خواص “دمنوش دارچین” حیرت زده تان می کند!
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش شگفت انگیز برای کاهش وزن فوری
حریک سیستم گوارش و تسهیل هضم غذای دریافتی می شود. مصرف دمنوش دارچین پس از صرف غذای سنگین یا هنگام دردهای گوارشی تاثیر عالی در بهبود عملکرد این سیستم دارد. تنظیم قند خون و کلسترول ترکیبات فعال موجود در دارچین تاثیر مثبتی بر تنظیم کلسترول و قند خون دارند. در طب باستانی چین، از دارچین به عنوان داروی دیابت نوع2 استفاده می شود. یکی از این ترکیبات موسوم به MHCP بسیار موثر است ...
دمنوش معجزه آسا برای تقویت حافظه و کاهش وزن
دسر بتوان مقدار کمتری شکر استفاده کرد. از آنجا که شکر یکی از مهم ترین عوامل زمینه ساز چاقی است، افزودن دارچین ترفند عالی برای کنترل شکر محسوب می شود. بهبود عملکرد دستگاه گوارش مصرف منظم دارچین باعث تحریک سیستم گوارش و تسهیل هضم غذای دریافتی می شود. مصرف دمنوش دارچین پس از صرف غذای سنگین یا هنگام دردهای گوارشی تاثیر عالی در بهبود عملکرد این سیستم دارد. تنظیم قند خون ...
دمنوش فلوس سدی جلوی اختلالات کبدی و خونریزی
.... دمنوش گیاهی فلوس به دلیل داشتن خواص بسیار مفید و قوی، می تواند از سلامت کبد محافظ کرده و عملکرد آن را تحریک کند. این دمنوش نه تنها با ترشح صفرا در بدن از عملکرد کبد حمایت می کند، بلکه به تنظیم آنزیم های کبدی در سطح طبیعی نیز کمک کرده کبد را تمیز و سم زدایی می کند و عملکرد کبد را نیز بهبود می بخشد. دمنوش فلوس به عنوان یک آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده قوی، در صورت بروز اختلالات خونریزی بسیار مفید است. خواص فیبرینولیتیک اعجاب انگیز مواد فعال این دمنوش گیاهی ، به تشکیل لخته خون در محل زخم کمک کرده و از این رو اختلالات و عفونت های خونریزی را درمان می کند. ...
بهارنارنج، دیازپام خانگی
...، ضمن اینکه این دمنوش در درمان بی خوابی هم موثر است. نوشیدن دمنوش این گیاه خوشبو به رفع درد و گرفتگی های شکمی، سوء هاضمه کمک می کند، همچنین مصرف آن برای افرادی که معده ضغیف دارند باعث تقویت معده و درمان نفخ می شود، ضمن اینکه در طب سنتی برای درمان بی اشتهایی هم کاربرد دارد. این گیاه دارویی از آریتمی (بی نظمی ضربان قلب) پیشگیری کرده و به دلیل تنظیم فشار خون می تواند از بروز ...
خواص و فواید بادام خیس خورده
می توان به عنوان یک میان وعده کامل میل کرد و با احساس سیری ناشی از مصرف آن کاهش اشتهای شما قطعی است. اگر تصمیم به کاهش وزن و لاغری گرفتید با توجه به این توضیحات روی بادام خیس خورده به عنوان یکی از اصلی ترین گزینه های رژیم غذایی خود حساب کنید. کاهش قند خون با بادام خیس خورده شاخص گلیسمی پایین بادام خیس خورده موجب حفظ سطح نرمال قند خون می شود و از ابتلای شما به دیابت ...
با این 2 راهکار ساده قند خون را کنترل کنید
.... برای پیشگیری از دیابت نوع دو و کاهش وزن، مقدار غذای مصرفی خود را کاهش دهید. غذاهای سالم را انتخاب کنید. گروه غلات کامل مانند نان سبوس دار ، غلات آماده، برنج، آرد جو و جو دوسر، میوه ها و سبزی های رنگی، روغن های دارای زیان کم برای قلب مانند دانه های روغنی و روغن های مایع، شیر، ماست و پنیر کم چرب و... را مصرف کنید. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی تهران، همچنین ماهی و گوشت ...
