خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص مصرف چای ترش برای لاغری آشنا شوید
.... دلیل آن میزان کشت بالا در کشور عربستان و بخصوص شهر مکه است. نام علمی گیاه چای ترش (Hibiscus sabdariffa) است. چای ترش جزء سرده گل بامیه یا ختمی به شمار می رود. چای ترش معمولاً به صورت سرد و گرم مورد استفاده قرار می گیرد. البته با توجه به خواص ضد سرماخوردگی آن، نوع گرم آن نسبت به نوع سرد طرفداران بیشتری دارد. چای ترش یا گل جامائیکا به شکل بوته رشد می کند. ارتفاع بوته آن به ...
فوت و فن خوشمزه و خوشرنگ شدن شربت آلبالو
آلبالو حاوی انواع ویتامین های A ،C ،E و گروه ویتامین های B از جمله B1،B2،B6، قند طبیعی، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، منیزیم، پتاسیم، مس، روی، پکتین، آنتی اکسیدان، گوگرد و منگنز است. شربت آلبالو برای افرادی که طبع گرم و خشک دارند، بسیار مفید است. از فواید و خواص این نوشیدنی لذیذ ایرانی می توان به موارد زیر اشاره کرد: رفع عطش و گرمازدگی ضد تهوع کمک به خرد کردن سنگ های کلیه، درمان ورم و ...
انجیر خشک بخوریم یا انجیر تازه؟
ممکن است فشار خون را بالا ببرد. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، از جمله انجیر تازه به طور طبیعی سطح پتاسیم بدن را افزایش می دهد؛ بنابراین برای کنترل فشار خون مصرف انجیر لازم است. • سلامت استخوان ها با مصرف انجیر خشک: انجیر منبع خوبی از مواد معدنی مورد نیاز برای استحکام استخوان های بدن از جمله: کلسیم، منیزیم و فسفر است. میزان کلسیم موجود در میوه انجیر بسیار قابل توجه است. مطالعات نشان ...
درمان های خانگی برای واریس
، کروم، منیزیم، منگنز، پتاسیم، سلنیوم، سیلیکون و روی است. این مواد مغذی به سفت شدن، تقویت و کاهش التهاب در رگ ها و همچنین بهبود جریان خون در پاها کمک می کنند. توجه: افراد مبتلا به فشار خون بالا یا هیپرپلازی خوش خیم پروستات نباید این گیاه را بدون مشورت با پزشک مصرف کنند. یک گیاه بسیار موثر برای تقویت رگ های خونی است و از این رو می تواند علائم رگ های واریسی را کاهش دهد ...
نحوه رعایت بهداشت در دوران قاعدگی
شما به طور معمول سنگین تر است بنابراین این پد خون، عرق و سبوم بیشتری را جذب می کند. این باعث ایجاد بستری برای رشد باکتری ها می شود به همین دلیل توصیه می شود بیش از چهار ساعت در روز از یک پد استفاده نکنید. با این حال هنگامی که شما خواب هستید عملکرد بدن شما کم و شدت خونریزی کاهش می یابد و بنابراین می توانید با خیال راحت در طول شب از یک پد استفاده کنید. شست و شوی درست ناحیه ...
21 خاصیت شگفت انگیز کدو سبز/چه کسانی نباید کدو بخورند؟
از بدن کمک می کند. 8. افزایش هضم و عملکرد گوارش میوه ها و سبزیجات سبز، مانند کدو سبز، گوارش سالم را افزایش می دهند. می توانید به آن به عنوان یک وعده بعد از غذای اصلی نگاه کنید. چند هویج و کدو سبز را له کرده و لای نان یا مافین از طعم آن لذت ببرید. 9. کاهش فشار خون کدو سبز سرشار از پتاسیم است و یکی از غذاهای مهم برای مبارزه با فشار خون است. پتاسیم موجود در ...
عجیب ترین عوامل موثر بر بوی بد پا
عفونی شوند. عارضه جانبی این مشکل نیز بوی بد پا ها خواهد بود. کاهش خون رسانی به پا ها در افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند باعث می شود که درمان عفونت ها سخت تر شود. این شرایط نیز منجر به مرگ بافت ها می شود. در صورت عدم درمان مناسب و به موقع مشکل حتی به قطع عضو نیز منتهی می شود. 8. دوران پیش یائسگی یا یائسگی دوران پیش و همچنین یائسگی به دلیل بروز تغییرات هورمونی ...
