خانه
افراط در جراحی زیبایی نشانه اختلال روانی است؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش مهم تنفس در شکل گیری مغز
می گذارند. مدل ما نشان می دهد که مکانیسم مشترکی در مغز وجود دارد که ریتم تنفس را به این رویدادها مرتبط می کند. تنفس می تواند بر سلامت روان ما تأثیر بگذارد درک اینکه چگونه تنفس مغز ما را شکل می دهد و در نتیجه، خلق و خو، افکار و رفتارهای ما را شکل می دهد، هدف مهمی برای پیشگیری و درمان بهتر بیماری های روانی است. دشواری تنفس با افزایش بسیار زیاد خطر اختلالات خلقی مانند ...
عوارض ابتلای مجدد به کووید خطرناک تر است
....3 میلیون فرد سالم بدست آمده است. اکثر افراد حاضر در این بررسی مرد بودند. بررسی ها نشان داد: بیمارانی که مجدد به کروناویروس آلوده شده بودند، در مقایسه با افرادی که فقط یک بار به بیماری کووید مبتلا شده بودند، بیش از دو برابر در معرض خطر مرگ و بیش از سه برابر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان قرار داشتند. آنها همچنین در معرض مشکلات ریوی، قلبی، خونی، کلیوی، دیابت، سلامت روان و اختلالات ...
تاب آوری سطح سلامت روان یک شخص را مشخص می کند
وجود دارد. رابطه سلامت روان با تاب آوری فردی سلامت روان و تاب آوری ارتباط تنگاتنگی با هم دارند؛ تحقیقات اخیر به وجود رابطه ای منفی بین تاب آوری و بیماری های سلامت روان، نظیر افسردگی و اضطراب پی برده اند. در واقع تاب آوری در پیوستگی با نشانه های مثبت سلامت روان، از جمله، سعادت درونی و رضایت از زندگی می باشد. نقش سلامت روان در تاب آوری ارتباط بین سلامت روان ...
چه کنیم کودکان مان اجتماعی تربیت شوند؟
های جدید، اعتمادبه نفس بالایی از خود نشان می دهند و با آن چالش ها با تحلیل و استدلال های منطقی برخورد می کنند. کودکان اجتماعی قدرت کلامی و غیرکلامی بالایی دارند و به همین دلیل می توانند ارتباط خوب خود با دیگران را حفظ کنند و مهم تر از همه، مهارت های اجتماعی کودکان، علامت قوی موفقیت آنها در بزرگسالی شان در تمام زمینه های تحصیلی، حرفه ای یا جنبه های شخصی شان است. روش های تربیت ...
روانشناس یا روان پزشک؟
اختلالات مبتلا نشده اند. این افراد با ابتلا به بیماری های روانی کوچک مانند پرخاشگری های مقطعی یا افسردگی های فصلی و درمان نشدن این اختلالات به مرور زمان دچار این اختلالات حاد می شوند که گاه درمانی برای آن وجود ندارد. چه زمان باید به روانشناس مراجعه کنیم؟ برای تشخیص یک اختلال روانی ابتدا باید به روان پزشک مراجعه کرد و توسط او ویزیت شد. روان پزشک براساس تشخیص خود اعلام می کند که فرد ...
افسردگی نوجوانان و خطر احتمال خودکشی/چه رفتارهایی را در فرد افسرده جدی بگیریم
کوتاه قدی یا بلند قدی زیاد، مصرف برخی داروها و یا اختلالات اضطرابی، شخصیت، بی اشتهایی، ناتوانی یادگیری، دو قطبی ، بیش فعالی و نقش توجه و کمبود عزت نفس ، خود کم بینی، مصرف الکل یا مواد مخدر هستند، امکان افسردگی نیز زیاد است. بنابراین والدین باید در نظر داشته باشند اگر فرزندانشان در طول چند هفته دچار غم و اندوه بی دلیل، گریه، احساس ضعف زیاد، بی اشتهایی یا پراشتهایی ، کم خوابی یا بی خوابی ...
