سایر منابع:
سایر خبرها
قیافه و ظاهر واسه متولدین کدوم ماه، خیلی مهمه؟
به فرد باشید. در هر صورت باید ظاهر شما را بپسندند. آن ها به ظاهر هر چیزی اهمیت می دهند. عاشق طراحی لباس هستند و کفش های خیلی زیبا و گران قیمت می خرند و به طور کل سعی می کنند تا ظاهر خود را به گونه ای بسازند که باعث توجه از سمت دیگران شود. آذر ماهی ها از روی ظاهر تا حد زیادی شما را می شناسند و در نتیجه ظاهرتان باید برای آن ها پسندیده شود. آنها خیلی به احساسات افراد توجه نمی کنند و علاقه ای هم به انجام این کار ندارند و سعی می کنند که به ظاهر توجه بیشتری نشان بدهند. اگر مشکلی در ظاهر طرف مقابل باشد، به احتمال زیاد رابطه با او را با ادامه دار نخواهند کرد. ...
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر می گذارد؟
رفتار می کنند؟ باید حواس تان به این افراد، هنگام کامل شدن ماه باشد. مطالعه ای در این باره انجام شده و نشان می دهد که تصادفات موتور سیکلت در دوره ای که ماه کامل است، تا 5 درصد افزایش پیدا می کند. 40 درصد متخصصان سلامت بر این عقیده هستند که چرخه های ماه تاثیر مستقیمی روی رفتار غیر طبیعی افراد دارد و همین باعث می شود که شما احساس اضطراب و ترس بیشتری را در خودتان داشته باشید. ...
نحوه فکر کردن در مورد دردهایمان آن را بدتر می کند؟
از یک تا 10 رتبه بندی کنندکه یک روش قدیمی برای اندازه گیری درد می باشد از پزشکان می خواهد که بیشترتحقیق و بررسی کنند و بیشتر با بیمار صحبت کنند. این روش به بیماران کمک می کند دید دقیق تری از تجربه شان داشته باشند، و به پزشک نیز کمک می کند، چرا که در غیر این صورت ممکن است نسبت به بیمار احساس ناامیدی داشته باشند و در نتیجه به درستی درد او را درمان نکنند. گنجاندن درد در کار های ...
چگونه مردم را به خود جذب کنیم
دور نگاه دارید . حرکات دست در نزدیگی صورت و حرکاتی ازاین قبیل موجب می شود شنونده در صحت حرف های شما تردید کند. کانال سکوت را انتخاب کنید اگر می خواهید در نظر مردم فردی باهوش جلوه کنید ، به دقت به آنها بنگرید ، سعی کنید احساس شان را دربارة حرف هایی که می زنید ، درک کنید و پاسخ خود را مطابق با آن فراهم کنید . نیازی نیست که زبان اشارات را به طور کامل بیاموزید . شما از ...
فال روزانه 19 فروردین 1401
دیگر توجه کنید، اما حالا وقتی که می فهیمد برای درک کردن احساسات افراد دیگر چه قدرتی باید داشته باشید دودل می شوید. منظور این نیست که شما به افراد دیگر بی اعتنای می کنید، بلکه از عنوان کردن احساسات خود که شامل نگرش های منفی هم می شوید اطمینان ندارید. پس کار کنید تا بر ترس خودتان غلبه کرده، عنوان کردن ضعف هایتان روابط صمیمانه شما را محکم تر می کند. ...
حس گناه، مفید یا دردسرساز؟!
بسیاری از آدم ها هنگام مشاهده اخبار با دیدن چیزهای وحشتناکی که به سر دیگران آمده است، احساس گناه می کنند. وقتی به این فکر می کنیم که چطور دل کسی را شکستیم، بر سر کودکی فریاد زدیم یا احساسات یکی از دوستانمان را جریحه دار کردیم هم ممکن است حس گناه به سراغمان بیاید. درواقع اغلب ما گاه به گاه احساس گناه می کنیم و این می تواند برایمان تجربه بسیار ناخوشایندی باشد. اما چرا حس گناه این قدر راحت به سراغ ...
