خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای چاقی صورت چه بخوریم؟
که درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوبه ولی ماکارونی و ساندویچ باعث چاق شدن کل اعضای بدن میشوند .مواد نشاسته دار هم خوب هست . 3- راه ساده و بی دردسر چاق شدن صورت مصرف روزانه 50 گرم از مغزهاست مثل تخمه افتابگردان بادام پسته فندق وغیره.روزهای اول کمتر بخورید که یه وقت جوش نزنید.این راه ساده ایه شاید باور نکنی اما بهترین راهه 4- شیره خرما و شیره انجیر برای چاقی صورت خیلی موثره ...
توصیه هایی برای افزایش میزان تستوسترون
شست وشو ندارد. قبل از مصرف شیشه را به خوبی تکان دهید. کره کاریته برای تقویت ریش کره کاریته یکی از ترکیبات اصلی برای تهیه بالم تقویت کننده ریش است. استفاده موضعی از این محصول باعث نرمی، رطوبت رسانی و حفاظت از ریش آقایان می شود. کره کاریته علاوه بر اینکه به رویش ریش کمک می کند بلکه برای سلامتی پوست صورت نیز مفید است. اگر به این ماده دسترسی دارید می توانید دست به کار شوید. ...
نکاتی درباره امگا 3 که بهتر است بدانید
های گیاهی (مانند کانولا و سویا) یافت می شود. امگا 3 به عنوان مکمل های غذایی نیز موجود است. به عنوان مثال، مکمل های روغن ماهی حاوی EPA و DHA و مکمل های روغن بذر کتان حاوی ALA هستند. شواهد متوسطی در مورد فواید سلامتی مصرف غذاهای دریایی به دست آمده است. مزایای سلامت مکمل های غذایی امگا 3 نامشخص است. نکاتی که باید در مورد امگا 3 بدانید مصرف ماهی و کنتترل بیماری قلبی نتایج مطالعات ...
همه خواص اسطوخودوس برای سلامت
، فلاونوئیدها و فیتواسترول ها را نام برد. داروشناختی و اثرات مهم: از اسطوخودوس به عنوان یک آرامبخش متوسط و بهبوددهنده مشکلات بدخوابی می توان استفاده کرد. همچنین این گیاه دارای خاصیت ضداضطراب و صفرا آور نیز هست. در منابع جدید، اثر ضددیابت برای آن نیز قائل شده اند. در طب عامه، به عنوان ضداسپاسم، ضدنفخ، مقوی معده و ادرار آور استفاده می شود. از محلول دم کرده یا جوشانده گیاه ...
چرا پشه ها فقط بعضی افراد را نیش می زنند؟ / گروه خونی تان چیست؟
فقط برخی افراد را نشانه بگیرند؟ دلایل جذب پشه ها به سمت انسان ها در چند مطالعه مورد بحث قرار گرفته است. این مطالعات بوی بدن، رنگ بدن، دما و بافت پوست، میکروب های ساکن روی پوست، وضعیت بارداری، دی اکسید کربن بازدم شده توسط انسان، الکل و نوع رژیم غذایی را مورد بحث قرار داده است. به طور کلی، مطالعات نشان می دهد که زنان باردار، افرادی که دمای بدن و عرق بالایی دارند، وجود میکروب های پوستی متنوع ...
دور چشمهات سیاه میشه و نگرانی؟ با گلاب درست میشه این متن رو بخون
گلاب یکی از بهترین گزینه ها برای حفظ شادابی و زیبایی پوست به شمار می آید. گلاب یک تونر عالی و بی نقص است که با آب رسانی پوست و پاک کردن پوست از آلودگی های روزانه، از آن به خوبی محافظت می کند. گلاب علاوه بر خواص بی شمار به عنوان یک ماده موثر طبیعی برای روشن و با طراوت کردن پوست به حساب می آید. به علت وجود خواص تسکین دهنده و روشن کننده در گلاب برای درمان گودی زیر چشم بسیار مناسب است ...
جوان سازی پوست صورت با 12 روش خانگی ارزان قیمت!!
صورت خود را با آب ولرم بشوید تا اثری از ماسک بر پوست شما نماند. جوان سازی پوست صورت با عسل عسل که همگی به خوبی آن را می شناسیم، می تواند روند بازسازی و جوان سازی دوباره سلول های پوست را سرعت ببخشد. اما یادتان باشد اگر پوست حساسی دارید، عسل گزینه ی چندان مناسبی برای پوست شما نیست. عسل را روی پوست صورت و گردن تان بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید؛ برای تهیه ی یک ماس ...
