محاسبه طول عمر با تست تعادل 10 ثانیه ای
سایر منابع:
سایر خبرها
تست ساده 10 ثانیه ای برای تخمین زدن طول عمر
به گزارش سایت طلا، دانشمندان دریافته اند که یک آزمایش ساده تعادل می تواند احتمال مرگ شما طی 10 سال آینده را پیش بینی کند. کسانی که قادر به انجام این کار نیستند، احتمال مرگ زودهنگامشان تقریبا دو برابر سایرین است. محققین بر این باورند که می توان از این تست در جهت ارزیابی سریع افراد مسن استفاده کرد. این مطالعه بر روی هزار و 702 فرد 51 تا 75 ساله و بین سال های 2008 تا 2020 انجام شد. ...
این تست طول عمر افراد میانسال را پیش بینی می کند!
مطالعه جان خود را از دست دادند. در واقع، با درنظر گرفتن همه فاکتور ها از سن و جنس گرفته تا شرایط زمینه ای سلامت، ناتوانی در ایستادن روی یک پا برای 10 ثانیه کامل، داوطلبان را 84 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ در 10 سال بعدی قرار می دهد. دانشمندان هنوز رابطه این موضوع با مرگ و میر را به طور دقیق درنیافتند، اما آن ها معتقدند که تست تعادل فلامینگو قطعاً می تواند به عنوان یک ابزار عملی بالقوه برای شناسایی افراد میانسال و مسن در معرض خطر بالای مرگ استفاده شود. نتایج این تحقیق در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده است. منبع: فرارو ...
یکی دیگر از عجایب مصرف قهوه را بشناسید
. همچنین مصرف قهوه موجب کاهش خطر انواع خاصی از سرطان ها و در نتیجه نرخ مرگ ومیر است. با اینحال محققان برای چندمین بار بررسی کردند که قهوه چه اثراتی روی بدن می گذارد. قهوه و کاهش خطر مرگ ومیر محققان در بررسی های خود روی 170هزار داوطلب به مدت 7 سال دریافتند، قهوه چه با شکر مصرف شود چه به آن شیرین کننده های مصنوعی زده شود یا بدون شکر باشد، می تواند از خطر مرگ ومیر بکاهد. درضمن هیچ ...
هشدار؛ دستکاری جوش در این نقطه از صورت خطر مرگ دارد
به گزارش سایت طلا، قسمت های میانی صورت از سوی محققان "مثلث خطر" نام گرفته است؛ دانشمندان در مورد خطرات دستکاری جوش های این قسمت از صورت به مردم هشدار داده اند. براساس پژوهش های صورت گرفته یک مثلث خطر بر روی صورت هر فرد وجود دارد که نواحی اطراف بینی را دربر می گیرد. همانطور که در تصویر می بینید قاعده این مثلث در ناحیه لب ها و راس آن بین دو چشم است. گفتنی است در این ناحیه عروق ...
خطر سکته مغزی در زنان بیشتر از مردان است
جنین زنان را در معرض خطر بیشتری برای سایر بیماری ها قرار می دهد. نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، زنانی که دچار سقط جنین یا مرده زایی می شوند تا یک سوم بیشتر در معرض خطر سکته مغزی در آینده هستند. محققان تجزیه و تحلیل داده های مربوط به مرده زایی، سقط جنین و ناباروری را که بر سکته مغزی تأثیر می گذارند، بررسی کردند و دریافتند زنانی که مرده به دنیا می آورند 31 درصد بیشتر در معرض خطر ...
افزایش خطر مرگ در اثر بیماری قلبی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، براساس نتایج منتشر شده در مجله معتبر Lancet Planetary Health ، این مطالعه بیش از 100 هزار بزرگسال چینی 18 سال و بالاتر را تحت بررسی قرار داده است و شرکت کنندگان به مدت نه سال تحت نظر بوده اند. به نقل از سی جی تی ان، محققان چینی از دانشگاه فودان و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های چین این مطالعه را انجام دادند و ارتباط قابل توجهی بین گاز اوزون و مرگ و ...
