خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفند پاک کردن زنگ زدگی از سطوح + طرز تهیه محلول
... از ملاس معمولاً برای تهیه غذاهای شیرین استفاده می شود اما این ماده در از بین بردن زنگ زدگی فلزات نیز بسیار موثر است. اسیدها و مواد شیمیایی موجود در ملاس، زنگ زدگی را از فلز برداشته و باعث شفافیت آن می شود. روش استفاده: 10 تا 12 قسمت آب را با 1 قسمت ملاس ترکیب کنید و در یک کاسه بزرگ بریزید. فلزات زنگ زده را در این محلول قرار دهید و اجازه دهید برای چند ساعت ...
آب سیب چه خواصی دارد؟
آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است که برای پوست بسیار مفید هستند. این ماده در داروهای طبیعی برای درمان مشکلات مربوط به پوست مانند التهاب، خارش، ترک پوست و چین و چروک بسیار و آکنه مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از آب سیب برای چند دقیقه روی پوست سر، از بروز شوره سر و سایر اختلالات پوست سر جلوگیری می کند. همچنین تراکم بالای ویتامین C در سیب به پوست شما که در مواجهه با شرایط محیطی همچون آلودگی هوا ...
چرا برخی در صبح ها حالت تهوع دارند؟
.... 3. گرسنگی یا قند خون پایین از آخرین ساعت پس از شام ممکن است 12 ساعت یا بیشتر می گذرد. سطح پایین گلوکز در خون (پایین بودن قند خون) می تواند احساس سرگیجه، ضعف یا حالت تهوع در شما ایجاد کند. کنار گذاشتن صبحانه به خصوص اگر معمولاً صبحانه می خورید ممکن است این وضعیت را بدتر کند. 4. رفلاکس یا بازگشت اسید معده رفلاکس یا بازگشت اسید زمانی اتفاق می افتد که ...
10 توصیه مهم و کاربردی برای رفع نفخ کردن
پودر آویشن را برای از بین بردن نفخ سبزی هایی مانند نخودفرنگی یا کاهو به سس سالادشان اضافه کنند. 4. زردچوبه را از فهرست ادویه های خود حذف نکنید زردچوبه یکی از پرخاصیت ترین ادویه هاست که هم می تواند باعث سم زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش می دهد. بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت های زردچوبه، این ادویه را حدود 15 دقیقه مانده به پایان ...
14 روش برای درمان دردهای شدید معده در خانه!
...> از یک پتوی الکتریکی یا پد گرم و سرد شو یا همان کیسه آب گرم استفاده کنید. شما چیزی رو میخواین که خیلی گرم باشه و اونقدر داغ نباشه که شما رو بسوزونه. پد گرم و سردتون رو جایی قرار بدین که احساس درد میکنید؛ ممکن که 10 الی 15 دقیقه طول بکشه تا شما احساس آرومتری به خاطر اون گرما بهتون دست بده. اگر پد ندارین میتونین که خیلی ساده با چند تا برنج خشک و یه لنگ جوراب که داخلش از مواد غیر طبیعی ...
پرخاصیت ترین مغز ها برای کودکان
مغز ها برای کودکان به شمار آورد کمک به رفع یبوست و تقویت و بهبود سیستم گوارشی کودکان است. فندق فشار و قند خون را کاهش داده و به خاطر داشتن کلسیم، پتاسیم و سایر مواد معدنی بالا برای سلامت قلب کودکان نیز بسیار مفید است. تخمه آفتابگردان مغز تخمه آفتابگردان برای کودکان یک ساله به بالا خواص زیادی دارد. فیبر بالای موجود در تخمه آفتابگردان باعث بهبود عملکرد سیستم گوارشی کودکان می شود و همچنین در این نوع تخمه تریپتوفانی وجود دارد که موجب ترشح هورمون ملاتونین و سروتونین برای داشتن خواب راحت می شود. ...
سبزی های مخصوص سم زدایی از بدن
...، عملکرد کلیه ها را تحریک می کند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ و ... جعفری اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کرده اید آب جعفری فوق العاده است. چغندر قند نیز جزو مواد غذایی سم زدا محسوب می شود. در واقع چغندر قند حاوی متیونین است که به رفع مواد زائد بدن کمک می کند. بتانین موجود در آن باعث می شود که اسیدهای چرب موجود در کبد زودتر تجزیه شوند. اگر یک دوره سم زدایی در پیش گرفته اید چغندر قند را به صورت خام با آب لیموترش و ورقه های نازک پیاز میل کنید. انتهای پیام/ ...
جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند. برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد و بر همین اساس می تواند به مدیریت و کاهش وزن کمک کند. به گزارش وقت صبح به نقل از همشهری آنلاین، به نظر می رسد این اواخر همه در حال ستایش بلغور ...
واقعیت یا رویا: معجزه سیب برای پف و سیاهی دور چشم!
قوی فواید ماسک سیب برای پوست و مو تنها به موارد یاد شده محدود نمی شود. ماسک سیب خاصیت مرطوب کنندگی دارد. همین امر سبب می شود استفاده از آن سبب مرطوب شدن پوستتان باشد. وجود مقدار زیاد آب در این میوه سبب شده است که در اثر استفاده از آن همواره رطوبت کافی بر روی آخرین لایه پوست شما باقی بماند و این امر مانع خشک شدن پوست تان خواهد بود. برای مرطوب ساختن پوست تان به جای ...
10 خاصیت برتر انار برای سلامتی
موجود در انار مربوط به ورزش است. انار می تواند با محافظت از اکسید نیتریک در برابر تجزیه شدن در بدن دسترسی زیستی به آن را افزایش دهد. اکسید نیتریک با ایجاد اتساع عروق یا گشاد شدن عروق خونی، جریان خون را در حین حرکت بهبود می بخشد. اکسید نیتریک به بدن شما کمک می کند تا اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را در طول ورزش دریافت کند. یکی دیگر از مزایای آنتی اکسیدان های موجود در انار و آب انار ...
تاثیر مسواک زدن بر سلامت قلب و ریه
عفونت باکتریایی می تواند به کودک انتقال پیدا کند و باعث مشکلاتی در وضع حمل شود. رعایت بهداشت دهان و دندان سبب کاهش سکته مغزی می شود زیرا باکتری های دهان می توانند از طریق جریان خون به مغز راه پیدا کنند. بنابراین مسواک زدن که باعث از بین بردن باکتری ها می شود ، به کاهش احتمال سکته ی مغزی کمک می کند. ارتباطی بین عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و بیماری دیابت وجود دارد. باکتری های ...
خوراکی هایی که تستوسترون آقایان را کاهش می دهند
.... آنها حاوی گلوتن هستند که می تواند سطوح پرولاکتین را افزایش داده و سطوح تستوسترون را کاهش دهد. رژیم غذایی سرشار از فیبر غذایی می تواند سطوح تستوسترون را کاهش دهد. افزون بر این، بیشتر غلات می توانند موجب دفع مواد معدنی از بدن شوند. نوشابه های گازدار نوشابه های گازدار از محتوای قند بالایی برخوردار هستند و یکی از عوامل موثر در ابتلا به چاقی محسوب می شود. نه تنها این نوشیدنی ...
یخچال نوشیدنی کوچک مناسب ترین یخچال برای محیط کار اداری
ابعاد آن را در نظر بگیرید که یخچال همان اندازه باشد.هیچوقت غذاهای داغ را در داخل یخچال قرار ندهید چون سرمای که داخل یخچال هست کم شده و باعث می شود به موتور یخچال فشار می اید. عموما به دستگاه هایی که سرد می کنند یخچال گفته می شود و برای ساختن یخچال ایستاده نوشیدنی ها از عایق های حرارتی استفاده می کنند تا از ورود و خروج سرما و گرما محافظت کند. یخچال به طور کل برای نگهداری از مواد غذایی و نوشیدنی استفاده می شود تا مواد خوراکی فاسد نشوند. ...
قیمت رب انار خانگی ترش شرکتی
.... اگر دوست دارید طعم رب انار شما ملس شود بهتر است چند قاشق غذاخوری به آن شکر اضافه کنید. معمولا رب انار های خانگی نسبت به رب انارهای صعنتی قیمت بالا تری دارند و با روش سنتی و بدون استفاده از مواد نگهدارنده کاملا طبیعی تولید می شود. رب انار ملس به عنوان چاشنی در بعضی غذاها مثل فسنجان، شامی، اکبر جوجه و... مورد استفاده قرار می گیرد. رب انار برای کسانی که فشار خون بالا دارند ...