قیمت آجیل امروز 22 مرداد 1401
های سنی مختلف است. آجیل ها و تخمه ها را می توان را به صورت خام یا بوداده مصرف کرد و البته از زمان های قدیم در سفره های ایرانیان وجود داشته و تبدیل به نمادی از فرهنگ غذایی ما شده است. بیشتر آجیل ها دارای میزان زیادی کالری هستند، اما مصرف آن ها می تواند برای سلامت بدن مزایای زیادی به همراه داشته باشد. برخی از افراد آجیل ها را به عنوان بخشی از رژیم روزانه ی خود مصرف می کنند و برخی دیگر نیز ...
15 ماده غذایی که کلسترول خون را پایین می آورد
کاهش کلسترول خون به روش طبیعی و با رژیم غذایی مناسب 1- بادمجان 2- بامیه 3- سیب 4- آووکادو 5- ماهی 6- جو دوسر 7- جو 10- شکلات تلخ 11- عدس 12- سیر 13- چای سبز 14- روغن زیتون فرابکر 15- کلم برگ -مصرف چربی های اشباع را کاهش دهید چربی های ترانس مصرف نکنید غذاهای حاوی امگا 3 مصرف کنید مصرف فیبر را افزایش دهید سیگار را ترک کنید وزن خود را کاهش دهید کاهش کلسترول خون به روش طبیعی و با رژیم غذایی مناسب ...
چه ویتامین هایی برای زیبایی و سلامتی پوست مفید هستند؟
است که در بسیاری از محصولات ضد پیری پوست یافت می شود. مصرف ویتامین C به صورت خوراکی می تواند اثر ضد آفتاب هایی را که برای محافظت پوست در برابر اشعه UV نور خورشید بر روی پوست شما اعمال می شود، تقویت کند. ویتامین C این کار را با کاهش آسیب سلولی و کمک به روند بهبودی زخم های بدن انجام می دهد. ویتامین C همچنین به دلیل نقش حیاتی که در سنتز کلاژن طبیعی بدن دارد، می تواند علائم پیری ...
طرز تهیه کره بادام زمینی؛ کره آجیلی خوشمزه و مقوی
.... اواسط کار ، نمک و پودر قند و روغن کنجد را اضافه کنید. کره بادام زمینی با آسیاب مواد لازم کره بادام زمینی با آسیاب آماده سازی :15 دقیقه زمان پخت :15 دقیقه مغز بادام زمینی 400 گرم نمک نصف قاشق مرباخوری عسل یک قاشق غذا خوری طرز تهیه کره بادام زمینی با آسیاب پوست نازک بادام زمینی ها را بگیرید در تابه بریزید ...
قیمت روغن زیتون اصل رویال اتکا
مواد شیمیایی است، نکنید در هنگام چشیدن روغن زیتون باید حتما طعم علف و بادام را حس کنید و اگر در هنگام چشیدن آن کمی إحساس تلخی کردید البته نه آنقدر زیاد همچنین اگر پس از خوردن آن در دهان احساس وجود حالتی روغنی و مومی را نداشتید همه اینها نشانگر این است که روغنی که از آن تست کرده اید ای کیفیت خوبی برخوردار است. از دیگر راه هایی که می تواند به شما کمک کند که به راحتی روغن زیتون رویال اصل ...
چرا مادران باردار نباید عطر و اسپری بزنند؟
چرا مادران باردار نباید عطر و اسپری بزنند؟ هیچ چیز بیشتر از رایحه خوب، روح انسان را جلا نمی دهد. برای داشتن این امتیاز باید هزینه آن را هم بپردازید، ولی مراقب باشید که در دام عطرهای ارزان قیمت نیفتید. این عطرها اگرچه در ابتدا رایحه خوشی دارند، اما پس از گذشت مدتی از استفاده، بدبو می شوند . اگر عطر شما تقلبی باشد می تواند علاوه بر پوست به ریه ها نیز آسیب بزند. علایمی مثل خارش ...
ماسک خیار برای پر شدن و سفت شدن پوست
چرب مورد استفاده قرار گیرد. * تونر toner :تونرها یا رطوبت رسان هستند یا نرم کننده و سفت کننده. بعضی تونرها برای حفظ تعادل PH پوست و برخی برای پاک کردن پوست هستند. در ادامه چند نمونه ماسک خیار را معرفی می کنیم که می توانید در خانه هم آماده کنید. انواع ماسک خیار 1.ماسک خیار با ماست خیار نه تنها برای سلامت بدن مفید است، بلکه تاثیر فوق العاده ای بر پوست می گذارد. ماسک ...
