خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص هلو میوه خوش طعم تابستان؛ از تامین آنتی اکسیدان ها تا بهبود عملکرد گوارش
به گزارش تازه نیوز، یک هلو 8 تا 10 میلی گرم ویتامینC دارد که می تواند حدود 10 تا 12 درصد نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند. هرچه هلو رنگ زرد نارنجی بیشتری داشته باشد، مقدار فلاونوئید بیشتری دارد که عملکرد ویتامینC را تقویت می کند. ویتامینC از بدن در برابر عفونت های ویروسی و باکتریایی محافظت می کند، در جذب آهن موثر است و عملکرد آنتی اکسیدانی دارد. هلو همچنین سرشار از کاروتنوئیدها مانند ...
پیشگیری از بروز علائم پیری با یک سبزی خوشمزه و در دسترس | دیگر پیر نمی شوید !
. گلبول های قرمز اکسیژن و مواد مغذی را به جاهای مختلف بدن که به آن نیاز دارند، حمل می کند. این امر می تواند سطح انرژی و سرعت بهبود و ترمیم زخم ها را افزایش بدهد. خواص کاهو در پیشگیری از بروز علائم پیری وجود مقدار زیادی ویتامین A و ویتامین C در کاهو به آن معناست که این سبزی می تواند به سلامت پوست کمک بکند. ویتامین سی در کلاژن سازی و تمامی سلول ها و بافت های بدن نقش مهمی دارد ...
درمان فوری آفتاب سوختگی در خانه + توصیه طب سنتی برای آفتاب سوختگی
درمان سریع آفتاب سوختگی صورت و بدن با طب سنتی علت آفتاب سوختگی درمان آفتاب سوختگی درمان آفتاب سوختگی صورت درمان آفتاب سوختگی درمان خانگی آفتاب سوختگی درمان سریع آفتاب سوختگی صورت و بدن با طب سنتی به گزارش اقتصاد آنلاین، آفتاب سوختگی یک نوع التهاب پوستی است و زمانی رخ می دهد که مقدار تابش اشعه خورشید یا سایر منابع حاوی پرتو فرابنفش بیش از توانایی رنگدانه محافظت کننده پوست بدن یعنی ...
خواص و فواید مهم پنهان در آب آناناس
... مراقبت از پوست: آبمیوه آناناس سرشار از بتا کاروتن و ویتامین ث است که هر دو به سالم و درخشان نگه داشتن پوست شناخته شده اند. این دو به مانند آنتی اکسیدان عمل می کنند و ظاهر چین و چروکی و آسیب های پوستی ناشی از اشعه فرابنفش و آلودگی را کاهش می دهد. بهبود عملکرد ماهیچه: تحقیقات منتشر شده حاکی از آن است که پتاسیم موجود در آناناس، تعادل مایعات در بدن را تثبیت کرده ...
خواص و طبع شلیل؛ عوارض و منع مصرف میوه شلیل
فوق العاده توت فرنگی برای سلامتی، پوست و تقویت حافظه خواص شلیل کمک به جلوگیری از سرطان ضد دیابت /ترکیبات فنلی موجود در این میوه دارای خواص ضد دیابت است. کمک به کاهش وزن /فیبر موجود در این میوه بیش تر محلول است، که به روند کاهش وزن کمک می کند. آنتی اکسیدان فراوان /شلیل دو برابر هلو ویتامین A، ویتامین C و پتاسیم به بدن تان می رساند. جلوگیری از بروز هیپوکالمی /هیپوکالمی کمبود پتاسیم در جریان ...
مهم ترین خواص و فواید عناب
مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است. بهبود سیستم ایمنی و مقابله با سرطان با عناب برخی مطالعات حاکی از این هستند که خواص آنتی اکسیدانی عناب می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی و قدرت بخشیدن به بدن برای مقابله با سلول های مضر مثل سلول های سرطانی شود. تقویت استخوان ها با افزایش مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و ...
