خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادویه ای که نمی گذارد در زمستان مریض شوید!
کنید یا به عنوان اسموتی بعد از ورزش آن را بنوشید. زعفران زعفران خواص بی شماری دارد. حاوی مواد معدنی و ترکیباتی مثل آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، زینک و غیره است که بدن را گرم نگه می دارد و از خشکیِ بدن محافظت و جلوگیری می کند. گرمای موجود در زعفران باعث می شود که بدن تان در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم باشد. می توانید آن را داخل شیر گرم استفاده کنید یا حتی برنج ...
خواص بادرنجبویه در پیشگیری از مشکلات عصبی
... بادرنجبویه برای رفع اسپاسم های معده و روده زمانی که بدن تحت استرس و فشار های عصبی قرار می گیرد عضلات معده و روده نیز در امان نمی مانند و دچار گرفتگی و اسپاسم می شوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع این اسپاسم ها باعث کاهش سنگینی معده شده و به کبد کمک می کند تا صفرای بیشتری تولید کند. برگ های این گیاه برای کودکانی که قولنج می کنند مفید است. البته قبل از مصرف بهتر است نظر پزشک یا عطاری را ...
خواص عصاره چای سبز و سایر گیاهان دارویی برای دیابت
بسیار زیادی قائل هست و محصولاتی که مورد تایید سازمان غذاو دارو هست را عرضه می کند. همین طور اطلاعات شما را در بخش عصاره های گیاهی نظیر عصاره بوقناق و عصاره استویا و خواص کلپوره برای دیابت افزایش می دهیم. فرق عصاره چای سبز با دمنوش چای سبز چیه ؟ خب دم نوش چای سبز که مشخصه ، شما گیاه رو تهیه می کنید و اون رو دم کرده و استفاده می کنید، اما جالبه بدانید که نتایج پژوهش ...
سیر تا پیاز دمنوش لاغری نیوشا
. مزایای دیگر شامل بهبود گردش خون و کاهش استرس است. برای تهیه دمنوش لاغری با زنجبیل کافیه یک زنجبیل پوست کنده رو رنده کنید و آن را به مدت 10 تا 20 دقیقه در آب جوش قرار بدید. سپس صاف کنید و به تنهایی یا با کمی لیمو، عسل میل کنید. یکی دیگه از دمنوش هایی که برای زخم معده مناسبه، دمنوش شیرین بیان است. این دمنوش که به طور گسترده در طب سنتی استفاده میشه، نه تنها معده شما رو آرام میکنه، بلکه میتونه ...
خواص انواع عرقیات را بدانید + 58 نوع
...: (گرم) یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود درمان نارسایی قلبی، ضد تشنج، مقوی قلب و اعصاب، تقلیل فشار خون و نشاط آور. 6- عرق بابونه: (گرم) قبل از هر غذا یک استکان میل کنید. آرامبخش، خواب آور، ضد تشنج، ضدعفونی کننده بدن، دفع خون منعقد شده در مثانه رفع افسردگی، صفرابر. 7- عرق برگ بید: (خنک) جهت امراض داخلی قبل از هرغذا نصف لیوان میل ...
بهترین خوراکی ها در روز های سرد برای گرم نگه داشتن بدن
دارد و در نتیجه باعث افزایش دمای درونی بدن می شود. علاوه بر این، کدوحلوایی یکی از سبزیجات حاوی کربوهیدرات است که طی روز موجب تامین انرژی شده و در حفظ دمای مطلوب بدن موثر است. زنجبیل: تاثیر این ادویه در بهبود گوارش و رفع حالت تهوع شناخته شده است، اما گنجاندن آن به بالا بردن دمای بدن نیز کمک می کند. این تاثیر زنجبیل ناشی از ترکیب فعالی به نام جینجرول است که خواص محرک جریان خون را دارد و خونرسانی به اندام ها را بهبود می بخشد. در روز های سرد شاید یکی از بهترین انتخاب های خوراکی، زنجبیل باشد که در حفظ گرمای بدن نقش دارد. منبع: سلامت نیوز ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
. آب هویج، یک نوشیدنی عالی برای سلامت و شادابی بدن ما است، زیرا بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. در ادامه این مطلب نگاهی به مزایا و فواید این آبمیوه مفید کرده ایم. 1. سیستم ایمنی را تقویت کرده و بیماری های قلبی را کنترل می کند. 2. کلسترول را کاهش می دهد. 3. به انعقاد خون کمک می کند. 4. زخم های خارجی را ترمیم می کند. 5. از سرطان ...
