خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور کودک عصبانی را آرام کنیم؟ + راهکارهای کنترل خشم در کودکان
می توان نتیجه گرفت که خشم در کودکان معمولا ترکیبی از دو احساس عصبانیت و ناراحتی است. ما والدین غالباً رفتار های خشمگینانه فرزندان خردسال خود را برنمی تابیم و عادی در نظر نمی گیریم. ما آن را در قالب ترس و وحشت مطلق آن ها از یک رویداد مشخص تعریف می کنیم. یافته های علمی نشان می دهند عصبانیت کودکان نه تنها عجیب نیست بلکه واکنشی طبیعی است. متخصصین دانشگاه بریتیش کلمبیا بر این ...
چرا زود عصبانی می شوم؟ + راه حل درمان
عصبی شدن عوامل زیادی وجود دارد که باعث برانگیخته شدن خشم می شود. مثلا از دست دادن صبر، این حس که تلاش و زحمات شما مورد قدردانی قرار نمی گیرد و بی عدالتی. خاطره یک رویداد آسیب زا یا خشم آور و نگرانی بابت مشکلات شخصی هم از باعث بروز خشم می شود. به علاوه بر اساس انتظاری که به ما یاد داده شده باید از خود، دیگران و دنیای اطراف داشته باشیم، محرک های بروز خشم در هر فرد خاص و ...
مشاوره|بعد از مشاجره چطور با همسرم رفتار کنم؟
می کند نمی شویم. اما در زندگی زناشویی به مرور زمان زوجین یاد می گیرند چطور با هم رفتار کنند. و به اصطلاح اخلاق طرف مقابل دست تان می آید. -کوتاه آمدن را تمرین کنید همچنین باید یاد بگیریم که یکی از زوجین در مقابل آن یکی کوتاه بیاید. در این صورت فرد مقابل هم یاد می گیرد که کوتاه بیاید. سلام سلام می آورد. محبت محبت می آورد. دعوا هم دعوا می آورد. اما باید تحمل طی مراحل آن را داشته ...
دبیرکل حزب موتلفه : برخی زنان ، لخت و آلوده در جامعه حاضر می شوند / همسر تاج زاده نظام را تهدید می کند ، ...
دست بزند با آن مرد مقابله نکنند. برعکس اگر کسی نگاه سو به آن ها داشته باشد چشم او را در می آورند. شاید خودش 70 قلم آرایش کرده و بیرون آمده و می خواهد چیزی به او نگوییم. وی افزود: موضوعی که شما مطرح می کنید سه بخش است: یک بخش آن هایی هستند که در جامعه حرمت شکنی کرده و گاهی لخت و آلوده حاضر می شوند که این خلاف قانون است و قانون می خواهد با او برخورد کند. ابتدا گشت ارشاد به او تذکر می دهد و ...
حسرت ابدی بنزما؛ کریم پشت سد رونالدو و راموس
به گزارش "ورزش سه"، کریم بنزما در پیروزی 1-4 شنبه شب رئال مادرید در زمین سلتا موفق به زدن گل اول بازی از روی نقطه پنالتی شد. رئال به یک پنالتی دیگر نیز دست یافت ولی بنزما آن را به ادن هازارد داد. ستاره بلژیکی از این فرصت نتوانست استفاده کند و دروازه بان سلتا توپ را مهار کرد. بنزما هرگز در رئال مادرید، لیون و تیم ملی فرانسه گزینه شماره یک برای پنالتی زدن نبود ولی از فصل گذشته شرایط ...
قاتل شوهرخواهر بخشیده شد
بزنند و از او تعهد بگیرند که به من کاری نداشته باشد. روز حادثه شوهرم در خانه بود که برادرم و دوستش وارد خانه ما شدند. برادرم ابتدا با او حرف زد و خواست با من خوب رفتار کند که با هم درگیر شدند. وقتی درگیری آن ها بالا گرفت، دوست برادرم دست و پای شوهرم را نگه داشت و برادرم نیز با چاقو ضربه ای به گردن بهزاد زد و او را به قتل رساند. پس از این حادثه خیلی ترسیده بودیم که با ساختن سناریوی دروغین قصد ...
تامبوی چیست؟
خانواده بوده اند و این موضوع باعث شده است دختران تلاش کنند با نوع پوشش و رفتار، خود را به جنس مخالف شبیه تر کنند. وی تاثیرعلاقمندی برخی خانواده ها به داشتن فرزند پسر و این که برخی خانواده ها دوست دارند بچه اولشان پسر باشد را در این نوع رفتارهای دختران بی تاثیر ندانست و گفت: در حقیقت نوع نگاه و رفتارهای جامعه و خانواده در بروز هویتی آشفته چه در مردان و زنان بی تاثیر نیست. این ...
