خانه
چطور بفهمیم کم خون شده ایم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین علائم کم خونی را بشناسید/ روش های تأمین آهن بدن
به گزارش خبرنگار مهر ، آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است که برای حفظ سلامتی تک تک سلول ها مورد نیاز است. در حالی که تمام سلول ها حاوی آهن هستند، اما این ماده معدنی بیشتر در گلبول های قرمز خون یافت می شوند. شایع ترین علائم کم خونی رنگ پریدگی لب ها، احساس خستگی، سرگیجه و سردرد، تنگی نفس، سرعت ضربان قلب، عدم تمرکز، خواب آلودگی، بی حوصلگی، ریزش مو، تغییرات ...
مفید و خوشمزه مثل پروبیوتیک ها
و K. عوارض مصرف پروبیوتیک به نظر می رسد مصرف این باکتری های مفید دارای عوارض جانبی مانند ایجاد گاز روده و نفخ است که به مرور زمان و در طول مصرف این علایم نیز کاهش خواهد یافت. پزشکان توصیه می کنند در صورت بروز علایم مذکور، میزان مصرف آن کاهش یابد و یا اینکه به صورت متداول و هر روز مصرف نشود. به طور کلی چنانچه قبل از مصرف، از داروی خاصی استفاده می شود باید با پزشک معالج مشورت شود؛ چراکه در صورت مصرف هم زمان با آنتی بیوتیکها احتمال بروز اختلال در ایمنی بدن وجود دارد./ فارس ...
نوبت اینترنتی و مشاوره آنلاین با بهترین دکترهای تهران در دکترتو
. بیشتر افرادی که مشکلاتی دارند که باید به متخصص داخلی مراجعه کنند، معمولا سردرگم می شوند و نمی دانند که باید از دکتر داخلی نوبت بگیرند. بنابراین بهتر است که بیماری هایی که دکتر داخلی درمان می کند را بشناسید. غلظت خون و راه های درمان آن بر اثر زیاد شدن تعداد گلبول های قرمز خون غلظت خون یا پلی سیتمی و یا اریتروسیتوز در بدن ایجاد می شود. معمولا غلظت خون باعث بروز خارش های پوستی ...
تاثیر شفگت انگیز و معجزه آسای ماده موجود در مخاط گاو
انسان نیز تولید می شود، اگرچه محققان موسین اصلاح شده گاویان(Bovinae) را برای ساخت این هیدروژل استفاده کردند. هونگجی در این باره گفت: پیچیدگی طبیعی مولکول های موسین، دلیل موثر بودن این ژل مصنوعی در متوقف کردن اچ.آی.وی و تبخال، بدون خطر عوارض جانبی یا ایجاد مقاومت مانند سایر ترکیبات ضد ویروسی است. در بدن ما، مولکول های موسین می توانند به ذرات ویروس متصل شده و آنها را به دام انداخته و سپس ...
گزنه چیست؟/خواص دارویی و درمانی
برای درمان آن بی فایده است. شما قبل از استفاده از این گیاه برای بهبود سلامت پروستات خود بهتر است با پزشک مشورت کنید. استفاده زیاد و مکرر از گزنه می تواند باعث ایجاد مشکلات مختلف نظیر فشار خون بالا ، قند خون بالا و نامنظم شدن قاعدگی شود. شما بهتر است هنگام مصرف گزنه به این نکته توجه کنید که این گیاه می تواند باعث تداخل با داروهای فشار خون ، دیابت و رقیق کننده های خون شود. قبل از اینکه این گیاه را به صورت زیاد مصرف کنید بهتر است با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. ...
تمام عمر قرص هایتان را اشتباه می خوردید! | اصول خوردن قرص که تا به حال نمی دانستید
روش درست بلعیدن قرص شایع ترین فرم دارویی که در جهان به مصرف می رسد، قرص است. وقتی، قرص از مری به معده می رسد. بیشتر قرص ها برای این که در بدن ما موثر واقع شوند باید به روده برسند و جذب خون شوند. جدای از این که قرص در معده ممکن است با موادی که خورده ایم مخلوط شود، و محتویات معده روی قرص یا کپسول تاثیر می گذارند، موقعیت بدن ما هم مهم است. 1- بهتر است هنگام بلعیدن قرص یا کپسول ...
فواید عجیب گیاه بومی مصری ها برای سلامتی بدن
خون معمولا ابتدا به پاتوژن ها و عفونت ها حمله می کنند. باید گفت ویتامین های A و E ویتامین های آنتی اکسیدانی هستند که از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. مصرف برگ مولوخیا به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. ضد سرطان مولوخیا همراه با سایر مواد معدنی و مواد مغذی ضروری، سرشار از ویتامین های آنتی اکسیدانی A، C و E است. آنتی اکسیدان ها معمولا به محافظت از بدن در برابر ...