(تصاویر) غذا های اصیل تهران را بیشتر بشناسید
از خوراک پزی ها را بالا برد، چون نیاز و تقاضا ایجاد شد. بیعتاً تنوع قومیت موجب تنوع غذایی می شود و زنجیره و گستره خوراک را گسترش می دهد. در آن دوران هم تعاملات دوسویه بود و باعث رنگارنگی خوراک ها شد. اما مهم کیفیت غذاهاست که در نهایت غذایی قالب بر دیگر غذا ها می شد که با استقبال اکثریت و عموم مردم همراه بود. در تهران قدیم نوع غذا ها زیاد بود. اما در مناسبت ها خوراک های محله ها ...
رژیم لاغری سریع با انار همراه فواید و عوارض رژیم انار
از 1 تا 2 قاشق غذاخوری رب انار استفاده کنید. مصرف رب انار به صورت ناشتا برای تقویت کبد، افزایش انرژی و کاهش فشار خون بسیار مفید است. عوارض انار عوارض انار مانند سایر میوه ها اجتناب ناپذیر است و افراد که مشکلات گوارشی،معده و زخم معده دارند باید در مصرف آن احتیاط کنند. زیاده روی در مصرف انار باعث: اختلالات در هضم استفراغ حالت تهوع درد شکم بروز آلرژی یبوست پرسش ...
مصرف سماق برای لاغری
...> مصرف این ماده در کنار انواع چای و دمنوش های گیاهی پاییزی می تواند تا حد زیادی آنفولانزا و سرماخوردگی شما را تسکین دهد سماق در بدنسازی سماق به دلیل خواص چربی سوزی دارد برای ورزشکاران به خصوص بدنسازان مفید است. مصرف سماق باعث می شود که درد های عضلانی در ورزشکاران تسکین پیدا کند. خواص دمنوش سماق برای لاغری از دیگر خواصی که دمکرده سماق برای س ...
خواص شگفت انگیز مصرف ارده با خرما
شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره ارده است. چرا باید ارده را با خرما یا شیره انگور مصرف کنیم؟ شیره و ارده مواد طبیعی و مغذی هستند که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. کنجد و دوشاب، هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری هستند. فواید ...
همه آنچه در مورد بِه باید بدانید؛ از خواص شگفت انگیز تا خوراکی های جذاب
را در ظرق ریخته و در جایی خشک نگه دارید. برای درست کردن دمنوش نیز می توانید چند قاشق به را داخل آبجوش ریخته و 15 دقیقه روی سمارو بگذارید تا دم بکشد. استفاده از چوب دارچین درهنگام دم کردن به، می تواند دمنوش خوش عطرتری به شما بدهد. این دمنوش را می توانید با مقداری عسل سرو کنید. حالا که ما را همراهی کردید و این گزارش را خواندید، لطفا فقط یک خواننده نباشید و تا به در دسترس است، آن را تهیه کنید و ضمن بهره مندی از خواص آن، خوراکی های متفاوتی را برای خود و خانواده مهیا کنید. پایان پیام/ ...
فواید مصرف ارده با خرما؛ از درمان افسردگی تا درد مفاصل!
استفاده کنند تا دچار مشکل ناشی از گرم بودن این ترکیب نشوند. شیره انگور برای رفع کم خونی در طب سنتی این عقیده وجود دارد که مصرف مداوم شیره انگور در غذا و یا در آب میوه و میان وعده ها باعث کاهش فشارهای عصبی، درمان کم خونی و در نتیجه حفظ سلامت بدن می شود. همچنین مصرف شیره انگور موجب تسکین درد سینه و سرفه های مزمن می شود. سلامت پوست شیره انگور دارای ویتامین ها و ...
7 روش برای درمان سرفه در خانه
پلک شما تماس پیدا کند چون حرارت بالای بخار به چشم ها و بینایی آسیب می رساند. غرغره آب نمک این درمان ساده، یکی از موثرترین روش های درمان گلودرد و سرفه مرطوب است. آب نمک مخاط پشت گلو را کاهش می دهد و باعث کاهش سرفه می شود. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کنید. قبل از استفاده، اجازه دهید محلول کمی خنک شود. هنگام غرغره، آب نمک را چند لحظه در انتهای گلو نگه دارید و سپس آن ...
