خانه
نحوه استفاده از روغن ویتامین E برای ناخن های درخشان و سالم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی خواص ترکیب انجیر خشک و روغن زیتون برای سلامت عمومی بدن
بازسازی می کند. روغن زیتون اصطکاک بین مفاصل را کاهش می دهد و به حرکت سالم مفاصل کمک می کند. باروری را در زنان افزایش می دهد و باردار شدن را آسان می کند. به بهبود عفونت گلو و کاهش سرفه کمک می کند. انجیر خشک با داشتن مواد معدنی و ویتامین ها از سلامت قلب محافظت و تقویت می کند. درمان انجیر خشک و روغن زیتون حاوی ویتامین B2 باعث تقویت حافظه و سیستم عصبی می شود. خواص ترکیب انجیر ...
راه های حفظ سلامت پوست در ماه رمضان
به گزارش یکتاپرس گرمای تابستان و روزه داری باعث می شود بیشتر افراد فکر کنند پوستشان به خاطر کمبود ویتامین و مواد معدنی مهم، تیره به نظر می رسد. اما جای نگرانی نیست، زیرا با مصرف مواد مغذی ضروری در وعده افطار و سحری، می توانید از درخشندگی و زیبایی پوست خود مطمئن باشید و لذت ببرید. ترفند ساده این است که مطمئن شوید رژیم غذایی شما شامل طیف وسیعی از مواد غذایی سالم است. اگر مصرف مواد غذایی به چند ماده ...
مواد غذایی که سیستم ایمنی را ضعیف می کنند کدامند؟
پروتئین های التهابی مانند نکروز تومور آلفا، پروتئین واکنش پذیر C و اینترلوکین 6 را افزایش دهند که همگی روی عملکرد سیستم ایمنی اثر منفی دارند. این مسئله به خصوص در افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است زیرا بالا بودن سطح قند خون این افراد نسبت به افراد سالم مدت زمان بیشتری طول می کشد. قند خون بالا ممکن است پاسخ نوتروفیل ها و فاگوسیت ها را مهار کند، این دو نوع سلول ایمنی به محافظت ...
نکات بسیار مهمی که درباره جوش سر سیاه باید بدانید
و در عوض تخلیه جوش یک اسکار دائمی روی پوست ایجاد گردد که از بین بردن آن سخت و گاهی غیرممکن است. درمان های موضعی بهترین راه برای از بین بردن جوش های سرسیاه و جلوگیری از ایجاد جوش های جدید هستند. اگر دارای جوش های سر سیاه هستید از این درمان ها کمک بگیرید: سالیسیلیک اسید یک اسید بتا هیدروکسی است که به از بین بردن چربی اضافه و سلول های مرده از سطح پوست کمک می کند و این بدان ...
آشنایی با هورمونی که دلیل اصلی پیری زنان است
بازگرداندن تعادل هورمون ها وجود دارد. در این قسمت مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است را ارائه کرده ایم. اطلاعات موجود در آن ها کمک می کند که پوستی درخشان داشته باشید و ناخن ها و موهای شما بسیار زیبا شوند. 1 - استروژن استروژن باعث می شود که سلول های فیبروبلاست، کلاژن و الاستین تولید کنند. هنگامی که سطح این هورمون کاهش می یابد، چین و چروک ها ظاهر می شوند، فرم ...
اسکراب بدن خانگی برای پوست زیبا و درخشان
این مخلوط را در هفته 2-3 بار استفاده کنید. با بدن شما چه می کند؟ این یکی از بهترین اسکراب هایی است که می توانید برای پوست خود استفاده کنید. قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است. در حالی که قند موجود در این مخلوط به عنوان یک لایه بردار عمل می کند و از شر پوست های مرده خلاص خواهید شد. روغن زیتون موجود در این اسکراب به عمق پوست شما نفوذ می کند، آن را آبرسانی کرده و آن را سالم نگه می ...
با فواید عصاره پوست درخت کاج آشنا شوید
. تاثیر این ماده در گشادسازی عروق سبب می شود تا خون بتواند به راحتی جریان یابد. جریان کافی خون نیز سبب می شود تا سلول های شما با راحتی بتوانند اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند. بر اساس یک تحقیق عصاره درخت کاج و پیکنوژنول سطح اکسید نیتریک را در بدن افزایش می دهد. با گردش بیشتر اکسید نیتریک در بدن، مشکلات عروق خونی کاهش می یابد. این مسئله می تواند برای بیمارانی که اختلال ...
