سایر خبرها
بیشترین علل مراجعه به دکتر ارتوپد کدام بیماریها است؟
...، عضلات و تاندون ها می شود که وجود هر کدام از این آسیب ها درد شدید در گردن ایجاد می کند. ستون فقرات در بخش گردن شامل هفت مهره و دیسک های بین مهره ای بوده که این مهره ها وظیفه تحمل وزن سر و حرکات متنوع آن را دارند. هرگونه مشکلی که در استخوان عضلات و اعصاب گردن به وجود بیاید، درد در ناحیه گردن، دست یا شانه ایجاد می شود. عوامل زیادی باعث ایجاد گردن درد می شوند که ...
قیمت روز انواع مرغ و تخم مرغ ( 1400/12/23)
به گزارش صدای بورس ، قیمت روز مرغ و تخم مرغ به شرح جدول زیر است: نوع مرغ قیمت(تومان) ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 42,900 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 44,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 48,500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 49,500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن ...
علت و عوارض کمر درد ناگهانی هنگام خم و راست شدن چیست؟
اسپوندیلولیستزیس است. علائم اسپوندیلولیز افراد مبتلا به این بیماری معمولاً در ناحیه باسن و ران ها دچار درد می شوند و این درد معمولاً با فعالیت بدتر می شود. عوارض اسپوندیلولیز اگر این مشکل درمان نشود می تواند منجر به عوارض دیگری مانند افزایش وزن، کاهش تراکم استخوان، ضعیف عضلانی و کاهش انعطاف پذیری بدن (به دلیل عدم فعالیت)، آسیب دائمی عصبی و بی حسی دست و پا ...
همه چیز در مورد حرکت جلو بازو تمرکزی
تفاوت ظریف، دقیقا مشابه حرکت جلو بازو تمرکزی است. برخلاف حرکات جلو بازو تمرکزی معمولی، در حرکت جلو بازو لاری از یک پد برای لنگر انداختن آرنج و کاهش فشار ناشی از آن استفاده می شود. در نتیجه می توانید حرکت را بدون ایجاد درد و ناراحتی مکرر اجرا کنید. جلو بازو تمرکزی ایستاده برای اجرای این تمرین بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه ها باز کنید. یک عدد دمبل را در دست ...
ساده ترین درمان های خانگی برای خلاصی از شر گردن درد
یکبار انجام دهید، سفتی گردنتان به راحتی برطرف می شود. این کار را حداقل 5 روز در هفته انجام دهید. استرس می تواند باعث تنش عضلانی شود. پیروی از تکنیک های آرام سازی سنتی، مانند یوگا ، می تواند به آرامش بدن شما کمک کند و تنش اطراف گردن و شانه ها را کاهش دهد. یک تشک یوگا در اینجا چند حرکت یوگا برای تسکین گردن درد وجود دارد: Bharadvajasana - به این ...
زانو ضربدری: علائم، عوارض، نحوه ارزیابی و درمان بدون جراحی
از ارتز استفاده می کنند. در برخی موارد پزشک علاوه بر ارتز یا به جای آن بریس یا آتل را برای کودکان توصیه میکند. بریس ها باعث کمک به رشد استخوان در یک وضعیت درست می شوند. هر گونه بیماری زمینه ای که باعث زانو ضربدری میشود را باید درمان کنید. دلایل شایع زانو ضربدری در کودکان شامل کمبود ویتامین (مانند راشیتیسم) و آسیب های زانو است. اگر علت زمینه ای بیماری درمان شود مشکل زانو های کودک کاملا برطرف میشود. معمولا پزشک دارو ها و مکمل هایی را بر اساس علت اصلی مشکل تجویز می کند. ...
علائم شکستگی مچ پا به نقل از دکتر بابک اتوکش
دیدگی شما جزئی باشد می توانید پای خود را حرکت دهید اما ترجیحاً بهتر است که از انجام حرکات اضافه خودداری کنید زیرا ممکن است شما را دچار مشکلات دیگر و آسیب دیدگی بیشتر کند. دفورمیته گاهی اوقات در شکستگی های شدید مچ پا دفورمه شده، شکل استخوان تغییر کرده، تاندون ها آسیب دیده و به علت شدت آسیب ممکن است استخوان از پوست بیرون زده و قابل رؤیت باشد که در این مواقع بهتر است برای ...