با شکار فرصت های طلایی ثروت عظیمی را تجربه کردم
زمان مصرف عرق نعنا و بارهنگ دکتر خیراندیش برگ بارهنگ و همچنین تخم بارهنگ از فیبر بالایی برخوردار است که برای بدن مثل ملین عمل می کند و حرکات روده را بالا برده و به درمان یبوست و حتی پیشگیری از آن کمک شایانی می کند. همچنین این محصول با بیشتر کردن حجم مدفوع باعث تحریک روده نیز می شود. شما می توانید برای بهبود یبوست خود به میزان 2 قاشق چای خوری تخم بارهنگ در اندازه دو فنجان آب خیس کنید و ...
غذاهای سبک و گیاهی مصرف کنید ( قسمت دوم )
که خروج مواد زائد از بدن (از طریق ادرار، مدفوع، عرق و...) بر ورود مواد از طریق مصرف خوردنی ها و آشامیدنی ها و جذب آنها ارجحیت دارد. با توجه به شرایط اقلیمی در بهار و تابستان افراد دارای مزاج گرم (گرم و ترها، گرم و خشک ها) باید بیشتر از سایرین به این اصل توجه کنند. در ادامه این مقاله می خواهیم خواص برخی از خوردنی های مناسب فصل های بهار و تابستان را با جزییات بیشتری برای شما شرح دهیم. ...
بهترین روش استفاده از چای سبز برای لاغری و کاهش وزن
خشک در آب جوش، ترکیبات زیست فعال خود را جذب می کند. برگ های چای سبز دارای خاصیت ضدالتهابی و سم زدایی هستند که با نوشیدن این چای از بدن خود در برابر رادیکا ل های آزاد که بدن شما را تهدید می کنند محافظت خواهید کرد. امروزه چشمگیرترین دلیلی که مردم برای نوشیدن چای سبز بیان می کنند به دلیل بالا بردن سوخت و ساز بدن و کمک کننده به کاهش وزن است. اما باید دانست که بهترین زمان و بهترین روش استفاده از چای سبز ...
رمز های موفقیتم برای ثروتمند شدن
...، سرد مزاجی می باشد و طرفین نمی توانند خواسته یکدیگر را به عمل بیاورند. برای رفع سرد مزاجی و افزایش جنسی می توان از نوره زرنیخ دار استفاده کرد که بسیار مفید و با ارزش می باشد. مریم گلی می توان گفت برترین خاصیت مریم گلی وجود برخی ترکیبات شامل اسیدهای رزمارینیک موجود در این گیاه بوده که منشا بسیاری از خواص درمانی نهفته در مریم گلی است. این گیاه دارای تنوع بالایی در گونه ها و ...
خواص شگفت انگیز مصرف ارده با خرما
شدن پوست و کاهش چین و چروک می شود. در نتیجه از پیری پوست جلوگیری می کند. به دلیل همین خاصیت ها از عصاره انگور در تعداد زیادی از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. معده و روده خاصیت پاکسازی شیره انگور یکی از مهم ترین خواص آن است. به عبارتی این ماده غذایی موجب دفع اسیدهای غیر ضروری و اوره از بدن می شود، بنابراین باعث پاکسازی معده و روده از باقی مانده غذاها می شود. شیره ...
بهترین برند دمنوش لاغری
"های زیبا" مراجعه کنید. کارشناسان این مجموعه با در نظر گرفتن وضعیت دقیق بدن شما، بهترین و مناسب ترین دمنوش لاغری رو تجویز میکنن. نکته جالب اینجاست که شما بعد از دریافت محصول همچنان میتونید با مشاوران "های زیبا" در ارتباط باشید. در حالی که در سایر فروشگاه ها امکان پذیر نیست. مزایا و معایب استفاده از دمنوش برای لاغری آیا به دنبال کاهش وزن به روشی طبیعی و بدون رژیم های غذای ...
خواص شیره انگور برای مردان
با شیره انگور اصل یکی از مهمترین خواص شیره انگور برای مردان، تقویت قوای جنسی است. شیره انگور اصل، مشکلات مردانی که طبع سرد دارند را رفع میکند و میل جنسی را در آنها تحریک میکند. همچنین مصرف شیره انگور باعث تولید صحیح هورمون های جنسی میشود. بسیاری از افرادی که دچار اختلال در عملکرد جنسی بوده اند، با مصرف شیره انگور مشکل خود را حل کرده اند. بنابر این از تقویت قوای جنسی میتوانیم به عنوان ...