چه غذاهایی طبع گرم و چه غذاهایی طبع سرد دارند؟
، روغن ، نیمرو ، تخم مرغ ، حلیم ، بریانی ، میوه ها و دانه های گرم خرما ، رطب ، گلابی ، توت سفید ، خربزه ، موز ، زیتون سیاه ، زنجبیل ، انگور ، انجیر و انجیر خشک ، گردو ، مغز بادام شیرین ، سوسن ، نیشکر ، پسته ، فندق ، لوبیا ، مغز بادام ، قیسی، گیلاس ، مویز، بالنگ، اقسام توت و کشمش انبه و نارگیل خربزه، خیار چنبر، طالبی و گرمک بادام هندی، بادام درختی تلخ، بادام کوهی، پسته کوهی ...
رفع تیرگی پوست گردن با نسخه خانگی
تیرگی گردن | بهترین داروهای گیاهی رفع تیرگی پوست گردن علل شایع در تیرگی گردن 1. جوش شیرین 2. آرد نخود 3. پوست پرتقال 4. سیب زمینی 5. جو دوسر 6. خیار 7. آلوئه ورا 8. آب لیمو 9. گردو 10. بادام 11. روغن زیتون 12. خاک رس چرا این روش می تواند نتیجه بخش باشد؟ چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟ توصیه نهایی تیرگی گردن | بهترین داروهای گیاهی رفع تیرگی پوست گردن به گزارش اقتصاد آنلاین، پوست گردن از ...
کیک ته چین مرغ و بادمجان خوشمزه و مجلسی رو این طوری درست کن/ معرکه است
لایه بادمجان می چینیم و یک لایه برنج ریخته، صاف و فشرده می کنیم و روی آن فویل می کشیم و چند تا سوراخ می زنیم ماکروفر را روی حالت کانوکشن دمای 160 درجه از یک ربع قبل گرم می کنیم. مرحله یازدهم قالب را برای یک ساعت داخل ماکروفر قرار می دهیم بعد از یک ساعت خارج کرده فویل را بر می داریم و برای نیم ساعت بدون فویل داخل دستگاه می گذاریم تا روی برنج طلایی شود. مرحله دوازدهم بعد از یک ساعت و نیم کیک ته چین ما آماده سرو است در ظرف سرو بر می گردانیم و دور تا دور و روی آن را با پیاز داغ و زرشک و خلال پسته و بادام تزئین می کنیم. نوش جان. ...
کدام خوراکی ها خاصیت ضد درد دارند؟
در غذا های خود هم از زردچوبه استفاده کنند. کورکومین می تواند بر چندین فرآیند در بدن شما از جمله التهاب تأثیر بگذارد. مطالعات روی افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و استئوآرتریت که مکمل های کورکومین مصرف می کردند، نشان می دهد که آن ها می توانند بهتر و بدون عوارض جانبی مصرف دارو راه بروند. فلفل سیاه نیز می تواند به جذب کورکومین در بدن شما کمک کند. دانه کدو تنبل دانه کدو ...
روغن ارده کنجد سفید قهوه ای اردکان یزد
با استفاده از کنجد و پوست کردن آن و تحت فشار قرار دادن این محصول مایع به وجود می آید که به آن ارده کنجد پوست کنده اردکان تهران نیز می گویند که به عنوان وعده فوق العاده مناسب و مقوی برای صبحانه از آن استفاده می کنند و به شدت قوی است به نحوی که انرژی کل روز بدن را می توان از این محصول دریافت کرد. البته باید گفت که این محصول را اکثرا در زمستان به عنوان صبحانه مصرف می کنند چرا که طبیعت این ماده غذایی ...
نکات طلایی در پخت خورش قیمه نذری + فیلم
، ادویه هفت رنگ و دارچین استفاده کنید. 5 – در هنگام پخت چند عدد پیاز بزرگ را پوست کنده و درون خورش بگذارید تا بپزد. بعد از پختن پیاز آن را از درون خورش خارج کرده و کامل میسک کرده و مجدد درون خورش بریزید.با این کار خورش غلظت خوبی خواهد داشت. 6 – علاوه بر اضافه کردن رب از گوجه فرنگی رنده شده هم استفاده کنید. 7 – نیم ساعت تا یک ساعت قبل از این که خورش را از روی شعله ...
قیمت روز انواع روغن خوراکی در بازار + جدول
... 615,000 روغن مغز بادام درختی (شیرین) هر لیتر 540,000 روغن شاهدانه هرلیتر 500,000 کره مغز پسته هرلیتر 500,000 روغن رازیانه خالص هرلیتر 480,000 روغن سیاهدانه هرلیتر 460,000 روغن مغز بادام درختی(تلخ) هر لیتر ...
دستور پخت شله زرد نذری خوشمزه برای یک هیئت + آموزش مرحله به مرحله
لازم خلال بادام به مقدار لازم خلال پسته به مقدار لازم گل محمدی خشک به مقدار لازم کاسه و ظروف یک بار مصرف برای سرو نذری شابلون برای تزئین روی نذری در صورت تمایل نکته مواد لازم عنوان شده برای 100 نفر قابل استفاده است پس با توجه به توضیحات، واضح است که برای پخت شله زرد نذری برای 50 نفر، نصف این میزان مواد لازم و برای پخت شله زرد نذری برای 200 نفر ...
