خانه
سه نوشیدنی معجزه گر برای کبد چرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادویه های مناسب برای سلامتی بدن
داده شده است که درد را کاهش می دهد، با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، کلسترول را کاهش می دهد، احتقان را پاک و از ایمنی بدن حمایت می کندهمچنین برخلاف باور رایج با زخم معده مبارزه می کند و باعث ایجاد آن نیز نمی شود. کپسایسین، ترکیب قدرتمند موجود در فلفل قرمز ممکن است به سلامت قلب نیز کمک کند. پونه کوهی یک قاشق چای خوری پونه کوهی خشک منبع عالی ویتامین K و فیبر است و سرشار از آنتی ...
توصیه های طلایی به افرادی که سنگ کلیه دارند
از این دارو ها استفاده می کنید، باید این مسئله را با پزشکتان مطرح کنید. اغلب افرادی که سنگ کلیهٔ کلسیمی دارند تصور می کنند باید از مصرف لبنیات پرهیز کنند، اما این اشتباه است. شما به کلسیم در رژیم غذایی تان نیاز دارید تا از استخوان ها و عضلاتتان محافظت نمایید. چیزی که مشکل ایجاد می کند مصرف زیاد مکمل کلسیم است. برخی از مکمل های رایج غذایی مانند ویتامین C و زردچوبه و کلسیم می توانند ...
درمان سوزش معده در دوران بارداری با روش های خانگی
دهنده این هستند که قسمتی از بدن شما از لحاظ درونی به درستی کار نمی کنند . حال به علائم این مشکل اشاره خواهیم کر د: 1. گلو درد و تورم گلو 2. سختی بلع 3. تنگی نفس 4. مدفوع خونی 5. درد ناگهانی در کمر یا شانه ها 6. احساس سرگیجه یا سردرد سبک 7. درد سینه 8. عرق کردن بیش از حد زمانی که سوزش معده شدید می شود ...
فواید و دستورالعمل استفاده از خیار برای لاغری و کاهش وزن
به آسانی کم کنید. 1-آب خیار بنوشید روزانه آب خیار بنوشید، این کار بدن شما را پاک و سالم نگه می دارد. همه ی کاری که باید انجام دهید این است که تکه های خیار را درون مخلوط کن بریزید و به آن مقداری آب لیمو، گشنیز، آب آلوئه ورا و تکه زنجبیل اضافه کنید و با یکدیگر ترکیب کنید. بدلیل خاصیت سلامتی اش، این نوشیدنی را هر روز صبح با معده ی خالی بنوشید، زیرا سبب کاهش وزن می شود ...
معجزه ترکیب 4 ماده غذایی برای بدن
و نوع خاصی از سلول های سرطان پستان را کاهش دهد. محققان می گویند که DHA به سلول های بدن کمک می کند تا استفاده بهینه تری از کورکومین داشته باشند. بنابراین، پیشنهاد ما این است که ماهی های چرب مانند قزل آلا و سالمون را حتما همراه با زردچوبه یا ادویه کاری مصرف کنید. 4. لوبیا و تمشک شاید ترکیب لوبیا و تمشک در نگاه اول برای شما جذاب نباشد، اما واقعیت های علمی نشان می دهند ...
با این روش ها سیستم لنفاوی بدن تقویت کنیم
محتوای چربی بالا، کنترل غلظت پروتئین و ... از وظایف سیستم لنفاوی بدن است. پزشک شما ممکن است برای پاکسازی سیستم لنفاوی، به شما مصرف منظم 5 گیاه را توصیه کند: گیاه تاج خروس: این گیاه دارویی، یک گزینه عالی برای پاک کردن سیستم لنفاوی و سیستم گردش خون شما است و همچنین سموم را از طریق ادرار و تعریق از بین می برد. مصرف چای این گیاه، باعث از بین رفتن عفونت ها، کاهش خطر دیابت، مشکلات ...
ریزش مو شما به دلیل خوردن این مواد غذایی است!!
