خانه
این کارخطر بیماری های قلبی را سه برابر کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدخوابی ریسک بیماری قلبی را 3 برابر افزایش می دهد
. آنها با افزایش 141 درصدی روبرو بودند. این یافته ها اهمیت ارزیابی مشکلات سلامت خواب در یک فرد را برای شناسایی خطر بیماری قلبی نشان می دهد. سومی لی ، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: خطر تخمینی بالاتر در افرادی که هم گزارش خود و هم داده های مربوط به خواب را ارائه کرده اند نشان می دهد که اندازه گیری سلامت خواب به طور دقیق و جامع برای افزایش پیش بینی بیماری قلبی مهم است. محققان دریافتند در حالی که زنان مشکلات خواب بیشتری داشتند، اما مردان بیشتر در معرض بیماری قلبی بودند. ...
برای پیشگیری از بیماری های قلبی زودتر شام بخورید
یافته های محققان نشان می دهد خوردن شام قبل از ساعت 6 بعد از ظهر می تواند سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. به گزارش سیناپرس، خوردن شام سبک و زودهنگام می تواند بیش از آن چجه تصور می کنید برای سلامتی شما مفید باشد. یافته های پژوهشگران نشان می دهد خطر بروز بیماری های قلبی به ازای هر یک درصد افزایش کالری مصرف شده در عصر بعد از ساعت 6 بعد از ...
واکسیناسیون کووید-19 به بهبود سلامت روانی کمک کرده است
بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که واکسینه کردن مردم در برابر کووید-19، به بهبود سلامتی روانی جوامع کمک کرده است. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، بررسی جدید پژوهشگران “دانشگاه نیوهمپشایر”(University of New Hampshire) آمریکا نشان می دهد که واکسینه شدن در برابر کووید-19، به طور قابل توجهی به بهبود رفاه روانی کمک کرده است. واکسیناسیون با کاهش پریشانی در مورد خطر ابتلا، بستری ...
واکسیناسیون کرونا به بهبود سلامت روانی کمک کرده است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بررسی جدید پژوهشگران "دانشگاه نیوهمپشایر" (University of New Hampshire) آمریکا نشان می دهد که واکسینه شدن در برابر کووید-19، به طور قابل توجهی به بهبود رفاه روانی کمک کرده است. واکسیناسیون با کاهش پریشانی در مورد خطر ابتلا، بستری شدن در بیمارستان و مرگ و میر همراه بوده است. این پژوهش، پرسش های بدون پاسخ پیشین را در مورد اینکه آیا واکسینه شدن، خطرات مرتبط ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با گفتار درمانی
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که رویکرد شناختی - رفتاری مبتنی بر گفتار درمانی، بهترین درمان روان شناختی برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان محسوب می شود. به گزارش سیناپرس، یافته های پژوهشگران نشان می دهد درمان شناختی- رفتاری یا Cognitive behavioral therapy در کاهش التهاب ناشی از بیماری در بدن نسبت به سایر انواع درمانی برتری دارد. پیش از این درمان شناختی - رفتاری بیشتر به ...
استروژن می تواند از زنان مسن در برابر کووید-19 محافظت کند/ مهار رشد تومورهای سرطانی با کمک ذرت!
به زنان، با بیماری شدیدتری مواجه می شوند. یک بررسی بزرگ در اواخر سال 2020، این سوءظن ها را تأیید کرد و نشان داد که مردان تقریبا سه برابر بیشتر به مراقبت های ویژه نیاز پیدا می کنند و بیشتر در معرض خطر مرگ و میر قرار دارند. تعدادی از پژوهش ها سعی کرده اند تا بفهمند که چرا مردان نسبت به زنان، از نوع شدیدتر کووید19 رنج می برند. نظر بسیاری از پژوهشگران این است که تستوسترون در این میان نقش ...
سبک زندگی پر تحرک برای حفظ سلامت قلب مفید است
حفظ یک سبک زندگی فعال و پرتحرک در طول زمان با خطرات کمتر بیماری قلبی عروقی و مرگ در مردان و زنان مرتبط است. به گزارش پایگاه خبری صبای سلامت ، به نقل از هلث لاین، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که 20 دقیقه ورزش متوسط تا شدید روزانه در اوایل سنین سالمندی (70 تا 75 سالگی) ممکن است به بهترین شکل از بیماری های قلبی، از جمله نارسایی قلبی، در سنین بالاتر (80 سال و بالاتر) جلوگیری کند. ...
