سایر منابع:
سایر خبرها
نقش خانواده در سلامت روان فرزندان
و محیط شکل می گیرد، باید قبول کنیم که خانواده در تعیین نوع رفتار و طرز فکر نوجوان و سلامت روانی و عاطفی آنها نقش اساسی دارند. وی افزود: کسی که در محیط خانواده مورد توجه و تاکید قرار بگیرد و از مهر و محبت صادقانه والدین برخوردار گردد، احساس عزت نفس می کند و نسبت به خودش نگرشی توام و همراه با احترام پیدا می کند و همین احساس باعث می شود که در برقراری ارتباط با دیگران مطمئن تر عمل کند و ...
آیا شما هم درگیر عشق یک طرفه شده اید؟
خبر ندارد. معمولاً افرادی که عشق و علاقه خویش را بروز نمی دهند تیپ های شخصیتی گروه ب یعنی درونگراها هستند که بخاطر اعتماد به نفس ضعیفی که دارند، از ابزار احساس خویش نسبت به افراد دیگر با وجود عشق و علاقه خودداری می کنند. تیپ های شخصیتی ای که برونگرا هستند، امکان دارد به علت غرور و لجاجت و یک دندگی عشق و علاقه خویش را به طرف مقابل ابراز نکنند. عشق یک طرفه بعنوان جاده ای نامعلوم ...
پیامدهای مقایسه همسر با دیگران چیست؟
احساس کنند. عدم پذیرش نقص ها یا ویژگی های متفاوت همسر همه ما دارای تفاوت های فردی و خانوادگی متفاوتی با یکدیگر هستیم و اگر شخصی این تفاوت ها را نپذیرد، همواره در جنگ برای تغییر آنها است. برای مثال، خانمی که از یک خانواده با فرهنگ غیر مذهبی با مردی مذهبی ازدواج می کند، مدام در پی آن است که عقاید همسرش را تغییر داده و او را با مردانی که همسو با تفکرات وی هستند مقایسه می کند ...
ارتباط مؤثر و سازگاری با محیط آنلاین، از عوامل مؤثر در آموزش فضای مجازی است
عملکرد و سپس کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس مواجه خواهد شد. خضرایی راد برای تعامل مثبت و پویایی دانش آموزان در آموزش حضوری خاطر نشان کرد: دیدار هر روز دانش آموز با همسالان و برقراری ارتباط کلامی و عاطفی با معلم، دوستان، شرکت در بازی های گروهی و ورزش، باعث ایجاد نشاط و پویایی در آنها می شود و به سلامت جسمانی و روانی کودکان و نوجوانان کمک می کند. در آموزش حضوری به دلیل تماس چهره به چهره، تشخیص ...
حمایت دولت کلید حل اشتغال بانوان ایرانی
ایرانی دلخور باشم از اینکه راهبرد بلندمدت و مدونی به صورت تخصصی از سوی نهاد ها برای فعال سازی نقش زنان با محوریت خانواده در راستای اشتغال بانوان ایرانی تهیه نشده است. طبق شعار سازمان فائو در خصوص ضرورت آموزش زنان به عنوان منبع اثرگذار در توسعه جوامع، اگر به یک مرد آموزش دهیم، نهایتا یک انسان آموزش می بیند، اما اگر یک زن آموزش ببیند و مهارت کسب کند، در واقع یک خانواده و یک نسل آموزش دیده است ...
در بحرانی ترین دوره زندگی و کرونا این گروه را دریابید
به گزارش ایسنا، مهسا رویانفر در نشست بررسی بلوغ اجتماعی دانش آموزان در دوران کرونا اظهارکرد: دوران نوجوانی، همزمان با دوران بلوغ است و دوران بلوغ یکی از بحرانی ترین دوره های زندگی هر فرد محسوب می شود و خانواده ها متوجه تغییرات نوجوانشان می شوند چرا که رفتار او متفاوت شده است. وی ادامه داد: نقش خانواده در این دوره به ویژه در دوران کرونا که آموزش ها به صورت مجازی انجام می شود و ارتباط با ...
دلایل جینوفوبیا یا ترس از رابطه جنسی و روش های درمان
میشود به نام سندرم ترومای تجاوز جنسی شناخته میشود که خطر ابتلا به عوارض روحی و روانی را بسیار بالا میبرد. سندرم ترومای تجاوز به قدری سنگین است که ممکن است یک فرد ماه ها یا حتی سال ها برای رهایی از آن درگیری داشته باشد. ترس از رابطه جنسی به دلیل باورهای مذهبی و فرهنگی اگر شما از نظر مذهبی یا فرهنگی در خانواده یا جامعه ای رشد کرده باشید که رابطه جنسی را امری ناپسند بدانید ...