به گزارش خراسان : ریزش مو دلایل مختلفی دارد که یکی از آن ها غذا ها و خوراکی ها هستند که خوردن آن ها تاثیر مستقیم روی ریزش مو دارد.در ادامه به چهار مورد اشاره می کنیم. ریزش مو به دلیل خوردن شکر مصرف زیاد قند و شکر برای بدن مضر است و باعث دیابت می شود و دیابت تاثیر مستقیم روی ریزش مو در خانم ها و آقایان دارد. بیشتربخوانید: بهبودیافتگان کرونا مراقب ریزش ...
علائم ، انواع ، علت و درمان کبد چرب
ساعت مصرف می کنند. شاه تره و خارشتر: عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند. ...
برای رفع حالت تهوع چه باید کرد؟
شما کمک می کند مواد غذایی هضم شده و سموم را سریع تر از سیستم عبور دهد و هر گونه مواد بدی که باعث ایجاد حالت تهوع می شود را دور نماید. شما می توانید زنجبیل را به شکل کپسول، خام یا حتی پودر شده مصرف نمایید. اگر برایتان ممکن بود از چای زنجبیل تازه استفاده کنید. اگر می خواهید چای زنجبیل را آماده کنید به موارد زیر نیاز خواهید داشت: یک عدد ریشه زنجبیل تازه عسل ...
13 ماده غذایی با اثرات ضدالتهابی قوی را بشناسیم
اضافه وزن که توت فرنگی مصرف می کردند، نسبت به افرادی که این میوه را مصرف نکرده بودند، سطوح پایین تری از نشانگر های التهابی مرتبط با بیماری قلبی داشتند. 2- ماهی های چرب منبع عالی پروتئین و اسید های چرب امگا 3 هستند. اگرچه همه انواع ماهی ها حاوی مقداری اسید های چرب امگا 3 هستند، اما ماهی های چرب مانند سالمون، ساردین و شاه ماهی جزء بهترین منابع محسوب می شود. مطالعات ...
لاغری / معرفی 10 غذای مقوی برای کاهش وزن در کمتر از 2 هفته!
برای شروع روز به کاهش وزن کمک می کند؛ زیرا ساعت ها انرژی شما را حفظ می کند. در عین حال اشتهای شما را سرکوب می کند. بهتر است زیاده روی نکنید و از سرخ کردن آن خودداری کنید. عدس عدس سرشار از نشاسته مقاوم است. کربوهیدراتی که هضم نشده از معده عبور می کند و در روده بزرگ تخمیر می شود. این فرآیند به بدن اجازه می دهد تا از چربی های ذخیره شده به عنوان سوخت استفاده کند. سیب ...
موثرترین روش ها برای آب کردن چربی شکم
یعنی در کنار تنظیم رژیم غذایی درست و سالم، باید حتماً به ورزش کردن نیز بپردازیم؛ اما مواد غذایی می توانند از دو طریق بر روی کاهش وزن و حذف چربی های اضافه در بدن ما تأثیرگذار باشند؛ در ادامه به شرح آن ها خواهیم پرداخت تا شما قادر باشید با انتخاب درست مواد غذایی، چربی بدن خود را کاهش دهید و به رؤیای لاغری برسید. گروهی از خوراکی ها مانند میوه ها، سبزی ها و... دارای فیبر و آب فراوان هستند ...
اگر می خواهید لاغر شوید این دمنوش را بنوشید
مصرف روزانه آویشن باعث لاغری و سلامت دندان ها و دهان خواهد شد. آویشن در میان ادویه ها دارای عطر فراوانی است. مصرف جوشانده این ادویه، التیام بخش بوده و اگر در صبح با معده خالی نوشیده شود، دارای خواص فراوان است. اگر هر روز صبح با معده خالی و به صورت مرتب آویشن بنوشید نتایج مطلوبی در حوزه سلامت دریافت خواهید کرد. آویشن آویشن با توجه به ترکیب اصلی کارواکرول ...
ماشین گرفتگی را چگونه کنترل کنیم؟
بنوشید و پیش از سفر غذا های کم چرب و سبُک بخورید. غذا های سنگین و چرب و اسیدی و ادویه دار می توانند معده را بی قرار کنند. مغز شما سیگنال هایی از قسمت های بدن که حرکت را حس می کنند دریافت می نماید، یعنی از چشم ها، گوش داخلی، عضلات و مفاصل. وقتی این قسمت ها اطلاعات ضدونقیضی به مغز ارسال می کنند، مغز نمی داند شما ثابت هستید یا در حال حرکت؛ بنابراین واکنش گیج کنندهٔ مغزتان می تواند احساس ...