پیش بینی خطر ابتلا به سرطان کبد با آزمایش خون ساده
ایالات متحده در حال ظهور است. با افزایش نرخ چاقی و دیابت انتظار می رود میزان بروز آن همچنان در حال رشد باشد. نتایج مطالعات نشان داده افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی تا 17 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستند. برای بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی که اعتقاد بر این است بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند، پزشکان یک برنامه غربالگری سخت شامل سونوگرافی کبد هر 6 ماه ...
علائم هشداردهنده دست ها را جدی بگیرید
...، جمع آوری شد. در این تحقیق حدود 118 زن شرکت کردند که به طور متوسط حدود 70 سال سن داشتند. محققان دریافتند که دست های 44 درصد از شرکت کنندگان نشانه هایی از برخی عادات ناسالم یا سلامت شغلی مانند کار در معادن زغال سنگ یا سیگار کشیدن را نشان می دهند. نتایج بیشتر بیان کرد که چگونه دست ها می توانند به پزشکان در تشخیص های آگاهانه تر و مناسب تر کمک کنند. اگر گرفتن اجسام توسط دستان شما ضعیف ...
جفت گیری کنه ها روی صورت انسان ها!
در باکتری هایی که در داخل سلول ها زندگی می کردند مشاهده شده بود ، اما هرگز در یک حیوان مشاهده نشد. برخی از دانشمندان تصور می کردند که کنه ها مقعد ندارند و بنابراین باید تمام مدفوع خود را در طول عمر خود قبل از رها کردن آن در هنگام مرگ جمع کنند و باعث التهاب پوست شوند. با این حال محققان در این مطالعه جدید تایید کردند که آنها دارای مقعد هستند و بنابراین به طور ناعادلانه برای بسیاری از ...
اگر نمیتوانید روی یک پا بایستید، احتمالا به زودی می میرید!
پا مشکل دارید، این موضوع می تواند نشانه وضعیتی جدی در رابطه با سلامت شما باشد. نتایج تحقیقات نشان می دهد افراد میانسال و پیر که نمی توانند به مدت 10 ثانیه روی یک پا تعادل داشته باشند، تقریبا دو برابر بیشتر از افرادی که می توانند چنین کاری را انجام دهند در طی 10 سال آینده فوت خواهند کرد. حفظ تعادل می تواند اطلاعات مفیدی در مورد سلامت فرد ارائه دهد. به عنوان مثال، تحقیقات قبلی نشان می دهد ناتوانی در حفظ تعادل روی یک پا با احتمال سکته مغزی ارتباط دارد. همچنین مطالعات دیگری نشان می دهد افراد با حفظ تعادل ضعیف در تست های زوال ذهنی عملکرد ب ...
عدم حفظ تعادل روی یک پا نشانه چیست؟
کرده اند. حداکثر سه تلاش برای هر دو پا مجاز بود. جالب بود که از هر پنج نفر (21%) یک نفر در آزمون مردود شد. در طول یک دهه بعد، 123 نفر از افراد حاضر در مطالعه به دلایل مختلف جان خود را از دست دادند. پس از بررسی و محاسبه سن، جنس و شرایط زمینه ای، ناتوانی در ایستادن بدون تکیه گاه روی یک پا به مدت 10 ثانیه با افزایش 84 درصدی خطر مرگ به هر دلیلی همراه بود. محققان گفتند این مطالعه به ...
چرا تمدن های فرازمینی هرگز زمین را ندیده اند؟
هومئوستازی فرایندهای تنظیمی اند که در یک سیستم زنده که تمایل به ثبات ماده و انرژی و رشد و تکثیر دارد انجام می شوند. اگر این فرایند به درستی انجام بگیرد، حیات ارگانیسم ادامه می یابد و در غیر این صورت مرگ آن حتمی خواهد بود. ثبات به دست آمده در واقع یک تعادل پویاست، که در آن تغییرات مداومی رخ می دهند اما به طور کلی شرایط و ثبات نسبتا یکنواختی وجود دارد. به گفته محققان، نتیجه هر دو اتفاق ...
