خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جدیدترین مدل لباس عروس متناسب با اندام شما!
... لباس عروس پفی، می تواند بزرگی بیش از اندازه پایین تنه را به خوبی پوشش بدهد و زیبایی اندام عروس خانم را چند برابر کند. چنین لباسی هنگام رقصیدن، جلوه و شکوه عروس خانم را هم بیشتر نمایان می سازد. لباس عروس پفی بیشتر برای خانم های قد بلند مناسب است و به خودی خود قد عروس را بلندتر نشان می دهد. افراد ریز نقش و قد کوتاه در دامن های پفی و حجیم گم خواهند شد و به چشم نخواهند آمد. پس در انتخاب لباس ...
حرکات فیزیوتراپی برای آرتروز زانو
... هدف : لیفت ساق پا روش مهمی برای بهبود ثبات، تعادل و قدرت است و فشار روی زانو را کاهش می دهد. مراحل : مقابل یک دیوار بایستید. بدون چرخاندن انگشتان، پا را به طرفین بلند کنید. انگشتان پا را صاف یا کمی به سمت داخل نگه دارید. از خم شدن خودداری کنید. پا را پایین بیاورید. این حرکت را 15 تا 20 مرتبه در هر سمت تکرار کنید. 2 . تای چی و یوگا تای چی برای افراد ...
چرا با سرگیجه از خواب بیدار می شوید؟
می تواند فشار خون شما را در اول صبح تحت تاثیر قرار دهد. وقتی دراز می کشید، خون در تنه ی شما جمع می شود. دکتر هوناکر توضیح می دهد که وقتی بلند می شوید، خون به سمت پاها و شکم شما می رود و باعث افت فشار خون می شود. به طور معمول، بدن می تواند فشار خون شما را به سرعت بازیابی کند. اما زمانی که این روند خیلی کند اتفاق بیفتد، هیپوتانسیون ارتواستاتیک نامیده می شود که می تواند باعث سرگیجه شود. ...
32 ویژگی یک زن جذاب و باکلاس که رویای هر مردی است
بودن خیاطی، گلدوزی و به خصوص آشپزی و آنچه زنان قدیم انجام می دادند را عیب و ننگ می دانند و آنها را یادنمی گیرند و فقط وقت خود را صرف رفتن به کلاس های فشرده زبان و یوگا و تای چی می کنند . برای باکلاس بودن باید هنرهای خانگی را بیاموزید زیرا آموختن هنر های خانگی و سرآمد بودن در همه چیز نشان دهنده هوش، استعداد و مهارت بالا است و نشانه بی کلاسی نیست. زنانی که ضمن شیک بودن دست پخت بسیار خوبی ...
از خانه محافظت کنیم/ مخاطب موضوعات کلیشه ای را قبول نمی کند
بالاترین سطح برسم. وی درباره زمان کوتاه این انیمیشن گفت: فارغ از ایده و کانسپت کلی خانه که پتاسیل برای پرداخت و پرو بال دادن بیشتر به قصه را دارد، چون تمامی بخش های فیلم را خودم می سازم، از بحث نگارش فیلم نامه تا ساخت جلوه های ویژه و تکنیکال دوست دارم به فرم وفادار باشم. قطعا این حجم از جزییات و جلوه های ویژه باعث می شود کمتر به ایده های بلند فکر کنم. چالشی که برای ساختار و اتمسفر فیلم ...
ثروت نا محدودم را مدیون تولید انواع لباس هستم
همه ی انسان های خواستار آسایش،آرامش و ثروت هستند و همیشه به دنبال راهی هستند که خیلی زود پولدار شوند. آرامش ذهن زمانی به دست می آید که انسان بر پول مسلط باشد. اما اگر پول بر انسان مسلط باشد آرامش ذهنی در کار نخواهد بود. من شما را به تولید انواع لباس دعوت میکنم چرا که من با تولید لباس توانستم بر پول مسلط شوم. تاپ شلوارک جین علاقه مندان زیادی دارد معمولاً شیک تر و مجلسی تر از بقیه مدلهای ...
آسیب کمر هنگام وزنه زدن در بدنسازی
: درمان دستی کمر درد و درد پایین کمر چگونه با خیال راحت و بدون آسیب زدن به کمر وزنه بزنیم؟ وزنه زدن نادرست نه تنها منجر به آسیب می شود، بلکه شما را از انجام کامل تمرینات باز می دارد. همیشه باید وزنه هایی که برایتان مناسب است را آهسته و کنترل شده بلند کنید. به طور کلی از قوز کردن یا قوس دادن به کمر خودداری کرده و سعی کنید ستون فقرات را در حالت خنثی نگه دارید. اگر در ...