بهترین دکتر گوارش را از کجا پیدا کنیم؟
مشترک هستند و همین مورد اهمیت مهارت و تجربه پزشک را نشان می دهد که با بررسی برخی علائم دیگر، بتواند بیماری را تشخیص دهد. بیماری های گوارشی با علائم مختلفی ظاهر می شوند که مهم ترین های آن عبارتند از: مشکل در زمان قورت دادن و خوردن انواع غذاها و خوراکی ها رفلاکس معده و برگشت غذا احساس درد در ناحیه شکم ورم معده مدفوع خونی و یا هر نوع تغییر رنگ در مدفوع یبوست اسهال شدید داغ شدن و گرگرفتگی بدن کم خوابی برای درمان و رفع بیماری های گوارشی در اولین فرصت به صورت حضوری و یا مجازی به متخصص گوارش مراجعه کنید تا از مزمن شدن آن ها جلوگیری به عمل آورید. ...
آشنایی با علائم انواع سرطان ها
مربوط به دستشویی رفتن مثل یبوست یا اسهال، این تغییرات ممکن است چند روز طول بکشد. درد در ناحیه شکم یا معده که بیشتر از چند روز به طول می انجامد احساس فشار در ناحیه مقعد یا شکم نیاز به دفع مدفوع مداوم خون در مدفوع که به رنگ بسیار تیره مشاهده می شود خون ریزی در مقعد 6 . سرطان ملانوما آمار ابتلا به سرطان ملانوما در سال گذشته ...
آداب نوشیدن آب در طب سنتی
سرد مزاج است و بدنش طالب آبی نیست، مضر است و او را بدحال می کند؛ طبیعت بدن نیاز خود به آب را بهتر می فهمد و نیازی به تحمیل آب بیشتر به آن نیست. بهترین آب بهترین آب ها آیی است که در لطافت، سبکی، صفا، شیرینی و گوارایی بر دیگر آب ها برتری داشته باشد و سریع از معده خارج شود؛ از دیگر نشانه های آب خوب آن است که زودتر قبول سردی و گرمی کند و غذا در آن زودتر پخته شود و نوشنده آن ...
16 خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماری ها
.... این موضوع می تواند با کاهش دریافت کالری های روزانه، به کاهش وزن در شما کمک کند. 8 - هویج و سلامت دندان ها خوردن هویج نه تنها به از بین بردن پلاک و ذرات غذا در دندان مؤثر است، بلکه با تحریک لثه به تولید بزاق کمک می کند. تشکیل بزاق در دهان به موجب پیشگیری از پوسیدگی دندان و ایجاد باکتری های مفید در دهان اهمیت دارد. 9 - هویج و کمک به دفع سموم بدن مقادیر ...
معرفی نوشیدنی هایی مفید برای کلیه ها
به سنگ کلیه می شوند که دفع آن با درد شدیدی همراه است. اما خوشبختانه ابلیمو با ترکیباتی که دارد مانع از اتصال کلسیم به سایر مواد می شود و همچنین درصورتی که این کریستال ها در کلیه شما ایجاد شده باشند ، از اتصال آن ها به یکدیگر و تشکیل سنگ کلیه جلوگیری خواهد کرد. توجه داشته باشید در مصرف ابلیمو از شکر به اندازه زیاد استفاده نکنید! شکر می تواند اثر درمانی ابلیمو را کاهش و حتی از ...
بدترین خوراکی ها برای کبد را بشناسید
به گزارش روزپلاس، برای کمک به کبد که وظایف خود را به طور موثر انجام دهد، واضح است که شما باید از آن محافظت کنید. با چند مورد از غذاهایی که برای کبد مضر است آشنا شوید: غذای چرب سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر انتخاب نامناسبی برای سلامت کبد هستند. مصرف بیش از حد غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی اشباع شده هستند می تواند کارکرد کبد را با مشکل مواجه کند. در گذر این زمان ...
