سایر منابع:
سایر خبرها
اگر سیاتیک دارید استراحت نکنید!
توانبخشی درمان در منزل دم، با اشاره به درد بسیار شدید سیاتیک افزود: درد سیاستیک مانند حس برق گرفتگی است و از کمر و باسن به ران و ساق پا کشیده می شود. برای درمان درد سیاتیک اولین قدم مهم معاینه دقیق بیمار توسط پزشک است تا هم راه های درمان به درستی تجویز شود و هم بتوان میزان خطر را در بیمار مشاهده کرد. بررسی میزان خطر در درد سیاتیک دکتر یاری در پاسخ به این سوال که میزان خطر در درد ...
صالحی: نمی توانستم نسبت به درخواست خانواده بوکس بی تفاوت باشم/ با قدرت و قلبم برای خدمت پای کار آمدم
.... وی افزود: من روی این رشته تعصب دارم و سال ها برای بهبود شرایط آن تلاش کردم، اما مهم این است که یک مجموعه با وفاق و همدلی به موفقیت برسد. هیچ مدیری به تنهایی نمی تواند کار را پیش ببرد و مطمئن باشید برای پیشرفت این رشته دست به دست هم خواهیم داد. *از نظر تمام بزرگان بهره می بریم صالحی با تاکید بر رقابت جوانمردانه تصریح کرد: همه باید با هم تلاش کنیم تا مجمع به ...
افتتاح 3 پروژه عمرانی ورزش زنجان در دهه فجر امسال
دهه مبارک فجر، ایجاد شور و نشاط در جامعه در کنار تبیین دستاوردهای این اداره کل در استان است. معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان در ادامه با اشاره به اینکه طی این ایام 85 عنوان برنامه در حوزه ورزش همگانی و نیز 150 عنوان برنامه ورزشی با همکاری مجموعه هایی چون سمن ها و هیئت های ورزشی برگزار خواهد شد، خاطرنشان کرد: راه اندازی پویش های مختلف با محوریت ورزش برای عموم مردم نیز از ...
ورزش کردن هنگام سرماخوردگی؛ آری یا نه؟
باید نبایدهای مهم ورزش در زمان سرماخوردگی در چه شرایطی ورزش حین سرماخوردگی بی خطر است؟ گوش درد گرفتگی بینی گلودرد چه زمانی ورزش حین سرماخوردگی توصیه نمی شود؟ تب سرفه ی مرطوب علائم گوارشی کدام تمرینات ورزشی برای سرماخوردگی مناسب هستند؟ چگونه می توان سرعت بهبودی را افزایش داد؟ ورزش چه تأثیری روی سرماخوردگی دارد؟ آیا ورزش می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند؟ چگونه می توان سرماخوردگی و ...
فدراسیون بادبانی قطعاً رویکرد ملی بر توسعه دریا-محور دارد
یک دهه گذشته را داشته است و نقشی بسیار کلیدی در جهش بادبانی و تشکیل فدراسیون مستقل بادبانی را داشته است. حمید شمالی در پاسخ به حواشی بسیار زیاد فدراسیون بادبانی در ابتدای تاسیس و موضوع مقر این فدراسیون تازه تاسیس گفت: موضوعی که در ابتدا مهم است بازگو کنم این است که بنده تلاش دارم از دامنه تخصصی به حوزه سیلینگ (بادبانی) خارج نشوم و نگاه خودم را آلوده به فضای سیاسی ورزش، حواشی یا منافع ...
استقلال در انتظار تایید سازمان بازرسی
محسوب می شوند. سازمان بازرسی کل کشور از طریق نیروهای خود مشغول بررسی اسناد مالی استقلال است و هنوز در این رابطه نظر قطعی نداده است قطعاً گزارش سازمان بازرسی که بسیار هم مهم بوده و ضمانت اجرایی دارد، پس از تکمیل شدن در اختیار وزارت ورزش باشگاه استقلال و ارگان های ذیصلاح قرار خواهد گرفت و ما هم در این رابطه کاملاً تابع قانون هستیم و هر مدارکی که آقایان بخواهند ارائه خواهیم کرد. ...
360 زمین چمن مصنوعی در سیستان و بلوچستان ساخته شد
ادهم کُردزابلی مدیرکل ورزش و جوانان سیستان و بلوچستان گفت: گستره هر یک از این زمین های چمن مصنوعی را یک هزار و 350 مترمربع است. وی هدف از راه اندازی زمین چمن های مصنوعی مینی فوتبال در روستا ها افزایش سرانه ورزش بویژه در مناطق مرزی سیستان و بلوچستان استان عنوان کرد. وی ادامه داد: سیستان و بلوچستان با دارا بودن این تعداد از زمین چمن مصنوعی رتبه نخست کشوری را در این بخش به خود ...
به همت اداره ورزش و جوانان از علی حسین مطلبی پیشکسوت ورزش مسجدسلیمان تقدیر شد
تعطیلی مسابقات در اوج فوتبال بنا به دلایلی از فوتبال کناری گیری کرد. مطلبی بعد از آن به ورزش پینگ پنگ که همزمان با فوتبال نیز بازی می کرد با جدیت ادامه داد و روز به روز در این ورزش پیشرفت کرد. بزرگانی که در پیشرفت ایشان در این رشته نقش داشتند می توان از اساتیدی چون زنده یاد علیمحمد عالیپور، زنده یاد محمد دهدیزی، زنده یاد هوشنگ ممبینی، استاد قربانعلی زلفی و استاد تقی کریمی اشاره کرد. ...