آیا کابوس های کرونایی پایان دارد؟
مبتلایان و افرادی که در معرض این ویروس قرار دارند، اضطراب و استرس ناشی از پیامدهای این بیماری است. با توجه به مرگ و میر بی سابقه ای که این بیماری به همراه داشته، بسیاری از افراد با ابتلا به این ویروس یا با ابتلای یکی از نزدیکان خود، دچار اضطراب و نگرانی غیر قابل کنترلی می شوند. همین اضطراب بیش از حد می تواند یکی از مهم ترین دلایل برای دیدن کابوس های کرونایی هنگام خواب باشد. اما آیا کابوس های کرونایی ...
بررسی رابطه بین فشار خون و عصبانیت
می رسد که این بروز خشم به مرور زمان به افزایش فشار خون منجر می شود. تشخیص احساسات ترکیب شده پژوهشگران در این پروژه که روی 145 مرد دارای فشار خون بالا و فشار خون طبیعی انجام شد، تصاویر متفاوتی را از افراد عصبانی ارائه کردند. با وجود این، تصاویر تنها خشم را نشان ندادند، بلکه خشم را با یکی از سه احساس دیگر شامل ترس، شادی و غم ترکیب کردند. این امر نشان می دهد که در زندگی روزمره ...
تنهایی ، مشارکت و حمایت اجتماعی
خرد کردن چوب، همراه با کارهای ذهنی مانند نوشتن یا داستان گویی نیز همین طور است. آنچه جریان را القا می کند از فردی به فرد دیگر بر اساس مهارت ها و ارزش های فردی متفاوت است. داتیلو ادامه داد: وقتی وارد یک حالت جریان می شویم، جذب و متمرکز شده و لذت لحظه ای را تجربه می کنیم. وقتی از یک حالت جریان خارج می شویم، اغلب از اینکه چقدر زمان گذشته است شگفت زده می شویم. برخی از فعالیت ها هرگز ...
چرا اوتیسم در کودکان اغلب تشخیص داده نمی شود؟
کمک کند - آموزش در مورد اوتیسم می تواند به فرد و خانواده آنها درک بهتری از این بیماری بدهد - همچنین می تواند به فرد کمک کند تا احساس اعتبار کند و به او در یافتن راه حل کمک کند - افرادی که در این طیف هستند نیز ممکن است از درمان بهره مند شوند - درمان می تواند به صورت فردی یا گروهی یا خانوادگی انجام شود - توانبخشی حرفه ای نیز می تواند کمک کند - افراد همچنین ممکن است حمایت همتایان را مفید بدانند ...
پیش نیازهای خواستگاری
خود آگاهی فرآیند سالم هویت یابی را برای انسان آسانتر ساخته ، به زندگی او آرامش می دهد و احساس رضایتمندی را رونق می بخشد . خود آگاهی تضمین کننده استحکام وجودی فرد در هنگام بزرگسالی است و باعث پرورش روابط زن و مرد در رویارویی با مشکلات و حل مناسب آن هاست. خود آگاهی شناخت احساسات، اهداف و برنامه های زندگی ، تفریحات و سرگرمی ها ، توانایی ها ، ضعف ها، ارزشها ، مسئولیت ها، شناخت فرهنگ، مذهب ، علائق ...
افزایش آگاهی؛ راهکار جلوگیری از طغیان سرخک
.... جلوگیری از سرخک در هنگام شیوع بیماری یا عفونت شناخته شده اگر شخصی در خانواده شما سرخک دارد، برای محافظت از خانواده و دوستان آسیب پذیر باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید. از آنجایی که سرخک از حدود چهار روز قبل و چهار روز بعد از پدیدار شدن بثورات بسیار واگیردار است، افراد مبتلا نباید در این مدت به فعالیت هایی برگردند که در آنها با افراد دیگر ارتباط برقرار می کنند. همچنین ...
