سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 22/ 11/ 1400
دوست و آشنا رفتار کنید که انتظار دارید آنها نیز همین رفتار را با شما در پیش بگیرند. پولی که مدتی پیش به کسی قرض داده اید، امروز بازپرداخت می شود و مشکلات مالی تان را پوشش می دهد. اعضای خانواده امروز حسابی شما را تحویل می گیرند و به شما ثابت می کنند که همیشه به فکرتان هستند. رابطه ای پنهانی با فردی دارید و اجازه داده اید که این رابطه پنهانی ادامه پیدا کند، اما از آنجایی که ماه پشت ابر نمی ماند، به ...
فال روز جمعه 22 بهمن 1400 | موانع زندگی را کنار بزنید
مانند دیگران تلاش کنید. اول از همه اعتمادبه نفس را در خودتان بسازید که رمز اول موفقیت است. باید عقاید خود را خیلی راحت به زبان بیاورید. ارزش خود را زیر سؤال نبرید. مطمئناً می توانید احساسات قبلی که به شما آسیب زده اند را دوباره ترمیم کنید و از نو زندگی تان را شروع کنید به تازگی بیزینسی را شروع کرده اید که قطعاً جواب می دهد. شما می ...
فال ابجد امروز جمعه 22 بهمن 1400/ آنچه انتظارش را دارید انجام می شود!
وانید خیلی زود به خواسته و آرزوی قلبی تان برسید و مشکلات خود را هرچه زودتر ازبین ببرید بتوانید هدف ها و خواسته های قلبی تان را عملی کنید. ابجد فال شما : د د آ تعبیر : سعی کنید در زندگی اخلاق و رفتار خودتان را درست کنید تا با مشکلات بزرگی در زندگی تان روبرو نشوید بتوانید به خوبی از پس تمام مشکلات خود بر بیاید و خوشبختی را در زندگی به دست بیاورید. ابجد فال شما : د آ ج تعبیر : به زودی ازدواج عاشقانه و پر شور و نشاط در پیش رو دارید که باعث خوشحالی و شادمانی در شما می شود موفقیت و ...
بایدها و نبایدهای روابط عاشقانه
بدون نیاز به کلمات با هم حرف می زنند و ارتباط می گیرند. 3-اوقات عاشقانه فراموش نشوند بعضی اوقات، با گذشت زمان، دیگر از آن لحظات عاشقانه و صمیمی که در کنار هم می گذراندید، خبری نیست. این اتفاق وقتی می افتد که شما احساس می کنید عشق تان مستحکم شده است. این زمانی است که به نظر می رسد همه چیز خوب پیش می رود. شما از کارها به همان شکلی که هستند، راضی هستید و آنچه باید ...
فال روزانه جمعه 22 بهمن 1400
می برند خیلی زود خودشان را به شما خواهند رساند و این یکی از لذت بخش ترین دور همی های دوستانه تان خواهد بود. شما امروز ایده های بزرگی در سر دارید که از حرف زدن در مورد آنها لذت می برید اما بهتر است بحث در مورد آنها را برای روز دیگری بگذارید، زیرا به احتمال زیاد نظر خودتان هم در مورد آنها عوض خواهد شد. او را از حال خود بیشتر باخبر کنید. مشکلات مالی پیش آمده این روزها به آهستگی بر طرف خواهد شد، کمی ...
جذابیت جنسی
اما وقتی احساس خوب بودن نکنید، این احساس را به او هم منتقل خواهید کرد. یکی از اشتباه هایی که زوجین در روابط شان می کنند این است که انتظار دارند آن چیزی را که در خودشان احساس نمی کنند، همسرشان به آنها بدهد. برای مثال شما می خواهید همسرتان حس جذابیت جنسی به شما بدهد (چون شما این حس را ندارید) یا مرد انتظار دارد همسرش گرم باشد (چون خودش اینطور نیست) این دقیقا همان اشتباهی است که نباید مرتکب شد. این ...
