خانهکم کاری تیروئید و علائم صبحگاهی آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا برخی همیشه احساس خستگی می کنند؟
شب برای چند بار تجربه کنید، باز هم در خواب عمیق شما اختلال ایجاد می شود و در طول روز احساس فقدان انرژی می کنید. یکی از راه های مطمئن برای کاهش آپنه خواب، از دست دادن وزن است. ترک سیگار و مشورت با متخصصان کلینیک های خواب برای استفاده از دستگاهCPAPمی تواند مفید باشد. _ مشکلات تیروئید : کم کاری تیروئید منجر به اختلال در متابولیسم بدن شده و تخلیه انرژی در آنها به کندی صورت می گیرد. افزایش ...
عوارض خطرناک دیرخوابیدن
در طول میلیون ها سال تکامل، بهینه ترین الگوی خواب یعنی خواب در شب را انتخاب کرده است. تحقیقات انجام شده در آکادمی ملی علوم آمریکا نشان می دهد تغییر الگوی خواب، باعث تغییر میزان 30 پروتئین مختلف در خون می شود. همین تغییرات است که عوارض شب بیداری برای بدن را افزایش می دهند. برای مثال می توان به کاهش سطح هورمون گلوکاگون در اثر عوارض دیر خوابیدن اشاره کرد که منجر به افزایش سطح قند خون و دیابت می شود ...
دیر خوابیدن چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
.... برای مثال می توان به کاهش سطح هورمون گلوکاگون در اثر عوارض دیر خوابیدن اشاره کرد که منجر به افزایش سطح قند خون و دیابت می شود. مهم ترین عوارض دیر خوابیدن که باید جدی گرفته شوند قبل از هرچیز باید بدانید که دو عامل در کیفیت خواب شبانه نقش بسیار مهمی بازی می کنند: عامل اول مدت خواب است. به طور میانگین، شما نیاز دارید که هشت ساعت در شبانه روز بخوابید. البته ممکن است با توجه ...
نشانه های حمله قلبی بعد از 30 سالگی چیست؟
به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای 45 سال مشاهده می شود، اما معمولا علائم آن پس از سن 30 سالگی بروز می کند. قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما یا حتی مرگ فرد منجر شود. به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای 45 ...
سندروم کوشینگ چیست؟
فشار خون را حفظ کند، قند خون را تنظیم کند، التهاب بدن را پایین آورد و غذا را به انرژی تبدیل کند اما وقتی میزان کورتیزول بیش از حد شود، می تواند سیستم های دیگر بدن را از کار اندازد. در اغلب موارد سندرم کوشینگ قابل درمان است این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات بیان کرد ...
اگر این نشانه ها را دارید کلسترول خون تان بالاست
در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.
چرا برخی زنان احساس خستگی مداوم و مفرط دارند؟
اقداماتی را برای بهبود کیفیت خواب خود انجام دهید. در اتاقی تاریک، ساکت و راحت بخوابید. از فعالیت های تحریک کننده قبل از خواب مانند ورزش و تماشای تلویزیون خودداری کنید. خوراکی های خواب آور را نیز در برنامه غذایی تان بگنجانید. 4. اضافه وزن اضافه وزن نیز می تواند باعث خستگی مداوم و مفرط شود. هر چه وزن بیشتری حمل کنید، بدن شما برای انجام کارهای روزمره مانند بالا رفتن از پله ها یا تمیز ...
فواید بی نظیر این میوه برای جلوگیری از فشار خون و بی خوابی
کیوی یکی از میوه های سرشار از ویتامینC است که می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. این میوه همچنین، آنتی اکسیدان فراوانی دارد که مصرف منظم آن در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی و بعضی سرطان ها نقش دارد. نشانه های حمله قلبی بعد از 30 سالگی چیست؟ در ادامه این مطلب به 7 مورد از فواید عادت به خوردن کیوی اشاره شده است که به ترتیب عبارتند از: 1. تقویت ...