خدمات نوین انتقال خون به تالاسمی ها
شفاآنلاین سلامت تالاسمی از جمله بیماری های ژنتیکی است که بر اثر آن هموگلوبین، ساختار طبیعی خود را از دست می دهد و هموگلوبین غیرموثر در بدن تولید می شود که به علت معیوب بودن، قادر به اکسیژن رسانی مطلوب به اعضای بدن نیست و در واقع کمبود کلی هموگلوبین وجود ندارد، بلکه هموگلوبین غیرطبیعی افزایش یافته است. به گزارش شفاآنلاین : سالانه 20 درصد خون های اهدایی در کشور به درمان بیماران تالاسمی ...
روغن خراطین چیست؟ / 5 خاصیت روغن خراطین و نحوه مصرف آن / تشخیص اصل بودن
یکی از روغن های طبیعی بسیار عالی روغن خراطین است که در چند سال اخیر خواص آن بیشتر مشخص شده است و به همین دلیل در حال حاضر به وفور استفاده می شود. از این روغن بیشتر خانم ها به عنوان یک حجم دهنده طبیعی برای اندام مختلف بدن مانند چاقی صورت و برجستگی لب استفاده می کنند؛ اما این روغن خواص درمانی بسیار زیادی نیز در کنار خواص زیبایی خود دارد. در این مقاله که از منابع مختلفی گردآوری شده، قصد داریم خواص ...
روغنی که ناجی بیماران دیابتی است
کاهش سطح بالای قند خون مرتبط با آن کمک کند. با حمایت از جذب کورکومین، روغن فلفل سیاه ممکن است به مدیریت علائم دیابت کمک کند یا در پیشگیری از دیابت نقش داشته باشد. روغن ضروری فلفل سیاه عصاره غلیظی است که از دانه های فلفل سیاه به دست می آید. در حال حاضر هیچ دستورالعمل غذایی برای میزان مصرف فلفل سیاه وجود ندارد؛ با این حال مصرف بیش از حد فلفل سیاه می تواند باعث ناراحتی معده و سایر عوارض ...
علائم مسمومیت با الکل چیست و چگونه درمان می شود؟
ایزوپروپیل الکل (موجود در الکل مالشی، لوسیون ها و برخی محصولات پاک کننده) و متانول یا اتیلن گلیکول (یک ماده رایج در ضد یخ، رنگ ها و حلال ها) می توانند انواع دیگر مسمومیت های سمی را ایجاد کنند که نیاز به درمان اضطراری دارند. یکی از دلایل اصلی مسمومیت با الکل، مصرف زیاد الکل است. پرخوری الکل می تواند طی چند ساعت رخ دهد یا تا چند روز ادامه یابد. حتی زمانی که شما بیهوش هستید یا نوشیدن ...
خواص عرق یونجه
موادی که به افزایش وزن و چاقی بدن کمک می کنند کمتر شناخته شده می باشند. گیاه یونجه به دلیل خواصی که دارد می تواند بر چاقی تاثیر گذار باشد. مخصوصا چاق شدن در ناحیه صورت که این مورد بسیار مورد توجه می باشد. پس می توان با مصرف روزانه نیم استکان در صبح و عصر به مدت دو هفته اثر بخشی آن را ببینید. توجه داشته باشید زمانی که 2 هفته به اتمام رسید تا 2 ماه نباید از گیاه و عرق مصرف کنید. و بعد مجددا این سیکل ...
واسکولیت چیست و چه انواعی دارد؟ علائم و شیوه درمان
...، ممکن است در معرض خطر ابتلا به واسکولیت باشند. به عنوان مثال می توان به لوپوس، آرتریت روماتوئید و اسکلرودرمی اشاره کرد. جنس بیمار. آرتریت سلول غول پیکر در زنان بسیار شایع تر است، در حالی که بیماری بورگر در مردان شایع تر است. عوارض واسکولیت عوارض واسکولیت به نوع و شدت بیماری بستگی دارد. یا ممکن است مربوط به عوارض جانبی دارو های تجویزی باشد که برای درمان این بیماری استفاده می کنید ...
خطراتی که با زیاده روی در مصرف برنج در کمین شماست
مغذی مورد نیاز بسیار کم استفاده کنید. با گذشت زمان بدن دچار کمبودهایی مانند ویتامین A، روی، آهن می شود. 4. برنج از جذب چندین ویتامین و مواد معدنی جلوگیری می کند برنج زمانی که به صورت زیاد مصرف شود، جذب مواد مغذی حیاتی مانند روی را کاهش می دهد. وابستگی به برنج به عنوان یک منبع غذایی غالب نیز منجر به کمبود ویتامین A می شود. 5. بر متابولیسم گلوکز در بدن تأثیر می گذارد ...