این 8 نشانه به شما می گوید رابطه را تمام کنید
، توجیه و بهانه است، وقت آن رسیده که فرد دیگری را بیابید که احساس عشق را در شما زنده کند. زندگی خیلی کوتاه است. 4. احساس می کنید همیشه بر لبه پرتگاه حرکت می کنید گرچه ممکن است اوقات خوبی در رابطه تجربه کنید، ولی شاید بعضی اوقات احساس می کنید نمی توانید خودتان باشید. خانم رانتری می گوید این هم نشانه روشنی از آن است که رابطه به پایان خود نزدیک شده است. او می گوید: اگر ...
آسیب های تحقیر همسر در زندگی زناشویی چیست؟
تنها در این مورد توجه کنید بازگو کردن این صحبت ها باید طوری باشد که او احساس نکند شما بر سر او منت می گذارید و از او برتر هستید. باز بینی کنید مدیریت کلامی و رفتاری تضمین کننده سلامت رابطه تان است بنابراین بعد از اینکه همسرتان شروع به بروز این رفتار ناپسند می کند، بررسی کنید که قبل از آنچه گفت وگوها و بحث هایی بین شما پیش آمده که او را به هم ریخته است، برای جلوگیری از این ...
فال روزانه 1400/11/21
.... سال تولدتان را با شادکامی به پایان برسانید. در این سال به گونه ای رفتار کنید تا به یکی از بهترین سالهای زندگی شما تبدیل شود. با فرد سرشناس و بانفوذی آشنا می شوید و از حمایت های این فرد برخوردار خواهید شد. خرج سنگینی را امروز متحمل می شوید اما جایی برای نگرانی وجود ندارد چرا که پولی به دست تان می رسد و ثبات مالی تان برقرار خواهد شد. به اعضای خانواده ثابت کنید که همیشه آماده شنیدن ...
ده گام اجرایی در تصمیم گیری
خواهند کرد. به خاطر داشته باشید که شما نمی توانید همه را راضی نگه دارید، حتی برای راضی نگه داشتن همه نباید تلاش کنید، چون اگر این طور باشد اجازه می دهید احساسات جای حقایق را بگیرند که در این صورت قضاوت صحیح شما تحت تاثیر این احساسات قرار می گیرد. درست است که اندکی احساسات در هر تصمیم گیری وجود دارد، اما شما باید به سخت کوشی خودتان تا رسیدن به جایی که هستید، داده ها و عقایدی که گرد آورده اید، متکی ...
خانم ها هنگام رابطه جنسی دوست دارند چراغ خاموش باشد اما چرا ؟
طول رابطه بدنتان را ببیند، داستان چیز دیگری است. در تاریکی پنهان می شوید تا درباره خودتان فکر بد نکنید؟ یا حس می کنید حالات چهره تان در اوج رابطه عجیب و خجالت آور می شود؟ چنین احساس نا امنی هایی می توانند از نظر جنسی عقب نگهتان دارند. در حالی که شما به این فکر می کنید که بدنتان کامل نیست و یا چیز دیگری آزارتان می دهد، می توانم به شما تضمین دهم که همسرتان فقط به این فکر است که چگونه هر دو در این ...
پنج پرسش برای بازنگری در معنای زندگی
اوقات درست ترین و بهترین تصمیم را نگرفته ایم. اما همه تصمیم های منطقی همیشه درصدی معقول از خطا دارند. شما نهایت تلاش خود را کرده اید و امروز در نقطه ای هستید که صاحب زندگی هستید، تعداد انگشت شماری آدم در اطراف تان است که می توانید دوست شان داشته باشید و انسانِ مسئولی هستید. در مسیر این زندگی خیلی اتفاقات رخ داده است. شما نهایت تلاش تان را کردید تا کار ها به بهترین نحو انجام شوند. شما نتوانستید یک زندگی بی نقص و کامل بسازید. اما یک زندگی ساختید. حتی یک زندگی ناقص که در آن درد و رنج وجود دارد می تواند یک زندگیِ سرشار از معنا باشد. همین کافی است! منبع: Psychology Today ...