تقویت استخوان ها و پیشگیری از بیماری های قلبی با انگور
کنار طعم بی نظیرش باعث شده تا به یکی از پرطرفدارترین میوه های دنیا تبدیل شود. خواص انگور انگور میوه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد. به خاطر سطح بالایی از بسیاری از مواد معدنی مهمی که در خود دارد همواره مورد توجه بوده است. جالب است بدانید که یک فنجان یا 150 گرم از انگور حاوی: کالری: 104، کربوهیدرات: 27.3 گرم، پروتئین: 1.1 گرم، چربی: 0.2 گرم، فیبر: 1. ...
خواص شگفت انگیز سیر سیاه
...: سیر سیاه مستقیما از سیر معمولی تولید شده و ترکیب شیمیایی خاصی در این تبدیل مورد استفاده قرار نمی گیرد. این تبدیل از آن جهت اهمیت دارد که باعث می شود سیر سیاه ضمن حفظ خواص سیر معمولی، خواص بسیار بیشتری نیز نسبت به آن ارائه کند. آشنایی با خواص شگفت انگیز سیر سیاه این نوع سیر خاصیت انرژی زیادی داشته و به عنوان چاشنی و طعم دهنده در تهیه انواع غذا به کار گرفته می شود. ...
انجیر خشک بهتر است یا انجیر تازه؟
انجیر در غلظت نسبتاً بالا نیز مشاهده گردید؛ بنابراین می تواند در مطالعات آینده جهت از بین بردن سلول های سرطانی مورد توجه قرار گیرد. • تقویت سیستم ایمنی بدن با انجیر خشک: یک میوه انجیر، معادل یک کپسول مکمل ویتامیندارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. با خوردن روزانه انجیر، بخش وسیعی از نیاز بدن به ویتامین ها تامین می شود. یکی از ویتامین های حیاتی که در میوه خشک شده انجیر وجود دارد ...
توصیه های پزشکی برای حفاظت از خود در هوای گرم
نوشاندن آب به مصدوم ممنوع است! درمان با مایعات به صورت داخل وریدی توسط کادر پزشکی انجام می شود. استرس گرمایی این وضعیت خفیف تر از گرمازدگی است و می تواند پس از قرار گرفتن در معرض گرما برای چند روز در غیاب مصرف آب کافی ایجاد شود. این خطر به ویژه در افراد مسن، افراد مبتلا به فشار خون بالا و در افرادی که در محیط های گرم فعالیت بدنی داشته اند زیاد است. علائم استرس گرمایی ...
روش های درمان خانگی برای نیش پشه ها
درمان های خانگی را خواهیم گفت. خواص هلو میوه خوش طعم تابستان؛ از تامین آنتی اکسیدان ها تا بهبود عملکرد گوارش بهبود علائم کرونا با یک داروی گیاهی! 1- از بلغور جو دوسر کمک بگیرید به نقل از خراسان، یک راه حل برای درمان جای نیش پشه، یکی از صبحانه های مورد علاقه شماست. بلغور جو دوسر می تواند خارش و تورم را تسکین دهد، زیرا حاوی ترکیبات خاصی است که دارای خواص ضد تحریک کننده است ...
فواید و مضرات قرص آسپرین
مغزی استفاده می شود. مقدار دوز توصیه شده: آسپرین باید با غذا یا شیر مصرف شود، تا باعث تحریک معده نشود. دوز روزانه ی آسپیرین بسته به نوع استفاده از آن، 50 تا 6000 میلی گرم است بنابراین پیشنهاد می شود که پس از مشاوره با پزشک خود، مقدار آن را تعیین و استفاده کنید. تا اینجا در بخش سلامت نمناک در مورد خواص، فواید و کاربرد های قرص آسپرین گفتیم، اما در مورد عوارض ...
هشدار؛ این روغن را به هیچ وجه مصرف نکنید
بسیاری از خواص روغن خواهد شد. گاهی پدید آمدن انواع سرطان و مشکلات گوارشی و عروقی نتیجه استفاده مستقیم از این نوع روغن ها است. در روش صنعتی برای قابل استفاده شدن این روغن ها از روش های تصفیه صنعتی خاص استفاده می شود. در روش دوم که به روش سرد موسوم است، میزان درجه حرارت به 40 درجه نمی رسد و در برخی موارد از درجه پایین تر نیز استفاده می شود. روغن تولیدی در این روش خاصیت آنتی اکسیدانی، طعم ...