فواید و مضرات بادام زمینی
...، هند و غرب آفریقا محبوب است و با سوء تغذیه مبارزه می کند. آنها در درمان مشکلات پوستی نظیر، خارش و آکنه بسیار مؤثر هستند. به عنوان محصول زیبایی به کار می روند. مضرات بادام زمینی (Mung Fali) مواد موجود در بادام زمینی، معمولا به جذب مواد مغذی در بدن و کاهش ارزش غذایی که مصرف می شود آسیب می رساند. آلودگی بادام زمینی گاهی اوقات می تواند منجر به تولید مواد سمی شود. این ...
دلایل خلط پشت حلق و روش های درمان آن
ویروسی در بدن افزایش می یابد. آلاینده های موجود در هوا هم با خشک کردن و تحریک قسمت هایی از گلو باعث افزایش خلط پشت حلق می شوند. دهیدراته ماندن گلو باعث غلیظ شدن ترشحات می شود که حذف آنها را سخت تر می کند. بدن آب را از راه های مختلف، از جمله از طریق ترشحات پشت حلق از دست می دهد. نوشیدن مقدار زیادی مایعات می تواند به رقیق شدن مخاط، حفظ جریان روان آن و جلوگیری از کم ...
ردیابی اکسیژن خون با دوربین گوشی
. توسط گلبول های قرمز خون به اندام های دیگر منتقل می شود که این امر نشانه ای از تناسب اندام و سلامت قلب است. ویروس ها و آلرژی ها میزان جذب اکسیژن را مختل می کنند. نتایج این مطالعه نشان داد که گوشی های هوشمند می توانند سطح اکسیژن را تا 70 درصد تشخیص دهند که این میزان کمترین مقدار برای پالس اکسی متر است. این محققان یک شبکه عصبی کامپیوتری یا الگوریتم یادگیری عمیق را برای اندازه گیری سطح اکسیژن در بین ...
مقدار مجاز کاهش وزن در ماه
: در فرایند غذا خوردن مسائل روحی روانی، فرهنگی، اقتصادی، اجتماعی و محیطی با غذا خوردن گره خورده است. وزن یک موازنه است بین کالری که از طریق خوراکی ها و آشامیدنی ها دریافت می کنیم با کل کالری که روزانه در بدن مصرف می شود. وفا ادامه داد: آگاهی از این مسئله که چه مواد غذایی بالاترین تراکم کالری را دارد و چه مواد غذایی حتی در حجم بالا کالری کمی ایجاد می کند، در شروع رژیم های لاغری با اهمیت است ...
سردشدن مغز چیست و چگونه درمان میشود؟
ترفندهای رفع سردی مغز براساس توصیه های معروف این سینای بزرگ برای رفع سردی مغز به توصیه های زیر عمل کنید: دود کردن اسپند برای رفع سردی مغز که با عوارض فراوانی همراه است و زمینه ساز ابتلای به افسردگی، غم و اندوه در فرد می گردد، اسفند دود کنید چرا که دود حاصل از سوختن دانه های اسپند گرم است و خاصیت ضد ویروسی دارد. مصرف و دود کندر دود کردن کُندر گرم کنندۀ مغز بوده و سبب تقویت حافظه و درمان آلزایمر و ضدعفونی محیط و پاک سازی هوا می شود، همچنین جویدن مقداری کندربه اندازه یک عدس یا نخود (یک بار در هفته) به گرم شدن ...
سندرم پای بی قرار چیست و چه علائمی دارد؟
فرآیندهایی مانند آزاد شدن انرژی از غذا، تنظیم فشار خون و عملکرد اعصاب و عضلات استفاده شود. منابع خوب منیزیم عبارتند از خشکبار، دانه ها و سبزیجات سبز و برگ دار. کمبود منیزیم می تواند عامل انقباض و گرفتگی عضلات باشد که ممکن است برای افرادی که دچار سندرم پای بیقرار هستند، دردسرساز باشد. افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای و مصرف کنندگان مواد الکلی که بر جذب مواد مغذی تاثیر می گذارد، در معرض ...
رفع احتباس مایعات در بدن
غذا هایی که می توان مصرف کرد موز، آووکادو و گوجه فرنگی است. کاهش کربوهیدرات های تصفیه شده: خوردن کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند سطح قند خون و انسولین را افزایش دهد و این ممکن است منجر به سدیم اضافی و در نتیجه احتباس مایعات در بدن شود. کاهش کربوهیدرات ها می تواند این اثر را معکوس کند.