با این 2 راهکار ساده قند خون را کنترل کنید
بقیه مسیر را پیاده روی کنید. تغذیه صحیح داشته باشید برای پیشگیری از دیابت نوع دو و کاهش وزن، مقدار غذای مصرفی خود را کاهش دهید. غذاهای سالم را انتخاب کنید. گروه غلات کامل مانند نان سبوس دار، غلات آماده، برنج، آرد جو و جو دوسر، میوه ها و سبزی های رنگی، روغن های دارای زیان کم برای قلب مانند دانه های روغنی و روغن های مایع، شیر، ماست و پنیر کم چرب و... را مصرف کنید. ...
13 مهمترین فواید نارنج برای سلامتی و زیبایی + عوارض مصرف نارنج
ی پوست نارنج برای طعم دادن به آب نبات ها، بستنی، ژله و پودینگ، آدامس و هم چنین محصولات دارویی استفاده می شود. عصاره ی نارنج به عنوان کاهنده ی وزن و از بین برنده ی اشتها به بازار عرضه شده است اما متخصصان هشدار داده اند شاید فشار خون و ضربان قلب را بالا ببرد. کسانی که رژیم می گیرند باید اول با پزشک خود مشورت کنند. اگر نارنج به صورت خوراکی مصرف شود ممکن است مثل گریپ فروت با دارویی مانند ...
چگونه با آجیل خوردن وزن کم کنیم؟
کلسترول بد خون، تامین پروتیین ها و فیبر بدن، سلامت قلب می شود پس این مواد غذایی را روزانه و به اندازه مصرف کنید تا از شر چربی های شکم و پهلو راحت شوید و اندامی متناسب و خوش فرم داشته باشید. چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟ بهترین زمان خوردن گردو قبل از هر دو وعده غذایی روزانه است. قبل از غذا یک مشت گردو (30 گرم) یا چند عدد گردو بخورید پس از 15 تا 30 دقیقه یک لیوان آب بنوشید ...
دیابت ، چگونه منجر به بروز مشکل کلیوی می شود؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دیابت یا بیماری قند به علت اختلال در تولید یا مصرف انسولین در بدن پدید می آید. انسولین ماده ایست که در بدن توسط غده لوزالمعده تولید می شود و امکان آن را فراهم می آورد که قند (مهمترین منبع انرژی بدن) مورد استفاده سلول ها قرار گیرد. دیابت شایع ترین علت نارسایی کلیه در دنیا و ایران است. هر ساله تعداد زیادی از افراد جامعه به نارسایی کلیه مبتلا می شوند ...
نابودی چربی های بدن با ترکیب این 2 میوه
خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند. این دو میوه قند خون را کاهش داده و میزان ترشح انسولین را کم می کنند. علاوه بر این می توانند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بالا ببرند و چربی ها را بسوزانند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف مرکبات چه به صورت آب یا میوه کامل، آن هم چند دقیقه قبل از غذا باعث می شود وزن کم کنید، البته به شرط اینکه پرخوری نکنید و دور و بر غذاهای چرب خط قرمز بکشید. ...
توصیه های مهم و کلیدی برای روزهای آلوده سال
مبتلایان آسم و برونشیت _ مصرف دمنوش گل گاوزبان همراه ریشه سنبل الطیب و بهارنارنج بویژه برای افسردگان و افراد مبتلا به پرفشاری خون _ مصرف عرق بارهنگ برای تقویت ریه _ استفاده از چای دارچین و یا استفاده از دارچین در برنج _ مصرف ماءالشعیر طبی _ استفاده از سیرترشی در کنار غذاها بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، البته توجه به این نکته ...
