خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صافی کف پا، این عارضه را جدی بگیرید!
انقدر این قوس کم است که هنگام ایستادن روی پاها کاملا محو شده و مفاصل را تحت فشار قرار می دهد. کف پای صاف می تواند تعادل و تراز بدن فرد مبتلا را بر هم زند و احتمال بروز د رد در پاها، لگن، مچ پا و زانو افزایش پیدا خواهد کرد. به طور کلی کف پای صاف عارضه ای است که باعث تغییر شکل پا شده و در آن قوس پا به درستی رشد نکرده است. مطالب پیشنهادی: کف پای نوزاد، چگونه بفهمیم صاف است؟ ...
درد مفاصل نشانه چه بیماری هایی است؟
تهران (پانا) - عوامل و دلایل متعددی در بروز دردهای مفصلی دخیل هستند اما بهتر است قبل از شناسایی اصلی ترین علت درد مفاصل کمی با آناتومی مفصل آشنا شوید تا بهتر بتوانید عوامل ایجاد کننده این بیماری را درک کنید. به محل اتصال استخوان با یک یا چند استخوان، مفصل یا بندگاه می گویند. برای حرکت و پیشتیبانی استخوان وجود مفصل در استخوان ضروری است. تمامیه حرکات ها بدون وجود مفصل انجام پذیر نیست ...
کمردرد؛ درد بی درمان یا درمان پذیر؟
، فاصله بین مهره ها از بین می روند و به تدریج استخوان های مهره به یکدیگر نزدیک تر می شود و نهایتا درد، التهاب و کاهش حرکت به وجود می آید؛ بنابراین چنانچه میزان این رطوبت تغییر کند، مشکل ساز خواهد شد.اگر بنا به خوراک فرد و نحوه رفتار و زندگی او سردی در مفاصل زیاد شود، باعث خشکی و ایجاد درد خواهد شد و اگر رطوبت در مفاصل زیاد شود، باعث ایجاد التهاب، انقباض و درد می شود.گاهی امتلا و احتباساتی که در ...
از کاهش قند خون تا فشار خون ؛ خواص باورنکردنی این ادویه
شده و علاوه بر آن باعث کاهش باکتری های تولید جوش و بهبود آکنه و تحریک تولید کلاژن و ایجاد پوستی جوان تر و شاداب تر می شود. یکی از شایعترین علائم بیماری های آرتریت (التهاب مفاصل)، درد و تورم در مفاصل و استخوان هاست. این درد ها در زانوها، آرنج ها، انگشت ها و پا ها بیشتر است و به هنگام فعالیت جسمی تشدید می شوند. بیشتر افراد مبتلا به این بیماری، استفاده از مسکن های قوی را برای کاهش درد انتخاب می کنند، اما استفاده از دارچین می تواند درد را تسکین دهد. ...
میزان ویتامین لازم برای کودکان در سنین مختلف
کودکان به مواد غذایی مشابه بزرگسالان نیاز دارند البته به میزان کمتری. هرچه سن کودکان بالاتر می رود این نیاز بیشتر می شود به خصوص در رابطه با کلسیم و ویتامین D. به علت تأثیری که در رشد و استحکام استخوان ها دارند.
بهترین روش برای کاهش علائم سیاتیک
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از سی ان ان، سیاتیک که اغلب با کمردرد همراه است، بیشتر به درد در باسن و گاهی اوقات در ساق پا نیز منجر می شود. این به این دلیل است که درد در امتداد اعصاب سیاتیک، طولانی ترین اعصاب بدن شما حرکت می کند. عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است؛ این عصب در داخل باسن و در پشت ران درست درخط وسط سیر می کند و به زانو می رسد. در پشت زانو به ...