چرا باید آپنه خواب را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید؟
راه هوایی فوقانی. برخلاف OSA، بدن در آپنه خواب مرکزی سعی نمی کند نفس بکشد، بنابراین خروپفی وجود ندارد. در عوض از آنجایی که مغز و سیستم عصبی، به طور مداوم سیگنالی برای نفس کشیدن ارسال نمی کنند، تنفس فرد متوقف می گردد. برخی افراد علائمی تجربه نمی کنند، اما به طور کلی نشانه های رایج آن به شرح زیر است: بی خوابی بیدار شدن با احساس تنگی نفس یا احساس وحشت احساس خواب آلودگی در طول روز یا اختلال ...
۞ نکته آموزشی:
دکتر رضا دواساز ایرانی با اشاره به چگونگی خودمراقبتی و نقش آن در ارتقای سلامت روان جامعه اظهار کرد: نتایج پیمایش ملی سلامت روان کشور نشان می دهد کمتر از یک سوم افرادی که مبتلا به اختلالات روان پزشکی هستند، خدمات کافی دریافت می کنند و در بسیاری از موارد، افراد گمان می کنند که مشکلات آن ها خود به خود و بدون مداخلات بهداشتی و درمانی، برطرف می شود. وی افزود: سازمان جهانی بهداشت، رویکرد ...
این 5 علامت را پس از 30 سالگی حتما جدی بگیرید
به گزارش مردم فردا ،قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما یا حتی مرگ فرد منجر شود. به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای 45 سال مشاهده می شود اما معمولا علائم آن پس از سن 30 سالگی بروز می کند. در چنین شرایطی نباید این علائم خفیف در بدن را ...
تاثیر ناخوشایند رسانه های پورنوگرافی بر سلامت روان
...، دریافت که هم دختران و هم زنان جوان از به تصویر کشیدنشن با اهداف جنسی احساس بدی داشته و تأثیرات منفی بر سلامت روان آنها دارد. نارضایتی از بدن و عزت نفس پایین این تحقیقات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض این تصاویر آسایش و اعتماد به نفس فرد نسبت به اندام خود را کاهش می دهد، منجر به داشتن احساس بی ارزش بودن و اعتماد به نفس پایین می شود و با مشکلات سلامت روانی مانند اختلالات ...
سوخت های فسیلی تهدیدی برای زمین
. مطالعه جدید چگونگی ایجاد این امکان را توسط مغز روشن می کند. این مطالعه نشان می دهد که سه مسیر در مغز وجود دارد که این تعامل بین تنفس و فعالیت مغز را کنترل می کند. همچنین نشان می دهد که الگوی تنفس ما مغز را تحریک پذیرتر می کند، به این معنی که نورون ها در زمان های خاصی از تنفس احتمال تحریک بیشتری دارند. مطالعه جدید به محققان هدف جدیدی را برای مطالعات آینده در مورد افراد مبتلابه اختلالات تنفسی یا ...
اختلال کاتاتونیا: علائم، علل، تشخیص و درمان
...> نوع اول : اختلال در مبتلایان به سایر اختلالات روانی از جمله اختلال دو قطبی و اختلال استرس پس از حادثه دیده می شود. نوع دوم : اختلال به دلیل وضعیت پزشکی ایجاد می شود. نوع سوم : علت آن نا مشخص است. اختلال کاتاتونیا در دسته اختلالات روانی حرکتی قرار می گیرد و باعث می شود در حرکت و رفتار فرد ، کندی دیده شود. این اختلال معمولا با شرایط مختلف از جمله بیماری های روان ...
علائمی که نشان دهنده زنگ خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند
به گزارش سلام نو به نقل از برنا، به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای 45 سال مشاهده می شود اما معمولا علائم آن پس از سن 30 سالگی بروز می کند. قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما یا حتی مرگ فرد منجر شود. به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور معمول، بیشترین ...
درد چشم و قفسه سینه را جدی بگیرید
به افرادی که متعلق به گروه های آسیب پذیر هستند، هشدار داده است. به گفته این سازمان، زنان باردار، کودکان زیر 5 سال، افراد بالای 60 سال، افراد مبتلا به بیماری هایی مانند اختلالات تنفسی و قلبی در برابر آلاینده های هوا آسیب پذیرتر هستند. به گزارش سیناپرس، آژانس بهداشت سازمان ملل متحد در یک پست توییتری به مردم توصیه کرده است در صورت احساس تنگی نفس، حالت تهوع، درد قفسه سینه، انقباض قفسه سینه ...
