خانه
چند ترفند خانگی برای تسکین سر درد ناشی از هوای سرد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش های زمستانه
کمک می کند، گفت اسطوخودوس آرامش بخش و ضدعفونی کننده است که با استرس، اضطراب و افسردگی مقابله می کند. برگ به لیمو نیز خاصیت درمانی دارد که می تواند به رفع تپش قلب، استرس و خستگی های روحی، بی خوابی، سردرد و سرماخوردگی و سرفه کمک کند؛ البته این دمنوش برای مادران باردار و شیرده منع شده است. به گزارش روابط عمومی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی، حسینی همچنین دمنوش نعناع را موثر در رفع گلودرد و گرفتگی بینی دانست و افزود: این دمنوش ضد نفخ است و در رفع دردهای شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان ایجاد می شود، تاثیر بسیار دارد. ...
درمان تمام این بیماری ها و دردها سیاه دانه است!
تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه : یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. خواص و فواید سیاه دانه در طب سنتی و نسخه های گیاهی درمانی سیاه دانه برای درمان سرگیجه و درد گوش : یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن ...
اگر مدام سر درد دارید حتما این مطلب مهم را بخوانید
کل سر احساس درد و سستی داشته باشید، گاهی این نوع سردرد موجب درد در عضلات گردن، پیشانی و شانه می شود و می تواند به دلیل استرس در افراد بروز کند. جهت درمان آن می توانید از داروهایی نظیر موارد زیر استفاده کنید: آسپرین ایبوپروفن ناپروکسن استامینوفن سردردهای خوشه ای این نوع سردردها در اطراف یا پشت چشم احساس می شوند، همچنین ممکن است علاوه بر آن، در یک ...
این دمنوش قاتل بی خوابی و ضد استرس است
به نقل از همشهری: بابونه یک گیاه شناخته شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این ها است. گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. خواص دمنوش بابونه برای سلامتی را در این مطلب بخوانید. خواص دمنوش ...
ماساژ سنگ داغ چیست؟
می شوند و به موجب جریانات مداوم آب صاف و نرم هستند. طبق بررسی های انجام شده ماساژ سنگ داغ برای افراد با طبع سرد بازدهی بیشتری دارد. روش انجام ماساژ سنگ داغ ماساژ سنگ داغ به صورت کاملا برهنه صورت می گیرد. تراپیست قبل از آغاز ماساژ درمانی نوعی سنگ های مخصوص نظیر سالت، مرمر و آتشفشانی را داخل آب گرم حرارت می دهد و در روغن آغشته می کند. سپس سنگ ها را بر اساس نقاط مختلف بدن در اندازه ...
خواص دمنوش مرزنجوش از درمان درد مفاصل تا سرماخوردگی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، مرزنجوش از جمله گیاهان دارویی و از خانواده نعنایان است و در گذشته برای درمان اختلالات خواب به ویژه بی خوابی مورد استفاده قرار می گرفت. از برگ های تازه یا خشک شده این گیاه به صورت دمنوش، جوشانده و از پودر آن در انواع غذاها، سوپ ها، سالاد ها و سس ها استفاده می شود. این گیاه از عفونت های ویروسی و باکتریایی جلوگیری می کند، علاوه بر این ...
11 درمان خانگی طبیعی باورنکردنی برای رفع تیرگی خط مایو
دقیقه پوست را با روغن بادام گرم ماساژ دهید. از این درمان می توانید هفته ای 2 بار استفاده کنید. رفع تیرگی خط مایو با شیر شیر خاصیت لایه برداری طبیعی دارد. اسید لاکتیک موجود در شیر به روشن شدن رنگ پوست کمک میکند و پوست را مرطوب نگه می دارد. یک پارچه نخی را با شیر خیس کنید و به مدت 5 دقیقه روی پوست تیره قرار دهید سپس به مدت 5 دقیقه پوست را با شیر ماساژ دهید و بشویید. از این ...
