خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدن با هرنوع سردرد به ما چه می گوید؟
... سردردهای میگرنی معمولا دردهای میگرنی به صورت نبض از عمق سر احساس می شود. چنین سردردهایی می تواند تا چندین روز ادامه داشته باشد. اگر به سردردهای میگرنی دچار شوید، انجام کارهای روزمره برای شما مختل می شود و نمی توانید فعالیت عادی را انجام دهید. افرادی که اغلب دچار سردرد میگرنی هستند به نور و صدا حساس بوده، همچنین استفراغ و حالت تهوع نیز از دیگر نشانه های این نوع سردرد است ...
هرآنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید
گرما زدگی، یک بیماری مرتبط با گرما است، که می تواند زمانی که شما در معرض دمای بالا قرار می گیرید، رخ بدهد و اغلب با کم آبی بدن همراه است، در ادامه این بخش به بررسی علائم و نشانه ها، راه های درمان و پیشگیری از گرما زدگی خواهیم پرداخت. دو نوع گرما زدگی وجود دارد: کاهش آب: علائم، عبارتند از:تشنگی بیش از حد، ضعف، سردرد، و از دست دادن هوشیاری. کاهش نمک: علائم شامل تهوع ...
نشانه مشکل سلامتی که بدن با سردرد نشان می دهد
. امروزه سردردها بسیار زیاد و رایج هستند و اغلب بسیاری از افراد برای درمان سردرد از برخی داروهای ضد سردرد استفاده می کنند. داروهای ضد سردرد مانند ایبوپروفن، با اینکه سردرد شما را از بین می برد ولی متقابلا تهدیدی برای کبد و سایر اندام های حیاتی بدن محسوب می شود. طی بیانیه دکتر ساکیب متخصص مغز و اعصاب، وقتی شما به سر درد مبتلا می شوید این واکنش، نشان دهنده چراغ هشدار به رنگ قرمز برای ...
پاک سازی روده ها به روش طبیعی
مکمل های فیبر گرفته تا ملین ها و خیلی انتخاب های دیگر که البته لزوماً همه ی آن ها برای شما مفید نیستند. نوشیدن آب زیاد کمک می کند گوارشتان تنظیم شده و سموم از بدنتان دفع شوند. نوشیدن آب گرم با کمی نمک اول صبح و با معده خالی یک راهکار معروف خانگی است که فوراً روده ها را به کار می اندازد؛ اما این روش نباید به مدت طولانی استفاده شود، بلکه باید در زمانی محدود و با توصیه متخصص طب سنتی باشد. ...
بررسی تمام نشانه ها و علائم هشدار دهنده بیماری دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 حالا در بخش سلامت نمناک کمی وسیع تر به بررسی علائم آن خواهیم پرداخت. ادرار مکرر و یا ادرار کردن بیش از حد، نشانه این است که میزان قند خون شما به اندازه ای بالا است تا این اتفاق برای شما می افتد. هنگامی که کلیه ها نمی تواند میزان گلوکز را حفظ کند، به برخی از آن ها اجازه می دهند تا به ادرار شما وارد شوند. این باعث می شود که شما ادرار کنید، بخصوص در طول شب. ...
علائم و نشانه های ابتلا به سرطان خون
این بیماری بدن شروع به تولید بیش از حد گولبول های سفید کرده و در عملکرد مغز استخوان برای تولید گلبول های قرمز و پلاکت ها اختلال ایجاد می کند. میلوما سرطان سلول های پلاسمای خون می باشد. سلول های پلاسما دسته ای از گلبول های سفید هستند که وظیفه آنها ترشح آنتی بادی است. براثر سرطانی شدن این سلول ها مقادیر زیادی آنتی بادی غیر طبیعی در بدن تولید می شود. سلول های میلوما جلوی تولید آنتی بادی ...
6 نشانه اضطراب؛ علائمی که زندگی روزمره شما را مختل می کند
عصبی مرکزی داشته باشد. تحقیقات پزشکی به وضوح ثابت کرده اند که ضربه یا استرس طولانی مدت یا اضطراب می تواند باعث شود مغز شما هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را به طور منظم ترشح کند حتی در مواقعی که واقعا تحت فشار نیستید. این نوع واکنش هورمونی در بدن می تواند منجر به سردرد مزمن و سرگیجه شود. 4-معده درد و مشکلات گوارشی ممکن است زمانی که مضطرب هستید در معده و روده خود ...