چگونه کبد خود را سالم نگه داریم
تماس با خون حاوی ویروس هپاتیت C، مانند از طریق استفاده از سوزن های ناپاک برای تزریق مواد مخدر یا استفاده از خالکوبی، منتشر می شود.تماس جنسی محافظت نشده با فردی که حامل ویروس است نیز می تواند باعث انتقال عفونت شود. اما، این یک اتفاق کمتر رایج است. این وضعیت می تواند باعث التهاب شود که می تواند منجر به سیروز، نارسایی کبد و سرطان کبد شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی و NASH : بیماری کبد چرب غیر ...
حساسیت زدایی با تست آلرژی
...> تست داخل پوست در تست های داخل پوستی، پزشک مواد حساسیت زا را به درون لایه های پوست تزریق می کند. این روش بیشتر برای تشخیص حساسیت های دارویی یا سمی استفاده می شود و برای آلرژی های غذایی به کار نمی رود. تست خون حساسیت آزمایش خون IgE یا CAP همان تست خون حساسیت روش دیگری است که با اندازه گیری آنتی بادی های IgE در خون در برابر محرک های خاص به تشخیص آلرژی کمک می کند ...
"لکه های سفید روی ناخن ها"؛ علل و چگونگی درمان
آزمایش خون، که در آن خون برای شواهد بیماری سیستمیک یا مسمومیت با فلزات سنگین بررسی می شود اگر آنها در مورد تشخیص مطمئن نیستند، ممکن است چندین آزمایش برای از بین بردن علل احتمالی درخواست کنند. این امر به ویژه اگر پزشک مشکوک باشد که کمبود ویتامین یا مواد معدنی مسئول ایجاد لکه های سفید روی ناخن های شما است. گزینه های درمان درمان بسته به علت لکه های سفید ...
اماواگرهای سفید کردن پوست با منوبنزن
مسائل ایمنی رنگ زدایی ممکن است یکنواخت نباشد و حالت تکه ای و ناقص داشته باشد. مسائل روانی، اجتماعی و فرهنگی که ممکن است در اثر تغییر رنگ پوست به وجود بیایند. موارد استفاده از منوبنزن منوبنزن برای درمان غیریکنواخت بودن رنگ پوست به دلیل از بین رفتن رنگ پوست در بیماری ویتیلیگو استفاده می شود. این کار با از بین بردن دائمی رنگ پوست طبیعی در اطراف لک های ...
کمبود ویتامین C را جدی بگیرید
پوست متغیر است. کلاژن مهم ترین ساختار پروتئینی یافت شده در سلول هایی است که بافت های پیوندی مختلف را در بدن می سازند. ویتامین C نقش مهمی در حفاظت از سلول های بدن ایفا کرده و با سالم نگه داشتن آنها با ساخت آنتی بادی برای محافظت در برابر بیماری، یک ماده مغذی ضروری است که سیستم ایمنی را تقویت می کند. از دیگر مزایای این ویتامین می توان به کمک به حفظ سلامت پوست با تولید کلاژن و جلوگیری از ...
غذاهایی که شما را خوش اخلاق می کند!
نمی شود. بیشتر بخوانید: 14 فایده آب خوردن ! روغن های سالم هنگامی که سلامت فردی بدتر می شود، روغن اغلب به عنوان یک مقصر شناخته می شود. بارها به ما توصیه شده است که از مصرف روغن ها برای حفظ سلامت قلب خودداری کنیم. اما برخلاف تمام این باورها، دکتر آمن پیشنهاد می کند که روغن هایی سالم داشته باشید. روغن های پخت و پز سالم آنهایی هستند که سرشار از آنتی اکسیدان ...
روتین خانم های حساس در مراقبت از ناخن ها
هستند و مدام لب پر می شوند ؟ اگر این گونه است، شما تنها نیستید و این یک مشکل رایج است. ناخن از لایه های لمینیتی پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است. ناخن سالم، صاف و بدون هرگونه گود افتادگی و یا شیار است ؛ از طرفی دیگر، ناخن های ضعیف به آسانی می شکنند و سخت رشد می کنند همچنین ممکن است که علائم زردی و تغییر رنگ داشته باشند. ضعیف شدن ناخن ها اغلب به علت سهل انگاری و مراقبت های ...
از حقایقی جالب درباره آپنه خواب تا مضرات زیاده روی در مصرف شکر در ماه رمضان
کاربردی ندارند عضو هایی از بدن انسان، علی رغم تاثیرات مهم در بدن شناخته شده نیستند. نحوه استفاده از روغن ویتامین E برای ناخن های درخشان و سالم روغن ویتامین E، تقویت کننده و محافظت کننده در بسیاری از محصولات حفاظتی ناخن و کرم ها است. با فواید عصاره پوست درخت کاج آشنا شوید عصاره پوست درخت کاج فواید مختلف اثبات شده ای برای سلامتی بدن ما دارد. علائم ...
