خانهنقش این ویتامین در کنترل میگرن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد غذایی باعث حمله میگرن می شوند
عامل مهمی در ایجاد سردرد است. شکلات به گفته بنیاد آمریکایی میگرن، تصور می شود که شکلات بعد از الکل دومین محرک رایج برای حملات میگرن باشد. حدود 22 درصد از افرادی که میگرن را تجربه می کنند، تحت تاثیر مصرف شکلات قرار می گیرد. شکلات حاوی کافئین و فنیل اتیلامین بتا است که ممکن است در برخی افراد باعث سردرد شود. غذاهای حاوی مونوسدیم گلوتامات مونوسدیم ...
هر وعده هات داگ چقدر از عمر انسان کم می کند؟
عنوان مثال، مصرف هر عدد هات داگ به دلیل سدیم و اسید های چرب ترانس داخل این ماده غذایی، 36 دقیقه از طول عمر سالم می کاهد. به ازای هر گرم گوشت فرآوری شده ای که یک فرد می خورد، 0.45 دقیقه از عمرش از دست می رود. این در حالی است که مصرف هر یک وعده از انواع سودا و نوشابه های گازدار نیز 12 دقیقه از طول عمر را کاهش می دهد. یافته های این مطالعه نشان می دهند که تغییرات کوچک هدفمند در رژیم غذایی، مزایای بهداشتی چشمگیری را برای سلامت و افزایش طول عمر به همراه خواهد داشت. نتایج این مطالعه در مجله Nature Food Claims منتشر شده است. جی پلاس عمر انسان هات داگ ...
عوارض خطرناک مصرف آسپرین
در آن ها کاهش می یابد. با این حال همین مطالعه نسبت به استفاده گسترده از آسپیرین برای این منظور هشدار می دهد. زیرا به طور همزمان مصرف منظم آسپرین می تواند خطر خونریزی را تا 46 درصد افزایش دهد. همچنین در پژوهشی مربوط به سال 2020 می خوانیم که مزایای بالقوه آسپرین برای همه افراد یکسان نیست. به عنوان مثال محققان دریافتند که مصرف منظم آسپرین تنها خطر رخداد اولین حمله قلبی را در مورد شماری از ...
آتش نشان ها با چه مشکلات روان شناختی دست به گریبانند؟
به گزارش ایسنا، آتش نشانی یکی از نمونه های مشاغل منحصر به فرد است. آتش نشانان به دلیل ماهیت شغلشان، در معرض محیط های خطرناک، شرایط اضطراری و ساعات کاری نامنظم قرار دارند و در زمینه سلامت جسمی و روانی خود با چالش های متعددی روبرو هستند. خطر هر لحظه و همه جا برای آتش نشان ها وجود دارد و از آن جاکه لازم است آن ها در هر لحظه، در حالت آماده باش قرار داشته باشند، همین موضوع ممکن است هم به آن ...
آیا می دانید فرزندان شما از چه کسی هوش خود را به ارث می برند؟
هوش یکی از توانایی های ذهنی است و در بر دارنده قابلیت های متنوعی همچون استدلال، برنامه ریزی، حل مسئله، تفکر انتزاعی، استفاده از زبان، و یادگیری میباشد. نظریه های هوش در طول تاریخ تغییر و تحول داشته اند . پژوهشگران می گویند با نوشیدن شیر، خوردن جگر، تخم مرغ و بادام زمینی، کولین بیشتری به مغز می رسد و هوش و حافظه تقویت می شود.نحوه سنجیدن میزان هوش افراد سنجش میزان کولین مغز میباشد. ...
کرونای خفیف نیز باعث کاهش میزان توجه و ضعف حافظه می شود
به بیماری، تمرکز و توجه کمتری نسبت به افرادی که به بیماری کووید -19 مبتلا نشده بودند از خود بروز دادند. شرکت کنندگان در این مطالعه در تست های دیگر مانند توانایی های شناختی از جمله حافظه کاری و برنامه ریزی، عملکرد خوبی داشتند. به گفته محققان، توجه و تمرکز این افراد پس از گذشت 6 تا 9 ماه پس از ابتلاء به بیماری کووید -19 افزایش پیدا کرد. لازم است مطالعات بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا نتایج به دست آمده تأیید شود. کد خبر 550058 ...
آیا ویروس کرونا از شیر مادر به نوزاد منتقل می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، از زمان آغاز شیوع ویروس کرونا تا کنون سوالات زیادی ذهن افراد را درگیر کرده است و هنوز بسیاری از آن ها بدون پاسخ مانده اند، یکی از این مسائل تأثیر ویروس کرونا به مادران شیرده و احتمال انتقال آن به نوزادان است. در ابتدا تصور می شد که ویروس کرونا می تواند از طریق شیر دادن از مادر به نوزاد منتقل شود، بنابراین گروهی از محققان مطالعه جدیدی انجام دادند و احتمال انتقال ویروس ...