معرفی دندانپزشکی مهرآوید بزرگترین مجموعه در بخش خصوصی
مربوط به کودکان انجام می دهد . در این بخش برای کودکان فضای اختصاصی موجود است؛ برای مثال دارای زمین بازی می باشد و کودکان به هنگام مراجعه و حتی در زمان انتظار برای درمان والدین خود، می توانند در آن مشغول به بازی شوند . این فضا برای اطفال آرامش بخش است و از استرس و اضطراب کودکان ( به خصوص کودکانی که برای اولین بار به دندانپزشکی مراجعه می کنند ) می کاهد . تعداد تقریبی مراجعین مجموعه مهرآوید ...
9 کاری که باید هنگام ناامیدی انجام دهید
به آینده امیدوار باشید و به جلو پیش بروید. برای مثال اگر امید داشته باشید و از لاک خود بیرون بیایید، با افراد جدید ملاقات خواهید کرد یا برای شروع یک کار جدید اقداماتی را انجام می دهید. همین حالا اقدام کنید؛ حتی اگر امیدوار نیستید. حتما موثر خواهند بود. گاه باید ابتدا رفتار خود را تغییر بدهید و سپس احساسات به دنبال آن بیایند؛ بنابراین اگر امیدوارانه عمل کنید، ممکن است سرانجام احساس امیدواری بیشتری ...
بهترین آموزشگاه کنکور در ایستگاه آموزش
.... تمرین نیاز به برنامه ریزی دقیق و مشاوره دارد. بنابراین استفاده از یک آموزشگاه کنکور که در برنامه ریزی و پشتیبانی شما کوشا باشد می تواند بسیاری از مشکلات شما را در مسیر موفقیت در کنکور حل کند. می توانید با اعتماد کردن به سایت ایستگاه آموزش از انتخاب یک آموزشگاه برتر کنکور مطمئن باشید. به طور خلاصه اگر بخواهیم ذکر کنیم، حضور افراد با تجربه به منظور برنامه ریزی برای شما و همچنین داشتن ...
شکل دیگری از زندگی
ها و تحقیقات میدانی ای که در 7سال گذشته انجام داده ام برای مطالعه دسترسی داشته باشند. پس سابقه همکاری و ارتباط شما با کارشناسان بین الملل به قبل از این برنامه برمی گردد؟ در حوزه ارتباطات تخصصی با پژوهشگران خارجی هم باید عرض کنم به لطف خدا در سال های گذشته با مشهورترین و فعال ترین افراد این حوزه در اروپا و آمریکا مرتبط بوده ام و همیشه تجربیات ایرانی ها برای آنها بسیار جالب توجه بوده و ...
داخل بدن آدم حسود چه خبره؟
برایتان را به همراه خواهد داشت. چنانچه شما یک فرد استرسی باشید، در زمان بروز حالت عصبانیت میزان قدرت این احساس به مراتب بیشتر خواهد بود. چرا که علایم اختلال اضطراب نیز شکل گرفته است بنابراین اجازه ندهید هرگز حس عصبانیت بر شما غلبه کند پس لحظه ای صبر کنید و فقط به این فکر کنید چه چیزی شما را این گونه برآشفته است و سپس با دیگر افراد راجع به آنچه در ذهنتان می گذرد، صحبت کنید. سعی کنید راه حلی ...
جنسیت و مصرف الکل
، پژوهشگران در جلسات گروه های الکلی گمنام شرکت و وقایع را ثبت می کردند. جلسات (الکلی های گمنام Alcoholics Anonymous نام اختصاری AA ) با این قالب که اعتیاد به الکل یک پدیده واحد است و مردان و زنان را به طور یکسان تحت تاثیر قرار می دهد، شکل می گیرند. اما زنانی که با آنها مصاحبه کردم با این موضوع مخالف بودند و به من گفتند که در جلسات مختلط احساس ترس می کنند. حتی برخی گفتند که مورد آزار و اذیت و ...