توصیه حافظ اسد به وزیر سپاه ایران
رفیق دوست در خاطرات خود می نویسد: من اغلب به ماموریت های خارج از کشور می رفتم. در یکی از دیدارهایی که از سوریه داشتم و با حافظ اسد (رئیس جمهوری وقت سوریه) ملاقات کردم، او می گفت تا شما یک جای اسم و رسم دار را نگیرید، دنیا شما را باور نمی کند. شما مثلا می روید تپه فلان و آب فلان را تصرف می کنید، این چندان میسر نخواهد بود، باید بروید بصره یا بغداد را بگیرید یا یک جایی را بگیرید. عملیاتی ...
این عادات غذایی چربی شکم را مثل کوره می سوزانند!
برترین ها: از بین بردن چربی شکم کار ساده ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی سوزی کمک می کنند. داشتن شکم نه تنها جذاب نیست، بلکه برای سلامتی نیز خطرناک است. در واقع، تجمع چربی در اطراف اندام های واقع در شکم باعث بروز چندین اختلال از جمله دیابت، فشار خون بالا ...
چه سوالاتی در جلسات استخدامی رد و بدل می شود؟
و رو کرده و کلی تست می زنند. این دقیقا همان فرمولی است که برای موفقیت در جلسات استخدامی باید مد نظر داشته باشید. اگر شما هم دوست دارید مثل یک قهرمان همه فن حریف در جلسات استخدامی ظاهر شوید، باید از ماه ها قبل درباره حال و هوای جلسات تحقیق کنید. به علاوه، مرور سوالات اساسی در چنین جلساتی نیز کاربردی خواهد بود. اینطوری می توانید در یک چشم به هم زدن نظر مسئول برگزاری جلسه را جلب کنید! آدم ...
روانشناسی شخصیت/ کدام در شما را بیشتر می ترساند؟
هر آنچه را نیاز دارند به آن ها می دهید. با این حال، شما از ورشکستگی می ترسید. شما فردی بسیار وفادار با قلبی بزرگ هستید، اما افراد کمی قدر آن را می دانند. ترس از این خانه متروک نشان می دهد که گنجی که به دنبال آن هستید ثروت است. به یاد داشته باشید که برای به دست آوردن آن باید سخت کار کنید و بهتر است هنگام انجام کار، وقت و سرمایه خود را هدر ندهید. شما دوست دارید ...
علائم مننژیت از سرماخوردگی تا لکه های پوستی
مننژیت داشته اند، مشکلات سلامتی طولانی مدتی دارند. مننژیت باکتریایی بیشتر از سایر انواع مننژیت اثرات پایداری دارد. اثرات بلند مدت مننژیت عبارتند از: کاهش بینایی یا شنوایی مشکل در حافظه و تمرکز صرع مسائل حرکتی و تعادلی مشکلات رفتاری یا مشکلات یادگیری در کودکان آرتروز آسیب اندام از دست دادن انگشتان دست، انگشتان پا یا دست و پا در اثر سپسیس عوارض مننژیت ...
معرفی سازنده وب Weebly
Weebly Website Builder یک سازنده وب سایت کشیدن و رها کردن است که توسط BlackSun با برنامه های میزبانی مشترک hرائه می شود. این به شما امکان می دهد که وب سایت خود را به سرعت در یک یا دو ساعت بدون تجربه فنی و بدون کدی که نیاز به نوشتن داشته باشد، راه اندازی کنید. در اینجا نحوه ساخت یک وب سایت اولیه با Weebly آورده شده است که از جمله اصول اولیه مانند ایجاد بخش های جدید و افزودن تصاویر و فرم تماس می ...
یک فعال حوزه کار عنوان کرد: مردم از پلت فرم های داخلی استقبال می کنند
یک فعال حوزه کار با بیان اینکه باید جایگاه خود را در حوزه پلت فرم های داخلی به دست بیاوریم و وابستگی به برنامه های خارجی را کاهش دهیم، پیش بینی کرد: با توجه به شکل گیری مشاغل آینده در بستر فضای مجازی، در صورت تامین زیرساخت ها، به روز کردن قابلیت پلت فرم های داخلی، افزایش سرعت اینترنت و اعتمادسازی، مردم از داخلی ها استقبال خواهند کرد. ناصر چمنی در گفت وگو با ایسنا، درباره حضور کسب و ...
شخصیت افراد را از طرز دست دادن آنها بشناسید!