استرس خود را چگونه کنترل کنیم؟ / چه راهکار هایی برای ورزشکاران توصیه می شود؟
استرس به وجود آمده را به یک هیجان مثبت تبدیل می کند. تنفس صحیح در مسابقه همچنین باعث اکسیژن رسانی بهتر و گردش خون مناسب تر می گردد که در هشیاری و آگاهی شما نیز به شدت موثر است. 8- تجربه کسب کنید هربار که مورد استرس یا ترس قرار می گیرید را به یاد بسپارید و بدانید دفعات بعد با چه رویدادهایی روبرو هستید و حالات بدنی و فکری خود را پیش بینی کنید. اگر نمی توانید به تنهایی این کار ...
وقتی طلاق می گیریم پدر و مادر بدی می شویم!
های زیادی برای کمک به کاهش تأثیر طلاق بر کودکان وجود دارد. به والدین مهارت ها و استراتژی های فرزند پروری مشترک آموزش داده می شود تا به بچه ها کمک کنند با این تغییرات کنار بیایند. به دنبال دریافت کمک حرفه ای باشید. چون کاهش سطح استرس می تواند در کمک به کودک شما مفید باشد. مراقبت از خود را تمرین کنید و گفتار درمانی یا منابع دیگر را در نظر بگیرید تا به شما در سازگاری با تغییرات خانواده کمک کند. ...
ازدواج با ترنس بعد و قبل از عمل چه عاقبتی دارد؟
...> مشکلات ارتباط عاطفی با ترنس در صورتی که وارد رابطه عاطفی با یک ترنس شوید ، مسلما مشکلات و چالش های بیشتری در آینده روبروی شما قرار خواهد گرفت ، مهم ترین آن ها عبارتند از : اغلب افراد جامعه نگه درستی به تراجنسی ها ندارند و آن ها را غیر طبیعی و بیمار میدانند بنابراین با مخالفت شدید خانواده ها با ادامه ارتباط یا ازدواج با ترنس روبرو خواهید شد. احتمال طرد شدن شما از ...
مشکلات تک فرزند بودن چیست؟
.... در مرکز توجه بودن سبب می شود تا تک فرزندها در آینده برای به دست آوردن موقعیت های اجتماعی، شغلی، عشق تلاش زیادی نکنند و در زندگی با ناکامی های زیادی مواجه شوند، از سوی دیگر توجه زیاد به تک فرزندها سبب می شود تا احساس امنیت و اعتماد به نفس در آنها بالا برود. تک فرزندی و مهارت های ارتباطی تک فرزند بودن به این معنی نیست که این کودکان نمی توانند با دیگران ارتباط ...
فوبیا چیست و چرا ایجاد می شود؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ لیلا میررضایی اظهار کرد: برای مردم ترس هایی وجود دارد که از دیدگاه دیگران غیرعادی و غیرمنطقی و بسیار جالب است. این روانشناس با اشاره به این که تریپوفوبیا یا ترس از الگوهای نامنظم یا خوشه ای، سوراخ های کوچک یا حفره ها یکی از انواع ترس های رایج در دنیاست، عنوان کرد: انزجار زیست شناختی و ترس های آموخته شده فرهنگی دلایل اصلی این ترس هستند، تریپوفوبیا ...
خاطره بازیگر رادیویی ابن ملجم از فحش و نفرین یک پیرزن!
طنز همیشه سخت بوده و الان سخت تر است. چندین بار از من خواستند که کارگردان برنامه صبح جمعه با شما باشم که نپذیرفتم. تا اینکه پیشنهادات جدّی تر شد. صدایِ ماندگار دوبله و رادیو تأکید کرد: از سال 1360 صبح جمعه با شما را کارگردانی کردم و 6 سال این افتخار را داشتم. مردم خوش شان می آمد و لذت می بردند. من پاره ای از زمان ها احساس می کردم چرا من باید باشم و کارگردانی کنم؟ یادم می آید زمانی که ...