نشانه های ضعیف بودن عضلات مرکزی بدن چیست؟
...، ستون فقرات در معرض خطر کار بیش از حد قرار می گیرد و فشار و تنش عضلانی ایجاد می شود. وقتی صحبت از کمردرد به میان می آید، بسیار مهم است که با یک متخصص در مورد چگونگی تقویت صحیح عضلات مرکزی بدن خود صحبت کنید. بسیاری از افراد تا کمر درد به سراغشون می آید ابتدا شروع به تقویت عضلات مرکزی بدن خود می کنند درحالیکه ممکن است کمر درد آنها ناشی از مشکلاتی دیگری باشد که باید به آنها پرداخته ...
قیمت خودرو
مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 42,900 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 44,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 48,500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 49,500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو 48,000 ران و سینه بدون پوست بدون دنبالچه شش گردن بال 42,100 بال ...
درمان سیاتیک با شاک ویو تراپی
درد سیاتیک زمانی بروز می یابد که ریشه عصب در بخش ستون فقرات کمری تحت فشار قرار بگیرد. دلایلی مانند فتق یا سرخوردگی دیسک و تنگی کانال نخاعی می تواند علت تحت فشار قرار گرفتن عصب باشد. دلایل درد سیاتیک احتمال دچار شدن به درد سیاتیک در بازه سنی 30 50 سالگی بیشتر است. درد سیاتیک می تواند پیامد ساییدگی و فرسایش عمومی ناشی از بالا رفتن سن (آرتریت) یا وارد شدن فشار ناگهانی به دیسک ...
لیفت گردن با دکتر شیرزادگان
خطرات و عوارض احتمالی به حداقل میزان ممکن می رسد. به همین علت شما می توانید با دیدن نمونه کارهای لیفت گردن توسط دکتر شیرزادگان و تحقیق در مورد رضایت بیماران اقدام به جراحی نزد وی نمایید. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، انجام مراقبت های پوستی در دوره جوانی و یا میانسالی هم چنین آب و هوای محیط زندگی می تواند در کنار افزایش سن در ایجاد چین و چروک ها نقش داشته باشد. تمامی این عوامل در ظاهر پوست نقش ...
9 چیزی که درباره تیروئید باید بدانید
موجود در برخی از این محصولات، بالا تر از دوز آن در دارو های تجویز شده بود. دکتر فینک (Fink) در این باره می گوید: " دوز مصرفی به میزان زیاد می تواند عوارض جانبی خطرناک، مانند آریتمی های قلبی و مشکلات استخوان ها را برای فرد به همراه داشته باشد". چگونه گردن خود را بررسی کنید در صورتی که شما یک نشانه بارز از بیماری تیروئید را دارید، انجام یک آزمایش ساده از انجمن آمریکایی غدد بالینی برای ...
خانه تکانی بدون کمردرد با 7 ترفند کاربردی
به گزارش شیعه نیوز ، خانه تکانی پایان سال یکی از کارهایی است که بیشتر ما قبل از شروع عید و سال جدید انجام می دهیم. اگر کمردرد مزمن داشته باشید، تمیز و مرتب نگه داشتن خانه می تواند برای شما دشوار باشد. با این حال رعایت بعضی نکات به شما کمک می کند که یک خانه تکانی بدون کمردرد را پشت سر بگذارید. خانه تکانی بدون کمردرد واقعا ممکن است؟ کمردرد ناشی از خانه تکانی معمولا به این علت ...
بالیدگی و رشدحرکتی
. همچنان که دندان درآوردن، روش سنجشی مفید و محدود به دورهٔ سنی خاصی است؛ مشخصات جنسی ثانوی نیز در دورهٔ نوجوانی برای سنجش میزان بالیدگی به کار می رود. سن اسکلتی مفیدترین روش سنجیدن بالیدگی، تعیین سن اسکلتی به وسیلهٔ رادیوگرافی (X-rays) است. این عمل معمولاً روی استخوان های مچ دست انجام می شود و گاهی نیز از استخوان های طویل یا دندان ها، عکسبرداری می شود. رادیوگرافی های مچ و دست ...
