خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت خودرو
سرطان ریه، معده، دهان، حلق، حنجره و مری را کاهش می دهند. ترمیم بدن ویتامین C موجود در پرتقال برای تولید کلاژن، رشد و ترمیم بافت در سراسر بدن مهم است که به بهبود زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. همچنین به ترمیم پوست، غضروف، رباط ها، تاندون ها، رگ های خونی و ... یاری می رساند. منبع: بهداشت نیوز ...
خواص و فواید انار
دارد؟ بهبود بهداشت مو از خواص انار: خوردن دانه های انار می تواند به تقویت فولیکول های مو کمک کند. از آنجا که دانه ها و به خصوص روغن دانه، حاوی اسید هستند جز تشکیل دهنده برای تقویت مو بشمار می رود. هم چنین مشهور است که گردش خون را بهبود بخشیده و رشد مو را تحریک می کند. انار برای جلوگیری از ریزش مو : عصاره یا همان آب انار ، فولیکول های مو را تقویت می کند و مانع از ریزش مو می شود. ...
مریم گلی، گیاهی شگفت انگیز
جمله دیگر فواید بی نظیر مریم گلی معمولی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - کاهش سطح قند خون - بهبود حافظه و حمایت از عملکرد مغز - کاهش LDL یا کلسترول بد - محافظت در برابر برخی از انواع سرطان مانند سرطان های حفره دهانی، روده، کبد، دهانه رحم، سینه، پوست و کلیه - حمایت از سلامت استخوان ها - مبارزه با روند پیری پوست و به تاخیر انداختن آن ...
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی
) استفاده نمایید. همچنین از آنجاییکه مصرف این مواد ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک به همراه داشته باشد حتما پیش از استفاده با متخصصین این حوزه، مشورت نمایید. خواص فوق العاده روغن کرچک که شاید ندانید روغن کرچک طبق شواهد به دست آمده، نخستین موارد مصرف روغن کرچک به مصر مربوط می شود. این روغن در گروه روغن های نباتی قرار گرفته و از دانه های گیاه کرچک تولید می شود. اگرچه ...
فواید فوق العاده آب نارگیل برای پوست
آب نارگیل حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مهمی است که نوشیدن آن فواید بسیاری برای پوست به همراه دارد. البته برخی تحقیقات نشان می دهند که استفاده از آب نارگیل به صورت موضعی نیز خواص زیادی برای پوست دارد و این موضوع به دلیل وجود الکترولیت ها و آنتی اکسیدان های موجود در آب نارگیل است؛ تعادل الکترولیت ها، بدن را هیدراته نگه می دارد و برای بسیاری از عملکرد های بدن ضروری است. الکترولیت های موجود در آب ...
خواص عالی مصرف شیر و عسل
... استحکام استخوان ها : شیر منبع عالی کلسیم است ، ماده مغذی مهمی که در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارد. برخی تحقیقات حاکی از آن است که نوشیدن شیر می تواند تراکم مواد معدنی استخوان را بهبود ببخشد و ممکن است با خطر کمتر پوکی استخوان و شکستگی ها مرتبط باشد. در حقیقت ، یک بررسی گزارش داد که عسل به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند از سلامت استخوان محافظت کند. ارتقا ...
تاثیر بادام هندی در تقویت و افزایش رشد مو
مطبوع است. این کره از چرخ کردن و فشرده شدن آن حاصل شود. بادام هندی، نوعی مغز دانه است که حاوی مس فراوان است و پوسته آن سم التهاب آور دارد و تماس آن با پوست باعث ناراحتی پوستی مانند سوزش و خارش می شود. به همین دلیل بادام هندی بدون پوست و خشک شده به بازار عرضه می شود. 1) بادام هندی کلسترول ندارد. 2) برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است. 3) بادام هندی انرژی زاست. 4) حاوی ...
جواب سوالی قدیمی؛ پنیر خوردن مداوم آدم را خنگ می کند؟!
