خانه
تاثیر مصرف نوعی داروی دیابت بر کاهش وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین C چگونه سیستم ایمنی را تقویت می کند
...> کارشناسان طی مطالعات جدید خود تخمین زده اند که ما نسبت به وزن بدن خود به چه مقدار ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی و همچنین کاهش احتمال بیماری قلبی نیاز داریم. بنابراین، عاقلانه است که افراد چاق تر میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند توت فرنگی، پرتقال، کیوی و کلم پیچ را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. مطالعات گذشته نشان می دهد: سطوح ضعیف ویتامین C در افراد دارای اضافه وزن و چاق می ...
پایین آمدن سن تعویض مفصل زانو با رشد چاقی
بالاترین نسبت BMI در مقایسه با افراد با وزن طبیعی، به طور متوسط در هنگام تعویض زانو هفت سال جوان تر بودند. به گزارش سیناپرس؛ کاهش وزن گام مهمی برای بهبود سیستم سلامت جهانی در این خصوص است. محققان فوق می گویند: کاهش وزن متوسط به طور موثری علائم استئوآرتریت زانو را کاهش می دهد و بیماران چاقی که کاهش وزن 10 درصدی داشتند، بهبود قابل توجهی را در درد و عملکرد خود تجربه کردند. به ...
یک فناوری برای کمک به ترک سیگار
در وب سایت های فرانسوی، تبلیغات جذابی وجود دارند که به شما کمک می کنند در یک جلسه با استفاده از لیزر، با نرخ موفقیت 85 درصد سیگار را ترک کنید. با این حال، به گفته پزشکان و مقامات، این روش از نظر علمی ثابت نشده است. وب سایت مراکز کنترل سیگار لیزری در فرانسه اعلام کرده است که روش دنبال شده توسط آن، منجر به نتایج تضمین شده در طول یک سال شده و باعث افزایش وزن نمی شود. توسعه ...
تغییر جهت بازار چیپس و پفک
مضر است. مثلا در مورد پفک گفته می شود در هر 100 گرم آن 500 کالری انرژی وجود دارد. ارزش غذایی آن نیز در هر 100 گرم شامل 28 گرم چربی، 58 گرم کربوهیدرات و 6 گرم پروتئین است، بنابراین چنانچه حفظ وزن و یا کاهش وزن برایتان مهم است، ناچارا باید مصرف آن را کنترل کنید. از سوی دیگر وجود رنگ های مصنوعی، استفاده از روغن با ترانس بالا برای سرخ کردن (چیپس) و داشتن نمک زیاد مهم ترین مواردی هستند که ...
بازار داغ رژیم های لاغری غیرعلمی
خوار باشند. درستی درباره علمی بودن رژیم های گیاه خواری گفت: ادعای کتاب ها و علم تغذیه بر این است که این افراد دچار کمبودهایی می شوند که ما مجبوریم با مکمل ها آن را جبران کنیم، ولی این به معنی حل شدن تمام ماجرا نیست و در علم تغذیه هیچ راهی برای صرفا گیاه خوار بودن و سلامت 100 درصد وجود ندارد. مدیر گروه تغذیه جامعه به برنامه خاص افراد در رژیم های گیاه خواری اشاره کرد و گفت: این افراد به ...
زخم معده را با نسخه طب سنتی درمان کنید
که برای از بین بردن هلیکوباکتر پیلوری تجویز می شوند، می توانند باعث اسهال طولانی مدت، ضعف یا حتی کاهش وزن شوند. به همین دلیل، متخصصان طب سنتی پیشنهاد کرده اند که در صورت عدم پاسخگویی درمان های طبیعی و درمان سنتی زخم معده به سراغ مصرف آنها بروید. در این مطلب با جزئیات در مورد روند درمان زخم معده در طب سنتی، درمان گیاهی زخم معده، درمان هلیکوباکتر در طب سنتی، داروی گیاهی برای ورم معده و ...
چاقی، ساختار قلب را تضعیف می کند
به گزارش ایسنا، متخصصان بر اساس نتایج یک مطالعه اظهار داشتند: چاقی می تواند به شدت ساختار قلب را ضعیف کرده و باعث از کار افتادن آن شود. به نظر می رسد که خود چربی مازاد در بدن برخلاف مشکلات گردش خون ناشی از سوخت چربی، عامل ایجاد کننده آن باشد. این تحقیق براساس ارزیابی شرایط نزدیک به 490 هزار انگلیسی بدست آمده و نشان می دهد بزرگسالان با شاخص توده بدنی بالاتر و سایز دور کمر بیشتر، 30 درصد ...
