سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه رب انار شیرین و سیاه خانگی+خواص رب انار و مضرات آن
.... درمان فشار خون بالا مصرف رب انار برای افراد دچار فشار خون بالا مفید است البته این افراد برای کنترل فشار خون باید از رب انار ترش استفاده کنند. جلوگیری از آلزایمر مصرف رب انار به علت داشتن ویتامین B3(نیاسین) سبب عملکرد بهتر مغز ، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود. پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود ...
روش های تضمینی برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی
موضوعات مختلف روش های یادگیری مادام العمر 1. روش های یادگیری سیستم مدیریت یادگیری 2. روش های یادگیری برنامه ی یادگیری فردی 3. روش های یادگیری مبتنی بر داده 4. روش های یادگیری از طریق تعامل استراتژی های موثر برای یادگیری آنچه مطالعه میکنیم به گزارش اقتصاد آنلاین، این روش ها به تقویت حافظه، بهتر و سریع تر خواندن و نوشتن، افزایش تمرکز و کسب توانایی بیش تر در حل مسئله به شما کمک می کنند ...
فواید ورزش های قدرتی برای بدن
مقاوم می شود. 10. بهبود سلامت مغز بنابر بررسی های علمی مشخص شده است، ورزش های قدرتی با کاهش التهاب و بهبود جریان خون در بدن و مغز، جلوی ابتلا به مشکلات شناختی، از جمله کاهش سرعت پردازش، حافظه و عملکرد های اجرایی، را می گیرد و در عین حال قدرت یادگیری و توانایی حافظه افراد را بالا می برد. از دیگر فواید ورزش های قدرتی باید به داشتن حال خوب، بالا رفتن اعتمادبه نفس، افزایش دامنه حرکت و انعطاف پذیری و بهبود کیفیت زندگی اشاره کرد. ...
8 ترفند طبیعی برای تحریک رویش مو
رویش طبیعی مو یکی از موضوعاتی است که افراد با آن مواجه هستند. علاوه بر داروها و راهکار های پزشکی می توان با برخی روش های طبیعی به این هدف نزدیک شد.در ادامه این روش ها را مطرح کرده ایم. افزایش مصرف پروتئین ها گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، سویا و مشتقات آن، شیر کم چرب، ماهی های دریایی، خشکبار، عدس و تخم مرغ از جمله مواد غذایی هستند که مصرف آن سبب رویش مجدد مو می شود. برس ...
بهترین نرم افزار CRM برای مدیریت سالن زیبایی
بهترین نرم افزار CRM برای مدیریت سالن زیبایی CRM یک نرم افزار مدیریتی است که به صورت نوآورانه ای باعث بهبود فعالیت شما در حرفه تان خواهد شد؛ چرا که می توانید از طریق آن با مشتریان ارتباط برقرار کنید. استفاده از این برنامه با رابط کاربری ساده ای که دارد، باعث ایجاد ارتباط بین مدیریت مجموعه و مشتری می شود. در نتیجه باعث کاهش هزینه ها در برقراری ارتباط و تبلیغات شده و همچنین بازدهی را ...
اصولی ترین روش های ست کردن برای خانم هایی که عاشق جین هستند!
متنوعی دارد، خواه لباس ماکسی بلند، مداد مدادی قد وسط یا لباس کوتاه جذاب. خبر خوب این است که کت جین زنانه شما به خوبی با هر نوع لباسی ست می شود! این به شما کمک می کند تا لباس های جذابی ایجاد کنید ست کردن کت جین با لباس ماکسی لباس های ماکسی دارای طرح ها و رنگ های جذاب هستند و هر مدلی که یک کت جین زنانه روی آن بپوشید عالی به نظر می رسد. از این لباس ماکسی قرمز خیره کننده الهام ...
دمنوش زنجبیل و دارچین؛ معجزه گر سلامتی و موثر برای کاهش وزن
...> طرزتهیه: 1- دارچین و زنجبیل را درون یک قوری بریزید و سپس یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید. 2- اجازه دهید 15 دقیقه بماند تا دم بکشد. 3- در صورت تمایل می توانید این دمنوش را با عسل شیرین کنید، زیرا موجب بالا رفتن خواص آن می شود. روش دوم : استفاده از زنجبیل تازه و چوب دارچین مواد لازم: 1- زنجبیل تازه 1 یا 2 تکه 2- دارچین یا ...
لاغری/آشنایی با دمنوش هایی برای لاغری شکم و پهلو
اولین پیشنهاد ما برای دمنوش لاغری استفاده از چای ترش است . خواص چای ترش برای لاغری شکم بر هیچکس پوشیده نیست. چای ترش کالری کمی دارد و کاملا بدون کافئین است. مصرف چای ترش به پاکسازی بدن کمک می کند و می تواند باعث کاهش وزن و لاغری شود. متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا می برد. اگر دچار فشارخون هستید پس زمان آن رسیده که برای کاهش فشارخون، کاهش کلسترول و از چای ترش استفاده کنید. چای ترش به علت وجود ...