فواید کیسه کشیدن در حمام
های موجود در بازار مصرف کشورمان، شیمیایی هستند و در برخی موارد نه تنها برای بدن و موی سر هیچ سودی ندارند بلکه عوارض متعددی را نیز با خود به همراه می آورند چرا که این موارد شیمیایی از طریق "جذب پوستی" وارد بدن و حتی گردش خون شما می شود؛ لذا تا آنجا که مقدور است از صابون های برگردان قهوه ای و سفید یا صابون های زیتون مطمئن و مرغوب که هیچ اسانس و عطری ندارند استفاده شود. همان طور که در ...
پیری زودرس و کم خونی با مصرف بیش از حد ترشی ها
، مسمومیت های ساده غذایی و بیماری های ساده ویروسی به سرعت جلوگیری نکنیم تا مواد زائدی که عامل بیماری بوده اند، از بدن دفع شوند. نشانه های افراد با مزاج "گرم و خشک" -اگر حرکات و رفتارتان سریع است، زود خشمگین و زود آرام می شوید، بدنتان گرم، دهانتان خشک، عرق و ادرارتان پررنگ و تند بو است،کم خواب و لاغر اندام هستید و احساس سلامت کلی دارید، به احتمال زیاد مزاجتان "گرم و خشک" است. ...
مصرف "ماست" در چه صورتی باعث ایجاد انواع بیماریها می شود
چکیده نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده سردتر است و برای مصرف ماست باید تدابیری مهمی در نظر گرفته شود. یک چهارم ماست را " اسید لاکتیک " تشکیل میدهد، اسید لاکتیک موجود در ماست ایجاد اسیدوز در بدن می کند؛ این اسیدوز شدن به سه قسمت از بدنتان آسیب می رساند: 1. ریه 2. کلیه ها 3. مغز و اعصاب آسیب به ریه به واسطه این اسیدوز باعث به نفس نفس افتادن می شود تا بدن این هیدروژن را خارج کند ...
خواص بی شمار این گیاه برای سلامت بدن
منظور می توان از دم کرده ی رازیانه استفاده کرد. اشتها آور و مقوی است. نفخ و گاز معده را از بین می برد. قاعده آور است. استفاده موضعی آب برگ های رازیانه، ناراحتی و خستگی مفرط چشم را از بین می برد. این گیاه که ادرار آور است، با تکرر ادرارسموم بدن را دفع می کند. جوشانده ریشه این گیاه دارویی ملین و مسهل است. روغن تخم این گیاه دارویی کرم روده را از بین میبرد. حالت ...
صفر تا صد مضرات و عوارض سیگار کشیدن بر اعضای بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، وقتی سیگار می کشید، سموم از سیگار وارد خون شما می شود. پس این سموم خون را مسموم می کنند ، خون را غلیظ می کند و احتمال تشکیل لخته افزایش می یابد.فشار خون و ضربان قلبتان افزایش می یابد و باعث می شود قلب شما سخت تر از حالت عادی کار کند. بیشتر بخوانید: شریان ها را باریک می کند و مقدار خون غنی از اکسیژن را کاهش می دهد و این تغییرات در بدن شما ...
فواید باورنکردنی زردآلو و طرز تهیه مربا و لواشک آن
در میان همه اندام ها و عضلات توزیع می شود و در نهایت کمتر احساس ضعف و خستگی می کنیم. با حفظ سطح الکترولیت ها در بدن شما می توانید انرژی بیشتری داشته باشید و از گرفتگی عضلات جلوگیری کنید. فواید دیگر زردآلو... • مصرف زردآلو برای حفظ سلامت استخوان های بدن مفید است. این میوه حاوی کلسیم، منیزیم، روی و پتاسیم است که در حفظ تراکم استخوان ها نقش دارند. • آب زردآلو خاصیت ضد تب دارد ...
دانستنی سلامت/احساس خستگی نشانه کمبود کدام ویتامین ها است؟
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) مطالب مرتبط روغن های مایع گیاهی کم ضررترند مطالب مرتبط روغن های مایع گیاهی کم ضررترند مطالب مرتبط روغن های مایع گیاهی کم ضررترند مطالب مرتبط روغن های مایع گیاهی کم ضررترند برچسب ها حبوبات کمبود خواب کمبود ویتامین ویتامین ...
شناسایی بیماری ام اس در مراحل اولیه
آن است که سیستم ایمنی شما با بیماری در مغز و نخاع شما مبارزه می کند. مهره های کمری بسیار ایمن هستند, اما اغلب ناراحت هستند و می توانند باعث سردرد شوند که گاهی تا چند روز طول می کشد. ممکن است در صورت انجام غیر معمول و نادرست, یک سوراخ کمری برای ارائه اطلاعات اضافی انجام شود. -آزمایش های خون برای تشخیص بیماری ام اس: پزشک شما ممکن است برای کمک به تایید یا رد کردن شرایط ...
