خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر دچار سردرد می شوید، این مطلب را بخوانید
سردردهای خود را پیدا کنید. برخی از انواع درمان هایی که در طب سنتی گفته شده است، برای کاهش سردرد موثر هستند، برای مثال استفاده از دارچین روی پیشانی به هنگام درد، می تواند درد را از سر خارج کند. همچنین مصرف مواد مغذی کافی و به خصوص ویتامین B12، ویتامین Q10 و منیزیم به کاهش سردردهای میگرنی کمک می کند. افرادی که به انواع سردردهای میگرنی دچار می شوند، با تحرک کافی، دوری از استرس، داشتن خواب کافی، برنامه غذایی منظم و مصرف نکردن کافئین زیاد یا غذاهای محرک، می توانند به پیشگیری و کاهش حملات میگرن کمک کنند. ...
مراقب این علائم غیرمعمول اومیکرون باشید!
شوید که هیدراته می شوید. رایج ترین نشانه هایی که باید مراقب آنها بود: جدای از دو علامت ذکر شده در بالا، گلودرد، بدن درد، تب خفیف، آبریزش بینی و سردرد ممکن است از علائم شایع عفونت اومیکرون باشند. طبق مطالعه ZOE، در موارد بسیار نادر، ممکن است عرق شبانه و احساس استفراغ و حالت تهوع نیز داشته باشید. چرا باید واکسیناسیون در اولویت قرار گیرد؟ در مورد کرونا یا ...
شش توصیه برای کاهش غبغب
کوچک کردن غبغب کرده و در کنار آن عادت های سالمی نیز در پیش بگیرید. به این معنی که سبک زندگی سالمی داشته باشید. ورزش های مخصوص گردن انجام دهید این ورزش ها بسیار ساده هستند و در هر مکانی می توانید انجام دهید. علاوه بر این اگر از گردن درد نیز رنج ببرید این ورزش ها تسکین دهنده بوده و به کاهش دردهای گردن تان نیز کمک می کنند. در حالت نشسته یا ایستاده، سر را پایین ...
اگر این 8 نشانه را دارید ، سکته قلبی پشت در خانه شماست!
کاملا مشهود است و از بین نمیرود، اما در خستگی های غیر معمول برای انجام وظایف ساده مانند مرتب کردن یک تخت یا حتی دوش گرفتن دچار خستگی مفرد میشوید. 2. درد شکمی: درد شکم، حالت تهوع، احساس خالی یا پر بودن شکم یا ناراحتی معده، از شایع ترین علائم هستند، این اتفاق در مردان و زنان به یک اندازه رخ میدهد. توضیحات: دردهای شکم قبل از حمله قلبی، یک اتفاق طبیعی هستند و ...
یوگا چیست؟ از لاغری با یوگا تا افزایش تمرکز+فواید و مضرات
بالای سرتان بلند کنید و آن ها را در حالت کشیده نگه دارید. برای کاهش درد و بهبود عملکرد زندگی: برخی از انواع حرکات یوگا می تواند به کاهش کمر درد، درد گردن و سردرد میگرنی کمک کند. از مزایای دیگر این ورزش به بهبود توانایی حرکت، کاهش علائم آرتروز و ناراحتی گوارشی نیز می توان اشاره کرد. علاوه بر ایجاد انعطاف پذیری و بهبود جریان خون می تواند درد شما را نیز کاهش دهد. فواید یوگا برای کاهش وزن و ساخت عضله ...
درمان های خانگی بیماری "ام اس" چیست؟
خواب رفتگی و ضعف عضلات، احساس خستگی، تشنج، سردرد، ریزش مو و خارش، اختلالات کارکرد جنسی، دستگاه گوارش و مثانه، اختلالات احساسی و شناختی و حافظه، افسردگی و با شیوع کمتر اختلالات تنفسی و اختلال در صحبت کردن. چنانچه هر کدام از این علائم 24 ساعت یا بیشتر ادامه پیدا کرد، باید به پزشک متخصص نورولوژی یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرد و با توجه به تشخیص پزشک می توان به درمان بیماری پرداخت. تشخیص ...