، نشانه علاقمندی است اما در واقع نشان از نداشتن اعتماد به نفس و بی اعتمادی دارد. وقتی نوک انگشتان طرف مقابل را می گیریم، انگار که می خواهیم او را در فاصله ای دورتر نگه داریم تا احساس آرامش کنیم. جمع بندی از آنجا که چند دقیقه اول یک دیدار، تعیین کننده عاقبت آن است و دست دادن در همین زمان رخ می دهد، ارزش این را دارد که مدتی وقت بگذاریم و انواع دست دادن های خود و ...
تصاویر | قوی ترین شاسی بلند جهان که 10 برابر سانتافه قدرت دارد
می آورد. از لحاظ طراحی دریکو دراگون را باید یک شاسی بلند خاص توصیف کرد. استودیوی ایتالیایی گرن استودیو که به لوئی ورمیرش تعلق دارد، این خودرو را طراحی کرده است. بی تردید درهای یک تکه گالوینگ را باید شاخص ترین ویژگی ظاهری این شاسی بلند آمریکایی دانست. فرم کوپه مانند اتاق، رینگ های آلیاژی 23 اینچی و ورودی هوای بزرگ موجود روی سپر از دیگر ویژگی های دراگون در نمای بیرونی هستند. بد نیست اشاره ...
چرا دانستن شاخص توده بدنی مهم است؟
به گزارش سیناپرس، از دست دادن چربی شکم بدون تردید برای سلامتی مفید است. از سوی دیگر برای تخمین وزن ایده آل، شاخص توده بدنی یا BMI که یک فرمول محاسبه است، تا حد زیادی کمک کننده است. اما چرا دانستن BMI مفید است؟ شاخص توده بدنی، ابزاری مفید برای محاسبه وزن ایده آل شاخص توده بدنی یک فرمول بسیار موثر برای محاسبه وزن ایده آل شما است، اما این شاخص نه تنها برای دانستن وزن ایده آل که ...
کاربردهای دیگر سشوار که از آن بی اطلاعید
ملایم را نگه دارید و سپس چسب هایی که ذوب می شوند را پاک کنید. پشت عکس، کاغذ را با سشوار نگه دارید و سپس چسب هایی که ذوب می شوند را پاک کنید • آیا تا به حال سعی کرده اید جای برچسپ ها را از بین ببرید؟ از سشوار برای این عنوان استفاده کنید چون حرارت آن باعث می شود جای برچسپ ها ذوب شود و کم کم از بین برود. • کاربرد جالب سشوار برای فرم دادن به کیک آیا دوست دارید ...
کودک درون خود را بهتر بشناسید
، بدود، آواز بخواند، زیر آفتاب بخوابد، با سروصدا یا با دست غذا بخورد و با صدای بلند بخندد، او می خواهد ناشناخته ها را بشناسد و خلاقیت خود را بی ترس و واهمه بیرون بریزد. درواقع کودک درون همان بخش از وجود شما است که می خواهد باشد و کودکی کند. همه افراد کودک درون دارند، اما برخی از بزرگسالان او را در خود خفه کرده اند و اجازه نمی دهند خودش را نشان دهد. اگر می خواهید کودک درونتان را زنده و شاداب نگه دارید ...
تهدیدی که هوش همه را نشانه گرفته است
می رسد شرکت کنندگانی که توده عضلانی بیشتری دارند، کاهش مشابهی را نشان نمی دهند. علاوه بر این تحقیق، نتایج تحقیق منتشر شده دیگری در سال 2013 در نشریه عصب روان شناسی نشان داد چاقی با کاهش دامنه توجه و اختلال در سرعت حرکت و همچنین کاهش سرعت پردازش مرتبط است و نقص در عملکرد اجرایی در افراد مسن چاق در مقایسه با افراد غیر چاق افزایش می یابد. متاسفانه تاثیر چاقی بر هوش شناختی تنها ...
فال روزانه قهوه 30 آبان 1401 را اینجا بخوانید
رفع نگرانی – بزودی نگرانی و دلهره از سر راه شما برداشته خواهد شد. خنجر : گرفتاری – کسالت – از دوستان ناباب بپرهیزید. مسواک : مال خود را در راه خویشان و بستگان، بخشش و احسان می کنید. دستبند : برای زنان دلیل بر شوهر و برای مردان دلیل بر سختی و تنگدستی است. میمون : زیرکی – موزیگری – شیطنت – جستن از خطر در فال قهوه شما دیده شد: تبر : با ...
