سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که صورت تان را زیبا می کنند
، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و مو ها در وضعیت خوب نقش کلیدی دارند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از بین مواد مغذی مورد نیاز روزانه، پروتئین، آب، برخی چربی های مفید و برخی از ویتامین ها تاثیر بیشتری در حفظ زیبایی و سلامت پوست دارند که در زیر به نقش و منابع آن ها اشاره می کنیم: - پروتئین ها: ...
مواد غذایی که صورت تان را زیبا می کنند
، برخی چربی های مفید و برخی از ویتامین ها تاثیر بیشتری در حفظ زیبایی و سلامت پوست دارند که در زیر به نقش و منابع آنها اشاره می کنیم: - پروتئین ها: برای حفظ سلامتی مو، پوست، دندان ها ، ناخن و سفت شدن پوست ما به مقدار کافی پروتئین نیاز داریم. اما از آنجا که مولکول های پروتئینی نمی توانند از طریق لایه های سطحی پوست به داخل بافت ها نفوذ کنند. بنابراین ما باید از طریق غذا، پروتئین مورد ...
827 میلیون انسان هم اکنون در گرسنگی به سر می برند، معرفی سه عامل اصلی تهدید امنیت غذایی
میلیون نفر برای کشور غذا و مواد خام تولید می کردند، این عدد در سال 1400 به 3.8 میلیون نفر تقلیل یافته است و بدین معنا که ما به عنوان اصلی ترین نیروی تولید کننده غذا در کشور با کاهش مواجه هستیم. باغستانی مجموع سرمایه گذاری کشور در سال 1400 به قیمت های ثابت سال 1395 در بخش کشاورزی در مجموع 15 همت دانست و گفت: جهش در این میزان از سرمایه گذاری باید مورد توجه ویژه قرار گیرد. وی در ...
حوزه کتاب حوزه فرهنگ جامعه است/ راه مناسب جهانی گرائی با رویکرد بومی گرایی است
دکتر سعیدرضا عاملی دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در این مراسم بزرگداشت چهارمین دوره هفته ملی کتاب کشاورزی و منابع طبیعی، با تبریک هفته کتاب و تشکر از وزارت جهاد و کشاورزی و وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی اظهار کرد: حوزه کشاورزی و منابع طبیعی به عنوان یک دانش معنوی و علمی ریشه دار است که در کتب آسمانی از آن ها سخن گفته می شود، فیلسوفان بزرگ تاریخ از کشاورزی و دامداری سخن گفته اند و در ادبیات دانشی ما ریشه قدیمی دارد. از دوره ایران باستان تا زمان ورود اسلام به ایران ...
طرز تهیه آش عباسعلی؛ آش لذیذ، معروف و سنتی کرمانشاه
.... پس از خرید محصول که باید یک مشت از محصول را در یک ظرف آب بریزید تا آن را از نظر کیفیت مورد سنجش دقیق تری قرار بدهید. در این مرحله دقت کنید که حبوبات نباید روی آب بایستند و بدیهی است که نباید حشرات یا کرمی از آن ها خارج شود و روی آب بیاید. با استفاده از یک ظرف آب و قرار دادن بخشی از حبوبات در آن، برای مدتی کوتاه مثلا نیم ساعت، می توانید این تست را انجام بدهید. چنانچه ...
آمادگی مدیران منابع انسانی در سراسر جهان برای بحران های آتی
یک بحران شدید اقتصادی معمولا با رویدادهای آشفته جهانی همراه است. مدیران منابع انسانی در سراسر جهان در حال آماده شدن برای مواجهه با اثرات نامطلوب بحران های آتی و به دنبال راه حل های عملی هستند تا استعدادهای برتر را حفظ و از اخراج آنها جلوگیری کنند. برنامه ریزی نیروی کار می تواند همان راه حلی باشد که آنها می خواهند. این روش موثر، شامل تجزیه و تحلیل عمیق نیروی کار همراه با پیش بینی در موردنیازهای کارکنان برای جلوگیری از اضافه کاری و فرسودگی شغلی است. ...
