خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 درمان خانگی برای کنترل فشار خون بالا
برای افزودن عطر و طعم استفاده کنید. غذا های فرآوری شده مملو از سدیم هستند، آن ها را به حداقل برسانید. هنگام خرید، برچسب های روی مواد غذایی را بخوانید و در صورت امکان گزینه های کم سدیم را انتخاب کنید. 4. وزن اضافی خود را کم کنید وزن بالا و فشار خون دست به دست هم می دهند. چربی اضافی دور کمر، بسیار دردسرساز است. چربی این ناحیه، اعضای مختلف شکم را احاطه می کند و مشکلات جسمی بسیاری ...
معرفی بهترین رژیم برای چربی سوزی شکم و تأثیر آن بر بهبود کبد چرب
ارتباط باشید تا شما را راهنمایی نمایند. کدام خوراکی ها به چربی سوزی شکم و پهلو کمک می کنند؟ بسیاری از افراد با وجود داشتن وزن مناسب، دچار چربی در ناحیه شکم هستند. این چربی ها که با عنوان چربی احشایی شناخته می شود، بسیار خطرناک بوده و احتمال بروز برخی از بیماری ها نظیر بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع 2 و فشار خون را افزایش می دهد. برای از بین بردن چربی های ناحیه شکمی و کاهش سایز ...
نکاتی که پیش از خرید لپ تاپ حتما باید بدانید
معمولا HDD برای ذخیره فایل های بزرگ استفاده می شود و SSD برای نصب نرم افزار و ویندوز کاربرد دارد. استفاده از حافظه SSD سرعت اجرای ویندوز، نرم افزار و بازی ها را به شکل قابل توجهی افزایش می دهد و در عین حال صدای کمتری دارد و انرژی کمتری مصرف می کند؛ البته بهتر است لپ تاپی که انتخاب می کنید در کنار حافظه SSD به یک هارد HDD هم مجهز باشد. 8-کیبورد و تاچ پد طبق اطلاعات سایت اپراتور دوم تلفن ...
با این روش ها به سرعت بنز موفق می شوی
جذاب ترین انواع نرده برای ساختمان ها و مکان های باز می باشد. خرید نرده آلومینیومی طرح چوب کاملا مقرون به صرفه می باشد و با قیمت های مناسب تری در کارها و پروژه های بزرگ می توان از آن استفاده نمود. اما قسمت جذاب و جالب مسئله در این است که آلومینیوم به صورت طبیعی در برابر بسیاری از خطرات مانند خوردگی و زنگ زدگی مقاوم بوده و از این نظر هم کاربر کیفیت خوبی را انتخاب نموده است. ...
رویای برق ارزان کی به واقعیت نزدیک می شود؟
می شود. مرادی توضیح داد: نصب پنل های خورشیدی بر روی پشت بام های وسیع مراکزی مانند ساختمان های بزرگ وزارتخانه ها و ادارات بزرگ با پشت بام یک شکل و یا ساختمان های نمایشگاه بین المللی در صورتی که پشتیبانی خوبی در خصوص نگهداری آن وجود داشته باشد نیز موثر خواهد بود همچنین در صورت تعامل با دولت در حوزه ساخت و ساز نیز می توان استقرار پنل های خورشیدی در پروژه های مسکونی مانند نهضت ملی مسکن همراه با بستر ...
غول چراغ جادو آرزوهایتان پیدا شد
... در کل نبات نوعی قند است که از نیشکر به دست می آید. از گذشته تا به حال ، نبات به دلیل داشتن خواص درمانی زیاد ، مورد توجه همه قرار گرفته است. استفاده از نبات کریستالی به همراه آب جوش ، چایی و دمنوش های گیاهی درمان قطعی برای سردی، مشکلات گوارشی و ... محسوب می شود. نبات سفید کریستال جور بازار به صورت کاملا طبیعی تولید شده و هیچ گونه مواد افزودنی غیر طبیعی در آن به کار نرفته است. ...
چگونه بدون نیاز به اپ استور، روی آیفون برنامه نصب کنیم؟
Install AltStore، گوشی خود را انتخاب کنید. سپس از شما خواسته می شود که Apple ID و رمز عبور خود را وارد کنید. پس از وارد کردن اطلاعات خواسته شده، کمی صبر کنید تا AltStore روی آیفون شما نصب شود. استفاده از AltStore برای نصب برنامه های آیفون پیش از هرچیز، چند مرحله و نکته وجود دارد که برای سایدلود کردن برنامه ها باید آن ها را انجام دهید. از تنظیمات گوشی خود و بخش ...