زن ، مهریه اش را بخشید تا پسر او از قصاص دایی اش دست بردارد
جنایی زن جوان بازداشت شد، گرچه وی ابتدا منکر اطلاع از این جنایت بود اما چند روز بعد لب به اعتراف گشود و گفت: با همسرم اختلاف داشتم او مرا کتک می زد. یک روز برای برادرم محسن درد دل کردم و او زمانی که از ماجرا باخبر شد نقشه قتل همسرم را کشید. زن جوان ادامه داد: روز حادثه برادرم به همراه دوستش به سراغ همسرم رفته و دوست محسن پاهای او را گرفت و برادرم نیز با ضربه چاقو به گردنش زد. می خواستند قتل ...
با اضطراب فرزند اول پس از تولد خواهرش چه کنم؟
شده است، تجربه چنین موقعیتی را دارید. ورود بچه دوم، شرایط ویژه ای را در خانواده پدید می آورد و می تواند موجب سرگردانی و آشفتگی همه اعضای خانواده ما شود. علاوه بر آن، اضطراب، ناخن جویدن، عادت های رفتاری نامطلوب و مواردی از این دست، جزو دغدغه های بسیاری از خانواده ها برای فرزندان شان است. در ادامه، همراه با خانم دکتر فهیمه فداکار مشاور و خانواده درمانگر، به این موضوعات می پردازیم. اتفاق ...
چطور رفتار همسرمان را بعد از ازدواج اصلاح کنیم
شخصیتی وجود تروما و بیماری های روانی این به عهده شماست که قبل از ازدواج وجود موارد فوق را در همسرتان بررسی کنید و به آنها فکر کنید. در نظر گرفتن میزان اختلاف فکری با همسر برای ازدواج از بروز اختلافات جدی پس از ازدواج جلوگیری می کند. کدام تغییرات منطقی و کدامیک غیرمنطقی است؟ منطقی نیست که بخواهید همسرتان دقیقا آن طور رفتار کند که شما مایل هستید. خداوند ...
بهترین راه برای تقویت رابطه پدر دختری + نکات
صرف شام به یک رستوران شیک یا دیدن یک فیلم سینمایی یا تئاتر دعوت کنید. همیشه سعی کنید اولین کسی باشید که دخترتان را برای صرف شام یا سینما یا تئاتر دعوت می کنید و در راه به حرف هایش گوش دهید. متاسفانه بیشتر پدرها وقت ندارند که با دخترشان صحبت کنند یا در کنارشان باشند. رفتن به سینما بهانه ای است تا بتوانید لحظاتی را کنار دخترتان باشید و با او صحبت کنید. 4 ممکن است شما برای قدم زدن، پیاده روی ...
زن عصبانی شوهر خائنش را تکه تکه کرد
اثری نبود. با بررسی های مقدماتی بقایای جسد با دستور قضایی به پزشکی قانونی منتقل شد و زن 22ساله در تحقیقات مقدماتی به قتل شوهرش اعتراف کرد و گفت: همسرم من و دختر پنج ساله ام را کتک می زد و چند باری به من خیانت کرد. از این رفتار خسته شده بودم و به همین دلیل او را کشتم. سرهنگ علی آقاکارخانه، رئیس پلیس اسلامشهر با تایید این خبر به جام جم گفت: پس از گزارش این قتل، همکارانم در محل حاضر و متوجه ...
برده داری؛ میراث غیرقابل انکار تاریخ آمریکا و اروپا
جوان سیاه پوستی که به خاطر خشونت پلیس آمریکا و جراحات در ناحیه ستون فقرات و نخاع کشته شد و به لطف شبکه های اجتماعی، جهان بخشی از چهره واقعی آمریکا را به نظاره نشست و کشتار هدفمند سیاه پوستان مورد اعتراض افکار عمومی جهان قرار گرفت. سال گذشته نیز که افسر پلیس به مدت 9 دقیقه پای خود را بر گردن فلوید فشرد و او را به قتل رساند، نه تنها مردم آمریکا بلکه مردم جهان با برچیدن و آتش زدن نماد های برده داری خشم ...
چند نشانه اینکه رابطه تان یک طرفه است
وقتی ما کسی را دوست داریم نمی خواهیم حقیقت را در مورد احساس او بپذیریم. همه روابط در ابتدا عالی است اما برخی از روابط به مرور زمان کسل کننده میشود و هیجان خودش را از دست میدهد . نشانه هایی وجود دارد که با توجه به آنها می توانید بگویید که رابطه شما در این مرحله است حتی اگر هیچ کدامتان آن را بیان نکند. اگر همسرتان رفتارهایی دارد که شما را بسیار آزار میدهد و بعد از گذشت چندین ...