چشم ها احتمال ابتلا به آلزایمر را پیش بینی می کنند
روزنو :یک دستاورد جدید علمی نشان می دهد بررسی شبکیه چشم می تواند به پیش بینی خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر، رایج ترین شکل زوال عقل، کمک کند. دانشمندان با انجام یک پژوهش جدید می گویند دستاورد های این یافته آن ها ممکن است روزی راه را برای یک آزمایش ساده چشمی هموار کند که می تواند به پیش بینی خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر، رایج ترین شکل زوال عقل، کمک کند ...
5 فایده ورزش برای سلامت روان
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه موجب ایجاد اثرات مثبتی در سلامت روان افراد می شود. همچنین ورزش کردن در پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان نیز کمک کننده است. به گزارش ایسنا به نقل از سایت ...
محققان؛ کرونا بیماری های عصبی و روانی را تشدید می کند
های ویژه قرار گرفته اند بیشتر بوده است. آنگونه که پژوهش گران این دانشگاه می گویند: سکته مغزی و زوال شناختی به دلیل تأثیر مستقیم ویروس کرونا یا واکنش سیستم ایمنی بدن به این عفونت بوده است. در حال حاضر جامعه ی پزشکی همچنان در حال تحقیق و کسب اطلاعات درباره ی تاثیر ویروس کرونا بر مغز هستند. داده های منتشر شده در ووهان چین نشان می دهند که ممکن است در طول مدت زمان ابتلا ...
آمفتامین خطر ابتلا به بیماری روانی را پنج برابر می کند
پژوهشگران تایوانی در یک مطالعه تحقیقاتی جدید بر روی مصرف کنندگان داروی مخدر آمفتامین، نشان داده اند که این دارو می تواند در کنار انواع مشکلات جسمی، خطر بروز روان پریشی را به مقدار چندین برابر افزایش دهد. به گزارش سیناپرس، نتایج یک مطالعه 10 ساله که اخیرا منتشر شده نشان می دهد که استفاده غیرقانونی از آمفتامین ها، یعنی همان مواد محرکی که معمولا با نام اسپید شناخته می شوند، با افزایش 5 ...
از نشانه های اعتیاد به تلفن همراه تا روشی تازه برای پر کردن دندان ها
؟ چند روزی است که در فضای مجازی اخباری مبنی بر کاهش ابتلا به سرطان با مصرف پیتزا منتشر شده؛ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح داده است. روشی تازه برای پر کردن دندان ها دانشمندان به تازگی دریافتند که با استفاده از یک تکنولوژی نوین می توان پوسیدگی دندان را تا پیش از عمیق تر شدن، ترمیم کرد. تاثیر خواب بر بیماری آلزایمر پژوهشگران معتقدند کنترل ریتم شبانه روزی در افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است به کاهش علائم کمک کند. انتهای پیام/ ...
ژن هایی که به حمله قلبی منجر می شوند
...: برخی از ژن های خاص ممکن است به بروز بیماری قلبی منجر شوند و حمله قلبی را به همراه داشته باشند. به نقل از مدیکال اکسپرس، مهم ترین ژن هایی که به بروز بیماری عروق کرونری قلب و آغاز حملات قلبی منجر می شوند، در یک پژوهش جدید شناسایی شده اند. این پژوهش که توسط گروهی از پژوهشگران "موسسه پژوهش قلب ویکتور چانگ"(VCCRI) انجام شده است، می تواند راه را برای ارائه درمان های جدیدی ...
سه عارضه کرونا پس از درمان
مثبت اولیه شان از درد عصبی و عضلانی و هم چنین مشکل خواب رنج ببرند. مشخص نیست دقیقا کووید -19 چگونه این علائم مداوم را ایجاد می کند. برخی از نظریه ها به تحریک بیش از حد سیستم ایمنی در طول عفونت اولیه اشاره می کنند که غیر فعال ساختن آن را دشوار می سازد. سپس سیستم ایمنی شروع به حمله به بافت های سالم بدن از جمله لوزالمعده، قلب و ریه ها می کند و خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و تنگی نفس ...
