خانهتفسیر رویا های پرتکرار؛ از مرگ و خیانت تا سقوط و پرواز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تعبیر خواب افتادن از بلندی
. ممکن است احساس عدم امنیت داشته باشید یا حمایتی که نیاز دارید را در زندگی واقعی به دست نیاورید. به احتمال زیاد در حال دست و پنجه نرم کردن با یک مشکل بزرگ و چالش خسته کننده هستید. ترس از دست دادن یک چیز شما را به سمت احساس افتادن و شکست سوق می دهد. خواب افتادن می تواند نشانه هشداردهنده ای باشد که بیان می کند باید در مورد فعالیت های واقعی خود هوشیارتر عمل کنید. این ...
خوبی های خوب بودن (10)
با آنچه برایتان باقی مانده است چه می کنید؟ گاهی زندگی به این دلیل درها را به رویتان می بندد که وقت جلو رفتن است. و این خوب است چون معمولاً ما هیچوقت به خودمان تکان نمی دهیم مگر اینکه شرایط، ما را به آن مجبور کند. وقتی زندگی سخت می شود به خودمان یادآور شویم که هیچ درد و غمی بی دلیل اتفاق نمی افتد. از چیزی هایی که اذیتمان کرده درس بگیریم.. صبور باشیم و مثبت فکر کنیم. همه چیز درست خواهد شد؛ همیشه در ...
چگونه از فرسودگی شغلی خلاص شویم؟
... فردی که فرسودگی شغلی را تجربه می کند معمولا احساس در هم شکستگی، بدبینی و جدا شدن از کار دارد. همچنین ممکن است در خواب، غذا خوردن و تمرکز مشکل داشته باشد. هنگامی که فرسودگی شغلی درمان نشود، می تواند به افسردگی یا سایر مشکلات سلامت روان منجر شود. علائم هشدار دهنده فرسودگی شغلی چیست؟ * احساس خستگی مزمن می کنید. * در تمرکز روی کارها مشکل دارید. * نسبت به ...
بی خوابی، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد
به دیابت نوع دو هستند اما پژوهشگران دانشگاه بریستول می گویند که بررسی آنها جامع ترین پژوهش است و نشان می دهد که کمبود خواب به خودی خود به افزایش سطح قند خون منجر می شود و می تواند نقش مستقیمی در ابتلا به دیابت نوع دو داشته باشد. این گروه پژوهشی، مکانیسم بیولوژیکی مشخصی را برای یافته های خود معرفی نکرده اند. پژوهش های پیشین نشان داده اند که کمبود خواب می تواند مقاومت نسبت به ...
توصیه هایی برای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان
یکی از مسائلی که معمولا افراد روزه دار در ماه رمضان با آن مواجه می شوند، تشنگی است. تشنگی نشانه کم آبی است. اگر احساس تشنگی می کنید، نشانه آن است که بدن شما دچار خشکی شده است و بایستی برای مقابله با آن، آب بنوشید. اما در طول ماه مبارک رمضان، به علت روزه داری افراد قادر به انجام این کار نیستند و به طبع، تشنگی همراه افراد در ایام گرم ماه مبارک رمضان می باشد. اما نکات ریزی وجود ...
عادات مضر برای کبد
... بدن ما معمولاً در طول خواب سم زدایی و ترمیم می شود و در نتیجه کمبود خواب باعث ایجاد فشار اکسیداتیو به کبد می شود بنابراین سعی کنید حداقل 8 ساعت خواب با کیفیت شبانه داشته باشید. واکسن نزدن هپاتیت یکی از بیماری هایی است که کبد را نشانه می گیرد اگر برای هپاتیت واکسن نزده باشید، پس در معرض خطر آسیب دیدگی کبد هستید. سلامت کبد برای عملکرد طبیعی بدن بسیار حائز اهمیت است ...
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر می گذارد؟
رفتار می کنند؟ باید حواس تان به این افراد، هنگام کامل شدن ماه باشد. مطالعه ای در این باره انجام شده و نشان می دهد که تصادفات موتور سیکلت در دوره ای که ماه کامل است، تا 5 درصد افزایش پیدا می کند. 40 درصد متخصصان سلامت بر این عقیده هستند که چرخه های ماه تاثیر مستقیمی روی رفتار غیر طبیعی افراد دارد و همین باعث می شود که شما احساس اضطراب و ترس بیشتری را در خودتان داشته باشید. ...
