سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت روز انواع حبوبات دوشنبه 21 شهریور 1401
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز ، قیمت انواع حبوبات در بیست و یکم شهریور 1401 به شرح زیر است: نام محصول قیمت محصول(تومان) قیمت فله هر کیلوگرم(تومان) عدس درشت 900 گرمی 56.000 45.000 عدس ریز 900 گرمی 55.500 46.000 لپه درشت 900 گرمی 58.000 48.500 لپه ریز 900 ...
طرز تهیه شیش کباب
خوردن آن لذت بیشتری نسبت به گوشت گوسفند یا گوساله دارد. این گوشت تمامی خواص گوشت قرمز را در خود جای داده و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد. خواص گوشت بره عبارتند از: گوشت بره حاوی مقادیر زیادی از سلنیوم می باشد و آنتی اکسیدان های فراوانی نیز دارد. این مواد سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال بروز بیماری ها را کاهش می دهند. گوشت بره دارای پروتئین بالایی می باشد. مصرف منظم این گوشت سوخت ...
آشنایی با خواص و مضرات جگر گوسفند
جگر گوسفندی یکی از غذاهای خوشمزه و مفید برای بدن است که سرشار از مواد مغذی است. البته نکته ای که باید هنگام مصرف جگر در نظر داشته باشید این است که مقدار کلسترول جگر بالاست بنابراین نمیتوان به عنوان وعده غذایی ثابت از آن استفاده کرد از سویی دیگر باید همراه با جگر گوسفند پیاز و سبزی زیادی مصرف کنید تا فیبر لازم برای دفع کلسترول جگر از بدن را تامین کرده باشید. از آنجا که بسیاری از مود ...
چشم بلبلی ؛ لوبیایی با خواص معجزه آسا
...> لوبیا چشم بلبلی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است که این دو برای حفظ سلامت، جوانی و شادابی پوست بسیار مفید هستند. در واقع ویتامین A و ویتامین C موجود در لولیا چشم بلبلی با خواص آنتی اکسیدانی خود با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و آن ها را خنثی می کند و به ترمیم و بازسازی سلول های پوستی کمک کرده و از ایجاد چین و چروک و لکه های قرمز و دیگر عفونت های اختلالات پوستی جلوگیری می کنند. ...
رژیم غذایی برای بهبود اگزما
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین ، اگزما یک بیماری التهابی پوست است که به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می شود، می تواند باعث تحریک پوست، تاول و بثورات خارش دار شود. همچنین می تواند لکه های زمخت پوستی را با گذر زمان ایجاد کرده یا وضعیت آن را تشدید کند. اگزما در کودکان کمتر از 2 سال شایع تر است، اما می تواند کودکان بزرگ تر و بزرگسالان را نیز درگیر کند. محرک های ارثی و محیطی ممکن ...
6 غذای ساده ای که خوش اخلاقتان می کند
مقدار توصیه شده از دوز روزانه ویتامین B7 است، تخم مرغ همچنین حاوی مقادیر کمی از بسیاری از سایر ویتامین های B هم هست. 2. ماست سرشار از ویتامین B2 و ویتامین B12 و همچنین پروبیوتیک های طبیعی است که هم از سلامت روده و هم از سلامت روان حمایت می کند. اگر از ماست هایی با پروتئین بیشتر و چربی کمتر استفاده کنید هم که عالی می شود. 3. حبوبات مانند لوبیا سیاه، نخود و عدس همگی به تقویت خلق و ...
غذاهای ساده ای که خوش اخلاقتان می کند
... 2. ماست سرشار از ویتامین B2 و ویتامین B12 و همچنین پروبیوتیک های طبیعی است که هم از سلامت روده و هم از سلامت روان حمایت می کند. اگر از ماست هایی با پروتئین بیشتر و چربی کمتر استفاده کنید هم که عالی می شود. 3. حبوباتی مانند لوبیا سیاه، نخود و عدس همگی به تقویت خلق و خو و سلامت مغز کمک می کنند. آنها منبع عالی ویتامین B9 هستند و مقادیر کمی ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین ...
6 ماده غذایی که سلامتی بدن شما را بهبود می بخشند
کم تر از یک بار در هفته حبوبات را در رژیم غذایی شان دارند 22 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار می گیرند. به همین ترتیب، نتیجه یک متا آنالیز در سال 2019 میلادی که در نشریه Advances in Nutrition منتشر شد نشان داد که خوردن لوبیا، عدس، نخود و سایر حبوبات به طر منظم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، عروق کرونر قلب و فشار خون بالا را کاهش می دهد. 4-جو دوسر ...
