سایر منابع:
سایر خبرها
خبر مهم برای بهبودیافتگان اومیکرون: بی خیال نشوید!
کرمانشاه اظهار کرد: بنابراین افراد با ابتلا به سویه امیکرون نباید پس از بهبودی بی خیال شده و نسبت به رعایت پروتکل های بهداشتی غافل شوند. زمانیان گفت: علاوه بر امکان ابتلای چندین باره، آنچه که در خصوص این سویه باید به آن توجه شود غیرقابل پیش بینی بودن آن همانند سویه های قبلی است، یعنی این امکان وجود دارد که این سویه در یک فرد بدون علامت بوده و در فرد دیگر درگیری ریه ایجاد کرده و حتی کشنده باشد ...
سهراب، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد آگاهی، کلید سلامت زنان
چاقی خطر ابتلا به تخمدان پلی کیستیک را افزایش می دهد متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه شروع علامت ها و عوارض سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولا با آغاز اولین قاعدگی در دوران بلوغ آغاز می شود، تاکید کرد: گاهی نشانه های ابتلا به این بیماری دیرتر بروز می کند مثلا همزمان با یک افزایش وزن قابل توجه بیماران مبتلا به این سندرم علامت دار می شود، زیرا چاقی فرد را ...
چند راهکار ساده برای درمان اومیکرون
بیشترین نتیجه مثبت را در ژن ایرانیان داشته اند. کاهش مدت زمان درمان اومیکرون با درخواست خدمات پرستاری در منزل امکان پذیر است. تقویت بدن قبل از ابتلا به بیماری بدن خود را تقویت کنید. گرمی جات بخورید. از خوردن سردیجات مانند: ترشی، گوجه و... پرهیز کنید. در صورت ابتلا، از خدمات پرستاری در منزل جهت تقویت سیستم ایمنی، بازگشت توان بدن و عدم انتشار بیماری استفاده کنید. ** این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است ...
با این تست ساده می توان ابتلا به دیابت را پیش بینی کرد
به گزارش سایت طلا، پزشکان برای پیش بینی ابتلای یک فرد به دیابت معمولا به رژیم غذایی و سابقه خانوادگی وی نگاه می کنند که همیشه یک نتیجه قطعی را به دنبال ندارد. حال یک تحقیق جدید نشان داده است که می توان با یک آزمایش خون ساده احتمال ابتلا به دیابت را پیش بینی کرد. یک مطالعه جدید در آلمان نشان می دهد که لیپید های داخل پلاسمای خون شما می توانند به پزشکان در پیش بینی خطر ابتلا به دیابت نوع ...
پایین آوردن تب اومیکرون با چند روش نوین!
امیکرون (Omicron) مشاهده می شود. در ماه دسامبر، محققان هشدار دادند که افراد مبتلا به سرماخوردگی باید تصور کنند که این بیماری کووید-19 است. سرفه از ابتدا علامت مشخص کووید-19 بوده و برای امیکرون (Omicron) نیز همینطور است، اما اکنون به نظر می رسد افراد به همان اندازه یا حتی گاهی اوقات بیشتر احتمال دارد که گلودرد داشته باشند. اولین گزارش های ابتلا به کرونا از نوع امیکرون (Omicron ...
نقش اضافه وزن در بروز بیماری های خاص را جدی بگیرید
چاق دو برابر بیشتر از افراد با وزن مناسب است. این متخصص تغذیه گفت: حدود 5 تا 9 کیلوگرم افزایش وزن، خطر ابتلا به دیابت را دو برابر افزایش می دهد و بیش از 80 درصد بیماران دیابتی اضافه وزن دارند یا چاق هستند. وی با اشاره به عوارض و تأثیر اضافه وزن و چاقی بر تندرستی افزود: مشکلات ناباروری نیز یکی از عوارض اضافه وزن در افراد چاق است. افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری و مشکلات ...
راهکاری ساده برای کمردرد در زنان باردار
حاملگی پذیرفته اند. با این حال، همواره راهکارهای ساده ای برای اجتناب و تسکین این دردها وجود دارد. از مهمترین این راهکارها می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- بکوشید در زمان انجام فعالیت های روزانه، فرم درست قرار گرفتن ستون فقرات را رعایت کنید. از آنجا که رحم در جلوی بخش انتهایی ستون فقرات قرار دارد، با رشد جنین فشار بیشتری را به نخاع وارد می کند و در صورتی که فرد فرم درست ...
نسخه ساده طب سنتی برای کنترل فشار خون
پرفشاری خون که به عنوان بیماری خاموش شناخته می شود، پیش از هر گونه اقدامی باید فشار خون فرد به طور منظم توسط پزشک متخصص کنترل شود. وی ادامه داد: توصیه می شود از درمان های خودسرانه و مصرف خارج از اعتدال دمنوش ها و داروهای گیاهی پرهیز شده و با نظر پزشک از مواد و داروهای گیاهی همچون چای ترش ، سیر له شده همراه با کمی آبلیمو ی تازه، دوغ بدون نمک، آب زرشک ، آب غوره، آب لیمو، شربت و مربای آلبالو ...