عهد کرده بود 4 سال سرباز بی بی زینب (س) باشد
می کرد. یاد ندارم با خواهر ها و برادرش به تندی صحبت کرده یا بین شان مشکلی وجود داشته باشد. همیشه با خونسردی و صبر با مشکلات برخورد می کرد. هرگز صدای بلند جواد را نشنیدم. اهل کار و کسب بود و عاشق خانواده اش. رابطه عاطفی و خوبی بین جواد و من برقرار بود. پسرم تمام حرف هایش را با من در میان می گذاشت و برای حل مسائلی که گاه و بیگاه برایش پیش می آمد از نصیحت ها و پند های من بهره می برد. جواد بسیار دست ...
چرا دروغ های مصلحتی بین مردم جامعه رواج پیدا کرده است
وقتی کسی به خاطر نوع دوستی برای محافظت از دیگران دروغ می گوید، دروغ مصلحتی است و قابل قبول محسوب می شوند. این دروغ ها معمولاً به نفع شنونده است. به عنوان مثال، اگر همسایه شما به دلیل سرطان در حال مرگ است، به جای اینکه پسر خردسالتان را با مرگ قریب الوقوع وی بترسانید، بگویید او اکنون حال خوبی ندارد. • پیامد های بلند مدت را در نظر بگیرید در حالی که دروغ های ...
آشتی با برنامه ریزی راه حل بازگشت نظم به زندگی
مختلفی دارند اما اکثر مواقع آشفته و سرگردانند و نمی دانند باید از کجا شروع کنند یا گاهی چرا باید اقدام کنند؟ ما به کمک برنامه ریزی از این آشفتگی ذهنی در امان خواهیم بود و مدیریت زمان بهتری را رقم می زنیم. این مدرس دانشگاه می افزاید: هر زمان که قلم به دست می گیریم و برنامه ریزی برای اهداف مان انجام می دهیم؛ به سادگی ایرادات کار؛ موانع و محدودیت های واقع بینانه خودمان را متوجه می شویم. هرچه ...
توصیه های تغذیه ای و بهداشتی ماه رمضان
پریده و احساس افتادن علائم افت فشار خون می باشند که بیشتر هنگام بعد از ظهر اتفاق می افتد . * علل : مصرف کمتر مایعات و کاهش مصرف نمک * درمان : به مکانهای گرم نروید و مصرف نمک و مایعات را افزایش دهید . * توجه : افت فشار خون باید با گرفتن فشار خون در هنگام بروز علائم تأیید شود . افراد دارای فشار خون بالا ممکن است در طول ماه رمضان نیاز به تنظیم مجدد داروهای خود توسط پزشک داشته ...
مژده لواسانی: هم نفس با مخاطبان رمضانی هستم
...، همین ویژگی مهمانان در پناه عشق را دلیلی برای بازگشتش می داند. این برنامه هر شب ساعت 22 و 30 دقیقه پخش می شود. با لواسانی درباره چند و، چون اجرای این برنامه، حال وهوای رمضان، چالش مجریان زن و... گپ زدیم. شما سال هاست اجرا می کنید و تجربه اجرای رمضانی هم دارید. از تکرار نمی ترسید؟ درست است سال ها اجرا می کنم، اما همیشه برنامه هایی را اجرا کرده ام که هویت مستقل داشته اند و ...
حس گناه، مفید یا دردسرساز؟!
ه قطب نمای اخلاقی ما کار می کند و می توانیم تفاوت بین غلط و درست را درک کنیم. این ویژگی درنهایت به ما کمک می کند که با دیگران همراه شویم و به آن ها اهمیت دهیم. حس گناه می تواند ما را به دیگران وصل کند، مخصوصاً وقتی که برای آن ها اتفاقات بدی می افتد. وقتی شاهد رنج دیگران هستیم و حس گناه در ما برانگیخته می شود، احتمال اینکه به رفتارهای جبرانی 3 بپردازیم هم بالاتر می رود، مثلاً تلاش برای رسیدن به صلح ...
افسردگی فصلی چیست؟
...، از دست دادن اشتیاق نسبت به انجام کارهایی که قبلاً دوست داشته اند، نداشتن خواب راحت و... و. در افراد افسرده مشاهده می شوند. وی با اشاره به نشانه های افسردگی فصلی در ماه های زمستانی، ادامه داد: اگر نشانه های افسردگی فصلی را با افسردگی غیرفصلی مقایسه کنید، می بینید که تقریباً همان نشانه ها در هر دو وجود دارند، افرادی که در ماه های زمستانی دچار افسردگی می شوند، اغلب نشانه هایی مانند ...