به اضطرابی ها، چه چیزهایی نگوییم؟
درمان روان شناختی قرار بگیرند تا بتوانند خود را درمان کنند اما اطرافیان فرد اضطرابی نیز می بایست مواردی را در رفتار و صحبت کردن با او مورد توجه قرار دهند. اما در عین حال خیلی وقت ها افراد مختلف مثل همسر، دوست، خانواده و ... درباره اضطراب هایشان با ما صحبت می کنند. به ویژه در این دوره دو ساله کرونایی که آمار اضطراب در بین مردم نیز بالا رفته است، این خیلی مهم است که بدانیم چه حرف هایی را ...
عواقب مشاجره در حضور کودکان
فکر که نکنه باز دعوا کنند؟ نکنه همدیگرو دوست نداشته باشند؟ نکنه بخوان جدا بشن؟ در نتیجه تا چند روز پس از دعوا سعی کنید تا نهایت احترام و محبتتان را در رفتار و کلام نشان دهید تا احساس امنیت بچه ها بازسازی و تقویت شود. **با همسرتان قرار بگذارید تا این اتفاق مجدد نیافتد اگر لازم است از کلمه رمزی بین خودتان استفاده کنید مثلا اگر حس کردید خودتان یا همسرتان دارید عصبانی می ...
تله همدلی
. دارم سعی می کنم تعادل بیشتری داشته باشم . نگران صدمه زدن به احساسات دیگران نباشید. اگر آن شخص با شما همدلی داشته باشد، گفتگو می تواند به ارتباط نزدیک تری منجر شود. یکی از راه های مطمئن برای اینکه هم از فرد مورد علاقه تان مراقبت کنید و هم احساسات خود را پیگیری کنید، تبدیل همدلی بیش از حد به شفقت است. وقتی دوستی پریشان است، به جای اینکه خودتان احساس ناراحتی کنید، یک نفس بکشید و یک قدم به ...
چند کسب و کار عجیب؛ از نامزد نامرئی تا دفن فضایی
خانواده سرزنش می شوند که چرا با کسی رابطه ندارند؟ نامزد نامرئی در واقع یک اپ یا کسب و کار است که به عنوان نامزد به شما زنگ می زند، پیام می دهد و یا حتی برایتان در روز های خاصی که خودتان مشخص می کنید هدیه می فرستد. شما با پرداخت ماهی 10 دلار می توانید از این خدمات استفاده کنید و جلوی دوست و آشنا و در و همسایه پز بدهید که دارید با نامزد صحبت می کنید یا فلان هدیه را او برای شما فرستاده. بعد از موفقیت ...
وقتی به کسی حسودیمان می شود، چه کار بکنیم؟
او حسادت می کنیم، بیان می شود. می توان گفت وقتی به فردی حسودی می کنید، نسبت به فرد یا موقعیت او احساس منفی پیدا می کنید. این در حالی است که در واقعیت، احساس عمیقی که موجب حسادت شما می شود، جذب چیزی شده است که طرف مقابل دارد و شما ندارید. چرا حسودی می کنیم؟ حسودی شما را در موقعیتی قرار می دهد که نسبت به خودتان احساس تحقیر کنید. در واقع، حسادت شامل داشتن پنداره ای ناکافی ...
کلیدهای توانمند سازی سواد روابط
که احساس تعلق قوی به خصوص به خانواده دارند. خوب تا به حال از این مطلب مطلع شدید که رابطه سالم با دیگران برای بهزیستی شما و دیگران مهم است. حال در اینجا ده نکته ایی را که باعث ارتقاء روابط شما می شود را مطرح می کنیم. حقیقت شماره یک: اصیل باشید خودتان باشید؛سعی نکنید به چیزی که نیستید تظاهر کنید. برای اصالت با خود صادق باشید؛ سر قول خود بمانید و سعی کنید که به خود ودیگران کمتر دروغ ...