تغذیه مناسب در ماه اول بارداری
غذایی از جمله جو دوسر ، غلات کامل ، حبوبات ، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر غذایی هستند که از بروز یبوست پیشگیری کرده و به تنظیم حرکات دستگاه گوارش مادر کمک میکنند و با چسبیدن به کلسترول و دفع آن مانع از افزایش کلسترول بد و چربی خون می شوند. مصرف گوشت در ماه اول بارداری گوشت قرمز بدون چربی منبع غنی از پروتئین و آهن و ویتامین ب 12 است که برای تشکیل هموگلوبین و خونسازی بیشتر در ...
مراکز فروش لوبیا چیتی تازه به قیمت عمده
طبیعتا قیمت نیز پایین تر می آید و برای تامین میزان آهن بدن خود می توانید از لوبیا چیتی تازه استفاده کنید که سرشار از آهن می باشد و امروزه به دلیل قیمت زیاد گوشت، بسیاری از افراد که نمی توانند گوشت خریداری کنند، می توانند لوبیا را جایگزین گوشت کنند تا پروتئین های مورد نیاز بدن را تامین نمایند و هم چنین افرادی که گیاه خوار می باشند حتماً لوبیا چیتی استفاده کنند تا دچار بیماری نشود. قیمت ...
خانم ها بخوانند؛ خواص کلاژن برای پوست و بدن
کلاژن در بدن است. به علاوه مصرف پروتئین های با کیفیت و حاوی آمینو اسید های ضروری که در گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی، لبنیات و حبوبات وجود دارند نیز در ساخت کلاژن اهمیت دارند. اکنون که به اهمیت وجود کلاژن در بدن و نقش مهم آن در حفظ و جوان سازی پوست پی بردیم، بهتر است بدانیم چه عواملی باعث کاهش کلاژن پوست می شوند. فاکتور هایی که در کاهش و یا از بین رفتن کلاژن پوست نقش ...
پسته و خواص شگفت انگیزش
، ویتامین ها و مواد معدنی است و تمام گروه های سنی می توانند آن را در رژیم غذایی خود بگنجانند. کودکانی که در سن رشد قرار دارند لازم است از مواد غذایی سالم استفاده کنند و خواص پسته برای کودکان نیز در تحقیقات زیادی اثبات شده است. خوردن پسته برای همه افراد مناسب است، اما به خاطر محتوای آهن این آجیل، دختر ها نباید از خوردن آن غافل شوند. پسته همچنین منبع خوبی از پتاسیم و سایر مواد معدنی است که در ...
طب سنتی/ خواص آرد سنجد برای سلامت بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سنجد میوه درخت سنجد بوده و سرشار از فیبر و کلسیم و ویتامین های فراوانی است. همه افراد می توانند به جای استفاده از خود سنجد از پودر سنجد استفاده کنند. مصرف پودر سنجد به زنان شیرده و افراد پیر بسیار توصیه می شود زیرا امروزه شیوع و گسترش "پوکی استخوان" و بیماریهایی مانند آرتروز در همه افراد به خصوص زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است و چهارمین ...
معتبر ترین مرکز فروش نخود فلافلی کرمانشاه
یکی از حبوباتی که دارای خواص و فواید بسیار زیادی برای بدن می باشد، نخود فلافلی بوده که قیمت خرید و فروش آن در بازار مصوب می باشد و شما می توانید به راحتی محصولی درجه یک را خریداری و از آن نیز استفاده نمایید نخود فلافلی به دلیل طعم و مزه بسیار لذیذ و ارزش غذایی بالا مورد توجه واقع شده و افرادی که در رژیم غذایی خود از این نوع نخود استفاده می کنند، بدنی سالم و سلامت خواهند داشت زیرا این محصولات به ...
کاربرد لپه باقالی و میزان خرید آن
می تواند باشد، شما عزیزان می توانید از مقالات موجود در سایت این مجموعه استفاده کافی راببرید. امروزه حبوبات زیادی در بازار وجود دارد که یکی از آنها لپه باقالی ریز مرغوب خام است که در این مقاله به بررسی قیمت خرید، خواص، کاربرد و مصارف آن می پردازیم و توضیحات تکمیلی راجع به آن می دهیم. بی شک بعد از شنیدن اسم این محصول، کاربرد لپه باقالی را حدس می زنند و می دانند که جز خانواده ...