"پریشانی زناشویی" و راهکارهای کاهش آن
انجام دهند. در این مطالعه، تأثیر فراهیجان های مثبت و همچنین پدیده ای به نام ماکیاول گرایی بر بروز پریشانی رابطه زناشویی بررسی شده است. در این پژوهش توصیفی، تعداد 200 نفر از متأهلین شهر رشت مشارکت داشته و از طریق خودگزارش دهی، داده های مورد نیاز پژوهشگران را فراهم آورده اند. این داده ها سپس به کمک نرم افزارهای آماری، تجزیه وتحلیل شده اند. نتایج این مطالعه نشان می دهند که عدم ...
درد سیاتیک را اینگونه نابود کنید
.... اما به اعتقاد پژوهشگران، عوارض متعدد داروهای مصرفی برای کاهش چنین دردهایی که ازجمله آن ها می توان به خونریزی های گوارشی، حملات قلبی و مغزی، مسمومیت های کبدی و کلیوی و عوارض پوستی، ریوی و خونی اشاره کرد، استفاده از چنین داروهایی را با ملاحظاتی روبرو می کند. به همین دلیل با توجه به شیوع بسیار بالای بیماری های مورد اشاره در کنار هزینه ها و عوارض آن ها، لازم است بررسی بر روی روش های ...
راهکارهایی برای باهوش تر شدن!
داشته باشد. تغذیه سالم محققان معتقدند که داشتن تغذیه سالم در با هوش تر شدن بسیار مؤثر است ، بلوبری ، زیتون ، مغزها ، ماهی ، شکلات تلخ ، آووکادو ، گوجه فرنگی ، تخم مرغ ، کلم بروکلی ، بذر کتان و فلفل تند از جمله خوراکی های مفیدی هستند که می توانند در افزایش هوش تأثیر بسیاری داشته باشند. مصرف منابع ویتامین دی گیرنده های فعال ویتامین دی باعث افزایش رشد عصب های ...
این مواد غذایی به سلامت معده کمک می کند
کاهش می دهد. پاپایا در برخی از کشور های غرب آفریقا به عنوان یک درمان سنتی برای زخم معده استفاده می شود. 7. موز سبز ناراحتی معده ناشی از عفونت یا مسمومیت غذایی اغلب با اسهال همراه است. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف موز پخته سبز توسط کودکان مبتلا به اسهال می تواند به کاهش میزان، شدت و مدت زمان حملات کمک کند. اثرات ضد اسهالی قوی موز سبز به دلیل نوع خاصی از فیبر موجود در آن ...
درمان دیابت با استفاده از دارچین
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، دیابت بیماری است که به واسطه قند خون بالا توصیف می شود. اگر به درستی کنترل نشود، این بیماری می تواند به عوارضی مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی و آسیب عصبی منجر شود. درمان دیابت اغلب شامل مصرف دارو ها و تزریق انسولین می شود، اما بسیاری از مردم مصرف مواد غذایی که به کاهش قند خون کمک می کنند نیز را مد نظر قرار می دهند. یک نمونه دارچین است که به عنوان ...
کروات برای سلامتی مضر است
قرار دارند. پژوهشگران توصیه می کنند گروه هایی از مردم مانند افرادی که چاق هستند، سیگار می کشند یا فشار خون بالا دارند، از کروات استفاده نکنند. در خاتمه توصیه می شود اگر زمانی که کروات زده اید احساس سردرد، سرگیجه یا حالت تهوع داشتید، کراوات را بردارید. مترجم: لیلی دهقان پور منبع: sciencefocus ...
مرگ یک میلیون و 200 هزار نفر در سال به دلیل مقاومت آنتی بیوتیکی
این رابطه در مجله ارتباطات طبیعت (Nature Communications) منتشر شده است. آنائیس اسکنازی (Anais Eskenazi)، از محققان این مطالعه موردی و مراقبت از آن بیمار، توضیح داد که چگونه یک آزمایشگاه در جورجیا، ویروس را در نمونه ای از آب فاضلاب جایی که فاژها به دلیل انبوه باکتری ها فراوان هستند، پیدا کرد. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران نمونه ها را جداسازی کرده و تشخیص دادند کلبسیلا پنومونیه ...
