برای رفع استرس در گیاهانتان آسپرین تجویز کنید
سایر خبرها
دوش آب سرد؛ با فواید آن آشنا شوید
بسیاری از افراد این روزها دوش آب سرد را به عنوان یک شیوه آب درمانی در برنامه روزانه خود قرار داده اند و از دوش آب سرد برای آرامش و ریلکس شدن و حتی درمانی استفاده می کنند. مزایای اصلی گزارش شده توسط افرادی که به طور منظم دوش آب سرد می گیرند در زیر ذکر شده است: کاهش سطح استرس: دوش آب سرد به طور منظم مقدار کمی استرس به بدن شما تحمیل می کند که منجر به فرآیندی به نام سفت شدن می ...
روماتیسم را چگونه میتوان در خانه کنترل کرد ؟
را دارد و می تواند به بسیاری از اندام های مختلف مانند قلب، ریه ها و یا بافت های دیگر مانند ماهیچه ها، غضروف و رباط ها حمله کند. روماتیسم با ایجاد ورم و درد مزمن گاهی سخت است و می تواند باعث معلولیت دائمی شود. شروع اولیه روماتیسم با تاثیر روی مفاصل کوچک مانند انگشتان دست و پا همراه است. بسیاری افراد احساس می کنند این مواضع گرم، خشک و یا متورم هستند و این نشانه ها به طور متناوب دیده می ...
چند درجه دما، گرم ترین حالت ممکن خواهد بود؟
تواند برای افراد آسیب پذیر مانند افراد مسن یا مبتلایان به بیماری های مزمن خطرناک باشد. از این رو، تحقیقات آن ها اکنون بر روی این جمعیت های آسیب پذیر و پاسخ آن ها به استرس گرمایی متمرکز شده است. چگونه با گرما مقابله کنیم؟ کم آبی و گرما زدگی خطرات اصلی ناشی از موج گرما است. علائم اولیه گرمازدگی شامل موارد زیر است: • سردرد • سرگیجه و گیجی • از دست دادن اشتها و ...
بدن انسان تحمل چه میزان گرما را دارد؟
که در سال 2010 انجام شده بود، دمای حباب مرطوب 35 درجه سانتیگراد است و بالاتر از این دما، بدن انسان قادر به تطبیق خود با گرمای شرجی نیست اما نتایج تحقیق جدید که اوایل سال جاری میلادی در دانشگاه دولتی پنسیلوانیای آمریکا منتشر شد، نشان می دهد که دمای آستانه تحمل بشر بسیار پایین تر از این میزان است. در معرض گرما و رطوبت بالا قرار گرفتن به مدت طولانی می تواند باعث بیماری های جدی مرتبط با ...
شایع ترین بیماری های تابستانی کدامند؟
...> در صورت آفتاب سوختگی ناشی از اشعه خورشید، از کمپرس های یخ و مسکن ها برای تسکین التهاب و درد استفاده کنید. دست های خود را قبل از پخت وپز و حتی قبل از صرف غذا بشویید تا از عفونت های ناشی از باکتری های موجود در مواد غذایی در امان بمانید. با استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل 15 SPF، از پوست خود محافظت کنید. هنگام مسافرت یا فعالیت در فضای باز، استفاده از کلاه و عینک ...
ماسک گیاهی صورت به همراه طرز ساخت
بسیار عالی است . برخی از تحقیقات روی حیوانات نشان می دهد که کرم های پوستی حاوی بابونه حتی ممکن است برای افرادی که دارای بیماری های پوستی مانند اگزما هستند، مفید باشد. یک مطالعه در سال 2010 نشان داد که استفاده از روغن بابونه آلمانی روی پوست موش به طور موثر نشانگرهای آلرژی را کاهش می دهد. *** این مطلب رپرتاژ بوده و پایگاه خبری شمانیوز صحت و یا عدم صحت مطلب فوق را تایید نمیکند و مسیولیت حقوقی آن هیچ ارتباطی با شمانیوز ندارد. ...
خوددرمانی گیاهان در شرایط استرس زا با تولید آسپرین
کوچک سبز رنگی که فرآیند فتوسنتز در آن انجام می شود، برای پاسخ به استرس آن ها تولید می شود. درست مثل ما، گیاهان نیز برای درد ها از مسکن استفاده می کنند. دانشمندان برای درک بهتر واکنش هایی که گیاها ن در شرایط استرس زا انجام می دهند، از گیاهی به نام Rockcress یا Arabidopsis و همچنین یک مولکول به نام MEcPP استفاده کردند که در باکتری ها و انگل های مالاریا دیده می شود، تا تاثیرات مسیر های پیام ...
