خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست پرتقال چه خواصی دارد؟
دارای خواص ضدعفونی کننده و معطر است. میوه پرتقال در چین به شکل رسیده ونارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده می شود. برای درمان سرفه های خشک ،آرامش اعصاب، بی خوابی و شک عصبی مفید است ودر طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می شود. پوست میوه به شکل تازه و خشک شده استفاده دارویی داشته و برای تقویت سیستم ...
اگر این حالت ها را دارید دچار خشکی مغز شده اید
خوابی شدند، شب هنگام می توانند یکی از شیربادام رطوبت دار را مصرف کنند که موجب آرامش مغز می شود و بی خوابی برطرف خواهد شد. برای تهیه شیر بادام 21 عدد بادام را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل و یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته می شود، بادام ها باید به خوبی با عسل میکس شود و پس از آن یک تا دو لیوان آب به آن اضافه شود و افراد این مخلوط را در طول یک روز مصرف کنند. مالیدن روغن سر برای افزایش رطوبت مغز ...
با چند صبحانه جذاب و مقوی آشنا شوید
خوری جوز هندی و کمی نمک دریایی نیاز دارید. برای درست کردن کوکی در ابتدا فر را با دمای 350 درجه گرم کنید. همه مواد را در کاسه ای بزرگ مخلوط کنید تا ترکیبی یکدست به دست بیاورید. سپس با استفاده از یک پیمانه اندازه گیری نصف فنجان، مخلوط را بر روی یک ورقه پخت بریزید و آن ها را به شکل کوکی دربیاورید. اجازه دهید کوکی 18 تا 20 دقیقه در فر بماند. پارفه ماست و عسل,کاسه تخم مرغ و ماست ...
10راهکار برای دریافت ویتامین D بیشتر
مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش های آسان و البته ارزانی برای دریافت دُز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هر فرد باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین D به بدن برساند که با استفاده از راهکارهای زیر این امر محقق می شود: _ مکمل های ویتامین D: در مصرف این مکمل ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک تان مشورت ...
معجزه پاکسازی پوست چرب با چند ترفند شگفت انگیز!
صورت خود را بشویید. البته این بدان معنا نیست که باید از صابون های سخت با مواد شوینده قوی استفاده کنید، بلکه صابون های ملایم مانند صابون گلیسیرین برایتان کافی خواهد بود. نکته : بسیاری از مردم فکر می کنند که با شستشوی بیشتر پوست، وضعیت پوست های چرب و جوشی بهتر می شود. این اشتباه است زیرا می تواند باعث تحریک بیشتر پوست و خشکی و شکنندگی پوست گردد. پس در طول روز 2 بار پوست خود را ...
پوست پرتقال چه خواصی دارد؟
خواص ضدعفونی کننده و معطر است. میوه پرتقال در چین به شکل رسیده ونارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده می شود. برای درمان سرفه های خشک ،آرامش اعصاب، بی خوابی و شک عصبی مفید است ودر طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می شود. پوست میوه به شکل تازه و خشک شده استفاده دارویی داشته و برای تقویت سیستم گوارشی و ...
خواص آووکادو برای بدن چیست؟
های استرپتوکوکوس آگالاکتیه و استافیلوکوکوس اورئوس کمک کند. خواص آووکادو برای پیشگیری از دیابت محققان دریافته اند که آووکاتین B (یک مولکول چربی که فقط در آووکادو یافت می شود) می تواند فرایند سلولی را که باعث دیابت می شود، مهار کند. خواص آووکادو برای زیبایی پوست و مو ازآنجایی که این میوه سرشار از پروتئین و چربی است، مصرف آن می تواند به نرمی و شادابی مو ...
5 خوراکی موثر در درمان میگرن
بادام حاوی درصد بالایی از منیزیم است که کمبود آن در بدن منجر به میگرن و قرار گرفتن مداوم در معرض حملات میگرنی می شود. این نوع شیر حاوی مواد معدنی برابر با اثر آسپرین است که معمولاً برای تسکین میگرن استفاده می شود. البته خوردن چند عدد بادام خام هم در درمان میگرن موثر است. 3- آب ولرم بنوشید آب ولرم به بهبود جریان خون غنی از اکسیژن به تمام اندام های حیاتی بدن کمک می کند و همان چیزی ...