طرز تهیه آش در زمان قاجار / انواع آش ایرانی
کوبند با استخوان تازه یا خشک کرده. این آش مَرکسی را دهند که شکم بی فرمانی کند و تباه باشد. آش زغال یکی از گونه های آلوچه است به رنگ در سرخی، چون گل سوری و اندازه آن، چون انگوری بزرگ دانه؛ و این میوه به آذرآبادگان به کشور قراداغ و رُستاق ها که آن را کُلیبَر نامند، بیشتر بود. چنان که توان گفت همه آن دیه ها از آن میوه فروشند و بدان زندگانی کنند و از آن میوه ها بدان روستا ها تخم ...
شیوه درمان آفت دهان با داروهای گیاهی
ایجاد می شوند، می توانند باعث ایجاد زخم های آفتی شوند. درمان با رعایت بهداشت دهان مسواک زدن پس از هر وعده غذا و حداقل روزی یک بار استفاده از نخ دندان، می تواند دهان شما را پاکیزه نگه داشته و از غذاهائی که ممکن است باعث تحریک و ایجاد آفت شوند جلوگیری کند. اقدامات ساده کمبود عنصر روی در افراد مبتلا به آفت عود کننده گزارش شده است. توصیه می گردد افرادی که مرتباً ...
10 مزیت اهدای خون برای اهدا کننده
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، اهدای خون از جمله کمک های نوع دوستانه ای است که می تواند حیاتی دوباره به انسان ها ببخشد و درد و رنج ناشی از بیماری را بکاهد، سلامتی را به بیمار هدیه دهد و باعث شادی و نشاط اهداکننده شود. اهدای خون علاوه بر این که عملی نیکوکارانه است، مزایای زیادی هم برای سلامتی دارد. بدن هر فرد بالغ، بین 17 تا 65 سال با وزن متوسط 50 کیلوگرم دارای 5 ...
طب سنتی/ فواید زیتون برای افزایش طول عمر
را افزایش می دهد. فشار خون یکی از شایع ترین بیماری های جهان و از عوامل مرگ ومیر بیماران در جهان به شمار می رود. پلی فنل های موجود در زیتون با داشتن ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی، باعث کاهش میزان فشار خون می شود. مطالعات مختلفی ثابت کرده است که مصرف روزانه روغن زیتون در رژیم غذایی باعث کاهش چشمگیر سطح فشار خون افراد می شود. متخصصان پیش بینی کرده اند که تا 30 سال آینده ...
دشت مرموز، نمایی از واقعیت امروز جامعه است
قابل استفاده است و شاخص ترین اثر ادبی جهان در این سبک، مزرعه حیوانات اثر جورج اورول است. مهم ترین و پیچیده ترین مفاهیمی که بزرگان در حوزه سیاسی و اجتماعی بیان می کنند از زبان حیوانات در این اثر مطرح می شود و این سبک در آثار بزرگ فارسی زبانان نیز رایج است که همه اینها نشان دهنده اهمیت کتاب دشت مرموز است و نباید آن را کتابی ساده دید و قصه های بسیاری برای واقعیت امروز جامعه در آن نهفته است. ...
تاریخ آشپزی 600 هزار سال عقب تر رفت
. شواهد جدید باستان شناسی نشان می دهد این انسان ها آتش را در حدود 1 میلیون و 700 هزار تا 800 هزار سال پیش مهار کرده و مورد استفاده قرار دادند. این موضوع در حالی است که انسان هوشمند یا هومو ساپینس حدود 200 هزار سال پیش ظهور کرد. باستان شناسان در سال 2004 و بر اساس قطعات سوخته سنگ چخماق، چوب و سایر مواد، محوطه باستانی Gesher Benet Ya'aqov را به عنوان مکانی که انسان های اولیه در آن آتش را ...
