خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 روش ساده برای کنترل سریع عصبانیت
بهتر است از مواجهه با فردی که از دست او عصبانی هستید دور شوید و در مقابل او قرار نگیرید. به جای این چند لحظه به خود فرصت بدهید تا آرام شده و در مورد روش های ابراز عصبانیت کمی فکر کنید. خشم تان را خالی نکنید این یک باور غلط اجتماعی است که می گویند بیرون ریختن غضب و خشم و عصبانیت همیشه بهترین راه احساس راحتی است. خالی کردن خود با فریاد و عصبانیت می تواند باعث بروز مشکلات بیشتر ...
چرا بعد از غذا سکسکه می کنیم؟!
خواهیم هرچه سریع تر شکممان را پر کنیم؛ اما عجله کردن در خوردن غذا باعث سکسکه می شود، زیرا مقدار زیادی هوا وارد شکم شده و منبسط می شود. معده دقیقاً در کنار دیافراگم قرار دارد، بنابراین وقتی شکم نفخ می کند، باعث انقباضات دیافراگمی شده که به عنوان سکسکه شناخته می شود. بهتر است برای رفع این مشکل؛ حتما قبل از غذا نفس عمیق بکشید و سرعت خوردنتان را هم کم کنید. زیاد غذا خوردن: سکسکه ...
بهترین شیوه برخورد با خبرچینی همسر
هایتان با زمان مجردی فرق کرده است و اگر قبلا ولویت تان خانواده بودد حال اولویتتان همسر و زندگی مشترکتان است. مشکل خبرچینی همسرتان را بپذیرید اگر همسرتان به مادر و خانواده اش وابسته است مسلما این وابستگی ریشه در دوران کودکی اش دارد و نمیتوانید توقع داشته باشید بتواند به سادگی و سرعت تغییر کند. شاید خانواده اش همیشه باریش اولویتداشتهباشند و اگر شما با همسرتان همکاری نکنید و از ...
بهترین راهکار برای کنار اومدن با خانواده همسر
خانواده اش تعریف خواهد کرد و آن ها نیز به خاطر این موضوع از شما راضی خواهند بود و از اینکه پسرشان را خوشبخت کرده اید با شما رفتار خوبی خواهند داشت. حد و حدود رابطه با خانواده شوهر حتما در مورد اینکه با خانواده همسرتان چه رفتاری داشته باشید یا چطور آن ها را بشناسید و هر چند وقت یکبار آن ها را ببینید یا چه زمانی آن ها را به خانه خود دعوت کنید، از خود سوال می کنید. در مورد حد و ...
دلیل خستگی مداوم زنان و راه حل این مشکل
نیازمند جراحی است و درمان نکردن این اختلال نیز احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد. 7) قلب تان بیمار است انجام فعالیت های سبک بدنی، باعث خستگی نمی شود. اگر بعد از کارهای سبک مثل جارو زدن خانه احساس خستگی کردید، احتمال دارد به نوعی ناراحتی قلبی دچار باشید. پزشکان بیشترین دلایل مرگ زنان را بیماری های قلبی می دانند. نگران نباشید و برای انجام آزمایشات قلبی به پزشک مراجعه کنید. اگر خستگی با شرایط قلبی شما ارتباط داشته باشد با تجویز چند دارو برطرف خواهد شد و انرژی خود را بازخواهید یافت. منبع: بیتوته ...
چرا همه برندها باید در گوگل بیزینس عضو باشند؟
میان را داشته باشید، در غیر این صورت شاید هرگز فرصتی برای بهبود شرایط تان پیدا نکنید. گوگل با ارائه فرصت های مناسب در زمینه کسب اعتماد مشتریان به شما عملا کارتان را بی نهایت ساده تر از هر زمان دیگری خواهد کرد. یادتان باشد در این میان شما همیشه با مشکلات زیادی نیز مواجه خواهید بود. مهمترین مسئله حضور رقبای بسیار زیادی است. با این حال عضویت در گوگل بیزینس گامی مهم در راستای تضمین اعتبار برند در دنیای ...
