بی خوابی، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط ژنتیکی بین نتایج آزمایش خون و برخی اختلالات روانی یافت شد
گزارش سیناپرس،به عنوان مثال، یک نوع در یک ژن خاص ممکن است خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را افزایش دهد و همچنین با کاهش سطح یک ویتامین در گردش خون در ارتباط باشد. ویلیام ری (William Reay) پژوهشگر فوق دکتری دانشکده زیست پزشکی دانشگاه نیوکاسل و یکی از پژوهشگران این مطالعات توضیح می دهد که مطالعه اخیر ما به دنبال استفاده از ژنتیک برای بررسی رابطه بین 9 اختلال سلامت روان و 50 عامل اندازه گیری شده ...
فواید روزه برای سلامتی
مفید است. پس روزه می تواند سلاحی برای مبارزه با سرطان باشد. 5- کاهش خطر ابتلا به دیابت روزه به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. روزه گرفتن می تواند حساسیت به انسولین را افزایش دهد. در دیابت نوع 2، پانکراس قادر به تولید انسولین کافی برای کاهش سطح قند خون نیست. در نتیجه قند خون بالا می رود. اما اگر روزه بگیرید، قند خون شما برای تولید انرژی مصرف می شود. در نتیجه، سطح گلوکز ...
هشت فایده روزه داری از نگاه علم
و افزایش قوای عضلانی نقش مهمی دارد. بررسی های مختلف نشان داده که روزه می تواند مقدار ترشح این هورمون را افزایش دهد. در واقع پس از گذشت 24 ساعت از روزه داری، مقدار ترشح این هورمون افزایش نشان می دهد. در یک تحقیق هم نشان داد، فقط پس از 2 روز روزه داری، مقدار این هورمون 5 برابر می شود. همچنین روزه گرفتن با حفظ سطح ثابت قند خون و انسولین، مقدار ترشح هورمون رشد را در شرایط مطلوبی قرار می ...
چند فایده علمی روزه برای سلامتی بدن
همچنین نشان می دهد که روزه گرفتن برای بیمارانی که تحت شیمی درمانی هستند مفید است. پس روزه می تواند سلاحی برای سرطان باشد. کاهش خطر ابتلا به دیابت: روزه به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. طبق این مطالعه، روزه گرفتن می تواند حساسیت به انسولین را افزایش دهد. در دیابت نوع 2، پانکراس قادر به تولید انسولین کافی برای کاهش سطح قند خون نیست. در نتیجه قند خون بالا می رود. اما ...
کشف یک فاکتور خطر ژنتیکی که عامل بروز اختلال دو قطبی است
.... سپس پژوهشگران، نتایج یک پژوهش در مقیاس بزرگ را بررسی کردند. آنها توالی اگزوم 24 هزار شخص مبتلا به اسکیزوفرنی را که در این پژوهش شرکت داشتند، با نمونه های مربوط به 14 هزار شخص مبتلا به اختلال دوقطبی ترکیب کردند و توالی ژنومی آنها را مقایسه کردند. این تجزیه و تحلیل، جهش های نادر کوتاه کننده پروتئین را در ژن AKAP11 نشان داد که خطر ابتلا به بیماری را چندین برابر افزایش می ...
اگر فشارخون دارید به این غذاها لب نزنید!
، چربی شکم، فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا شود. دانشمندان دانشکده پزشکی هاروارد بیش از 187000 مرد و زن را طی سه ارزیابی مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند افرادی که در هفته چهار وعده یا بیشتر سیب زمینی سرخ کرده می خورند 17 درصد بیش تر در معرض خطر ابتلا به فشار خون قرار دارند. اگر عاشق سیب زمینی سرخ شده هستید می توانید به جای سرخ کردن آن با پختن سیب زمینی سالم تری درست کنید ...
درمان جدیدی که سلول های سرطانی مغز را فریب می دهد
به گزارش وب سایت رسمی "کالج پزشکی ویسکانسین"(MCW)، شاید یک درمان جدید، به ارائه یک آزمایش بالینی برای درمان "گلیوبلاستوما"(glioblastoma) کمک کند که شکل نادر و تهاجمی سرطان مغز است و شایع ترین نوع تومور مغزی در بزرگسالان به شمار می رود. به رغم دهه ها پژوهش در سطح جهانی، دستاوردهای محدودی برای افزایش کیفیت زندگی بیماران مبتلا به گلیوبلاستوما حاصل شده است. گزینه های درمانی، محدود هستند و ...
