خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علایم وسواس در کودکان چیست؟
تشویش ناشی از شیوه های درمانگری مقابله کند. روش و نحوه درمان وسواس به علایم سن و سلامت عمومی کودک و همچنین شدت اختلال بستگی دارد که متخصص طبق تشخیص خود انجام می دهد که معمولا با ترکیبی از روان درمانی و مشاوره و دارو ها قابل کنترل است و، اما چند توصیه به والدین: او را درک کنید در مدت حدود دو سال با پیدایش کرونا موجی از ترس بین مردم به وجود آمده و طبیعتا در این شرایط ...
دو روش روانشناختی برای چاقی دختران نوجوان
...، مدیریت تنش ها و اهمیت گفت وگو در مورد موانع موجود پرداخته شد. در جلسات گروه رفتار درمانی مناظره ای، مهارت هایی همچون افزایش هوشیاری گسترده، اثربخشی میان فردی، مهارت نه گفتن، تحمل پریشانی و تنظیم هیجان آموزش داده شد. در این مطالعه آمده است: یافته ها نشان داد که درمان مبتنی بر دلبستگی و رفتار درمانی مناظره ای بر سبک های پاسخ به غذا و ولع غذا در دختران نوجوان مبتلا به چاقی ...
چه زمانی می توانیم ماسک ها را برداریم؟
مقابله با شیوع در مدارس تلقی می شود. مقامات بهداشت و درمان در حال حاضر باید مزایای انفرادی استفاده از ماسک را از دیگر دستورالعمل های مبارزه با شیوع کووید 19 مانند واکسیناسیون اطفال و بزرگسالان و همچنین شناسایی و قرنطینه مبتلایان و افراد نزدیک به آن ها تفکیک کنند. سپس بررسی کنند که آیا این اقدامات به صورت بسته ای از خدمات است که باید به صورت گروهی ارایه شوند و یا می توان آن ها را جداگانه ...
دلیل افت ناگهانی فشار خون چیست!
گویند که از حد طبیعی خود پایین تر باشد. بسیاری از پزشکان فشار خون نرمال را کمتر از 120 در 80 میلی متر جیوه می دانند. زمانی که فشار خون شما کمتر از حد طبیعی باشد ، یعنی مشکلی وجود دارد و باید این مشکل را برطرف کرد. بعضی از مردم کلا با فشارخون پایین به دنیا می آیند. مثلا این افراد کمتر به مشکلات قلبی و سکته دچار می شوند، از طرفی فشار خون پایین می تواند نشانه یک اختلال یا وضعیت جدی در فرد باشد که نیاز به ...
خواص و فواید تمبر هندی برای بدن
روزانه شما را برای شما فراهم کند. آهن برای خون شما بسیار مناسب است و این عنصر تضمین می کند که سلول های قرمز خون کافی در بدن شما وجود داشته باشد، این کار به شما کمک می کند تا تمام اندام ها و ماهیچه های شما به خوبی کار کنند. داشتن مقدار کافی آهن در سیستم شما می تواند در مقابله با کم خونی و تمام علائمی که با آن همراه است مانند سردرد، ضعف، خستگی، اختلالات شناختی و مشکلات معده به شما کمک کند. به ...
آرتروز بیماری فراگیر/راهکارهای کاهش آسیب و درمان چیست؟
از آسیب به مفاصل، مدیریت درد و افزایش انعطاف پذیری مفاصل انجام نشود، ممکن است آشفتگی های زیادی را در زندگی روزمره به وجود آورد. آیا درمان خاصی برای این بیماری وجود دارد؟ نکته اینجاست که با وجود دستاوردهای اخیر در مورد این بیماری درمان هنوز یک چالش است. در واقع هیچ روش درمانی خاصی وجود ندارد که بتواند تخریب تدریجی غضروف مفصلی ناشی از آرتروز را متوقف کند ولی با این حال عملکرد ...
چرا برخی افراد زود جوش می آورند؟!
طور که افراد پیچیده و منحصربه فرد هستند، عصبانیت نیز چنین است. دلایل زیادی وجود دارند که موجب تحریک بروز و افزایش خشم در افراد می شوند. در هیچ دونفری آغازگر خشم یکی نیست. عصبانیت به خودی خود اغلب نشانه چیز دیگری است: مسائل حل نشده، یک مسئله بالینی مانند اضطراب، افسردگی، اختلال وسواس فکری یا اختلال شخصیت. خشم ممکن است فقط نشانه ناامیدی از شخص یا واقعه ای باشد که فرد ...