افتخاری دیگر از دانشگاه شهرکرد
میلی گرم بر کیلوگرم اثرات مفیدی بر رشد و نمو ریشه نشان دادند. وزن خشک ریشه، طول ریشه، حجم ریشه و سطح ریشه در 200 میلی گرم بر کیلوگرم نانوذرات با سایز 38 نانومتر نسبت به شاهد 48، 56، 33 و 44 درصد افزایش یافت و 15در مقایسه با 200 میلی گرم بر کیلوگرم کلرید روی به ترتیب 15، 23، 15 و 19درصد افزایش یافت. به طور کلی، پاسخ های سویا به نانوذرات با کوچک ترین اندازه (38 نانومتر) برای همه پارامترهای ارزیابی شده ...
بهترین جایگزین های قهوه
و برای سلامت پوست و سیستم ایمنی بسیار مفید خواهد بود. برگ های مورینگا با وجود مقدار فراوان ترکیبات مغذی گیاهی، اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان ها و آهن باعث بازیابی عملکرد عضلات، پاکسازی بدن و بهبود کم خونی می شوند. شیر طلایی شیر طلایی از ترکیب یک نوشیدنی گیاهی مانند شیر بادام یا شیره نارگیل با ادویه هایی مانند زنجبیل، زردچوبه، دارچین و فلفل سیاه است. البته می توان هل، وانیل و عسل ...
گیاهان آسپرین مخصوص به خود را تولید می کنند
خود را در مورد پاسخ های استرس در سلول های این گیاه در بسیاری از گونه های گیاهی دیگر، از جمله انواعی که برای غذا رشد می کنند، اعمال کنند. جین ژنگ وانگ، نویسنده مطالعه اول، متخصص ژنتیک گیاهان UCR، در بیانیه ای می گوید: ما دوست داریم بتوانیم از دانش به دست آمده برای بهبود مقاومت محصول استفاده کنیم . استرس محیطی در تمام موجودات زنده باعث تشکیل گونه های فعال اکسیژن (ROS) می شود. باید بدانیم ...
قرصی که نمیذاره زود پیر بشید !
نام کلاژن کاهش می یابد. در نتیجه این امر برخی علائم پیری مانند چین و چروک بروز پیدا می کنند. بر اساس برخی تحقیقات، مکمل های کلاژن در کاهش علائمی مانند چین و چروک و خشکی پوست موثر هستند. برای نمونه طبق یک مطالعه 12 هفته ای روی 72 خانم، مصرف روزانه مکمل حاوی 2.5 گرم کلاژن همراه با چندین ماده دیگر از جمله بیوتین، باعث افزایش قابل توجه آبرسانی و بهبود زبری و کشسانی پوست می شود ...
خوردن خربزه باعث افزایش میل جنسی می شود؟
دارویی که پزشکان اغلب برای بیماری قلبی تجویز می کنند، می توانند باعث افزایش سطح پتاسیم شوند. افرادی که از بتا بلوکرها استفاده می کنند باید خربزه را در حد اعتدال مصرف کنند، زیرا سطوح بالای پتاسیم می تواند منجر به آسیب کلیه شود. همچنین، هرکسی که مشکل کلیوی دارد باید قبل از افزایش مصرف غذای پر پتاسیم مانند خربزه با پزشک خود مشورت کند. مصرف خربزه در میل جنسی را افزایش میدهد ...
دارکوب چگونه از آسیب مغزی در امان است؟
دارکوب ها که درجست وجوی غذاهای پنهان مجبورند روزهای خود را درحال کوبیدن جمجمه های کوچک خود به تنه ی درختان سپری کنند، باید ترفندهایی برای اجتناب از آسیب مغزی ایجاد کرده باشند. مطالعه جدیدی درمورد بیومکانیک دارکوب ها این حدسیات را مورد تردید قرار می دهد که دارکوب ها ازطریق تکاملِ سازگاری هایی برای گرفتن ضربه، از مغز خود دربرابر آسیب محافظت می کنند. درعوض، مغز این پرنده ممکن است آنقدر ...