سیگار الکترونیکی علائم بیماری کووید 19 را افزایش می دهد
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، تحقیقات جدید کلینیک مایو، افرادی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده می کنند و آزمایش کووید 19 آنها مثبت است، در مقایسه با افرادی که سیگار الکترونیکی مصرف نمی کنند، بیشتر در معرض علائم کووید هستند. این مطالعه نشان داد که علائم شامل سردرد، درد عضلانی، درد قفسه سینه، تهوع و استفراغ، اسهال، و از دست دادن حس بویایی یا چشایی است. نتایج نشان داد افرادی ...
عاملی که باعث ایجاد عوارض جانبی واکسن کرونا می شود
...، سردرد و خستگی، توسط حدود 46 درصد از دریافت کنندگان واکسن گزارش شد.اما در ادامه تیمی از محققان دانشگاه بوستون دریافتند که بیش از 35 درصد از افرادی که شبه واکسن دریافت کردند نیز عوارض جانبی مشابهی را تجربه کردند. در ادامه محققان محاسبه کردند که اثر انتظارات منفی از درمان بسیاری از عوارض جانبی در گروهی که واکسن ساختگی را دریافت کردند و 76 درصد از تمام عوارض جانبی گروه واکسن زده را شامل ...
مصرف شیرین کننده های مصنوعی در بارداری و تولد نوزاد چاق
...> محققان این مطالعه، موش های باردار را به سه گروه تقسیم کردند. به برخی آسپارتام، به برخی دیگر استویا، و به گروه سوم موش های باردار آب داده شد. کودکان آن ها به محض تولد، وزن شدند. آنها دریافتند نوزادان متولد شده از مادرانی که با شیرین کننده ها تغذیه شده بودند، وزن بیشتری داشته و درصد چربی بدنشان بالاتر بود. ...
چگونه خوب زندگی کنیم؟
...> پژوهشگران این پروژه مطالعاتی، مدلی را برای اندازه گیری تحقق زندگی بر اساس سه منبع مطالعه (فرد، محیط، ژنتیک یا میراث) و سه معیار (کلیت، تناسب و ارزش) ایجاد کردند. هنگامی که این ماتریکس با هم ترکیب می شود، 9 جنبه از یک زندگی کامل را ایجاد می کند که محققان می توانند برآوردی از تحقق را بر اساس آن انجام دهند. این 9 جنبه عبارت اند از: *منحصر به فرد بودن *زندگی کامل *ایجاد یک تفاوت ...
منیزیم در بهبود میگرن تاثیر دارد؟
تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به میگرن اغلب سطح منیزیم کمتری نسبت به افراد بدون میگرن دارند.یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که اکسید منیزیم به اندازه والپروات سدیم در پیشگیری از حملات میگرن، بدون عوارض جانبی مؤثر است. برخی از تحقیقات قدیمی تر از منابع معتبر همچنین نشان داده اند که مصرف روزانه مکمل های منیزیم می تواند در پیشگیری از میگرن مرتبط با قاعدگی موثر باشد. اکسید منیزیم ...
بسیاری از مردم از خوردن گوشت تولیدشده در آزمایشگاه متنفرند
...> به گفته ی پژوهشگران، باید با این ایده مبارزه کرد که گوشت کِشت داده شده غیرطبیعی است. این پاسخ مشترک همه ی داوطلبان بود؛ اگرچه واکنش ها میان افرادی که گوشت خوار بودند و افرادی که گوشت خوار نبودند، نیز متفاوت بود. مطالعه ی جدید بر مشکل موجود درباره ی جذابیت غذای کِشت داده شده در آزمایشگاه برای گوشت خواران و غیرگوشت خواران تأکید می کند. گروه اول آن را به اندازه ی کافی مانند گوشت نمی دانند؛ درحالی ...
با هورمون چاق کننده بدن آشنا شوید
جی پلاس، هدف قرار دادن آنزیم هیستون دی استیلاز 6 (HDAC 6) در سلول های چربی باعث کاهش وزن سریع در موش های چاق می شود. یکی از هورمون هایی که بیشتر در تحقیقات چاقی نقش دارند، لپتین است. دانشمندان نشان می دهند که چگونه تغییر نحوه واکنش بدن به آن می تواند منجر به بهبود سلامت شود. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت؛ یک مطالعه نشان داده است که چگونه هدف قرار دادن یک آنزیم در سلول های چربی، می تواند ...
بیشترین ضایعات نان مربوط به نان های با "آرد یارانه ای" است
خانوار نیز مطالعات بر نقش آگاهی در ارتقای عملکرد مصرف کنندگان در حمل، نگهداری صحیح و مصرف مناسب نان به عنوان عاملی مؤثر در کاهش ضایعات نان تاکید کرده بودند. به گفته پژوهشگران این مطالعه؛ با توجه به اینکه کیفیت نان، عامل اصلی در کاهش ضایعات نان است و این مسئله در نانوایی های عرضه کننده نان غیریارانه ای مشهود است، بازنگری در سیاست گذاری تخصیص یارانه به گندم و آرد لازم است و نیاز به ...