مهمترین ویژگی که یک انسان ثروتمند دارد
مهمترین ویژگی که یک انسان ثروتمند دارد یکی از ویژگی های افراد ثروتمند در دنیا که باعث به دست آوردن ثروت و پولشان شده است داشتن ذهنیت مثبت است. ذهنیت مثبت باعث پیشرفت شما در زندگی می شود، برای اینکه بتوانید در هر شرایطی یک ذهنیت مثبتی داشته باشید باید نوع دیدتان را نسبت به زندگی و مسائل زندگی تغییر دهید. همانطور که مستحضر هستید لیمو ترش شیرازی جنوبی جهرمی از کیفیت ...
بیماری های شایع پا را بشناسید!
می شود. میخچه معمولاً به دلیل فشار یا آسیبی ایجاد می شود که یک انگشت روی کفش یا یک انگشت دیگر ایجاد می کند و باعث ساییده شدن آن می شود. این بیماری معمولاً با درد و ناراحتی همراه است و برای پیشگیری از آن بهتر است از کفش هایی با سایز مناسب استفاده کنید. خار پاشنه خار پاشنه عارضه ای است که در اثر فشار طولانی مدت بر عضلات و رباط ها، آرتروز، وزن بالا، پوشیدن کفش نامناسب یا فرسوده ...
جدیدترین مدل های کابینت روشویی 2022
مدرن شدن زندگی باعث شده تا بسیاری از افراد به دنبال زیبا کردن ظاهر منزل خود باشند. این روزها اغلب مردم به دنبال استفاده از متریالی از جنس چوب هستند تا به وسیله آن بتوانند ظاهر محیط را زیباتر از همیشه نمایند. روشویی کابینتی به سبب زیبایی بیش از اندازه ای که به محیط می دهد، باعث شده تا انتخاب اول و آخر بسیاری از افراد برای خرید باشد. این روشویی ها ظاهر ساده اما در عین حال شیکی را دارند. اگر می ...
راه های تشخیص زعفران اصل از تقلبی چیست؟
، شکی در استفاده از رنگ های شیمیایی درون آن نیست. رنگ زعفران اصل در آب به رنگ زرد مایل به نارنجی و قرمز و البته شفاف در می آید. رنگ قرمز تند در آب نشان خوبی نیست، مواد شیمیایی استفاده شده برای رنگ دهی بیشتر زعفران ممکن است برای سلامتی شما مضر باشند. کلاله های زعفران اصل براق نیستند. گاهی اوقات در تهیه زعفران تقلبی کلاله گیاهان دیگر از جمله ذرت را رنگ می کنند و به جای نوع اصل آن می ...
نهر طغیانگر فیروزآباد چه شد؟ | ماجرای پیرمردی که داخل نهر افتاد و جان باخت!
پل ها اصلاً نرده محافظ نداشتند، حتی یک بار پیرمردی داخل نهر افتاد و جان باخت! فراموش نمی کنم دقیقا بعد از آن بود که تعداد پل ها را بالا بردند و اتفاقاً یکی از آنها به نام "روبروی بازارچه" معروف محل بود. به جز این متاسفانه آن زمان بیشتر زباله ها و مدفوع گاو و گوسفندها از همانجا سر درمی آورد. با این همه، حاجی که حافظه اش مثل ساعت دقیق کار می کند، حتی چند و چون پوشاندن نهر فیروزآباد را هم ...
التهاب لثه بعد از کامپوزیت
شود از درمان های پیشرفته تر توسط متخصص جراحی لثه استفاده خواهد شد. ناگفته نماند زمانی که به دندانپزشک مراجعه می کنید برای التهاب و تورم لثه به شما روش هایی رایج از قبیل مصرف داروهایی برای رفع التهاب، سعی برای کاهش اضطراب، درست مسواک زدن و استفاده از دهان شویه برای رفع التهاب پیشنهاد می شود. مصرف داروهایی برای رفع التهاب برای آرام شدن درد به صورت موقت مصرف استامینوفن ...
از گرد وخاک لوازم چوبی خونه ات کلافه ای؟ بیا تا ترفند نشونت بدم حالش رو ببری!
بدونین رو بهتون آموزش بدیم. نکته ای که باید در مرحله اول بهش توجه داشته باشین، اینه که چطوری لوازم چوبی رو برق بندازین. برای این کار توصیه می کنیم ابتدا با پارچه ای که پرز نداره غبارهایی که روی سطح وسایل چوبی جا خوش کردن رو از بین ببرین. دقت داشته باشین که تو این مرحله اصلا نباید از هیچ پارچه ای که باعث ایجاد خراش روی سطح وسایل چوبی بشه، استفاده کنین. همچنین بهتره به نوع چوب هم ...