تاثیر باد کولر بر پوست و راه جلوگیری از آن
... حتما یک روتین منظم شبانه داشته باشید که نه تنها پوست تان را تغذیه می کند، بلکه از ایجاد اثرات منفی باد کولر هم جلوگیری خواهد کرد. همیشه سرم و مرطوب کننده را قبل از خواب استفاده کنید که قطعا معجزه خواهد کرد. همان طور که گفتیم، باید به پوست صورت تان رسیدگی کنید، اما نباید پوستِ دیگر قسمت های بدن را فراموش کنید. حتما شب ها به کل بدن تان روغن نارگیل یا شی باتر بزنید تا از اثرات باد کولر و خشکیِ پوست پیشگیری کنید. انتهای پیام/ ...
به این دلایل حتما سوپ بخورید!
سوپ باعث تکمیل سهم 5 واحد سبزیجات مورد نیاز روزانه تان می شود. سبزیجات خرد شده در سوپ ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های فراوانی را برای بدن تامین می کند. 3- بدن را هیدراته نگه میدارد: در فصل زمستان نوشیدن آب می تواند یک چالش محسوب شود. تا وقتی که گرمای هوا به حداکثر میزان نرسیده باشد، بعید است زیاد عرق کنید یا احساس تشنگی داشته باشید؛ بنابراین می توانید با خوردن سوپ که البته ...
خوب و بدهای تغذیه ای در دوران قاعدگی
اگر قاعدگی دردناکی دارید باید بدانید که رژیم غذایی شما در روزهای قاعدگی تان بسیار تعیین کننده است، از این رو بسیار مهم است که بدانید چه غذاهایی بخورید و از کدام غذاها خودداری کنید. بدن شما از مواد مغذی که به آن ها تمایل دارید سود می برد. به همین دلیل چیزی که می خورید و هورمون هایتان مستقیما به هم مرتبط اند. مواد مغذی غذاهایی که می خورید، مستقیما بر روده ها و سیستم عصبی تان و ه ...
فال امروز 29 خرداد ماه | تقدیر برایتان چه نوشته است؟
دوست ندارند شاهد پیشرفت شما باشند. فال روزانه متولدین آذر این اواخر احساس می کنید که انرژیتان نسبت به همیشه کمتر است. با وجود اینکه تمام روز مشغول کار و تلاش هستید، در پایان روز وقتی به رختخواب می روید احساس می کنید که هیچ کاری انجام نداده اید. دیگر وقت آن فرا رسیده است که از وقتتان استفاده ی بهتری کرده و کارهایتان را هم اولویت بندی کنید. کارهایی که برای دیگران و کارهایی که ...
راهنما خرید آنلاین قهوه در سال 1401 یکی از اولین مسائلی که می توانید در زمان خرید اینترنتی قهوه در نظر ...
به نوبه خود از خواص بسیار زیادی برخوردار است. اولین مسئله ای که می توان به عنوان مزایای نوشیدن قهوه به آن اشاره کرد این است که قهوه باعث می شود احساس خستگی کمتری داشته باشید و هشیارتر عمل کنید. بعد از نوشیدن قهوه ، کافئین این نوشیدنی جذب خون شما شده و به سیستم اعصاب مرکزی شما می رسد و در نتیجه نیز دقت، تمرکز، یادگیری و همین طور انرژی شما افزایش پیدا می کند. این موضوع حتی می تواند در جلوگیری ...
فال روزانه متولدین هر ماه یکشنبه 29 خرداد 1401
وقتی به نتیجه زحمات خود نگاه می کنید احساس رضایت کنید. از روبرو شدن و ملاقات با شخصی واهمه دارید، بهتر است با او روبرو شوید نتیجه هرچه که باشد از اینکه این همه دلواپسی را هر روز به دوش بکشید بهتر است. طرح ها و نقشه های که در ذهن دارید کاملا سود بخش هستند، مطمئن باشید چند قدم بیشتر با موفقیت فاصله ندارید، در اطراف تان اشخاصی هستند که دوست ندارند شاهد پیشرفت شما باشند. ♐ فال روزانه متولدین ...
