سایر منابع:
سایر خبرها
خواص هلیله سیاه و شیوه مصرف آن
معده را شستشو می دهد و از یبوست، ورم معده و روده جلوگیری می کند. با مصرف هلیله سیاه فرایند هضم و جذب مواد غذایی بهبود و سرعت متابولیسم بدن افزایش می یابد. پس از مصرف این ماده حتما حس سبکی و با نشاط بودن را تجربه خواهید کرد. علاوه بر این ها، هلیله سیاه با افزایش ترشح صفرا به فعال شدن چربی های تجمع یافته در بدن کمک می کند. • درمان التهاب و درد چشم ها با هلیله سیاه: یکی از اثرات درمانی هلیله ...
قیمت خودرو
، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. نعناع فلفلی یکی از گیاهانی است که موجب تسکین بدن و افزایش هوش می شود. این سبزی معطر به خوبی با چای (چای سبز و سفید) ترکیب شده و طعم خوبی به آن میبخشد. دمنوش آرامش چای بابونه طبیعت این گیاه دارویی معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است ، گیاهی دارویی با خاصیت ضد صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده است . از خواص و فواید ...
خواصِ شگفت انگیز مصرف فلفل قرمز
می تواند درد را تسکین دهد، بلکه می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با ویروس تحریک کند. فلفل چیلی را می توان به دلیل خاصیت ضد قارچی نیز استفاده کرد. به طور خاص، می تواند تعدادی از بیماری های التهابی روده را درمان کند. چند خاصیت شگفت انگیز مصرف فلفل قرمز کاهش خطرت دیابت نوع 2 فلفل چیلی علاوه بر حفظ سلامت قلب شما می تواند خطر ابتلا به سطوح بالای انسولین خون را که ...
بامیه دنیایی از خاصیت ها و ویتامین ها
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، بامیه در دسته سبزی هایی قرار می گیرد که با وجود کالری کم، خاصیت هایی زیادی دارد که از آن جمله می توان به غنی بودن از ویتامین A, ریبوفلاوین، ویتامین C, کلسیم، اسید فولیک، ویتامین B6, تیامین، روی و فیبر های غذایی اشاره کرد. تنظیم قند خون یکی از خواص شگفت انگیز بامیه به دلیل وجود موسیلاژ و فیبر موجود در آن است و با منظم کردن جذب قند خون در روده ...
ارزش غذایی ماکارونی برای کودکان، ورزشکاران و زنان باردار | فواید شگفت انگیز ماکارونی
...> فواید ماکارانی برای کودکان فوایدی که در کل برای ماکارونی نام برده شد، برای کودکان نیز می تواند مفید باشد. این ماده غذایی به عنوان غذایی سالم برای افزایش وزن کودکان توصیه می شود، اما آنچه در مصرف ماکارونی برای کودکان باید نگرانش باشید، وجود ماده ای به نام فتالیت در ماکارونی و مضرات ماکارونی برای پسربچه هاست. این ماده موجب بوجود آمدن نقص هایی در هورمون های مردانه کودکان پسر می شود. پس در ...
14 روش خانگی برای درمان انواع سرفه
فراوانی آن در مغز این میوه است. بروملین دارای خواص ضد التهابی و خلط آور است و می تواند باعث از بین بردن مخاط و خروج آن از بدن شود. برخی افراد برای کاهش خلط گلو و مقابله با سرفه، روزانه آب آناناس می نوشند؛ هر چند که در آب آناناس بروملین کافی برای تسکین سرفه وجود ندارد، اما مکمل های بروملین می توانند در تسکین و کاهش سرفه مؤثر باشند. با این حال، بهتر است قبل از استفاده از هرگونه مکمل جدید، با ...
با این گیاهان به جنگ عفونت و ویروس ها بروید
، برونشیت، عفونت های سرخک و مخملک موثر و مفید است. گل پامچال: با مصرف دم کرده گل پامچال می توان اسهال های عفونی را که ناشی از عفونت های معده و روده هستند درمان کرد. بادرنجبویه: در صورت احساس وجود میکروب و عفونت در بدن بادرنجبویه را دم کنید و روزی سه بار به اندازه یک فنجان بنوشید. بابا آدم: بر اساس نظر طب سنتی و متخصصان، برای رفع جوش های چرکی روی صورت یا بدن باید از ...
