خانه
4 نکته آسان و علمی برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره خواص روغن زیتون
اکسیدان ها انجام می شود. برخی از دانشمندان تخمین می زنند که اولئوکانتال موجود در 3.4 قاشق غذاخوری (50 میلی لیتر) روغن زیتون اثری مشابه 10 درصد از دوز مصرفی ایبوپروفن برای بزرگسالان دارد. تحقیقات همچنین نشان می دهد که اسید اولئیک، اسید چرب اصلی روغن زیتون، می تواند سطوح نشانگرهای مهم التهابی مانند پروتئین واکنشی را کاهش دهد. یک مطالعه همچنین نشان داد که آنتی اکسیدان های روغن زیتون می توانند ...
راههای تقویت سیستم ایمنی بدن
مترجم : زینب سادات کسنوی ساوالان خبر : برای این که در برابر ابتلا به بیماری ها مقاومت کنید، باید سیستم ایمنی قوی داشته باشید. برای تقویت سیستم ایمنی بدن تنها کافی است چند تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی خود ایجاد کنید . این روش ها به شما کمک می کند با پاتوژن های مضر یا عوامل بیماری زا مبارزه کنید. 1- غذاهای گیاهی مصرف کنید غذاهای گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات، آجیل ...
10خوراکی موثر برای درمان سریع سرماخوردگی
...، قارچ ها و ویروس های خارجی تقویت می کنند. مطالعه دیگری نشان داد که سلول های خونی از سیستم ایمنی افراد چای نوش پنج برابر سریع تر از افرادی که قهوه می نوشند به میکروب ها پاسخ می دهند. ماست این نبرد باکتری هاست! در حالی که باکتری های زیان آور و عامل سرماخوردگی سعی می کنند راه خود را وارد بدن شما کنند، پروبیوتیک های موجود در ماست به بیرون راندن آن ها کمک می کنند. پروبیوتیک ها ...
نانوذرات تنظیم کننده سیستم ایمنی از التهاب مفصل یا آرتریت در موش های حساس جلوگیری می کنند
بیماری های خودایمنی یک مشکل شایع سلامتی هستند. گرچه سرکوب سیستم ایمنی به صورت کلی می تواند به تسکین علائم کمک کند، اما می تواند باعث عوارض دیگری شود. در یک مطالعه جدید، دانشمندان در Scripps Research نانوذراتی را توسعه دادند که می تواند به طور انتخابی سلول های ایمنی مشکل ساز را هدف قرار دهد تا به طور قابل توجهی از آرتریت در موش ها جلوگیری کند. سیستم ایمنی اولین و قوی ترین خط دفاعی بدن ...
دانشمندان ممکن است به واکسن موثری برای ویروس ایدز نزدیکتر شده باشند
.... به گفته کارشناسان، القای این سلول های پیش ساز قدم اول در ساخت یک واکسن مؤثر برای ویروس ایدز است. اکنون سؤال بزرگ این است که آیا سلول های پیش ساز را می توان واداشت به صورت سلول های تولیدکنده آنتی بادی های با طیف گسترده خنثی کنندگی یا اصطلاحا bnAbs درآیند یا نه. دانشمندان از دهه 1980 در تلا ش بوده اند که واکسنی برای اچ آی وی بسازند و در این مسیر گاهگاهی بارقه های امید دیده ...
خواص شگفت انگیز این خوراکی برای تقویت روده
تقریبا با یک سوم نیاز روزانه بدن به کلسیم برابر است. دریافت روزانه کلسیم برای رشد استخوان ها و محافظت از آنها ضرورت دارد، درحالی که نقش مهمی هم در گردش خون و همچنین عملکردهای عضلانی و عصبی بازی می کند. سلامت روده ها را تقویت می کنید درحالی که این روزها ماست های سرشار از پروبیوتیک به عنوان منبع غذایی اصلی برای دریافت پروبیوتیک ها مورد توجه مردم جهان قرار گرفته اند اما پنیرهای چدار ...