خوردن چای با توت و خرما ضرر دارد؟
کنند . خرما و توت و انجیر دارای میزان زیادی قند از نوع فروکتوز هستند که مصرف آنها برای افراد دیابتی نیز ضرری ندارد. یعنی به راحتی جذب بدن می شود اما کالری این مواد مانند قند است یعنی به ازای مصرف هر یک گرم از آنها، 4 کیلوکالری انرژی به بدن می رسد بنابراین مصرف بیش از اندازه آنها ، مانند قند و شکر برای بدن عوارضی در پی دارد. هر حبه قند تقریبا 3 گرم وزن دارد . اگر فرض ...
خواص روغن مورینگا و اثرات درمانی مهم آن
شود یا از آن به عنوان یک روغن بسیار مفید استفاده شود. روغن مورینگا همچنین در کاهش تورم و التهاب مؤثر است، همچنین باعث تسکین درد نیز می شود. استفاده سنتی از روغن مورینگا به صورت آرام ، باعث درمان هیستریک شدن و بی ثباتی عاطفی کنترل نشده می شود. حتی می توان از آن برای ثبات احساسات خود استفاده کرد و به مقابله با افسردگی پرداخت. دلیل عمده این خاصیت عطر و بوی قوی روغن مورینگا است. ...
خواص و عوارض باورنکردنی مرزه | با این گیاه حسابی لاغر شوید !
است که این آهن با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به درمان کم خونی کمک می کند و از این طریق موجب بهبود جریان خون در پوست سر شده و با بهبود جریان خون موجب تقویت فولیکول های مو شده و در نهایت این تقویت فولیکول های مو منجر به تقویت و افزایش رشد مو می شود. گیاه مرزه حاوی مواد معدنی مختلفی از جمله پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است که این مواد معدنی باعث می شوند تا مرزه خطر ابتلا به بیماری های ...
طب سنتی/ خواص و اهمیت ارده و شیره
تازه با طبیعت سرد مصرف کنند. میزان کالری ارده و شیره انگور (نسبت 1 به 1 قاشق غذا خوری) 125 کالری است. 1. شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند. 2. ارده و شیره خاصیت آنتی ترومبوتیک دارد و باعث جلوگیری از لخته شدن خون در بدن می شوند. 3. ارده و شیره سطح کلسترول خون را کاهش ...
بیماری پسوریازیس را بیشتر بشناسیم
پسوریازیس باعث تغییر رنگ، سوراخ شدن و تغییر در ناخن های دست و پا می شود. همچنین باعث می شود سلول های پوست شما به سرعت تکثیر شوند. این نوعی پسوریازیس است که ناخن های انگشتان دست و پا را درگیر می کند. پسوریازیس ناخن معمولا همراه با بثورات پسوریازیس در سایر قسمت های بدن شما ظاهر می شود. • افرادی که بالای 40 سال سن دارند. • اکثرا آقایان • افرادی ...
باغ ایران: 10 خاصیت مهم زعفران که نمی دانید!
مهم ترین خواص و فایده های زعفران برای سلامتی بدن بپردازیم. زعفران، تقویت کننده قلب و عروق یکی از مهم ترین فواید زعفران، تقویت کننده بودنِ آن برای قلب و عروق است. زعفران باوجود منابع غنی آنتی اکسیدان باعث جلوگیری از فعالیت رادیکال های آزاد و مقابله با عوامل بیماری زا، از خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کرده، به سلامت قلب کمک نموده و سیستم گردش خون را تسریع ...
ماسک چروک دست برای زیبایی و جوانسازی پوست دست
زمانی که بحث به مراقبت صورت می رسد، حتما به یاد چین و چروک ها می افتید. زیبایی پوست تا حد زیادی به محصولاتی وابسته است که برای پوست خود استفاده می کنید؛ مثل ضد آفتاب ها، مرطوب کننده ها، سرم، ماسک و ... . اما زمانی که به چروک دست ها می رسیم، قضیه کاملا متفاوت است. اگر برنامه مراقبتی روتینی از پوست دست خود نداشته باشید و مدام از آن کار بکشید، در نتیجه به زودی با نشانه های پیر شدن آن مواجه خواهید شد ...