بیماری هایی که باعث شانه درد می شود
روتاتور کاف، آرتریت روماتوئید و بورسیت جزو بیماری هایی هستند که باعث بروز شانه درد می شود. در صورتی که درد شدید در ناحیه شانه احساس کردید، ممکن است به دلیل پارگی تاندون، یخ زدگی شانه، رگ به رگ شدن، در رفتگی شانه، شکستگی شانه و استخوان بازو باشد. به گفته متخصصان، فشار بیش از حد علت اصلی درد مفاصل شانه در بسیاری از افراد است. دلایل دیگر مانند تاندونیت ، بی ثباتی مفصل شانه، در رفتگی، شکستگی استخوان ترقوه یا بازو و یخ زدگی شانه باشد. همچنین درد شانه ممکن است به دلیل مشکلات گردن، مفصل گلنوهومرال ، مفصل آکرومیوکلاویکولار و روتاتور کاف یا دیگر بافت های نرم اطراف شانه باشد. منبع: ایمنا ...
آیا جراحی تنها راه درمان فتق یا پارگی دیسک کمر است؟
.... با این حال برای همه کار نمی کند. در حدود 5 درصد موارد، دیسک دوباره دچار فتق می شود. جراحی هایی که انجام می شوند بدون دلیل یا اضافه نیستند. البته مانند هر کار دیگری احتمال خطای پزشک در تشخیص وجود دارد اما این مساله را نمی توان به کل تعمیم داد. و چون جراحی نسبت به سایر درمان ها تسکین سریع تری را ارائه می دهد، قبل از تصمیم گیری در مورد درمان، با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای جراحی به دقت صحبت کنید. ...
درمان سریع دیسک کمر با طب فیزیکی
در طب فیزیکی تعداد زیادی روش درمانی موجود است. این موارد از درمان های محتاطانه مانند داروها، فیزیوتراپی و درمان های دستی (کایروپراکتیک) تا گزینه های تهاجمی تر مانند تزریق ستون فقرات و جراحی ستون فقرات را شامل می شود. علائم دیسک کمر علائم دیسک کمر عبارتند از: ضعف در یک پا، گزگز و مومور دست و پا ، تیرکشیدن یا سوزن سوزن شدن دست ها و پاها. درد در باسن یا درد سوزشی شانه، گردن یا ...
فیستول شریانی وریدی چیست؟
ای نخواهند داشت و معمولا نیازی به درمان و نظارت توسط پزشک ندارد اما فیستول شریان وریدی بزرگتر می تواند علائم و نشانه هایی را ایجاد کند که عبارتند از تورم رگ پشت ساق پا، تورم در دست ها و پاها، کاهش فشار خون، خستگی و نارسایی قلبی. این متخصص قلب و عروق اظهارکرد: فیستول شریان وریدی ...
با علائم نارسایی کلیه و راه های درمانش آشنا شوید
به گزارش تابناک ، هنگامی که کلیه ها توانایی تصفیه کردن خود را از دست می دهند، مواد زائد خطرناکی در کلیه ها جمع شده و ترکیب شیمیایی خون را از حالت تعادل خارج می نمایند. در مطلبی که در ادامه آمده است، نشانه ها و علت نارسایی کلیه و نیز راه های درمان آن مورد اشاره قرار گرفته است. نشانه ها و علائم ابتلا به نارسایی کلیه نارسایی کلیه در مراحل اولیه علائم واضحی ایجاد نمی ...
نشانه های طبیعی و غیر طبیعی نقاشی های بچه ها
...: این بابا است . کودک همچنین شروع به کشیدن افرادی می کند که شبیه قورباغه یا آمیب هستند: دایره ای با بازوها و پاها و گاهی اوقات چشمان درشت. مرحله پیش طرحواره، پیش شماتیک یا پیش نمادین در حدود چهار سالگی شروع می شود. در این مرحله آمیب ها یا قورباغه ها ممکن است صورت، دست و حتی انگشتان پا داشته باشند اما بدن نداشته باشند. این چهره ها از رو به رو کشیده می شوند و اغلب لبخندهای بزرگی دارند ...