خواص عالی دمنوش رازیانه برای زنان و مردان+طرز تهیه
برخی از مردم از آن استفاده های دارویی می کرده اند. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک به طور مفصل به تمام خواص دمنوش رازیانه اشاره کرده ایم. رازیانه چیست ؟ رازیانه گیاهی معطر از خانواده سبزیجاتی چون هویج و کرفس است که اهداف دارویی داشته و در آشپزی نیز استفاده قرار می گیرد. این گیاه بومی مدیترانه است و هم اکنون در سراسر جهان یافت می شود. دانه های رازیانه طعمی شبیه به شیرین بیان ...
کمک این گیاه به درمان عفونت های روده ای ناشی از انگل ها
... در مطالعات آزمایشگاهی عصاره سیر تازه توانست مانع از رشد مخمر کاندیدا بشود. کاندیدا شایع ترین عامل بروز عفونت های ناشی از مخمرهاست. آلیسین موجود در سیر با نابودی چربی های موجود در سطح خارجی مخمرها مانع از رشد آنها می شود. کمک به درمان عفونت های روده ای ناشی از انگل ها سیر می تواند عفونت های ناشی از انگل های روده ای مانند ژیاردیاز و کرم های نواری را در موش ها درمان بکند ...
تمام خواص منیزیم + منابع و عوارض
و حتی مشکلات قلبی است. خواص و فواید منیزیم کاهش خطر دیابت نوع 2: دیابت نوع دو در طولانی مدت عوارض زیادی دارد و مطالعات نشان می دهد مصرف منیزیم همراه با رژیم غذایی سالم و سایر رفتارهای مربوط به سبک زندگی با کاهش دیابت ارتباط نزدیک دارد زیرا افراد مبتلا به کمبود منیزیم حساسیت و ترشح انسولین در آنها کاهش می یابد. حفظ سلامت استخوان: منیزیم یکی از ...
توصیه های تغذیه ای در مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر
تحریریه زندگی آنلاین : راضیه حسینی؛ کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: نشانه های سندرم روده تحریک پذیر شامل نفخ و دفع مکرر گاز، وجود موکوس در مدفوع، یبوست، اسهال، احساس فوریت برای دفع مدفوع بعد از اینکه یک بار عمل دفع انجام شده است، درد معده و کرامپ شکمی که ممکن است بعد از دفع مدفوع برطرف شود، می باشد. دیگر توصیه های تغذیه ای در سندرم روده تحریک پذیر نیز ...
فواید خوردن شربت سکنجبین چیست؟
تکه تکه کردن مواد لزج بدن که به سطح و جدار مجاری می چسبند را دارد باعث انسداد مجاری می شوند. شربت سکنجبین سر درد را رفع کرده و مصرف منظم آن باعث تقویت معده و کبد می شود. 5- رفع صفرا این شربت انواع ویتامین های A، C، E و گروه ویتامین های B را دارد. شربت تهیه شده از سکنجبین تأثیر زیادی در پاکسازی کبد و دستگاه گوارش داشته و این شربت باز کننده عروق بوده و برای افراد صفراوی بسیار ...
چه کسانی نباید آب پرتقال بخورند؟
یکی از داروهای مفید و مؤثر در کاهش کلسترول خون به شمار می آید. پرتقال درمان کننده و ضد عفونت های میکروبی است. مفید برای معده و درمان گاز معده. استفاده از برگ های پرتقال بر شست و شوی ورم ها و کاهش درد تأثیر فراوانی دارد. یک آرام بخش خوب به حساب می آید. مفید برای تمیزی و پاکسازی پوست. بر اساس توصیه متخصصان و پزشکان مصرف پرتقال در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مفید بوده است. یکی دیگر از فواید شگفت انگیز این میوه خوشمزه به علت وجود انواع ویتامین و کلسی ...
این گیاه بوی بد دهان را رفع می کند
خون می شود که در نتیجه آن میکروب های بدن از بین می روند، به همین دلیل میخک یکی از ادویه های مفید برای سلامت دستگاه ایمنی بدن به شمار می آید. میخک برای عملکرد مناسب دستگاه گوارش بسیار موثر است و مشکلات مربوط به معده، مانند: اسهال، نفخ شکم، تهوع، استفراغ، سوء هاضمه، یبوست و ... را درمان می کند. علت ایجاد بوی بد دهان در هنگام برخاستن از خواب وجود یک باکتری غیرهوازی است. این باکتری ...