30 خاصیت و فایده عجیب آلو و عوارض جانبی مصرف زیاد آن
کمک کرده و سلامت قلب را تضمین می کند. ضد سرطان / آنتوسیانین ها، رنگدانه های موجود در این میوه هستند که با پاکسازی رادیکال های آزاد مضر از بدن در برابر سرطان های سینه ،حفره دهانی، دستگاه تنفس و دستگاه گوارشی محافظت می کنند. درمان سرماخوردگی / آلبو به علت دارا بودن ویتامین C و آهن ترکیب عالی و مفیدی بسیار قوی می باشد که می تواند برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا موثر باشد آنتی اکسیدان قوی / آلو سرشار ...
کینوا چیست؟
، مطالعات انجام شده روی کینوا و ترکیبات منحصر به فرد آن، فواید سلامتی چشمگیری پیدا کرده است. کینوا سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی است که قادر است به محافظت از سلول ها در برابر بیماری های اکسیداتیو مانند سرطان کمک کند. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که 17 پپتید فعال زیستی بالقوه مشتق شده از کینوا دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند که توانایی مهار رشد سلول های سرطانی روده بزرگ را ...
هسته زردآلو را دور نریزید
هسته زردآلو می تواند باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت برای درمان بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا شود. به گزارش برنا، از نظر متخصصان تغذیه، خواص هسته زردآلو شبیه خواص بادام درختی است و به همان مقدار مغذی و دارای مواد معدنی مفید برای بدن است. مزیت ها و خواص هسته زردآلو عبارتند از: هسته زردآلو علاوه بر استفاده عطر و طعم آن به صورت خام و یا همراه ...
درمان عفونت بدن در خانه با داروهای طبیعی
. گیاه سرخارگل یا اکیناسه گیاه سرخارگل گیاهی از آمریکای شمالی است. مردم این نواحی از گل ها و ریشه ی این گیاه برای درمان زخم ها از هر نوعی که باشد استفاده می کنند. اکیناسه با عفونت ها مقابله کرده و به بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن در تولید لنفوسیت ها کم می کند. سلول های لنفوسیتی کوچک ترین سلول های بافت های رابط هستند که نقش محافظتی دارند و وظیفه شان تولید آنتی بادی ها و شرکت در ...
خواص و فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا
. علاوه بر آن آب ولرم هنگام صبح حس جوانی به شما می دهد و از خواب پریدن شبانه جلوگیری می کند. زمانی که شما یک لیوان آب ولرم می نوشید، رسوبات چربی و سموم در حال گردش در خون، از بین می روند. آب ولرم به بهبود گردش خون در بدن شما کمک می کند و ریسک ابتلا به مشکلات سلامتی مختلف در ارتباط با وجود سموم در خون را کاهش می دهد. جدا از جوان سازی سلول های پوستی، مصرف روزانه آب ولرم پوست شما ...
چه سبزیجاتی باید در تابستان مصرف شود؟
فیتوکمیکال دارد به طوری که در برابر ابتلا به سرطان ریه و پروستات محافظت ایجاد می کند. علاوه بر خاصیت ضد سرطانی، 5 دلیل دیگر برای خوردن پیاز وجود دارد: ضد انعقاد است، ضد درد است، ضد فشار خون است، خون ساز است، استخوان ساز است. ذرت و کاهش سرطان ذرت پخته شده حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین است که با نابینایی در بزرگسالان مسن تر مبارزه می کند. ذرت ...
آب ولرم را با معده خالی بنوشید تا...
خواص آب ولرم و فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا کاهش وزن گرفتگی های قاعدگی گوارش یبوست تحریک گلو و مجاری بینی بلغم چیست؟ چرخه خواب سلامت پوست نکته قابل توجه : خواص آب ولرم و فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا به گزارش اقتصاد آنلاین، صادقانه بگوییم جهان به دو دسته تقسیم می شود: کسانی که نوشیدن آب گرم را دوست دارند و آنهایی که نوشیدن آب سرد را می پسندند. همه ما می دانیم که ...
ترکیبات حیرت انگیز هندوانه؛ از کاهش وزن تا محافظت از پوست
هندوانه به سرعت باعث ایجاد احساس سیری می شود و در کنار ویتامین های فراوان، کالری کمی دارد که برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب است. محافظت از پوست این میوه سرشار از لیکوژن است که نقش بسزایی در مقابله با رادیکال های آزاد دارد و از سلول های پوست در برابر تاثیرات منفی پرتو های فرابنفش محافظت می کند. لیکوپن نیز آنتی اکسیدان دیگری است که در هندوانه به مقدار زیاد وجود دارد ...