خوردن ویتامین ها و مکمل ها برای اکثر افراد بی فایده است
افرادی که در معرض خطر هستند، و همچنین ممکن است احتمال مرگ بر اثر بیماری قلبی را افزایش دهند. علاوه بر این، ویتامین E هیچ مزیتی برای پیشگیری از سرطان یا بیماری قلبی ندارد. اینها نکات اصلی گزارش جدید کارگروه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده است، هیئتی مستقل از کارشناسان ملی که به طور منظم توصیه های مبتنی بر شواهد را در مورد مسائل بهداشتی پیشگیرانه ارائه می کنند. دکتر مایکل بری ، نایب ...
گرمای شدید هوا باعث بروز بیماری های قلبی می شود
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، با وجود اینکه مرگ و بیماری های ناشی از گرمای هوا قابل پیشگیری هستند سالانه تعدادی زیادی از افراد جان خود را بر اثر گرمای شدید از دست می دهند. نتایج مطالعات انجام شده در این زمینه نشان می دهد زمانی که دمای هوای به حداکثر دمای روزانه 42 درجه سانتی گراد برسد، تعداد مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی ممکن است دو یا سه برابر شود. هرچه دما در طول تابستان بیشتر در نوسان باشد ...
سکته در بارداری و بعد از اون، چه علامتی داره؟
که او هنوز هم باید اقداماتی را برای اطمینان از اینکه قلب او در دوران بارداری و بعد از تولد سالم باقی می ماند، انجام دهد. “همه زنان باید اقداماتی را برای نظارت بر قلب خود انجام دهند. پیشگیری برای همه زنان حیاتی است. آمارها نشان می دهند که بیش از 70 درصد بزرگسالان بالای 20 سال و بالاتر دارای اضافه وزن یا چاق هستند. Steinbaum گفت: با توجه به اینکه 1 در 3 زن که با برخی از انواع بیماری قلبی عروقی زندگی می کنند و تقریبا نیمی از مرگ و میرهای قلب و عروق را تشکیل می دهند، حیاتی است که زنان در ابتدا از سلامت قلب خود آگاه باشند. منبع: کلینیک اکسیر ...
ابتلا به دیابت و بیماری قلبی ریسک زوال عقل را دو برابر می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:مشکلات کاردیومتابولیک شامل بیماری قلبی، سکته و دیابت نوع 2 است. محققان می گویند داشتن بیش از یکی از این شرایط به طور همزمان می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر کند. به نقل از هلث لاین، این مطالعه با 2577 نفر آغاز شد که هیچ نشانه ای از زوال عقل نداشتند. شرکت کنندگان بالای 60 سال سن داشتند. محققان شرکت کنندگان در ...
تستی جالب برای بررسی شانس مرگ و میر فرد در ده سال آینده
در یک تحقیق بین المللی جالب، دانشمندان متوجه شده اند که عدم توانایی در ایستادن روی یک پا به مدت 10 ثانیه در سنین میان سالی، به طرزی عجیب شانس مرگ و میر را در 10 سال بعد افزایش می دهد. به گزارش سیناپرس، نتایج یک پژوهش جدید نشان از آن دارند که ناتوانی در ایستادن روی یک پا به مدت 10 ثانیه در اواسط زندگی یا در سنین بالاتر، با افزایش تقریباً دو برابری خطر مرگ به هر دلیلی در 10 سال بعد مرتبط ...
تستی ساده و مفید برای سنجش سلامت در سنین بالا
وضعیت سلامت او باشد. به طور مثال، تحقیقاتی که پیش از این انجام گرفته نشان داده ناتوانی در حفظ تعادل با ایستادن روی یک پا با افزایش خطر سکته مغزی همراه است. همچنین این افراد در تست های افت ذهنی، عملکرد ضعیفتری دارند که می تواند نشان دهنده ارتباط این موضوع با زوال عقل باشد. اکنون گروهی از متخصصان بین المللی از کشور های انگلیس، ایالات متحدهف استرالیا، فنلاند و برزیل در مطالعه ای به بررسی رابطه ...
5 راه کلیدی برای داشتن عمر طولانی
قرا نداده اند، برخوردار بوده اند: این طول عمر برای زنان 14 سال و برای مردان 12 سال بیشتر بوده است. تحقیقات نشان می دهد، علت مرگ افرادی که هیچ یک از این عادت ها را نداشته اند به احتمال خیلی زیاد سرطان یا بیماری های قلبی عروقی است. محققان همچنین میزان امید به زندگی در افراد را نیز بر اساس همین دسته بندی پنجگانه بررسی کردند. این مطالعه نشان داده است افرادی که تنها یک عادت سالم (اینکه کدام یک ...
