سایر منابع:
سایر خبرها
ببینید و اگر توانستید نخندید | قسمت اول رایگان
از گذشت چند روز تاثیر خارق العاده خود را نشان خواهد داد. خندیدن مداوم و از ته دل باعث ترشح هورمون هایی به نام هورمون شادی می شود. علاوه بر این، یکی از موثرترین روش های درمان افسردگی ورزش کردن است که همان طور که گفتیم، خندیدن نوعی ورزش محسوب می شود. پس می توان نتیجه گرفت که خندیدن در درمان افسردگی نقش بسیار مهم و موثری را ایفا می کند. خوش بینی خندیدن از ته دل می ...
اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان چقدر است و چه زمانی باید نگران سایز آلت بود؟
درباره تعداد فزاینده مردانی که درصدد انجام جراحی بزرگ کردن آلت برمی آیند، اعلام نگرانی می کنند. این گروه از آقایان غالباً درباره متوسط اندازه طبیعی آلت اغراق می کنند و اندازه طبیعی را بسیار بزرگ تر از حد واقعی اش در نظر می گیرند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد 67 مردی که برای کوچک بودن آلتشان به پزشک مراجعه کرده بودند، هیچ کدام آلتشان بسیار کوتاه نبود. انگیزه اغلب آقایان برای درمان بزرگ ...
فرزندان، الگوی رفتارهای والدین را در ژن خود دارند
شیمیایی که خلق و خو و رفتار را کنترل می کنند، دارند. محققان می گویند، به دست آوردن یک تصویر مناسب و درکی واضح تر از عوامل ژنتیکی که رفتار ما را شکل می دهد، می تواند گامی مهم در جهت تشخیص بهتر و درمان موثرتر اختلالات روان شناختی باشد. در شماره 8 مارس 2022 مجله Cell Reports، یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه بهداشت یوتا گزارش می دهد که گروه های خاصی از سلول ها در مغز موش ها، به طور انحصاری ...
نداشتن خوراک کافی و کاهش درآمد بزرگ ترین اثرات فوری کووید 19 بر زنان و مردان
روانشناس معتقد است که زنان بیش از مردان بار عواقب اجتماعی و اقتصادی ناشی از کووید 19 را به دوش می کشند. رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران همچنین با استناد به مطالعه دیگر موسسه Care این را هم گفت که زنان بیشتر از مردان درباره موضوعاتی چون درآمد، تلاش برای یافتن خوراک و دسترسی به بهداشت و درمان ابراز نگرانی کرده اند و این موارد را به عنوان عوامل وخیم شدن سلامت روان معرفی کرده اند. ...
از اختلال شخصیت نمایشی نوجوانان چه می دانید؟
بروز می دهند و واکنش هایشان متناسب با موقعیت نیست. گاهی ممکن است فرد دارای اختلال، دوست هایی داشته باشد که روابط صمیمی با وی ندارند ولی ازآنجاکه درگیر اختلال شخصیت نمایشی است، آن رابطه دوستانه را خیلی صمیمی تر از واقعیت تصور می کند و به همین دلیل درگیر شکست می شود. این افراد به راحتی تحت تأثیر مثبت یا منفی اطرافیان قرار می گیرند. به ظاهر جسمی خود توجه خیلی زیادی دارند و از راه های مختلف سعی می ...
به مناسبت روز جهانی زنان تاکید شد مهم ترین عوامل آسیب رسان به سلامت روان زنان
گزارش سازمان جهانی بهداشت، از هر پنج زن یک نفر، نوعی بیماری روانی را تجربه می کند. زنان در سراسر جهان به دلیل داشتن مسئولیت های بیش از حد در عرصه های مختلف، برخی تبعیض ها، خشونت خانگی و عوامل بیشمار دیگر در برابر مسائل مرتبط با بهداشت روان آسیب پذیرتر هستند. عوامل اجتماعی و اقتصادی می توانند زنان را بیشتر از مردان در معرض خطر کاهش بهداشت روانی قرار دهند با این حال زنان معمولاً راحت تر در ...
نشانه های سرطان تخمدان
تر استفاده کنند. مشخص شده است که آن دسته از زنان بالای 40 سال و تا چهار فولیکول بالغ، بدون افزایش قابل توجهی شانس چندقلو شدن، شانس بارداری را سه برابر کردند. صرف نظر از سن، زنانی که تحت IVF قرار می گیرند می توانند از داروهای باروری استفاده کنند که فولیکول های بالغ تری تولید می کنند. تزریق هورمون با هورمون محرک فولیکول (FSH)، هورمون لوتئینه کننده (LH) یا هر دو چند هفته قبل برای تحریک تخمدان ها انجام ...
