علائم کمبود مواد مغذی در بدن چیست؟
سایر خبرها
عفونت لثه، یک عامل خطر جدید برای آریتمی قلبی
، از 4 حفره تشکیل شده است، دو حفره بالایی دهلیز و دو حفره پایین بطن نام دارند. در حالت طبیعی، دهلیزها زودتر از بطن ها منقبض می شوند تا خون را در کل بدن به گردش دربیاورند. اما در فیبریلاسیون دهلیزی، دهلیزها از قاعده خاصی پیروی نمی کنند و هماهنگی خود را با بطن ها از دست می دهند. در نتیجه این ناهماهنگی، ضربان قلب سریع و نامنظم شده و خون به درستی در بدن گردش نمی یابد. محققان گفته ...
ایرباد جدید هواوی احتمالا اکسیژن خون و ضربان قلب را اندازه گیری می کند
سنترال ، غول چینی صنعت فناوری که به دلیل تحریم های آمریکا با مشکلات فراوانی مواجه شده است، به دنبال راه های جدیدی برای افزایش درآمد می گردد. بر اساس پتنتی جدید، هواوی به دنبال تولید هدفونی با توانایی نظارت روی سلامتی بدن است. هدفون هواوی مجهز به بخش داخلی و حسگری برای تخمین اکسیژن خون و ضربان قلب خواهد بود. قسمت داخلی هدفون هواوی از دو بخش تشکیل خواهد شد؛ وقتی هدفون را استفاده کنید، بخش ...
برای سلامت خود چه کارهایی انجام دهیم؟
اتومبیل و سایر حوادث افزایش می یابد. بزرگسالان باید هر شب 7 تا 9 ساعت بخوابند. از خانه بیرون بروید بیرون رفتن از خانه باعث دریافت نور خورشید به میزان زیاد می شود. نور خورشید به تنظیم ساعت خواب شما کمک می کند و منجر به آمادگی بهتر بدن شما برای انجام فعالیت های ورزشی بیشتری می شود. در زمان تابیدن نور خورشید به بدن تان شما همچنین ویتامین D دریافت خواهید کرد که بسیاری از افراد به اندازه کافی آن را دریافت نمی کنند. ویتامین D برای عملکرد سلولی، سلامت روان و سلامت قلب مهم است. اما زیاد زیر نور آفتاب نمانید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. آفتاب بیش از حد با سرطان پوست مرتبط است. ...
هشدار، فوت کردن غذا و نوشیدنی داغ به یک دلیل مهم ممنوع!
که هوای دهان مرکب از دو اکسیژن و یک هیدروژن است؛ انسان برای بقا به اکسیژن نیاز دارد و بدن او پس از دریافت اکسیژن، آن را در هنگام بازدم به دی اکسید کربن تبدیل می کند. دمیدن بر خوراکی های داغ، باعث ترکیب شدن آن با غذا و به وجود آمدن ماده ای مضر برای بدن می شود که ترکیبش با خون باعث به وجود آمدن پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء ...
مغز از مرگ آگاه می شود؟
شل می شوند و موادی که در آن نگه داشته اند آزاد می شوند. این اتفاق در خیلی اوقات رخ نمی دهد، اما اگر روده ها پر باشد، این احتمال را افزایش می دهد که هر چیزی که در داخل است بیرون آید. بدن رنگ پریده می شود برای اکثر افرادی که پوست روشن دارند، اولین نشانه مرگ، رنگ پریدگی است؛ مویرگ های بدن گردش خون را متوقف می کنند و پوست را رنگ پریده می کنند که 15 تا 25 دقیقه پس از مرگ قابل توجه ...
برایان جانسون؛ 45 ساله ای که قرار است 18 ساله شود!
عضلات کف لگن خود را با پالس های الکترومغناطیسی تحریک می کند تا شرایط عضلانی در قسمت های دشوار برای دسترسی را بهبود ببخشد. وی دستگاهی در اختیار دارد که تعداد نعوظ های شبانه وی را می شمارد. جانسون روزانه وزن، شاخص توده بدنی و چربی بدنش را اندازه گیری می کند و بر دمای بدن، قند خون، تغییرات ضربان قلب و سطوح اکسیژن هنگام خواب خود را زیر نظر دارد. وی همچنین آزمایش های خون، مدفوع و ادرار و ...