فال روزانه 20/ 11/ 1400
دست تان در برود و ولخرجی کنید، در نتیجه به نفع شما است که خرید این کالا را به آینده موکول نمایید. از اعضای خانواده گریزان هستید و وقتی را برای بودن در کنار اهل منزل اختصاص نمی دهید، اجازه ندهید این وضعیت فاصله ای عمیق میان شما و اعضای خانواده ایجاد کند و در اولین فرصت رابطه خود با اهل منزل را تقویت کنید. سفری در پیش دارید اما حادثه ای در این سفر در کمین شما است و ممکن است یکی از کالاهای ...
از این 6 فکر سمی بعد از جدایی از رابطه دوری کنید
...> فکر سمی بعدی این است که شما اغلب خود را سرزنش می کنید و فکر می کنید که تنها شما هستید که باعث آسیب رساندن به رابطه شده اید. به این فکر خود پایان دهید، در واقع، پایان یافتن یک رابطه توسط هر دو فرد انجام می شود و چه بسا در مورد شما ممکن است، رفتار فرد مقابل بیشتر در این قضیه دخیل باشد. اما، این تفکر که قادر به حفظ یک رابطه نیستید، حتی زمانی که بدلیل خیانت به شما، از همسر خود جدا شده اید ...
درمان افسردگی به کمک روانشناس یا روانپزشک
واژه ی افسردگی از واژه هایی است که روزانه آن را می شنویم و تقریبا با آن آشنایی داریم. شاید خیلی از اطرافیان خود را می بینیم که رفتارشان تغییر می کند و به این مسئله به ذهن ما می رسد که شاید افسرده شده اند. اما به راستی افسردگی چیست؟ چه زمانی می گوییم که یک شخص به افسردگی مبتلا شده است؟ علائم افسردگی چیست و چه درمانی برای آن وجود دارد؟ در ادامه به معرفی افسردگی، علائم و درمان آن می پردازیم و اگر می خواهید با این بیماری روانی آشنا شوید، ...
تعبیر دیدن کفش در خواب
در خواب گم شدن کفش در خواب می تواند بدین معنی باشد که شما در زندگی احساس ناپایداری می کنید و نمی دانید چه کار کرده و یا از کجا شروع کنید. باید سعی کنید کمی به خود استراحت داده و زندگی تان را از منظر کلی نگاه کنید تا ببینید در کدام قسمت باید تغییراتی ایجاد دهید. گم شدن کفش از دیدگاه معنوی می تواند به معنی توانایی شما در پیشرفت در زندگی معنوی تان باشد و گم شدن کفش می تواند نشان دهد ...
ذهن آگاهی و اختلال وسواسی جبری
که چگونه تلاش های بیهوده را برای از بین بردن افکار ناخوشایند معکوس کنید و چگونه چیزهایی را که نمی توانید کنترل کنید، بپذیرید و پشت سرتان رها کنید و به شما کمک می کند تا خودتان را از خودانتقادی نابخشودنی رها کنید، ارتقاء شفقت خود شامل تلاشی است که نه تنها باعث کاهش مشکلات مرتبط با اختلال وسواسی می شود بلکه موجب بازگرداندن شادی هایی است که زمانی زندگی شما را اشغال کرده بودند. اصول اساسی ...
فال حافظ امروز 20 بهمن با تفسیر و تعبیر دقیق/شهری ست پرظریفان و از هر طرف نگاری
...> که دل چه می کشد از روزگار هجرانش تعبیر فال حافظ: تفسیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد به دنبال دوستی می گردید که بتوانید درد دل خودتان را به او بگویید. با خجالت و گوشه نشینی آینده ی خوبی نخواهید داشت. بهانه و عذرها را کنار بگذارید تا دل تان زنده و جوان شود. شما به هدفتان می رسید؛ زیرا نشانه هایی از آن به نظرتان رسیده است. چراغ روی تو را شمع گشت پروانه ...