فواید و مضرات انار برای سلامتی
سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می کند. این میوه به طور قابل توجهی میکروب های داخل دهان را که باعث کرم خوردگی و عفونت استاف می شوند& از بین می برد. علاوه بر این، اثرات ضد میکروبی انار سبب شده که به طور موثری مانع از انتقال HIV شود. 25: احتلام (خارج شدن منی در هنگام خواب) را درمان می کند مصرف روزانه ی انار یکی از بهترین راه های کاهش احتلام است. شما می توانید انار را با قرار دادن ...
10 خوراکی موثر برای تسریع درمان سرماخوردگی
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که تحقیقات انجام شده در طول 10 سال گذشته، غذای خاصی را به عنوان درمان نهایی پیدا نکرده است، به نظر می رسد برخی از مواد غذایی وجود دارند که بر نحوه پاسخ بدن شما به عفونت ها تأثیر می گذارند. با ادغام غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می توانید طول بیماری را کاهش داده و امکان مبارزه بهتر به سیستم ایمنی رادرمقابل بیماری را فراهم ...
از خواص کدوسبز چه می دانید؟
آنتی اکسیدان است که در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری ها نقش مهمی دارد. کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن در کدو سبز فراوان هستند که این مواد می تواند باعث تقویت بینایی و سلامت چشم شود. کدو سبز همچنین حاوی آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین است؛ تحقیقات نشان می دهد که این آنتی اکسیدان ها می توانند با تأثیر بر شبکیه چشم بینایی شما را بهبود بخشند و خطر ابتلا به بیماری های چشمی مرتبط با ...
آیا می دانید انار در ترمیم عضلات چه تاثیری دارد؟
به گزارش خبرگزاری موج طبق آخرین تحقیقات مشخص شده که یک مولکول در انار وجود دارد، که توسط میکروب ها در روده تغییر یافته و سلول های عضلانی را برای محافظت از خود در مقابل یکی از علل عمده پیری قدرتمند می سازد. تاثیر این مولکول در نماتدها و جوندگان شگفت انگیز بوده و در حال حاضر محققان مشغول انجام آزمایش های بالینی انسانی هستند. با بالا رفتن سن، سلول ها به طور فزاینده ای در تلاش برای بازیافت ...
ریشه های میکروبی دیابت نوع 1 مشخص شدند+عکس
تواند بر سلامت انسان تأثیر بگذارد. میکروبیوم در آموزش سیستم ایمنی نقش دارد. اگر شما آن آموزش را نداشته باشید، سیستم ایمنی می تواند بیش از حد واکنش نشان دهد. ما فکر می کنیم این لایه دیگر نیز در اینجا وجود دارد - اگر مجموعه ای از سلول های بتا در برابر اختلالات آینده ایجاد نکنید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 1 هستید؛ و یک میکروبیوم سالم و متنوع نقش کلیدی در ساخت آن جمعیت سلولی ایفا می ...
10 راه جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
ویروس های مضر بسیار موثر است. مطالعات علمی انجام شده بر روی خواص این گیاهان نشان داده که این ترکیب یک داروی گیاهی قدرتمند است که می تواند اشکال مختلف عفونت را درمان کند. سیر به محافظت از بدن در برابر عفونت های ناشی از باکتری ها، قارچ ها و ویروس های مضر کمک می کند. همچنین زنجبیل دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی است که در مبارزه با باکتری ها و عفونت های رایج مفید است. عسل نیز دارای ...
هلیکوباکتر ، عامل زخم های معده
کشیدن یا سایر عادات سبک زندگی به زخم معده مبتلا می شوند؛اما زمانی که دانشمندان هلیکوباکتر پیلوری را در سال 1982 کشف کردند، متوجه شدند که این میکروب ها عامل بیشتر زخم های معده هستند . پس از ورود هلیکوباکتر پیلوری به بدن شما، به پوشش معده شما (که معمولاً از شما در برابر اسیدی که بدن برای هضم غذا استفاده می کند محافظت می کند) حمله می کند؛ هنگامی که باکتری آسیب کافی وارد کرد، اسید می تواند از ...