علائم و نشانه های کمبود آهن در بدن
سرعت فعالیت های بدن مانند کالری سوزی و ضربان قلب اند. کمبود آهن می تواند عملکرد تیروئید را مختل کند و باعث کم کاری تیروئید شود. کم کاری تیروئید اغلب زود تشخیص داده نمی شود و حدود 60 درصد از افرادی که کم کاری تیروئید دارند از آن بی اطلاع اند. اگر می بینید کم انرژی هستید، وزن اضافه کرده اید یا حتی دمای بدنتان پایین است برای چکاپ به پزشک مراجعه کنید. باردار هستید جنین برای رشد به ...
12 علامت که می گوید شما دیابت دارید
تورم یا حساسیت لثه قرار دارند. بوی بد دهان بوی بد دهان در بیماران دیابتی که نسبت به عفونت آسیب پذیرند رایج است. لثه های ملتهب و عفونی باعث بوی بد دهان شده و حتی می توانند بر سوخت و ساز بدن نیز تاثیر گذاشته و قند خون را بیش از پیش افزایش دهند. دیگر ریشه بوی بد دهان ناشی از دیابت از کتواسیدوز و سطح بالای کتون در خون ناشی می شود.دیابت اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، قابل کنترل است. بنابراین نسبت به علائمی که به آن ها اشاره شد، هشیار باشید و اگر هر کدام از این نشانه ها را دارید بی درنگ به پزشک مراجعه کنید. ...
اکسیر جوانی، سالی 2 میلیون دلار؛ یک کارآفرین 45 ساله می خواهد دوباره 18 ساله شود
توده بدنی و میزان چربی بدنش را هر روز اندازه می گیرد. البته نباید اندازه گیری روزانه قند خون، تغییرات ضربان قلب و سطح اکسیژن خون را فراموش کرد. آزمایش های خون و ادرار هم در برنامه ماهانه او قرار دارند و البته هر ماه، این کارآفرین اسکن های MRI، سونوگرافی و کولونوسکوپی هم انجام می دهد. نتیجه تلاش های جانسون برای جوان شدن مجدد زولمن و تیمش از طریق اندازه گیری های بی شمار، به این نتیجه ...
مقاله | 26 صدمه جسمی خود ارضایی
بدن پخش شود تا انزال به صورت کامل و صحیح انجام شود اما پس از انزال کاملا ضربان قلب به ریتم عادی خود برمیگردد به این دلیل است که افراد در هنگام انزال شاید احساس گرما کنند دلیل این حرارت هم این است که در ان هنگام سوخت و ساز بدن و بخصوص ضربان قلب تا حد امکان بالا رفته و باعث گرما و تعریق میشود با دانستن این مطلب میتوان نتیجه کلی گرفت که اگر با انزال غیر طبیعی و افراطی مانند خود ارضایی ...
هنگام راه رفتن ماسک بزنیم یا هنگام دویدن؟
، گفت: در زمان دویدن اگر اکسیژن لازم به مغز، ریه و خون نرسد موجب می شود ضربان قلب بالا رود و همین مسئله فشار خون را نیز بالا می برد و در نهایت به سیستم قلبی و ریوی فشار وارد می شود. صالحی افزود: علاوه بر این در زمان دویدن و یا فعالیت ورزشی سنگین فرد تعریق خواهد داشت و به طور مثال ماسک های جراحی پس از چند دقیقه فعالیت خیس می شوند و کارایی خود را از دست می دهند و در عین حال ممکن است به خوبی ...
با ورزش حال بد سرما خوردگی را فیتیله پیچ کنید
دکتر جیسون لوفرت ، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سلامت ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: فعالیت فیزیکی موجب تقویت ضربان قلب می شود و جریان خون سالم را افزایش می دهد. همچنین ریه ها را باز کرده و هورمون اندورفین آزاد می شود. وی در ادامه توصیه می کند: اگر زودتر از زمان معمول در هنگام ورزش احساس خستگی می کنید از شدت ورزش تان تا جایی که تحمل می کنید کم نمایید. خستگی شدید یا سرفه ...
اطلاعات دارویی پیرامون فاموتیدین
این دارو در بدن شمارا افزایش دهد. افزایش سطوح ممکن است عوارض جانبی بیشتری مانند گیجی و ریتم نامنظم قلب ایجاد کند. هشدار در زمان مصرف فاموتیدین برای گروه های دیگر برای زنان باردار: مطالعات کافی بر روی انسان انجام نشده است تا نشان دهد، فاموتیدین برای جنین انسان خطر دارد یا خیر. تحقیقات روی حیوانات در هنگام مصرف دارو توسط مادر، خطری برای جنین را نشان نداده است. بااین حال ...