تجهیزات کنترل حرکتی درب های اتوماتیک و کرکره های برقی
لحاظ تخصصی و فنی جنبه اصلی انتخاب سرعت گیرهای اپراتورها باید گشتاور درجه دار باشد. به هیچ وجه این موضوع را نادیده نگیرید. یک موتور خوب باید بتواند وزن درب را به خوبی تحمل کند و به یا داشتهباشید که سیکل های انجامکار موتور در مورد درب های اتوماتیک چه میزان است. بسیار مهم است که مولد سرعت گیر شما تست های دوام و همچنین تست های نصب در محل را به خوبی پشت سر گذاشتهباشد تا عملکرد ...
صرفه جویی 70 درصدی در مصرف با ساخت دستگاه برق همراه
بهینه از انرژی با تدوین برنامه ای مدون در راستای کاهش مصرف انرژی، با شبیه سازی، ابتکار و نوآوری در محصولات، باعث صرفه جویی 70 درصدی برق در ساختمان های اداری تجاری و مسکونی شد. این واحد فناور با تولید و ابتکار در ساخت دستگاه برق همراه در هنگام قطعی برق شهری به عنوان پشتیبان عمل کرده و مسئولیت تأمین برق مکان ها و دستگاه ها را بر عهده می گیرد و با طراحی و ساخت تابلو های هوشمند برای نصب بر ...
چند روش برای بررسی هک شدن دستگاه اندرویدی شما
Uninstall را انتخاب کنید. فقط باید برنامه هایی را حذف کنید که مشکوک به نظر می رسند و می دانید مهم نیستند. اگر شروع به حذف نصب چیزهای تصادفی کنید، ممکن است بیشتر از اینکه فایده داشته باشد آسیب وارد کنید و اجزای حیاتی گوشی خود را خراب کنید. برنامه های زیادی وجود دارند که توسط سازندگان یا اپراتورهای تلفن از قبل نصب شده اند و بی ضرر هستند. مطمئن شوید که در مورد آنچه که حذف می کنید احتیاط ...
سرمایه گذاری شورای شهر لیدز برای صرفه جویی انرژی
کند و سالانه بیش از 373 هزار کیلووات ساعت برق تجدیدپذیر تولید کند. برنامه تازه اعلام شده کربن زدایی ساختمان های شورای شهر، تکمیل کننده طرح های ارائه شده در اوایل سال جاری در راستای مقابله با افزایش هزینه قبوض انرژی پرداخت شده توسط شورا به دلیل تأثیرات جهانی افزایش قیمت گاز است و در ادامه طرح 25 میلیون پوندی سال گذشته تدوین شده است که با نصب بیش از 7500 پنل خورشیدی و 61 پمپ حرارتی در 40 ...
تابلو دکوراتیو فانتزی مرغوب را از کجا می توان خریداری کرد؟
نباید محیط خانه را زیاد شلوغ کرد. تابلو دکوراتیو فانتزی برای اینکه راحت تر بتوانید ابعاد تابلو خود را انتخاب کنید، قبل از خرید حتما محل نصب آن را مشخص کنید. باید توجه کنید تابلو دکوراتیو بزرگ فانتزی را در کدام قسمت خانه قرار می دهید، محل قرارگیری تابلو می تواند چشم انداز زیبایی در دکوراسیون منزل تان ایجاد کند. سعی کنید طرحهای جذاب انتخاب کنید، به دلیل ...
سود بازسازی خانه برای مالک / تفاوت قیمت خانه بازسازی شده
به گزارش صدای ایران، زمانی که شخصی بازسازی خانه را انتخاب می کند ممکن است تغییرات جزئی و یا کلی را در نظر داشته باشد. با توجه به نوع و گستره این تغییرات سودی نصیب مالک می شود. اولین سود بازسازی خانه تجربه زندگی در فضای جدید و لذت بردن از آن است. تفاوت قیمت خانه بازسازی شده با زمان قبل از آن نیز به عنوان سود اصلی بازسازی شناخته می شود. در این مطلب به بررسی سود بازسازی منزل می پردازیم پس با ما ...
طرحی که معضل فشار آب در آپارتمان ها را رفع می کند
و اضافه کرد: علاوه بر اینها، قطع برق ساختمان چند طبقه با نبود آب در تمام بخش های ساختمان همراه خواهد بود. وی تبیین کرد: طرح مخزن خودکار آپارتمان مراحل ثبت نهایی خود را طی می کند و با توجه به استقبال مردم، سفارش خرید به تعداد زیادی دریافت کرده است؛ چراکه این دستگاه دارای مزایای فراوانی ازجمله پمپاژ آب در ساختمان ها بدون استفاده از پمپ، تأمین فشار کافی آب، قابل نصب در ساختمان ها، نصب آسان ...