چه نوع سردردی خطرساز است؟
...: گردن درد را چگونه می توان درمان کرد؟ اگرچه فهرست کاملی نیست، اما در اینجا نمونه هایی از علل و علائم جدی سردرد ثانویه وجود دارد. این ها شرایطی هستند که برای آن ها باید فوراً نظر پزشکی را جویا شوید یا از کمک پزشکی اورژانسی استفاده کنید. سکته مغزی زمانی ایجاد می شود که جریان خون به مغز قطع شود. سردرد ناشی از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از اختلال خونرسانی) در ...
چگونه گرفتگی عضلات پا را رفع کنیم؟
گرفتگی عضلات پا متخصصان راهکار های متعددی ارائه می دهند. در گام نخست باید فعالیت هایی که باعث بروز این درد شده اند را متوقف کرده و اقدام به انجام فعالیت های کششی پا کنید. ماساژ دادن عضلات پا نیز می تواند به التیام درد کمک کند. قدم زدن و راه رفتن یکی از راهکار های مفید برای رفع گرفتگی پا است. با این کار پیام آرامش عضلات به مغز ارسال می شود. باید همواره به یاد داشته باشید برای جلوگیری از ...
بیرون زدگی دیسک کمر چرا و به چه علت؟
نوعی فشار فیزیکی که در سالهای اخیر باعث ابتلای جوانان به این عارضه شده را مطرح کنیم: ورزش نامناسب که اغلب به علت بی احتیاطی در انجام حرکات ویا عدم وجود اطلاعات کافی در مورد نحوه و شدت اجرای آنها در باشگاه های بدنسازی میتواند آسیب رسان باشد. کمی عجیب به نظر میرسد اما مصرف سیگار در بروز این بیماری هم اثر دارد و افراد سیگاری با فشار فیزیکی کمتری دچار بیرون زدگی دیسک کمر میشوند چرا که دیسک ...
مننژیت در چه صورتی به کودکان سرایت می کند؟
...> در کودکان بین 2 سال تا 5 سال علاوه بر علائم فوق سردرد و درد پشت و سفتی گردن و ترس از نور هم دیده می شود. برای درمان مناسب ابتدا کشت خون و مایع نخاع از کودک به عمل می آید تا نوع عامل بیماری زا مشخص شود و بعد از تایید تشخیص بیماری از طریق وریدی از آنتی بیوتیک های مناسب استفاده می شود. مدت درمان با توجه به نوع باکتری از یک تا سه هفته خواهد بود. خوشبختانه در سال های اخیر بعضی ...
کدام نوع از سر درد خطرناک است؟
... عفونت مغزی ترکیبی از سردرد و تب ممکن است نشان دهنده نوعی عفونت مغزی باشد مانند: • مننژیت: التهاب مننژها، پوشش های محافظ اطراف مغز و نخاع. • آنسفالیت: التهاب بافت های مغز. • آبسه مغزی: زمانی که مجموعه ای از مایعات عفونی در مغز جمع می شود. علاوه بر تب و سردرد، سایر علائم بالقوه عفونت مغزی عبارتند از: • حالت تهوع • سفتی گردن ...
کارمندان با ورزش از گردن درد جلوگیری کنند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، نتیجه پشت میز نشینی کارمندان ابتلا به انواع و اقسام بیماری های عضلانی اسکلتی، چاقی و در بسیاری موارد مشکلات قلبی عروقی است. عوارض فوق بی تردید به دنبال پشت میزنشینی های طولانی و کم تحرکی در کارمندان بویژه پس از چند سال بروز می کند. اما با بهره گیری از حرکات نرمشی و تمرینات اصلاحی و نیز استفاده از میز و صندلی های استاندارد و متناسب با ارگونومی بدن می توان ...