مناسب ترین قیمت عدس درشت ایرانی در ارومیه
گلبول های قرمز و هورمون های بدن کمک می کند. درباره خواص عدس ایرانی حسینی باید بگوئیم که برای تولید و تقویت ماهیچه های بدن بسیار مفید است. فیبر موجود در عدس می تواند میزان قند خون و رژیم غذایی در افراد را کنترل کند. مصرف سویق عدس در وعده های غذایی باعث می شود سیستم گوارش بدن تقویت شده و حرکت روده ها را سریع تر شده و از بروز یبوست جلوگیری می کند. جالب است ...
کاهش قیمت نخود آبگوشتی تازه فله آغاز خواهد شد
در کشورمان غذاهای سنتی طرفداران فراوانی را به خود اختصاص داده است که از جمله این غذاها غذای بی نظیر آبگوشت است که برای تهیه آن به نخود احتیاج داریم و به دلیل مصرف بالای این غذا نخود آن بهتر است به صورت فله تهیه کرد قیمت نخود آبگوشتی فله ریز مناسب تر از قیمت نخود کیلویی و 900 گرمی است البته در بازار انواع مختلف نخود آبگوشتی موجود است که برای خرید اول باید نوع نخود مورد نظرمان را تعیین کنید و سپس اقدام به خرید کنیم نخود در شهرهای مختلف تولید می شود که سایز آن نخودها با هم متفاوت و یکدست بودن محصول نیز نکته مهمی است. ...
افزایش چشمگیر خرید عدس ریز ایرانی در سال جاری
عدس ایرانی دارای ویتامین هایی چون B1 و B2 بوده که نقش انرژی مورد نیاز سلول ها را تامین می کند و علاوه بر خصوصیات بالا ویتامین B2 به احیاء و رشد سلول ها کمک کرده و به تولید گلبول های قرمز و هورمون های بدن کمک می کند. درباره خواص عدس ایرانی باید گفت که برای تولید و تقویت ماهیچه های بدن بسیار مفید است و فیبر موجود در عدس می تواند میزان قند خون و رژیم غذایی در افراد را کنترل کند. مصرف سویق ...
غذاهایی که میل شما را به شیرینی جات کمتر می کند
هوس مصرف شکر و شیرینی در افراد و مخصوصا در زنان رایج است. 97٪ زنان و 68٪ مردان هوس خوردن بعضی غذاها ازجمله غذاهای شیرین به سرشان می زند. میل به مصرف شکر فرد را ترغیب می کند تا چیز شیرین بخورد و مقاومت در برابر این وسوسه کار دشواری است. این امر می تواند منجر به بروز اختلال غذایی بینگ (اختلال پرخوری عصبی) یا مصرف بیش ازحد کالری شود. خوشبختانه برخی غذاها می توانند میل تان به خوردن زیاد شکر را سرکوب کنند. در ادامه با غذاهایی که میل شما به شیرینیجات را کمتر می کند بیشتر آشنا شوید. ...
قیمت عدس ریز ایرانی در بازارهای داخلی چقدر است؟
دارد و یک گونه ایرانی تلقی می گردد و وقتی پوست عدس سبز را بکنیم درونش زرد است که به آن عدس زرد گفته می شود که در انواع سوپ مصرف بسیاری دارد. شما می توانید با مشاورین فروش با تجربه مجموعه آراد برندینگ ارتباط برقرار کنید و تمامی سوالات خود را در رابطه با خرید این محصول بپرسید و همچنین با مراجعه به سایت آراد برندینگ می توانبد اطلاعات مورد نیازتان را دریافت نمایید و با خیال راحت خرید خود را ...
بررسی قیمت حلوا سویق سنجد و فواید درمانی آن
، سویق جو، سویق عدس، سویق برنج و مواردی از این قبیل که هر کدام خواص و طعم بی نظیر خود را دارا می باشد. ما در ابتدا قصد داریم درباره سویق سنجد و خواص آن صحبت کنیم؛ سنجد یک میوه بسیار مغذی است که در طب سنتی از تمام قسمت های مختلف این میوه استفاده می کنند و دارای مقدار زیادی ویتامین و مواد مغذی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد. سویق سنجد را از آسیاب کردن پوست، گوشت و هسته آن ...