هسته زردآلو را دور نریزید
خواص هسته زردآلو برای درمان ورم مفاصل فواید هسته زردآلو برای فشارخون هسته زردآلو برای سرماخوردگی و آنفولانزا تاثیر هسته زردآلو در تسکین درد فواید هسته زردآلو برای پوست به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برنا، از نظر متخصصان تغذیه، خواص هسته زردآلو شبیه خواص بادام درختی است و به همان مقدار مغذی و دارای مواد معدنی مفید برای بدن است. مزیت ها و خواص هسته زردآلو عبارتند از: ...
سنجد و فواید شگفت انگیز آن
بر تقویت استخوان ها، می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان نیز شود. تقویت سیستم ایمنی بدن تحقیقات نشان می دهد که سنجد سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل در درمان عفونت ها و جلوگیری از سرماخوردگی می تواند موثر باشد. در عین حال با داشتن مقادیر زیادی از ترکیبات آنتی اکسیدان، برای سلامت بدن و مبارزه با بیماری ها بسیار مفید است. در مواقعی به دلایل مختلف سیستم ایمنی ...
خواص درمانی تمشک
حمله به سلول های سالم خنثی نماید. در تحقیقات آزمایشگاهی مشاهده شده است که اسید الاژیک گسترش سرطان ریه را مهار می کند. بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص دمنوش پوست پرتقال تولد نوزاد طب قدیم و تحقیقات پیشرفته امروز هر دو اثر تحریک کنندگی برگ تمشک قرمز را بر رحم نشان داده اند. چای برگ تمشک قرمز دارای تعدادی ترکیبات تحریک کننده است که باعث ایجاد ریتم در انقباضات ...
فواید جالب و خواص تخمه هندوانه
ارمغان می آورد. 7. بهبود سلامت گوارش از خواص تخمه هندوانه: منیزیم تخمه های هندوانه، آنزیم هایی را فعال می کند که به بدن کمک می کند که مواد مغذی را جذب کند. این کار بدن را قادر می سازد که غذا را تجزیه کرده و بهتر آن را هضم کند و همچنین به تولید و انتقال انرژی در طول هضم کمک می کند و کمبود منیزیم می تواند منجر به هضم ضعیف شود. 8. تخمه هندوانه برای پاک کردن پوست و بهبود ...
خواص خارق العاده هویج | برای چه هویج بخوریم ؟ +تصویر
باما همراه باشید. هویج دارای کاروتنوئید می باشد که باعث می شود برای کنترل قند خون موثر باشد. هویج دارای خواص قلیایی برای بدن می باشد که باعث پاکسازی خون می شود. همچنین هویج تعادل هورمونی را در بدن ایجاد می کند. کمبود پتاسیم باعث می شود خشکی پوست ایجاد شود ، هویج غنی از پتاسیم می باشد ، نوشیدن آب هویج باعث می شود تا پوست شما هیدراته شود. هویج دارای کلسیم زیادی می ...
فواید باورنکردنی هندوانه برای بدن! + خواص / عکس
به گزارش سلام نو؛ هندوانه از جمله میوه هایی است که در تابستان باید مورد توجه همه قرار گیرد و مورد استفاده قرار گیرد. بیشتربخوانید: فواید فراوان مصرف هندوانه در فصل تابستان
نسخه تغذیه برای پیشگیری و کنترل سرطان پوست
می شود، در تنظیم دمای بدن، محافظت در برابر اشعه فرابنفش خورشید، کارکرد حس لامسه نقش داشته و همچنین مسئول و نشانگر برخی تغییرات مرتبط با سن، سطح سلامتی و همچنین احساسات فرد می باشد. بیشتربخوانید: برنزه کردن زیر ذره بین سلامت اشعه فرابنفش که اغلب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به پوست بدن می تابد، عامل بسیاری از مشکلات و بیماری های پوستی است، البته همین اشعه برای ...