باور های رایج اما اشتباه در مورد یائسگی
یائسگی نمی توانید تازه شروع به در پیش گرفتن سبک زندگی سالم کنید. باید اولویت داشته باشید، به بدن تان ویتامین دی و کلسیم برسانید، مصرف مواد غذایی مضر را کنار بگذارید. اگر سیگاری هستید، آن را ترک کنید. قبل از یائسگی به فکر سلامتی تان باشید تا این دوران هم برای تان راحت تر سپری شود. بعضی از افراد فکر می کنند که هورمون درمانی باعث ایجادِ سرطان سینه، بیماری قلبی و سکته است اما مطالعات نشان می دهد که خانم های بالای 60 سال؛ می توانند از هورمون درمانی بهره زیادی ببرند. اگر هم هورمون درمانی را قبل از 60 سالگی انجام ندهند، بیشتر در معرض بیماری قلبی قرار خواهند گرفت. انتهای پیام/ ...
خستگی مفرط و تهوع از عوارض اضطراب است
در این رابطه گفت: در جمعیت مورد مطالعه ما، شیوع اضطراب و افسردگی در افراد مبتلا به حالت تهوع در مقایسه با افراد بدون این شکایات به طور قابل توجهی بالاتر بود. در حقیقت این بررسی ها نشان می دهد حالت تهوع به عنوان قوی ترین پیش بینی کننده مسائل اضطراب ظاهر شد. در خاتمه پژوهشگران خاطر نشان کردند که تجربه تهوع احتمال ابتلا به اختلال اضطرابی را سه برابر کرده و با احتمال 1.5 برابر افسرده بودن آنها مرتبط بود. شرح کامل این مطالعه در مجله تخصصی General Hospital Psychiatry منتشر شده و در اختیار علاقه مندان قرار دارد. مترجم: مریم عالمی ...
بلایی که استرس بر سر چهره شما می آورد
که در گذشته تعداد جوش و آکنه ها کمتر بوده اما مدتی است که هم تعدادشان افزایش پیدا کرده و هم به درمان مقاوم شده اند که می توان از استرس به عنوان عامل اصلی این مشکلات یاد کرد. همان طور که می دانید شیوع آکنه از سنین بلوغ است اما اگر آکنه بعد از 30سال بروز پیدا کند یا تشدید شود، برای عموم مردم مسئله عجیبی است، بنابراین علت بروز ضایعات آکنه را در افراد بالای 30سال استرس مزمن می دانند. علاوه بر آکنه ...
25 درصد از مردم جهان به اختلالات روانی مبتلا هستند
مواد یا غذاخوردن، خواب، شخصیت، وسواس و اختلالت جنسی هستند. وی در رابطه با علائم بیماری های روانی خاطرنشان کرد: بیماری های روانی دارای طیف گسترده ای هستند که باعث تغییر در تفکر، خلق و خو و رفتار فرد می شوند و این تغییرات شامل اختلال در میزان انرژی بدن، انگیزه و علاقه فرد، اشتها و وزن، مشکلات خواب و اختلال در کارهای روزمره و حتی شغلی و تحصیل می شوند. فردی که مبتلا به اختلالات ...
توانایی تشخیص بیماری پارکینسون با بینی مصنوعی
31 بیمار مبتلا به پارکینسون و 32 شخص سالم را با استفاده از این بینی مصنوعی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و توانستند سه ترکیب مهم را در سبوم افراد مبتلا به پارکینسون شناسایی کنند. در مرحله بعد، آزمایش مشابهی با کمک 12 داوطلب سالم و 12 داوطلب مبتلا به پارکینسون انجام گرفت و بینی مصنوعی توانست ابتلا به پارکینسون را با دقت 70.8 درصد تشخیص دهد. بیماری پارکینسون معمولا با لرزش ...
چگونه با اختلال غذا خوردن پس از کرونا مبارزه کنیم؟
شفاآنلاین سلامت طی 2 سال گذشته، همه گیری کووید-19 چالش های فیزیکی و عاطفی زیادی را ایجاد کرده است. اما آیا بر الگوهای غذایی افراد نیز تأثیر منفی گذاشته و شیوع اختلال در غذا خوردن را نیز افزایش داده است؟ به گزارش شفاآنلاین :یافته های تحقیقاتی و مطالعه کارشناسان نشان می دهند که همه گیری کووید-19 در افزایش بروز اختلال خوردن نقش داشته، این در حالی است که دلایل این پدیده هنوز به طور کامل ...
