خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر همیشه استرس دارید، جنسیت فرزندتان مشخص است!
بارداری بیشتر بود. غلظت کورتیزول در موهای مادرانی که دختر داشتند تقریبا دو برابر پسران بود. نتایج مطالعات قبلی تاثیر منفی استرس مادر را در روند بارداری، تولد و حتی رشد مغز نوزاد نشان داده است. وی افزود: به طور خاص، گروه تحقیقاتی ما در بسیاری از نشریات نشان داده است که چگونه استرس روانی در مادر باعث ایجاد موارد بیشتری از علائم روانشناختی در دوران بارداری، افسردگی پس از زایمان ...
فرمول غذایی سیکس پک برای ورزشکاران
سروتونین در مغز شده و اثر آرام بخشی دارد. 3- پرتقال: حاوی سطوح بالایی از ویتامین C است که می تواند به کاهش سطوح هورمون های استرس در خون کمک کند. 4- گردو: حاوی فیبر بالا، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب غیراشباع است که می تواند به کاهش فشار خون و استرس کمک کند. 5- ماهی سالمون: منبع خوبی از منیزیم است که به کنترل سطح کورتیزول خون کمک می کند. ...
بهترین رژیم غذایی برای دوران بارداری
بارداری سالم برای مادر و نوزاد متعادل است. این رژیم ها شامل میوه های تازه، سبزیجات برگ دار، حبوبات، غلات کامل، آجیل و ماهی می شود – با غذاهای فرآوری شده کمتر و گوشت قرمز چرب. رژیم غذایی سالم احتمال عوارض بارداری از جمله دیابت بارداری، فشار خون بالا، مسائل مربوط به چاقی مادر، پره اکلامپسی و زایمان زودرس را کاهش می دهد. تغذیه نامناسب ممکن است رشد کودک شما را محدود کند و حتی منجر به نقایص ...
یادگیری موسیقی از مبتدی تا پیشرفته+ نکات یادگیری آن
بیماری آلزایمر و زوال عقل بسیار مهم است. موسیقی می تواند شما را دقیق تر کند بسیاری از مطالعات نشان داده است که یادگیری موسیقی می تواند رشد ذهنی را هنگامی که در سنین پایین است ، افزایش دهد. اما اگر قبلاً از سنین پایین عبور کرده ایم چه می شود؟ به نظر می رسد که یادگیری موسیقی در سنین بالاتر می تواند معجزه هایی برای ذهن شما نیز به وجود آورد. در مطالعه ای در دانشگاه فلوریدا جنوبی ...
چند خط سلامتی
لیموترش را در شکر فرو ببرید و روی قسمت های تیره پوست مثل آرنج و زانو بمالید. لیمو حاوی اسیدسیتریک است، که به روشن شدن بخش های تیره شده پوست کمک می کند. / بایستید تا لاغر شوید! گروهی از محققان دریافتند که جایگزین کردن نشستن در روز با ایستادن، به سادگی می تواند به افراد کمک کند تا وزنشان را کم کرده و از افزایش آن جلوگیری کنند. / به نوزاد زیر 6 ماه آب ندهید! گفته ...
وقتی فراتر از عشق انتخاب می کنی
، نمونه آن برخی زوج ها هستند که با وجود عدم سلامت کامل کودکان ساکن در شیرخوارگاه ها اما بازهم در تقبل این کودکان به عنوان فرزند خوانده مشتاق بوده و آنها را با وجود داشتن نقص عضو می پذیرند. اینکه برخی کودکان با داشتن نقص عضو به شیرخوارگاه سپرده می شوند و علت آن از نظر نگارنده به دلایل مختلف که عمده آن یا عدم توانایی مالی خانواده یا عدم توانایی روحی آنها در نگهداری این فرزندان است ولی ...
خواص انگور در بارداری برای سلامت مادر و جنین
خوردن انگور خودداری کنید. مصرف زیاد انگور به دلیل مقادیر زیاد رسوراترول می تواند سمی باشد. همچنین بیش از حد انگور خشک مصرف نکنید. اسید فولیک موجود در انگور برای بهبود رشد مغز جنین مفید است. مهمترین عملکرد اسید فولیک توانایی آن در کاهش خطر نقص هنگام تولد است. انگور برای مغز جنین بسیار مهم است زیرا همانطور که در این بخش آورده ایم : در مغز جنین اعصاب را ایجاد می کند. ...
خواص رازیانه/ تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
...، درد عضلانی و مفصلی از جمله علائم شایع زنان در دوران یائسگی است که به علت تغییرات هورمونی ایجاد می شود و بنابراین مصرف رازیانه به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از فیتواستروژن ها ، می تواند به کاهش این علائم کمک بسیار شایانی کند. رازیانه برای افزایش حجم شیر مادران تغذیه انحصاری با شیر مادر تا 6 ماهگی نوزاد و سپس ادامه شیردهی تا دو سالگی منجر به تضمین سلامت جسمی کودکان می شود ...