هورمونی که نمی گذارد مغز شما در شب بخوابد
با مهندسی ژنتیک در مغز جوندگان قرار داده شد که باعث می شد سطوح نورآدرنالین در هنگام خواب ردیابی شود. این انتقال دهنده عصبی با استرس، یعنی آدرنالین با توانایی ما برای تمرکز مرتبط است. تحقیقات قبلی سیستم نورآدرنالین را در رابطه بین مدیتیشن مبتنی بر تنفس و عملکرد شناختی دخیل دانسته و چشم انداز استفاده از آن را در درمان های نسل بعدی ADHD یعنی بیش فعالی بزرگسالی افزایش داده است. ...
دلیل خستگی و پف چشم ها بعد از خواب
به گزارش ایلنا، این می تواند به دلیل کمبود خواب یا خیره شدن زیاد باشد، مانند خواندن بیش از حد بدون حرکت چشم ها، افرادی که با کامپیوتر زیاد کار می کنند و یا مطالعه دارند دچار خستگی پلک می شوند و از این مشکل رنج می برند. همچنین ممکن است شما از یک فعالیت دیگر مانند ورزش کردن خسته شده باشید و خستگی به قول معروف هنوز از تن شما به در نشده باشد. گاهی اوقات، حتی اگر 8 ساعت بخوابید، استرس و یا کمبود خواب ...
بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس راز مهم زیبایی چهره داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک است. یکی از روش های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است. بیشتر بخوانید: لیمو به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می ...
چرا پشه زیاد نیشم میزنه؟
منتشر شد، نشان داد که پشه ها به گروه خونی او (O) تمایل زیادی دارند. با دانستن همه این ها می توان نتیجه گرفت که برخی از ما به دلایل گفته شده برای پشه ها جلوه بیشتری داریم و خواستنی تریم و عواملی مانند بوی بدن، دمای پوست و تعریق زیاد می توانند در نیش زده شدن ما نقش اساسی داشته باشند. اما برای محافظت از بدن خود در برابر نیش پشه ها و تورم و خارش آزاردهنده بعد از آن که به گزارش کلینیک کلیولند ...
به نظر می رسد گیاهان با تولید آسپرین خود در هنگام استرس، خوددرمانی می کنند!
گیاهی از دانشگاه کالیفرنیا، از ریورساید (UCR) می گوید: گیاهان از مسکن برای درد ها استفاده می کنند، درست مثل ما. برای درک بهتر زنجیره پیچیده واکنش هایی که گیاهان در شرایط استرس انجام می دهند، ون دی ون و اعضای گروهش آنالیز های بیوشیمیایی روی گیاهان جهش یافته انجام دادند. تنش های محیطی باعث تولید گونه های فعال اکسیژن (ROS) در همه موجودات زنده می شود. در مورد گیاهان، این ...
گیاهان در مواجه با خطرات آسپیرین ترشح می کنند!
. اگرچه دانشمندان فقط یک گیاه نمونه به نام "آرابیدوپسیس" را مطالعه کردند اما امیدوارند درک خود را از پاسخ های استرس در سلول های این گیاه در انواع گیاهان دیگر، از جمله گیاهانی که برای تأمین غذا کشت می شوند، اعمال کنند. کارشناسان با مطالعه پاسخ های گیاه مورد مطالعه دریافتند که گرما، نور خورشید یا خشکسالی باعث می شود دستگاه قندساز در سلول های گیاهی یک مولکول هشدار اولیه به نام MEcPP تولید ...
خواص قرص زینک و مکمل های روی برای سلامت بدن
بافت های بدن جمع می شود، باعث جلوگیری از مرگ سلولی پوست ناشی از استرس اکسیداتیو و سموم باکتریایی می شود. روی بسیاری از سیتوکین های التهابی را مهار می کند. مطالعاتی که روی افراد مسن صروت گرفته اند (که اغلب دچار کمبود روی هستند) نشان می دهند که روی با کاهش سیتوکین ها و سایر نشانگرهای التهابی، التهاب را کاهش می دهد. همچنین در رابطه با انواع اختلالات التهابی مانند سندرم روده تحریک پذیر، آکنه ...
بجای کرم ضدآفتاب اینها را بخورید
فلاوانول موجود در چای سبز و سیاه به نام EGCG است. همچنین، مطالعه دیگری روی چای سبز نشان داد که این چای، آسیب پوستی ناشی از اشعه UVA را کاهش می دهد و از کاهش کلاژن هم پیشگیری می کند. کلاژن، فراوان ترین پروتئین در بدن ماست و باعث یکپارچگی و استحکام پوست می شود. گل کلم این سبزی حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که به مبارزه با استرس کمک می کند. علاوه بر این مزیت مهم، گل کلم سرشار از هیستیدین، یک ماده غذایی طبیعی محافظ در برابر آفتاب است. این اسید آلفا آمینه، تولید اسید اوروکانیک را تحریک و اشعه UV را جذب می کند. نویسنده : مهسا کسنوی ...