چه غذاهایی برای رفلاکس معده مضر است؟
دهید ترشح اسید معده افزایش پیدا کند در معرض خطر ابتلاء به بیماری رفلاکس معده قرار می گیرید. توصیه می شود از ادویه های کم ضرر و سبزی های معطر به عنوان چاشنی و طعم دهنده به غذا استفاده کنید. قهوه اگر درگیر رفلاکس معده شده اید، نباید قهوه مصرف کنید. با وجود اینکه قهوه فواید زیادی برای بدن دارد، چنانچه به میزان زیاد مصرف شود، ممکن است مشکل آفرین باشد. کافئین موجود در قهوه ترکیبی ...
کدام بیماری ها باعث کبودی لب می شوند؟
سلول ها اکسیژن نمی رسد یا در اصطلاح خفه می شوند و همین طور افرادی که از سیگار یا قلیان به مدت طولانی استفاده می کنند زیاد دیده می شود. یکی از علائم کم خونی هم کمرنگ شدن بافت ملتحمه زیر چشم است یعنی رنگ صورتی یا قرمز کمرنگ ملتحمه به سفیدی تبدیل می شود و در کم خونی های شدید لب ها تیره رنگ می شوند چون هموگلوبینی برای حمل اکسیژن خون وجود ندارد. البته برای قطعی شدن تشخیص کم خونی، بیمار باید ...
هشت راه ساده برای درمان خانگی آب ریزش بینی
مفید است. مایعات با تسریع رساندن مواد مغذی به سلول های بدن و رقیق شدن مخاط به عملکرد سیستم ایمنی کمک می کنند. نوشیدنی های گرم و خوراکی های مایع را انتخاب کنید که مغذی هستند وآب بدن را تامین می کنند . مانند آب مرغ، آب گوشت، سوپ های رقیق، چای گیاهی، و آب گرم با عسل و لیمو. برای بهبود آبریزش بینی در منزل خوراکی های زیر را به خاطر بسپارید: لیمو سرشار از ویتامین C ...
خطر ابتلا به اختلالات گوارشی با مصرف آب لیموترش
که منجر به بروز مشکل در سلامت بدن می شود. ویتامین C موجود در آب لیمو که اسید اسکوربیک نیز نامیده می شود، بر جذب آهن در بدن تاثیر می گذارد. مصرف بیش از حد ویتامین C می تواند میزان جذب آهن از غذا را افزایش دهد. اما نکته منفی این است که بدن را از جذب آهن باز می دارد. این امر منجر به تجمع آهن در داخل بدن می شود. علائم آن شامل خستگی، ضعف، درد مفاصل و نارسایی قلبی است. این یک عارضه جانبی جدی ...
عوارض مصرف بیش از اندازه چای
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، یکی از عوارض نوشیدن بیش از 4 فنجان چای سیاه، کاهش جذب آهن است؛ چای منبعی غنی از دسته ای از ترکیبات به نام تانن است. تانن ها می توانند به آهن موجود در برخی غذا ها متصل شوند و آن را برای جذب در دستگاه گوارش غیرقابل دسترس کنند. کمبود آهن یکی از شایع ترین کمبود های مواد مغذی در جهان است. تحقیقات نشان می دهد که تانن چای بیشتر از غذا های حیوانی، مانع جذب آهن از ...
با خونریزی بینی چگونه برخورد کنیم؟
... استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره اینکه خونریزی بینی همراه با چه علائمی خطرناک است، گفت: بیشترین خونریزی بینی به دلیل خشکی مخاط است اما بعضی از خونریزی های بینی به دلیل افزایش فشار خون اتفاق می افتد؛ با حمله فشار خون مویرگ ها پاره شده و خونریزی اتفاق می افتد اگر خونریزی بینی همراه با کبودی در اندامها باشد احتمال اختلال انعقادی وجود دارد که نیاز به انجام آزمایشات تکمیلی دارد همچنین افرادی ...
اگر فواید حبوبات را بدانید، در مصرف آن دست و دلباز می شوید
سلول های قرمز خون مؤثر برای نوزاد است. 4- آهن: آهن برای بدن بسیار ضروری است، مخصوصاً برای خانم ها که کم خونی در آنها شایع است، برای دریافت آهن می توانید از حبوبات استفاده کنید که اکسیژن لازم را به سلول ها می رساند و موجب می شود که فرد در تمام طول روز پر انرژی باشد. 5- منگنز: منگنز فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد و تأثیرات فوق العاده ای بر جذب کلسیم در بدن، کنترل قند خون و ...