چرا شوهرم از زنان دیگر تعریف می کند؟
خیلی بهتر و خوش تیپ تر از توئه. او این گونه قصد مچ گیری از شما را دارد. در مقابل شما احساس حقارت و خود کم بینی دارد ممکن است شوهر شما خودش را پایین تر از شما ببیند و همین احساس خود کم بینی باعث می شود که از زنان دیگر جلوی شما تعریف کند تا با کاهش اعتماد به نفس شما کمبود خودش را جبران کند. کمبود عزت نفس ممکن است از قبل در شخصیت فرد وجود داشته باشد یا در اثر رفتار شما بو ...
لاغری/ نکات و ترفندهای بسیار ساده حفظ تناسب اندام در بارداری
تان بزرگتر می شود؛ بدن وابسته به ماهیچه شکم خواهد بود و این یعنی فشار به شکم بیشتر می شود و شما باید به گونه ای رفتار کنید که به شکم تان آسیب وارد نشود که در غیر اینصورت باعث ایجاد حس ناراحتی و سختی خواهد شد و همین سختی ها دلیلی خواهند بود برای دشوارتر شدن کاهش وزن بعد از زایمان. پس باید برای هر بار پهلو شدن در خواب؛ بنشینید و بعد؛ پهلو به پهلو و جابجا شوید. این عمل به نوعی با مراقبت بهتر از ...
چگونه با قانون جذب پولدار شویم؟
هستند که به زندگی تان جذب می شوند. بنابراین، اگر می خواهید چیزی مانند پول را جذب کنید، مهم است که آن را طوری تجسم کنید که انگار از قبل آن را داشته اید. تجسم دنیایی که در آن تمام پولی که می خواهید ر در اختیار دارید، نه تنها ذهنیت مثبتی را ایجاد می کند که باعث کسب موفقیت های مالی بیشتر توسط شما می شود، بلکه به شما این امکان را می دهد تا تصور کنید پس از رسیدن به اهداف خود، زندگی تان چگونه خواهد بود ...
چرا بهتر است بلافاصله بعد از ازدواج به سفر ماه عسل نرویم؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از روزیاتو، در ادامه می خواهیم ببینیم چرا بهتر است بلافاصله بعد از ازدواج به سفر ماه عسل نرویم و در انتها از معایب این ایده هم خواهیم گفت. 1- می توانید پول بیشتری پس انداز کنید مراسم عروسی شاید پرهزینه ترین جشنی باشد که تا به حال برای خودتان برگزار کرده اید. بسیاری از زوج ها هم بیشتر پس انداز خود را صرف این روز ویژه می کنند، که این یعنی رفتن به سفر ماه عسل تنها یک بار ما ...
نحوه استفاده از کرم ضد لک چگونه است؟
نور خورشید بسیار خطرناک و مضر است و اثرات مخربی روی پوست شما می گذارد؛ به همین دلیل متخصصین پوست توصیه می کنند حتما قبل از خارج شدن از منزل از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. زمانی که در معرض مستقیم نور خورشید قرار می گیرید، پوست شما جهت جلوگیری از نفوذ اشعه فرابنفش، حالت تدافعی گرفته و اقدام به تولید ملانین می کند که در نتیجه موجب ایجاد لک های پوستی می شود. افزایش سن با افزایش ...
7 ویژگی که ناخواسته باعث جذابیت چهره شما می شود
. البته بعد ها به این نتیجه رسیدند که بیماری هیچ ربطی به تقارت صورت ندارد، اما با این وجود این ویژگی هنوز هم تاثیر زیادی بر زیبایی و جذابیت صورت دارد. لبخند حتما شما هم می دانید که چهره های خندان جذابیت بیشتری دارند. در واقع شما می توانید با لبخندتان دیگران را به سمت خود جذب کنید. البته این باور در جامعه شکل گرفته که تنها لبخند زدن زنان جذاب است و آقایان با همان صورت خشن و جدی ...