افشای راز زیبایی “خانم بازیگر مشهور” در 50 سالگی/ عکس
دست و پنجه نرم می کنم و این کار واقعا سخت است؛ زیرا پوستم به شدت قرمز می شود و من متوجه شدم که باید مانند یک پوست خیلی حساس با پوستم رفتار کنم، در حالی که قبلا این کار را نمی کردم. با این شرایط من نمی توانم از مرطوب کننده یا روغن های قوی استفاده کنم. در حالی که سوفیا قبلا به شدت از ماسک و اسکراب صورت استفاده می کرد، اکنون فقط از یک پاک کننده ی ملایم آرایش برای پوست و چشمانش استفاده می ...
نگران چین و چروک های اطراف چشمتون هستید؟ کپسول های ویتامین معجزه میکنه!
صورتتان بمالید. دکتر دیپالی باردواج می گوید: روغن ویتامین E به عنوان مرطوب کننده عمل کرده و لب های خشک را نرم و انعطاف پذیر می کند . می توانید آن را به تنهایی یا در ترکیب با عسل استفاده کنید. به دلیل حساس ونازک بودن پوست زیر چشم این ناحیه از صورت به مراقبت بیشتری نیاز دارد وهمیشه باید مرطوب نگه داشته شود به همین منظور اغلب افراد از کرم های دور چشم استفاده می کنند که بسیار گران ...
هرآنچه باید درباره قارچ های پوستی بدانید
میکافانگین دارو هایی هستند که گاه به صورت تزریقی استفاده می شوند. 6. لیزر: یکی از گزینه های معمولی که برای درمان این قارچ ها استفاده می شود، درمان لیزری است. حرارت ایجاد شده با لیزر تمامی قارچ ها را می کشد و همه سلول های قارچ ها در ناحیه عفونی را نابود می کند که باعث جلوگیری از بروز هرگونه عفونت در آینده خواهد شد. درمان های خانگی عفونت های قارچی پوست علاوه بر درمان های پزشکی و ...
آیا روغن های گیاهی باعث درمان واریس می شوند؟
جراحی می کنند. بدون درک روش درمان، نمی توانید از دست رگ های واریسی خلاص بشوید، اما اگر قصد درمان آن ها را در آینده نزدیک ندارید، روش های متعددی برای کاهش التهاب، خارش، سوزش و درد وجود دارد. روش های متداول کاهش علایم عبارتند از: ورزش منظم، حفظ وزن سالم، استفاده از کیسه کمپرس و حتی استفاده از روغن ...
اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چروک
شما در موقعیت های خاصی شب به شب می خوابید، منجر به “خطوط خواب” می شود – چین و چروک هایی که در لایه های بالایی پوست حک می شوند و پس از بیدار شدن از بین نمی روند. خوابیدن به پهلو منجر به چین و چروک روی گونه ها و چانه می شود، خوابیدن به صورت رو به پایین هم باعث ایجاد ابرویی درهم می شود. عینک مطالعه بگیرید! در صورت نیاز از عینک مطالعه استفاده کنید. و در مورد عینک آفتابی هوشیار ...
پوست نارنگی را دور نریزید! + خواص پوست نارنگی چیست؟
.... نوشیدن این چای به ایجاد آرامش کمک می کند. اگر روی پاهایتان ضایعات پوستی، مثل قارچ، وجود دارد لازم است روزی دو بار با پوست نارنگی محل ضایعه را تمیز کنید. این کار به بهبود آن کمک می کند. محافظت از پوست در پوست نارنگی روغن و ویتامین های مختلفی وجود دارد و همین امر باعث استفاده از آن در حوزه ی زیبایی شده است. محصولات آرایشی و بهداشتی که بر پایه ی مواد طبیعی تهیه ...
13 درمان خانگی سریع برای سرفه های خشک
کننده باشد و ممکن است در کودکان و بزرگسالان رخ دهند. بهترین داروهای گیاهی برای درمان سرفه خشک توجه داشته باشید که برخی از این داروهای گیاهی برای درمان سرفه های خشک در نوزادان و کودکان مناسب نیستند. 1. عسل برای بزرگسالان و کودکان یک سال به بالا عسل را می توان برای درمان سرفه های خشک روزانه و شبانه استفاده کرد. عسل دارای خواص ضد باکتریایی است و ...