10 عادت سازمان های مشتری محور در عصر تجارت دیجیتال
ن دارایی هر شرکتی مشتریان آن هستند، زیرا بدون مشتری هیچ شرکتی وجود ندارد. برای اینکه کسب وکارها بتوانند به طور مؤثر به مشتریان خدمات ارائه دهند، معمولاً نیاز به داشتن اطلاعات مهمی در مورد مشتریان خود را همیشه خواهند داشت. زمانی که مشتریان اطلاعات شخصی خود را در اختیار شرکت قرار می دهند، قطعاً به دلیل اعتمادی است که به کسب وکار شما دارند. فروش اطلاعات کاربران یا ارسال اسپم به آن ها با پی ...
اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید
، و یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش انجام دهید. وقتی که شما خواب آلود شدید مجدد به رختخواب بروید. ساعت هشدار دهنده بیداری را بیرون اتاق قرار دهید زیرا وجود ساعت در اتاق در شما اضطراب ایجاد می کند که چه زمانی باید بیدار شوید. مهار پاسخ آرامش بدن شما تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا و تای چی می تواند به آرام کردن ذهن و از بین بردن تنش کمک کند. آنها ...
خواص و فواید تمبر هندی
کمک می کند و همچنین می تواند رشد عضلات شما را بهبود بخشد. تمبر هندی به شما کمک می کند تا فعال باشید، رفلکس های قوی داشته باشید و از قدرت کلی برای مدت زمان طولانی برخوردار باشید. تمبر هندی لاغر کننده است و باعث کاهش وزن می شود این روزها جهان کاملاً وسواس لاغری دارد. با دسترسی به اینترنت و تمام اطلاعات در مورد آن به راحتی قابل دسترسی است ، تعداد بیشتری از افراد وقت خود را صرف ...
10 فایده بازی کردن برای کودکان
فشارهای روزانه کنار بیایند. این یک درس و یک مهارت است، که در طول زندگی به آنها کمک می کند تا راه های سالم و سازنده برای مقابله با استرس را بیابند. بازی باعث می شود که کودک شما فعالیت فیزیکی بیشتری داشته باشد. تمام حرکاتی که کودکان در حین بازی تجربه می کنند، آنها را قوی تر می کند و به آنها استقامت بیشتر و رشد مهارت های حرکتی بیشتری می دهد. انجام فعالیت بدنی بیشتر، به ...
روش های سریع ترمیم موهای ریخته
پرپشتی مو درمان های خانگی و دارویی بسیاری برای بازگرداندن موهای ریخته شده و نیز پرپشت کردن آنها وجود دارد، قطعاً یکی از مهمترین آنها تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی سالمی که تمامی پروتئین ها، آهن و ویتامین های مورد نیاز بدن را شامل شود می باشد. البته استفاده زیاد از مواد آرایشی مضر می تواند رشد موهای سر و ابروی شما را در جهت معکوس پیش ببرد پس تا حد ممکن از آنها استفاده نکنید، در عوض ...
مصرف این ویتامین سردردها را درمان می کند
درمان نمی شود، پزشک به شما کمک می کند تا روش هایی برای مدیریت درد خود بیابید. این روش ها احتمالا شامل داروهای تجویزی و تغییرات سبک زندگی است. در کنار این برخی از ویتامین ها ممکن است به درمان سردردهای مزمن کمک کند. همچنین مشخص شده مصرف برخی گیاهان به افراد کمک می کند تا شدت میگرن خود را کاهش دهند یا به طور کامل از آن پیشگیری کنند. دوزهای بالای ویتامین B2 نیز ممکن است کمک کننده باشد. اگرچه ...
درمان افسردگی به کمک روانشناس یا روانپزشک
علائم ناتوان کننده ی افسردگی می شوند. ● روان درمانی از دیگر روش های درمان افسردگی است که معمولا برای بسیاری از افراد افسرده نتیجه بخش است. اثربخشی این روش نسبت به استفاده از داروها، دیرتر است. از طرفی در بیشتر موارد روان درمانی همراه با دارو درمانی انجام می شود. ● درمان با ECT: این روش که یکی از روش های تهاجمی است توسط جریان الکتریکی انجام می شود. با دادن شوک الکتریکی به ...