کدام افراد بیشتر در معرض مشکلات روانی هستند؟
روانشناس بالینی می گوید برخی از الگو های فکری شخصیت های عملگرا عبارتند از: الگوی فکری همه یا هیچ، علاقه پیوسته به ناتمام رها کردن مسئولیت ها با این انگیزه که آنطور که باید کامل نبوده، علاقه به کنترل دیگران، نگرانی بیش از حد نسبت به ظاهر خود، احساس ناکارآمدی، مشکل داشتن در شروع فعالیت، دست کشیدن از انجام فعالیت با این نگاه که بی عیب و نقص انجام نشده، وسوسه رها کردن کارها، احساس ناکافی بودن و غم. ندا بال ...
چرا عاشق کسانی می شویم که به زندگی ما آسیب می زنند؟
، گاهی اوقات نمی توانیم زیرساخت های روانی این انتخاب را به درستی تشخیص بدهیم. در واقع وقتی که عاشق می شویم، این احساس را به زور به خودمان تحمیل نمی کنیم، بلکه این اتفاق خود به خود رخ می دهد. اما سؤال مهم این است که این اتفاق چگونه رخ می دهد؟ احساس ما به کسانی که دوستشان داریم و جذبشان می شویم از جایی نشأت می گیرد که معمولاً توجهی به آن نداریم، زیرا حس می کنیم دیگر اهمیتی در ...
راه کارهایی موثر برای رفع ترس کودکان از غریبه ها
از غریبه ها امری کاملا طبیعی است و یکی از مراحل رشد کودک به شمار می آید و از حدود 6 تا 8 ماهگی شروع می شود. ترس کودک از غریبه ها معمولا بین 12 تا 15 ماهگی به اوج خود می رسد و با رشد کودک به تدریج کاهش می یابد. در واقع ترس کودک دو ساله از دیگران مبتنی بر تفکر منطقی است. چرا که کودک همزمان با آشنایی با افراد مختلف در حال آشنایی با جهان و خطرات پیرامون آن است. در واقع ترس از غریبه ها ...
علت گرسنگی شبانه چیست؟
علت گرسنگی شبانه چیست؟ اگر متوجه شدید که نیمه شب ها گرسنگی شبانه دارید و یا صبح با احساس گرسنگی بیدار می شوید، به احتمال زیاد بدن .شما چیزی را که نیاز دارد دریافت نمی کند چرا با گرسنگی شبانه از خواب بیدار می شوم؟ دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود شب ها یا صبح ها با گرسنگی و ضعف از خواب بیدار شوید. بیشتر اوقات، این به سبک زندگی مربوط می شود، اما داروها و سایر ...
چرا افکار خود را در شبکه های مجازی به اشتراک می گذاریم؟
داریم و با خودمان کلنجار می رویم که چیزی که منتشر کرده ایم را حذف کنیم یا نه؟ اما چرا چنین احساسی داریم؟ خیلی وقت ها و برای خیلی از ما، نوشته ها و نظراتمان بعد از انتشار دادن تغییر می کند و همه ما این احساس را تجربه کرده ایم. همچنین موقع نشر یا بعد از نشر هر چیزی اعم از عکس و نوشته و کامنت، حس تردید و نامطمئن بودن به ما دست می دهد و دلمان می خواهد چیزی که فرستاده ایم را ویرایش و حتی حذف کنیم ...
راهکارهای افزایش پنج نمره ای معدل شما (قسمت سوم)
ناخوشایند و اغلب مبهمِ دلواپسی است که با یک یا چند حس جسمی مانند احساس خالی شدن سر دل، تنگی قفسه سینه، طپش قلب، تعریق، سردرد و غیره همراه است. اضطراب مرحله ی پیشرفته تر استرس مزمن است. در حقیقت استرس یک واقعه است. این پاسخ غیر ارادی به خطر، از اولین روزهای زندگی در ما به وجود می آید. وقتی ما از استرس حرف می زنیم، آنچه معمولاً شرح می دهیم یک سری نشانه ها هستند که ممکن است از فردی به فرد ...