تمر هندی؛ از خواص آن برای سلامتی تا کاربرد آن در آشپزی
جهان ازجمله غذا های سنتی مکزیکی، هندی و تایلندی استفاده می شود. این چاشنی خواص دارویی متعددی دارد. تمر هندی سرشار از ویتامین های گروه B، کلسیم، فسفر و پتاسیم است. در ادامه مطلب علاوه بر پرداختن به خواص تمر هندی به کاربرد های این میوه در آشپزی نیز می پردازیم. گیاه شناسی تمر هندی یا خرمای هندی با نام علمی Tamarindus indica از خانواده حبوبات یا Legumes است. تمر هندی درختی تنومند است ...
روش های برطرف کردن ورم دست و پا
خفیف است و هیچ بیماری زمینه ای وجود ندارد، ممکن است بتوانید با چند ترفند ساده احتباس آب را کاهش دهید. 1. نمک کمتر بخورید اگر اغلب وعده های غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری از غذا های فرآوری شده می خورید، بدن شما ممکن است آب را در خود نگه دارد. چند مطالعه نشان داده اند که افزایش مصرف سدیم منجر به افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. 2. چای سبز چای سبز دارای ...
خواص خربزه مشهدی چیست؟
ویتامین برای شادابی و روشنایی پوست بسیار موثر است. برای تاثیر حداکثری گوشت میوه خربزه را به صورت ماسک روی پوست صورت قرار دهید. دفع سموم و سلامت کلیه یکی از خواص خربزه این است که برای دفع سموم بدن بسیار مفید است. خربزه حاوی مقادیر غنی از پتاسیم است و به همین جهت بسیار مدر است. همین امر باعث می شود که باعث دفع راحت و سریع تر مواد زائد و سموم موجود در خون شود. علاوه بر این به شستشوی ...
کالری نخود فرنگی زشک بیشتر است یا کمتر؟
می دهند. یکی از بهترین برندهایی که در بازار موجود است نخود فرنگی زشک می باشد اگر شما از آن دسته از افراد هستید که وقت کافی برای خرید نخود فرنگی تازه ندارید و اکثر مواقع ممکن است این محصول در یخچالتان موجود نباشد به راحتی می توانید بهترین کنسروی که در بازار موجود است را خریداری نمایید و مورد استفاده خود قرار دهید. خواص بسیار کاربردی این محصول به شرح زیر می باشد: ...
جوشانده دم گیلاس و آلبالو برای مبتلایان به نقرس مفید است
.... آب: با نوشیدن آب به خوبی هیدراته بمانید. چربی ها: مصرف چربی های اشباع شده از گوشت قرمز، مرغ چرب و لبنیات پرچرب را کاهش دهید. پروتئین ها: روی گوشت بدون چربی و مرغ، لبنیات کم چرب و عدس به عنوان منابع پروتئین تمرکز کنید. توصیه هایی برای غذاها یا مکمل های خاص عبارتند از: گوشت های اندامی و غده ای: از مصرف گوشت هایی مانند جگر، کلیه که سطح پورین بالایی دارند و باعث افزایش سطح اسید اوریک خون می شوند ...
خواص شکر زرد | برای تسکین میگرن چه چیزی مصرف کنیم ؟
طعم شیرین ندارد، گور دارای مواد مغذی متراکم و به طور طبیعی شیرین است. نه تنها به غذا شیرینی طبیعی می بخشد، بلکه بدن را سرشار آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی ضروری می کند. شکر زرد تهیه شده از عصاره درخت خرما است و آن را می توان به صورت مایع یا قند نیز یافت. با توجه به خواص مغذی طبیعی آن، گنجینه ای است که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید! بنابراین برای دانستن بیشتر در مورد فواید شکر زرد یا گور، با ...
خواص و طبع نارنگی چیست؟ موارد منع مصرف آن میوه نارنگی
اشتها و از پرخوری جلوگیری می کند به دلیل این که سرشار از فیبر است. همچنین نارنگی از تولید هورمون کورتیزول جلوگیری می کند که موجب کاهش وزن می شود. خواص نارنگی برای دیابت نارنگی منبع غنی و سرشار از ترکیبات فلانوییدی به نام نوبیلتین است که موجب سوزاندن چربی و جلوگیری از تولید چربی در بدن می شود و از بروز بیماری های ناشی از چاقی همانند دیابت نوع دو جلوگیری کند. خواص نارنگی برای روده نارنگی ...