علائم رایجی که می توانند نشان دهندهٔ مشکلاتی در سلامتی باشند
سرخی چشم ها سرخی چشم ها می تواند دلایل متعددی داشته باشد. سرخی چشم ها معمولاً با عفونت سطحی چشم به نام التهاب ملتحمه چشم مربوط است که می تواند همراه با دیگر علائم سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، گلودرد و سرفه باشد؛ اما اگر به نظر می رسد این قرمزی و خون آلودگی چشم برطرف نمی شود، ممکن است پای مسئلهٔ مهم تری در میان باشد. اگر سرخی چشم ها ادامه دار شد (بیشتر از یک هفته) یا همراه با درد و تغییراتی در بینایی بود می تواند نشان دهند ...
علل ایجاد شوره روی ابرو و مژه چیست؟
سادگی می توان از روشهای درمان طبیعی معرفی شده استفاده کرد. اما در شرایط حاد بهتر است به پزشک مراجعه نمائید. 1. روغن بادام روغن بادام به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی درمانی شگفت انگیز برای رفع شوره خشک است .این روغن برای درمان شوره فوق العاده عمل می کند و به عنوان روغن نرم کننده سلول های مرده و پوست اطراف پلک ها را پاک می کند. با مرطوب کردن ابرو ، پلک ها شوره را کاهش دهید. ...
چگونه خشکی مناطق مختلف بدن را درمان کنیم؟
. 2- ناخن های خشک: یک نفر از هر چهار زن از خشکی و شکنندگی ناخن خود گلایه دارد. با افزایش سن به طور معمول ناخن های دست (نه پا) نازک شده و احتمال شکنندگی آن افزایش می یابد. شستن و خشک کردن مداوم دست با از بین بردن رطوبت پوست و ناخن می تواند در این موضوع تاثیرگذار باشد. این افراد بهتر است از دستکش های مناسب استفاده کرده و در زمان خواب به دستان خود کرم های حاوی روغن بمالند. ...
شگفت انگیزترین خواص بادام زمینی برای سلامتی
و رشد مو وجود دارد. از آنجایی که بادام زمینی حاوی تمام اسیدهای آمینه و مقدار زیادی پروتئین است، ممکن است مکمل خوبی برای یک رژیم غذایی برای رشد مو باشد. بادام زمینی سرشار از مواد مغذی است. آنها از نظر تغذیه ای متراکم و سالم هستند. در قسمت بعدی به مشخصات تغذیه ای بادام زمینی می پردازیم. *این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید. آنچه دیگران میخوانند: نویسنده: صادق رمضانی ...
5 راهکار خانگی برای درمان پوسته پوسته شدن پوست سر
متوسط گرفته تا داروهای بیولوژیک تزریقی برای موارد شدید متغیر است. علاوه بر داروهای تجویزی، داروهای طبیعی نیز ممکن است میزانی از تسکین را فراهم کنند، به خصوص اگر علائم شما خفیف باشد. در این گزارش به پنج مورد اشاره شده که ممکن است به شما در جلوگیری از پوسته پوسته شدن، خارش یا سوزش ناشی از پسوریازیس پوست سر کمک کند. با این حال همیشه قبل از امتحان هر نوع درمان خانگی، حتی نوع طبیعی ...
درمان خانگی چربی سر
چرب روی پوست سر خود استفاده کنید. بیشتر بشویید طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، افرادی که مو های واقعا چرب دارند، شاید نیاز به شست وشوی هر روز با شامپو داشته باشند. شامپو به از بین بردن چربی اضافی و همچنین مواد زائد و محصولات موی باقی مانده از پوست سر کمک می کند. اما باید دقت کنید که شست وشوی بیش از حد می تواند روغن طبیعی پوست سر شما را از بین ببرد. این امر احتمالا باعث ...
بیماری هایی که با روزه داری درمان می شوند
بخواهد فعالیت را از سر بگیرد، با نیرویی تازه این کار را خواهد کرد. پاکسازی پوست آیا می خواهید پوست سالم تر و درخشان تری داشته باشید که هیچ اثری از جوش و چین و چروک روی آن نباشد؟ روزه داری را امتحان کنید و از تمام فایده هایی که برای پوست دارد بهره مند شوید. در حین روزه گرفتن، بدنتان فرصت این را خواهد داشت که خودش را از مواد سمی پاکسازی کند و همزمان فرایند بازسازی سلول ها را بهبود ببخشد ...
برنامه غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان، تضمین سلامتی
مینی سرخ شده، پنیر پیتزا، انواع کوکو و کتلت های چرب به هنگام افطار مناسب نیست. توصیه می شود از انواع روغن مایع مانند کلزا، ذرت، سویا، کنجد یا روغن آفتابگردان و به مقدار کم در تهیه غذا استفاده شود و به جای غذاهای چرب و سرخ کرده، از غذاهای آب پز و بخارپز بیشتر استفاده شود. تمام چربی های قابل رویت گوشت قبل از طبخ گرفته شود و هنگام طبخ مرغ سعی شود ابتدا پوست را جدا کرده و بجای سرخ کردن، از روش آب پز استفاده شود. ...