قابل توجه عاشقان قهوه
جمله از دست دادن استخوان، فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی شود. سطح کورتیزول به طور طبیعی در حدود زمانی که از خواب بیدار می شوید در طول روز کاهش می یابد و در مراحل اولیه خواب دوباره به اوج خود می رسد. جالب اینجاست قهوه تولید کورتیزول را تحریک می کند، بنابراین برخی از مردم ادعا می کنند نوشیدن قهوه صبح با معده خالی هنگامی که سطح کورتیزول بالا است می تواند خطرناک باشد. با این ...
مسمویت حاد با مصرف زیاد این ویتامین
یا درمان بیماری ها است. این وضعیت همچنین ممکن است به دلیل استفاده طولانی مدت از برخی درمان های آکنه که حاوی دوزهای بالایی از ویتامین A مانند ایزوترتینوئین هستند، ایجاد شود. مسمومیت حاد ویتامین A نیز معمولا در نتیجه مصرف تصادفی آن در کودکان رخ می دهد. دریافت مقدار مناسب ویتامین A از طریق رژیم غذایی ویتامین A برای سلامت چشم در کودکان و بزرگسالان مهم است. این ویتامین همچنین ...
عوامل مهم ایجاد سنگ کیسه صفرا
به گزارش رکنا، شهریار نیک پور در برنامه ضربان شبکه سلامت در پاسخ به این سوال که وظیفه چیست و در کدام قسمت بدن قرار گرفته است، گفت: کیسه صفرا به شکل گلابی است، حجمی حدود 30 تا 50 سی سی دارد و در زیر دنده سمت راست، در قسمتی از بستر کبد قرار دارد. این فوق تخصص گوارش افزود: شایع ترین مشکل صفرا، سنگ های کیسه صفرا است، این سنگ ها می توانند هم داخل کیسه صفرا باشند و هم در مجاری کیسه صفرا قرار ...
اگر این علائم را دارید؛ سنگ صفرا دارید!
شهریار نیک پور، در برنامه ضربان شبکه سلامت در پاسخ به این سوال که وظیفه کیسه صفرا چیست و در کدام قسمت بدن قرار گرفته است، گفت: کیسه صفرا به شکل گلابی است، حجمی حدود 30 تا 50 سی سی دارد و در زیر دنده سمت راست، در قسمتی از بستر کبد قرار دارد. این فوق تخصص گوارش افزود: شایع ترین مشکل صفرا، سنگ های کیسه صفرا است، این سنگ ها می توانند هم داخل کیسه صفرا باشند و هم در مجاری کیسه صفرا قرار ...
مهم ترین علائم سنگ کیسه صفرا را بشناسید
به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از بهداشت نیوز، شهریار نیک پور، در برنامه ضربان شبکه سلامت در پاسخ به این سوال که وظیفه کیسه صفرا چیست و در کدام قسمت بدن قرار گرفته است، گفت: کیسه صفرا به شکل گلابی است، حجمی حدود 30 تا 50 سی سی دارد و در زیر دنده سمت راست، در قسمتی از بستر کبد قرار دارد. این فوق تخصص گوارش افزود: شایع ترین مشکل صفرا، سنگ های کیسه صفرا است، این سنگ ها می توانند هم داخل کیسه ...
خواص کاکائو + انواع، کاربرد، مضرات و فواید شکلات
...> کاهش وزن و افزایش اشتها با مصرف کاکائو کاکائو از دسته ماده های غذایی – گیاهی است که آنتی اکسیدان بسیاری دارد که می تواند استرس را کنترل کند و سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. شکلات خام دارای فیبر کافی است که می تواند با ایجاد احساس سیری در شما به کاهش وزن و تعادل آن منجر شود. علاوه بر آن افراد لاغر که در حین وعده های غذایی احساس بی میلی می کنند می توانند با مصرف شکلات به افزایش اشتهای خود ...
پیش بینی بیماری های مردانه به کمک این هورمون جدید
زندگی سالمی نیز با افزایش سن تجربه می کنند، پیدا کرد. به گزارش سیناپرس، کشف هورمون فوق، گام مهمی در درک این موضوع محسوب شده و راه را برای کمک به افراد نه تنها به صورت فردی هموار می کند ، بلکه به کاهش بحران مراقبتی که به عنوان یک جامعه با آن روبرو هستیم کمک خواهد کرد. این تیم تحقیقاتی نمونه خون 3 هزار مرد را از هشت مرکز منطقه ای در سراسر اروپا، تجزیه و تحلیل کرده و نتایج خود را ...
