خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال حافظ امروز 8 اسفند برای متولدین ماه های مختلف با تفسیر دقیق
تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما حکایت از این دارد که اندوه دل و روح شما با خبر خوشی که در راه است برطرف می شود و همه چیز برایتان رنگ و بوی دیگری می گیرد. به کوری چشم حسودان شما به تمام آرزوهایتان خواهید رسید و از قفس غم رهایی پیدا می کنید، چشمتان به جمال یار روشن می شود و کامتان شیرین خواهد شد و این خبر به همگان خواهد رسید. این مطلب را حتما بخوانید: ...
شخصیت شناسی؛ کدوم کلید رو انتخاب میکنی؟
.... البته روح شکننده و آسیب پذیری هم دارید که مدام در حال تغییر است. کلید شماره 2 اگر کلید شماره 2 را انتخاب کردید، یعنی شما فرد قوی و کاریزماتیکی هستید. خلاقیت و نوآوری بالایی دارید. سرشار از انرژی خلاقانه می باشید. عقاید خود را راحت بیان می کنید و معمولاً به آن چیزی که می خواهید دست پیدا می کنید. روح آزادی دارید و تحت فشار و اجبار دیگران فعالیت نمی کنید. بزرگترین نقطه ...
مدیران بر سر دوراهی تصمیم گیری
دردسر ایجاد می کنند ، توانایی تصمیم گیری مان را محک می زنند و موفقیت مان را به عنوان یک مدیر شکل می دهند. اگر شما هم تمایل دارید تا توانایی تصمیم گیری خودرا به عنوان یک مدیر ارتقاء بخشید و در مواقع بحرانی تصمیم گیری بهتری بگیرید ، ادامه ی مطلب را دنبال کنید: مراقب احساسات تان باشید احساسات یا مارا به قضاوت شتاب زده وادار می کنند یا سرعت مان را در تصمیم گیری کاهش می ...
فال حافظ امروز شنبه 7 اسفند 1400/ سختی ها رو به پایان است!
آستانه دولت پناه تو تعبیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد روزهای خود را با غم و اندوه سر می کنی. خود را به شدت عذاب می دهی و از زندگی ناامید و مأیوس شده ای. امید خود را هرگز از دست نده، چرا که جز شکست چیزی عاید انسان ناامید نمی شود. امیدوار باش که بعد از هر سختی، آسایشیست و تو نیز به زودی از این غم و اندوه فارغ می شوی. ای که با سلسله زلف دراز آمده ای ...
چگونه شرکت ها می توانند به طور معناداری به سلامت روان محیط کار بپردازند
تندرستی در محل کار با آموزش مهارت های جدید به کارکنان که از تاب آوری حمایت می کنند، به پیشگیری از مشکلات سلامت روان کمک می کنند، که می تواند به عنوان یک محافظ در برابر اثرات منفی استرس عمل کند. برنامه های تندرستی در محل کار برای سلامت روان معمولاً مهارت های مدیریت استرس را آموزش می دهند. برنامه هایی که احساسات مثبت را ترویج می کنند نیز ممکن است بهره وری را بهبود بخشند. در حالی ...
پیام تقدیر مدیرکل آموزش و پرورش فارس به پاس شرکت بیش از 23 هزار معلم سراسر کشور در دومین دوره جشنواره ...
فرهیخته و نیک اندیش راز و رمز پویایی هنر، کشف آن است و آسمان هنر به برکت این لحظه های رنگارنگ انسان دربند خاک را به معراج حضور برمی کشاند و چه خرّم هنری که از چشمه زلال روح و روان آدمی متجلّی شده باشد. چه معماری باشکوهی است بنایی که سنگ هویت و فرهنگ آن ریشه در آموزش و پرورش داشته باشد، رسالت شما هنرمندان؛ دمیدن جان به روح خستگی ناپذیرِ دوستداران هنر و اندیشه است. دست های بی ...
تاثیر آموزش سواد رسانه ای بر کاهش آسیب های اجتماعی در مدارس/تهدیدات کلامی نوجوانان در خصوص خودکشی را جدی ...
عنوان یک موضوع آسیب زا اثرات مخربی بر جسم و روح فرد بر جای می گذارد. بلوچی با بیان اینکه اعتیاد فضای مجازی، یکی از دلایل عدم رعایت آداب مصرف است و اگر اصول آداب مصرف رعایت نشود شاهد پیامدهای منفی و آسیب های اجتماعی خواهیم بود گفت: اعتیاد فضای مجازی باعث می شود که فرد از نظر مکان، زمان، شغل، حرفه، مسائل اجتماعی و مسائل خانوادگی دچار یک بی نظمی شود و علاوه بر ازدست دادن کارکردها و وظایف ...