آنچه که باید در موردحیوانات خانگی خود بدانید
رفاه حال حیوان، انجام دهند. بنابراین برای انجام خدماتی مثل آرایش مو؛ هرگز حیوان خانگی خود را به دست افراد کم تجربه و مبتدی، نسپارید. این کار ممکن است عواقب ناخوشایندی برای حیوان داشته باشد و یا اینکه باعث شود حیوان تا مدت ها گوشه گیر و منزوی گردد. در صورتی که تمایل دارید از خدمات مربوط به آرایش حیوانات خانگی استفاده کنید؛ توصیه می کنیم به صورت آنلاین از طریق وب سایت و یا اپلیکیشن تیپ چین ...
فاکتورهای لازم برای پولدار شدن + ویژگی ثروتمندان
.... قدرت نظم به شما قدرت بهتر عمل کردن در محیط های اجتماعی را نیز می دهد و این مهم ترین نکته برای رسیدن به ثروت است. منظم بودن باعث به وجود آمدن صفات زیر در شما می شود. * میزان بهره وریتان افزایش پیدا می کند. * کارهای تان را با حس بهتری انجام می دهید. * چیزی را فراموش نمی کنید. * به تعهدات خود پایبند خواهید بود. * در وقت خود صرفه ...
سفر با 4 تور ساحلی که تابستان متفاوتی برایتان می سازد
زنند بلکه حتی اگر حال و حوصله بیرون رفتن هم نداشته باشید آنقدر امکانات دارند که هر چه بخواهید در اختیار داشته باشید. از سونا و ماساژ بگیرید تا خدمات درمانی و زیبایی همه چیز در دسترس شما قرار می گیرد. حتی هتل های 3 ستاره و هاستل ها نیز امکانات خوبی ارائه می دهند و با اقامت در آن ها احساس راحتی خواهید کرد حالا شاید از امکانات لوکس آنچنانی در آن ها خبری نباشد اما باز هم بهترین اقامت را برای تان فراهم می کنند. این ویژگی سفر با تور آنتالیا است که به شما امکان می دهد با هر توان مالی، این سفر تابستانی را تجربه کنید. پایان رپرتاژ آگهی ...
نکات کلیدی برای رفع شلی پوست گردن
ما در این مطلب روشهایی را به شما یاد می دهیم که اگر آنها را به کار ببندید، حتماً سلامتی و شادابی پوست گردن خود را برای همیشه حفظ خواهید کرد و درست مثل زمان بیست سالگی تان خواهید شد. دو بار در هفته با گیاهان، بخور دهید بخور دادن با گیاهان، پوست را مرطوب و چروک های آن را کم می کند. این عمل برای تمام پوست ها توصیه می شود، بویژه برای پوست های آسیب دیده، خشک و پوست افرادی که در سن ...
آقایان این پنج سوال را حتما از همسرانتان بپرسید | با پرسیدن این پنج سوال زندگی بهتری داشته باشید
بذاریم؟ شاید برایتان این سؤال عجیب باشد که چرا باید به همسرمان بگوییم می خواهیم قرار عاشقانه بگذاریم و ممکن است این کار در نظر شما احمقانه یا بی فایده باشد اما دعوت کردن خانم ها به رستوران، پیک نیک، تماشای فیلم و میل کردن پیتزایی خوشمزه می تواند در روابط شما تأثیری شگفت انگیز داشته باشد. اگر از قبل برنامه ریزی کنید و همسرتان را بیرون ببرید و مثل دوران نامزدی تان ساعات خوشی را در کنار هم ...
اشکال شما این است انتظار دارید همیشه شاد باشید!
وقتی صحبت از عادت ها و رفتار هایی است که قرار است حال مان را خوب کنند، همیشه یک قانون را به یاد داشته باشید: هیچ قانونی وجود ندارد. تحقیقات جدید در روان شناسی شادی و خوشبختی مکرراً به این نتیجه رسیده اند که غرق شدن در مثبت اندیشی یا جدی گرفتن بیش از حد توصیه های خودیاری نه تن ها حال ما را بهتر نمی کنند، بلکه شاید امکان احساس شادی در آینده را هم از ما بگیرند. دیوید رابسون، نویسنده کتاب دام نبوغ برخی از این تحقیقات را مرور کرده است. ...