مدیریت مصرف آب، راهکاری موثر برای عبور از بحران خشکسالی/ همکاری و همراهی مردم لازمه کاهش مصرف آب
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت نیرو (پاون)، با توجه به محدودیت منابع آب ایران در سال های اخیر استفاده بهینه از این منابع و کاهش مصرف آب در دستور کار کلیه سازمان ها و نهادها قرار گرفته و از این رو اجرای اقدامات متناسب با مدیریت مصرف آب و پیاده سازی بیش از پیش این موضوع در دستگاه های مختلف و بخش های متنوع مصرف می تواند کمک شایانی به کاهش مصرف آب در کشور کند. اهمیت موضوع مدیریت مصرف در کشور ...
آشنایی با نرده آلومینیومی بالکن و ویژگی های آن
نشان دهد و به طور متوسط 5 سال بیش تر از باقی نرده ها عمر مفید می کند. نرده آلومینیومی اصفهان قابلیت بازیافت شدن را دارد و به راحتی بر روی هر سطحی نصب می شود و در زمان نصب نیازی به استفاده از لوازم جوشکاری نمی باشد. تا این قسمت از مقاله در مورد ویژگیهای این نرده آلومینیومی برای شما به بررسی پرداختیم حال وقت آن رسیده تا شما را با معایب این نوه نرده آشنا کنیم هر چند ویژگیهای این کالا نسبت ...
مراکز خرید نرده آلومینیومی و آموزش نصب آن
نرده آلومینیومی یکی از انواع نرده های موجود در بازار می باشد که برای حفاظت و همچنین زیبایی پله، بالکن، کنار استخر به کار گرفته می شود خرید نرده آلومینیومی و دستگیره پنجره به علت تولید زیاد این محصول به راحتی با مراجعه به مراکز فروش این محصول انجام می شود. این نوع کالا ضد زنگ است چرا که ماده اصلی آن از مواد ضد زنگ تولید شده است لذا ا برای استفاده در داخل و خارج محیط ساختمان و غیره مناسب ...
چیلر جذبی چگونه کار می کند؟
نداشته یا مصرف آب کمی داشه باشد. یکی از مزایای چیلرهای جذبی آن است که مقدار اندکی برق آن هم برای پمپ محلول، مبرد و تخلیه مصرف می کنند و همچنین هزینه نصب برق اضطراری نیز در آن زیاد نیست. چیلرهای جذبی حدود 40 الی 60 درصد مساحت بیشتری را نسبت به چیلرهای تراکمی اشغال می کنند. همچنین حدود 1.5 تا 3 متر هم ارتفاع بیشتری را دارا هستند. جمع بندی در این مقاله سعی ...
انواع نمای سرامیک و مزایا و معایب هر کدام
مشخصی تعریف شده؛ اما در نهایت سلیقه شخصی حرف اول را می زند. در ادامه هر یک از این متریال ها را معرفی می کنیم. نمای سرامیک خشک چیست؟ قبل از هر چیزی لازم است بدانید که منظور از سرامیک خشک چیست. این محصول در واقع متریالی است که رطوبت را جذب نمی کند. همین یک نکته کافی است تا بتوان اهمیت و لزوم استفاده از آن را در اجرای نما ساختمان توجیه کرد. آنچه در مورد این نوع نما در ...
تولید دستگیره پنجره آهنی در ایران متوقف شد؟
کاملا انتخابهای خوب و مطمئنی داشته باشید چرا که اولین چیز در انتخاب مهم جنس و قالب و البته زیبایی منحصربفرد ان است لذا شما عزیزان می توانید در توضیح نحوه نمایندگی و تهیه و تامین این مورد با مشاوران ما ارتباط گرفته و مشاوره لازم و توضیحات لازم را جویا شوید. برای دانستن تفاوت این هشت نوع دستگیره پنجره با ما همراه باشید، دستگیره یک طرفه رایج ترین نوع دستگیره پنجره ها با شیشه دوجداره است و ...
خرید اینترنتی آب تصفیه کن خانگی در راد گستر نوین
برق شما صرفه جویی خواهد شد و به همین دلیل قیمت این دستگاه ها نسبت به دستگاه های دیگر کم تر است.از دستگاه اولترا فیلتراسیون برای مناطقی استفاده می شود که سختی آب زیاد نباشد و میزان ذرات معلق مثل شن و ماسه و رسوبات آب بیشتر باشد. مزایای خرید تصفیه آب برای منزل با خرید دستگاه تصفیه آب به راحتی از آلودگی های آن خلاص می شوید. آب تصفیه نشده ی لوله کشی حاوی مواد خطرناکی است که مصرف آن ...