میکروب های معده را با مصرف این مواد غذایی از بین ببرید
به گزارش جام جم آنلاین ، بسیاری از افراد برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار می گیرند ترجیح می دهند به درمان های طبیعی و دارو های جایگزین متوسل شوند. در این مقاله به خوردنی هایی اشاره می کنیم که میکروب های معده را از بین می برند. هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده را آلوده کرده و علائم ناخوشایندی مانند اسهال و حالت تهوع را ایجاد می کند. درمان این بیماری با ...
هشدار ؛ مصرف همزمان شیر با این خوراکی ها ممنوع
کهنه تر باشد طبیعت آن به سمت گرمی و خشکی می رود. وی تصریح کرد: ماست نسبت به دوغ به دلیل داشتن چربی بیشتر، غذائیت بیشتری دارد. وی در پایان گفت: ماست موجب افزایش رطوبت بدن و کاهش تشنگی می شود. نعنای خشک، زیره، گل سرخ و زنجبیل بر روده بعنوان مصلحات ماست در طب سنتی توصیه می گردند. بازنشر ...
برنج قهوه ای یا سفید؟
که این اقدام حفاظتی خطر اختلالات قلبی مانند فشارخون بالا و بیماری های عروقی را کاهش می دهد. وی با اشاره به این که برنج قهوه ای گزینه خوبی برای حفظ سطح سالم کلسترول به علت وجود روغن طبیعی است، تصریح کرد: این برنج حاوی مواد مغذی مفید است که به متابولیسم چربی و گلوکز کمک کرده و مصرف برنج قهوه ای باعث بهبود قابل توجهی در سرم و کلسترول خوب در افراد با استفاده از اتانول مزمن شده است. ...
آموزش پخت سیب زمینی پخته معطر
برای مبتلایان به مرض قند نیز زیان بخش نمی باشد. در معالجه اسهال، ورم روده، زخم معده و التهاب دستگاه هاضمه می توان از آب سیب زمینی خام به طور طبیعی و یا همراه با آب کرفس و یا از جوشانده سیب زمینی به صورت تنقیه استفاده نمود. با سیب زمینی غذاهای مختلفی می توان درست کرد از جمله پلو میگو سیب زمینی ،اشکنه سیب زمینی و کماج که در صفحات مربوطه با طرز تهیه آنها آشنا می شوید. مواد لازم سیب ...
با این خوراکی همیشه جوان و جذاب بمانید
پرخوابی نشوند باید عسل میل کنند. کسانی که دچار افت قند خون هستند، مصرف عسل برای آن ها بسیار مفید است اما افرادی که دیابت دارند مصرف سرکنگبین برایشان توصیه می شود. درمان زخم ها با عسل اگر فردی زخم یا خونریزی داشته باشد عسل را به همراه پودر پوست انار روی زخم پانسمان کند همچنین عسل برای درمان زخم معده و روده بسیار تاثیر گذار است. در سوختگی های داخلی هم مصرف خوراکی عسل پیشنهاد می شود. ...
سم زدایی از کبد و لاغری با این نوشیدنی های شبانه
کبدی سالم و وزنی متعادل داشته باشید نوشیدنی هایی که در این مطلب معرفی می شوند را نیز در برنامه زندگی تان بگنجانید. چرا باید قبل از خواب این نوشیدنی ها را مصرف کرد؟ حتماً می دانید که کبد ارگان مهمی است که وظایف چندگانه ای از تصفیه خون گرفته تا بهبود وضعیت هضم چربی ها و افزایش سوخت و ساز بدن را برعهده دارد. بنابراین باید بیشتر مراقب آن باشید. البته همیشه اصل بر این اساس بوده است ...
B1 ، ویتامین ضد گزگز دست و پا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، ویتامین B1 از راه روده جذب خون می شود، تغییراتی بر روی آن صورت می گیرد و آماده استفاده بافت ها می گردد. این ویتامین جز ویتامین های محلول در آب است این بدان معناست که بدن نمی تواند ویتامین B1 را ذخیره کند و نیاز است آنرا از طریق تغذیه بطور روزانه دریافت کنیم. منابع غذایی حاوی ویتامین B1 انسان ها به تامین مداوم ویتامین B1 نیاز دارند ...
زنان باردار باید از مصرف زیاد این گیاه خودداری نکنند
ممکن است موثر نباشند. این خاصیت شنبلیله به دلیل کاهش جذب قند از روده و افزایش ترشح انسولین باشد. در مطالعه ای اثر کاهنده قند خون تخم خام شنبلیله از نوع آب پز آن بیشتر بود. در صورت مصرف همزمان شنبلیله با داروهای کاهنده قند خون، سطح قند خون باید پایش شود. در مطالعات کاهش تری گلیسرید و کلسترول نیز به دنبال مصرف شنبلیله دیده شده است. بخشی از این اثر ممکن است به دلیل افزایش دفع ...