درمان آکنه با روغن میخک
...> خشک و مرطوب کنید. به عنوان درمان لکه بینی روغن میخک سرشار از آنتی اکسیدان است و به از بین بردن باکتری های ایجاد کننده آکنه که ممکن است روی پوست شما وجود داشته باشد کمک می کند. با این حال، هنگام استفاده از این روش باید احتیاط کنید زیرا ممکن است روغن میخک برای برخی بسیار قوی باشد. 3-5 قطره روغن میخک 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 2 دقیقه. ...
غذاهای مضر که باعث اختلال در باروری می شوند
مواد معدنی مانند:روی و ویتامین E و C و اسید فولیک برای ساخت اسپرم سالم مهم هستند. برای داشتن کودکی سالم قبل از بارداری به رژیم غذایی خود توجه کنید و سعی کنید از مواد غذایی زیر استفاده نکنید: کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید به سرعت هضم می شود و باعث ناپایداری قند خون و افزایش انسولین می شود. طبق گفته ی متخصصین دانشکده بهداشت عمومی هاروارد استفاده زیاد از کربوهیدرات ...
روش های خانگی درمان آکنه صورت
درخت چای را به ژل ها یا کرم های مخصوص جوش اضافه کرد. در صورتی که از اسانس این روغن استفاده می کنید، ابتدا آن را با یک روغن حامل (روغن پایه) رقیق و سپس مصرف نمایید. بیشتربخوانید: طرز تهیه ماسک خانگی برای پوست های چرب و خشک ازبین بردن جوش سرسیاه بینی با روش های گیاهی درمان آکنه صورت با روغن جوجوبا روغن جوجوبا می تواند به ترمیم پوست آسیب دیده از جمله بهبود ...
مواد غذایی سرشار از کلاژن را بشناسید
...> بیشتربخوانید: تاثیر کلاژن خوراکی بر سلامت عضلات کلاژن چیست؟ کلاژن فراوان ترین عنصر پروتئینی موجود در بدن است که نقش بسیار مهمی بر عهده دارد. چون همانند چسب بین سلول های بافت های غضروفی مانند آن هایی که ماهیچه ها، مفاصل، پوست، تاندون ها و استخوان ها را می سازند، عمل می کند. کلاژن تضمین کننده جوانی و شادابی سلول ها است و کمبود آن با پیری سلول های بدن در ارتباط خو ...
خواص عجیب پوست انبه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، این جزئی از خواص پوست انبه است برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید طب سنتی / فواید استفاده از روغن جوجوبا برای مو چیست؟ پوست میوه ها و سبزیجات به عنوان یک پوشش محافظ برای گوشت نرم و لطیف داخل آن عمل می کند. اگرچه غالباً دور انداخته می شوند، اما اکثر این پوست ها خوراکی هستند و دارای مواد مغذی مانند فیبر، ویتامین ها ...
فواید شگفت آور روزه داری برای سلامتی
نباشد؟ روزه داری را امتحان کنید و از تمام فایده هایی که برای پوست دارد بهره مند شوید. در حین روزه گرفتن، بدنتان فرصت این را خواهد داشت که خودش را از مواد سمی پاکسازی کند و همزمان فرایند بازسازی سلول ها را بهبود ببخشد در عین این که فرایند دژنراسیون سلول ها را کندتر می کند. 9. روزه گرفتن قند خون را کاهش می دهد روزه گرفتن میزان تجزیه گلوکز را افزایش می دهد تا بدن بتواند انرژی بگیرد بنابراین تولید انسولین را کاهش می دهد و لوزالمعده استراحت می کند گلیکوژن برای تسهیل تجزیه گلوکز تولید می شود در نتیجه روزه، کاهش قند خون است که به ویژه برای بیماران دیابتی مفید است. ...
لاغری/ 16 ماده غذایی سالم برای چربی سوزی
استفاده نمایید ، آجیل های تفت داده شده هم نمک زیادی دارند که مصرف روزانه آن ها احتمال فشار خون گرفتن را افزایش میدهد و هم این که روغن سالم موجود در آن ها هنگام تفت دادن اکسید شده و فواید سلامتی خود را از دست می دهند. بدن برای کنترل گرسنگی نیاز به مصرف متعادل چربی دارد. استفاده از روغن های گیاهی طبیعی که چربی غیر اشباع دارند مثل روغن زیتون و روغن کنجد ضمن پایین نگه داشتن سطح کلسترول ...