جدیدترین داروهای تقویتی برای خانمهای بالاتر از 35 سال
تراکم مواد معدنی استخوان را اندکی افزایش دهد. با این حال،سایر محققان این نگرانی را دارند که دریافت بیش از حد کلسیم ممکن است منجر به عوارض جانبی شود، مانند مواردی که بر سیستم قلبی عروقی تأثیر می گذارد. یک بررسی در سال 2018 اعلام کرد قبل از ارائه هر گونه توصیه محکم در مورد مکمل های کلسیم برای گروه های سنی خاص نیاز به تحقیق بیشتر وجود دارد. میزان مورد نیاز کلسیم برای زنان بالای 50 ...
شیوع علایم گوارشی اُمیکرون زیر شاخه BA 5 در کودکان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، دکتر آذرخش آذران گفت: 80 درصد افراد علایم خفیف کرونا را تجربه می کنند که در بزرگسالان سردرد شدید، آبریزش بینی، احتقان یا گرفتگی بینی، گرفتگی صدا، احتقان دردناک سینوس ها و یا به دنبال آن تب، تعریق شبانه، درد های عضلانی در کمر و ساق پا و احساس ناخوشی و خستگی را به دنبال دارد، اما در کودکان شیوع علایم گوارشی بیشتر است که البته در بزرگسالان هم اتفاق می افتد ...
فواید و روش چرب کردن کف پا با روغن طبیعی
ضربان قلب، کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس، کم کاری تیروئید، حساس بودن به سردی و گرمی، فشارخون بالا در افراد سرد، ضعف حافظه و کندی، تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم، فشار خون پایین، درد های شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل درد های قلبی، قاعدگی، میگرن، کاهش چربی خون، خشم زیاد، دیابت نوع 2، عدم تمرکز، اگزمای حاد در پاها، از بین بردن زگیل پا، زانو درد، کمردرد، رماتیسم و درد های مفصلی می تواند ...
علل مشکل ضعف گردش خون در پاها و راه حل موثر آن
سیگار می کشند. در اینجا چند علامت گردش خون ضعیف وجود دارد که شاید در صورت اختلال در گردش خون متوجه آنها شوید: سردی غیر طبیعی پاها سوزن سوزن شدن تورم پاهایی به رنگ آبی یا بنفش درد سنگینی در پا ایجاد رگهای واریسی تغییر رنگ بثورات پوسته ای یا خارش دار توقف رشد مو در مچ پا بی حسی افزایش فشار خون خستگی سوزن سوزن ...
7 ورزش برای لاغری و کوچک شدن سریع شکم
نی که به پایین خم می شوید, نفس بکشید و سپس نفس خود را بیرون دهید. اگر مبتدی هستید در هر ست 10 بار انجام دهید. هر روز باید دوتا سه ست کرانچ بروید. 5. حرکت نرمشی اسکوات پاها و شانه ها در حالی که سر پا ایستاده اید، از عرض بکشید. در این حرکت باید زانو و مچ پایتان رو به جلو، کمرتان صاف، سر رو به رو قرار گیرد. به آرامی پایین بیایید و هنگامی که ران دو پایتان موازی هم قرار گرفت، دوباره به موقع ...
همه چیز درباره علل و راه های درمان اگزما
اگزما مشابه، پوست قرمز و ناهموار است، انفجار می تواند کمک بزرگی در تشخیص یک نوع از نوع دیگر باشد. برای مثال، درماتیت استاتیز اغلب روی پای پایین رخ می دهد در حالی که درماتیت اتوپیک در جلو آرنج و پشت زانو رخ می دهد. اگزما اغلب توسط پزشک خانوادگی درمان می شوند، اما از آنجایی که دلایل زیادی برای اگزما وجود دارد کمک گرفتن از یک متخصص بهداشت و درمان در صورتی که بیماری در حال بهبود نیست ضروری ...