هشدار هایی از بدن درباره سرطان که باید آن ها را جدی گرفت
علامت میتواند نشان دهنده بروز سرطان ریه باشد؛ اگر برای یک مدت طولانی با وجود درمان های مختلف باقی بماند. سرفه های مکرر که منجر به گرفتگی صدا میشوند و سرفه های خونی را باید جدی گرفت. سرفه مداوم همچنین میتواند گاهی نشانه ای از سرطان تیروئید باشد. 2. تغییرات پوستی: این تغییرات اغلب به سرطان پوست ربط دارند. لکه های سفید در دهان نیز میتوانند نشانه ای از ابتلا به سرطان دهان باشند. توده یا برآمدگی ...
توصیه های ساده که دیابت را از شما دور می کند
کوچک و منظم (تا شش وعده در روز) داشته باشید. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز تاکید کرد: تحقیقات نشان می دهد ورزش منظم حتی اگر به قصد کم کردن وزن نباشد، می تواند حساسیت بدن در مقابل هورمون انسولین را بهبود ببخشد. از ساده ترین راه ها برای شروع ورزش کردن، پیاده روی به مدت 30 دقیقه و در طول هفته پنج بار یا بیشتر است. همچنین ورزش هایی مانند شنا، دوچرخه سواری یا هر نوع فعالیت بدنی ...
آمپول دگرامتازون برای چیست؟
عضلانی شخص منجر می شود. از دیگر موارد سوءمصرف داروی دگزامتازون می توان به استفاده از آن برای رفع علائم سرماخوردگی و حساسیت های ساده و کاهش دردهای عضلانی اشاره کرد که تاثیری موقت در درمان آنها دارد. توصیه می شود برای رفع علائم سرماخوردگی از دگزامتازون استفاده نکنید، چراکه این دارو با تضعیف سیستم ایمنی بدن زمینه را برای تشدید بیماری های عفونی فراهم کرده و طول مدت بیماری را افزایش می دهد. ...
فواید نوشیدن شیر دارچین قبل از خواب
کاهش وزن است توصیه می شود. این نوشیدنی روند متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و هضم را تقویت می کند. این ترکیب به شما کمک می کند تا حس کنید مدت طولانی تری به دریافت کالری مجدد نیازی ندارید. به همین دلیل است که تقریباً هر متخصص تغذیه نوشیدن شیر گرم همراه با دارچین را قبل از خوابِ شب توصیه می کند. فواید شیر دارچین برای قلب یکی دیگر از مزایای بزرگ دارچین این است که با ...
از قدرت موسیقی برای درمان مشکلات روحی و روانی چه می دانید؟
پیش برای درمان و سرعت بخشیدن به بهبود بیماری های جسمی مانند فشار خون، میگرن، درد مفاصل و غیره از موسیقی درمانی استفاده می کرده اند. موسیقی برای مدیریت درد در نقاط مختلف بدن تاثیرات بسیار مفیدی دارد. تحقیقات نشان داده است که زنان باردار و بیمارانی که قبل از جراحی و بعد از خروج از اتاق عمل، به موسیقی مورد علاقه خود گوش می دهند، استرس و درد بسیار کمتری را تجربه می کنند؛ زیرا در مغز آن ها ماده ای ضد درد ...
رژیم غذایی برای افزایش سریع قد
افزایش سطح HGH در بدن ما کمک می کنند. تحقیقات بیشتری برای اثبات اثرات HGH بر بدن ما مورد نیاز است، اما به قوی شدن استخوان ها، افزایش ماهیچه های بدون چربی و حفظ وزن بدن کمک می کند. 2. غذاهایی که به طور طبیعی باعث افزایش هورمون رشد می شوند کدامند؟ پاسخ: برای افزایش هورمون های رشد انسان به طور طبیعی تا 157٪، گنجاندن غذاهای غنی از ملاتونین در رژیم غذایی شما ضروری است. برخی از ...