آشنایی با دکتر ارتوپد و بیماری هایی که درمان میکند
. دکتر ارتوپد کدام آزمایش ها را تجویز می کند؟ متخصص ارتوپد برای تشخیص علت بروز بیماری و اطمینان یافتن از تشخیص دقیق و درست معمولاً از آزمایش ها و تست های مختلف استفاده می کند . ابزارهای تشخیصی با امکان مشاهده بخش های داخلی بدن و و تهیه تصاویر از استخوان ها، عضلات، ماهیچه ها، تاندون ها، اعصاب و غضروف هرگونه تغییر و ناهنجاری در بخش های مختلف را مشخص می کند . ...
آشنایی با متخصص گوارش و کبد و بیماریهایی که درمان می کند
آن اشاره می کنیم: وجود عارضه سوزش در معده برخی از مواقع سوزش معده گاه به گاه در افراد به وجود می آید که باعث حالت تهوع می گردد، حتی گاهی خواب شبانه را نیز مختل می کند. درد مداوم یا شدید معده ناراحتی در معده به دلیل ویروس معده، سوء هاضمه یا گاز ایجاد می گردد و شدیدترین آنها به دلیل انسداد روده است. بیماری هایی که متخصص گوارش و کبد درمان می کند ...
10 روش درمانی فوری برای گلو درد
...، ولی وقتی متورم می شوند،مخاط سطح کاهش می یابد و در نتیجه این ناحیه خراشیده می شود. رطوبت در این منطقه می تواند به تولید مخاط کمک کند و در نتیجه درد در این ناحیه را کاهش دهد. 10: هنگام خواب سر خود را بالا بیاورید وقتی به پشت می خوابید، فشار بر گردن شما افزایش می یابد و می تواند علائم گلو را تشدید کند. بالا گرفتن گردن از سطح بدن به کاهش فشار کمک می کند و می تواند احساس بهتری ...
علائم ابتلا به امیکرون در افراد واکسینه و غیرواکسینه چه تفاوتی دارد؟
به گزارش مهرنما فارس ، نارسیس قهرمانی پزشک متخصص عفونی مرکز بهداشت شهدای انقلاب گفت:در صورتی که افراد بر علیه بیماری کرونا به طور کامل واکسینه شده باشند، علائم ابتلا به امیکرون، بیشتر شبیه سرماخوردگی همچون احتقان بینی، سرفه، خارش گلو، آبریزش بینی، سردرد، ضعف، کاهش اشتها، عطسه و درد عضلانی است. وی افزود:اگر فرد واکسن نزده باشد و یا دوره ایمنی حاصل از واکسیناسیون را سپری کرده باشد( از ...
درمان سینوزیت با روش های سنتی
به هر دلیلی با رعایت همه نکات و استفاده از درمان ها، بیماری برطرف نشد باید حتما برای درمان به متخصص طب سنتی مراجعه کنید تا با بررسی علت، درمان مناسب برایشان صورت گیرد تا درگیر عوارض بلندمدت این عارضه نشوند. منبع: روزنامه جام جم انتهای پیام/
چرا برخی از اشخاص از واکسن می ترسند؟
در بزرگسالان نیز باید توضیح داد که آری تزریق واکسن (یا هر نوع تزریق دیگری) طبیعتا می تواند با درد، التهاب یا عوارض جزئی همراه باشد، اما تمامی این عارضه ها پیش از این طی آزمایشات متعدد مورد بررسی قرار گرفته و اثبات شده است که خطرساز نیست. این متخصص اعصاب و روان خاطرنشان کرد: بنابراین تزریق واکسن باتوجه به فواید اثبات شده در زمینه نجات جان انسان بر فرار از سوزن و مقاومت در برابر واکسن که ...
