سایر منابع:
سایر خبرها
قوی ترین راه دور کردن حشرات موذی از رختخواب
یک بار عوض کنید. ممکن است این مدت کوتاهی برای داشتن یک تشک به نظر برسد اما در عوض اقدام هوشمندانه ای برای رفع مشکل از پایه و اساس می باشد. زمانی که حشرات موذی یکبار به تخت خواب شما راه پیدا کنند بسیار سخت است که بتوانید بگویید که چقدر حشره در تخت خواب وجود دارد و یا متوجه بشوید که دقیقا کجا هستند که آن ها را خارج کنید. معمولا این حشرات می توانند به نقاط دیگر خانه شما نیز دسترسی پیدا ...
تاثیر ورزش کردن بر ریزش مو
به گزارش سلام نو به نقل از اقتصاد آنلاین، فعالیت بدنی همراه با تغذیه متعادل بدن ما را سالم نگه می دارد، و موها بازتابی از سلامتی ما است. طبق گفته متخصصین، ورزش منظم ممکن است از برخی اشکال ریزش مو جلوگیری کند ، زیرا جریان خون به پوست سر شما را بهبود می بخشد. با این حال، بیشتر مردان مبتلا به طاسی از نظر ژنتیکی به ریزش مو تمایل دارند – و ورزشی وجود ندارد که بتواند روی ژن های تأثیر بگذارد. ...
اگر زیاد چرت می زنید احتمالا به این بیماری مبتلا هستید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سیناپرس، نتایج یک بررسی جدید علمی نشان می دهند که چرت زدن مکرر یا معمول در طول روز در بزرگسالان، با 12 درصد خطر بیشتر برای ابتلا به فشار خون بالا و 24 درصد خطر بالای سکته مغزی در مقایسه با کسانی که هرگز چرت نمی زننند، همراه است. کارشناسان می گویند چرت زدن، اگرچه ناسالم نیست، اما ممکن است نشانه ای از کیفیت پایین خواب باشد. در این تحقیق که توسط محققان ...
چرت زدن مکرر می تواند هشداری برای سلامت باشد
شاید برای شما هم چیزی لذت بخش تر از خواب در یک بعداز ظهر نباشد و شاید هم تسلیم شدن در برابر این لذت، ارزش آن را داشته باشد؛ اما یک تحقیق جدید نشان می دهد چرت زدن مکرر می تواند با خطر بالای فشار خون و سکته مغزی مرتبط باشد. تحلیل و بررسی که بر روی داده های 358 هزار و 451 نفر از بانک اطلاعات پزشکی انگلیس به انجام رسید، نشان می دهد ارتباط این بیماری ها با چرت زدن می تواند چیزی بیش از یک ...
جام جهانی دارد از دستم می رود!/ فیفا می گوید چرا فدراسیون فوتبال کاری برایت انجام نمی دهد؟
وقت فدراسیون ارسال شد که اهمیت موضوع در آن ذکر شده بود. آن زمان حتی با آقای سهرابی، مسئول وقت کمیته داوران هم درباره الزامات صحبت کردند و به دو مورد از مهم ترین الزامات برای قضاوت من اشاره شد که یکی VAR بود و دیگری قضاوت مسابقات فوتبال مردان. که ما هیچ یک از این الزامات را نداشتیم. بله. من خودم در دوره ای که از طرف AFC درباره VAR برگزار شده بود شرکت کردم و خیلی تلاش کردم تا ...
چرا بعضی ها تو خواب می میرن؟
که چشم های خود را می بندید و وارد حالت عدم هوشیاری می شوید، برخی عملکردها در بدن به درستی انجام نمی شوند و خطر این مسئله در برخی افراد بالاست و ممکن است منجر به مرگ فرد در خواب شود. بخش عمده خواب همیشه به عنوان یک فعالیت مجهول در نظر گرفته می شود که بدن به خودی خود آن را انجام می دهد. اما واقعیت این است که در هنگام خواب مغز ما کاملا فعال است. به علاوه سوالات بدون پاسخ زیادی در مورد خواب ...
8 راهکار مفید برای کنترل استرس در کودکان
فرزندتان ادامه دهید تا ببینید وضعیت او چگونه است. چه احساسی دارد؟ آیا آنها سؤال یا چیز جدیدی دارند که مایلند در مورد آنها با شما صحبت کنند؟ اگر کودک شما نگران یا مضطرب به نظر می رسد، چه اتفاقی در حال رخ دادن است، مراقب هرگونه تغییر در نحوه رفتار یا احساس او باشید، مانند معده درد، سردرد، کابوس یا مشکلات خواب. کودکان واکنش های متفاوتی به رویدادهای نامطلوب دارند و برخی از نشانه های ناراحتی ...