روش های خانگی پایین آوردن تب بدون دارو
... قدم به قدم با شما تا پائین آوردن تب بدون مصرف دارو تب بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است. تب ناراحت کننده و گاهی اوقات دردناک است، اغلب در شب بدتر می شود و می تواند خواب شما را به هم بزند. در هنگام تب گاهی تمام بدن شما درد دارد و احساس مریضی و گرما می کنید، ولی نگران نباشید با پیشنهادات ارائه شده می توانید این مشکل را تا حدودی رفع کنید. جوراب های مرطوب روی مچ پا قرار دهید این ...
کنترل چربی خون با مصرف برخی مواد غذایی
برنج قهوه ای و لوبیای سویا را در کاهش چربی خون موثر دانست و اظهار کرد: افرادی که دچار چربی خون بالا هستند باید آب زرشک را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند همچنین این اشخاص باید یک قاشق غذاخوری آبغوره بدون نمک را پس از هر وعده غذایی مصرف کنند. وی درباره خواص سیر در کاهش چربی خون بیان کرد: مبتلایان به چربی خون بالا باید روزانه 2 حبه سیر خام را بکوبند و آن را همراه با آب ولرم بین غذا ...
خواص و مضرات پتاسیم هیدروکسید
ایجاد کند و باعث احتراق شود. خوردگی بافت نیز توسط هیدروکسید پتاسیم ایجاد می شود. روش تولید هیدروکسید پتاسیم پیش از این، KOH با افزودن کربنات پتاسیم به محلول قوی هیدروکسید کلسیم تولید می شد. Ca(OH)2 + K2CO3 → CaCO3 + 2 KOH کربنات کلسیم به صورت رسوب از محلول خارج میشود. پس از آن، محلول به جوش می آید و هیدروکسید پتاسیم یا پتاس سوزاننده می دهد. ...
آموزش تصویری کاشت انگور در گلدان و باغچه خانه
درخت انگور (grape Tree) یا مو یکی از درختان پرفایده است که میوه ای آن به صورت خوشه ای ظاهر می شود و دارای گونه های مختلفی است. در این مطلب شما با روش های تکثیر انگور، آموزش کاشت درخت انگور در منزل با هسته انگور ، آموزش کاشت درخت انگور در گلدان، باغ و باغچه ، شرایط لازم برای کاشت درخت انگور و بیماری های درخت انگور آشنا می شوید. روش های تکثیر انگور روش های تکثیر انگور یا مو را ...
ابداع گیره هوشمندی که می تواند ویروس زیکا را تشخیص دهد
هوشمند نصب شود تا به سرعت ویروس زیکا با یک قطره نمونه خون آزمایش کند. ویروس زیکا در درجه اول از طریق پشه های Aedes aegypti منتقل می شود. اگرچه این بیماری عمدتاً بدون علامت است یا در بزرگسالان علائم خفیفی دارد، اما در صورتی که مادران در اوایل بارداری به این بیماری مبتلا شوند، باعث اختلالات رشدی در نوزادان تازه متولد شده می شود. در حال حاضر، این ویروس در بیش از 87 کشور جهان در حال پخش است ...
مراقبت های ضروری خانم ها در فصل گرما و تابستان
سوختگی صورت خواهید شد. قرار گرفتن پوست در زیر نور خورشید بدون هیچ محافظی منجر به آسیب سلول های پوست می شود. آفتاب سوختگی باعث قرمزی پوست، پوسته پوسته شدن و خشکی آن می شود. همچنین میزان چین و چروک پوست افزایش پیدا می کند. چند راهکار برای پیشگیری از آفتاب سوختگی روزانه از کرم های ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. در فصل گرم سال بهتر است به سراغ کرم های ضدآفتابی بروید که بدون روغن و اصطلاحا مقاوم در ...
خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان
منتقل کنند و ماهیچه ها به درستی منقبض شوند. یک قاچ هندوانه با اندازه متوسط حاوی 320 میلی گرم پتاسیم است. برای یک مرد 19 ساله یا بیشتر، این مقدار 6.8 درصد از نیاز روزانه او به پتاسیم است. رژیم غذایی سرشار از غذاهای پر پتاسیم ممکن است خطر ابتلا به پوکی استخوان، سکته مغزی، فشار خون بالا و سنگ کلیه را در مردان کاهش دهد. منیزیم یک مرد بالغ بالای 31 سال روزانه به حدود 420 میلی گرم ...