ابتلای طولانی مدت به کرونا با سیستم ایمنی چه می کند؟
... این مطالعه به طور سیستماتیک 147 نفر را به مدت هشت ماه پس از ابتلا به عفونت حاد ویروس عامل کووید 19 موسوم به "SARS-CoV-2" مورد بررسی قرار داد. حدود 20 درصد از گروه ها علائم کووید طولانی را در چهار ماه پس از عفونت اولیه تجربه کردند. از همه افراد حاضر در این مطالعه در چند مرحله در طول مطالعه نمونه خون گرفته شد. محققان به نحوه واکنش سیستم ایمنی هر بیمار در ماه های پس از ابتلا علاقه ...
این کودکان بیشتر در معرض چاقی هستند
به گزارش تازه نیوز، نتایج یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته هشدار می دهد، مادرانی که شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کنند ممکن است احتمال بیشتری برای داشتن فرزندان چاق داشته باشند. محققان دو شیرین کننده را روی موش های باردار آزمایش کردند تا تأثیر آن را بررسی کنند؛ داده ها نشان داد موش هایی که استویا یا آسپارتام دریافت کردند، بچه های چاق تری با میکروبیوم روده داشتند. استویا یا آسپارتام هر دو ...
سیگار کشیدن منجر به انزوای اجتماعی و تنهایی می شود
افراد سیگاری را مختل کنند. یک گروه تحقیقاتی به سرپرستی دکتر ای جی فیلیپ (Keir EJ Philip) از موسسه ملی قلب و ریه در امپریال کالج لندن و مرکز تحقیقات بیومدیکال لندن، این فرضیه را مطرح کردند که سیگار در واقع منجر به افزایش انزوای اجتماعی و تنهایی می شود و تصمیم گرفتند تا موضوع را عمیقاً بررسی کنند. در این مطالعات گروهی، محققان از یک نمونه اطلاعات جمع آوری شده کشوری از بزرگسالان ...
هشدار درباره مصرف قرص های ضد بارداری در دوران کرونا
بریتانیایی میرور، این گروه از زنان، در صورت ابتلا به کووید 19، بیشتر در معرض لخته شدن خون و مرگ ناشی از آن قرار می گیرند. در حال حاضر ثابت شده است که برخی از انواع قرص های ضد بارداری می توانند خطر لخته شدن خون را افزایش دهند؛ اما محققان می گویند آلوده بودن به کووید 19 باعث می شود خطر لخته شدن خون چند برابر شود. این تحقیقات نشان داده اند قرص های ضد بارداری حاوی استروژن هستند که می ...
درمان ام اس با داروی کرونا
پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که هیدروکسی کلروکین می تواند اثرات ناتوان کننده بیماری ام اس پیشرونده اولیه را کاهش داده و به عنوان یک درمان نویدبخش به کار رود. به گزارش سیناپرس، هیدروکسی کلروکین ممکن است درمان قابل اعتمادی برای کووید 19 نباشد، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است برای درمان بدترین شکل مولتیپل اسکلروزیس (MS) به کار رود. محققان دانشگاه کلگری دریافتند که ...
ساخت اولین نمایشگر OLED که کاملا چاپ سه بعدی شده
طراحی کردند که جریان الکتریسیته را به نور تبدیل کند. گفتنی است که نمایشگرهای OLED نمایشگرهای دیجیتالی با کیفیت تصویر بالایی هستند که قابلیت انعطاف پذیری دارند و در ضمن می توانند در وسایل الکترونیکی همراه مانند گوشی های هوشمند کاربرد داشته باشند. این نمایشگرها به دلیل وزن سبک، مصرف کم، نازکی، انعطاف پذیری و زاویه دید وسیع و نسبت به کنتراست بالا محبوبیت بسیاری به دست آورده اند. مایکل مک ...
تخمین شانس زنده ماندن بیمار مبتلا به کرونا با یک آزمایش خون
، برنامه های مربوط به ارزیابی های بالینی خطر در پزشکی مراقبت های ویژه، مانند SOFA یا APACHE II، تنها قابلیت اطمینان محدودی را در پیش بینی پیامدهای بیماری فوق برای کووید 19 نشان می دهند و نیاز به برنامه های قوی تر احساس می شود. حالا در مطالعه جدیدی که توسط دانشمندان بیمارستان دانشگاهی چاریته آلمان انجام شده است، محققان سطوح 321 پروتئین را در نمونه های خونی که در 349 نقطه زمانی از 50 بیمار ...