شما هم با این جمله آشنا هستید که می گویند با خوردن پنیر زیاد خنگ می شوید؛ اما واقعا پنیر می تواند این کار را با شما انجام دهد؟! به گزارش وقت صبح به نقل از طلا، بسیاری از مردم از خوردن پنیر لذت می برند اما اینکه مصرف پنیر در واقع چه تاثیری بر روی سلامت مغز شما می گذارد جای سوال دارد. در ترکیبات تشکیل دهنده پنیر به جز شیر، آب، چربی و استارترهای باکتریایی که طعم و مزه متمایز به ...
این افراد نباید زنجبیل بخورند
آن بسیار زیاد شده بود. محققان اعلام کرده اند که زنجبیل با تقویت سیستم ایمنی بدن از ابتلا به کرونا جلوگیری می کند. اما با تمام خواصی که زنجبیل دارد، به نظر می رسد این مواد شیمیایی در معده و روده ها فعالیت خود را انجام می دهند، اما این مواد ممکن است به سیستم عصبی و مغز هم در کنترل تهوع کمک کند. معمولا افراد از این ماده غذایی برای بهبود حالت تهوع و استفراغ مورد استفاده می کنند. ...
خواص و فواید سرکه سیب
سرکه سیب پایه ثابت اکثر نسخه های درمانی طب سنتی مطمئنا فواید و خواص بسیاری دارد ، در ادامه این بخش از سلامت نمناک بدون مقدمه به سراغ لیستی 101 شماره ای از فواید سرکه سیب خواهیم رفت. خواص و فواید باورنکردنی سرکه سیب 101 خواص و فواید سرکه سیب 1. مناسب برای درمان اگزما 2. تونر مناسب برای پوست مخلوط آب مقطر و سرکه سیب،یک تونر فوق العاده پوست میباشد. ...
دلایلی محکم برای آنکه خرما را وارد رژیم غذایی خود کنید
.... یک مطالعه که در سال 2003 در این زمینه انجام و در مجله بین المللی Food, Sciences and Nutrition منتشر شد، نشان می دهد که خرما یک غذای کاملا ایده آل است که طیف وسیعی از مواد مغذی اساسی را برای بدن تامین کرده و بالقوه فواید سلامتی زیادی دارد. در نتیجه گیری این مطالعه آمده است که خرما حاوی حداقل 15 ماده معدنی از جمله سلنیوم (Selenium) است؛ سلنیوم عنصری است که اکنون بسیاری از محققان ...
مزایا و مضرات مصرف شیر و عسل
... استحکام استخوان ها: شیر منبع عالی کلسیم است، ماده مغذی مهمی که در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارد. برخی تحقیقات حاکی از آن است که نوشیدن شیر می تواند تراکم مواد معدنی استخوان را بهبود ببخشد و ممکن است با خطر کمتر پوکی استخوان و شکستگی ها مرتبط باشد. در بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که عسل به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند از سلامت استخوان محافظت کند. ...
درباره عصب کشی دندان چه می دانیم؟
دندان انجام دهید. روش انجام عصب کشی دندان توسط اندودنتیست در روش درمان ریشه ابتدا بافت های دارای عفونت و التهاب که به آن ها بافت آسیب دیده می گوییم را از تاج دندان ها برمی دارند. بعد از تمیز نمودن محل مورد نظر، با مواد پلاستیکی مانند اما طبیعی به نام گوتا کانال های موجود را پر خواهند کرد. در انتهای کار نیز محل فوق را ضد عفونی نموده، در نهایت نیز با مواد پر کننده دندان مانند ...
کنترل باکتری های دهان و دندان با زرشک
...، مانع از بین رفتن باکتری ها می شوند. بر اساس این پژوهش، زرشک حاوی سیتریک اسید و مالئیک اسید است و به همین دلیل دارای اثرات ضدالتهابی است و در فرم ژل حتی برای گلودرد نیز مفید است. آب میوه تازه آن نیز به استحکام لثه ها کمک می کند و اگر همراه با مسواک زدن باشد در کاهش التهاب لثه مؤثر است. این یافته های پژوهشی که روشی مناسب و طبیعی را برای کنترل باکتری های دهان و دندان پیشنهاد می دهند، در مجله دانشکده دندانپزشکی مشهد منتشر شده اند. منبع: ایسنا کد خبر 543615 ...