کودک ربایی برای جبران ضرر 14 میلیاردی در بازار رمز ارز
روزهای سختی را گذرانده اند. 24 ساعت قبل از آن آدم ربایان با آنها تماس گرفته و مدعی شده بودند اگر پولی را که می خواهند پرداخت نکنند، گوش پسرشان را با پست به در خانه می فرستند. اما کارآگاهان اداره یازدهم پلیس آگاهی تهران به آنها قول داده بودند که بچه شان را برمی گردانند و حالا به قول شان عمل کرده اند. کودک ربایی در راه مدرسه مادر مجتبی توان صحبت ندارد. پدرش که در کار ساخت و ساز است ...
با آثار برنده نوبل ادبیات 2022 آشنا شوید
اجتماعی والدینش، سال های نوجوانی، ازدواجش، رابطه پرشور خود با یک مرد اروپای شرقی، سقط جنین، بیماری آلزایمر مادرش، مرگ مادر و سرطان پستان خود. کتاب واقعه به سقط جنین غیرقانونی در دهه شصت میلادی، در سال های جوانی آنی ارنو می پردازد. کتاب از شب خود بیدار نشدم که ترجمه آن به انگلیسی و زبان های دیگر پرخواننده بوده است، روایت خانم ارنو از روند بیماری آلزایمر مادرش است. ...
از تأثیر انار در مبارزه با سرطان روده بزرگ تا معجزه خواب کافی و تاثیر آن بر حافظه
...> نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که تعداد مرگ و میر ناشی از مارگزیدگی تا سال 2050 به بیش از 68 هزار نفر افزایش می یابد. نقش صدای مادر در رشد مغزی کودک در رحم مسیر های شنواییِ رو به رشدِ جنین اصوات و ارتعاشات مادر را احساس می کند. اندکی پس از تولد، نوزاد می تواند صدای مادرش را تشخیص دهد. 6 منبع چربی سالم که باید در برنامه غذاییتان بگنجانید زمانی که افراد تصمیم ...
تپش قلب در این 9 مورد کاملا طبیعی است
.... 3. کم آبی کم آبی باعث افت فشار خون می شود. در این صورت اندام های بدن پیامی شامل کمبود اکسیژن به مغز می فرستند که در این صورت موجب افزایش تعداد پمپاژ قلب و خون رسانی به اندام ها می شود. 4. اضطراب اضطراب شایع ترین نوع بیماری ذهن در آمریکا است که بیش از 40 میلیون از بزرگسالان را در بر میگیرد. اضطراب موجب افزایش هورمون های استرس در بدن می شود و به این ...
اسرار جنین درهفته 6 و7بارداری
مشاهده می گردد و یکی از نخستین علائم بارداری محسوب می شود. در هفته هفتم، مغز جنین به سرعت در حال رشد است و این باعث می شود تا سر سریع تر از بقیه بخش های بدن رشد کند. جنین دارای یک پیشانی بزرگ است و چشم ها و گوش هایش همچنان به رشد خود ادامه می دهند. طی این هفته، گوش های داخلی شروع به رشد می کنند، اما ظهور گوش های بیرونی در دو طرف سر چند هفته دیگر زمان می برد. همچنین، جوانه های اندامی شروع به تشکیل ...
احساس تنهایی خطر ابتلا به دیابت را 2 برابر می کند
.... تعداد فزآینده ای از شواهد نشان می دهد که بین استرس روانی و احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط وجود دارد. احساس تنهایی باعث ایجاد حالت غم مداوم و در برخی موارد طولانی مدت می شود که ممکن است پاسخ استرس فیزیولوژیکی بدن را تحریک کند. مکانیسم های دقیق این فرآیند ناشناخته است اما محققان معتقد هستند این پاسخ از طریق مکانیسم هایی مانند مقاومت موقت به انسولین ناشی از سطوح بالای ...
چه چیزی باعث فقر آهن در کودکان می شود؟
های خونی توسط مغز استخوان وجود دارد . کمبود آهن یک نوع از کم خونی در بین کودکان است و این کمبود زمانی اتفاق می افتد که کودکان رژیم کافی و مغذی برای دریافت آهن نداشته باشند ؛ این موضوع حتی برای کودکان با اضافه وزن و آن هایی که سالم به نظر می رسند هم رخ می دهند . دریافت کم آهن، باعث می شود که مغز استخوان توانایی تولید هموگلوبین به اندازه کافی را نداشته باشد و بنابراین تاثیر تولید سول های ...
خاصیت لبو و مضرات لبو چیست؟/ تاثیر مصرف لبو بر پیشگیری از سرطان
گزینه برای شما باشد. این ریشه خوراکی حاوی رنگدانه های بتالئین است. مطالعات اخیر نیز نشان می دهند که بتالئین باعث کاهش رشد سلول های تومور در بدن انسان می شود. این مطالعات انواع سلول های تومور را مورد بررسی قرار دادند از جمله معده، کولون (روده ی بزرگ)، ریه، پستان، پروستات و بافت بیضه. به علاوه، این مطالعات گام های ابتدایی را برای پیدا کردن ارزش درست بتالئین آغاز کرده اند. این رنگدانه ممکن است ...