سنبل های انرژی
معماری این قسمت از خانه آشپزخانه قرار بگیرد. انرژی آشپزخانه آب و آتش است که هر دوی اینها زمین را تقویت می کند. اگر در این قسمت آشپزخانه از قبل تعبیه نشده باش بهتر است برای اتاق مطالعه یا ورزش استفاده شود و اگر هیچکدام از این گزینه ها امکان پذیر نیست، برای اتاق خواب نیز مناسب است. رنگ این قسمت برای تقویت بهتر دانش و سواد؛ رو تختی یا پرده زرد، بژ، کرم یا قهوه ای است. از رنگ هایی مثل ...
رایج ترین اشتباهات در رابطه جنسی
...، تمام استرس ها و درگیری ها را کنار بگذارید و فقط در همان لحظه باشید تا لذت بیشتری ببرید. 8- انتقاد نکنید شاید در رابطه جنسی بخواهید درباره چیزی از همسر خود انتقاد کنید؛ انجام این کار اعتماد به نفس او را نشانه می گیرد و باعث می شود که دفعه بعد انگیزه کم تری برای برقراری رابطه با شما داشته باشد. شما باید کاری کنید که هر دو طرف احساس جذابیت پیدا کنید. می توانید این نکات را بعد از ...
چگونه می توان دل مرد متولد مرداد رو بدست آورد؟
مردان متولد مرداد ماه هرگز خالی از دردسر نیست. نشانه های عاشق شدن مرد متولد مرداد اگر مرحله جلب توجه و عاشق کردن متولد برجاسد را به درستی طی کرده باشید پس باید نشانه های زیر را در وی مشاهده کنید. ایننشانه می گویند یک مرد متولد مرداد عاشق شما شده است: نشانه عاشق شدن مرد متولد مرداد در چشم های او است: شما می توانید عشق نشانه های عاشق شدن مرد متولد مرداد را از نگاهش ...
یک روش خانگی فوق العاده برای درمان عفونت دندان | دیگر نیاز به دندان پزشک ندارید !
احتمالا برای شما هم پیش آمده که یک روز از خواب بیدار شده و با یک دندان درد روبرو شوید. دردی که ممکن است با کمی تورم در لثه و یا حتی فک همراه باشد. حتی ممکن است زمانی که در آینه نگاه می کنید، احساس کنید که رنگ دندان شما تغییر کرده است. این ها نشانه هایی هستند که با زبان بی زبانی به شما میگویند که دچار یک عفونت جدی در دندان شده اید. دندان های شما مملو از اعصاب هستند. به همین دلیل است که ...
اعتیاد به رابطه جنسی در مردان و علائم آن
. تلاش او برای هیجان جنسی باعث می شود که کار و خانواده در مقایسه کسل کننده به نظر برسد. نشانه های اعتیاد به رابطه جنسی در مردان به طور واضح، اعتیاد به رابطه جنسی تنها یک پدیده مشکل زا در مردان نیست. درصد کمی از زنان نیز رفتار اجباری جنسی را تجربه می کنند. زنان معمولاً نسبت به مردان به شکل کمی متفاوت تر اعتیاد به رابطه جنسی را تجربه می کنند. از دست دادن علاقه نسبت به شریک ...
چگونه از پاف مبل در دکوراسیون منزل استفاده کنیم؟
مبل ایده ای مناسب برای آپارتمان ها و خانه هایی با فضای باز است که می توان ازآن بعنوان صندلی برای نشستن مشترک استفاده کرد. بعنوان مثال، در اتاق پذیرایی و نشیمن، ممکن است فقط یک مکان برای محل نشستن وجود داشته باشد؛ پاف مبل گزینه ای تطبیق پذیر برای چنین فضایی است که میتوان ازآن در وسط اتاق و یا به تنهایی کنار دیواری به همراه بالشت استفاده کرد. ایده اصلی استفاده از پاف مبل، قرار دادن پاها ...
اگر این 5 نشانه را دارید هرگز پنیر نخورید
حساسیت نسبت به این ماده مواجه هستید. اگر پس از مصرف یک وعده غذایی سرشار از پنیر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ شدید یا اسهال شدید، احتمالاً با مشکل عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت نسبت به این ماده مواجه هستید. این علائم معمولاً حدود 30 دقیقه تا دو ساعت پس از مصرف پنیر نمایان می شوند. گرفتگی عضلات شکم هم معمولاً در این موارد با اسهال همراه است. دهان شما متورم می شود و گزگز می کند ...