با این روغن گیاهی طراوت و شادابی پوست خود را ضمانت کنید
پنبه روی پوست استفاده می کنند. روغن کرچک، نسبتا بی خطر است اما برخی از افراد ممکن است بعد از مصرف آن روی پوست، دچار عوارض جانبی بشوند. گفته می شود روغن کرچک، خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و مرطوب کنندگی دارد. روغن کرچک چیست؟ از نظر ظاهری، روغن کرچک یک مایع شفاف با ته مایه ای از رنگ زرد است. این روغن ماده ای است که در بسیاری از چیزها وجود دارد؛ از شوینده ها گرفته تا رنگ ها. از ...
از بین بردن موهای زائد با این ترکیب
بار تکرار کنید. پس از استفاده از این راهکار به مدت چند ماه، متوجه می شوید که رشد موها بسیار کند و یا متوقف شده است. البته، زردچوبه به طور موقت پوست شما را کمی زرد رنگ می کند. بنابراین، برای رفع رنگ زرد آن، پوست خود را با کمی نوشابه و آب پاک کنید تا این رنگ پاک شود. همچنین می توانید با شیر یا روغن بادام، پوست خود را بشویید تا رنگ زرد از بین برود. رفع موهای زائد بدن با نعنا ...
این 10 منبع پروتئینی به کاهش چربی بدن شما کمک می کنند
دریافتی روزانه یک فرد یا یک گرم به ازای هر پوند از وزن بدن فرد باشد. ده منبع پروتئین برای کمک به کاهش چربی بدن: 1-مرغ یا بوقلمون بدون پوست اگر عاشق مرغ یا بوقلمون هستید، اما سعی می کنید وزن خود را کاهش دهید می توانید آن را بدون پوست مصرف کنید. طرز تهیه مرغ نیز اهمیت دارد. پختن یا گریل کردن آن روش هایی سالم تر در مقایسه با سرخ کردن هستند. 2-تکه های بدون ...
فروش ادویه
از خواص سردردهای میگرنی می دانند. خطرات بیماری های قلبی را کاهش می دهد اسطوخودوس حاوی مقادیر زیادی لینانول است که به کاهش خطر فشار خون بالا، بیماری قلبی و تصلب شرایین کمک می کند. با توجه به اینکه اسطوخودوس گردش خون را در بدن بهبود می بخشد، شرایط و مصرف خوراکی این گیاه دارویی باعث تنظیم ضربان قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. برای درمان زخم دهان سه بار در روز دو قطره روغن اسطوخودوس ...
فواید چای سفید | از سلامت قلب تا استفاده در محصولات آرایشی و زیبایی
محافظت از پوست در برابر آسیب های پوستی استفاده می شود. همچنین به دلیل معطر و رایحه ملایم اش به عطرها و شمع نیز اضافه می شود. با این حال، اگر می خواهید بیشترین بهره را از چای سفید ببرید، نوشیدن منظم آن از نظر علمی، فواید زیادی برای سلامتی شما دارد. بر اساس مطالعه ای که بر روی زنان یائسه که در معرض خطر بیشتری برای شکستگی استخوان هستند. مصرف منظم چای سفید اثر محافظتی در برابر تحلیل استخوان دارد ...
روغن زیتون رویال سابروسو سیاه
از میوه درخت زیتون، روغن زیتون به دست می آید که سابروسو یکی از معروف ترین برندهای روغن زیتون می باشد. روغن زیتونها در دونوع با بو و بدون بو تولید می شوند و به جز استفاده آن در آشپزی به دلیل آنتی اکسیدان غنی آن در انواع محصولات آرایشی کاربرد فراوان دارد. روغن نیز از فواید زیادی برخوردار است که مواردی از آن اشاره می کنیم: به سلامت قلب و عروق کمک می کند و از حملات قلبی و سکته ...
نحوه درست کردن ترشی قارچ خوشمزه و مجلسی + طرز تهیه
ایمنی بدن را تقویت می کند. هنگام خرید قارچ به این نکته توجه داشته باشید که قارچ تازه حتماً نباید سفید و شفاف باشد. یکی از راه های تشخیص قارچ سالم این است که قارچ باید تا حدودی سنگین باشد. اگر قارچ سبک و توخالی باشد، سالم نیست. کلاهک قارچ سالم نباید شکاف داشته باشد؛ همچنین بهتر است قارچ هایی را که روی پوست آن ها لکه قهوه ای دارند، خریداری نکنید و اگر خریداری کردید، حتماً به صورت پخته آن را مصرف کنید ...