معرفی 11 میوه مفید و مضر برای سلامت کلیه ها
می بخشد. غنی از مواد مغذی گیاهی به نام الاژیک اسید است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن و جلوگیری از آسیب سلولی کمک می کند. این میوه حاوی فلاونوئیدها است که برای بهبود عملکرد کلیه مفید است و می تواند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد. یک سیب متوسط دارای 195 میلی گرم پتاسیم و 20 میلی گرم فسفر است. مصرف سیب می تواند به کاهش سطح کلسترول و قند خون و کاهش یبوست کمک کند. خواص ...
لاغری/ علت اصلی چاقی چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، رژیم های غذایی با چربی بالا، ساعت بدن را در موش ها می شکند و این ممکن است علت اصلی چاقی باشد. وقتی موش ها از رژیم غذایی پرچرب تغذیه می کنند، این امر باعث اختلال در ساعت بدن در مغز آن ها می شود که به طور معمول سیری را کنترل می کند و منجر به خوردن بیش از حد و چاقی می شود. این یافته ها بر اساس تحقیقات جدیدی است که در مجله فیزیولوژی منتشر شده است. بیشتر ...
بوشهری ها آخر هفته ای گرم همراه با گردوخاک دارند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر ، اداره کل هواشناسی استان بوشهر اعلام کرد: نقشه های هواشناسی نشان دهنده افزایش قابل ملاحظه دمای هوا در روز های پنجشنبه و جمعه (19 و 20 خرداد) در استان است. بنا به این گزارش، پیش بینی می شود دمای هوا در برخی نقاط از شهرستان های دشتستان، دشتی، تنگستان، دیلم و دیر به آستانه 50 درجه سلسیوس و در سایر نقاط استان به حدود 40 تا 45 درجه سلسیوس برسد. ...
اختلالات چربی خون و راه های درمان آن
نیز در درمان موثر است: کاهش وزن، رژیم غذایی سالم، مصرف کم چربی ها و کلسترول و افزایش فعالیت بدنی (حداقل 30 دقیقه ورزش باشدت متوسط در اغلب روزهای هفته). دکتر دهقان منشادی اذعان کرد: بسیاری از افراد مبتلابه سندرم کوشینگ آندوژن، دچار افزایش چربی خون می شوند. یکی از دلایل اختلال لیپیدها در این افراد ...
جایگزین های مفید برای قند و شکر
گرم در روز گزارش شده است، در حالیکه سبد مطلوب غذایی توصیه می کند سرانه مصرف قند و شکر حداکثر باید 40 گرم باشد. عبداللهی اشاره کرد: مثلا اگر یک فرد 2000 هزار کیلو کالری در روز انرژی نیاز دارد، این فرد باید حداکثر 40 تا 50 گرم قند و شکر در روز دریافت کند که این قند و شکر در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و مصرف بیش از این مشکلات متعددی برایش ایجاد می کند. 10 درصد انرژی مورد نیاز ...
آزمایش داروی لاغری موفقیت آمیز بود
داروی جدید یا دارونما دریافت کردند. این مطالعه نشان داد که میانگین کاهش وزن برای بالاترین دوز حدود 23 و نیم کیلو بود. افرادی که دوز 10 میلی گرمی مصرف کردند به طور متوسط حدود 22 کیلوگرم وزن کم کردند و افرادی که در گروه 5 میلی گرم بودند حدود 16 کیلوگرم وزن کم کردند. به گزارش سیناپرس، در مقابل، افرادی که دارونما تزریق کردند کمی بیش از 2 کیلوگرم طی این مدت کاهش وزن داشتند. گفتنی است ...
تاثیر شگفت انگیز یک داروی دیابت بر کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی مفرط
کاهش می دهند در صورتی رعایت نکردن به مرور زمان دوباره با افزایش وزن روبرو می شوند. یک گروه تحقیقاتی بین المللی در مجله پزشکی نیوانگلند گزارش دادند که 2 هزار و 539 شرکت کننده دارای اضافه وزن یا چاقی بیش از حد را به طور تصادفی به چهار گروه مساوی تقسیم کردند. به گروه نخست یکبار در هفته به مدت 72 هفته دارونما تزریق می شد در حالی که به سه گروه دیگر میزان 5، 10 و 15 میلی گرم دارویی با نام ...