اسرار خانه داری؛ گوشت کوب برقی چه کاربردهایی دارد؟
سرعت مثال زدنی این کار را به راحتی برای شما انجام می دهد! البته این تنها کارایی گوشت کوب برقی نیست. در این مقاله قصد داریم این بار در مورد انواع گوشت کوب برقی، کارایی انواع گوشت کوب برقی، مزایا و کاربرد گوشت کوب برقی و نحوه استفاده از گوشت کوب برقی با شما صحبت کنیم. پس با ما همچنان همراه باشید. چنانچه گوشت کوب برقی دارید ولی به دلیل خراب شدن قطعات از آن استفاده نمی کنید می توانید تعمیر ...
حال خوب کتابخانه در امامزاده یحیی
، گفت: خاله مگه الان کسی روزنامه می خره؟ خنده ام گرفت و گفتم: بله می خونن. سری کج کرد و گفت: باید بری توی یوتیوب. اونجا کار کنی. روزنامه دیگه به درد نمی خوره. می گویم: شما با من مصاحبه کنید. من قول می دم که یک عکس دسته جمعی هم از همه شما توی روزنامه بیارم. شروع به دست زدن می کنند و بعد از کتابخانه می پرسم و اینکه چقدر این کتابخانه را دوست دارند. محمد می گوید: من کتاب دوست دارم. اما ...
7 ترفند طلایی جوان ماندن پوست صورت بدون هزینه!
تلفظ مصوت ها باید تا حد امکان دهان تان را باز کنید. 10 بار تکرار کنید و در آخر استراحت کنید. تمرین پیشانی هر دو دست تان را طوری روی پیشانی قرار دهید که کف دست ها به سمت داخل باشد و پوست تان را به سمت بیرون بکشید. پوست تان را شل و رها کنید، 10 ثانیه استراحت کرده و این تمرین را تا 15 بار تکرار کنید. تمرین گردن نگاه تان را به رو به رو خیره کنید، نوک انگشتان تان را در قسمت پایین گردن قرار ...
روانشناسی رنگ؛ ویژگی های شخصیتی افرادی که رنگ مشکی را دوست دارند
...، نشان می دهد شما یک فرد اقتدارطلب، مستقل، مصمم، پرُاراده و ریسک پذیر هستید. در روابط و محیط کار حال و هوای ترسناک، سلطه جو و جدی از خودتان نشان می دهید. فردی محافظه کار و پیرو سنت هستید که پایبند اصول و ارزش ها است. شخصیت شما مرموز، لطیف، موقر، آتشین، مودب و پیچیده است. به اشتراک گذاشتن یا صحبت کردن درباره ی زندگی شخصی را دوست ندارید. دوست ندارید از برنامه ها، ایده ها یا افکارتان با دیگران ...
به سن واقعی و درونی خود این گونه پی ببرید
لمس کنید، بدن شما 20 تا 25 سال سن دارد. 2) اگر بتوانید کف را با نوک انگشت و پاهایتان صاف یا خم کنید، حدود 35 تا 38 سال سن دارید. 3) اگر بتوانید انگشتان پا را با زانوهای خمیده لمس کنید، بدن شما متعلق به فردی است که بین 38 تا 50 سال سن دارد. 4) اگر اصلا نمی توانستید به پاهایتان دست بزنید و برای این کار باید زانوهایتان را خم می کردید، سن شما بالای 50 سال است. آیا سن بیولوژیکی شما بیشتر از سن تقویمی شماست؟ برای بهبود سن بیولوژیکی خود باید استراتژی های سلامتی خود را تغییر دهید. ...
ما برای این حلقه سرخ جان می دهیم
بیاید چه خوشش نیاید این عصاره فوتبال کشور من است که هربار قدرتمندتر و با شکوه تر به میدان می رود و چشم بد از قد و بالای رعنایشان دور باد. دلخورند. معترضند. غمگینند. اختلاف دارند. دودوتای ذهن شان چهارتا نشده. اما پرچم ایرانمان را روی دست گرفته اند و رفته اند بزرگترین فستیوال جهان تا نامش را بلند کنند. این حلقه سرخ در هم تنیده ایران من است که دست هاش را به گردن هم انداخته و ایران شده ...
گوشواره بخیه ای، برای خانم های شیک
، هماهنگی دارند. صورت مستطیلی یا باریک صورت های مستطیلی شکل، کشیده تر از صورت مربع است. با انداختن گوشواره های آویزان بلند، طول صورت خود را به حداقل برسانید. گوشواره های آویزان قطره ای دراز ، استخوان های گونه را برجسته می کنند. آیا جزو افرادی هستید که می خواهید صرف نظر از فرم صورتتان، یک جفت گوشواره برای همه موقعیت ها داشته باشید؟ گل میخ های کوچک را انتخاب کنید! صورت ...