سیگار موجب پوکی استخوان می شود
افزایش می یابد. محققان دانشگاه نوادا، با بررسی 27 مطالعه که شامل داده های حدود 30 هزار مورد شکستگی استخوان در طول سه دهه گذشته بود، به این نتیجه رسیدند که سیگار کشیدن خطر شکستگی استخوان در مردان را 37 درصد افزایش می دهد. این یافته ها نشان می دهد ترک سیگار به طور قابل توجهی خطر شکستگی را در همه سیگاری ها به ویژه در مردان کاهش می دهد. آن ها همچنین گفتند که این یافته ...
استرس چگونه منجر به سرطان می شود؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از سلامت نیوز، محققان دانشگاه USC دریافتند که رویداد های تروماتیک پیری سیستم ایمنی را تسریع می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش می دهند. یافته های این تیم می تواند به توضیح نابرابری ها در سطح سلامت مرتبط با سن، از جمله تلفات بیشتر همه گیری کرونا در سالمندان کمک کند. با افزایش ...
فواید باورنکردنی مصرف طولانی مدت چای که با شنیدنش تعجب خواهید کرد!
به گزارش سلام نو، ممکن است شنیده باشید که نوشیدن بیش از حد چای در نزدیکی زمان خواب می تواند خواب شما را مختل کند، اما طبق یک مطالعه جدید، مصرف طولانی مدت چای ممکن است تاثیر بی خوابی مزمن را بر سلامت کاهش دهد. محققان دانشگاه Westlake در چین دریافتند که نوشیدن همیشگی چای با کاهش خطر اختلالات مربوط به فلور روده و اسیدهای صفراوی کبد مرتبط است. عدم تعادل در میکروب های روده و ...
افزایش ابتلا به زوال عقل به دلیل مشکلات قلبی
خواهند شد. ما دریافتیم داشتن چندین بیماری قلبی بیش از ژنتیک، فرد را در معرض ابتلاء به زوال عقل قرار می دهد. بنابراین با هر میزان خطر ژنتیکی که به دنیا آمده اید، به طور بالقوه می توانید با مراقبت از سلامت قلب و متابولیک در طول زندگی تأثیر زیادی در کاهش خطر زوال عقل داشته باشید. وی در ادامه افزود: تحقیق ما نشان می دهد که محافظت از قلب در طول زندگی احتمالاً فواید قابل توجهی برای مغز نیز دارد. برای محافظت از قلب خود، می توانید ورزش منظم داشته باشید، رژیم غذایی سالم داشته باشید و هر کاری که ممکن است انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که فشار خون، قند خون و سطح کلسترول مطابق با دستورالعمل ها است. ...
درمان خار پاشنه
...: دویدن و پریدن می تواند موجب فرسودگی پاشنه و قوس کف پا شود. فعالیت روی سطوح سخت: راه رفتن، دویدن یا پریدن مکرر روی سطوح سخت می تواند موجب فرسودگی پاشنه ی پا شود. ضربه به پاشنه ی پا: آسیب و ضربه به پاشنه ی پا و پارگی غشایی که آن را می پوشاند می تواند موجب خار پاشنه شود. افزایش سن: مطالعه ای در سال 2008 نشان داد که خار پاشنه در زنان و مردان مسن شایع تر است. جنسیت: مطالعه ای در سال 2014 نشان ...
این افراد در خطر ابتلا به آب مروارید هستند
به گزارش مشرق ، تحقیقات قبلی شواهدی را نشان داده است که داروهای استاتین ممکن است خطر ابتلاء به آب مروارید را افزایش دهد. در این مطالعه، محققان بررسی کردند که آیا ژن های خاصی که فعالیت استاتین ها را تقلید می کنند ممکن است به طور مستقل خطر ابتلاء به آب مروارید را افزایش دهند یا خیر. داروهای استاتین با مهار آنزیمی به نام HMGCR سطح کلسترول LDL را کاهش می دهند. تلاش های تحقیقاتی قبلی تأیید ...