رابطه تغذیه با میزان یادگیری دانش آموزان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ع صرهامون ، اهمیت تغذیه در دانش آموزان ابتدایی بسیار بیشتر است، چرا که این سن، مهم ترین دوره در رشد کودک است و آن ها برای رشد بهتر به تغذیه مناسب نیاز خواهند داشت، به همین دلیل باید به وعده غذایی کودکان چه در داخل مدرسه و چه در منزل توجه شود. مصرف مواد غذایی برای عملکرد صحیح بدن بسیار حیاتی است، با این حال طیف گسترده ای از مواد غذایی محبوب ...
آرامش اعصاب با 5 گیاه پرمصرف
... برخی از مطالعات نشان می دهد که گل شبح ممکن است اختلال اضطراب را کاهش دهد و معمولاً با سایر گیاهان در محصولاتی که به کاهش اضطراب کمک می کنند، مخلوط می شود، از سوی دیگر مطالعات نشان داده است که ممکن است باعث خواب آلودگی، سرگیجه، سردرگمی شود. باکوپا باکوپا و تاثیر آن بر اعصاب و محافظت از سلول های عصبی، یک مطالعه نشان داد که باکوپا سطح کورتیزول را کاهش می دهد، این هورمون استرس را افزایش می دهد و درنتیجه علائم اضطراب افزایش می یابد، بنابراین خوردن باکوپا باعث کاهش اضطراب و آرامش اعصاب می شود. ...
صفر تا صد پیشگیری و درمان سرطان معده
...، مطالعات بیشتری لازم است. اگر پزشک شما فکر می کند ممکن است به عفونت H pylori مبتلا باشید، روش های مختلفی برای آزمایش این وجود دارد: 1. ساده ترین راه آزمایش خون است که به دنبال آنتی بادی های H pylori است. آنتی بادی پروتئین هایی است که سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عفونت ایجاد می کند. نتیجه مثبت آزمایش آنتی بادی H pylori می تواند به این معنی باشد که شما به H pylori آلوده شده ...
موفقیت واکسن HIV در تست انسانی
یک تست آزمایشی واکسن HIV نخستین تست انسانی خود را با موفقیت پشت سر گذاشت. به گزارش سیناپرس به نقل از gizmodo، محققان به تازگی تست انسانی واکسن HIV را روی نمونه های انسانی انجام دادند و اعلام کردند که این واکسن در 97 درصد دریافت کنندگان واکسن ایمنی لازم را ایجاد کرده و می توان امیدوار بود که بتواند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کند. این واکسن ایمن و بی خطر موسوم به eOD-GT8 60mer از سوی ...
تشخیص سرطان دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر (Pap Smear)
ایمنی بدن شما به دلیل بیماری دیگری ضعیف شده باشد و به HPV مبتلا باشید، ممکن است احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم افزایش یابد. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن با سرطان سلول سنگفرشی دهانه رحم مرتبط است. قرار گرفتن در معرض داروی پیشگیری از سقط جنین: اگر مادر شما در دوران بارداری از دارویی به نام دی اتیل استیل بسترول (DES) استفاده کرده باشد، ممکن است خطر ابتلا به نوع خاصی از سرطان دهانه رحم به نام آدنوکارسینوم ...
دانشمندان به دنبال یک درمان بالقوه برای سرطان مری
به گزارش ایسنا و به نقل از تی ای ، آدنوکارسینوم محل اتصال معده به مری(GEJ) اغلب یک سرطان تهاجمی است و مدل های اولیه زیادی برای مطالعه اساس مولکولی این بیماری تهاجمی وجود ندارد. رفلاکس اسید، سیگار کشیدن و عفونت باکتریایی هلیکوباکتر پیلوری معده، از عوامل خطرناک ثابت شده برای تومورهای مری و معده هستند اما کارشناسان می گویند که نشان دادن چگونگی شروع سرطان در آدنوکارسینوم محل اتصال معده و مری تا حدی ...