علت درد پوست سر و ریشه ی موها چیست؟
بدون نسخه نیز می تواند برای درد پوست سرهنگام حرکت مو مفید باشد. اما اگر پس از گذشت چند هفته از این روش های درمانی بهبودی حاصل نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید. ریزش مو می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند آلوپسی کششی یا پسوریازیس پوست سر باشد. شما نیز می توانید برای شناسایی علت و یافتن درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. - درد پوست سر هنگام حرکت موها دلایلی دارد. یافتن موثر ...
چالش سبک زندگی در تعطیلات نوروزی
قلب خود فکر کنید. نشانه ها را بشناسید معده درد و درد قلبی، معمولا با هم اشتباه گرفته می شوند. بنابراین بهتر است نشانه های حمله قلبی را بشناسید تا در صورت بروز آن در طول تعطیلات، آن را با درد معده اشتباه نگرفته و سریعا به اورژانس مراجعه کنید. بارزترین نشانه های حمله قلبی عبارتند از: احساس ناراحتی در قفسه سینه: شامل فشار، سوزش یا سنگینی، تنگی و درد احساس ناراحتی و ناآرامی در نیم تنه بالایی: شامل گردن، فک، کتف، بازو و کمر تعرق، تنگی نفس، سرگیجه و حالت تهوع. انتهای پیام ...
علت درد کف و انگشتان پا در طول روز و درمان های رایج آن
برای کفش تجویز کند تا فشار بر تاندون آشیل کاهش یابد. در موارد شدید، جراحی لازم است. انگشت چمنی به پیچ خوردگی انگشت شست پا گفته می شود. درد زمانی بدتر می شود که انگشت بیش ازحد کشیده شود، چون همیشه کج است. این مشکل باعث درد و خشکی، مخصوصاً در انگشت شست می شود. در برخی افراد ممکن است با تورم و کبودی همراه باشد. درمان شامل استراحت، استفاده از یخ و بالا نگه داشتن انگشت است. ممکن ...
4 دلیل زانو درد در هنگام دویدن و روش های درمان و جلوگیری از بروز آن ها
جراح بینی علت ایجاد آن چیست؟ تحریک بافت اطراف کاسه زانو. اگر اخیرا مسافت یا سرعت دویدن خود را افزایش داده اید؛ ممکن است ایجاد شود و همین طور می تواند ناشی از ضعیف بودن زانو یا سفت شدن عضلات ران و مفصل باشد. اگر این عضلات نتوانند کار خود را به درستی انجام دهند؛ ممکن است زانوی شما از تراز بودن خارج شود و اینجا مشکل شروع می شود. در برخی موارد، درد زانوی دونده می تواند ناشی از ...
درمان سیاتیک: علائم و روش های درمانی+ بهترین پماد و دارو
عصب سیاتیک از ستون فقرات شروع شده و با عبور از لگن و ناحیه ی باسن تا پایین هر دو پا ادامه پیدا می کند. سیاتیک طولانی ترین عصب بدن و یکی از مهم ترین آن هاست. این عصب تأثیر مستقیمی بر توانایی کنترل و حواس پاها دارد. زمانی که این عصب تحت فشار قرار گیرد فرد به بیماری سیاتیک مبتلا می شود. سیاتیک می تواند خود را با درد متوسط تا شدید در ناحیه ی کمر، باسن و پاها نشان دهد. همچنین ممکن است شاهد ...
چه کسانی گرفتار خار پاشنه می شوند؟
کلسیم مانند یک جراحت نشان داده می شود و در صورتی که همه کف پا را فرانگرفته باشد کمتر قابل مشاهده است. جراحات استخوانی یا خار پاشنه علت اصلی پاشنه پا درد نیست، حدود 30 درصد از مردم دچار این جراحات هستند و فقط تعداد کمی از افراد از درد آن شکایت دارند. این شکایت اغلب وقتی است که افراد دچار درد در پاشنه پا بدون هیچ گونه جراحتی باشند مشکل اصلی که باعث درد پاشنه پا می شود، بروز التهابات در کف ...
