آیفون تصویری را دارید حتما این مقاله را بخوانید تا بتوانید بهترین انتخاب را در خرید آیفون تصویری داشته باشید . اهمیت داشتن آیفون تصویری کاملا مشخص است و امنیتی که این دستگاه به ظاهر ساده ایجاد می کند می تواند شما را از گزند متجاوزان و سارقان حفظ کند. اگر درب را برای کسی که پشت درب است باز کنید بدون آنکه تصویر آن شخص را دیده باشید و او را بشناسیم ممکن است مورد حمله و سرقت ...
شیرینی شب یلدا گران نمی شود/ انصاف دست اصناف را می بوسد
هزار تومان طی سال جاری رسیده است. با رصد قیمت های حال حاضر که معمولا قیمت ها کمی متعادل تر از روزهای نزدیک تر به شب یلدا است، در می یابیم که قیمت های انواع آجیل از قرار ذیل است: هر کیلو پسته احمدآقایی در بازار مازندران 350 هزار تومان تا 420 هزار تومان، پسته فندقی از 300 تا تا 350 هزار تومان، بادام زمینی حدود 120 هزار تومان، بادام هندی کیلویی 400 هزار تومان، فندق کیلویی 250 ...
قیمت خودرو
کتلت ببرید. البته احتمالا می توانید از بوفه غذا سفارش بدهید ولی استفاده از غذای خانگی مقرون به صرفه تر خواهد بود. یک پیشنهاد خوب برای شما، این است که حتما وسایل سرگرمی کوچکی با خودتان بیاورید. حتی از کتاب های موردعلاقه خود به شرطی که حمل شان سخت نباشد، غافل نشوید. با حرکت قطار و شروع صدای یکنواخت سایش چرخ روی ریل، خیلی زود، حوصله تان سرمی رود. اگر شارژر و پاوربانک داشته ب اشید که اوضاع ...
ایده های جدید و زیبا از تزیین میز شب یلدا
می شود. در ادامه مجموعه تصاویری دیدنی و زیبا از دیزاین میز شب یلدا گردآوری کرده ایم که می توانید ضمن لذت بردن از تماشای تصاویر برای تزیینات شب یلدای خود ایده بگیرید. ایده های مختلفی برای دیزاین و تزئینات میز شب یلدا وجود دارد که می توان به روش های سنتی و یا مدرن این کار را انجام داد. حال برای تزیینات سنتی میز می توانید از پارچه های ترمه و یا دارای طرح های سنتی استفاده کنید، همچنین اگر ...
شخصیت شناسی از روی رنگ لاک افراد
عوض می کنید، ممکن است یک شخصیت کاملاً خوب تطبیقی هم داشته باشید که بسیار نادر است. اگر تا به حال احساس کرده اید که در انتخاب بین رنگ های مختلف و سایه ها گیر کرده اید، می دانید که مهم است در مورد مانیکور خود احساس خوبی داشته باشید بنابراین، هر رنگی که به خاطر ناخن خود انتخاب می کنید، می تواند چیزهای زیادی در مورد شما به شما بگوید. در این بخش از بحث شخصیت شناسی در نمناک به نکات ...
5 کاری که نباید هنگام خرید سرویس جواهر عروس انجام دهید!
زیبا باشند اما نباید بر ظاهر لباس غلبه کنند و تمام توجه را به خود جلب کنند. هرگز جواهراتی را انتخاب نکنید که با استایل همیشگی شما متفاوت است و در هیچ زمان دیگری از عمرتان قرار نیست از آن استفاده کنید. حتی اگر دوستتان، مادرتان یا مادرشوهرتان اصرار کرد زیر بار نروید و چیزی را انتخاب کنید که با آن احساس راحتی می کنید. با این روش نه تنها چیزی انتخاب می کنید که می توانید بعدها هم ...
بنایی جدید برای عید نوروز با بازسازی دکوراسیون داخلی!
با به روی کار آمدن طراحی و وسایل جدید آن دکوراسیون قدیمی از مد افتاده و نیاز به تغییری اساسی حس می شود. طراحی، نظارت و اجرای ساختمان رنگ آمیزی دیوار و سقف در دکوراسیون منزل نیز اهمیت دارد.برای داشتن خانه ای دلنشین ترجیحا از رنگ های الهام بخش استفاده کنید.البته انتخاب نوع طراحی به سلیقه شخصی شما بستگی دارد. رنگ های الهام بخش برای دکوراسیون داخلی: سبز آبی، ارغوانی روشن، بژ، آبی ...
فال حافظ امروز | 22 آذر ماه با تفسیر دقیق + فیلم
. سر کتاب: پس از نیت کردن، فاتحه و قسم دادن حافظ، در مرحله چهارم فال گیرنده چشمان خود را می بندد و کتاب را با دست چپ گرفته و با انگشتان دست راست صفحه ای را تصادفی باز می کند. در برخی جا ها رسم بر این است که کودکی نابلغ را برای این کار انتخاب می کنند چرا که قلب و نیتی پاک دارد، اما در برخی جا ها نیز این کار را خود فرد نیت کننده یا ریش سفید جمع انجام می دهد. همچنین طبق سنت ها باید دیوانی که شما با ...