مردان؛ قربانیان خاموش سلامت روان/ مردان نسبت به زنان کمتر به سلامت روان خود توجه می کنند
. وی با اشاره به اینکه همه افراد جامعه نیاز به احترام و نیاز به سلامت روح و جسم دارند، تصریح کرد: درست است همه نیازمند هستند ولی احساس نیاز در بین زن و مرد متفاوت است و مردان احساس نیازشان در بحث سلامت روان کم رنگ تر است. سلطانی عامل نداشتن سلامت روان در مردان را استقلال طلبی دانست و عنوان کرد: مردان دوست ندارند درباره مشکلاتشان با دیگران صحبت کنند و این اقدام را کاری زنانه ...
غُر زدن واگیر دارد
سوی مثبت آن پیش ببرید. انرژی تان را روی کسانی متمرکز کنید که به کار متعهدند. کورتزبرگ اضافه می کند مهم است به خودتان یادآوری کنید دلیل واقعی و زمینه نق زدن همکارانتان را نمی دانید. او می گوید: شاید غر زدن و شکایت شخص دیگر بر اساس تمام عوامل پیچیده ای باشد که ریشه در کار یا زندگی شخصی آن فرد دارند و مطمئنا از دلایل شما متفاوتند. کارشناسان همچنین به صاحبان کار می گویند مسئله ...
فال روزانه 07/ 12/ 1400
...، زمینه ناراحتی تان را فراهم کرده است. امروز زمان مناسبی است تا در این خصوص با عشق زندگی تان صحبت کنید و از ایشان درخواست کنید که فکری به حال این رفتار بردارد. برنامه دارید تا به همراه اعضای خانواده گشتی در بازار و خیابان بزنید، این برنامه را حتما عملی کنید و لحظه های خوشی را در کنار اهل منزل سپری نمایید. دعای فردی عابد و سالک پشت سر شما است و امروز از دعای خیر این فرد بی نصیب ...
اگر شام نخورید چه اتفاقی می افتد؟
شب گرسنه به رختخواب بروید و شام را از برنامه غذایی تان حذف کنید نه تنها به جسم تان ضرر زده اید بلکه آسیب جدیدی به روح تان هم وارد کرده اید. گرسنه به خواب رفتن باعث کمبود مواد مغذی در بدن و تغییرات هورمونی می شود و این تغییرات در دراز مدت ممکن است باعث افسردگی شود. عضلات نابود می شود گرسنگی طولانی مدت، زمینه را برای تخریب عضلات تان فراهم می کند. زودتر خسته می شوید ...
نکاتی که باعث احساس ناامنی در گفتگوی بین اعضای خانواده می شود
: شما در لحظه ممکن است با یک نفر احساس راحتی کنید و صحبت و درد دل کنید ولی نباید نگران این باشید که نکند بعدا حرف هایم جای دیگر علیه خود من استفاده شود یا اینکه نکند حرف هایم را جای دیگری بازگو کند. امین گفت: افراد امن با کلامشان شما را آزار نمی دهند یعنی یکسری تیغ های کلامی را به روح و روان ما نمی زنند. ممکن است فرد احساس کند که من دارم شوخی می کنم و بگوید به دل نگیر، شوخی بود و کمی جنبه ...
7 توصیه برای ازدواج مجدد بعد از طلاق
همسر شما شود داشته باشند. آن ها به حمایت کسی که شما قرار است با او ازدواج کنید نیاز دارند، پس هرگز همسر آینده تان را وادار نکنید تا بین شما و فرزندانش یکی را انتخاب کند. در ابراز علاقه به همسرتان باید احساسات و عواطف فرزندان او را نیز در نظر بگیرید و به آن حساس باشید. یک کودک ممکن است نسبت به همسر جدید پدر یا مادرش خشمگین باشد و احساس کند ممکن است نادیده گرفته شود یا به حمایت از پدر یا مادر ...
فال حافظ امروز جمعه 6 اسفند 1400/ روزهای خوب به زودی می رسد!
صبا نکهتی از خاک ره یار بیار ببر اندوه دل و مژده دلدار بیار گردی از رهگذر دوست به کوری رقیب بهر آسایش این دیده خونبار بیار تعبیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد اندوه دل و روح شما با خبر خوشی که در راه است برطرف می شود و همه چیز برایتان رنگ و بوی دیگری می گیرد. به کوری چشم حسودان شما به تمام آرزوهایتان خواهید رسید و از قفس غم رهایی پیدا می کنید ...