گزینه های خرید کرم مرطوب کننده صورت ایرانی
طول روز از مرطوب کننده استفاده کنند؛ اما قبل از خرید هر گونه کرم،روغن و لوسیون شما باید جنس پوستتان را به خوبی بشناسید و با توجه به آن، انتخاب مناسبی را از میان گزینه های موجود برای خرید بهترین کرم مرطوب کننده صورت ایرانی ، داشته باشید. با یک روش ساده و خانگی می توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید، به این صورت که صورتتان را به خوبی شستشو دهید و با حوصله خشک کنید؛ پس از یک ساعت اگر شما ...
مواد غذایی مفید برای سوختگی
خریداری شده در فروشگاه استفاده می کنید، مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید. از محصولاتی که حاوی افزودنی های معطر یا محرک های دیگر است که ممکن است بهبودی آن را سخت تر کند استفاده نکنید. آلوئه را چند بار در روز یا در صورت نیاز برای تسکین استفاده کنید. عسل عسل دارای خواص ضد باکتریایی طبیعی است. برای سوختگی های جزئی، می توانید پس از تمیز کردن ناحیه، عسل را مستقیماً روی پوست بمالید ...
بهترین روش استفاده از انار برای زیبایی و درمان پوست
به خوبی با یکدیگر مخلوط کرده و روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید که این ماسک حدود 30 دقیقه بر روی پوستتان باقی بماند و سپس صورت خود را با آب سرد بوشیید. این ماسک را دو بار در هفته تهیه و استفاده کنید تا از خواص اعجاب انگیز آن بهره مند شوید. خواص این ماسک : این ماسک باعث از بین رفتن سلول های مرده موجود در پوست می شود و سبب درخشان شدن پوست تان نیز خواهد شد ...
موهات ریزش داره و سفید میشه؟ از تاثیر خارق العاده لیمو غافل نشوید!
ویتامین C و فلاونوئید ها است که باعث تولید کلاژن می شود، منافذ پوست را باز می کند، پوست سر را تمیز می کند و رشد مو را تقویت می کند. می توانید از لیمو برای مو های خود در ترکیب با مواد طبیعی مانند روغن کرچک و زیتون، آلوئه ورا، آب نارگیل یا عسل استفاده کنید. البته قبل از استفاده از هر یک از این مواد، مطمئن شوید که به آن ها حساسیت ندارید. بهتر است ابتدا یک آزمایش کوچک انجام دهید. در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی، فورا مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. ...
آیا پاییز برای جسم و روان ما آسیب زاست؟/ نحوه سازگاری با مزاج فصل خزان
روغن بادام شیرین یا بابونه یا کنجد هم به پیشگیری از بروز خشکی های پوست در پاییز کمک می کند، زیرا در این فصل بسیاری از افراد به خشکی پوست، خارش، اگزما، خونریزی و ترک پوست دچار می شوند. وی می افزاید: استفاده از بوهای خوش مانند بوی عنبر، گلاب و گل هایی مانند نرگس در ایجاد شادی و کمک به رفع مشکلات روحی و روانی کمک می کند. در اواخر تابستان و اوایل پاییز به دلیل تجمع اخلاط زائد ناشی ...
دستور تهیه حلوای سیاه اردبیل؛ حلوای مقوی و سنتی با ماندگاری طولانی
حلوای سیاه اردبیل به دلیل وجود پودر جوانه گندم و ترکیب مغزها ادویه های گرم بسیار انرژی زا، پرخاصیت و مقوی است. زمان پخت این حلوا بسیار طولانی است ولی ماندگاری بسیار زیادی هم دارد. در حلوای سنتی اردبیل ، برای افزایش ماندگاری حلوا از موم عسل استفاده می شود . پخت حلوای سیاه اردبیل به روش سنتی حدود 5 – 6 ساعت زمان می برد و ماندگاری آن حدود 4 ماه است. این حلوا را میتوانید بدون این که شکرک ...
فواید سلامتی سنجد
پوست سنجد اگر مزمزه شود ریشه دندان را محکم می کند و از خونریزی جلوگیری می کند بدین صورت که پوست سنجد را بجوشانید و صاف کنید سپس آن را مزمزه کنید. بوئیدن گل سنجد برای اشخاص فلج و کسانی که لقوه دارند مفید است. البته دختران جوان از بوئیدن آن خودداری کنند چون باعث ازدیاد شهوت در خانمها می گردد. خواص گل، برگ و پوست درخت سنجد برگ درخت سنجد به صورت ضماد باعث می شود که دمل ...