زیباترین اشعار عاشقانه یلدا؛ ویژه تبریک شب یلدا
نیاکانمان رنگ سرخ انار و هندوانه نماد نور و خورشید است. در این شب همچنین شاهنامه خوانی و تفال به حضرت حافظ بسیار مرسوم است. ما در تاریخ ادبیات فارسی از گذشته تا به امروز اشعار یلدایی زیبایی داریم که شعرا درباره این شب و با توجه به واژه یلدا سروده اند. در مطلب پیش رو گزیده ای از ابیات زیبا و عاشقانه یلدایی را گردآوری کرده ایم که در ادامه تقدیم شما کاربران گرامی خواهد شد: هر شب ...
از کدام فروشگاه های اینترنتی پوشاک می توان با خیال راحت تری خرید کرد؟
و مشاهده و خرید لباس تنها با چند کلیک ساده انجام می گیرد. برای نمونه تصور کنید به یک لباس برای مهمانی شب نیاز دارید. بانی مد با سرویس بانی جت خود می تواند خرید شما را در عرض حدودا سه ساعت به دستتان برساند و به همین سرعت بتوانید لباس مورد نظرتان را در مهمانی به تن کنید. این اولین بار در صنعت پوشاک و ارسال کالاهای اینترنتی است که مرسوله پس از کنترل و بررسی کیفی، در کمترین زمان ممکن به دست خریدار می ...
تزیین شیرینی شب یلدا
آغاز فصل زمستان است و در واقع بلندترین شب سال نیز نامیده می شود؛ از گذشته در بین ایرانیان مرسوم بوده است که اعضای خانواده در منزل بزرگترها جمع می شدند و این شب به خصوص را جشن گرفته و به شادی می پرداختند. همچنین این شب زیبا را با خوردن تنقلات و میوه، سرو شام و قصه گویی بزرگترها و گرفتن فال حافظ سپری می کردند. در این بخش انواع جالب و دیدنی تزیینات شیرینی شب یلدا که از جمله تزیینات خاص سفره یلدا است را ...
تزیین میوه خشک شب یلدا
میوه خشک شب یلدا با ایده خاص در مجموعه پیش رو، روش های خلاقانه و شیک از تزئینات انواع میوه های خشک را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم، زیرا می تواند ایده ای جذاب برای پذیرایی از مهمان در شب چله باشد. علاوه بر آن این تزئینات راهکاری ساده به منظور برانگیختن اشتها کودکان برای خوردن انواع میوه های خشک شده باشد. بنابراین با به کار بردن این گونه تزیینات به سادگی می توانید، شب خاطره انگیزی را ...
خرید شب یلدا را آنلاین تجربه کنید
شب طولانی و سیاه است. آجیل شب یلدا در کنار سایر آیین های یلدایی مثل حافظ خوانی و شاهنامه خوانی، یکی از بخش های مهم و دوست داشتنی شب یلدا، خوردن انواع و اقسام آجیل است که از دیرباز یکی از خوراکی های اصلی سفره شب چله بوده است و به هیچ عنوان قابل حذف نیست! با توجه به گرانی بازارو قیمت آجیل شب یلدا ، احتمالا اکثر خانواده های ایرانی از حالا به دنبال تخفیف سفارش آنلاین یلدایی ، خرید ...
چه مناسبتی چه هدیه ای بدهیم؟
اگر نمی دانید برای هر مناسبت چه هدیه ای مناسب است یا اگر جواب این سؤال را می دانید اما نمی دانید برای تهیه هدیه تان کجا مراجعه کنید، این مطلب برای شماست: معمولاً مهم ترین مناسبت هایی که می توان در آنها به خرید هدیه های دسته جمعی و گروهی فکر کرد، مناسبت هایی است که اهمیت عمومی دارند؛ مثل یلدا، سال نو، روز مرد، روز زن و... . شما اگر بخواهید برای این مناسبت ها هدیه ای تهیه کنید، به چه چیزهایی ...
جعبه های آجیل و خشکبار لوکس باکس ویژه شب یلدا
انتخاب جعبه هایی کادویی آجیل خشکبار شب یلدا لوکس باکس را پر نموده و بعنوان کادویی بسیار خاص و متفاوت به میزبان این شب هدیه دهند در ادامه به بررسی انواع جعبه های آجیل و خشکبار لوکس باکس می پردازیم: جعبه آجیل و خشکبار نفیس و صادراتی لوکس باکس این نوع جعبه ها که معمولا از مواد مرغوب و خاص مانند چوب طبیعی ساخته شده اند با توجه به هدف تولید عرضه آنها دارای تنوع بسیار زیادی می ...
فال حافظ امروز | 20 آذر ماه با تفسیر دقیق + فیلم
. لحن کلامت را زیباتر کن. خاطرات دردآور را فراموش کن. کاری را که می خواهی انجام بده چون سود سرشاری برایت دارد. ای دل گر از آن چاه زنخدان به درآیی هر جا که روی زود پشیمان به درآیی در تیره شب هجر تو جانم به لب آمد وقت است که همچون مه تابان به درآیی تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما نشان می دهد عجولانه تصمیم نگیرید که بی فکری باعث ...
با خوردن این میان وعده ها در آخر شب خودکشی می کنید!
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، غذاهایی که بیش از اندازه چرب باشند می توانند موجب سوزش سر دل شود، به خصوص اگر بلافاصله پس از خوردن زیاد، دراز بکشید. میان وعده ای که کمتر از 200 کالری داشته باشد، سالم تر است. میان وعده های آخر شب می توانند به سلامتی شما کمک کنند یا به آن آسیب برسانند. بدترین: باقی مانده پیتزا ممکن است وسوسه انگیز به نظر برسد، اما هر غذایی که بیش ...