نسخه تخم شربتی برای سلامتی
استفاده از این این دانه ها چندان رایج نیستند، اما فواید سلامتی بالقوه آن ها باعث افزایش محبوبیت شان شده است. فواید تخم شربتی برای سلامتی خواص تخم شربتی برای لاغری اثبات شده است. مهمترین مزایای تخم شربتی برای سلامتی شامل توانایی آن در بهبود سلامت دستگاه گوارش، کمک به کاهش وزن، بهبود ظاهر پوست، تقویت مو، تنظیم قند خون، خنک کردن بدن، کاهش استرس، تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، بهبود ...
اهمیت استفاده از تونر برای پاکسازی عمیق پوست
بیش از حد آن نمی شود. انتخاب تونر مناسب برای صورت، پیچیده نیست. اما باید توجه کنید که از محصولات غیر طبیعی که پوست را تحریک کرده یا باعث تشدید مشکلات پوستی می شوند، اجتناب کنید. شما می توانید از محصولات طبیعی و گیاهی مانند تونر با کیفیت گلاب دیپ سنس، که دارای خواص آرامش بخش و مرطوب کننده است، استفاده کنید. به طور کلی می توان گفت تونر، برای پوست های چرب، خشک و حتی پوست های مختلط بسیار ...
چه مکمل هایی باید مصرف کنید؟
در ماه های زمستان، سن بالاتر، رنگدانه های تیره تر پوست، و استفاده از کرم های ضد آفتاب و لباس هایی که پوست را از نور خورشید دور می کنند. ویتامین D برای حفظ یکپارچگی استخوان، عملکرد عصبی عضلانی مناسب، پاسخ التهابی طبیعی، قدرت عضلانی، جذب مناسب کلسیم، پاسخ ایمنی سالم و فشار خون طبیعی ضروری است. مطالعات نشان داده اند که سطوح کافی ویتامین D با کاهش شکستگی های استرسی، کاهش آسیب در ورزشکاران و ...
دل می شکند، مغز فرمان می دهد و قلب آسیب می بیند
فرادید | وقتی ناراحت می شوید و دل تان می شکند، قلب شما اذیت می شود و این فرآیندی است که احتمالا توسط مغز انجام می شود. این نتیجه تحقیق دانشمندان سوئیسی در مورد وضعیت نادری به نام سندرم "قلب شکسته" است. این نارسایی خیلی سریع رخ می دهد و زمان آن معمولا پس از یک واقعه استرس زا یا احساسی مانند سوگواری است. در مورد این قضیه اطلاعات زیادی در دسترس نیست، ولی "نشریه قلب اروپا" می گوید که مغز ...
10 عادتی که موجب کمر درد می شوند
مطابق با اصول و استاندارد ابعادی بدن افراد جامعه کار طراحی و تولید آن انجام شده باشد. از ویژگی های مبلمان ارگونومیک می توان به موارد ذیل اشاره کرد: حرکت طبیعی بدن انسان را محدود نکند بلکه بیش تر تقویت کند، به راحتی تنظیم شود، قابلیت استفاده مهم تر از زیبایی باشد و درد مفاصل، استخوان ها و عضلات را کاهش دهد. 4-عدم استراحت کوتاه مدت دلیلی وجود دارد که ساعت اپل به شما ...
مدیریت دیابت با سرکه سیب
درمان رایج برای بیماری های پوستی مانند خشکی، اگزما و آکنه است. پوست به طور طبیعی کمی اسیدی است. استفاده از سرکه سیب به صورت موضعی می تواند به تعادل مجدد pH طبیعی پوست کمک کند و سد محافظتی پوست را بهبود ببخشد. از سوی دیگر، صابون های قلیایی و پاک کننده ها می توانند اگزما را تحریک کرده و علائم را تشدید کنند. سرکه سیب با توجه به خواص ضد باکتریایی خود در تئوری، از عفونت های پوستی و سایر بیماری ...
مصرف برخی سبزی ها در تابستان
...، ضد درد، ضد فشار خون، خون ساز و استخوان ساز است. ذرت ذرت پخته شده حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین است که با نابینایی در بزرگسالان مسن تر مبارزه می کند. ذرت سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین های گروه ب مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، فولات و نیز ویتامین ث بعلاوه پتاسیم، فسفر و منگنز است. انواع فیبر های محلول و ...