راهکار ساده و راحت برای خواب عمیق شبانه
فارس به نقل از دیلی میل، نوشت: محققان یک راهکار ساده و در عین حال بی دردسر را برای خواب شبانه توصیه می کنند. نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، افراد برای خواب راحت شبانه بهتر است به باشگاه بروند تا اینکه روزانه ورزشی مانند دویدن انجام دهند. این مطالعه روی 386 فرد دارای اضافه وزن یا چاق در سنین 35 تا 70 سال مورد بررسی قرار گرفت و داده های به دست آمده از آن نشان داد، برای ...
نشانه های اختلال هویت جنسیتی در افراد
این اختلال جلوگیری کند. آیا اختلال هویت جنسی یک حس گذرا است؟ در بیشتر مواقع اطرافیان افرادی که به اختلالات هویتی دچار هستند، با جدی نگرفتن و نادیده گرفتن این افراد منجر به حادتر شدن شرایط می شوند در صورتیکه آن ها می توانند با صحبت کردن با این افراد و مراجعه به پزشک متخصص تا حد زیادی التیام بخشی داشته باشند.متخصصان و پزشکان روانپزشک معتقد هستند که عمده افراد با گذراندن جلسات ...
خواص کشمش بر سلامتی
و سطح بالایی آنتی اکسیدان های مختلف مانند فنول ها و پلی فنول دارد. در کنار خواص بی شمار مصرف کشمش، کمتر کسی می داند که مصرف این خشکبار دوست داشتنی می تواند عوارض جانبی برای بدن داشته باشد. از آنجا که کشمش دارای سطح بالایی از قند است، افراد باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند. مصرف بیش از حد کشمش می تواند باعث آسیب به سیستم گوارشی شود. مصرف مواد غذایی با سطح بالای فیبر می ...
شیرموز برای بدن مضر است
همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. یک متخصص تغذیه در این باره می گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از 20 دقیقه موز را بخورید. حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به ...
راهکار هایی ساده برای افزایش تمرکز ذهنی
انجام دهید و از انجام چند کار به طور همزمان اجتناب کنید. گرچه برخی افراد توانایی بالایی در انجام چند تکلیف به طور همزمان دارند، اما این موضوع در بلند مدت می تواند باعث فرسودگی در فرد شود. 3- استفاده از اپلیکیشن های موبایلی برای افزایش تمرکز: گسترش فناوری های رایانه ای و توسعه برنامه های مبتنی بر تلفن همراه باعث باز شدن پنجره جدیدی برای حل بسیاری از مشکلات انسان شده است. امروزه اپلیکیشن های ...
کرونا چه تاثیری بر مغز انسان می گذارد؟
ایسنا نوشت: نتایج یک مطالعه نشان می دهد که ابتلا به بیماری کووید-19 ممکن است باعث تغییراتی در مغز شود. متخصصان در بررسی های خود تفاوت های قابل توجهی در اسکن MRI افراد، قبل و بعد از ابتلا به بیماری کووید-19 پیدا کردند. به گفته آنان حتی پس از ابتلا به نوع خفیف بیماری، اندازه کلی مغز اندکی کوچک شده و ماده خاکستری کمتری در بخش های مربوط به بویایی و حافظه وجود داشته است. ...
پیشگیری و کنترل سرطان با تغذیه صحیح: یادداشت دکتر کمال زاده
...> پیشگیری و کنترل سرطان با تغذیه صحیح: مراقبت از پوست: فعالیت جسمانی: وزن بدن در حد ایده آل باشد. چاقی باعث افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها می شود. در برنامه روزانه زندگی حتی چند دقیقه هم که شده ورزش و تحرک و فعالیت بدنی مداوم و مرتب وجود داشته باشد. دوری از اضطراب ، استرس و فشارهای روحی روانی: اضطراب ، استرس و فشارهای روحی روانی ...
نسخه ساده طب سنتی برای بیماری خاموش
پرهیز شده و از موادی همچون چای ترش، سیر له شده همراه با کمی آبلیموی تازه، دوغ بدون نمک، آب زرشک، آب غوره، آب لیمو استفاده شود. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره تدابیر کنترل فشار خون بالا از نظر طب ایرانی ، اظهار داشت: جهت کنترل پرفشاری خون که به عنوان بیماری خاموش شناخته می شود، پیش از هر گونه اقدامی باید فشار خون فرد به طور منظم توسط پزشک متخصص کنترل شود. وی ادامه داد: توصیه ...
تخت های ICU همچنان پُر هستند/ اُمیکرون به سراشیبی رسیده است
. وی با اشاره به این که تخت های ICU هنوز پُر هستند، تصریح کرد: مبتلایان به اُمیکرون یا سایر سویه های کرونا در چند هفته گذشته، هنوز روی تخت های ICU هستند. اگر میزان شیوع این سویه همچنان روند کاهشی داشته باشد و مردم پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند، می توانیم روند شیوع این بیماری را تحت کنترل قرار دهیم. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به ایام نوروز، توضیح داد: به طور معمول ...