عوارض درمان سرطان در زنان بیشتر از مردان است
پژوهشگران در جدیدترین تحقیقاتشان دریافتند تفاوت های جنسیتی در بروز عوارض جانبی درمان های سرطان نقش داشته و شدیدترین انواع این عوارض در درمان های جدید از قبیل ایمنی درمانی در زنان 34 درصد بیشتر از مردان است. به گزارش سیناپرس، به طور کلی تفاوت های جنسیتی در ابتلا به بیماری ها و شدت و ضعف آنها مبحثی است که از گذشته های دور وجود داشته و تحقیقات بسیاری در این زمینه انجام شده و شناخت نسبت به ...
سطوح پایین استروژن،باعث کووید 19 شدیدتر می شود
با HRT بودند، میزان مرگ و میر به واسطه کووید 19، حدود 54 درصد کمتر بود. همچنین با توجه به نتایج حاصل از این پژوهش، عامل سن نیز به طور قابل توجهی با خطر مرگ ناشی از کووید 19 مرتبط بود، به طوری که هر سال اضافی با 15 درصد احتمال بیشتر خطر مرگ همراه بود. به گزارش سیناپرس، به علاوه مبتلا بودن افراد به هر بیماری اضافه ای، احتمال مرگ را 13 درصد افزایش می داد. مجریان این پژوهش که ...
اوتیسم پنهان عامل مهم اقدام به خودکشی
مطالعات جدید پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام نشان می دهد که میزان بالایی از افرادی که بر اثر خودکشی جان خود را از دست داده اند، ممکن است یک مورد تشخیص داده نشده اوتیسم داشته باشند. به گزارش سیناپرس، مطالعات جدید پژوهشگران بریتانیایی نشان می دهد بسیاری از افرادی که اقدام به خودکشی می کنند احتمالا دارای اوتیسم پنهان هستند. نویسندگان این مطالعه بر اهمیت توسعه راه های کارآمدتر برای تشخیص هر چه ...
5 خاصیت فوق العاده شکلات که در کمتر غذایی پیدا می شود
به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. یک متاآنالیز اخیر Nutrients نشان داد که مصرف شکلات با کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی و دیابت مرتبط است. برای بهره مندی از فواید، شواهد نشان می دهد که باید حداقل 1 وعده شکلات در هفته بخورید اما بیش از 6 وعده شکلات مصرف نکنید. 4. دستگاه گوارش سالم تری خواهید داشت. تحقیقات نشان داده است که شکلات می تواند مانند غذا های ...
دلیل تنگی نفس به هنگام دراز کشیدن چیست؟
می شود. افرادی که به تنگی نفس حمله ای شبانه دچار هستند، اغلب مجبورند که بعد از ایجاد علائم از جای شان بلند شوند و بنشینند یا پنجره را باز کنند تا اکسیژن به آن ها برسد که معمولاً این تنگی نفس بعد از مدتی نشستن، از بین می رود. در نظر داشته باشید که این وضعیت با خروپف یا اپنه خواب کاملاً متفاوت است اما به هر حال هر دوی آن ها ممکن است با نارسایی قلبی مرتبط باشد و قلب باید مورد آزمایش و ...
شدت عوارض فشارخون بارداری بر چشم ها در سنین بالاتر
شفاآنلاین سلامت بر اساس تحقیقات جدید، زنانی که در دوران بارداری دچار نوعی فشارخون بالا می شوند، علائم آسیب به رگ های خونی کوچک در چشم را تا میانسالی تجربه می کنند. به گزارش شفاآنلاین : یافته ها نشان می دهد که بیماری عروق کوچک یا میکروواسکولار ممکن است دلیل افزایش خطر ابتلاء به بیماری قلبی در آینده باشد. پره اکلامپسی که به فشار خون بالا در بارداری گفته می شود، در 8 درصد از ...
بدترین روغن برای کلسترول که باید از مصرف آن دوری کنید
به گزارش سایت طلا، هنگامی که سطح کلسترول خون بیش از حد افزایش پیدا می کند، بدن شما رسوبات چربی ایجاد کرده که باعث انسداد رگ های خونی شده و در نتیجه می تواند منجر به سکته قلبی شود. به گفته CDC (سازمان پیشگیری و درمان ایالات متحده آمریکا) گرفتگی عروق می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد که دو عامل اصلی مرگ و میر هستند. بین سال های 2015 ...