11 حقیقت جالب در مورد راکون ها؛ راهزنانی که از انسان نمی ترسند!
تولد بچه ها از ماده جدا می شوند. 8. خطرات کمی بقای آن ها را تهدید می کند اگرچه تعداد زیادی از حیوانات به دلیل شهرنشینی و رشد انسان کاهش یافته است، راکون ها به راحتی با زندگی در کنار مردم سازگار شده اند. طبق گزارش IUCN، راکون شمالی گونه ای است که کمترین نگرانی را از بابت انقراض دارد و حتی تعداد جمعیت آن در حال افزایش است. در حالی که هیچ تهدید عمده ای برای بقای ...
چطور فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟
کلسیم را برای بزرگ سالان توصیه می کند. این توصیه برای زنان 51 سال و بالاتر و مردان 71 سال و بالاتر به 1200 میلی گرم در روز افزایش می یابد. منابع غذایی دارای کلسیم شامل لبنیات، کلم برو کلی، کلم پیچ و ماهی سالمون است. -مقدار کافی ویتامین D دریافت کنید. مصرف روزانه توصیه شده ویتامین D برای بزرگ سالان تا سن 70 سال 600 واحد و برای بزرگ سالان بالای 70 سال 800 واحد است. بسیاری از افراد مقادیر ...
کشورهای توسعه یافته در شرایط خشکسالی چگونه کشاورزی می کنند؟
تأمین امنیت غذایی شهروندان به یکی از مباحث اصلی در کشور های مختلف تبدیل شده است و کشاورزی را به عنوان مهم ترین مصرف کننده منابع آب جهان در کانون توجهات قرار داده است. تداوم خشکسالی در مناطقی همچون منطقه جغرافیایی شاخ آفریقا و از بین رفتن امکان کشاورزی، منجر به گرسنگی شدید حداقل 16 میلیون انسان در کشورهایی، چون اتیوپی، سومالی و کنیا شده است و این تنها یک نمونه از مناطق مختلف جهان است که به ...
بهترین غذای روح کسب معرفت و آگاهی است
نحو احسن و عالی مطالعه کرد. در عین حال توجه داشته باشیم که کتاب ها سطوح مختلف دارند گاهی برخی از کتاب ها ساده و روان بوده و خیلی تحلیلی و علمی و فنی نیست، در این کتاب فهم سخت نیست و لذا با اندکی حوصله و دقت می توان کتاب را تمام کرده و از مطالب آن استفاده برد و روش خاصی لازم نیست، همین مقدار که در یک فضای آرام قرار بگیرید و حال و حوصله خوبی داشته باشید می توانید در عرض چندین ساعت کتاب مورد نظر را ...
قوانین حاکم بر هستی
، آیا می توان اتفاقات زندگی را مدیریت کرد؟ اگر پاسخ مثبت است، تا چه حدی می شود مدیریت کرد؟ پاسخ این سؤالات به این بازمی گردد که آیا جهان هستی دارای قوانین خاصی است یا خیر؟ اگر با توجه به منابع دینی بتوانیم ثابت کنیم که این هستی دارای یک نظام منسجم و یک سلسله قوانین و سنن است، در این صورت با دست یافتن به این قوانین به دو کارکرد بسیار ارزشمند می رسیم:1. کارکرد اول این است که با استفاده از ...
سپید از افزایش روند بیماری های غیر واگیر گزارش می دهد بیماری های غیر واگیر در صدر علل مرگ و میر ایرانیان
مزمن است که با عوارضی همچون بیماری های غیرواگیر مانند دیابت و... خود را نشان می دهد. گفته های استوار در حالی است که منابع رسمی وزارت بهداشت هم از رشد 30 درصدی دیابت در کشور خبر می دهند. چندی پیش هم رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت از رشد شناسایی سرطان در کشور خبر داد. علی قنبری مطلق رئیس اداره پیشگیری سرطان وزارت بهداشت با اشاره به وجود 135 هزار مورد جدید سرطان در کشور اظهار کرد: در حال ...