در بدن انسان حسود چه اتفاقاتی می افتد؟
دوست دارید، در آغوش بگیرید و نه فقط نسبت به دیگران بلکه خودتان را هم دوست بدارید و دیگر این که لبخند را فراموش نکنید. همچنین خوب است گاهی به تفریح خوش بگذرانید و استراحت و خواب شبانه کافی داشته باشید و در کل از زندگی تان لذت ببرید. 10- احساسات خودبخود در برخی سندروم ها نگاهی کلی به چهره برخی افراد نشان می دهد که دچار اختلالات خاصی در رفتار های اجتماعی هستند. نگاه خیره و حالت چشم ها ...
بحران میانسالی ؛ مرحله ای در گذر از جوانی
رغم کنار آمدن با این حقیقت که نصف عمرشان گذشته است، دوباره به نوعی احساس جوانی کنند. نخستین بار الیوت ژاک در سال 1965 به مطرح کردن بحران میانسالی پرداخت. افراد دچار بحران میانسالی ، در حال دست و پنجه نرم کردن با فناپذیری خود هستند و در این دوران، آشفتگی عاطفی را تجربه می کنند. بحران میانسالی در زنان بیشتر در بازه سنی 35 تا 55 سال اتفاق می افتد و به طور متوسط 20 درصد از زنان، گرفتار بحران ...
آیا همه انسانها باید ازدواج کنند؟
یک نفر خاص قبل از اینکه پیر شوید رابطه داشته باشید؟ خیلی از زوج ها عشق و نوازش های حین رابطه جنسی را زیاد جدی نمی گیرند و همه شور و احساس در سکسشان از بین می رود. اگر با خود فکر می کنید که این اتفاق برای شما نخواهد افتاد مطمئن باشید که کاملاً در اشتباهید چون بالاخره این اتفاق می افتد. بچه ها را هم وارد قضیه کنید و آنوقت است که داستان ازدواج سخت تر هم می شود. دو نفر الان باید درمورد ...
انواع بیماری های دهان و دندان، درمان چگونه است؟
کردن در هنگام خواب ، ترک بخورند یا بشکنند. دندان ترک خورده خیلی درد دارد و در هر دو حالت (شکستگی و ترک خوردگی) باید سریعاً خودتان را به دندان پزشک برسانید. حساسیت دندان کسانی که دندان های حساس دارند، معمولاً بعد از خوردن غذا ها یا نوشیدنی های گرم و سرد ، احساس ناراحتی می کنند. این مشکل در بعضی از افراد با مینای دندان نازک تر ، به طور طبیعی وجود دارد. اما گاهی اوقات بعد از پر ...
آنچه خودمان در موقعیت مهدی سانسور کردیم/مهدویان تغییر نکرده است
، خودمان را سانسور کردیم. فقط نمی توان درباره ممیزی مدیران صحبت کرد، موانع دیگری هم وجود دارد که با توجه به آن ها حق مطلب ادا می شود. باید نگاه همه جانبه داشته باشیم. یکی از این عوامل خانواده شهدا هستند که به آن اشاره کردم، یکی دیگر هم خودمان هستیم * درباره همین موقعیت مهدی که اعتماد میان خانواده و تیم تولید شکل گرفت، هیچ ملاحظه دیگری در مسیر روایت برای شما دست و پا گیر نبود؟ مشخصاً درباره حمید باکری و ...
روایتی از بیماری سرخک/ آیا همه کودکان باید واکسن تزریق کنند؟
همسایه مان افغانستان بیماری سرخک شایع شد و از طرفی، با توجه به مسائل سیاسی کشور افغانستان و مهاجرت عده زیادی از شهروندان افغانستانی به کشورمان و پراکندگی آنها در نقاط و شهرهای مختلف، برای ما دغدغه خاطر ایجاد کرده است، زیرا در استان های مختلف مواردی از این بیماری گزارش شد و به دلیل حساسیتی که در مورد این بیماری وجود دارد، به طور ویژه به آن پرداختیم. وی افزود: در این راستا، به تمام دانشگاه های ...
محمد خاکپور: فوتبالِ امروز جزیی از سیاست است / به عنوان هم تیمی سابق علی دایی، احساس غرور کردم
محمد خاکپور بازیکن پیشین تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی 98 فرانسه درباره رویارویی ایران با آمریکا و قرعه تیم کشورمان در جام جهانی 2022 قطر صحبت کرد. به گزارش طرفداری، مصاحبه محمد خاکپور را می خوانید: درباره گروه بندی مسابقات جام جهانی صحبتی دارید؟ شخصا معتقدم اگر قرار باشد درباره فوتبال صحبت کنم حتماً باید اطلاعاتی نسبت به آن داشته باشم اما در حال حاضر به واسطه ...