جینسینگ و هرآنچه باید در مورد خواص جادویی آن بدانید
بهبود ببخشد؛ همچنین اگر دچار بیماری مزمن انسدادی ریه هستید، جینسینگ به بهبود علائم این بیماری کمک می کند. 9. لاغری: جینسینگ بر کاهش اشتها، افزایش متابولیسم بدن و هضم صحیح غذا موثر است؛ در نتیجه اگر قصد کاهش وزن و لاغری دارید، مصرف جینسینگ با سرکوب حس گرسنگی به شما کمک می کند. 10. درمان دیابت: جینسینگ به تولید انسولین طبیعی در بدن کمک می کند؛ در نتیجه در درمان دیابت نوع دو ...
علت سندروم پای بی قرار چیست؟ / روش های درمان
کردن علت های بالقوه نخستین گام در درمان سندرم پای بیقرار فهمیدن این مسئله است که آیا عاملی موجب بروز این مشکل شده است. البته گاهی سندرم پای بیقرار با چیزهایی (مانند عوامل ژنتیکی یا بارداری) مرتبط است که تاحد زیادی از کنترل شما خارج اند، ولی عوامل دیگری نیز وجود دارد که می توان آنها را برطرف کرد. این عوامل شامل عادت های روزانه، داروهایی که مصرف می کنید، مشکلات سلامتی یا سایر عوامل محرک است ...
چرا پلک هایمان می پرد؟
... علت دقیق پرش پلک هنوز شناخته نشده اما فاکتورهای گوناگونی مانند خستگی، استرس و فشار چشم می توانند باعث پرش چشم شوند. به همین دلیل داشتن خواب کافی، کمتر کافئین مصرف کردن، کاهش استرس و ساعت های متمادی به اسکرین نگاه نکردن برای مدیریت و در نهایت رفع پرش پلک مفیدند. پرش پلک چشم معمولا خود به خود برطرف می شود اما اگر علائم دیگری هم داشتید، مانند بی حسی صورت، سردرد یا اسپاسم دیگر عضلات صورت باید برای بررسی به پزشک مراجعه کنید. منبع: سایت خبری سلامت انتهای پیام/ ...
علت خارش بدن در شب + درمان خانگی
خارش بدن در شب، یک مشکل رایج است. معمولاً این مشکل به وسیله تحرکات پوستی یا مصرف برخی داروها و مواد غذایی به وجود می آید. اگر خارش، جزئی باشد و خیلی شدید نباشد، می توان آن را با روش های درمان خانگی، برطرف کرد. با این حال، در برخی شرایط خاص که خارش، شدید باشد، باید به دکتر پوست مراجعه کرد. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم در مورد علت خارش بدن در شب و روش های درمان آن صحبت کنیم. با ما همراه باشید. در این قسمت می خواهیم رایج ترین دلایل خارش بدن در شب را برایتان شرح دهیم: ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
...، ضد عفونی شدن زخم ها، کاهش التهاب و درد و تسریع روند درمان می شود. مصرف عسل سبب کاهش میزان اضطراب شده و مانند مسکن عمل می کند. اگر عسل مصرف نمایید آرامش و خواب شما بهبود یافته و میزان PH بدن را قلیایی می کند. مصرف عسل از شکل گیری تومورهای سرطانی جلوگیری می کند. مصرف عسل سبب کاهش سوء هاضمه و رفلاکس اسیدی و درمان زخم های دستگاه گوارش می شود. ...
10 جوشانده معجزه آسا برای سرماخوردگی
، درمان دندان درد، آسیب دیدگی گردن و درمان گوش موثر است. همچنین از این گیاه به عنوان دارویی برای درمان تب، سردرد، فشار خون بالا، کابوس های شبانه، آنفلوآنزا و حاتلت تهوع یاد می شود. البته یکی از مهمترین خواص بادرنجبویه این است که روی خلق و خوی شما تاثیر می گذارد و بی حوصلگی تان را درمان می کند. روش تهیه: 15 گرم گیاه بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوش بریزید و روی شعله مستقیم گاز قرار دهید تا ...
فرق میگرن با سر درد
...> تشخیص میگرن براساس پرسش و پاسخی است که پزشک با بیمار مطرح می کند همچنین MRI زمانی تجویز می شود که ممکن است دلیل دیگری برای سردرد وجود داشته باشد چرا که گاهی ضایعات درون مغز موجب سردرد تیپ میگرنی می شود. 2 دسته درمان دارویی برای میگرن وجود دارد یکی از این دسته داروها زمانی باید مصرف شود که فرد مبتلا احساس می کند سردردش درحال شروع شدن است که از آن جمله می توان ...