خوراکی های کاهش دهنده اشتها
به گزارش بولتن نیوز ، هنگامی که افراد چاق در تلاش برای کاهش وزن خود هستند، اشتها و ولع غذا خوردن مانند سدی در مسیر موفقیت آنها قرار می گیرد. متأسفانه رژیم های لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی می شوند. این موضوع باعث سخت تر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن می شود. در این مقاله از مجله گزنه، خوراکی هایی را معرفی می کنیم که می توانند تاثیر به سزایی در کاهش اشتهای شما داشته باشند. با ...
آیا سرکه سیب برای لاغری موثر است؟
...> گاستروپارزی یا تاخیر در تخلیه معده یکی از عوارض شایع دیابت نوع 1 است. از آنجایی که سرکه سیب مدت زمان ماندن غذا در معده شما را افزایش می دهد، مصرف آن می تواند منجر به بدتر شدن گاستروپارزی گردد. ممکن است به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند نتایج یک مطالعه انسانی نشان می دهد که سرکه سیب برای لاغری و کاهش چربی بدن اثرات چشمگیری دارد. در این مطالعه، 144 بزرگسال چاق ژاپنی در 3 گروه ...
خطر مرگ پس از انفارکتوس در این افراد بیشتر است
به گزارش تازه نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که خطر مرگ و میر پس از انفارکتوس میوکارد (MI) در بین افرادی که دارای اضافه وزن بوده یا در گروه چاق ها طبقه بندی می شوند، به طور قابل توجهی کمتر از افرادی است که شاخص توده بدنی (BMI) زیر محدوده ایده آل دارند. این نتایج پس از یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز توسط یک تیم بین المللی به رهبری محققان دانشگاه آبردین اسکاتلند، به دست آمد. از تاثیرات ...
مصرف سبزیجات برای مهار گرمازدگی مناسب است
همچون آب هندوانه، آب سیب، آب سبزیجات برای مبتلایان به دیابت توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه برای مبتلایان به دیابت مصرف میوه و آبمیوه ها بیش از حد می تواند مضر باشد و به همین علت مصرف آب میوه های طبیعی برای مبتلایان به دیابت توصیه نمی شود. همچنین افراد در صورت عدم ابتلا به دیابت و افزایش وزن می تواند به طور روزانه یک لیوان آبمیوه طبیعی میل کرده و افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی هم در صورت ...
سرکوب اشتها با تخلیه یک آنزیم
های تخلیه شده از آنزیم MT1-MMP 10 درصد غذای کمتری خوردند و 50 درصد وزن کمتری اضافه کردند. آنها همچنین کاهش سطح گلوکز و انسولین پلاسما را نشان دادند. این نتایج نشان می دهد که تخلیه یا کاهش آنزیم MT1-MMP در موش هایی که رژیم های غذایی پرچرب دارند، از آنها در برابر چاقی محافظت می کند. بررسی های بیشتر نشان داد که موش های چاق سطوح بالایی از این آنزیم در نواحی مغزی به نام ناحیه پوسترما ...
این رژیم لاغری واسه خانم ها بی فایده است!
خوراکی های دارای مواد مغذی و آنتی اکسیدان در خود داشته باشد. انواع میوه ها از جمله موز، انگور، سیب، گریپ فوروت و سبزیجاتی مثل کرفس، قارچ، اسفناج، حبوبات، انواع آجیل ها و چای سبز، شکلات تلخ و پروتئین ها در یک رژیم کاهش وزن خوب به چشم می خورد. 1. مصرف درست کربوهیدرات ها کربوهیدرات ها آن طور که می گویند بد نیستند و البته انواع گوناگونی دارند. سعی کنید کربوهیدرات هایی مثل قند و شکر ...
سم زدایی از کبد و لاغری با این نوشیدنی های شبانه
به جوش آمد زیر شعله را خاموش کنید. گل های بابونه را به آن اضافه کرده و اجازه دهید 10 دقیقه استراحت کند و سپس آن را بنوشید. این کار را هر شب به مدت 2 هفته انجام دهید. آب ولرم و لیموترش شما می توانید صبح و شب مخلوط آب ولرم و لیموترش را میل کنید. بر اساس باورهای قدیمی که وجود دارد این نوشیدنی از عملکرد کبدی محافظت می کند. مواد لازم: ...