خطرهای وحشتناک خوردن آویشن که نمی دانید!
...، به شیر مادر منتقل میشوند، وجود ندارد. اما به طور کل بهتر است که زنان باردار و شیر ده از چای یا مکمل های این گیاه بدون مشورت با پزشک خود اجتناب کنند. آویشن یک درمانی طبیعی و بی خطر برای مسمومیت، بهبود وضعیت سیستم ایمنی، درمان آکنه، سرطان روده بزرگ،است اما برای برخی افراد همچون بارداران مناسب نیست. ...
خواص شگفت انگیز طالبی + 10 ترفند برای تشخیص طالبی رسیده و شیرین
...، وجود پتاسیم در طالبی که برای سلامت و بهبود عملکرد قلب ضروری است، از دیگر فواید و خواص طالبی محسوب می شود. در کنار این ها، فیبر، آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین C طالبی، برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید است. از جمله فواید طالبی این است که با داشتن فیبر می تواند موجب کاهش فشار خون و کاهش کلسترول شود و بنابراین به سلامت قلب کمک کند. یافته های محققان نشان داده است اینوسیتول که نوعی از ویتامین ...
5 بهترین دمنوش طبیعی برای تسریع حرکات روده و درمان یبوست
راه مناسبی برای تسریع حرکات روده و مبارزه با یبوست بدون نیاز به مصرف داروهای شدید هستند. داروهای طبیعی خاصی مانند این دمنوش های طبیعی برای درمان یبوست وجود دارند که اثرات ملین خفیفی داشته و می توانند به مقابله با یبوست قبل از بدتر شدن عوارض کمک کنند. یبوست یک مشکل گوارشی است و زمانی رخ می دهد که روده ها به درستی کار نمی کنند. این مشکل بسیار شایع است و در واقع شماری زیادی از افراد از آن ...
مصرف زیاد چای این بلا ها را سرتان می آورد
تخمیر شده گیاه چای محسوب می شود. وی با اشاره به وجود کافئین در چای گفت: چای سیاه به نسبت انواع دیگر چای کافئین بیشتری دارد، اما در مقایسه با قهوه میزان کافئین آن کمتر است و وجود همین کافئین می تواند موجب بهبود تمرکز در افراد شده و به آنها آرامش بدهد. این کارشناس ارشد تغذیه به خواص آنتی اکسیدانی چای هم اشاره کرد و افزود: یکی از مهم ترین خواص چای وجود همین آنتی اکسیدان هاست که ...
متهمان اصلی نفخ شکم
در ناحیه شکم اتفاق می افتد. نفخ کردن ممکن است که همراه با افزایش گاز معده، ناراحتی های شکمی و احساس پری شکم به وجود بیاید. علل رایج و دلایل جدید نفخ شکم چیست؟ افزایش گاز معده یکی از علل رایج نفخ شکم است غذا هایی که می خورید و این که چگونه آن ها را مصرف می کنید، جزء علت های نفخ معده است. برخی از علت های نفخ معده شامل موارد زیر هستند: مسدودیت روده که یک شرایط اورژانسی است ...
بهترین دمنوش های گیاهی ضد نفخ که از آن بی خبرید
کاهش می دهد. یبوست یکی دیگر از عوامل دخیل در برخی از موارد نفخ است، بنابراین تسکین روده های تنبل – یکی از اثرات بالقوه رازیانه بر سلامتی – نیز نفخ را برطرف می کند. هنگامی که ساکنان خانه سالمندان مبتلا به یبوست مزمن روزانه یک وعده از ترکیب چای گیاهی تهیه شده با دانه های رازیانه می نوشیدند به طور متوسط چهار بار بیشتر در طول 28 روز مدفوع بیشتری نسبت به افراد گروه دارونما انجام دادند. ...
درمان سکسکه در سریع ترین زمان
گروه سبک زندگی تیتریک ، مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تاثیر گذارند. به گفته وی، سبزی ترخون از دیدگاه طب سنتی دارای درجه 3 گرمی است یعنی میزان گرمی ترخون نسبت به ریحان و نعنطب سنتاع بیشتر است. گرم مزاجان مرزه و ترخون را با احتیاط مصرف کنند این متخصص طب سنتی عنوان کرد: کسانی ...