علائمی که نشان می دهد دیابت دارید
. افزایش بی دلیل حجم ادرار یکی دیگر از علائم ابتلا به دیابت نوع دو است. قند خون اضافی که در ادرار دفع می شود باعث تجمع مولکول های آب شده و فرد مبتلا به دیابت به طور داوم ادرار می کند. تاری دید هم می تواند یکی از علل دیابت نوع دو باشد. تغییرات اولیه شامل خونریزی شبکیه است که اغلب منجر به تاری دید مرکزی یا ادم لکه زرد می شود. به گزارش سیناپرس، لکه زرد نقطه شیرین بینایی است و به شما ...
تغذیه مناسب برای سالمندان دیابتی : انواع کنترل غذایی
را تامین کنند، برای افراد دیابتی حدود 10 درصد کالری روزانه را پروتئین ها تشکیل می دهند. اما با این تفاسیر مواد غذایی مفید برای سالمندان دیابتی عبارتنداز: سخن پایانی همیشه افزایش غیرطبیعی قندخون نشان دهنده کمبود انسولین در بدن است. اگر انسولین به اندازه کافی در خون وجود داشته باشند، قند خون بدن همیشه در شرایط متعادل قرار دارد. اگر بدن نسبت به انسولین موجود مقاومت ...
بررسی رابطه بین فشار خون و عصبانیت
...> به نقل از ایسنا، پژوهشگران قصد داشتند مکانیسم های روانی و اجتماعی موثر در فشار خون بالا را بهتر درک کنند زیرا پژوهش پیشین که در این زمینه انجام شد، پرسش های بسیاری را به جا گذاشت. پژوهشگران در این پروژه نشان دادند که شرکت کنندگان مبتلا به فشار خون در مقایسه با گروه کنترل شده سالم، هنگام رویارویی با دیگران بیشتر پرخاش می کنند. علاوه بر این، اگر کسی به طور مکرر و شدید خشم را تجربه کند، به نظر ...
وقتی هوش مصنوعی دیابت را تشخیص می دهد!
بین سال های 2004 تا 2016 مورد بررسی قرار گرفته بودند، 572 نفر مبتلا به دیابت نوع دو و 1880 نفر مبتلا به قند خون غیرطبیعی بودند. قند خون غیرطبیعی، به شرایطی گفته می شود که سطح قند خون در آن، بیش از اندازه پایین یا بالا باشد. پژوهشگران برای ابداع مدل یادگیری ماشینی، از 471 تصویر به دست آمده از مجموعه داده های گوناگون استفاده کردند. این تصاویر به سه زیرگروه تقسیم شدند. 424 تصویر برای ...
امکان تشخیص یا درمان آلزایمر بیشتر می شود
. به گفته محققان، این فرضیه می تواند امکان تشخیص یا درمان جدیدی را ایجاد کند. این تئوری همچنین از این ایده حمایت می کند که برخی تغییرات سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را با کاهش تأثیر بر سد خونی مغزی و آسیب ناشی از آن به مغز در افراد مبتلا به آلزایمر کاهش دهد. یک سد خونی سالم برای عملکرد مغز ما بسیار مهم است. به گزارش سیناپرس، اگر سد آسیب ببیند، مانند افرادی که به ...
رژیم گیاهی و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو
... در این مطالعه که توسط پژوهشگران دپارتمان تغذیه دانشگاه هاروارد با همکاری دانشکده بهداشت عمومی چان در بوستون ایالات متحده انجام شده است، هدف تعیین شده شناسایی پروفایل متابولیت های مختلف مربوط به رژیم های غذایی گوناگون گیاهی و بررسی ارتباط احتمالی بین این پروفایل ها و خطر ابتلا به دیابت نوع دو یا به اختصار T2D بوده است. متابولیت ماده ای است که توسط فرآیندهای شیمیایی موجود در بدن یک ...
7 تاثیر خواب کوتاه روزانه بر سلامتی
رحال تر هستند و در مواقع ضروری عکس العمل های بهتری نشان می دهند. افزایش سطح انرژی یک چرت کوتاه بیست دقیقه ای برای اکثر افراد کافی و البته فوق العاده است. همین مدت زمان کوتاه باعث افزایش انرژی و استراحت شده و ساعت بیولوژیکی بدن را نیز به هم نمی زند. بهبود سلامت قلب خواب کوتاه روزانه نه تنها تقویت کننده مغز و ارتقا دهنده سطح حافظه است، بلکه یک عامل مهم در ...