خواص خرما: 52 فایده شگفت انگیز خرما برای سلامتی، درمان، کاهش وزن و بارداری
، مواد معدنی، و فیبر است. این میوه ی خوشمزه حاوی روغن، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، و منیزیوم است که همگی برای حفظ سلامتی بدن مفید هستند. به گفته ی برخی متخصصان سلامت، مصرف روزانه یک خرما برای داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم بسیار ضروری است. خواص خرما خواص خرما برای سلامتی موجب شده است این میوه همواره به عنوان یکی از بهترین مواد خوراکی برای رشد ماهیچه ها شناخته شود ...
مصرف این دمنوش شما را شاد و آرام می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به نقل از ایرنا، گاهی دوری از غم، خشم و ناراحتی به آسودگی امکان پذیر نیست و باید به کمک برخی مواد گیاهی و طبیعی به بدن و اعصاب کمک کرد تا این لحظات را سپری کرده و به آرامش برسد. اگر شما هم دوران سختی را سپری می کنید و یا برای بهتر شدن حال روحی و جسمی تان به دنبال راهکارهای سالم و طبیعی هستید، این دمنوش را امتحان کنید. معروفترین خوراکی شادی آور در طب ...
مصرف دمنوشی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ یکی از دمنوش های مناسب برای زمستان، دمنوش زنجبیل و لیمو است. دمنوش زنجبیل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است و می تواند در مقابل سرماخوردگی و سایر بیماری های شایع فصل زمستان از بدن محافظت کند. علاوه براین لیمو هم حاوی ویتامین C است، آنتی اکسیدان قوی که از بروز سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند. علاوه بر این به هضم غذا، پاک سازی خون، دفع سموم از بدن، کاهش التهاب مفاصل و مبارزه با رادیکال های آزاد هم کمک می کند. دمنوش زنجبیل و لیمو برای جلوگیری از احتقان نیز مفید است. ...
سنگ کلیه داری و اذیت هستی؟ دمنوش مناسب برای دفع سنگ کلیه
رشد مو یا حذف آکنه می شود وجود ندارد. با این حال، گیاه پزشکان از آن برای رشد مو استفاده می کنند و ادعا می کنند که سیلیس موجود در گزنه، موجب تقویت مو و ناخن بوده و دارای خواص دیگری است که گردش خون را بهبود می بخشد و باعث می شود ریزش مو کاهش یابد. در واقع، مقدار زیادی از محصولات مراقبت از مو که حاوی گزنه هستند، برای نازک شدن موها وجود دارد، بنابراین اگر با موهایتان مشکل دارید و نمی توانید ...
اگر این علائم را دارید قند خونتان بالا رفته است
.... در این مطلب سعی می کنیم علائمی را که نشان دهنده دیابت هستند، عنوان کنیم. ظاهرشدن هر یک از علائم دیابت می تواند یک زنگ خطر محسوب شود. پس اگر نشانه ای از این بیماری در بدن شما وجود دارد، حتماً به دکتر غدد و متابولیسم یا دکتر داخلی مراجعه کنید. علائم قند خون طبق تحقیق پزشکان، افرادی که دارای قند خون هستند، به خوردن شیرینی تمایل دارند و زیاد هوس شیرینی می کنند. همچنین ...
تازه های وبگردی
تواند به شما در تقویت و حفظ تحرک در سن بالای 50 سال کمک کند و اثر آرام بخش آن می تواند زمانی که در تلاش برای کاهش وزن هستید برای تان مفید باشد. پژوهشگران چینی دریافته اند افراد مسنی که به مدت یک سال یوگا انجام می دهند حدود یک سانتی منر از دور کمرشان کاسته می شود که نشانگر اصلی چربی شکم است. 10- دارو های تان را بررسی کنید بسیاری از مردان بالای 50 سال از نوعی دارو استفاده می ...
توصیه های طب سنتی در دوران اوج گیری کرونا
، نفس عمیق کشیدن همراه با حفظ روحیه اهمیت زیادی خواهد داشت. او ادامه داد: برخی از دمنوش ها همراه با شست و شوی بینی و حلق با نمک رقیق و مصرف روزی دو بار لیمو همراه با عسل و آب، همچنین مصرف شربت نارنج و لیمو در دوران شیوع کرونا اثربخش است. خوردن دمنوش های سیب و دارچین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن افراد است. این متخصص طب سنتی بیان کرد: مصرف جوشانده دارچین به همراه عسل و آب تا حدی ...