5 پیشنهاد برای رهایی از خستگی ذهن
نشان ندهید. روان شما نیاز دارد که از شر آن احساسات ناراحت کننده خلاص شود. اگر عصبانی هستید به جایی بروید که بتوانید فریاد بکشید و اگر ناراحت هستید گریه کنید. این موضوع درباره احساسات مثبت هم صادق است. اگر خوشحال هستید لبخند بزنید، اگر شگفت زده می شوید ذوق کنید و کودک درون خود را در روندهای روزمرگی خود، منزوی نکنید. اگر نیاز دارید با کسی صحبت کنید ولی کسی را مناسب برای این موضوع نمی دانید ...
فال روزانه 06/ 12/ 1400
راه حل مناسبی را برای حل این مشکل پیدا نمایید. تند و بی پرده سخن می گویید و به رغم این که حرف های منطقی و درستی می زنید، اما لحن کلام تندی که دارید زمینه دلخوری اطرافیان را فراهم کرده است. در نتیجه از امروز با ملایمت بیشتری صحبت کنید و چیزی نگویید که بعدها از گفتن آن پشیمان شوید. با ورزش و تحرک سلامت جسم و روح خود را تضمین کنید. امروز فردی از شما درخواست پول می کند، اما این فرد بدحساب ...
اگر این 10 نشانه را دارید یک نابغه هستید
. بسیاری از کارشناسان بر این اعتقادند که انواع مختلفی از هوش وجود دارد و به همین دلیل نمی توان به شکلی دقیقی میزان آن را برای افراد اندازه گیری کرد. ما در اینجا قصد داریم 10 نوع هوش و یا 10 نشانه را به شما بگوییم که اگر در آن ها قوی هستید یک فرد نابغه و بسیار موفق به شمار می روید. 1. توانایی همدلی دارید و با دیگران همدل هستید. 2. برای تنهایی ارزش قائل هستید. ...
خداحافظی با استرس و بدبینی
، با انگیزه تر، مسئولیت پذیرتر کند، در غم هایتان هم دردی کند تا آرام شوید، البته اگر حواستان به نوعی موسیقی نباشد و موسیقی هایی که بار منفی به همراه می آورند تا گوش دهید می تواند احساساتی مانند خشم، خشونت و تهاجم را در شما برانگیزد و تخم نفرت، کینه، حسادت، دروغ و ... را در دل تان بکارد و حال تان را رو به روز بدتر کند. درد، قابل تحمل می شود در مطالعه روی بیماران مبتلا به ...
تقویت اعتماد به نفس با 6 راهکار مهم
بتوانید خودتان افسار را به دست بگیرید، پیشرفت می کنید و زندگی تان از این رو به آن رو می شود. در این متن قرار است 6 راه برای بالا بردن اعتماد به نفس به شما پیشنهاد بدهیم. لطفا ما را تا پایان همراهی کنید. 1. از زبان بدن تان به درستی استفاده کنید زبان بدن هر کس نشان می دهد که آن فرد چقدر به خودش اطمینان دارد. از چهره ی بعضی آدم ها می شود فهمید که حتی خودشان هم خودشان را قبول ندارند ...
چند نکته برای افرادی که شغل شان را دوست ندارند
به خرج دهید تا به آن برسید. این هدف می تواند در محل کار برآورده شود یا از بیرون به کار شما تزریق شود. خودتان به خودتان انرژی دهید: شما در این شرایط سخت بایستی به روان تان انرژی مثبت منتقل کنید این کار را از روش های مختلفی می توانید انجام دهید، به عنوان مثال می توانید صبح ها یک موزیک شاد گوش کنید یا بخشی از زمان خود را با خواندن مطالب مثبت بگذرانید، حتی می توانید روزهایی یک خوردنی ...
تعبیر دیدن برف در خواب
بی وقت بود . منوچهر مطیعی تهرانی گوید: برف در خواب غم و اندوه است. روزهایی که برف می بارد هوا گرفته، ابر و مه غلیظ آسمان را پوشانده، آمد و رفت و معاشرت کم می شود و بیشتر مردم اگر سر کار نباشند وقت خود را در خانه و در کنار آتش می گذرانند. در این حالت انسان غمگین می شود. همین حالت در خواب هست با این تفاوت که غمگین هست و آنگاه خواب برف می بیند زمینه غم در روح و ضمیر او وجود دارد و با این ...