آزمایش موفقیت آمیز یک اسپری بینی در پیشگیری از آلزایمر
بینی NBP14 در موش های مبتلا به بیماری آلزایمر گزارش می دهد. یافته های امیدوارکننده نشان می دهند که شش هفته استفاده از NBP14، به کاهش سطح آمیلوئید مغز در موش ها منجر شد و این حیوانات پس از 14 هفته، پیشرفت های شناختی مشابه افراد سالم نشان دادند. "پل هرلینگ" (Paul Herrling)، از پژوهشگران این پروژه گفت: نتایج این پژوهش نشان می دهند که NBP14 ممکن است با فرآیند عصبی که به بروز انحطاط عصبی در ...
یکی از عوامل مهم افزایش اندازه دور کمر
. این چربی اطراف شکم و اندام های داخلی جمع می شود. چربی که واقعاً نمی توانید ببینید. اما در واقع خطرناک ترین نوع چربی است. وی در ادامه افزود: چربی احشایی عمیق رسوب شده، همه انواع مواد سمی را تولید می کند که باعث بیماری های قلبی و عروقی می شود، از جمله فشار خون بالا، قند خون بالا و کلسترول بالا که همه اینها به طور قابل توجهی می توانند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند. برای ...
سلامتی هندی ها به کمک فلفل های تند
در فلفل باعث کاهش التهاب در بدن می شود و درد ناشی از روماتیسم و آرتروز را کاهش می دهد. برای کاهش درد حتی می توانید فلفل را به صورت موضعی روی عضلات بمالید.همچنین تحقیقات نشان داده است که کاپسیسین به درمان درد عضلانی و دردهای ناشی از سیاتیک و پوکی استخوان کمک می کند. تنظیم انسولین خون کاپسیسین موجود در فلفل هندی، با تنظیم سطح انسولین خون به کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت ...
ورزش؛ عامل سلامت جسم، ذهن و روان
روحیه عمومی فرد به گزارش شبکه خبر، تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که ورزش مانند داروی ضدافسردگی عمل می کند؛ به گونه ای که اگر افراد روزانه 30 دقیقه سریع راه بروند، پس از 10 روز تأثیر آن را بر بهبود وضع روحی و شادابی خود احساس خواهند کرد. این پژوهش همچنین نشان می دهد، چنانچه ورزش به مدت طولانی در فعالیت های ثابت روزانه گنجانده شود، عملکرد مغز را بهبود می بخشد و واسطه های شیمیایی مرتبط با ...
عفونت کرونا خطر لخته های خونی وخیم را تا 3 تا 6 ماه بعد افزایش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ای بی سی نیوز گروهی بین المللی از پژوهشگران از سوئد، انگلیس و فنلاند بیش از یک میلیون نفر را در سوئد که فاصله فوریه 2020 و مه 2021 به کرونا مبتلا شده بودند، با 4 میلیون بیمار کنترل که آزمایش کرونایشان منفی بود، مقایسه کردند. نتایج این پژوهش که در ژورنال BMJ منتشر شده است، نشان داد سه تا شش ماه پس از ابتلا به کووید-19 بیماران در معرض خطر بیشتر تشخیص ...
علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد؟
همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است. به علاوه اگر قبل از شروع روزه در هنگام سحر چیزی بخورید که قند زیادی داشته باشد، این مسأله ممکن است باعث افزایش سریع قند خون شما شود. اما این شرایط پایدار نمی ماند و سطح قند خون خیلی زود افت می کند و همین مسأله ممکن است باعث سردرد شود. کاهش یا افزایش فشار خون هم ممکن است باعث سردرد شود. کم آبی بدن یکی از دلایل اصلی احساس سردرد در ماه رمضان ...
چگونه از سردرد در ایام روزه داری پیشگیری کنیم؟/ توصیه هایی برای روزه داری در بیماران گوارشی
دیابتی خواند و گفت: همچنین عدم مصرف سحری می تواند موجب افت شدید قند خون و عدم هوشیاری فرد در طول روز شود که روزه داران برای درمان این عارضه باید از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی قندهای ساده در وعده سحر پرهیز کنند و افراد مبتلا به دیابت نیز باید تنظیم مصرف داروهای کنترل کننده دیابت بر اساس توصیه های پزشک و مصرف وعده سحری با رژیم غذایی سالم را در دستور کار خود قرار دهند. خطر بروز سنگ کلیه ...