برای نخستین بار، انسان ها خون تولیدشده در آزمایشگاه را دریافت کردند
سلول های قرمز خون تولیدشده در آزمایشگاه به عنوان بخشی از کارآزمایی انتقال خون به فرد دیگری منتقل می شود. اگر مشخص شود سلول های تولیدشده بی خطر و کارآمد هستند، این رویه روزی می تواند درمان افراد مبتلا به اختلالات خونی نظیر بیماری سلول های داسی شکل و گروه های خونی کمیاب را متحول کند. پیدا کردن خون اهدایی سازگار برای برخی از افراد مبتلا به این اختلالات دشوار است. پروفسور سدریک گوارت، استاد دانشگاه ...
سموم محیطی، منشاء افزایش اختلالات عصبی
در معرض آلاینده های بی شماری از طریق آب ناسالم، مشاغل تولیدی و کشاورزی، زندگی در نزدیکی جاده ها و کارخانه های صنعتی و سایر خطرات قرار دارند. به گزارش روزنامه گاردین، اطلاعات بسیار کمی در مورد تاثیر این مواد بر اختلالات مغز و سیستم عصبی وجود دارد، اما متخصصان هم نظرند که عامل ژنتیک و افزایش سن به طور کامل فاکتور افزایش شدید موارد ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر، پارکینسون و اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) نیستند. ...
علت استرس بی دلیل ؛ علائم اختلالات اضطرابی را بشناسید | اگر پاسختان به این سوالات مثبت است به روانشناس ...
افرادی در اطرافتان هستند دچار ضربان قلب سریع، حالت برافروختگی و حالت تهوع و یا چیزی شبیه به اینها می شوید، بدانید که مشکل فراتر از یک اضطراب طبیعی است. بسیاری از مردم مبتلا به اختلالات اضطرابی بدون آنکه متوجه شوند کارهای خود را به خوبی انجام می دهند، زیرا آنها از مواجهه با آنچه آنها را می ترساند و نگران شان می کند اجتناب می کنند. برخی افراد هم زندگی خودشان را می کنند و تلاشی برای خارج شدن ...
برای کاهش استرس از این غذاها کمک بگیرید
نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف غذاهای تخمیر شده و فیبر بیشتر در روز تأثیر قابل توجهی در کاهش سطح استرس دارد و به بهبود سلامت روان کمک می کند. به گزارش اقتصاد آزاد به نقل از ایسنا، وقتی نوبت به مقابله با استرس می رسد، اغلب به ما گفته می شود بهترین چیزهایی که می توانیم انجام دهیم ورزش، وقت گذاشتن برای فعالیت های مورد علاقه مان یا امتحان مراقبه و تمرکز حواس است اما طبق تحقیقات منتشر شده ...
سلامت روان معلولین ورزشکار را چگونه می توان ارتقا داد؟!
درون جامعه بر می گردد و به فعالیت می پردازد، حتما توانمندی دارد. پس نباید با ترحم یا تمسخر، هیاهوی زیبای بازگشت به زندگی را در او خاموش کنیم، بلکه باید او را بپذیریم و تشویقش کنیم تا کارهایش را درست انجام دهد و با خواستن کار از آن ها، آنان را در میان خود نگه داریم. بازگشت به صفحه علم ورزش یاریزان | سلامت روان معلولین ورزشکار را چگونه می توان ارتقا داد؟! دکتر امین ضمیری ...
ترفندهایی برای برقراری ارتباطات مؤثر
دهنده احتمال بالای داشتن اعتمادبه نفس بالا است. دستان سرد با این وجود نشانی از بی اعتمادی و جو سنگین است به همین دلیل لازم است پیش از دست دادن حتماً طرفین دست های خود را گرم کنند. دستان گرم باعث ایجاد جوی دوستانه می شود. سایر ترفندهای روانشناختی اگر فکر می کنید شخصی به شما اهمیت نمی دهد، می توانید از او بخواهید قلم یا مدادش را به شما قرض دهد. اگر نمی توانید آهنگی را از ذهن خود ...