خواص باورنکردنی موز را بشناسید
شاخص گلیسمی (GI) نیز در رده پایین و متوسط قرار دارد. شاخص گلایسمی، مقیاسی از 0 تا 100 از سرعت افزایش سطح قند خون بعد از مصرف یک ماده غذایی خاص است. شاخص گلایسمی اندازه گیری شده برای موز نارس حدود 30 بوده و این میزان برای موز رسیده حدود 60 است. میانگین مقدار شاخص گلایسمی برای انواع موز ها 51 است. این بدان معنی است که موز نباید در افراد سالم باعث افزایش قابل توجه قند خون شود. با ...
عرق یونجه برای دیابت یکی از بهترین راه های درمان آن
سالم سرشار از گیاهان دارویی و طبیعی مانند یونجه می تواند به شما در بهبود این بیماری کمک کند. یونجه ادرار آور است و از این طریق می تواند با کاهش قند موجود در خون به کمتر شدن عوارض دیابت کمک نماید این گیاه هیچگونه قندی نداشته و می توان آن را به صورت خام همراه غذا استفاده نمود تا از ارزش تغذیه ای این محصول بهره برده شود. یکی از گیاهان طبیعی که می تواند قند خون را کنترل کند یونجه است و استفاده ی به ...
تهیه حلوای توت خشک چگونه بوده و چه خواصی دارد؟
تر از دیگر نوع حلوا ها می باشد زیرا از توت خشک در پخت آن استفاده شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر با آراد برندینگ همراه باشید. امروزه با توجه رژیم غذایی غلط و نادرست بسیاری از افراد دچار بیماری های مختلفی شده اند. مصرف توت خشک با چای می تواند تا حد زیادی از ورود مواد قندی به بدن شما جلوگیری کند.بسیاری از افراد چای سیاه را با قند مصرف می کنند و خودشان خبر ندارند که در حال ضربه زدن به ...
عرقه یونجه برای کودکان به چه صورتی باید استفاده شود؟
یکی از گیاهانی که به خاطر خواص زیاد با روش های متفاوتی مورد استفاده قرار می گیرد یونجه است که برای دیابت، رفع چاقی موضعی و درمان بیماریهای چشم کاربرد دارد. این گیاه که یکی از گیاهان با ارزش در نظام تغذیه ای محسوب می شود سالها به عنوان خوراک کاملی برای دام مورد استفاده قرار گرفته و در رژیم غذایی انسانها نیز نقش پررنگی به عهده داشته است این گیاه یکی از قدیمی ترین گیاهان موجود در دنیا شناخته شده است ...
تا چند ساعت بعد از کامپوزیت دندان نباید چیزی خورد؟
بین بردن یا کاهش تورم بعد از کامپوزیت دندان وجود دارد. برای این کار می توانید با پزشک خود مشورت کنید. تمیز کردن دندان بعد از مصرف مواد غذایی بسیار مهم است، بنابراین هرگز مسواک زدن را ترک نکنید. بعد از مصرف هر وعده غذایی به طور کامل با استفاده از مسواک دندان های خود را تمیز کنید. تا چند روز بعد از کامپوزیت دندان، از غذاهای نرم و نوشیدنی های مناسب استفاده کنید. عادات غذایی بعد از کامپوزیت ...
علت بوی بد داخل یخچال ال جی و نحوه رفع ایراد
. در این حالت باید یخچال را خاموش کرده و مواد غذایی را خارج کنید؛ سپس به شستشوی یخچال بپردازید. به غیر از موارد ذکر شده برای از بین بردن بوی بد یخچال، یک راه دیگر نیز وجود دارد. شما می توانید برای شستشوی یخچال از نوشابه استفاده کنید؛ چرا که نوشابه به دلیل داشتن اسید قوی، قدرت شویندگی بالایی دارد ** محتوای این مطلب تبلیغاتی است و ایرنا مسئولیتی درباره آن ندارد. ...
چرا بعد از ورزش سرگیجه می گیریم؟
...> تشنگی استفراغ طبق تحقیقات انجام شده در سال 2015 تحت نظر منابع معتبر، آسیب های مرتبط با تعریق بیش از حد 36.2% از کل آسیب هایی را که در باشگاه های ورزشی و تناسب اندام رخ می دهد، دربر می گیرد. استفاده مداوم از برخی دستگاه های ورزشی برخی از دستگاه های ورزشی اگر به صورت مداوم مورد استفاده قرار بگیرند، می توانند منجر به کاهش قند خون، تعریق بیش از حد و افت فشار خون شده و منجر به ایجاد حس ضعف و سرگیجه بعد از ورزش بدنسازی شوند. برای مثال استفاده مداوم از تردمیل و دوچرخه می تواند باعث ایجاد حس سبکی سر و سرگیجه شود. ...