قیمت جراحی پلاستیک صورت در سال 1401
استفاده می شود تا به طور موقت از حرکت عضله جلوگیری کند. چرا بوتاکس انجام می شود؟ تزریق بوتاکس سیگنال های شیمیایی خاصی از اعصاب را مسدود می کند. رایج ترین کاربرد این تزریق ها شل شدن موقت عضلات صورت است که باعث ایجاد چین و چروک در پیشانی و اطراف چشم می شود. از بوتاکس برای درمان بیماری هایی که بر عملکرد بدن تاثیر می گذارد نیز استفاده می شود که برخی از آن ها عبارتند از: ...
عوارض پنهان اسپری های استنشاقی
از این عوارض جدی هستند که در این قسمت از نمناک قصد داریم در مورد چهار نوع عارضه جانبی آن ها با شما صحبت کنیم که البته می توان از آن ها جلوگیری کرده و درمان شان کرد. گرفتگی صدا بعضی از افرادی که از این اسپری ها استفاده می کنند، صدای شان گرفته می شود که ممکن است به خاطر تاثیر دارو روی ماهیچه های صوتی آن ها اتفاق افتاده باشد؛ البته این علائم خفیف هستند و طولانی مدت نخواهند بود ...
آشنایی با خاصیت های دارویی رازک
، کمک می کند. مفید برای سنگ کلیه سنگ کلیه به دلیل تجمع کلسیم در بدن ایجاد می شود. مکمل های رازک می توانند به کاهش سطح کلسیم بدن و جلوگیری از تشکیل این سنگ های دردناک کمک کنند. تسکین دندان درد خاصیت ضد التهابی رازک باعث تسکین دندان درد و سایر بیماری های دهان می شود و می توان از آن به روش های مختلف برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد. ...
رییس انجمن تغذیه ایران: خوددرمانی در هر موردی مذموم است/ به سراغ استفاده خودسرانه از مکمل ها و داروها ...
شفقنا زندگی – دکتر ضیاءالدین مظهری، رییس انجمن تغذیه ایران درباره خوددرمانی در دوران شیوع کرونا می گوید: هر عارضه ای اگر به موقع شناخته شود و از طرف اساتید فن بررسی شود مناسب خواهد بود. درمان و تشخیص و خود درمانی و تغذیه و... پیش درآمدی دارد و می تواند آن بیماری را در نطفه خفه کند. ولی مردم صبر می کنند و فرصت های طلایی از دست می رود و پیش از اینکه بدن بتواند از خود دفاع کند تسلیم بیماری می شود ...
13 خواص فوق العاده نوشیدن آب گرم در درمان بیماری ها
کاهش گردش خون می شود بهبوددهنده سیستم ایمنی بدن: مصرف آب سرد باعث کاهش گردش خون می شود در حالی که آب گرم خاصیت کاملا برعکس دارد. افزایش گردش خون در نتیجه نوشیدن آب گرم باعث می شود بسیار سریع تر از سموم بدن خلاص شوید. تسکین درد: اگر دچار سردرد یا التهاب در بدن شده اید، نوشیدن آب گرم بسیار توصیه می شود. از آنجا که آب گرم جریان خون به بافت ها را افزایش می دهد، باعث ...
رییس انجمن طب سوزنی ایران: طب سوزنی نیاز بیمار به دارو را کنترل می کند
شود یا خیر نیز اظهار کرد: طب سوزنی علاوه بر اینکه عوارض خاصی ندارد می تواند دارای فواید جانبی نیز باشد. حشمت افزود: به عنوان مثال یک بیمار که دچار گردن درد و گرفتگی عضلانی بود بعد از استفاده از طب سوزنی اعلام کرد که مشکل خروپف او قطع شده است. این متخصص طب سوزنی افزود: همچنین برای خانم هایی که در سه ماهه اول و یا آخر بارداری هستند باید سوزن با احتیاط روی نقاط خاص زده شود اما در کل طب ...