چگونه می توانم فشار خونم را به سرعت کاهش دهم؟
بسیاری از افراد مبتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا اولین علامت است. سازمان غذا و دارو (FDA) بیان می کند که فشار خون بالا ممکن است علائم دیگری ایجاد نکند، بنابراین فرد نباید تصور کند که فشار خون سالمی دارد فقط به این دلیل که احساس خوبی دارد. فشار خون بالا باعث می شود خون با نیرویی بیش از حد لازم از طریق رگ های خونی پمپاژ کند. گاهی اوقات، این به دلیل بیماری زمینه ای در شریان ها است که ...
مراقب قلب خود باشیم
مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود، باید زیر نظر یک پزشک یا متخصص تغذیه وزن بدن به میزان متناسب باقد، جنس و سن باشد. صادقی تاکید می کند: مصرف دخانیات سبب افزایش ضربان قلب می شود و فشار خون را هم بالا می برد، همچنین سیگار با اثر روی عوامل انعقادی و نیز غلیظ کردن خون، احتمال تشکیل لخته و بسته شدن سرخرگ ها را افزایش می دهد. وی ادامه می دهد: سیگار با اثر بر رگ های کوچک ...
دلایل ابتلا به سردردهای میگرنی
میگرن مزمن است. * حساسیت به محرک های حسی: محرک های حسی از قبیل نور چراغ یا عطرهای قوی باعث شروع حملات میگرن می شوند. به گفته محققان تحریک غشاء سیستم عصبی مرکزی باعث تحریک گیرنده های درد در مغز می شود. برای کاهش حساسیت به نور می توان از عینک آفتابی حتی در شب استفاده کرد. * مشکلات قلبی پنهان: مطالعات نشان داده اند کسانی که از میگرن رنج می برند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات ...
توقف پیری در 45سالگی با سالی دومیلیون دلار
و اکنون قلب یک فرد 37 ساله، پوست انسانی 28 ساله و ظرفیت ریه و تناسب اندام یک جوان 18 ساله را دارد. تیم پزشکی او توسط اولیور زولمن ، یک پزشک 29 ساله که در کمبریج در مورد درمان های پیری تحقیق می کند، رهبری می شود. این کارآفرین در دهه 30 زندگی خود Braintree Payment Solutions را تأسیس کرد؛ یک شرکت بسیار موفق که در سال 2013 آن را به قیمت 800 میلیون دلار به eBay فروخت. اما سبک زندگی که زمانی ...
علت تبخال زدن چیست؟
اوج خود رسیده باشد با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. طبق برآوردهای انجام گرفته حدودا 67 درصد از افراد 49 ساله یا جوانتر این ویروس را در بدن خود دارند هرچند ممکن است که هیچگاه دچار تبخال نشوند. از طرفی اگر فرد دارای تبخال رابطه جنسی دهانی انجام دهد ممکن است این ویروس را به شریک جنسی خود متنقل کرده و باعث ایجاد تبخال تناسلی در وی شود. HSV-2 این ویروس همانطور که در ابتدای مطلب اشاره ...
دلایل لرزش دست چیست؟ + فیلم
می کنند تا لرزش های فیزیولوژیک را افزایش دهد. سیستم عصبی خودمختار عملکردهای غیرارادی بدن مانند تنفس، فشار خون، ضربان قلب، و گشاد شدن مردمک چشم ها را کنترل می کند. هنگامی که احساس می کنید در معرض خطر قرار دارید یا آسیب پذیر هستید، سیستم عصبی سمپاتیک که بخشی از سیستم عصبی خودمختار است وارد عمل شده و سیگنال هایی را به غدد آدرنال برای ترشح اپی نفرین (با نام مستعار آدرنالین) در بدن ارسال می کند. ...
این گیاهان ضامن سلامت قلب شما
از مصرف محصولات حیوانی وارد بدن ما می شود و نه گیاهان. طبق اعلام انجمن قلب امریکا، تجمع کلسترول در خون عامل اصلی بیماری های قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی است. اکثر متخصصان تغذیه توافق دارند که، جایگزین نمودن گوشت های پرچرب با مواد غذایی گیاهی تغییری سالم در سبک زندگی است. برای دستیابی به کلسترول پایین، کافیست چربی ها و روغن های اشباع شده را با روغن های اشباع نشده (آوکادو، روغن زیتون و ...