بهترین روانشناس تهران دکتر علوی نژاد
...، این مساله قطعی نیست. بسیاری از افراد با چنین سابقه ای افسرده نمی شوند. برای ارزیابی اولیه سعی کنید به یک روانشناس خوب در تهران مراجعه کنید. هر بیماری جسمی می تواند باعث تحریک افسردگی شود. به ویژه اگر به سطح فعالیت یا زندگی جنسی شما مرتبط باشد. افراد مبتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی به طور ویژه در معرض افسردگی هستند. مشکلات تیروئید و آسیب های سر نیز می تواند منجر به تغییرات ...
چرا همه افراد چاق به دیابت نوع دو دچار نمی شوند؟
متخصصان در یک بررسی به این موضوع پرداختند که چرا همه افراد مبتلا به چاقی دچار دیابت نوع دو نمی شوند. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، متخصصان آمریکایی به یک روش تحلیلی جدید دست پیدا کردند که به پرسشی در مورد دیابت نوع دو پاسخ می دهد: چرا برخی از بیماران دچار اضافه وزن به این بیماری مبتلا می شوند و برخی دیگر نه. بیشتر بخوانید: دیابت نوع دو، بیماری متابولیک و مزمن ...
آیا می توان اضافه وزن داشته و سالم بود؟
... 2-وزن و تناسب اندام نیز ارتباط کاملی با یکدیگر ندارند ما متقاعد شده ایم که باور کنیم اضافه وزن به طور مستقیم باعدم تناسب اندام مرتبط است، اما این بی تحرکی و نه وزن مان است که به طور مستقیم بر سطح تناسب اندام ما تاثیر می گذارد. در واقع، در مطالعات متعددی از تست ورزش استفاده شده تا نشان داده شود که برخی از افراد دارای اضافه وزن و چاق از آمادگی قلبی عروقی و سطوح قدرت بالایی برخوردار ...
جدیدترین لباس شب شیک و جدید برای افراد چاق 2022-1401
و نامطلوب خواهد بود زیرا خیلی کوچک است . لوازم جانبی بیش از حد نیز می تواند ظاهر ساعت شنی را سنگین تر از آنچه هست نشان دهد و تعادل اندام شما را از بین ببرد . به طور کلی ، بهترین لباس شب برای افراد چاق و افرادی که دارای فرم بدن ساعت شنی دارند ، روی کمر و نیم تنه یا پایین آن تاکید می کند . به عنوان مثال ، یک لباس بلند با یقه V عمیق ، جذاب به نظر می رسد . یکی دیگر از گزینه های خوب دامن از ...
فواید باورنکردنی خاکشیر که از آن بی اطلاعید! | بهترین نوشیدنی برای روزهای گرم تابستان
...، خاکشیر و ترنجبین به صورت جوشانده، صبح ناشتا مصرف گردد. برای چاق شدن، خاکشیر با شیر تازه مصرف شود. برای برطرف شدن جوش های صورت یک قاشق ترنجبین و دو قاشق غذاخوری خاکشیر را مخلوط کرده و هر روز صبح، ناشتا میل شود. این عمل باید دو هفته ادامه یابد. نکات قابل توجه: 1 – دانه های خاکشی باید در ظروف سربسته، دور از نور، حرارت و رطوبت نگهداری شوند. 2 – گاهی دانه های ...
نسخه خانگی برای درمان یبوست
یبوست یکی از مشکلات گوارشی شایع است که معمولاً به دلیل کاهش حرکات روده رخ می دهد. یبوست ممکن است با علائمی نظیر دشواری در دفع یا وجود مدفوع سفت در افراد بروز یابد یا این که تعداد دفعات اجابت مزاج به یک بار یا کمتر از یک بار در سه روز برسد. مطالعات علمی نشان داده است که زنان، افراد متأهل، افراد مسن و چاق، با احتمال بیشتری برای ابتلا به یبوست مواجه هستند. از منظر طب ...
هشدار ؛ مصرف همزمان شیر با این خوراکی ها ممنوع
. وی اظهار داشت: زیاده روی در مصرف کره جدا از ایجاد و تشدید مشکلات قلبی و عروقی که به دلیل کاهش تحرک و فعالیتهای جسمی در دنیای امروز افزایش یافته، در معده افراد نیز ایجاد ضعف و سستی نموده و به سوء هاضمه منجر می گردد. وی در خصوص پنیر گفت: طبیعت آن سرد و تر می باشد. خوردن مغز گردو با پنیر هم در طب سنتی و هم در آموزه های اسلامی توصیه گردیده است. وی اضافه کرد: هر چه پنیر ...