با طب سنتی به جنگ امیکرون بروید
ماساژ دهند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: همین طور برای کاهش سردرد می توانید کف پاها را با روغن زیتون قرار داده و همچنین قرار دادن پاها در آب ولرم به مدت 15 دقیقه نیز کمک کننده خواهد بود. نواب زاده درخصوص کم کردن درد بدن و دردهای عضلانی و خستگی و کوفتگی، اظهار کرد: افراد می توانند از دم کرده چوب دارچین را استفاده کرده و آن را با مقداری عسل، متداول در طول روز مصرف کنند. ...
راه حلی برای از بین بردن "سرگیجه" هنگام ایستادن
کنترل کردند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا هرگونه علائم افت فشار خون ارتواستاتیک از جمله احساس سرگیجه را گزارش دهند. محققان دریافتند که هر دو تمرین تفاوت قابل توجهی در کاهش افت موقت فشار خون و تسکین علائم "افت فشار خون ارتواستاتیک" دارند. نازیا شیخ، محقق از دانشگاه کلگری در کانادا گفت: از آن جایی که این یک مانور فیزیکی است، به سادگی به اندام های تحتانی بدن نیاز دارد که بیماران می توانند در هر زمان و هر مکان برای کاهش علائم از آن استفاده کنند. منبع: مشاهد 24 چرا خم شدن باعث سردرد می شود؟ چگونه درد های عصبی را درمان کنیم؟ انتهای پیام/ ...
علائم بروز مشکلات جدی در زانوی ورزشکاران چیست؟
آسیب ها بسته به محل، شدت و نوع می توانند متفاوت باشند. علائم شکستگی کشکک: شروع ناگهانی درد شدید در جلوی زانو التهاب نقص ملموس در کاسه زانو خم و خالی شدن ناگهانی زانو تغییر شکل واضح (در موارد حاد) تشخیص با تعیین نوع آسیب، به روش معاینه فیزیکی و عکس های رادیولوژی ممکن خواهد بود. درمان ممکن است با هم ترازی مجدد، ترمیم از طریق جراحی یا استفاده از ابزار کمکی حمایتی (مانند زانو ...
نکته هایی برای آسیب ندیدن در خانه تکانی
، پس از شروع سال نو، به علت دردکمر، مشکلات تنفسی و... به پزشک مراجعه نخواهیم کرد. اجسام سنگین را بلند نکنید متناسب با توان خود جسمی را بلند کنید. بهتر است زانو در حالت خم شده باشد و از خم شدن بدن و فشار روی کمر جلوگیری شود. در بسیاری از موارد این بی توجهی ها باعث درد های اذیت کننده ای می شود که افراد را درگیر می کند. به یاد داشته باشیم اگر کار های خانه تکانی تمام نشود، اتفاقی نمی افتد ...
درمان ساده کاهش تب
...> خستگی دردهای شدید بدن گلو درد سردرد سفتی در مفاصل، گردن و شانه ها گوش درد (به ویژه در کودکان) از دست دادن اشتها طعم فلز روی زبان قرمزی چشم در صورت مشاهده علائم زیر باید فوراً به پزشک مراجعه کنید: با رعایت اقدامات احتیاطی ساده، از بسیاری از تب ها می توان به راحتی جلوگیری کرد، مانند: ...
بیماری دردناک شقاق مقعدی را چگونه درمان کنیم؟
چرکی می باشد و برای درمان شقاق مزمن نیاز به استفاده از روش لیزر یا جراحی می باشد. درمان شقاق با لیزر و جراحی، سریع و قطعی - درمان کلینیک چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر هرگونه علائم غیر طبیعی در ناحیه مقعد دارید و فکر می کنید دچار شقاق مقعدی شده اید، می توانید برای تشخیص این عارضه به دکتر جراح عمومی یا متخصص بیماری های کولورکتال مراجعه کنید. اجازه ندهید ...