انتشار بسته برنامه ترمیم زندگی پس از خیانت در فضای مجازی
همسر اتفاقی است، که این روزها بیش از پیش زندگی زوجین را تحت تاثیر قرار می دهد. دکتر کاظم نژاد در یکی از فایل های صوتی با عنوان چرا خیانت اتفاق می افتد می گوید: خیانت بخاطر وجود یک وسوسه در ذهن فرد اتفاق میفتد. اغلب خیانت بخاطر وجود یک ترومای روانی یا ضربه روانی اتفاق میفتد. خیانت دلایل دیگری هم دارد مثل عزت نفس پایین، اختلالات روانی مثل دوقطبی و از همه مهمتر اختلال مرزی نمایشی. اختلال مرزی ...
والدین برای حفظ فرزندان خود از قلدری چه کنند؟
...، سعی کنید به افزایش اعتمادبه نفس او از طریق تحسین کردنش بپردازید؛ برای کمک به افزایش عزت نفس او سعی کنید مسئولیت هایی را به او بسپارید تا با انجام آن ها حس توانمندی فردی به او بازگردد. از مشاور مدرسه کمک بگیرید| در محیط هایی مثل مدرسه که قلدری بیشتر اتفاق می افتد، کمک گرفتن از مشاور مدرسه می تواند بسیار نتیجه بخش باشد. در آخر توجه داشته باشید افراد قربانی قلدری معمولا به طور ناگهانی دچار افت تحصیلی می شوند پس هرگونه افت تحصیلی را در فرزندان تان پیگیری کنید. منبع: خراسان انتهای پیام/ ...
چگونه به آرامش درون برسیم؟
بگیرید و ادامه دهید. با دلت نفس بکش! (تنفس شکمی) مطالعات بسیاری نشان داده اند که بین وضعیت جسمانی و وضعیت روحی افراد ارتباط مستقیمی وجود دارد. بنابراین هنگامی که اضطراب بر شما غلبه کرد، بنشینید و نفس بکشید: آهسته، عمیق و شکمی (دیافراگمی) نفس بکشید. این گونه بلافاصله احساس آرامش جسمی خواهید کرد. سپس خواهید دید که چگونه تنش ذهنی شما نیز کاهش می یابد. یادتان باشد از تکنیک تنفس ...
نامگذاری یک نوع پیوند هویت به نسل آینده است
آوازگی خانواده خود را یدک بکشد پس انتخاب اسامی روح بلند و احساس تعالی خانواده را نشان می دهد. نامگذاری فرزندان اهمیت دارد و به آنها اعتماد به نفس و قدرت بزرگ بینی می دهد. ترنج: چگونه رفتاری می تواند در نامگذاری فرزندان موثر باشد و این شیوه را به نسل آینده منتقل کند؟ اصلانی: شیوه های زندگی در خانواده تداعی کننده اسامی که انتخاب می کنند است معمولاً خانواده های جوان مایل هستند اسامی ...
10 ویژگی شوهران موفق در زندگی مشترک
. قطعا زندگی مشترک فراز و نشیب های زیادی دارد و مجموعه ای از شادی ها و غم ها است. مرد حمایتگر این اطمینان را به همسرش می دهد که در شرایط سخت می تواند روی کمک او حساب کند. گاهی بعضی از اقایان به جای حمایت، سرزنشگر هستند و ایجاد تردید و ناامیدی می کنند. اما اینکه یک مرد به اعضای خانواده اش این مفهوم را انتقال دهد که من در همه شرایط پشت و پناه شما هستم، بسیار بر امنیت روانی خانواده موثر است. ...
با اضطراب های مداوم چه کنیم؟
و شما ناگهان احساس می کنید، نگران هستید و تپش قلب دارید، در ابتدا بنشینید، چند نفس عمیق بکشید، دقایقی کوتاه بدون هیچ واکنش خاصی، فقط احساساتتان را بررسی کنید. مثلا با خود بگویید: حالم خوب نیست، باید یکم بشینم و هیچ کاری نکنم، چرا حالم بد شد؟ شاید، چون شنیدم همسایه مریض شده نگران خانواده شدم. درسته اضطراب دارم، حس می کنم تپش قلبم بیشتر شده، اول چند تا نفس بکشم. . 2- بررسی ...
آیا تاریخ تولد شما از (30 دی تا 29 بهمن) است؟ پس درمورد شخصیت خود بخوانید
شدن به افراد دیگر به زمان نیاز دارند. با توجه به اینکه آنها افراد بسیار حساسی هستند، نزدیکی به آنها به معنای آسیب پذیری است. رفتار نزدیک همراه با دیدگاه قوی آنها، این افراد را به چالشی برای دیگران تبدیل می کند. دلو هر کاری برای عزیزانش انجام می دهد حتی در صورت لزوم تا حدی که خودشان را قربانی کنند. دوستان آنها باید این سه ویژگی خلاقیت، هوش و صداقت را داشته باشند. از نظر خانواده ...