خشکی مغز و راه های درمان آن
خشکی مغز، شیر بادام، آب انگور، گلاب، عرق بیدمشک، عرق بهار نارنج، روغن بنفشه و روغن سیاه دانه را در دستور کار برنامه غذایی خود قرار دهیم. یک داروی قدیمی بسیار ساده که در کنار سفره ها دیده می شد، مخلوط سرکه محلی انگور با عرق نعنا و عسل است که اگر بعد از هر وعده غذایی به مقدار یک قاشق غذاخوری مصرف شود؛ برای درمان خشکی مغز موثر است. یکی از کمک دهنده های موثر برای درمان خشکی مغز، مغز بادام است که خوب ...
بهترین روغن ها برای تقویت و پرپشتی مو
نعناع باعث رشد مو نیز می شود. در یک مطالعه حیوانی در سال 2014، استفاده موضعی از روغن نعناع به مدت چهار هفته اثرات برجسته در رشد مو، افزایش ضخامت مو، تعداد فولیکول و عمق فولیکول را نشان می دهد. سوسنبر باعث احساس خنکی سر می شود و به تسکین و کاهش التهاب پوست کمک می کند. علاوه بر این استفاده از روغن سوسنبر، برای تقویت انرژی ذهنی، تقویت روحیه و رفع تنش یا سردرد نیز کار می کند. 2-3 قطره روغن سوسنبر را به ...
دلیل خارش پوست سر و 15 روش درمان خانگی آن
که یک عدد پیاز را بنده کنید و آب آن را جدا کنید. سپس آب پیاز را با پنبه روی تمام سطح پوست سرتان بمالید. بعد از 20 تا 30 دقیقه می توانید موها را آبکشی کنید. برای اثربخشی بیشتر بهتر است هفته ای یک بار از این روش استفاده کنید. 11- مقداری روغن جوجوبا را روی کف سر ماساژ دهید روغن جوجوبا دارای خواص مرطوب کنندگی است و به رفع خشکی و خارش پوست کم می کند. از طرف دیگر روغن جوجوبا موجب ...
خواص دارویی خاکشیر
خاکشیر ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. خواص خاکشیر برای مو خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است پس روزی 2 تا 3 لیوان از آن را بنوشید تا موهایتا دیگر شوره نزند. ...
روش های پاکسازی سینوس ها برای تنفس بهتر
...، رینوکونژونکتیویت و رینیت را بهبود بخشد. صورت را بخار دهید: بخار به عنوان یک پاک کننده و مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. همچنین ناحیه آسیب دیده را تخلیه می کند و به نواحی سفت اجازه استراحت می دهد. از روغن های گیاهی استفاده کنید: یکی از مؤثرترین روغن های درمانی روغن پونه کوهی است. هنگامی که با روغن بادام ترکیب می شود نتیجه بسیار بهتر است زیرا پوست را ...
بهترین توصیه برای اینکه جای جوش روی پوست نماند
سلولی کمک کند و باعث حفظ نرمی و لطافت پوست شود. توجه به تغذیه نیز اهمیت دارد. مصرف منابع سیلیسیوم مانند نان سبوس دار، موز، سیب، جعفری، گردو، خرما، قارچ، بادام و عدس روند سنتز الیاف کلاژن و الاستین را تسریع می کند و در حفظ لطافت و انعطاف پذیری پوست تاثیر دارد. نوشیدن آب کافی و دریافت پروتئین ها نیز در این زمینه بسیار موثر است. منبع: سلامت انتهای پیام/ ...
معجزه این مواد غذایی در درمان سریع تر آنفلوانزا
و کم شدن التهاب ها کمک کند. اگر مزه سیر برایتان خوشایند نیست، آن را با سایر غذاها میل کنید. عسل عسل هم خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که در بهبود و تقویت دستگاه ایمنی بدن شما اثرگذار است. همچنین خوردن عسل به نرم شدن گلوی شما و کاهش سرفه هایتان در دوران ابتلا کمک خواهد کرد. روغن زیتون روغن زیتون خاصیت ضدالتهابی دارد. برخی تحقیقات هم ثابت کرده که خاصیت ...