زندگی بی معنا؛ زندگی بامعنا
مکان دست نیافتنی است. از آن مهمتر اینکه، تلاش برای پیدا کردن هدف در دل خود با یک خطر همراه است؛ خطر اینکه فکر کنید محور این هدف فقط خودتان هستید. شما هم احتمالاً از خودتان می پرسید: آن هدفی که به من کمک می کند احساس رضایت عمیق تری پیدا کنم کدام است؟ . اما مشکل این نوع تفکر این است که معنا و هدف زمانی به سراغ ما می آیند که روی دیگران تمرکز کنیم، نه خودمان. اگر ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 20 بهمن 1400/ خبری خوش به شما می رسد!
...> ابجد فال شما : آ د ج تعبیر : امروز هر چقدر هم برای سر و سامان دادن به کارهایتان تلاش کنید بالاخره یک جای کار ایراد دارد و هدفتان مثل ماهی از میان انگشتانتان سر می خورد. شاید باید برای عملی کردن برنامه هایتان وسواس کمتری به خرج داده و خودتان را با جریان اتفاقاتی که پیش می آیند هماهنگ کنید. امروز شما احساس می کنید که نادیده گرفته شده اید و برای کسی اهمیتی ندارید. انگار همه دست به دست هم ...
مکالمۀ ذهنی چگونه سرنوشت ما را رقم می زند؟
...> با این حال، شما گاهی اوقات به بدترین دشمن خود تبدیل می شوید و این به این دلیل است که گفتگوی شما با خودتان با چنین عباراتی در درون تان طنین انداز می شود: چطور تونستی چنین حرف احمقانه ای بزنی؟ تو یه دست و پا چلفتی تمام عیار هستی"، "دیگه حتی فکرش هم نکن بخوای دوباره سعی کنی"، "من یه آدم بی فایده ام و همه این رو می دونن"، "ببین امروز دوباره چه گندی زدی؟"، "دیگه سعی نکن همچی کاری رو تکرار کنی"، "تو ...
چرا من دچار تنفر از کار شده ام؟+ راه حل
...> همدلی چیزی بیش از توانایی فرد برای درک و به اشتراک گذاشتن احساسات یک فرد دیگر نیست، با این حال، دلیل آن این است که همدلی به قدری حیاتی است که از کار کردن متنفر باشید، زیرا همه می خواهند احساس پذیرفته شدن داشته باشند و از آنها قدر دانی شود ، توصیه می شود که زمانی که به سرپرست خود درمورد رویا ها و جاه طلبی های تان حرف می زنید, خوب است کسی را داشته باشید که بخواهد به شما در رسیدن به آن ها کمک ...
علت اصلی رفتار های بچه گانه بزرگسالان چیست؟
رفتارهای کودکانه خود آگاه نیستند و همواره از مطلوب نبودن رابطه با دوست صمیمی یا شریک زندگی خود آزرده خاطر هستند. وی درباره درمان رفتارهای کودکانه بزرگسالان، گفت: این افراد با مراجعه به روان شناس و طی جلسات یاد می گیرند که ذهنیت بزرگسال و سالم خود را توانمند کرده و در برابر مشکلات، رفتاری در چار چوب منطق و عقلانیت از خود بروز دهند. بیشتر بخوانید: چه چیزی سبب کابوس های شبانه در بزرگسالان می شود؟ اختلال بیش فعالی در بزرگسالان چیست و چه علائمی دارد؟ ...
فال روز چهارشنبه 20 بهمن 1400 | حسادت را در خودتان برطرف کنید
مشکلات زندگی را برای خودتان احساسی نکنید. حسادت را در خودتان برطرف کنید. باید سعی کنید یک فضای خصوصی برای خودتان به وجود بیاورید. اجازه ندهید که با رفتارتان، دیگران از شما دور شوند. باید یاد بگیرید که همیشه خوش رو و خوش خنده باشید. به همه چیزهایی که دوست دارید، در زندگی دست پیدا می کنید. تلاش و پشتکار خود را افزایش دهید. مراقب باشید که ولخرجی ...