شب ها کنار همسرتان نخوابید! | توصیه عجیب و جنجالی یک روان شناس
...> کارشناسان معتقدند که زوج هایی که جدا از هم می خوابند ممکن است موقع خوابیدن احساس امنیت کمتری داشته باشند. همچنین این احتمال وجود دارد که صمیمیت بین زوجین کم شود. بنابراین پیشنهاد می شود اگر تصمیم دارید جدا از همسرتان بخوابید نکات منفی و مثبت این کار را به خوبی ارزیابی کنید و مطمئن شوید که شریک زندگی تان از این کار رضایت کامل دارد. (استفاده از مطالب اختصاصی 55آنلاین بدون ذکر منبع ممنوع است. ...
تعبیر خواب| تعبیر دقیق دیدن گربه در خواب چیست؟
در صورتی که گربه داشته باشید و خواب گربه ببینید، چندان غیرطبیعی و غیرعادی به شمار نمی رود. به این دلیل که در طول روز با این موجود سر و کار دارید و طبیعی است که در بخشی از خواب های تان ظاهر شود. اما اگر گربه ندارید و خواب آن را دیده اید، احتمالا تعبیر خواب گربه برای تان اهمیت پیدا کرده است. اول فارس |مجله سرگرمی: حتما شنیده اید که بعضی از افراد خواب گربه می بینند. شاید هم از شما در مورد ...
سروش: به بیرانوند گفتم چقدر کنار هم حال کنیم!
.... هم شرایط خودم خوب است و هم باشگاه نظر مثبت داشت و هم آقای گل محمدی لطف داشتند تا بتوانم در خدمت تیم پرسپولیس باشم. قبل از اینکه به سمت باشگاه حرکت کنم مجددا با آقای گل محمدی صحبت کردم و اجازه گرفتم و مطمئنم کنار هم می توانیم اتفاقات خوبی را برای هواداران داشته باشیم. * به خاطر هواداران دوست داشتم برگردم حقیقت این است که جو پرسپولیس به حدی نسبت به حداقل، باشگاه های داخلی متفاوت ...
روش استارت استاپ برای جلوگیری از زود انزالی
. آغاز و استارت رابطه جنسی رابطه جنسی را به آهسته و به صورت آرام آغاز کنید. سرعت و شدت بخشیدن به رابطه می تواند سبب شود که شما فوری به انزال برسید. به همین علت بهتر است سکس خود را تا جایی که می توانید آرام پیش ببرید. علاوه بر این تلاش کنید یک کلمه ویژه را معلوم کنید که به محض نزدیک شدن به لحظه انزالتان، با گفتن آن کلمه سیگنال لازم را به شریک جنسی تان بدهید تا بلافاصله تحریک را ...
حرف های بامزه تازه داماد 80 ساله که با عروس 70 ساله ازدواج کرد
ازدواج کنید؟ خانم قبلی ام سه سال و هفت ماه پیش به رحمت خدا رفت و ما دیگر تنها شدیم. بعد از مراسم سالگردش، دلم می خواست دوباره سر و سامانی بگیرم. چند بار به خواستگاری رفتم * چند بار خواستگاری رفتید؟ چهار، پنج بار بیشتر نشد. اولین سوال خیلی های شان این بود که بیمه و بازنشستگی داری؟ که مثلا اگر مردم ، بی پول نمانند. *حتما سکینه خانم این را نپرسید که دل تان را برد ...
این بار نمی دانم چه کسی سرمربی استقلال می شود/ مطمئن نبودم اسم الکس نوری را در تلویزیون نمی بردم/ ...
مطرح کردم مطمئن بودم که تقریباً همه کارها انجام شده تا این مربی هدایت استقلال را در دست بگیرد، اما ظاهراً در لحظات آخر اتفاقی پیش آمد که باعث شد برنامه های باشگاه برای به خدمت گیری نوری دستخوش تغییرات شود. مشکلات مالی یا قرارداد ارزی و ریالی بود؟ خیر! اتفاقاً اصلاً به این قبیل مسائل ربطی نداشت. نه بحث مبلغ بود و نه بحث قرارداد ریالی یا دلاری! مسائل دیگری بود که مسئولان ...