اگر از کسل بودن خسته شده اید با این روش سرحال شوید
این ها بعضی دلایل رایج احتمالی این حس بی انرژی بودن و خستگی شما هستند: به اندازه کافی نمی خوابید خوابیدن فقط استراحت کردن نیست؛ وقتی که شما شب در خواب هستید خیلی اتفاقات در درون شما رخ می دهند. مقصود ما هورمون رشد در انسان است. هورمون رشد پروتئینی است که توسط غده هیپوفیز ساخته می شود و باعث ایجاد عضلاتی مقاوم و استخوان هایی قوی می شود. این هورمون بر چگونگی ذخیره چربی در بدن ...
تمام خواص منیزیم + منابع و عوارض
سالگی این مقدار به 320 میلی گرم افزایش می یابد. تاثیر بیماری ها بر سطح منیزیم مصرف غذاهای حاوی منیزیم برای سلامتی ضروری است. بیماری های قلبی، کلیوی، دیابت، فشار خون بالا یا سو تغذیه روی سطح منیزیم تأثیر می گذارد. علاوه براین استفاده از داروهای ادرار آور یا کافئین با افزایش دفع ادرار، خطر کمبود منیزیم را ایجاد می کند. از علائم کمبود منیزیم از دست دادن اشتها، حالت تهوع، خستگی ...
علائم و پیامدهای منفی ضعف رژیم غذایی بر اعضای بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، غذاهای مناسب در اندازه های کافی برای زندگی طولانی و سالم مهم هستند و با افزایش سن نیازهای بدن تغییر می کند. به عنوان مثال، به کالری زیادی احتیاج ندارید، اما به برخی از مواد مغذی مانند ویتامین D و کلسیم نیاز دارید و با افزایش سن، بدن ممکن است در مصرف و استفاده از ویتامین های موجود در مواد غذایی، مانند B12، دچار مشکل شود. به همین دلیل، افراد مسن همیشه مواد مغذی ...
سندرم نفروتیک؛ یک مشکل جدی برای کلیه ها
حمله قلبی یا سکته مغزی جلوگیری کنند و دارویی که به بدن در دفع آب اضافی کمک می کند نیز می تواند فشار خون را کنترل کرده و تورم را در این بیماران کاهش دهد. دکتر کرمی بیان کرد: تغییر سبک تغذیه نیز ممکن است به شما در مدیریت علائم سندرم نفروتیک کمک کند. در صورتی که به سندرم ...
خوراکی های کاهش دهنده اشتها
باعث تحریک سنتز گلوکز (قند) در روده می شود و این امر طول مدت سیری را بیشتر می کند. 3. جو این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. 4. شکلات تلخ مزه ی تلخی در شکلات تلخ باعث کاهش اشتها شده و گرایش شما به مصرف چیزهای شیرین را پایین ...
نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن + علائم
به درستی نمی دانند که چرا این کمبود باعث افسردگی می شود، اما شاید دلیلش دخالت B12 در سنتز مواد شیمیایی مغز از جمله سروتونین و دوپامین باشد که به تنظیم خلق و خو کمک می کند. چشمتان یک مشکلی دارد در موارد حاد، کمبود B12 می تواند به عصب باصره آسیب برساند یا روی عروق خونی در شبکیه چشم تاثیر بگذارد، در نتیجه تاری دید، دو بینی، حساسیت به نور، و حتی از دست دادن بینایی اتفاق می افتد. برخی بیماران که کمبود B12 به شبکیه چشمشان آسیب رسانده می گویند کم کم در دید خود سایه مشاهده می کردند تا وقتی که سطح B12 بدن را بالا بردند و علائم متوقف شده. ...
فرق فصد کردن با حجامت چیست؟
...: بارها شنیده و یا خوانده ایم که اهدای خون، فصد خون و حجامت سبب افزایش سلامتی و رفع برخی از بیماری ها و مشکلات می شوند و این سوال در ذهن خیلی ها ایجاد می شود چرا انجام حجامت، فصد خون و یا اهدای خون(البته با رعایت اصول و زمان بندی مناسب) برای سلامت انسان مفید است. برای پاسخ این سوال نیاز است ابتدا کمی درباره تغذیه، متابولیزم بدن و مواد معدنی برای شما توضیح دهم: غذایی که ما مصرف می ...