هورمونی که در ساعت اول بیداری در بالاترین سطح خود قرار دارد/استرس صبحگاهی
به گزارش روزپلاس؛ استرس صبحگاهی یا همان اضطراب و دلشوره صبحگاهی به حالتی گفته می شود که فرد به محض بیدار شدن و بدون دلیل خاصی دچار تشویش می شود و روز خود را به بدترین حالت ممکن شروع می کند. اگر صبح ها با اضطراب بیش از حد، استرس، و اضطراب روبرو می شوید، احتمال زیادی وجود دارد که شما هم استرس و اضطراب فراگیر داشته باشید. اگر هنگام بیدار شدن از خواب دچار استرس می شوید ممکن است ...
بیماری های قلبی چیست و چه علائم و نشانه هایی دارد؟
دارند که این خود نشان دهنده حملات قلبی است. احساس گیجی یا سبکی سر هم از علائم بیماری های قلبی است که در بسیاری از مواقع احساس گیجی باعث از دست دادن لحظه ای تعادل یا احساس ضعف می شود البته این اتفاق گاهی به علت نخوردن غذا یا نوشیدنی کافی یا برخواستن از جای خود به طور ناگهانی می باشد. خروپف این که هنگام چرت زدن کمی خرخر کنید، طبیعی است. اما خروپف غیرمعمول با صدای بلندی که به نظر ...
ارگاسم مردان و زنان چه تفاوت هایی با یکدیگر دارد؟
ارتباط زیادی به جنسیت ندارد و بیشتر به نوع رابطه جنسی شما بستگی دارد. به عنوان مثال مطالعاتی روی افراد مجرد در سنین بین 21 تا 26 سال انجام شد، در این بررسی ها مشخص شد تمام مرد ها با گرایش های جنسی متفاوت دارای زمان ارگاسم یکسان هستند (مرد های همجنس باز و سایر مرد ها دارای زمان یکسان در به ارگاسم رسیدن هستند)، اما خانم ها با گرایش های جنسی متفاوت دارای زمان ارگاسم متفاوت می باشند. عامل ...
چند روز پس از سزارین می توان رابطه جنسی داشت؟
اگر اخیرا زایمان سزارین داشته اید و در حال بهبود هستید، داشتن فعالیت جنسی در اتاق خواب احتمالا آخرین چیزی است که به فکرتان می اید. با این حال شاید تعجب کنید اگر بدانید که قادر خواهید بود دوباره رابطه جنسی داشته باشید. برخی افراد فکر میکنند داشتن زایمان سزارین به این معناست که آسیبی به واژن وارد نشده و شما مشکل کمتری در زمینه فعالیت جنسی دارید، ولی داشتن رابطه جنسی بعد از سزارین یکی از ...
عادت های بدی که برایمان مفید هستند
... کسانی که از هوش بالاتری برخوردارند، وقت خود را برای مرتب کردن و نظم دادن به وسایل هدر نمی دهند. بی نظمی و به هم ریختگی، خلاقیت را هم بیشتر می کند. قوز کردن: بار دیگری که کسی به خاطر قوز کردن بعد از یک روز کاری طولانی به شما تذکر داد، این را به او بگویید. به گفته ی دانشمندان دانشگاه بیمارستان نورث تیز ِ انگلیس، بعد از یک فعالیت سنگین بدنی، اندکی خم شدن به جلو می تواند برای ستون فقرات ...
شلیک پلیس به مار حلقه زده به دور گردن صاحبش
نیکچِر "از اداره پلیس مکیونگی در این باره به گاردین گفت: افسران پلیس ما پس از دریافت این گزارش وارد عمل شدند و توسط اعضای خانواده به سمت قربانی 28 ساله که نیمی از بدنش در اتاق خواب و نیمی دیگر در راهرو بود هدایت شدند. مار در آن نقطه هنوز در حال حلقه زدن به دور گردن قربانی بود. پیک پیتزافروشی، جان پنج کودک را نجات داد + فیلم ماموران بی درنگ به سر مار که از قربانی دور بود شلیک ...
چرا خانم ها هنگام رابطه جنسی دوست دارند چراغ خاموش باشد
) همسرتان در طول رابطه بدنتان را ببیند، داستان چیز دیگری است. در تاریکی پنهان می شوید تا درباره خودتان فکر بد نکنید؟ یا حس می کنید حالات چهره تان در اوج رابطه عجیب و خجالت آور می شود؟ چنین احساس نا امنی هایی می توانند از نظر جنسی عقب نگهتان دارند. در حالی که شما به این فکر می کنید که بدنتان کامل نیست و یا چیز دیگری آزارتان می دهد، می توانم به شما تضمین دهم که همسرتان فقط به این فکر است که چگونه هر دو در ...