گرمایش جهانی آمار "طلاق" در مرغ های دریایی را افزایش داده است!
تغییر کرده است. پژوهشگران معتقدند که تغییرات اقلیمی ساعت بیولوژیکی فک ها را عوض کرده است. در سال 1992 که این پژوهش آغاز شد، فصل زاد و ولد فک ها هفته نخست ماه اکتبر بود اما در حال حاضر این زمان سه هفته جلو آمده و در نیمه ماه سپتامبر رخ می دهد. این تغییر فصل به بریتانیا محدود نمی شود و در تمام گروه های فک ها در سراسر جهان و منطقه قطب رخ داده است. یکی دیگر از پیامدهای افزایش دما، در وزن و ...
یک توصیه مهم برای افراد بالای 70 سال
ایتالیا به مدت بیش از 20 سال تحت مطالعه قرار گرفتند. متخصصان وجود بیماری قلبی از جمله نارسایی قلبی، سکته مغزی و بیماری عروق کرونر قلب را در میان این افراد مورد بررسی قرار داده و همچنین سطح فعالیت بدنی آنها را زیر نظر گرفتند. آنها دریافتند که به طور کلی، میزان فعالیت بدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. همچنین نتایج این مطالعه نشان داد به نظر می رسد دست ...
اگر زیاد قهوه می خورید این مطلب را حتما بخوانید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف طولانی مدت و سنگین قهوه - شش فنجان یا بیشتر در روز - می تواند تعداد لیپیدها (چربی ها) را در خون افزایش دهد و درنهایت خطر بیماری قلبی عروقی (CVD) را به طور قابل توجهی افزایش دهد. یافته های مطالعه جدید محققان استرالیایی نشان می دهد مصرف بیش از حد قهوه می تواند برای سلامتی قلب شما مضر باشد و باعث مشکلات قلبی ...
کاهش خطر بیماری های قلبی با کنترل افسردگی
2 و فیبریلاسیون دهلیزی همراه است. به گزارش سیناپرس در این مطالعات مشخص شد که این ارتباط مشاهده شده مستقل از عوامل سبک زندگی از قبیل سلامت روان و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند رژیم غذایی، ورزش و سیگار کشیدن است که با هر دو مورد مرتبط است. علاوه بر این، ارتباط بین افسردگی و بیماری عروق کرونر در زنان بیشتر از مردان بود. دکتر پرادیپ ناتاراجان در این رابطه اعلام کرد: این ...
ورزش کردن پس از واکسیناسیون می تواند واکنش ایمنی را تقویت کند
گرفته است. یک پژوهش بزرگ، داده های چندین پژوهش را طی سال گذشته بررسی کرد که بیش از نیم میلیون نفر را ارزیابی کرده بودند. این پژوهش نشان داد که ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به یک بیماری عفونی را به طور قابل توجهی در افراد کاهش دهد. پژوهش دانشگاه ایالتی آیووا به طور ویژه به بررسی این موضوع می پردازد که آیا یک دوره ورزش می تواند بر اثربخشی واکسیناسیون تأثیر بگذارد یا خیر. پژوهشگران برای ...
زنان بخوانند
بیشتری بر قلب، عروق و کلیه ها وارد کند. همچنین خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. زنانی که به دیابت مبتلا هستند یا سیگار می کشند، بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند. همچنین توجه به مواردی مانند دیابت بارداری، افزایش فشار خون در دوران بارداری یا زایمان زودرس نیز برای زنان مهم است زیرا ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهند. 3 ...
قیمت خودرو
زیاد مشکلاتی مانند افسردگی، تنهایی و انزوای اجتماعی را تجربه می کنند و قربانیان قلدری نیز دچار پیامدهایی مانند بی خوابی، افسردگی، انگیزه کم تر برای حضور در مدرسه، مشکلات روان تنی، عزت نفس پایین و تمایل به خودکشی و خودکشی می شوند. همچنین مطالعات بسیاری نشان داده که قرارگرفتن در معرض قلدری توسط هم سالان می تواند یک عامل خطر مهم برای خودک7شی نوجوانان باشد. در ایران مطالعاتی در مورد قلدری ...