توانایی حل مسئله چیست و چگونه می توان مسائل را حل کرد؟
گام ها به شرح زیر هستند: 1. فهم مسئله : در این مرحله باید درک کاملی از مسئله در ذهن خواننده به وجود آورید. این یعنی باید بفهمیم مسئله چه معلوماتی به ما داده و چه مواردی را از ما خواسته است. 2. انتخاب روش : در این مرحله با استفاده از درکی که از مسئله در ذهن ما وجود دارد یکی از روش های حل مسئله مناسب با این مسئله را انتخاب می کنیم. 3. اجرای روش : حال که روش مناسب را ...
ایجاد یک ویژگی جدید در بلورهای کلوئیدی به لطف "دی ان ای"
به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، بلورهای کلوئیدی آرایه های بسیار منظمی از نانوذرات هستند. براساس خبری که به تازگی از دانشگاه نورث وسترن منتشر شده است، گروهی از این بلورها که با استفاده از دی ان ای مهندسی شده اند، عملکردی مشابه ساختارهای طبیعی موجود در پوست آفتاب پرست ها و بال پروانه نشان دادند و قادر به تغییر شکل و دارای حافظه ساختاری بودند. دانشمندان دست به ساخت مجموعه ای از بلورهای ...
اگر سیگاری هستید از این عطرها استفاده کنید!
می شود که به شما حس هیجانی باورنکردنی می دهد. بعد از گذشت مدتی طولانی دیگر نوبت به اسانس پایانی این ادکلن می رسد. همان طور که رایحه این ادکلن بسیار جذاب آغاز می شود پایان کار نیز اسانس جذاب چوب های جنگلی جای اسانس میانی را می گیرد. این ادکلن برای استفاده روزانه آقایان شیک پوش طراحی و تولید شده است. سازنده این ادکلن کشور فرانسه است که با تلفیق رایحه گیاهان معطر، ادویه، چوب و شکلات ...
میخوای بدونی چرا ته چین مرغ ات خشک میشه؟ بیا تا دستور پخت بهت بدم حالش رو ببری!
ته چین به طور کامل ترکیب نشوند ته چین شما از هم می پاشد. بعد از ریختن مواد ته چین درون قابلمه یا تابه، فشرده سازی را به خوبی انجام بدهید تا مواد ته چین به خوبی منسجم شده و وا نرود. می توانید ته چین تان را با ماست ترش درست کنید، استفاده از ماست ترش یا شیرین به سلیقه و ذائقه شما بستگی دارد. این غذا را می توانید بدون ماست هم درست کنید اما کمی از ته چین بودن فاصله گرفته و به برنج ...
10 نکته برای داشتن پوست سالم در سرما
وسوسه انگیز باشد، اما متخصصان پوست پیشنهاد می کنند، برای حفظ رطوبت پوست، دوش ولرم 5 تا 7 دقیقه ای، داشته باشیم. همچنین هنگام شستن دست ها نیز نباید بیش از حد از آب گرم استفاده شود. اگر هنگام شست وشو پوست شما قرمز می شود این یعنی آب خیلی گرم است. به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) شستن دست ها با آب خنک تر به اندازه آب گرم در از بین بردن میکروب ها موثر است و برای پوست تحریک پذیری کمتری ...
تفاوت های پارکت لمینت و کفپوش پی وی سی
اما هنگام نصب کفپوش جهت مسطح کردن کف، مصالح زیرسازی (سیمان و چسب چوب) و همچنین چسب مخصوص کفپوش برای چسباندن آنها نیاز می باشد. پس از نصب کفپوش استفاده از قرنیز اختیاری است و باعث زیبایی بیشتر آن می شود. 8. مقایسه کفپوش و پارکت از لحاظ زیبایی پارکت لمینت دارای بافت شبیه به چوب می باشد و حس گرم و طبیعی به محیط می بخشد؛ همچنین بخاطر استفاده از روکش های با کیفیت در آن ...
با سرمایه گذاری روی عقل خود پولدار شوید
فقط با تلاش کردن هوشمندانه و آن هم در بازه های زمانی میان مدت و بلندمدت می توان ثروتمند شد. پالت چوبی دست دوم ساختار اصلی که برای یک پالت چوبی دست دوم فشرده در نظر می شود باید به گوته ای باشد که بتواند مواد مختلف در حجمهای معینی را بر روی خود نگه دارد. جنس چوبی که برای ساخت این نوع از پالتها مورد استفاده قرار می گیرد از بهترین چوب می باشد و هنگامی که به سمت ...