مراقب آسیب های خانه تکانی باشیم
باعث آسیب به عضلات سرو گردن و شانه عنوان کرد و توصیه کرد برای این منظور حتماً از نردبان مناسب استفاده کنید تا سطح کار حتی الامکان بالاتر از حد دسترسی قرار نگیرد. ابراهیمی انجام کارهای تکراری را یکی از عوامل بروز اختلالات اسکلتی عضلانی دانست و گفت: فعالیت های تکراری نظیر خرد کردن سبزیجات با دست آن هم به مدت طولانی ریسک ابتلاء به یک عارضه به نام سندرم تونل کارپال را افزایش می دهد. ...
آنچه باید درباره ورزش در زمان سرماخوردگی بدانید
تان را انجام دهید زیرا عضلات تان دردناک هستند و احساس ضعف می کنید. ممکن است دردهای عضلانی شما علامت آنفلوآنزا باشند نه یک سرما خوردگی ساده ، پس اگر دچار درد عضلانی هستید، ورزش نکنید. هنگام سرماخوردگی ممکن است دچار عوارضی مانند تهوع یا اسهال ، تب شوید ، این علائم سبب می شوند بدنتان کم آب شود و اگر ورزش کنید احتمال دهیدراته شدن بدن بالا می رود که برایتان خطرناک است. اگر احساس ...
انواع روش های زاویه سازی فک و صورت
. لبخند زدن ورزش ساده و موثری است که می توان آن را در هر زمانی انجام داد . لبخند زدن همچنین یک تقویت کننده عالی خلق و خو است . چرخاندن گردن یکی از تمرینات موثر برای تقویت استخوان گونه و خط فک است . این ورزش به سفت شدن پوست گردن کمک می کند و از بروز چین و چروک و افتادگی پوست در صورت نیز موثر است . جویدن آدامس به تقویت عضلات فک و گردن کمک می کند و این ساده ترین راه برای تمرین ...
بهترین نوع ایمپلنت دندان
معتبر در این خصوص مشورت کنید. عوارض استفاده از ایمپلنت نامرغوب بعضی از افراد برای کاهش هزینه ایمپلنت دندان یا سهل انگاری در انتخاب بهترین مرکز ایمپلنت دندان ، در انتخاب برند دچار اشتباه می شوند. این افراد با انتخاب برند نامرغوب زمینه بسیاری از مشکلات را برای خود ایجاد می کنند. عوارض ایمپلنت نامرغوب شامل موارد زیر است: ایجاد آسیب به عصب دندان احتمال بروز ...
بهترین گوشت برای تقویت بدن کدام است؟
، لرزش بدن، درد و کوفتگی عضلات، ریزش مو، خشکی، کدورت و زردی پوست، ضعف گوارش، یبوست، اسهال، تحلیل رفتن لثه ها، تغییر شکل ناخن ها، مهتابی شدن رنگ چهره، کاهش فشار خون و تغییرات فاکتور های خونی بروز پیدا می کند. این متخصص طب سنتی افزود: افراد می توانند با انجام تدابیری ساده در ارتباط با تغذیه و اصلاح سبک زندگی ضعف بدن خود را درمان کنند؛ گروهی از اشخاص به علت هزینه زیاد قادر به تهیه برخی مواد ...
قیمت خودرو
حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها، میکروب ها و ویروس ها دارد. مطابق نظر کارشناسان خوردن انار مانع تشکیل پلاک های دندانی و بروز پوسیدگی دندان می شود و برانی دندان درد هم خوردن انار مفید است. از انار شیرین نیز می توان در مواردی مانند سرماخوردگی ، تقویت نیروی جنسی، تقویت روده ها، تقویت معده، تقویت ریه، حساسیت، وجود خون در ادرار، مسمومیت، استسقاء، درد گوش، التهاب معده، اسکوربیت، آب ...