سندروم قلب شکسته؛ از دست دادن یک رابطه
کاهش یا افزایش ناخواسته وزن، اختلال در خواب، تغییر در حرکت (حرکت بسیار سریعتر یا کندتر از حد معمول)، خستگی، بی ارزشی یا احساس گناه، مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری و بروز افکار خودکشی. این علائم همگی به صورت پیوسته و با درجات مختلف رخ می دهند، بنابراین حتی اگر آنقدر هم شدید نباشند که به عنوان افسردگی بالینی به حساب بیایند باز هم می توانند بر فرد تاثیرگذارند. بسیاری از این علائم می تواند به دنبال بروز ...
برگزاری کرسی علمی خود شئ انگاری زنان و راهکارهای اسلام در مواجهه با آن
مطرح کرد. در ادامه جلسه حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن خرقانی به نقد مطالب ارائه شده از سوی هاشم نیا پرداخت و گفت: بحث مفهوم شناسی به خوبی تبین نشده! مثلا خود شی انگاری را اگر به عنوان یک بیماری معرفی کنیم حد و حدود آن را باید مشخص کرد. وی در ادامه بحث ضمن اشکال به واژه تخیل و تعریف خود شی انگاری، راهکارهای مقابله با آن را غیر عملیاتی و درمان را فردی و عملیاتی دانست. ...
راهکارهای تامین سلامت روان زنان چیست؟
ایجادکننده ناتوانی و مرگ زودرس قرار گرفته اند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، از 10 بیماری که باعث بیشترین ناتوانی در جهان شده اند، پنج مورد مربوط به بیماری های روانی است. در سال های اخیر؛ در ایران نیز شیوع اختلالات روان پزشکی، روندی صعودی داشته است. سلامت روان یکی از ابعاد مهم سلامتی افراد است و بر سلامت جسمانی و اجتماعی تأثیر جدی دارد. سلامت روان شناختی به طور کل حاکی از نبود استرس، اضطراب ...
ورزشکاران زن و مرد این ماده دوپینگی را مصرف نکنند!
هیپوتالاموس-هیپوفیز-گناد تغییر دهد. در کاربردهای بالینی، کلومیفن به عنوان یک درمان باروری مورد تایید سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) استفاده می شود و Clomid توسط FDA برای درمان اختلال تخمک گذاری در زنانی که مایل به بارداری هستند، استفاده می شود. در صورت داشتن شرایط پزشکی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) که از تخمک گذاری به طور طبیعی جلوگیری می کند، ممکن است برای زنانی که سعی در باردار ...
چگونه با همسران شکاک رفتار کنیم؟
فکر می کند که در این رابطه مورد سوءاستفاده قرار گرفته است و این شما هستید که از او سوءاستفاده کرده اید. حتی اگر بهترین رفتار را با یک شوهر شکاک داشته باشید، او فکر می کند که مورد آزار و اذیت قرار گرفته و در حقش ظلم شده است. بی اعتمادی شک و بدبینی در نهایت منجر به بی اعتمادی شدید می شود، مردان شکاک به هیچ فردی اعتماد ندارند و در هر محیطی به دنبال تهدیدهای بالقوه می گردند. این ...
شوهرم با زور و کتک به رابطه جنسی وادارم می کرد
درباره خشونت علیه زنان در کشور، عنوان می کند: خشونت جنسی توسط همسر یا شریک جنسی پنهان ترین نوع خشونت علیه زنان است، اما مطالعاتی که در خارج از کشور انجام شده حاکی از آن است که این پدیده شیوع بالایی دارد. مثلاً در مطالعه ای 33 درصد از زنانی که مورد خشونت قرار گرفته بودند 2 تا 20 بار مورد تجاوز جنسی از طرف پارتنرهایشان را گزارش کرده بودند. 31 درصد نیز بیش از 20 بار در رابطه شان مورد تجاوز قرار گرفته ...
دلایل پیری زودرس
...> اجتماعی نبودن مطالعات نشان می دهد داشتن یک شبکه اجتماعی قوی به کاهش روند پیری کمک می کند. تنهایی و انزوا سلامتی را تهدید می کند. مصرف بیش از حد کافئین مصرف بیش از حد کافئین باعث کاهش هورمون DHEA می شود. این هورمون در جوانی و کاهش التهاب نقش دارد. بالش ارزان و نامرغوب پوست ظریف صورت 7 تا 9 ساعت روی بالش قرار دارد. بنابراین بهتر است روبالشی از جنس پنبه یا ابریشم ...
درمان آلزایمر از روده شروع می شود!
نشان داد که چگونه میکروبیوم های روده در بیماران مبتلا به آلزایمر به طور قابل توجهی با افراد بدون این اختلال تفاوت دارد. کارآزمایی دیگری نشان داد که جوندگانی که مستقیماً از بیماران آلزایمر پیوند "مدفوع" دریافت کردند، در آزمایش های حافظه بدتر عمل کردند. سطوح التهاب آزمایش سوم نشان داد که سلول های بنیادی مغز که با خون بیماران مبتلا به این اختلال درمان شده اند، کمتر ...