خواص فوق العاده روغن کنجد
سزامول است. این ترکیب آنتی اکسیدان بسیار قوی است و در نتیجه در برابر اکسیداسیون مقاوم و پایدار است. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مهم در ایجاد اختلال حافظه است، بنابراین روغن کنجد می تواند در این مورد مفید باشد. همچنین یکی دیگر از خواص روغن کنجد برای مغز این است که با بهبود عملکرد سلول های عصبی و انتقال پیام میان آنها، باعث افزایش فعالیت عصبی و یادگیری می شود و در کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون نیز ...
آیا وسواس یک بیماری خودایمنی است؟
درگیری بالقوه مغز، و • وسواس در زمینه اختلال خودایمنی سیستم عصبی مرکزی مانند بیماری ام اس. به گزارش سیناپرس، محققان معتقدند که در نظر گرفتن تمایز بین انواع مختلف علل ریشه ای خود ایمنی در بروز اختلال وسواس حیاتی است. به گفته پژوهشگران مداخلات درمانی باید شامل تیم های مشاوره چند رشته ای از جمله روانپزشکان، نورولوژیست ها، نوروایمونولوژیست ها، روماتولوژیست ها و عفونی شناسان بوده و درمان های خاص باید بر اساس تجربه بیماران و اختلالات عصبی-ایمونولوژیک شخص بیمار باشد. مترجم: مهدی فلاحی پناه منبع: psychologytoday ...
اختلال وسواس فکری و عملی و درمان آن
محمدرضا یوسفی در گفت وگو با ایسنا بیان کرد: اختلال وسواس فکری و عملی نوعی اختلال رفتاری است که باعث شکل گیری افکاری در ذهن فرد می شود که موجب انجام عملی اجباری می گردد. هر بیماری که بتواند عملکرد فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری و عملی را تحت تأثیر قرار دهد قطعاً باعث بروز خشم یا اختلالات دیگر خواهد شد. این بیماری با اختلالات تیک، اختلالات اضطرابی و حتی افزایش خطر خودکشی در ارتباط است. رفتارهای اجباری فرد مبتلا به ...
اختلال نافرمانی مقابله ای در کودکان و نوجوانان
بیانگر تلاش وی برای کسب استقلال و هویت مستقل می باشد. اما در صورتیکه شدت این رفتار ها بیشتر حد مورد انتظار بوده و موجب نارضایتی بزرگتر ها و تخریب عملکرد کودک گردد، نوعی اختلال محسوب خواهد شد. سبب شناسی: در پایان این درمانگر اختلالات یادگیری مطرح کرد: در جریان رشد کودک، رفتار مقابله جویانۀ طبیعی در ارتباط با کسب خودمختاری و ایجاد هویت در کودکان مشاهده می شود، که بین 18تا 24 ماهگی ...
یائسگی زودرس، قابل درمان است؟
رابطه جنسی احساس درد دارند. سوزش ادرار حتی در صورت عدم وجود عفونت ادراری نیز از دیگر علائم یائسگی زودرس می باشد. اختلال در خواب و تعریق شبانه هم یکی دیگر از علائم یائسگی زودرس در خانم هایی است که دچار گرگرفتگی می شوند. تشخیص یائسگی زودرس تشخیص یائسگی زودرس بیشتر بر مبنای آمنوره (قطع پریود)، افزایش گنادوتروپین ها، FSH، LH و بیوبسی تخمدان ها صورت می گیرد. اما با توجه به ...
در هوای جوانی
کیا حضور دارد. با همین انگیزه درباره این همکاری، با او گفت و گو کردیم. این گفت وگو پیش از آغاز به کار جشنواره فیلم انجام شد که هنوز فیلم شب طلایی دیده نشده بود. با توجه به کارنامه ای که از شما در تئاتر و سینما سراغ داریم، چه شد که به پیشنهاد همکاری با یوسف حاتمی کیا پاسخ مثبت دادید؟ - در وهله اول علی هاشمی (از کارگردانان و دستیاران کارگردان در تئاتر و سینما) تماس گرفت و متن را ...
علت خودزنی برخی نوجوانان چیست؟
وجود آید. مثلاً گرفتن حمایت بیشتر از خانواده) یا منفی (به دنبال آن حذف یک محرک بیزاری، مثلاً طرد شدن از خانواده). کلونسکی (2007) یک بررسی سیستماتیک از شواهد تجربی برای هفت تئوری عملکرد خودزنی عمدی انجام داد. 18 مطالعه در این بررسی به چندین سوال اصلی در مورد اینکه چرا افراد مرتکب خودزنی یا خودآزاری می شوند پاسخ داده اند. نظریه های گوناگونی درباره چرایی و علل اقدام به خودزنی وجود ...