فواید بی نظیر استرس مثبت بر سلامتی مغز
عملکرد مغز ارتباطاتی برقرار کنند. استرس کم تا متوسط می تواند فرد را از نظر شناختی تقویت کند، انعطاف پذیری او را بهبود ببخشد و حتی به عنوان مانعی در برابر مشکلات روانی عمل کند. دانشیار توسعه انسانی و علوم خانواده در دانشگاه جورجیا می گوید: بیشتر تحقیقات درباره ی استرس و ناملایمات روی اثرات منفی آن بر مردم تمرکز می کند. اگرچه استرس معمولاً زیان آور است، در شرایط خاص و به یک روش سنجیده ممکن ...
نظریه آبراهام مَزلو و سلسله مراتب نیازهای زندگی
موقعیت شان در متن فرهنگ و سیستم های ارزشی که در آن زندگی می کنند و در رابطه با اهداف، انتظارات، استانداردها و نگرانی های شان تعریف می شود. کیفیت زندگی به معنای احساس رضایت فرد در خوب زیستن است. این احساس رضایت در جنبه های مختلفی از زندگی افراد محقق می شود. به عنوان مثال: - توانایی کسب درآمد و داشتن شغل - احساس اعتماد به نفس و عزت نفس - برقراری روابط اجتماعی سالم ...
درمان ساده برای کمال گرایی / کمال گرایی چیست و چه تاثیری بر زندگی انسان می گذارد؟
احساس عزت نفس پایین را تجربه می کنند. کمال گرایی افراطی، نوعی اختلال شخصیت است عباسی با اشاره به علائم سندروم پرفکشنیسم یا کمال گرایی افراطی می گوید: در این سندرم، فرد حتی با رسیدن به اهداف، آرزوها و انتظارات، احساس رضایت ندارد و حال خوبی را احساس نمی کند؛ درواقع این فرد همیشه احساس بی قراری دارد و همیشه احساس می کند کار نیمه تمام دیگری وجود دارد؛ درست مثل کوهنوردی که یک قله ...
11 نکته و راهکار برای داشتن ارتباط سالم با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی
در حین داشتن رابطه با فردی که با BPD دست و پنجه نرم می کند، وجود دارد. اگر در این موقعیت قرار گرفتید، به یاد داشته باشید که ممکن است فردی که با او قرار می گذارید، رفتار اشتباه او ناشی از سلامت روان او است. باید بدانید اگر با شما برخورد قابل ملاحظه ای ندارد، اشتباه آن ها نیست. همچنین بسیار مهم است که در مورد افراد BPD بیشتر بدانید تا هنگام مواجهه با رفتارهای خاص آن ها مانند ...
تاثیر اصلاح الگوی خواب در درمان استرس مزمن
قائل شدن برای فعالیت ها و انتظارات از دیگر اقداماتی است که باید در این راستا انجام شود. وی گفت: لازم است یک فرد بداند مسئول تمام اقدامات نیست و همه کارها قرار نیست یکسان و یک جا و به یک اندازه پیش برود، بلکه آن فرد باید بداند تا چه اندازه کشش و قابلیت کنترل بر فعالیت ها را دارد تا دچار آسیب نشود، همچنین افراد باید فعالیت ها را بر مبنای توانایی و زمانی که دارند، تنظیم کنند. کد خبر 617393 ...
فال روزانه | فال امروز پنجشنبه 19 آبان 1401 | چه چیزی در انتظار شماست؟
. می توانید روی دوستان قدیمی خود، حساب کنید و در شرایط سخت از آنان درخواست کمک کنید. بر اساس برنامه ای که برای خودتان از روزهای گذشته مشخص کرده اید، نیاز مبرم به حمایت خواهید داشت. جای نگرانی نیست؛ چرا که امروز آب وهوای کیهانی نسبت به شما جنبه حمایتی خواهد داشت. با اعتمادبه نفس بالا، برنامه های امروز را انجام دهید. فقط مطمئن باشید که تحت هر ...
از قدرت موسیقی برای درمان مشکلات روحی و روانی چه می دانید؟
...> • تاثیر مثبت در رانندگی افراد به گزارش مردم فردا ،در واقع موسیقی به عنوان یک درمان پرقدرت، روح و روان انسان را به میزان زیادی آرام می کند و باعث تسکین دردها، رشد ذهنی، افزایش اعتماد به نفس، بهبود خواب، ایجاد احساس رضایت، افزایش انگیزه و غیره می شود. همان طور که در مقدمه نیز اشاره کردیم، گوش دادن به موسیقی تمام جنبه ها و ابعاد زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. جالب است ...