فال روزانه 05/ 12/ 1400
وجود ندارد، زیرا امروز پولی به دست تان می رسد و وضعیت مالی تان بهبود پیدا می کند. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و در آینده به گونه ای خرج کنید که مشکلات مالی گریبان شما را نگیرد. با دوستانی رابطه برقرار کنید که درک کاملی از شرایط شما دارند. تصمیم مهمی در پیش رو دارید اما قبل از اتخاذ تصمیم، یک بار دیگر تمام شرایط را بررسی کنید. وقت خود را بیش از حد به ورزش یا هنر اختصاص ندهید و در کنار تحرک و ...
زمستان آلیسا ؛ سرکوب احساسات و اسارت در دنیایی از غم/ مرگ از آن چه فکر می کنیم نزدیک تر است
از چشم دخترش شب ها برای همسرش سوگواری می کند اما نمی داند که اندوه پنهانی اش روی آلیسا تاثیر دو چندان بدتری گذاشته است و رفته رفته سرما بی رحمانه بر عمق وجودش می نشیند. سرکوب احساسات و اسارت در دنیایی از غم آلیسا در شرایط پیش آمده نمی تواند نبود پدر و از طرفی غصه مادر را تاب بیاورد. در نهایت به جایی می رسد که احساساتش را درون خودش سرکوب کرده و گویی در دنیای از غم اسیر می شود ...
سندرم ربکا چیست؟ علایم و راههای غلبه بر سندرم ربکا
سندرم ربکا : حسادت به پارتنر قبلی عشقتان آیا زمانی که احساسات عشقتان به رابطه خاصی که در گذشته داشته است را ، به یاد می آورید، خونتان به جوش می آید؟ فکر میکنید که رابطه عاشقانه قبلی اش سالم نبوده است؟ ولی با این وجود یادآوری آن شما را آزار میدهد؟ آیا خودتان را با پارتنر سابق عشقتان مقایسه میکنید؟ در روانشناسی این احساسات به نام " سندرم ربکا " شناخته میشود. علت نامگذاری سندرم ...
شخصیت خود را از روی ایموجی هایی که می فرستید بشناسید
...> خنده روانشناسان این تحقیق در قسمتی از نتایج خود به این جمع بندی رسیدند که اگر شما در پیام های خود اغلب از لبخند استفاده می کنید، احتمالاً فرد شاد و خلاقی هستید و از تجربه های جدید استقبال می کنید و در روابط بین فردی قابل اعتمادتر هستید. در واقع اگر چنین فردی باشید، احساس خوبی در دیگران ایجاد می کنید. همچنین محققان دریافته اند به نظر مردم وقتی کسی از ایموجی های شاد یا مثبت استفاده می کند ...
درباره روح چه می دانید؟
زندگی در سال های کرونا و درگیری با مسائل اقتصادی و اجتماعی، انسان ها را از مسائل بسیاری غافل کرده است؛ از جمله روحشان که آن هم نیاز به توجه و تغذیه دارد. این روزها مطب ها و مراکز درمانی پر از افرادی است که درگیر درمان جسم خود هستند. در این بین افرادی هم وجود دارند که سعی می کنند احساس ناخوشایندشان را که ناشی از حال نه چندان خوب روحی شان است با یک سفر زیارتی، عبادت، ورزش، یوگا، مدیتیشن یا مسافرت تفریحی بهتر کنند. توجه به روح آنقدر اهمیت دارد که ح ...
گربه ای را که بیشتر دوست دارید انتخاب کنید و متوجه شوید که شخصیت واقعی شما چیست
بدون شک گربه ها بهترین و خاص ترین حیوانات خانگی دنیا هستند به همین دلیل کاربران بسیاری روزانه تست های روان شناختی مختلفی طراحی می کنند تا با این وسیله به ویژگی هایی که درباره خودمان نمی دانیم پی ببریم. پس سعی کنید صادقانه انتخاب کنید و جواب مربوطه را بخوانید. شماره یک باسواد ، صادق، درونگرا، عاشق ، مهربان. شما ارزش زیادی برای عشق و دوستی قائل هستید. شما همیشه مسائل را از یک ...
اگر بداخلاقید این مواد غذایی را حتما بخورید
...، شیرین کننده های مصنوعی، مواد شیمیایی و قند نباشد، تاثیر بسیاری بر سلامت روح و روان شما دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با رژیم غذایی مناسبی برای بداخلاق ها آشنا کنیم و کمک کنیم تا آنها با خوردن مواد غذایی مناسب اخلاق خوبی داشته باشند و پرخاشگری و عصبانیت را کنار بگذارند. بنابراین خواندن این مطلب را از دست ندهید. غذاهایی بخورید که اخلاق خوب کن باشند! اخلاق بد، روحیه ...