سندروم رینود چیست؟
،گوش ها، زانو و نوک سینه ها کند. وی هشدار داد: اگر سندروم رینود ثانویه شدید باشد که نادر است، کاهش گردش خون به انگشتان دست یا پا ممکن است باعث آسیب دیدگی بافت شود.اگر شریانی کاملاً مسدود شود ممکن است منجر به زخم (زخم های پوستی) یا مرگ بافت (قانقاریا) شود که درمان هر دو مورد ...
آشنایی با مشکل زانوی پرانتزی بزرگسالان و روش های درمان آن
آنچه که در ادامه خواهیم خواند: علت ابتلا به زانوی پرانتزی بزرگسالان نحوه تشخیص بیماری درمان زانوی پرانتزی نحوه جلوگیری از ابتلا تغذیه و سبک زندگی سالم علت ابتلا به زانوی پرانتزی بزرگسالان چیست؟ مشکل زانوی پرانتزی در نوزادان به دلیل محدوده تنگی که در رحم مادر دارند، نسبتاً رایج است و معمولاً بین 12 تا 18 ماهگی که شروع به راه رفتن می کند این مشکل برطرف می ...
خار پاشنه چیست؟ + درمان خانگی خار پاشنه
استخوان پاشنه پا اتفاق می افتد. از این جهت است که، خار پاشنه شیوع بالایی در میان ورزشکاران رشته های دومیدانی و پرش دارد. عامل دیگر، بد راه رفتن و استفاده نادرست از عضلات و مفاصل است که به مرورزمان با تشکیل التهاب موضعی رسوب کلسیم در پاشنه پا و فاشیای کف پا را افزایش می دهد. استفاده از کفش نامناسب در هنگام ورزش نیز نقش مهمی در ایجاد خار پاشنه دارد. موارد دیگری که می تواند علت رسوب ...
گز گز کردن دست و پا به مدت طولانی هشدار یک بیماری است
شفاآنلاین سلامت بیماری ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) یک بیماری خود ایمنی است که به سیستم عصبی مرکزی (CNS) آسیب می رساند. بیماری دژنراتیو دیسک یک بیماری مزمن پزشکی است که بر استخوان ها و مفاصل ستون فقرات تأثیر می گذارد. این دو حالت متفاوت هستند، اما ممکن است برای برخی افراد مشابه باشند. به گزارش شفاآنلاین : ام اس و دیسک هر دو شرایط مزمن و طولانی مدت هستند و اغلب با گذشت زمان بدتر می شوند ...
علت کرخت و بی حس شدن دستها در خواب
... ضعف عضلانی گرفتگی و اسپاسم عضلانی اختلال عملکرد جنسی کیست گانگلیون کیست های گانگلیون توده های غیرسرطانی هستند که در امتداد مفاصل یا تاندون های مچ دست رشد می کنند. اگر کیست به عصب فشار آورد، می تواند باعث بی حسی در دست شود. کیست همچنین ممکن است هنگام فشار دادن دردناک باشد یا در حرکت مفصل اختلال ایجاد کند. اکثر کیست های گانگلیون بدون درمان از بین می روند. ...
پیاده روی حرم تا حرم در یاسوج
انگشتان پا لازم است؛ زیرا محیط کفش مرطوب و مستعد ایجاد عفونت های قارچی است. دکتر مردانی بیان کرد: همچنین باید از کفشی استفاده شود که تهویه مناسب داشته باشد و عرق نکند. وی به زائران توصیه می کند: کفشی که انتخاب می کنید باید سبک، دارای استحکام و مناسب باشد و از پوشیدن کفش های تنگ، پاشنه بلند و یا کاملا صاف خودداری شود. مرادی گفت: زائران حتما روزانه قبل از پیاده روی طولانی مدت کف پاها را ماساژ دهند، چند دقیقه در آب ولرم نگه دارند. ...