آلزایمر خاموش چگونه کنترل می شود؟
یادمان باشد در مراحل شدید بیماری، فردی برای کمک باید کنار این افراد باشد. اگر توان فرد مبتلا به آلزایمر دوچرخه سواری داشته باشند بسیار کمک کننده است، اما افراد مبتلا به نوع شدید آلزایمر، معمولا تعادل خود را از دست می دهند و در این صورت دیگر نمی توانند دوچرخه سواری هم کنند. شنا کردن برای افراد مبتلا به دمانس بسیار مفید است البته وجود ناظر در کنار فرد آلزایمری توصیه می شود. ورزش های دیگر مانند شطرنج ...
چرا هندزفری از گوش می افتد ؟ عوارض استفاده از هندزفری چیست ؟
مقاله جامع راهنمای خرید هندزفری فوبیست بلاگ مراجع کنید تا بتوانید آشنایی بهتری با این محصولات جانبی موبایل داشته باشید. تعویض کپسولی های هندزفری میتوان گفت که ارزان ترین راهکار جهت جلوگیری از افتادن هندزفری در گوش استفاده از کپسولی های بزرگتر و مناسب سایز سوراخ گوش شما می باشد. به طور معمول همه افراد یک سایز سوراخ گوش نداشته و میتوانند با خرید ژله ای سر هندزفری از فروشگاه ها ...
در روز مصرف چه میزان قهوه مجاز است؟
سیاوش فاضلیان در گفت وگویی با اشاره به اینکه مصرف قهوه دارای مضرات و منافعی بر سلامتی فرد است، اظهار کرد: قهوه و چایی دو نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در جهان محسوب می شود، قهوه منبع اصلی کافئین است و مصرف زیاد آن می تواند موجب افزایش فشار خون در افراد شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه قهوه دارای کافئین، ویتامین ب، ث و منیزیم است، افزود: مصرف بیش از ...
تپش قلب چه زمانی خطرناک و نگران کننده است؟
نامنظم قلب که می تواند باعث ایجاد احساسی ناخوشایند در ناحیه قفسه سینه شود؛ مانند زمانی که اضطراب به فرد دست می دهد. این مشکل می تواند هر چند وقت یک بار یا به طور مداوم در افراد رخ دهد. داشتن بیماری زمینه ای نیز به میزان شدت تپش قلب می افزاید. تپش قلب می تواند به واسطه اضطراب ایجاد شود و لزوما به معنای وجود مشکل در ساختار قلب و یا کارکرد صحیح آن نیست. بهتر است به هر دلیلی که تپش قلب ایجاد شده، فرد ...
بلای باورنکردنی که کرونا بر سر مغز می آورد!
وضعیت اجتماعی – اقتصادی داشتند. با افزایش طبیعی سن افراد هر سال بخش کوچکی از ماده خاکستری خود را از دست می دهند. به عنوان مثال، پژوهشگران می گویند که در مناطق مربوط به حافظه از دست دادن معمول سالانه بین 0.2 تا 0.3 درصد رخ می دهد. با این وجود، بیماران مبتلا به کووید در این مطالعه که به طور متوسط چهار ماه و نیم پس از عفونت تحت اسکن مغزی دوم خود قرار گرفتند بیش از شرکت کنندگان ...
یک اختلال روانی عجیب با چاشنی فیلم!
شخصیت اصلی، نحوه تشخیص ابتلا به آن، آثار سندروم شخصیت اصلی و نحوه خلاص شدن از آسیب های آن می پردازد. تعریف روان شناسانه این سندروم به زبان ساده در روان شناسی، ابتلا به سندروم شخصیت اصلی زمانی مطرح می شود که فرد طوری رفتار می کند که انگار نقش اصلی یک نسخه داستانی از زندگی خود را بازی می کند. اصطلاح سندروم شخصیت اصلی که گاهی سندروم قهرمان داستان هم نامیده می شود، از کتاب ها ...
تاثیر دل شکستگی بر سلامت اعضای بدن
دکتر یاسمین عم ر ، استادیار دپارتمان روانپزشکی و علوم رفتاری در کالج پزشکی بیلور در آمریکا می گوید: یک تعریف بالینی برای دل شکستگی به خودی خود وجود ندارد، اما اغلب افراد ممکن است علائم افسردگی را پس از یک رویداد تلخ مهم مانند جدایی یا طلاق تجربه کنند. عمر توضیح می دهد که علائم افسردگی بالینی عبارتند از خلق و خوی افسرده و یا از دست دادن علاقه یا لذت بردن. با این حال علاوه بر از این دو علامت یاد ...
توصیه های طب سنتی برای مبتلایان به امیکرون
این بیماری کاهش یافته است، ادامه داد: در صورت ابتلا باید باتوجه به علائم هر فردی عمل شود که از علائم آن می توان به بدن درد، خستگی و سردرد اشاره کرد. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه بیشتر این بیماران با رعایت چند نکته به سرعت بهبود می یابند، افزود: در زمان بیماری باید حجم غذای مصرفی کاهش یابد و این در حالی است که اغلب افراد فکر می کنند که هنگام بیماری باید تقویت شویم و مقدار مواد غذایی ...