دلایل یائسگی زودرس چیست؟
(هیسترکتومی) در برخی زنان که جراحی برداشتن رحم را انجام داده اند، تخمدان ها سر جای خود هستند. در چنین شرایطی، قاعدگی متوقف می شود و زن دیگر نمی تواند باردار شود، اما ممکن است یائسه نشود. زیرا تخمدان ها به تولید هورمون ها ادامه می دهند. این زنان، ممکن است یائسگی طبیعی را 1 یا 2 سال زودتر از زمان مورد انتظار تجربه کنند. اختلالات و بیماری های خاص بیماری خود ایمنی مانند تیروئید و آرتریت روماتوئید نیز ممکن است ...
سردردی که با خواب آلودگی همراه باشد خطرناک است؟
شروع ناگهانی و انفجاری داشته و یا بیمار اظهار می کند " شدیدترین سردردی است که تا به حال تجربه کرده ام" این سردردها می توانند مشابه پارگی آنوریسم و کلافه های عروقی مغز و یا خونریزی مغزی باشد و نیاز به بررسی اورژانسی توسط سی تی اسکن مغز و درمان فوری دارد، در غیر اینصورت ممکن است تهدید کننده حیات باشد. 2- سردردی که با هر درجه از گیجی و اختلال سطح هوشیاری همراه باشد. 3- سردردی که ...
خوشحالم که کسی مثل هوتن شکیبا همراهم بود
همکاری مشترک شما با هوتن شکیبا بود از این تجربه بگویید. قرعه به ناممان درآمد و این چندمین همکاری من و هوتن شکیبا است که بسیار از این اتفاق خوشحالیم، چون تجربه همکاری مشترک به بازیگر کمک می کند که پارتنرش را بیش تر بشناسد و نسبت به لایه های درونی ذهن او آگاهی بیش تری پیدا کند و این خیلی کمک کننده است. هر دوی ما تلاش کردیم که در حد توانمان و مناسب آن کارکترهایی که باید بازی کنیم، اتفاقات ...
پاسخ استاد فاضل لنکرانی به سؤالاتی پیرامون تزریق واکسن/ اجتهاد باید بر اساس واقعیت های علمی روز و ...
هلاکت قطعی هست یا ظنی؟ پاسخ: همان گونه که مفسران زیادی مانند مرحوم راوندی، صاحب آلاء الرحمن ، مرحوم فیض در الاصفی ، صاحب اطیب البیان و مفسران بسیاری گفته اند، معنای آیه این است که خویش را در معرض هلاکت قرار ندهید و آنچه را که باعث هلاکت شما می شود ایجاد نکنید. بنابراین آیه اطلاق دارد و دلیلی به تقیید آن وجود ندارد. لذا، آیه شریفه هلاکت دنیوی را نیز دربرمی گیرد و چون موضوع حفظ جان از اهمیت ...
با کج خلقی کودکان چه کنیم؟
معلم و مدیر مدرسه او نیز صحبت کنید. 9- وقتی خودتان بدخلق یا عصبانی هستید از مواجهه با کودک پرهیز کنید. بچه ها اغلب رفتارهای والدین را الگوبرداری می کنند. چگونگی رفتار پدر و مادر با یکدیگر می تواند بر بروز بدخلقی در کودکان بسیار مؤثر باشد. 10- اگر فرزند بالای 4 سال شما در یک روز بیش از 5 بار و هر بار بیش از 15 دقیقه دچار بدخلقی می شود لازم است تا با روانشناس یا پزشک خانواده مشاوره کنید. برخی بدخلقی های مکرر و طولانی ممکن است ناشی از وجود بیماری یا اختلال هایی در کودکان بالاتر از 4 سال باشد. ...
پنج تأثیر منفی تروما بر زندگی عاطفی
ضربات روحی می توانند بر نحوه ارتباط شما با دیگران و جهان بینی شما در حالت کلی تأثیر بگذارند . به صورت مختصر، تروما به عنوان یک رویداد یا تجربه استرس زا که احساس امنیت و سلامت فرد (روانی و جسمی) را تهدید می کند . تعریف می شود. تروما یا ضربه روحی می تواند بر دیدگاه شما نسبت به خودتان، جهان پیرامونتان و روابط شما با دیگران تأثیر بگذارد . در واقع تروما می تواند بر نحوه ارتباط و پاسخ گویی ...