در خوردن شکلات زیاده روی نکنید
عملکرد های مختلف مغز. کافئین و تئوفیلین Theophylline هم ترکیبات ویژه ای در شکلات هستند که اثرات مثبت و مستقیمی برای سیستم عصبی دارند. با این حال، علی رغم اثرگذاری شکلات در راستای افزایش هوشیاری، این ماده خوراکی می تواند اثرات جانبی خاصی هم داشته باشد. به عنوان مثال، خوردن شکلات در ساعات شب یا زیاده روی در مصرف آن به طور کلی، می تواند باعث ابتلا به بی خوابی و آشفتگی ذهنی شود. تئوفیلین ...
انواع دمنوش برای برطرف کردن درد مفاصل
بخوبی کار کنند به ویتامین های گروه B نیاز دارند. تخم مرغ، جوانه گندم، بادام و آجیل های دیگر از جمله مواد غذایی هستند که سرشار از ویتامین های گروه B هستند. دمنوش برای برطرف کردن درد مفاصل انواع مختلفی از چای وجود دارد که می تواند به تسکین درد مفاصل و التهاب کمک کند. با این حال، قبل از مصرف هر دارو یا نوشیدنی، باید با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که مواد طبیعی با داروها یا ...
ملاحظات غذایی کودک در تعطیلات
در آن باشد. حال اگر همین غذا با نوع دیگری از میکروب به نام شیگلا (Shigella) که یکی از عوامل خطرناک آلوده کننده غذاها است آلوده شده باشد، احتمال اسهال های خیلی شدید با دفع مکرر با حجم اندک مدفوع، همراه با دل درد و بی قراری شدید و دفع خون و بلغم وجود خواهد داشت. این کودکان دچار علایم تب بالا، بی قراری و برافروختگی می شوند. بنابراین اگر بخواهیم به صورت خلاصه بگوییم، معمولا اگر میکروب ها ...
عوارض سموم کشاورزی در بدن انسان
به گزارش خبرگزاری علم و فناوی از گیلان ، محمد قدمیاری در گفت گو با خبرنگار علم و فناوری، در ادامه موضوع مطرح شده درباره چالش ها و فرصت های استفاده از سموم کشاورزی در ارتباط با عوارض سم کشاورزی در بدن انسان، گفت: آفت کش های زیادی برای کنترل آفات استفاده می شوند این ترکیبات وارد محیط زیست شده و باعث آلوده شدن آبها، محیط زیست و غذای انسان می شوند، برآورد می شود که درصد زیادی از مواد غذایی به ویژه ...
فواید ترک قند و شکر
سموم در کبد شوند، مشابه آنچه در زمان نوشیدن بیش از حد الکل رخ می دهد. متخصصان توصیه می کنند که سم زدایی کبد بطور متناوب ریسک ابتلا به مشکلات کبد را کاهش می دهد. بهبود خواب: مصرف شکر می تواند باعث کاهش سطح انرژی شود. هم چنین می تواند خواب شما را مختل کند. افرادی که از مصرف شکر پرهیز می کنند به سرعت متوجه می شوند که بهتر می خوابند. جوان سازی پوست ...
روشی موثر برای درمان موهای آسیب دیده
مواد غذایی دارای پروتئین و ویتامین به حفظ سلامت مو ها کمک می کند. آهن، ویتامین ای، مواد معدنی مانند سلنیوم، مس، منیزیم بسیار مفید است و مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ و میوه و سبزیجات کافی تا حدودی در تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدنکمک کننده می باشد. استفاده از محصولات طبیعی حاوی کراتین برای نرم شدن موها استفاده از شامپو ها و ماسک های طبیعی حاوی کراتین موثر می باشد. ماسک مو ...
سین مثل سلامتی با سفره هفت سین
شادابی پوست (به دلیل سرشار بودن از ویتامین های B2،C و A و مواد معدنی آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم)، تنظیم کننده فشار خون (به دلیل منیزیم، کلسیم و پتاسیم)، حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها، تقویت کننده معده و کبد، حفظ سلامتی دستگاه گوارش، آرام بخش (به دلیل وجود ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر و برخی ریزمغذی های دیگر)، مقوی مغز (به دلیل وجود فسفر)، پیشگیری کننده از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل، موثر در ...