پاکسازی هوای خانه با مواد کاملا طبیعی
جایگزین مواد شیمیایی کنید. سایر گزینه ها از جمله پراکسید هیدروژن و نوشابه بدون برجای گذاشتن اثرات مواد شیمیایی، سطوح را پاک می کنند. قرار دادن کفش ها بیرون از اتاق: کفش ها می توانند آلودگی های زیاد مثل آفت کش ها، گرده ها، قارچ ها، باکتری ها یا مدفوع حیوانات را از بیرون وارد منزل کنند. بنابراین کفش ها را بیرون از اتاق قرار دهید. استفاده از روغن هایی با نقطه حرارت ...
فواید و عوارض مصرف حبوبات
... آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان موجود در حبوبات برای مبارزه با رادیکال های آزاد همراه با پیری ، سرطان ، دیابت و بیماری های قلبی عروقی مناسب است. بیشترین استفاده از فواید حبوبات در طول هفته سه یا بیشتر از سه فنجان از حبوبات مصرف کنید تا تمام ویتامین ها ، مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن شما تامین شود. زمان ذخیره کنید. حبوبات پخته شده را می توان به مدت 6 ...
کدام میوه ها لاغر می کنند؟
اکسیدان ها ، لیکوپن ، پتاسیم ، ویتامین A ، ویتامین B6 و ویتامین C است. هندوانه که با تنوع زیادی از مواد مغذی همراه است ، یک میوه چربی سوز عالی و با طراوت است. علاوه بر کاهش وزن ، خوردن هندوانه می تواند به شما در حفظ رطوبت بدن ، بهبود سلامت قلب ، کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش التهاب کمک کند. 14. لیمو احتمالاً یکی از متنوع ترین میوه های لاغری موجود لیمو است. این مرکبات ...
بهترین و بدترین زمان برای خوردن خرما
به سیر نگه داشتن شما در طول صبح کمک می کند. 2. به عنوان میان وعده ظهرگاهی خرما منبع خوب فیبر و سرشار از قندهای طبیعی است، ترکیب فیبر و قند باعث می شود افزایش سطح قند خون آهسته تر شده و بدون آن که اثر بدی روی بدن داشته باشد به افزایش انرژی بدن کمک کند. 3. وقتی گرسنه هستید خرما منبع متمرکز کالری است و به واسطه فیبر فراوان موجود در آن بسیار سیر کننده می ...
تاثیر توت خشک قاهان بر روی ایمنی و سلامت بدن
کند توت خشک را انتخاب کنید زیرا طبق گفته هایی که در مطالب بالا داشتیم این توت بسیار برای بدن مفید می باشد و به راحتی می توانید با استفاده از آن ویتامینهای ضروری بدن خود را تامین کنید برای خرید می توانید فرم داخل سایت را پر کنید تا همکاران ما در اسرع وقت با شما ارتباط بگیرند و محصول مورد نظر شما را در هر مکانی که مد نظرتان باشد برایتان ارسال کنند. توت دارای مقدار زیادی کلسیم می باشد و ...
مواد شیمیایی ضد رسوب و خوردگی
...، در اثر شوک دمایی، املاح موجود در آب از آن جدا شده و بر روی سطح سیستم نشست می کنند و رسوب ایجاد می کنند. رسوب ایجاد شده نیز باعث خوردگی و زنگ زدن سطح فلزی می شود. در نتیجه ی این فرایند سیستم ما از کار می افتد. این موضوع مارا وادار به استفاده از مواد شیمیایی ضد رسوب و خوردگی می کند. در این مقاله قصد داریم به صحبت پیرامون این مواد شیمیایی، قیمت و روش تهیه ی آن ها بپردازیم؛ پس ادامه ی این مطلب را ...
8 ماده غذایی که با درد اندام ها مبارزه می کنند
به گزارش مردم فردا ، 1 زنجبیل | زنجبیل احتمالاً بیشتر به دلیل خواص ضد تهوع و تسکین دهنده معده شناخته شده است اما همچنین می تواند با درد، از جمله درد مفاصل ناشی از آرتریت و دردهای قاعدگی مبارزه کند. 2 بلوبری | این جواهرات آبدار کوچک دارای مقدار زیادی مواد مغذی گیاهی هستند که ممکن است با التهاب مبارزه کنند و درد را کاهش دهند. دیگر میوه های حاوی آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها، از جمله توت فرنگی ...