عوارض قرص دوفاستون + طریقه مصرف/ نی نی بان
، افزایش وزن و زرد شدن پوست اشاره کرد. یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده قرص دوفاستون، دیروژسترون (Dydrogesterone) است که نوعی هورمون مصنوعی شبیه هورمون پروژسترون است. به همین دلیل است که قرص دوفاستون برای درمان بیماری های ناشی از کمبود یا فقدان پروژسترون توصیه می شود. این دارو به تنهایی یا همراه با هورمون استروژن قابل مصرف است. در ادامه با ما همراه باشید تا با این دارو و عوارض قرص دوفاستون بیشتر ...
حقیقت هایی درباره یائسه شدن که نمیدانستید | خانم ها حتما بخوانید
، بنابراین ممکن است شما زودتر یا دیرتر از این زمان تخمینی یائسه شوید. شما فقط 50 درصد ژن هایتان را از مادرتان می گیرید زنان به طور میانگین در جریان یائسگی 2/5 کیلوگرم وزن اضافه می کنند و ترکیبی از تغییرات هورمونی و افزایش سن باعث این اضافه وزن می شود. زنان هر سال به علت کاهش تدریجی سرعت سوخت وساز با افزایش سن نیم کیلوگرم وزن اضافه می کنند. اما در دوران گذار به یا ئسگی، میزان پایین هورمون ...
راه کارهای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
محمد انصاری پور گفت: بیماری های عفونی مانند کرونا و آنفلوآنزا در بعضی از افراد به صورت خفیف و در بعضی افراد به صورت شدید بروز پیدا می کند، حتی گاهی برخی از افراد با این بیماری ها درگیر نمی شوند و این نشان دهنده استعداد عدم ابتلا به بیماری است. در ادامه راهکار های این متخصص طب سنتی ایران برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و روش های درمان آن را می خوانید. او افزود: استعداد بیماری زمانی ...
از تاثیر فیلم های ترسناک بر سلامتی انسان تا درمان اختلال استرس پس از سانحه
کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند. پیش بینی بروز برخی بیماری ها در مردان با یک هورمون گروهی از متخصصان انگلیسی در تحقیقات خود به یافته هایی دست پیدا کردند که می تواند به پیش بینی احتمال ابتلای مردان به برخی انواع بیماری ها کمک کند. ساده ترین و ارزان ترین روش برای داشتن عضلات ورزیده اگر بدنی با عضلات ورزیده می خواهید، وزنه های سبک تر بلند کنید. ...
تغذیه برای سرطان معده؛ پس از تشخیص سرطان معده چه بخوریم و چه نخوریم؟
تغذیه برای سرطان معده از آن جهت اهمیت دارد که به واسطۀ این بیماری و جراحی ممکن است بخشی از معده از بدن خارج شود. از سویی دیگر تکنیک هایی مانند شیمی درمانی نیز عوارض جانبی خود را دارند که می توانند بر دستگاه گوارش تاثیرگذار باشند. مثلا احتمالا کم اشتها می شوید یا در جذب برخی مواد غذایی با مشکل مواجه خواهید شد. به طور کلی رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به سرطان معده باید سبک و با هضم آسان باشد. مثلا ...
بیماری پروستات چیست و چگونه درمان می شود؟
را برای درمان موفقیت آمیز دارد. علائم و نشانه های سرطان پروستات سرطان پروستات ممکن است در مراحل اولیه خود موجب هیچ علامت یا نشانه ای نشود. سرطان پروستاتی که پیشرفته تر است، ممکن است موجب علائم و نشانه هایی مانند موارد زیر شود: مشکل در دفع ادرار کم فشاری و کاهش جریان ادرار وجود خون در ادرار وجود خون در منی درد استخوان از دست دادن وزن بدون تلاش اختلال نعوظ ...
خوشمزه ترین دشمنان کبد + فیلم
به گزارش رکنا، روزانه فعالیت های بسیار زیادی انجام می دهد. از جمله تولید صفرا، تغییر و ساخت مواد غذایی ضروری، کمک به دفع سموم از بدن، کنترل قند خون و سطح هورمون ها در بدن و بسیاری از اعمال حیاتی دیگر. بنابراین ضروری است تا مراقبت کافی از این اندام داشته باشیم. در متن پیش رو قصد داریم شما را با 7 دشمن اساسی کبد آشنا کنیم. کبد یکی از اعضای ضمیمه است که نقش مهمی در سوخت و ساز طبیعی بدن ...