یلدا با طعم سلامتی
گنجاندن این دسته از خوراکی ها به هیچ عنوان در برنامه غذایی افراد توصیه نمی شود. او گفت: انار یکی از میوه های بسیار مطبوع در شب یلدا و سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است. دبیر انجمن تغذیه البرز افزود: لبو به علت داشتن فیبر فراوان باعث کاهش چربی و کلسترل خون می شود و سرشار از آنتی اکسیدان است. احدی گفت: از عوارض پرخوری شب یلدا مسمومیت، اسهال و استفراغ است زیرا بیشتر ...
خورشت فسنجان خوشمزه و بدون گردو رو اینطوری درست کن/ جای گردو این که من میگم جایگزین کن!
، خیارشور، انواع سالادها، ماست، انواع ترشی ها، سبزی خوردن، ماست و خیار، ماست و اسفناج، پیاز قاچ کرده، ترشی آلبالو، فلفل سبز شیرین و ... میل کنید. بسیاری از افراد فسنجان را در فصل پاییز با کدو حلوایی می پزند. این ترکیب برای دوستداران فسنجان شیرین مناسب است. با استفاده از کدو حلوایی، خورش فسنجان شما لعاب دار تر و خوش طعم تر می شود. اگر به فسنجان رب انار زیادی اضافه کرده اید، طعم ...
خواص کامکوات و تاثیرات شگفت انگیز آن بر روی سلامت بدن
همان پرو ویتامین A دلیل رنگ نارنجی روشن کامکوات می باشد. بتاکاروتن و ویتامین A موجود در کامکوات، در افزایش سلامت چشم و تقویت بینایی موثر است. خواص کامکوات در بالا بردن عملکرد مغز برای بالا بردن تمرکز می توان از کامکوات به عنوان میان وعده استفاده کرد. از میان وعده ای که شکر دارد و برای بدن مضر است، استفاده نکنید و بجای آن از کامکوات که عملکرد مغز را افزایش می دهد، مصرف ...
راهکارهای خانگی برای درمان سرفه
برای همه ما پیش آمده که با عفونی یا تحریک شدن بدن، دچار سرفه شویم. سرفه کردن اتفاقی طبیعی بوده و بدن برای پاکسازی خود از عفونت ها و آلرژن ها، از آن استفاده می کند. میزان و شدت سرفه با توجه به هر نوع بیماری متفاوت است و گاهی از چند روز تا چندین ماه طول می کشد. اما راه های درمان خانگی سرفه چیست؟ دمنوش آویشن باشگاه خبرنگاران نوشت: یکی از رایج ترین درمان خانگی سرفه ، گلودرد ...
روانشناسی رنگ سبز؛ بررسی شخصیت افرادی که به رنگ سبز علاقه دارند
انواع طیف های رنگ سبز رنگ سبز نماد چیست؟ نماد های اصلی رنگ سبز ایمنی سلامتی دانش صلح شخصیت شناسی رنگ سبز خواص، خصوصیات و تاثیر رنگ سبز بر بدن رنگ سبز نشانه چیست؟ نام انواع سنگ های سبز رنگ گل های سبز رنگ میوه های سبز رنگ سبزیجات سبز رنگ به گزارش اقتصاد آنلاین؛ روانشناسی رنگ سبز ، یکی از رنگ های اصلی و جزو رنگ های سرد طبقه بندی می شود. سبز پس از رنگ آبی به عنوان دومین رنگ پرطرفدار در ...
25 خواص شگفت انگیز گردو برای بدن!
های چرب امگا 3 بوده و به دلیل خواص ضد التهابی که دارد به کاهش چربی و کلسترول خون بالا کمک می کند. در طب سنتی از ترکیب گردو با عسل برای کاهش کلسترول خون بالا در افراد استفاده می شود. 20. قلب اسید های چرب امگا 3 موجود در گردو به حفظ سلامت شریان ها و بهبود گردش خون در بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. یک مطالعه در سال 2012 نشان ...
پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی با بوییدن گل رز
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرگزاری صدا وسیما، گل رز در انواع و رنگ های مختلف وجود دارد و معمولاً برای بیان احساسات به یکدیگر هدیه می دهیم، اما شاید از خواص آن برای بدن بی اطلاع باشید پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان از مهم ترین فواید بوییدن عطر گل رز است، ضمن اینکه آنتی اکسیدان ها و ترکیبات پلی فنولیک این گل خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داده و نقش موثری در کاهش فشار خون ...