تهیه کننده با حسین حرف بزن : هر آدمی در هر موقعیتی می تواند با امام حسین(ع) ارتباط برقرار کند
زمینی هم همین است. ما در یک رابطه سالم پنج رکن داریم که خیلی شفاف وجود دارد شامل غم، شرم، ترس، خشم و دوست داشتن. شما در رابطه با امام حسین(ع) می توانی ناراحت، خشمگین و یا عصبانی شوی و معنی آن این نیست که لزوما کار اشتباهی انجام می دهی. پرواس ادامه داد: مثلا ترس در هر رابطه ای وجود دارد و اگر نباشد باید بعضی جاها به آن رابطه شک کنیم. این بحث از یک جایی به بعد برای آدم های ...
به امید تغییر همسر باشیم یا او را همانطور که هست بپذیریم؟
رفتارهای آزاردهنده می تواند نشان از آسیب شخصیتی جدی در افراد داشته باشد، در عین حال افزود: در شرایطی که زوجین از سلامت روان نسبی برخوردار باشند اما خصوصیات متفاوت آنها با یکدیگر باعث بروز اختلاف شود؛ لازم است زن و شوهر مساله پیش آمده میان خود را به درستی و شفاف با یکدیگر مطرح کرده و نگذارند مسائل در زندگی آنها باقی بماند. تکلو با تاکید بر اینکه زوجین نباید اختلافات زناشویی را با خود ...
شما هم از کتک کاری فرزندان تان کلافه شده اید؟
مدتی بود که این داستان در خانه شان تکرار می شد و مادر خسته ترین شخصیت این داستان بود... فرزانه شرف پور روانشناس و کارشناس ارشد مشاوره خانواده وقتی پای صحبت یکسری از مادرها می نشینیم، زد و خورد بین بچه ها به عنوان یکی از بزرگترین دغدغه آن ها خودنمایی می کند. مساله مهمی که نه تنها می تواند عواقب روحی و فیزیکی جدی را برای بچه ها به همراه داشته باشد بلکه می تواند جو خانه را نیز کاملا متشنج کرده و والدین را با یک ناراحتی عمیق مواجه کند. به همین سبب به سراغ فرزانه شرف پور روانشناس و کارشناس ارشد مشاوره خانواده رفته ایم تا دلایل و راهکارهای این مساله ...
خودآگاهی هیجانی چیست؟
ناخوشایند را تجربه و میل به واکنش داشته باشید یا اینکه اگر در فرهنگ خانوادگی شما پرخاشگری مجاز شمرده شود احتمال اینکه بروز رفتاری هیجانات ناخوشایند شما در اکثر مواقع مجاز باشد بیشتر است. با شناخت الگوی درونی، فرهنگی هیجانی قدم اول را برای تجربه آگاهانه هیجانات پیش می گیریم. در قدم بعد توجه به بروزهای جسمانی هیجانات درون ماست. اینکه بدانیم اگر داریم دندان های خود را بهم می ساییم یا دست های خود را ...
مجری ام اس ان بی سی: جنگ داخلی در آمریکا آغاز شده است
...، موجه است. مجری برنامه شبکه ام اس ان بی سی همچنین گفت که احتمال بسیار واقعی وجود دارد که رئیس جمهور سابق ایالات متحده به دلیل نقض قانون جاسوسی یا سایر قوانین فدرال متهم شود و اوباشِ آمریکا را دوباره عالی کن (اشاره به طرفداران ترامپ) در حال از دست دادن ذهن جمعی همیشه دوست داشتنی خود هستند. وی سپس از جنگ داخلی دوم گفت و افزود: در دو هفته گذشته تهدیدها علیه اف بی آی و دیگر ...
لطفا کودکان خود را کتک نزنید!
جامعه ما ممکن است ریشه در تنبیه دوران کودکی داشته باشد. برخی از کودکان به دلیل آسیب عصبی ناشی از کتک زدن فلج شده اند و برخی نیز پس از پارو زدن خفیف به دلیل عوارض پزشکی تشخیص داده نشده جان خود را از دست داده اند. تنبیه روابط کودک را دچار مشکل می کند تنبیه بدنی این پیام خطرناک و غیرمنصفانه را می دهد که "ممکن است درست کند"، آزار رساندن به دیگری مجاز است، مشروط بر اینکه از شما ...