5 باور غلط درباره ایدز/ درمان رایگان و محرمانه مبتلایان HIV در ایران
... آیا ابتلا به اچ آی وی علائمی دارد؟ در برخی از افراد مبتلا علائم بروز پیدا می کند. اکثر افراد در عرض 2 تا 4 هفته پس از عفونت علائمی شبیه آنفلوآنزا دارند. علائم ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد. داشتن این علائم به تنهایی به معنای ابتلا به HIV نیست زیرا سایر بیماری ها نیز می توانند علائم مشابهی ایجاد کنند از سوی دیگر، برخی افراد اصلاً علائمی ندارند، تنها راه برای اطلاع از ابتلا ...
دمنوش هایی برای شفاف سازی پوست
چای سبز خطر ابتلا بهسرطان پوست را کاهش می دهد. “کاتچین” موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می دهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می زداید. تجمع رادیکال های آزاد در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلول های سالم پوست را نابود می کند. پ لی فنول های موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی ...
واکسن آزمایشی جدید HIV در کارآزمایی انسانی اولیه امیدبخش ظاهر شده است
، علائم، انتقال، درمان و پیشگیری هشدار سازمان ملل: آمار ابتلا به HIV در سراسر جهان بسیار نگران کننده است عفونت HIV بیمار 66 ساله پس از پیوند سلول های بنیادی درمان شد مطالعات گذشته نشان داده اند که اگر آنتی بادی های مذکور قبل از قرارگرفتن فرد درمعرض اچ آی وی در بدن وجود داشته باشند، می توانند به طور کامل از عفونت پیشگیری کنند. آنتی باد ی های خنثی کننده وسیع الطیف برای اینکه اهداف مولکولی یا ...
دستاورد بزرگ دانشمندان درباره واکسن HIV
دانشگاه مینه سوتا که در این تحقیق حضور نداشته است، می گوید: امید است که در صورت ایجاد این نوع ایمنی در افراد، بتوانید از آن ها در برابر برخی از این ویروس ها که مشکلات زیادی در تولید واکسن های کارآمد برای آن ها داشتیم، محافظت کنید. این قدم نخست مهمی در این راه محسوب می شود. اگر واکسنی می خواهد در برابر HIV مؤثر باشد، احتمالاً باید بتواند دامنه گسترده ای از سلول های T تولید کند. اگر این ...
فرمول علمی مقابله با سرطان پروستات
استفانو تیزیانی یکی از نویسندگان این مطالعه از دپارتمان علوم تغذیه دانشگاه تگزاس در آستین به همراه همکاران خود، یافته های جدید به دست آمده از پژوهش مورد نظر را توسط مجله Precision Oncology در اختیار علاقه مندان قرار داده است. به گزارش عصر ایران، زردچوبه، سیب و انگور چه نقطه مشترکی با یکدیگر دارند؟ بر اساس مطالعه ای متفاوت و در عین حال معتبر، هر یک از این ترکیبات می توانند کلید پیشگیری ...
نوشیدنی هایی که مغز شما را فعال می کند
. چای سبز، سیاه و اولانگ با آلزایمر مبارزه می کنند بر اساس نتایج تحقیق فنگ و همکاران وی در سال 2016، نوشیدن چای با کاهش چشمگیر خطر ابتلا به اختلالات شناختی در افراد مسن مرتبط است. نتایج این تحقیق چینی نشان داد که یک فنجان چای در روز، زوال شناختی افراد بالای 55 سال را تا 50 درصد کاهش می دهد و در میان افرادی که زمینه ژنتیکی در ابتلا به دارند، این کاهش خطر به 86 درصد افزایش می ...