سبقت تب شالیزار از کرونا در مازندران
ها و بثورات جلدی از جمله علائمی است که اگر در این فصل سال به سراغ فردی آمد فوری باید به پزشک مراجعه کند و تحت درمان قرار گیرد. مهم ترین علامت این بیماری تب بالا به صورت ناگهانی، دردهای عضلانی بویژه درد کمر، سردرد، ساق پا و پشت چشم است، البته در 90 درصد موارد فرد بیمار بدون هیچگونه عارضه ای بهبود پیدا می کند ولی 10 درصد از بیماران به نوع شدید تب شالیزار مبتلا می شوند که در این وضعیت عوارض ...
علائم عجیب روی صورت که نشانه کمبود ویتامین ب 12 است
بدن است. کمبود این ویتامین می تواند باعث بروز مشکلات رنگدانه ای شود که در نهایت منجر به لکه شدن پوست می شود. سبک زندگی پراسترس نیز می تواند به مشکلات پوستی نظیر هایپرپیگمنتیشن منجر شود. نخوردن سبزیجات و میوه های تازه به اندازه کافی می تواند پوست شما را کدر و تیره کند. کمبود ویتامین ب 12 همچنین می تواند منجر به بیماری یرقان شود که باعث می شود پوست و سفیدی چشمتان رنگ زرد به خود ...
نشانه های کم خونی در آقایان
در دهان و زبان، تاثیرات مخرب بر روحیه و . توجه داشته باشید که در اثر ابتلا به کمبود آهن و کم خونی، ممکن است بدن شما قدرت مقابله خود را در برابر انواع عفونت ها و بیماری ها تا حد زیادی از دست بدهد در نتیجه یکی از نشانه های دیگر کمبود آهن، مریضی ها و سرماخوردگی های مکرری است که با مصرف داروهای مختلف تجویز شده توسط پزشک نیز تاثیری در روند بهبود آنها ایجاد نشود. بر اساس تحقیقات ...
یک نسخه فوق العاده تقویت موها
.... شرایط مو می تواند ناشی از مزاج کلی بدن یا ناشی از مزاج عضو مغز باشد. ارتباط مو و مزاج فردی که در دوره نوزادی رشد موی سریعی داشته و در سن پیری دچار ریزش مو می شود و در کل موهای تیره و پرپشتی دارد، دارای مزاج گرم است. اگر کسی موهای صاف و سفید داشته باشد بیشتر نشانه سردی مزاج اوست. داشتن موهای مجعد با رشد زیاد، نشانه خشکی مزاج است و افراد با این مزاج زودتر از بقیه دچار ...
مزایا و معایبی که گرفتن این رژیم لاغری برای بدن شما در پی دارد
روزه بودن اندام های بدن استراحت کنند، روده برای از بین بردن مواد سمی تحریک می شود و سم های بدن را از طریق ادرار و تعریق از بین می برد. اما در کنار تمام خوبی هایی که در این رژیم وجود دارد مضراتی را نیز به همراه دارد که باهم آن ها را بررسی می کنیم: محدود شدن شدید کالری رژیم های سم زدایی، محدودیت شدید کالری دارند. رژیم دتاکس بلندمدت یا محدود کردن کالری دریافتی باعث ...
چند مواد غذایی که بعد از ورزش باید از آن پرهیز کنید
به اندازه پروتئین ها مهم هستند . کربوهیدرات ها منبع سوخت اولیه بدن ما هستند که بدن ما بعد از تمرین به آن نیاز دارد. ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات با پر کردن ذخایر گلیکوژن، کمک به ساخت و ترمیم عضله و آماده کردن شما برای تمرینات بعدی به افزایش انرژی شما کمک می کند . به عنوان مثال، به جای نوشیدن یک شیک پروتئینی مخلوط با آب، در عوض یک اسموتی با پروتئین بالا همراه با میوه مصرف کنید . غذا ...
حالاتی که باور نمیکنید علامت بارداری باشد
، بنابراین نشانه ها را جدی نخواهید گرفت. ممکن است، تهوع و حالت استفراغ را به مسمومیت غذایی و یا بیماری های دیگری نسبت دهید. شاید در ذهن شما این سوال پیش بیاید که آیا آزمایش خون و ادرار به طور قطع نمی تواند بارداری را تشخیص دهد؟ در رابطه با حاملگی پنهان باید گفت، سطح هورمون های بارداری آنقدر در بدن پایین است که آزمایش ها نیز آن را نشان نخواهند داد. به همین دلیل شما تهوع و حالت استفراغ خود را به شرایطی ...