دلایل بروز آرتروز گردن و راه های درمان آن
کشد هنگامی که گردن فشرده می شود، احساس تحریک و درد می کنید. در اواسط شب شما را از خواب بیدار می کنند باعث سردرد، به ویژه در پشت سر، می شود. فرد مبتلا به آرتروز گردنی می تواند یا تمام این نشانه ها را تجربه کند و یا تنها تعداد کمی از آن ها ممکن است در طول زمان پیشرفت یا تغییر کند. انتهای پیام/ ...
7 روش خنک کردن خانه بدون کولر
شما را زیبا نکند اما منزل شما را خنک تر خواهد کرد. این کار به خصوص در مناطق مرطوب اثر بیشتری دارد اما به طور قطع نمی توانید انتظار داشته باشید که خانۀ شما درست مانند زمانی که کولر در آن روشن است، خنک شود. شب ها پنجره ها را باز بگذارید هنگامی که دما در شب شروع به کاهش می کند، پنجره ها را باز کنید تا هوای خنک وارد خانه شود از طرفی روشن نگه داشتن پنکه در طول شب نیز برای اینکه ...
10 ترفند برای خواباندن کودکان که معجزه می کند
می گوید: ایجاد یک محیط خواب آور مهم است زیرا با کاهش حواس پرتی، زمینه را برای خواب فراهم می کند. وقتی آرام هستید، حواس شما پرت نمی شود و می توانید سریع تر و با کمک کمتری بخوابید. دمای اتاق خواب را خنک نگه دارید چرخه خواب کودک شما فقط به نور (یا کمبود آن) بستگی ندارد. به دما هم حساسه سطح ملاتونین به تنظیم افت دمای داخلی بدن مورد نیاز برای خواب کمک می کند. با این حال، می توانید به ...
این نشانه ها نشانگر مصرف زیاد قند هستند!
به گزارش برنا؛ احتمالا برای همه شما پیش آمده که دوست داشتید بعد از مصرف ناهار یا شام یک دسر بسیار شیرین و خوشمزه میل کنید. معمولا مواد غذایی شیرین حاوی قند بسیار تحریک کننده ای هستند و سخت می توانیم از آن ها دست بکشیم. همچنین جزء وعده های غذایی دم دستی محسوب می شوند. به طور مثال؛ در طول روز ممکن است یک عدد بستنی یا یک عدد شکلات بخورید اما مصرف زیاد آن ها به شدت مضر است. در این مطلب ...
روایت مرگ بروس لی
. نخستین پزشکی که معاینه اش کرد گفت این بی حالی از گرما و شرجی هوا و افراط در کارکردن است اما لی در بیمارستان تشنج کرد و نفسش هم چند بار قطع شد. حتی بعدها برخی از نزدیکانش گفتند لی آن روز حدود دو ساعت مُرد و بعد دوباره زنده شد. لحظات اول با لکنت صحبت می کرد و میان جمعیتی که در اتاق حاضر بودند فقط همسرش را می شناخت. اما بعد ذهنش دوباره فعال شد و حتی مثل قبل ...
یک دختر ایده آل حتما این ویژگی ها را دارد
واقعی درباره موضوعات مختلف را داشته باشد. 2. زنان باهوش برای مردان جذاب تر هستند زنی که از هوش بالاتری برخوردار است، از نظر مردان جذاب تر است. البته باهوش بودن لزوما به این این معنا نیست که شما در دوره تحصیل نمرات بالایی کسب کرده باشید. بلکه قدرت برقراری ارتباط، و داشتن مکالمات خوب و تحریک کننده، نشانه ای از هوش و ذکاوت در یک زن است. اینکه شما به عنوان یک زن بتوانید درباره ...
تشخیص علائم بیماری با نگاه به دست + راه درمان
است هر گاه به نظر برسد که هیچ کار دیگری موثر نیست، حتما به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات ما از خواب بیدار می شویم و احساس می کنیم که در قسمت های خاصی از بدن مان حسی وجود ندارد که اصلاحا خواب رفتگی نیز می گویند. گاهی اوقات حتی هنگام حرکت شروع به سوزنی شدن می شود و معمولا زمانی این اتفاق می افتد که مدت طولانی روی عصب های حسی فشار وارد می شود. سوزن سوزن شدن نیز زمانی است که ...
از شیر گرفتن کود ک چه وقت و چگونه؟
، مثلا اگر او را از مهد کود ک بر می د ارید ، به جای این که به منزل بیایید ، به فروشگاه یا پارک بروید تا سرگرم شود و هوس شیر خورد ن نکند . سرگرمی های جد ید برایش فراهم کنید . زمان شیر خورد ن او را پیش بینی کنید و چیزی د ر د سترس د اشته باشید ، مثلا یک میان وعد ه یا یک نوشید نی مورد علاقه او را همراه د اشته باشید . اگر د ر صند لی یا محل مخصوصی همیشه به کود ک شیر می د اد ...