ویتامین A دوستدار قلب شما
تحقیقات نشان می دهند در مدل حیوانی موش ، چاقی ناشی از رژیم غذایی اختلال بیشتری در ژن های دخیل در عملکرد قلب را در صورت همراه شدن با کمبود ویتامین A با استفاده از رویکرد ترکیبی رژیم غذایی و ژنتیکی نشان داده است. این مطالعه در مجله آمریکایی فیزیولوژی-قلب و فیزیولوژی گردش خون منتشر شده است. تیم تحقیقاتی مستقر در دانشکده پزشکی هانوفر آلمان، در مدل حیوانی موش با کمبود ویتامین A ...
احساس خستگی نشانه کمبود آهن است
گروه علمی: خستگی توسط پزشکان یکی از شایع ترین شکایات در نتیجه ابتلا به بسیاری از بیماری ها محسوب می شود اما خستگی می تواند همچنین به دلیل شیوع کمبود آهن در بسیاری از افراد باشد. آهن یک ماده معدنی حیاتی برای تولید هموگلوبین در بدن است؛ ماده ای در خون که اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. یک فرد دچار کمبود آهن ممکن است احساس خستگی کند زیرا بدنش اکسیژن کافی را از طریق گردش خون دریافت نمی کند.متخصصان اضافه کردن غذاهای غنی از آهن مانند گوشت گاو، گوشت بره، مرغ، اسفناج، کلم بروکلی، توت فرنگی و هندوانه به رژیم غذایی را توصیه می کنند. ...
چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم؟
اجزا خوراکی در دهان باقی بمانند، باکتری هایی که سولفور تولید می کنند آن را به اجزا کوچک تر تجزیه می کنند. مرطوب کردن دهان باعث کم شدن بوی بد می شود؛ ضمن اینکه بهترین راه درمان، مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و نوشیدن آب است. بد بویی دهان نوعی مشکل رایج در میان مردم است که منجر به بروز استرس روانی در فرد می شود. این عارضه دلایل و روش های درمان متعددی دارد.بد بویی دهان، پس از خراب ...
چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است؟
طبق تحقیقات پزشکان هوای دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن مرکب شده است، هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن می شود. هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط و موجب تولید ماده مضر برای بدن می شود. این ماده با خون ترکیب شده و عامل بیماری های پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه می شود و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می گذارد. با عمل ...
کاربردهای بوتاکس در زیبایی
وارد گردش خون می شود، با دوزی که برای باز کردن چروک ها به کار می رود تقریباً هیچ عارضه سیستمیک مهمی ایجاد نمی کند. البته مثل هر تزریق دیگری ممکن است سوزش، قرمزی و کبودی محل تزریق اتفاق بیفتد که پس از چند ساعت خودبه خود برطرف می گردد. به علاوه در برخی از افراد پس از تزریق بوتاکس سردرد یا تهوع خفیف یا علائم سرماخوردگی ایجاد می شود که معمولاً ظرف 2-3 روز بهبود می یابد. عارضه جدی تری که گاهی ...
می دانید گیاه دارویی آمی ویسناگا به چه دردی می خورد؟
خون کمک می کند. این گیاه به دلیل اثرات ضد اسپاسم قوی روی عروق کرونر به آرامش رگ های خونی نیز یاری می رساند. گفتنی است که می توان از آن برای افزایش سطح HDL، اشکال خفیف آنژین (درد قفسه سینه)، ضربان قلب نامنظم (آریتمی)، نارسایی احتقانی قلب و تصلب شرایین استفاده کرد. – محافظت از کلیه ها، کبد و کیسه صفرا گیاه مورد بحث ادرار آور است و به پیشگیری و درمان سنگ های کلیوی کمک می کند ...
چرا در محیط کار استرس می گیریم؟
می دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی ها، قابلیت ها و خواسته های فرد هماهنگی نباشد. انسان برای آن که بتواند به کار و کوشش بپردازد، باید کمی احساس استرس کند. این استرس سودمند، انسان را در جریان انجام کار هوشیار نگه می دارد، اما اگر میزان استرس ناشی از انجام کار بیش از مقدار مجاز شود، باعث بروز اختلالات جسمانی، روانی و رفتاری در شاغلین شده و تأثیر زیادی در کاهش بهره وری سازمانی و افزایش ...