سردرد شما چه نوع سردردی است و چگونه درمان می شود؟
را اثبات میکند: اخلال دید در نیمه خارجی میدان بنیایی هر دو چشم گزگز و مور مور یک قسمت بدن ضعف عضلات یک طرف بدن اختلال تکلم(عدم توانایی صحبت کردن) کرایتریای تشخیص سردرد کلاستر حداقل 5 حمله سردرد بسیار شدید یکطرفه دور چشم، بالای چشم و قسمت تمپورال (گیجگاهی) که 15 تا 180 دقیقه (بدون درمان ) طول میکشد و همراه با یک یا چند تا از علائم زیر باشد: قرمزی ملتحمه ...
دستور تهیه 10 دمنوش گیاهی ضد سرماخوردگی
جوشانده ها از جوشیدن دانه، ریشه یا برگ گیاهان در آب جوش تهیه می شوند. حالا شاید این سوال پیش بیاید که چه تفاوتی بین دم نوش و جوشانده وجود داغرد؟ برای تهیه دم نوش ها باید گیاهان دارویی را در آب جوشیده بریزیم و 15 تا 20 دقیقه روی بخار قرار دهیم؛ مثل دم کردن چای معمولی و بعد از جدا کردن تفاله، نوشیدنی را داخل فنجان سرو کنیم. این در حالی است که برای تهیه انواع جوشانده باید گیاهان دارویی را با آب سرد یا گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت بجوشانیم. البته خواص این دو نوع نوشیدنی با هم متفاوت است و هر یک خاصیت های منحصر به فردی دارند. ...
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید + بهترین خشکبار آنلاین
.... این ویتامین ها ممکن است استرس را کاهش دهند و از این طریق به بهبود خلق وخو کمک کنند. سطح پایین استرس ممکن است سلامت پوست را بهبود ببخشد. استرس زیاد ممکن است منجر به چین وچروک زودرس و سایر نشانه های پیری شود. ویتامین E گردو در به تأخیر انداختن فرآیند پیری پوست تأثیرگذار است. 13. ممکن است پوست را مرطوب کند مالیدن روغن گردوی گرم روی پوست ممکن است خشکی پوست را برطرف کند. شواهد ...
خواص دارویی دارچین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، امروزه مصرف دارچین به شکل های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین برای بهره مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. 1. کنترل قند خون بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی ها کمک می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می ...
هوای ناپاک، اکسیژن نایاب | راهکارهایی برای کاهش آلودگی هوا و عوارض آن
...> اگر شمع های خودرو به درستی عمل جرقه زنی را انجام ندهند، مقداری از سوخت، به صورت خام و بدون ایجاد احتراق به خروجی هوا، منتقل می شود که در نتیجه باعث می شود آلایندگی خودرو از اگزوز افزایش یابد. * از روغن موتور مرغوب استفاده کنید تعویض روغن، فیلتر روغن و فیلتر هوا سبب کارکرد بهتر موتور می شود. همچنین مصرف ضدیخ در فصل زمستان که درجه حرارت موتور خودرو را متعادل می کند، در کاهش ...
روش های درمانی گردن درد و دیسک گردن
به گزارش تلنگر ؛ اگر گردن درد، بی حسی یا از دست دادن قدرت در بازوها یا دستانتان دارید یا اگر دچار دردی به حالت تیر کشیدن در شانه یا پایین بازو هستید، حتما به دنبال روش های درمانی باشید. برای بیمارانی که از درد مزمن گردن رنج می برند، سازگاری با تغییرات و حفظ کیفیت زندگی در حد بالا دشوار است. با این حال، با درمان کافی، اکثر افراد می توانند با استراحت اندک در برنامه روزمره خود، در فعالیت ...