آیا خرید گوسفند زنده به صرفه تر از خرید گوشت قرمز است؟
به گزارش بازار، گوشت گوسفند فواید فوق العاده ای دارد. این ماده غذایی پروتئین دارد، سرشار از امگا 3 است و در کل برای سلامتی انسان مفید است. طعم و بافت خوب نیز علت دیگری است که باعث می شود گوشت قرمز به یکی از اقلام جدانشدنیِ سفره ی ما تبدیل شود. در کنار تمامی این موارد این قلم از سفره ی ما حتماً باید سالم، بهداشتی و تازه باشد تا سلامت اعضای خانواده را تضمین کند. با این حال برای خرید این ماده غذایی ...
خواص علمی خوراکی های شب یلدا + اینفوگرافی
خوراکی های مخصوص خود را دارد مانند و و که هریک خواص فوق العاده ای برای سلامت فرد دارد. به گزارش رکنا، شب یلدا و جشن هایی که در این شب برگزار می شود، یک سنت باستانی است که از زمان های گذشته تا به امروز در میان ایرانیان مرسوم بوده است و بنیان زندگی آنان را تشکیل داده است. قصه گویی بزرگان خانواده برای دیگر اعضای فامیل و همچنین گرفتن فال حافظ در این شب طولانی و قشنگ یکی از لذت بخش ترین ...
آجیل شب یلدا نماد چیست؟
فیبری که دارد جزو تنقلات مفید برای مشکلات گوارشی می باشد، معمولا یکی از عناصر اصلی آجیل شیرین انجیر خشک است، این میوه خشک می تواند بخشی از آهن بدن شما را تامین کند و به دلیل اینکه سرشار از کلسیم است برای استحکام و سلامت استخوان بسیار موثر است. همچنین می توان در آجیل شیرین از چیپس های میوه ای مانند نارگیل، آناناس، پوملو و کرانبری استفاده کرد که هرکدام از آنها علاوه بر اینکه خواصی دارند ، به ...
تخم مرغ را حتما با فلفل سیاه میل کنید
لبول های قرمز ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول هابهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند. عضله سازی می کند با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می دهد. تامین سلامتی مغز مصرف این دو ترکیب به عنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز می ...
قیمت خودرو
همگی از مضرات کاکائو بر بدن، مانند پوسیدگی دندان ها گرفته تا چاقی با خبریم؛ اما آیا از فواید با ارزش آن هم خبر داریم؟ اول از همه بهتر است بدانیم کاکائو یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب قوی است. اگر شما هم تا به حال فقط از مضرات کاکائو خواندید و هر وقت که دسر کاکائویی سفارش دادید با عذاب وجوان میل کردید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا از خواص این خوراکی خوشمزه آگاه شوید. 1. برای سلامت ...
هفت ضرر سرکه سیب که از آن آگاه نیستید
استفاده زیاد از سرکه سیب سطح پتاسیم را در بدن کاهش می دهد. همچنین تراکم مواد معدنی استخوان را کاهش می دهد که به نوبه خود باعث شکنندگی استخوان ها می شود. بنابراین، افراد مبتلا به پوکی استخوان مجبور شدند مصرف سرکه سیب را کاهش داده یا از آن اجتناب کنند. یک مورد هیپوکالمی در زن 28 ساله ای مشاهده شد که به طور مرتب 250 میلی لیتر ACV به مدت 6 سال مصرف کرده بود. 3. باعث پوسیدگی دندان می ...
مشکلات لثه باعث افزایش بیماری های روحی می شود
دریافتند که همراه با مشکلات سلامت روان، سابقه بیماری لثه می تواند به طور قابل توجهی شانس فرد را برای ابتلا به بیماری های خود ایمنی، مشکلات قلبی و حتی اختلالات متابولیک مانند دیابت افزایش دهد. دکتر جوت سینگ چاندان (Joht Singh Chandan)، از محققان این پروژه تحقیقاتی در این رابطه گفت: سلامت دهان و دندان ضعیف در سطح جهانی بسیار رایج است. هنگامی که بیماری دهان و دندان پیشرفت می کند، می تواند ...