بحران میانسالی ؛ مرحله ای در گذر از جوانی
35 تا 55 سالگی را دربرمی گیرد، فرد ممکن است نسبت به زندگی، پیشه یا شریک زندگی خود، احساس ملال کند یا تمایل شدیدی برای ایجاد تغییر در زندگی خود، داشته باشد. سویه مثبت این دوران آغاز فردیت یا شروع فرایند تحقق نفس یا خودشکوفایی است که تا هنگام مرگ نیز ادامه می یابد. تصور می شود که پیر شدن منجربه احساس افسردگی، پشیمانی و اضطراب می شود. بحران میانسالی ، فازی است که به افراد کمک می کند تا به ...
داشتن یک حیوان خانگی راهی عالی برای کاهش اضطراب و استرس
به اعتماد به نفس شما کمک کند، به خصوص اگر احساس می کنید منزوی شده اید . داشتن حیوانات خانگی نیز می توانند راهی برای ملاقات با مردم باشد به ویژه زمانی که آنها را برای پیاده روی به بیرون میبرید. حیوانات خانگی میتوانند به افراد با بیماری خاص نیزکمک کنند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به ADHD با توجه به مسئولیت های حیوان خانگی و پیگیری زمان برای مثال، غذا دادن یا پیاده روسگ،میتواند در سایر ...
راهکارهای افزایش پنج نمره ای معدل شما (قسمت سوم)
ایجاد شده بود، اما این قاب عکس ناقابل چرا چنین تأثیر شدید و عمیقی داشت؟ پاسخ ترس است. این احساس قوی، گاهی برای انسان نجات بخش و گاهی هم کشنده است. وقتی شما نزدیک لبه پشت بام می شوید و از بالای ساختمان 20 طبقه به منظره پایین نگاه می کنید، به طور ناخودآگاه می ترسید و حسی به شما می گوید برو عقب تر، اینجا امن نیست. این ترس از نوع ترس مفید است و هدیه ای الهی است که به صورت غریضی در وجود انسان به ودیعه ...
معرفی سه کتاب که با خواندن آنها زندگی تان تغییر می کند
اجرای آن ها می توان صندوقچه وجودی را گشود و ویژگی های انسانی را شناخت و با آن ها زندگی کرد. دبی فورد معتقد است ویژگی های انسانی نهفته در هر فرد چه خوب و چه بد موهبت و نعمتی است خدادادی. با مطالعه کتاب نیمه تاریک وجود سفری طولانی را به درون خود آغاز می کنید. با مطالبی که در این ده فصل آورده شده است به عمق وجودتان نگاه می اندازید و با شخصیتی از خود روبرو می شوید که همیشه از آن ترس داشته و فراری بوده ...
سندروم شوهر بازنشسته
احساسی است که می توانید به همسر بازنشسته خود هدیه کنید. در امور خانوادگی و تربیت فرزندان از او بعنوان فرد مجرب مشورت بگیرید. نکته هایی برای نجات از سندرم شوهر بازنشسته فعالیت هایی انجام دهید که هر دوی شما از آن لذت می برید بازنشستگی ربطی به تنبلی ندارد سراغ رویاهای تان بروید و برایشان برنامه ریزی کنید در مورد احساسات و نگرانی ها و ترس هایتان ...
5 باور پویای جهان هستی برای رسیدن به آرامش
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز خوزستان ، امین قربانی، آرامش را یکی از مولفه های سلامت روان عنوان کرد و گفت: ما وقتی آرامش داریم، می توانیم احساسات خوب را تجربه کنیم و به دیگران نیز انتقال دهیم. وی بهام آینده و ترس از آن را یکی از دلایل آرامش نداشتن برشمرد و افزود: این ترس و نگرانی را می توانیم با 5 باور پویای جهان هستی به میزان قابل توجهی کاهش دهیم، در واقع یک انسان معنوی وقتی به این ...