علت درد پوست سر وریشه مو چیست؟
پزشک مراجعه کنید. شپش بسیار مسری است و می توانید تا 30 روز بر روی پوست سر و یا بدن شما زندگی کند. تخم شپش حتی می تواند مدت زمان بیشتری بر روی پوست سر زنده بماند. درد پوست سر چگونه درمان می شود؟ درمان این درد بستگی به علت و یا علامت آن دارد. یکی از ساده ترین روش های درمان استفاده از شامپوهای مخصوص است که به کاهش خارش، خشکی و پوسته پوسته شدن سر کمک می کنند. ایبوپروفن و یا ...
روش های مصرف و استفاده از جینسینگ
. به منظور ماندگاری بالا روی قطعات برش زده شده از گیاه جینسنگ عسل بریزید و آن ها را در یخچال و در ظرفی که هوا وارد آن نشود، نگهداری کنید. دو تکه از آن را روزانه مصرف کنید تا از مزایای آن به طور کامل بهره مند شوید. 2. استفاده از جینسنگ در غذا: برای تهیه انواع سالاد می توان از ریشه جینسینگ استفاده کرد. فقط این نکته را در نظر داشته باشید که ابتدا باید جنسینگ را به مدت سه ساعت در آب سرد خیس ...
آشنایی با سالم ترین روغن گیاهی
تواند کارساز باشد. استفاده از روغن زیتون می تواند آبریزش چشمی را نیز قطع کند. همچنین چکاندن روغن زیتون در چشم می تواند سبب بهبود بینایی شما شود. خواص دیگر روغن زیتون برای چشم استفاده از آن برای پاک کردن آرایش های دور چشم است. اگر به طور مرتب آرایش می کنید و در هنگام استراحت شبانه باید آنها آن را پاک کنید ، استفاده از پدهای پاک کننده آرایش می تواند باعث خشک شدن پوست دور چشم شما شود ...
دمنوش های مناسب فصل زمستان کدامند؟
و روی در فصل سرد به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. لیست غذاهای گرم در زمستان گوشت گوسفند و شتر طبع گرمی دارند و مناسب فصل زمستان هستند. در مقابل سعی کنید گوشت گوساله را کمتر مصرف کنید. آبگوشت به، حلیم، سوپ قلم و آش شله قلم کار به همراه دارچین یا زیره، غذاهایی سالم برای زمستان هستند. دمنوش های زمستانی بخورید دمنوش های زمستانی مثل دمنوش آویشن ...
روش های غیر دارویی در درمان سندرم پای بی قرار
بستگی دارد. به خاطر داشته باشید که انجام این ورزش ها با شدت بالا و یا چند ساعت مانده به خواب و یا حرکاتی که مفاصل را دردناک کند، می تواند وضعیت را بدتر کند. یوگا و پیلاتس هم ازجمله ورزش هایی است که می تواند در کاهش علائم و همچنین شدت این سندرم و همچنین بهبود خلق و خواب بیمار موثر باشد. حرکات کششی که ساق، عضلات قسمت جلویی ران ( عضله چهار سررانی ) و عضلات پشت ران ( هامسترینگ ) ها را شامل ...
مشاوره روانشناسی؛ بهترین راهکار در هنگام بروز فروپاشی روانی
...، انجام اقدامات سریع و موثر بسیار ضروری است. بر خلاف تصور بسیاری افراد، علائم فروپاشی روانی صرفاً به نشانه های روانی و عاطفی محدود نمی شود و در اغلب موارد با علائم جسمی نیز همراه است. تپش قلب، انقباض شدید عضلات، لرزش بدن، درد در ناحیه شکم، سرفه های بی دلیل، خستگی و بی حالی، سردرد و عدم تعادل از جمله این علائم است. بهترین و اولین راهکار مقابله با چنین وضعیتی، خودمراقبتی و ...
پرواز زدگی چیست و برای مقابله با آن چه باید کرد؟
رویه ای است که شب قبل از پرواز باید از آن اجتناب کنید: از سرکار که بر می گردید با عجله شام می خورید و وسایل مورد نیازتان را اطراف خود می چینید و شروع به چپاندن آن ها در چمدان می کنید. به چند دلیل نباید این کار را انجام دهید: 1. در این شرایط ممکن است برخی از وسایل ضروری خود را فراموش کنید. 2. دیر از خواب بیدار می شوید و همین مسئله سبب افزایش استرس شما می شود. استرس مشکلات بعدی ...