زمستانی سرد و یخ زده برای بنیان خانواده
و نگرانی از بابت واکنش خانواده ها، مشکلات اقتصادی و ترس از آینده اشاره کرد. این نوع جدایی که طلاق عاطفی است دو نفر فقط رسمی زن و شوهر خواهند بود اما هیچ ارتباط عاطفی بایکدیگر ندارند جذابیت، کشش، علاقه و عاطفه مثبتی که نسبت به هم داشته اند در بین آنها رنگ باخته است به عبارتی حساسیت ها، کنجکاوی ها و نگرانی هایی که آنها نسبت به هم نشان می دادند، فروکش می کند و باعث ایجاد کرختی در بین آن ها می ...
قلدری ؛ رفتاری که در شما هم هست
، چطور درست و صحیح رفتار کنیم. شاید بپرسید که چطور می شود بر افکار، کنترل و تسلط پیدا کرد؟ یک روش کنترل ذهن از طریق ذهن آگاهی است. ذهن آگاه یعنی ذهنی که اختیارش در دست خود من است و من هستم که حواسم به جریان افکارم هست . بالابردن احساس پذیرش به جای مقابله به مثل توصیه دیگر، بالا بردن احساس پذیرش به جای مقابله به مثل و برخورد است. گاهی دیگران با رفتارشان باعث بالارفتن احساسات ...
با کودکی که "دست بزن" دارد چطور رفتار کنیم؟
یک روانشناس با تاکید بر اینکه والدین باید آرامش خود را در شرایطی که کودک هم سالان خود و یا دیگران را می زند حفظ کرده و از واکنش های تند پرهیز کنند.
علت همسر ازاری بعضی مردان
نیستند که دست به خشونت خانگی می زنند. گاهی فرد دچار این اختلال نشده اما رگه هایی از آن را در رفتارها و شخصیتش می توان دید. فردی که همه علائم این اختلال را ندارد اما رگه هایش را در رفتارهای خود نشان می دهد، تکانه ای است. یعنی نمی تواند هیجان های خود را کنترل کند و به این هیجانات اجازه می دهد که ناگهان به عمل تبدیل شوند. خشم آن ها می تواند به آزار جسمی هم تبدیل شود و نشان دادن رفتار انفجاری هم می تواند ...
چرا زود ناراحت میشم؟ + راه حل رفع زودرنجی
می شود، دیگر به آن فکر نکنید. رفتارتان را کنترل کنید، اما با بیان ساده و صمیمانه دیگران را از وضعیت روانی خود مطلع کنید؛ مثلاً به طرف مقابلتان بگویید که این رفتار یا حرفش، شما را ناراحت کرده است. به هنگام بروز ناراحتی و دلگیری، به سرعت حالات خود را تغییر دهید؛ مثلاً اگر ایستاده اید، بنشینید و اگر نشسته اید، دراز بکشید و صورت خود را با آب سرد بشویید و یک لیوان آب خنک بیاشامید و ...
چرا بعضی افراد خاله زنک هستند؟
...: شاید باورش سخت باشد اما دانشمندان روی دلایل علاقه افراد به حرف زدن پشت سر دیگران تحقیق کرده و به نتایج جالبی دست پیدا کرده اند. آن ها معتقد هستند بعضی افراد به دلیل داشتن مشکلات یا رهایی از شرایط خاصی به این کار روی می آورند و از زیر پا گذاشتن حریم خصوصی دیگران، برای کاهش فشارهای روزانه یا تغییر شرایط به نفع خودشان استفاده می کنند تا آرامش بیشتری به دست آورند. ویژگی های افراد خاله ...
جملاتی که می تواند همسر عصبانی را آرام کند
بیندازید و ببینید چقدر می توانید صمیمانه در کنار هم باشید و احساسات طرف مقابل خود را درک کنید. اگر مدت هاست چنین تجربه ای نداشته اید، بهتر است از یک مشاور متخصص در حیطه زوج درمانی کمک بگیرید. 8. ذهن خوانی نکنید یکی از کارهایی که در هنگام عصبانیت همسر می تواند آتش خشم او را بیشتر شعله ور کند، ذهن خوانی کردن و حرف زدن از جانب اوست. در شرایطی که خود و همسرتان در موقعیت تنش زایی قرار ...
زن زیبا بهتر است یا زن باهوش!
جوان بسیار با احتیاط عمل می کنند. دکتر پوپنو توضیح می دهد، خیلی از این جوانان والدینی دارند که از هم طلاق گرفته اند یا دوستانی دارند که پدر و مادرشان از هم جدا شده است. به همین خاطر دوست ندارند این تجربه دوباره تکرار شود. فراتر از این، مردها امروزی در مقایسه با پدرانشان به دنبال نوع متفاوتی از زن ها هستند. و دیگر آن زمان که مردها فقط نان آور خانه بودند و وظیفه ی زنها خانه ...