چگونه کسی را مجبور به ترک سیگار کنیم؟
گرم تابستانی تنگ شده، وجود داشت. در ادامه، این ویدئو با یادآوری اولین تجربه فرد از سیگار کشیدن توسط راوی به پایان می رسید. بقیه شرکت کنندگان در تصویر دوم، یک ویدیوی کنترلی را مشاهده کردند که روغن خودرو را در حال تعویض نشان می داد. پس از تماشای تصاویر، محققان دریافتند سیگاری هایی که پیام اول را تماشا کرده اند احساسات نوستالژیک بیشتری از خود نشان می دهند. افراد گروه اول همچنین گزارش ...
چرا عاشق کسانی می شویم که به زندگی ما آسیب می زنند؟
افزایش پیدا کرده است. برای اینکه یک بار دیگر بررسی کنیم و ببینیم که آیا می توانیم آن زخم ها را به طور قطعی درمان کنیم یا نه و همین طور برای اینکه وجود آن فرد به ما کمک کند تا بفهمیم آن آسیب ها بخشی از وجود ما است و باید وجود آن ها را بپذیریم. تجربه کردن چنین روابطی گاهی برای رشد ما ضروری است و این افراد مشکل ساز هم ممکن است شریک مناسبی برای یک زندگی مشترک کامل باشند. تنها ...
معرفی دکتر زهره واثقی و خدمات ایشان در حوزه روانشناسی
همه ما را تحت تاثیر قرار دهد، آشنا خواهید شد و یکی از بهترین روانشناسان را نیز به شما همراهان عزیز معرفی خواهیم کرد. اساساً، روانشناسی تا حد زیادی به افراد کمک می کند زیرا می تواند توضیح دهد که افراد به چه روشی عمل می کنند. با این نوع بینش حرفه ای، یک روانشناس می تواند به افراد کمک کند تا تصمیم گیری، مدیریت استرس و رفتار خود را بر اساس درک رفتار گذشته بهبود بخشند تا رفتار آینده را بهتر ...
چرا برخی از مردان به رابطه جنسی معتادند؟
مثل دارد. ترشح این هورمون در زنان باردار، موجب شروع زایمان و تولید شیر می شود و به زنان کمک می کند با نوزاد خود ارتباط عاطفی برقرار کنند. همچنین هورمون اکسی توسین در حرکت اسپرم ها در مرد ها موثر است. همچنین در یک تحقیق که سال 2010 انجام شده بود، مشخص شد ارتباط بین پدر و نوزاد می تواند منجر به ترشح هورمون اکسی توسین در پدر شود و او به فرزند خود احساس محبت بیشتری داشته باشد. ...
فال روز چهارشنبه 17 فروردین
به شما توصیه می شود که مخارج را بر روی چیزهای بی ارزش کنترل کنید، در غیر این صورت ممکن است بر پس انداز شما تأثیر بگذارد. به شما توصیه می شود از وام دادن و گرفتن خودداری کنید. اضطراب ممکن است باعث بی خوابی شما شود، بنابراین هنگام تصمیم گیری های مهم، ذهن خود را کنترل کنید. به شما توصیه می شود که از زیر بار مسئولیت خود دور نشوید. باید از گرفتن تصمیمات احساسی خودداری کنید. فال روز متولدین ...
کارکرد و ویژگی هیجان / دکتر فریما رضوانی
یکسانی برای خشم نداریم و وقتی دو نفر عصبانی می گردند چنان در آن لحظه گیر می کنند که نمی توانند سایر تفاوت هایشان را در تجربه خشم بازشناسی کنند اما تجربه مشترک آنها تندتر شدن ضربان قلب، گرم شدن دستها، نفس های ممتد و پریدگی رنگ صورت ... می باشد. بنابر این تفاوت های فردی ما حول این ویژگیهای جهان شمول هیجان دور می زنند یعنی منحصر به فرد بودن تجربه هیجانی هر فرد. از طرفی دیگر افراد از نظر ...