بی خوابی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
، بالاتر است. این امر نشان می دهد که بی خوابی با خطر ابتلا به دیابت نوع دو ارتباط دارد. بدین ترتیب شیوه زندگی یا درمان های دارویی که بی خوابی را بهبود می بخشد می تواند به پیشگیری یا درمان دیابت نیز کمک کند. محققان در این مطالعه پنج معیار خواب را در نظر گرفتند که شامل بی خوابی، مدت زمان خواب، خواب آلودگی طی روز، چرت زدن و ترجیح خواب صبح یا عصر می شود. تمامی این معیارها به متوسط سطح قند خون ...
اگر از بی خوابی رنج می برید، دیابت درکمین است
نتایج تحقیقات جدید نشان می دهند افرادی که از بی خوابی رنج می برند، سطح قند خون بالاتری نسبت به بقیه دارند و لذا، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع دو آن ها را تهدید می کند. به گزارش سیناپرس، یافته ها نشان می دهد که بی خوابی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد افزایش دهد و شیوه زندگی یا داروهایی که وضعیت خواب را بهبود می بخشند می توانند در پیشگیری یا درمان این بیماری موثر باشند ...
محققان سپیدی: ابتلا به کرونا، خطر لخته شدن خون را تا 6 ماه افزایش می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : براساس نتایج یک پژوهش جدید که روز پنجشنبه 18 فروردین منتشر شد خطر لخته شدن خون در افرادی که به کووید-19 مبتلا می شوند حتی در موارد خفیف تا شش ماه بعد افزایش می یابد. تحقیقات قبلی نیز احتمال افزایش لخته شدن خود در افراد مبتلا به کووید-19 را نشان داده بود ولی این پژوهش جدید که در ژورنال انجمن پزشکی بریتانیا منتشر شده است نشان می دهد که ...
تغییر سطح استروژن با زوال عقل در زنان مرتبط است
بر اساس یافته های تحقیقات جدید، وقایع زندگی که بر سطح هورمون زنانه استروژن تأثیر می گذارند، ممکن است با خطر ابتلا به زوال عقل در زنان در سنین بالاتر مرتبط باشند. به گزارش سیناپرس، تجزیه و تحلیل های اخیر نشان داد که برخی از رویدادهای باروری مانند شروع زودهنگام یا دیررس قاعدگی، یائسگی زودرس و خارج نمودن رحم با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط هستند. جسیکا گونگ (Jessica Gong) پژوهشگر ...
اگر این 10 نشانه را در بدن خود می بینید، مبتلا به قند خون هستید
بیماری قند خون به قاتل خاموش مشهور است. اگر این 10 نشانه را در بدن خود می بینید، مبتلا به قند خون هستید. برخی از آن ها عبارتند از: تاری دید، خستگی، تشنگی دائم و... در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن 40 سالگی در بدن نمایان می شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن 40 در بدن بروز پیدا می کند که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. ...
دلایل اصلی سرطان روده
.... به گزارش سیناپرس، در این مطالعه مشخص شد زنانی که دو وعده یا بیشتر از نوشیدنی های شیرین شده با شکر (230میلی لیتر) در روز مصرف می کردند، در 50 سالگی دو برابر بیشتر از زنانی که کمتر از یک وعده در هفته مصرف می کردند، در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ بودند. این داده ها نشان می دهد که به ازای هر 230میلی لیتر افزایش، 16درصد افزایش خطر وجود دارد. به گفته محققان، رشد و تکامل ...
این سبک خوابیدن برای سلامتی مضر است
.... محققان علاوه بر ثبت سایر معیارها، امواج مغزی و ضربان قلب شرکت کنندگان را ثبت کردند و هر چند ساعت یک بار از آن ها نمونه خون گرفتند. هر دو گروه صبح مقدار زیادی قند دریافت کردند تا مشخص شود چگونه به افزایش میزان قند واکنش نشان می دهند. این بررسی نشان داد که ضربان قلب افرادی که زیر نور ملایم خوابیده بودند در طول شب افزایش یافته است و همچنین صبح روز بعد مقاومت ...