عضله قلبت رو با راه های ساده و طبیعی تقویت کن!
بیماری قلبی یکی از دلایل عمده مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود که البته با تغییر در شیوه زندگی و مدیریت عوامل خطرزا قابل پیشگیری است. یکی از بهترین روش ها برای تقویت عضله قلب ورزش کردن است که علاوه بر تامین سلامت قلب و عضله های آن برای سایر اندام های بدن نیز مفید است. بر اساس نتایج 2 مطالعه جدید ورزش باعث افزایش رشد سلول های جدید عضلانی و رگ های خونی در عضلات ضعیف شده افراد مبتلا ...
توصیه های طب سنتی در هوای آلوده چیست؟
سرماخوردگی می کند بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز همراه غذای مناسب می تواند از بیماری هایی که در نتیجه ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و آلودگی هوا ایجاد می شوند، جلوگیری کند. معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت تاکید کرد: استفاده از غذاهایی مثل سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ایرانی برای کاهش جذب سموم هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است. وی ادامه داد: مصرف عسل به ...
معرفی خواص درمانی قارچ گانودرما
گانودرما تهیه می شود، اظهار کرد: برای تهیه چای گانودرما بهتر است که از قارچ های گانودرمایی که دارای رنگ سرخ هستند استفاده کنید. وی در رابطه با مزایای بهداشتی ناشی از مصرف چای گانودرما، عنوان کرد: به طور کلی فواید ناشی از مصرف این چای عبارت از اثر آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش فشار خون و بهبود فرآیند کاهش وزن و موارد دیگر است. این کارشناس گیاه ...
خواص بی نظیر دارچین که نمی دانستید
...> بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی ها کمک می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می کنند. می توانید دارچین را به شکل چای یا بعنوان مکمل مصرف کنید. 2.دارچین برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید: دارچین می تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی کاهش دهد. ...
به میوه ای پرخاصیت...
میوه به دلیل خاصیت سیرکنندگی می تواند به افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند کمک کند. وی گفت: این میوه در بهبود علائم آلرژی و التهاب روده نیز موثر است. دمنوش به آرامبخش بوده و از دانه های آن برای کاهش علائم گلودرد و سرفه استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد که شربت به برای بهبود حالت تهوع در دوران بارداری، رفع زخم های دستگاه گوارش مفید است و علائم ریفلاکس معده را کاهش می دهد. ...
طرز تهیه روغن دنبه بدون بو و خوش طعم در خانه
طرز تهیه روغن دنبه بی بو به روش خانگی و با طعم بسیار عالی روغن دنبه یک روغن طبیعی است که از چربی گوسفند تهیه می شود. اگر میخواهید روغن دنبه خانگی بدون بو تهیه کنید. روغن دنبه یکی از انواع روغن های طبیعی حیوانی است که از دنبه گوسفندی تهیه می شود و طبع گرمی دارد. با وجودی که از نظر طب سنتی روغن دنبه خواص زیادی دارد و به بهبود قوای بدن کمک میکند و خاصیت آرام بخش دارد و نسبت به روغن ...
اگر دوست ندارید روزی 8 لیوان آب بنوشید؛ از این ترفند استفاده کنید!
به مایعات کمتری نیاز دارند. نیاز بدن ما به مایعات، در واقع جزئی از نیازهای متابولیک ما است و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. سیکل طبیعی آب در بزرگسالان روزانه تقریبا معادل 4 درصد وزن بدن است. بنابراین به عنوان مثال، اگر شما 70 کیلوگرم وزن دارید، حدود 2.5 تا 3 لیتر آب در روز از دست خواهید داد (بدون احتساب تعریق). این یعنی برای حفظ هیدراتاسیون خود باید این مقدار آب را از غذاها و نوشیدنی ...