آموزش موزیکال حروف الفبای فارسی برای کلاس اولی ها / همراه با مثال های جذاب + فیلم
به گزارش اقتصادآنلاین، حافظه تصویری نقشی مؤثر در یادگیری حروف الفبا دارد، در این ویدیو که مربوط به آموزش موزیکال حروف الفبای فارسی برای کلاس اولی هاست از تصاویر کودکانه همراه با شعر استفاده شده است. این یکی از روش های آموزش ساده حروف الفبای فارسی است.
همه خواص سرکه سیب که از آن بی خبرید
از بهترین روش های خانگی برای درمان کبد چرب است، سرکه سیب کمک می کند چربی انباشته شده در داخل و اطراف کبد از بین برود و باعث کاهش وزن افراد شود. به این منظور می توانید روزانه یک فنجان کوچک سرکه سیب را مصرف کنید. توقف سکسکه با سرکه سیب؛ به هنگام سکسکه، خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب به دلیل مزه ترش آن به متوقف کردن آن کمک می کند. سرکه سیب برای کاهش وزن؛ برای مدیریت صحیح روند ...
بزرگترین فرودگاه چوبی جهان را تماشا کنید
چوبی V شکل به عنوان سیستم اصلی تحمل وزن نقش خواهند داشت. طراح پروژه اعلام کرد که این سیستم را از منظره کوه های آلپ و همچنین نقش چوپ در ساخت سقف خانه ها در معماری سنتی سوئیس الهام گرفته است. نه تنها استفاده از چوب باعث خواهد شد که فرودگاه از نظر بصری زیبا جلوه کند، بلکه از نظر حفظ پایداری محیط زیست نیز گزینه مناسبی به حساب می آید. چوپ یک منبع قابل جایگزینی محلی است که به وضوح ...
عروسک روسی نی نی تکواندو
مناسبتی به عنوان هدیه ایی بسیار با ارزش هدیه داد زیرا برای همه سنین مناسب است و در اکثر طرح ها ساخته میشود؛ از پر فروش ترین گزینه ها در روز ولنتاین است زیرا تنوع مدل ها و رنگ های بسیار بالایی به همراه کیفیت بالا دارد. استفاده از انواع مدل های آن، شامل تمامی رده های سنی می شود زیراطول عمر آنها بسیار بالاست. آنها به خاطرعاری بودن از اسباب و وسایل الکتریکی که باعث خرابی عروسک روسی عروس داماد ...
مدل های طراحی مانیکور بادامی به وقت ترند روز دنیا!
خانم ها جذاب است و فوراً نظرها را به دستان شما جلب می کند. ناخن های بلند دلبرانه هستند و انگشتان شما را باریک و کشیده نشان می دهند. ناخن های بادامی بلند با طرح های متنوع بسیار چشمگیر هستند. فرم بادامی با رنگ پایه: ناخن های صورتی کم رنگ، یکی از شیک ترین گزینه ها برای مانیکور است. این رنگ با هر رنگ پوستی تناسب دارد و برای استفاده روزمره بهترین انتخاب است می توانید برای مکان های رسمی مثل ...
فقط شما فراموشکار نیستید
...، در طول روز دست کم 10 دقیقه پیاده روی کنید. فعالیت ذهنی داشته باشید همان طور که فعالیت بدنی به حفظ فرم بدن کمک می کند، فعالیت های محرک ذهن موجب حفظ فرم و فعالیت بهتر مغز شما می شود و ممکن است در جلوگیری از کاهش حافظه مؤثر باشد. مثلاً تمرین جدول کلمات متقاطع را انجام دهید یا مثلاً پل بازی و هنگام رانندگی از مسیر های جایگزین استفاده کنید. نواختن ساز را یاد بگیرید یا در یک ...
داروهایی که برای سالمندان خطرناک است
...> خوابیدن مخصوصاً در سر و صدا در سنین بالا برای افراد سخت تر می شود. به همین دلیل بعضی از آن ها از مسکن های خواب آور قوی استفاده می کنند اما این داروها ممکن است مشکلات ذهنی ، از دست دادن تعادل، مشکلات حین راه رفتن و از دست دادن حافظه را ایجاد کند و به سلامت افراد 50 سال به بالا آسیب وارد کند. تقریباً 3 میلیون از افراد در سراسر به بیماری پارکینسون مبتلا هستند. این دارو می تواند لرزش را در آن ...
انواع بواسیر و راههای درمان آن
افرادی که بالای 50 سال سن دارند زنان باردار اگر کسی هستید که اغلب اجسام سنگین را بلند می کنید استفاده بیش از حد از ملین ها یا تنقیه درمان بواسیر یا هموروئید با پیشرفت هایی که در دنیای پزشکی صورت گرفته است متخصصان توانستند جایگزین مناسبی برای روش های قدیمی درمان بواسیر مثل عمل جراحی کشف کنند. روشی ایمن، بی خطر و غیر تهاجمی با تکنولوژی فوق العاده بالا به نام لیزر درمانی. ...