خواصی که شما را عاشق آبغوره می کند
رادیکال های آزاد موجود در بدن حمله کند و در مقابله با بیماری هایی مثل سرطان مفید باشد. مصرف آبغوره تأثیرات مفیدی بر بدن دارد. فیتواسترول های موجود در غوره می تواند تومورهای سرطانی را از بین ببرد و در درمان انواع سرطان مؤثر عمل کند. از طرف آنتی اکسیدان های موجود در آبغوره برای جلوگیری از پیر شدن سلول های بدن نیز بسیار مؤثر است. محققان پیشنهاد می کنند که افراد از این منبع کم هزینه و مفید در رژیم ...
هسته زردآلو را دور نریزید
نگه داشتن حد طبیعی آن موثر است. اگر از فشار خون بالا رنج می برید، هسته زردآلو به دلیل منبع غنی از ویتامین B ، برای درمان شما بسیار مناسب است. این دانه در کاهش فشار خون و بیماری های دیگر مربوط به خون نیز کمک فراوان می کند. هسته زردآلو برای سرماخوردگی و آنفولانزا اگه مایل به افزایش قدرت ایمنی بدن خود هستید، هسته زردآلو را به طور منظم مصرف کنید، هسته زردآلو می تواند باعث قوی شدن ...
معرفی عسل کنار و خرید آن از فروشگاه کوهچی
ضد التهاب و مسکن است که موجب ثبات دادن به فعالیت سلول های بدن و محافظت در برابر آسیب ها و بهبود درد می شود. نرم شدن و رفع گرفتگی عضلات از دیگر فواید عسل کنار است که مصرف آن خصوصاً به ورزشکاران توصیه می شود. با افزودن عسل کنار به برنامه ی غذایی می توان سلامت سلول ها و سلامتی بدن را تا حد قابل چشمگیری افزایش داده و با توجه به محتویات مغذی آن به مبارزه با بیماری ها می پردازد. ...
بهترین جایگزین ها برای قهوه چیست؟
...> این نوشیدنی همچنین حاوی روی است که عملکرد آنتی باکتریال و ترمیم بخش پوست دارد. این مزیت را دارد که به تامین مواد معدنی بدن کمک کند و برای دوره های استرس و خستگی بسیار مفید است. دمنوش مورینگا از برگ های خشک درخت مورینگا می توان دمنوشی تهیه کرد که گرچه کافئین ندارد، اما منبع سرشار از انرژی است. این نوشیدنی، آرام بخش و ضدخستگی است و برای سلامت پوست و سیستم ایمنی ...
خاصیت باورنکردنی عناب که شگفت زده تان می کند !
مرگ سلول های سرطانی مورد آزمایش قرار داده اند با استفاده از تجزیه و تحلیل قطعه DNA، محققان به این نتیجه دست یافتند که عصاره عناب موجب مرگ سلول های تومور انسان، به ویژه یک نوع خاص از لوسمی می شود. به طور کلی، این مطالعه علمی فوق العاده بودن خواص عناب را برای از بین بردن تومورها نشان داده است. موثر در درمان بی خوابی یکی دیگر از خواص عناب اینست که معمولاً در طب چینی از دانه های این ...
مواد غذایی که خیلی بیشتراز پرتقال، ویتامین c دارند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای چهارمحال و بختیاری ، ویتامین C جذب کلسیم و آهن در بدن را افزایش می دهد و معجزه گر خواهد بود. برخی تحقیقات نشان می دهند که مواد غذایی سرشار از ویتامین c می توانند دفاع بدن را دربرابر سرماخوردگی و آنفولانزا بالا ببرند. وقتی صحبت از ویتامین c می شود، اولین چیزی که به ذهنتان می رسد پرتغال خواهد بود. اما مواد غذایی دیگری وجود دارند که سرشار از ویتامین c می باشند که در این ...
عصاره ای که کبدتان را تمیز می کند
دلیل وجود پلی فنول و اسید اولایژیک موجب کاهش کلسترول بد خون شده و از رسوب چربی در عروق جلوگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: رب انار به علت داشتن ویتامین A ،B ،C موجب افزایش سوخت و ساز بدن شده در نتیجه کاهش وزن و لاغری را به همراه دارد. به علت داشتن ویتامین B3(نیاسین) برای عملکرد بهتر مغز مفید است و حافظه را تقویت و از آلزایمر جلوگیری می کند. برای زنان باردار و جنین مفید ...