بهترین ترفندها برای مخفی کردن سیم های پشت تلویزیون
این مورد صحبت کنید. - قبل از ایجاد حفره، شما باید مطمئن باشید که زیر محلی که تعیین کرده اید سیم برق وجود ندارد چرا که هم احتمال قطع شدن برق ساختمان وجود دارد و هم خطر برق گرفتگی وجود دارد. -می توانید یک دستگاه فلزیاب خریداری کنید و محل قرارگیری سیم ها پشت دیوار را مشخص کنید. 3- نوار چسب پوشاننده خوبی است -سیم های کوتاه یا تک تلویزیون را، می توان به راحتی ...
چرا پروژه شما به دستگاه خاموت زن نیاز دارد؟
الا ببرد. در انتخاب دستگاه خاموت زن باید به چه نکاتی توجه کنید؟ درست است که قیمت دستگاه خاموت زن مهم ترین عامل در انتخاب آن است، اما هنگام انتخاب آن باید به نکات زیر نیز توجه کنید: درصورتی که نوع برق کارگاه شما تک فاز است، نمی توانید از خاموت زن های گیربکسی و اتوماتیکی که نیاز به برق سه فاز دارند استفاده کنید. به حجم میلگرد مصرفی در پروژه خود دقت کنید. استفاده ...
پروفیل آلومینیوم پیمان با بهترین کیفیت
محصولات احساس شادی و دلگرمی را به ساکنین ساختمان ها منتقل میکنند و با عملکرد بی نظیر خود رضایت آنان را بدست میاورند. پروفیل های آلومینیومی ضد اشتعال و آتش سوزی میباشند و برای نصب در مکان هایی خاص مانند آشپزخانه، مناسب ترین گزینه به شمار میروند.
ارتودنسی یا لمینت کدام برای مشکل شما مناسب تر است؟
بسیاری از افرادی که مشکل به هم ریختگی دندان ها را دارند در زمان مراجعه به دندانپزشک این سوالات را از وی می پرسند: ارتودنسی برای من بهتر است یا لمینت دندان؟ تفاوت ارتودنسی با لمینت در چیست؟ و ... قطعا بهترین پاسخ برای این سوالات را به شما پزشک خواهد داد اما داشتن اطلاعات اولیه قبل از مراجعه به پزشک در انتخاب بهتر به شما کمک می کند. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا با تکیه بر نظرات متخصصین ...
محاسبه نوع، تعداد و وزن تیرآهن مورد نیاز در هر ساختمان
فلزی یکی از روش های اصلی و متداول استفاده از جدول اشتال است. به همین منظور کافی است قبل از محاسبه وزن تیرآهن، میزان بار وارده بر هر بخش سازه محاسبه گردد. در جدول اشتال متناسب با سایز تیرآهن ها، وزن آن ها نیز در هر متر و همچنین حداکثر بار قابل تحمل آن وجود دارد. بعد از اینکه سایز مورد نظر و مناسب تیر انتخاب گردید، وزن هر متر از آن در طول مد نظر شما ضرب می شود. به این صورت وزن تیرآهنی که ...
کاغذ دیواری PVC چسبدار بافت دار ساده
دار و بافتدار خیلی بیشتر از کاغذ دیواریهای ساده و کاغذ دیواری کاغذی می باشد و بهتر است قبل از خرید محصولی انتخاب خود را از میان محصولاتی که متناسب با بودجه ی شما هستند انجام دهید و کاغذ دیواری که مناسب با دکوراسیون منزل و یا محیط کار شما بوده و از میزان قیمت مناسبی برخوردار می باشد خرید کنید.بهتر است قبل از هر چیزی تفاوت بین کاغذ دیواری بافت دار ساده و کاغذ دیواریهای برجسته را متوجه شوید تا به جای ...
ساندویچ پانل سردخانه ای
دهند و توان تحمل وزن و فشار بالا را دارند. در برابر حوادث طبیعی چون زلزله، بادهای شدید و یا وارد شدن فشار زیاد، بسیار مقاوم می باشند. فرایند نصب و اجرای سردخانه ها با کمک چنین پانل هایی بسیارراحت تر می شود چرا که در کوتاهترین زمان ممکن نصب می شود. ساندویچ پانل هایی که برای سردخانه استفاده می شوند، بهداشتی و قابل شستشو هستند. تمامی استانداردهای لازم را برای نگهداری مواد ...
تنظیم ساعت و تاریخ ساعت هوشمند چگونه است؟
...> تنظیمات تاریخ و ساعت اپل واچ در اپل واچ برای تنظیم ساعت و تاریخ ساعت هوشمند، به تنظیم زمان احتیاج ندارید. با فعال کردن اپل واچ برای اولین بار، ساعت به طور خودکار تنظیم شده و اطلاعات آن قابل تغییر است. بنابراین شما می توانید زمان دلخواهی برای Apple Watch تعیین کرده و آن را به صورت دستی تنظیم کنید. برای انجام این کار به قسمت Setting یا تنظیمات مراجعه کرده و گزینه Time را انتخاب کنید. سپس با ...