خانم ها حتما زینک مصرف کنند
تان وجود داشته باشد. پوکی استخوان در مورد کلسیم و ویتامین D و منیزیم برای سلامت استخوان ها زیاد شنیده اید اما آیا می دانستید که زینک هم برای سلامت استخوان ها لازم است؟ تحقیقات نشان می دهد زینک موجب تولید سلول های استخوانی به نام اوستئوبلاست می شود و جلوی استئوکلاست ها را که تخریب کنندهٔ استخوان اند می گیرد. پس مصرف زینک کافی می تواند به نفع استخوان هایتان نیز باشد. طبق آمار و ...
9 ترفند برای کاهش اشتها/ برای کم شدن اشتها چه بخوریم؟
. تحقیقات انجام شده در سال 2007 نشان می دهد افراد در صورت استفاده از مایعات بلافاصله بعد از غذا احساس سیری بیشتری می کنند. فیبر مانند سایر مواد غذایی تجزیه نمی شود، بنابراین مدت بیشتری در بدن می ماند که عمل هضم را کند و احساس سیری را در طول روز در افراد ایجاد می کند. تحقیقات نشان می دهد فیبر می تواند یک مهار کننده اشتها باشد، بنابراین رژیم های غذایی با فیبر بالا با کاهش میزان چاقی همراه هستند ...
9 ترفند برای کاهش اشتها/ برای کم شدن اشتها چه بخوریم؟
اشتها و وزن منجر به کاهش چربی بیشتر می شود. یک سوپ ساده نیز ممکن است اشتها را برطرف کند. تحقیقات انجام شده در سال 2007 نشان می دهد افراد در صورت استفاده از مایعات بلافاصله بعد از غذا احساس سیری بیشتری می کنند. غذاهای حاوی فیبر بیشتر بخورید فیبر مانند سایر مواد غذایی تجزیه نمی شود، بنابراین مدت بیشتری در بدن می ماند که عمل هضم را کند و احساس سیری را در طول روز در افراد ایجاد ...
تاریخ آشپزی 600 هزار سال قبل تر از آنچه تصور میشد شکل گرفته است
.../ براساس آخرین خبرهای واصله، تاریخ آشپزی 600 هزار سال قبل تر از آنچه تصور میشد شکل گرفته است. محققان فاش کردند اجداد اولیه انسان که 780 هزار سال پیش زندگی می کردند، از ماهی هایی کاملا پخته شده خوششان می آمده و بر این اساس، این نخستین شواهد استفاده از آتش برای طبخ غذاست. اینکه اجداد ما دقیقا از چه زمانی شروع به پخت و پز کرده اند، موضوع بحث و جدل در میان باستان شناسان است ...
پایان جنگ اوکراین به موضع غرب بستگی دارد/ پنتاگون آزمایشگاه هایی بیولوژیک نزدیک روسیه احداث کرده است
می گویند بعید به نظر می رسد که بیانیه مشترک گروه 20 مورد توافق همه طرف ها قرار بگیرد. بر اساس پیش نویس اولیه ای که رویترز مشاهده کرده، رهبران گروه 20 استفاده یا هرگونه تهدید به استفاده از سلاح های هسته ای را محکوم خواهند کرد. در پیش نویس این بیانیه آمده است که اکثر اعضای گروه 20 جنگ اوکراین را محکوم و تاکید می کنند که این جنگ، رنج و درد انسانی زیادی را ایجاد و بی ثباتی موجود در اقتصاد جهانی را تشدید کرده است. باشگاه خبرنگاران جوان بین الملل اروپا و آمریکا ...