توصیه های تغذیه ای شب یلدا چیست؟
برای بدن دارند. می توان با مصرف این میوه بدن را در برابر خیلی از بیماری ها مقام تر کرد. 15 خاصیت انار برای سلامتی بدن عبارتند از: 1. انار سرشار از مواد مغذی است پوست انار ضخیم و خارق العاده است، اما درون این پوست ضخیم صدها دانه ظریف و خوشمزه یاقوت مانند قرار گرفته است. هر کدام از این دانه ها دارای خواص شگفت انگیزی هستند که انار را به یک میوه خاص تبدیل کرده است، بخشی از ارز ...
چرا قارچ شیتاکه برای شما مفید است؟
البته گرانقیمت است. بهبود سلامت دستگاه گوارش فیبر الای موجود در شیتاکه به درمان یبوست و تقویت دستگاه گوارش کمک کرده و برای درمان انواع سرطان های دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. بهبود سلامت موها قارچ شیتاکه دارای اسیدهای آمینه و ویتامین های ضروری برای تقویت و بازسازی پوست بدن و پوست سر است و از سویی دیگر رشد موها و طول عمر موها را افزایش میدهد ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل که نمی دانستید
مصرف روغن نارگیل برای بدن فواید زیادی دارد. عجیب است که روغن اشباعی مانند آن حتی در لاغری هم به ما کمک می کند! روغن نارگیل یکی از پربحث ترین مواد غذایی است. بسیاری از کارشناسان بهداشت آن را غذایی فوق العاده با ترکیبی منحصر به فرد از اسید های چرب نام می برند و برخی دیگر آن را سم می دانند! اما واقعیت چیست؟ مانند بسیاری از بحث های داغ، واقعیت چیزی وسط این دو طیف قرار دارد. درست است که ...
طب سنتی / برگ گواوا چه کاربرد و خواصی دارد؟
گیاه گواوا خواص های چشمگیری برای سلامتی انسان به همراه دارد. برگ های گواوا بدون کرک یا پوشیده از کرک هستند . برگ های گیاه گواوا به دلیل داشتن خاصیت دارویی برای درمان بیماری های مختلفی در طب سنتی استفاده می گردند. از آن جایی که برگ گیاه گواوا خواص متعددی دارد ، مواد معدنی موجود در برگ های گیاه گواوا شامل : ترکیبات پلیفنولی ، آنتی اکسیدان ها ، فلاونوئیدها، ساپونین ، هاتانن ها ،Eugenol و ...
کبد چرب و کم خونی را با معجون زرشک سیاه درمان کنید + دستور تهیه
از خواص زرشک برای کبد چرب است، کبد وظیفه دفع سموم و پاکسازی بدن را به عهده دارد، زرشک به عنوان ماده ای ضد میکروب و از بین برنده التهابات، به سلامت کبد کمک شایانی خواهد کرد. وی با بیان اینکه این ماده غذایی می تواند به پاکسازی کبد پرداخته و به بهبود عملکرد آن و به رفع عفونت های احتمالی در این عضو بسیار مهم کمک کند، گفت: استفاده از زرشک در مداوای کبد چرب مؤثر بوده و در شست وشو و تصفیه کبد ...
این خوراکی ارزان را برای استحکام استخوان هایتان مصرف کنید
به گزارش ایران پژواک، دانشمندان ژاپنی می گویند کلم سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند از ایجاد فشار خون بالا جلوگیری کرده و استخوان ها را تقویت کند. به گفته پزشکان، ویتامینهای موجود در کلم برای سلامت معده و اثنی عشر مفید است. ویتامین K موجود در کلم اثر انعقادی بر خون دارد، خونریزی را متوقف می کند و بهبود جراحات را تسریع می کند. علاوه بر این، کلم سرشار از کلسیم است که آن را به یک ...