این چهار نقطه از بدن را فشار دهید تا احساس گرسنگی را از بین ببرید
گرسنگی را از بین ببرید فشار دادن این نقطه زانو به بهبود سیستم گوارش کمک می کند. این نقطه در سمت بیرونی ساق پا، پنج سانتی متر زیر زانو قرار دارد. ساده ترین راه برای تشخیص این نقطه عضلانی، حرکت دادن پا به بالا و پایین است. این نقطه را برای یک تا دو دقیقه فشار دهید. شما در واقع نقطه روده بزرگ است و در سمت داخلی آرنج قرار دارد. فشار دادن این نقطه باعث تحریک عملکرد روده می شود. با ...
درد سیاتیک: علت، علائم، درمان و جلوگیری از آن
به گزارش راهبرد معاصر؛ درد سیاتیک معمولاً پیامد تحت فشار قرار گرفتن این عصب در ناحیه تحتانی ستون فقرات است. معمولا انواع سیاتیک با کمردردهای مختلف اشتباه گرفته می شوند. بااین حال درد سیاتیک فقط محدود به کمر نیست. عصب سیاتیک بلندترین و گسترده ترین عصب در بدن انسان است که از پایین کمر به سمت باسن می رود، در امتداد پا کشیده می شود و به زیر زانو ختم می شود. درد سیاتیک چگونه است ...
کپسول نوافن چیست؟ موارد مصرف و عوارض
میلی گرم بزرگسالان مبتلا به درد مفاصل 600 تا 1000 میلی گرم 1200 تا 3200 میلی گرم عوارض جانبی نوافن اختلالات سیستم ایمنی: واکنش های آلرژیک و حساسیت بسیار در برخی موارد به دنبال درمان با نوافن دیده شده است. تحریک و درگیری دستگاه تنفسی شامل آسم، تشدید آسم، برونکواسپاسم یا تنگی نفس ممکن است از عوارض نوافن باشد. انواع اختلالات پوستی: بثورات، خارش، کهیر، پورپورا، آنژیوادم و به ندرت ...
روشی عالی برای پاکسازی بدن | طرز تهیه یک غذای عالی
چشمگیری در عملکرد بهتر روده ها و رفع یبوست دارد؛ آش اوماچ سرشار از آهن است که کم خونی را رفع و سوخت و ساز بدن را هم بهتر می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: آش اوماچ به علت وجود پروتئین و منگنز انرژی بدن را افزایش می دهد؛ این آش درد های ناشی از روماتیسم مفصلی را تسکین می دهد و به بهبود حالت انعطاف پذیری رباط ها، مفاصل و رگ های خونی کمک شایانی می کند. عظمایی تاکید کرد: آش ...
این گیاه خون را صاف و خونی پاک تولید می کند!
ویتامین های A, E, C, K و اسید فسفریک و پروتئین های مقوی است که قبلا آنها را نام بردیم. یونجه به علت وجود مواد مقوی از قبیل پروتئین های مختلف و ویتامین های گوناگون مخصوصا ویتامین A، آهن، فسفر و مقدار نسبتا زیاد کلسیم در تغذیه کودکان و رشد و نمو و استحکام استخوان بندی آنها و درمان راشیتیسم حائز اهمیت است. یونجه به علت وجود مقدار خیلی زیاد ویتامین C که در آن موجود است، اختلالات بدنی ناشی از ...
نوار عصب و عضله برای تشخیص عارضه های ستون فقرات
عوارض آن مانند درد عصب سیاتیک را به ما نشان می دهد. ام آر آی ممکن است گیرافتادگی عصبی را نشان دهد، اما این روش محدودیت هایی نیز دارد. MRI گرفته شده، تنها می تواند یک نقطه از زمان را نشان دهد. به عبارت دیگر نمی توان تشخیص داد که آیا عصب از سه هفته پیش تحت فشار قرار گرفته یا اینکه در حال حاضر تحت فشار است. عصب قبلا با تورم آسیب دیده، یا در حال حاضر تورم کمتر شده است. بنابراین ...