تعداد ایمپلنت برای کل دهان +عکس
متفاوت است. تعداد و طول دندان و جنس استخوان نیز در این دو فک کاملا فرق دارد. این دلایل برای تعیین تعداد ایمپلنت برای کل دهان در انسان مورد بهره برداری قرار می گیرد. کم بودن میزان قطر و طول ایمپلنت ها می تواند نتایج بسیار بدی را در آخر کار ایجاد کند. جهت جلوگیری از این امر لازم است حداقل چهار ایمپلنت به صورت متوسط برای اصلاح مشکلات دندان استفاده شود. البته استفاده از دو ایمپلنت برای مشکلات کوچک نیز ...
اقتصاد کشاورزی در یکپارچگی اراضی است
نظارت باید در ابعاد مدیران و مبارزه با فساد باشد. همچنین از مدیران لایق و پاک دست تقدیر کنید. مقام عالی وزارت در رابطه با الگوی کشت عنوان کرد: ما باید پس از 50 سال این طرح را اجرایی کنیم، باید همه با هم کار کنیم و یک بار برای همیشه پرونده الگوی کشت را ببندیم. وی ادامه داد: روسیه 140 میلیون تن گندم صادر می کند در حالی که در زمان شوروی اولین واردکننده گندم در جهان بوده است. ما ه ...
معمای 120 ساله؛ چرا دست های تی رکس کوچک بودند؟
حفاری کرد. او سپس استخوان ها را به موزه ی راکیز برد که در فاصله ی صدها کیلومتری در غرب قرار داشت. رئیس دیرینه شناسی برای بررسی سریع آن ها موافقت کرد. آن ها خیلی زود متوجه شدند استخوان ها مربوط به فسیل های یک دایناسور معمولی نیستند بلکه استخوان های بازوی تی رکس بودند که تا سال ها قبل راز آن ها بر همه پوشیده بود. در نهایت بقیه ی استخوان های دایناسور حفاری شدند و از آن ها هیولایی 3175 ...
کتاب، دوست راستگو و خاموش انسان ها
کتابخانه ها افزوده می شود اما قطعا جوابگوی حجم نیازهای امروز نیست و لازم است که تمامی منابع کتابخانه های عمومی به روز شوند تا افراد در رسیدن به کتاب های مورد نیاز خود با سرگردانی مواجه نشوند. وی با تاکید بر اینکه اگر افراد می خواهند چیزی را بدون شائبه مطالعه کنند حتما به کتاب مراجعه نمایند،عنوان کرد: دوست خاموش و راستگوی انسان کتاب است. ترابی گودرزی با بیان اینکه کتاب همیشه برای ...
12 پرنده عجیب و کمیاب که پرواز نمی کنند
پرواز نمی کند مشکلی برایش به وجود نمی آورد. اما چیزی که واقعاً این پرنده را متمایز می کند، داستان شگفت انگیز حفاظت از آن است. این گونه نادرترین نسل طوطی هاست که توانسته با فداکاری تعداد انگشت شماری از افراد دوستدار محیط زیست در برابر انواع شکارچی از انسان گرفته تا حیوان در امان بماند. در سال 2022، 252 کاکاپوی زنده در زمین را شناسایی کردند- بیش از آنچه که از دهه 1970 تاکنون ...
انتقاد از سیطره شرکت های غربی بر منابع نفت و گاز آفریقا
اتمسفر رها می کند یعنی بیش از دو برابر آن مقدار گازی که اتحادیه اروپا هر سال انتشار می دهد. در گزارش این سازمان های غیردولتی تصریح شده است که پروژه های زیرساختی جدید همانند خط لوله بسیار عظیم ایکوپ (EACOP) که توتال انرژی کار ساخت و توسعه آن را در شرق آفریقا انجام می دهد، به سبب تاثیرات منفی بر محیط زیست و عواقب ناگوار آن بر حقوق انسان ها، به شدت زیر تیغ تیز انتقاد ها قرار دارند. ...