موی زبر و خشک نشان دهنده این بیماری است
می شود، اما در تیروئید پرکار موهای شما بیش از حد نرم و صاف می شود. ارتباط بین مو و غده تیروئید رابطه قوی است و بر اثر اختلال هورمون T3 و T4 مشکلاتی در بدن فرد ظاهر می شود. هنگامی که سطح این هورمون ها از حد طبیعی خارج شود، رشد مو های جدید از ریشه فولیکول های مو دچار مشکل خواهد شد. معمولاً ریشه های مو از طریق رگ های خونی تغذیه می کنند و سلول های بیشتری را تولید کرده و رشد موی ...
ارتباط خطر مرگ زود هنگام با اوتیسم
، زیرا افراد مبتلا به اوتیسم شدیدتر، اغلب به صرع نیز مبتلا هستند. فران کاتالا لوپز محقق ارشد این تحلیل جدید، می گوید: تنها در سال های اخیر است که مطالعات جمعیتی وسیعی به طیف وسیعی از علل طبیعی و غیرطبیعی مرگ در میان افراد مبتلا به اوتیسم پرداخته اند. به عنوان مثال، یک مطالعه سوئدی در سال 2016 بیش از 27 هزار فرد مبتلا به اوتیسم و 2.7 میلیون فرد بدون این اختلال را مورد بررسی قرار ...
تفاوت یک زن عاقل با یک مرد عاقل چیست؟
...: ما انتظار داشتیم که زنان از نظر شفقت و سایر مؤلفه های اجتماعی خردمندی امتیاز بالاتری کسب کنند، همانطور که سایر مطالعات نشان داده اند . "به طور مشابه، ما همچنین پیش بینی کردیم که مردان در قاطعیت نمرات بالاتری کسب کنند، همانطور که برخی مطالعات دیگر گزارش کرده اند. ما آن تفاوت هایی را که فرض کردیم پیدا کردیم. با این حال، چند شگفتی وجود داشت. محققان خود بازتابی(درک و تلاش برای بهبود ...
مردان یا زنان کدام یک خلاق تر هستند؟
.... در واقع بیشترین تفاوت ناشی از وجود خلاقیت در زنان و مردان به دلیل فشار های جامعه و باورهای مرتبط با ضعف زنان در این حوزه است. برای درک بهتر این پدیده، محققان داده های 259 مطالعه مستقل در مورد جنسیت و خلاقیت را که در چند دهه گذشته انجام شده است، جمع آوری کردند. نتایج نشان داد که این باور مشکل ساز مبنی بر برتری مردان در حوزه های خلاقیت در طول زمان کاهش یافته است. هورا ...
راهکار ساده برای کاهش وزن
می توانند به بدن آسیب برسانند، سطح هورمون های بدن را تغییر دهند و کاهش دمای کلی بدن را سبب شوند که همه این ها می تواند در ایجاد چاقی موثر باشد. نمی توان به صورت کامل از شر تمام توکسین ها خلاص شد، اما می توان با اضافه کردن مواد غذایی سرشار از فیبر و پروتئین بیشتر آنها را پاک سازی کرد یا کمتر در معرض آنها قرار گرفت. بسیاری از افراد با این تصور که گرسنه بودن و دست کشیدن از وعده ...
نشانه ها،علائم و درمان اعتیاد به اینترنت
... درمان اعتیاد به اینترنت: اعتیاد هنوز به طور رسمی به لیست بیماری ها اضافه نشده، اما اگر واقعا در این رابطه مشکلی دارید و نمی توانید خودتان را قانع و کنترل کنید، بهتر است با پزشک صحبت کنید. چراکه این اختلال هم از طریق دارو و هم از طریق روش های درمانی دیگر قابل درمان است، اما به یاد داشته باشید که تمام دارو ها عوارض جانبی خواهند داشت پس بهتر این است که سعی کنید خودتان روی خودتان کار کنید ...
نقطه، انتهای خط
های منجر به مرگ را دربر می گیرد. بنابراین، بروز یک اختلال روانی یا سوءمصرف مواد از قویترین پیش بینی های خودکشی است که می توان نتیجه گرفت درمان اختلالات روانی و سوءمصرف مواد از مهمترین راهکارهای پیشگیری از خودکشی هستند. انتخاب طریقه خودکشی، تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد و دربرخی از موارد با انگیزه و هدف ازخودکشی رابطه دارد. برای مثال فردی که به منظور انتقام جویی و یاجلب توجه اقدام به ...