5 مهارت برای غلبه بر تنش های زندگی
زمان تقویت شده و توسعه می یابد تا برای فردی که آن ها را اتخاذ می کند، مفید باشد. چندین دسته مختلف از مکانیسم های مقابله ای مثبت وجود دارد که در این نوشتار به چند مورد از آن ها می پردازیم. انحراف ذهن از تنش های ذهنی گاهی وقت ها چاره ای ندارید جز اینکه ذهن خود را از مشکلات و تنش ها منحرف کنید. مهارت های مقابله ای به شما این امکان را می دهد تا از نظر ذهنی افکار خود را از یک موقعیت ...
تمام آنچه جشنواره چهلم فیلم فجر درباره آسیب های اجتماعی گفت!
از این عناصر، حیات جامعه را تهدید کرده زمینه را برای رفتار انحرافی فراهم می سازد؛ از دید پارسونز، نهادها و سازمانهای اجتماعی، عوامل اجرایی و ابزارهای جامعه پذیری الگوهای رفتاری و درونی ساختن آنها در افراد هستند. در صورتی که نهادها و سازمان های کارگزار جامعه پذیری نظیر خانواده، مدرسه و وسایل ارتباط جمعی کارآیی لازم را نداشته باشند، جامعه دچار بی هویتی اجتماعی شده و پیامد آن شیوع رفتار ...
با این 5 مهارت، بر تنش های زندگی غلبه کنید
به گزارش روزپلاس، در بیشتر موارد، هنگام برخورد با این احساسات، افراد باید پیام های مقابله ای سالم و مثبتی را ایجاد کنند. یک مهارت یا استراتژی مقابله ای واکنشی است که اغلب غیرارادی بوده و ممکن است فرد به طور ناخودآگاه برای مقابله با یک موقعیت تکرارشونده اتخاذ کند. بیشتر مهارت های مقابله ای آگاهانه پذیرفته نمی شوند. این مکانیسم های مقابله ای ناخودآگاه و معمولاً در درازمدت برای فردی که راهبرد مقابله را اتخاذ کرده است، بیشتر از اینکه مفید باشد، آسیب رسان است. ضروری است که یک مکانیسم سازگاری سالم برای زندگی روزمره ایجاد کنید، ...
کتاب بال و پرهای امام در بازار نشر
، زهد و بی آلایشی همسر، برخورد با تخلفات فرزندان تبیین شده است. نویسنده در چهارمین فصل از کتاب حاضر، ارتباطات نماینده ولی فقیه را بررسی کرده و در این میان، به ارتباط با عموم مردم (گرده گشایی از کار مردم، شنیدن نقدها با روی باز، همراهی و همدلی با مردم و...) و ارتباط با اقشار (عشایر و محرومین، مسؤولین، خانواده شهدا، جانبازان و ایثارگران، اهل سنت، جوانان، نخبگان، پرهیز از ارتباط با افراد ...
حقیقت جراحی های زیبایی زنان چیست؟
است نتیجه عمل است که می تواند برای شما بسیار شیرین و آرامش بخش باشد. با انجام جراحی های زیبایی زنان می توان به نتایج خوبی رسید. از جمله مزایایی که این روش برای بانوان دارد می توان به افزایش راحتی بانوان، زیبایی ناحیه تناسلی، توانایی پوشیدن لباس های تنگ، افزایش اعتماد به نفس در روابط زناشویی و حتی افزایش میل جنسی اشاره کرد. از خوبی های این جراحی این است که هیچ نیازی به بیهوشی ...
جانشین قرارگاه عملیاتی لشکر 23 نیروی زمینی ارتش:
. سرهنگ حاجی زاده اضافه کرد: در قرآن کریم نیز به این موضوع اشاره شده که اکثر مردم اسیر نفس اماره هستند و در طول عمر خود به دلیل پیروی از این نفس، دچار خسران و زیان می شوند. عده ای نیز از این نفس گذشته و به نفس لوامه و سرزنش کننده رسیده اند و به محض انجام گناه، خود را سرزنش می کنند و به عذاب وجدان دچار می شوند. وی ادامه داد: برخی افراد از این نیز گذشته و به نفس ملهمه رسیده اند و حلال و ...