بهره برداری از 4 پروژه ورزشی به مناسبت دهه فجر در محمودآباد
لاب وفادار می مانند. وی با بیان اینکه اجرای برنامه های فرهنگی از مهم ترین اقدامات در دستور کار اداره ورزش و جوانان در این دهه مبارک است، اظهار کرد: برگزاری یادواره شهدای ورزشکار سرخرود، برگزاری کارگاه های آموزشی و مشاوره رایگان در موضوعات اجتماعی و خانواده، دیدار و تجلیل از جانبازان، خانواده شهدای ورزشکار و اهدای مدال قهرمان ورزشی به خانواده شهید ورزشکار، مسابقات نقاشی، رژه موتوری و خو ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم را بشناسید
طریق جریان خون یا سیستم لنفاوی به سایر نقاط بدن بروند و وقتی به بافت جدید رسیدند، در آنجا گسترش یافته و شروع به رشد کنند. گاهی اوقات علت سرطان کبد شناخته شده است؛ مانند عفونت های مزمن هپاتیت، اما گاهی سرطان کبد در افرادی که هیچ بیماری زمینه ای ندارند اتفاق می افتد و مشخص نیست چه عاملی منجر به این بیماری می شود. علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم را بشناسید علائم ...
عزل کنید تا عزل نشده اید!
کاری به اعضایی که شاید با لابی همین آقای شیرازی به سمت ریاست در حوزه های مختلف رسیده اند نداریم. ما طبق وظیفه براساس قانون حرف می زنیم و اعضای مجمع عمومی هیات استان تهران، مدیران فدراسیون فوتبال، وزارت ورزش و اداره کل ورزش و جوانان استان تهران و حتی حراست و نهادهای نظارتی را مخاطب یک حرف بسیار مهم قرار می دهیم. به ماجرای ابهامات مالی، مشکلات ساختاری و اجرایی، لابی ها و عملکرد بسیار بد ...
قصه پرغصه پروژه های ورزشی نیمه کاره
ورزشگاه نقش جهان اشاره کرد که هرچند در حال حاضر یکی از بهترین ورزشگاه های مورداستفاده کشور به شمار می رود اما به دلیل زمان بر شدن مرحله ساخت همچنان ایرادهایی جدی دارد. ازجمله طبقه دوم که بروی طبقه اول سوار شده و هیچ گونه هارمونی با طبقه نخست ندارد. تا جایی که مسئولان ورزشگاه برای امنیت چندان رغبتی به استفاده از طبقه دوم نشان نمی دهند. به هرحال قصه پرغصه پروژه های نیمه تمام ورزشی درحالی که نیاز آن به شدت احساس می شود به معضلی بزرگ تبدیل شده که بعید است راه چاره ای برای آن پیدا شود چراکه تنها راه تزریق بودجه کافی برای بهره برداری آن هاست، آن هم بودجه ای 68 برابری وزارت ورزش که امری محال است. ...
واکنش علیرضا دبیر به شایعه اختلافش با پژمان درستکار
به گزارش خبرگزاری ایپنا ، علیرضا دبیر در پایان مجمع انتخاباتی هیئت کشتی تهران که با ریاست چهار ساله قاسم علی عسگری بر این هیئت همراه شد، اظهار داشت: این انتخابات بعد از هشت ماه بالاخره انجام شد. برگزاری انتخابات در شهرهایی چون تهران و مازندران سختی های خاص خودش را دارند و باید هماهنگی های لازم انجام بگیرد. اساسنامه فدراسیون کشتی با سایر فدراسیون ها متفاوت است و ما براساس اساسنامه خود این انتخابات ...
تاثیر ورزش بر فشار خون + فیلم
ورزش منظم همچنین به شما کمک می کند تا وزن سالمی داشته باشید که راه مهم دیگری برای کنترل فشار خون است. حدود یک تا سه ماه طول می کشد تا ورزش منظم بر فشار خون شما تأثیر بگذارد. عوامل افزایش فشار خون + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
دبیر: وزیر ورزش برای فدراسیون ها وقت بگذارد
نونهالان و گلایه های او مبنی بر اینکه دیگر نمی توانسته رایگان کار کند، گفت: هر کسی استعفا دهد قبل از آنکه بیینم آن را قبول می کنم چون استعفا نشان دهنده ضعف آدم هاست. آدم قوی که استعفا نمی کند. دبیر در پایان درباره گلایه های چند روز پیش خود از وزیر ورزش و جوانان، گفت: بحث گله نیست اما وزیر ورزش برای فدراسیون ها وقت بگذارد. یک سری دوست دارند فدراسیون ها به جان هم بیفتند. وزارت ورزش و وزیر ورزش باید برای فدراسیون هایش وقت بگذارد. بروید ببینید خیلی از فدراسیون ها ناراحت هستند. ...
واکنش رییس فدراسیون کشتی به اختلاف با درستکار/ دبیر: خیلی از فدراسیون ها از وزیر ناراحت هستند
رییس فدراسیون کشتی در خصوص شایعه اختلاف با سرمربی تیم ملی کشتی آزاد صحبت کرد. به گزارش طرفداری، انتخابات هیات کشتی استان تهران و توابع، امروز (سه شنبه 11 بهمن 1401) در محل اداره ورزش و جوانان استان برگزار و قاسم علی عسگری بدون رقیب، رییس شد. علیرضا دبیر رییس فدراسیون کشتی در مجمع حضور داشت و البته خبرنگاران را پشت در نگه داشت. در حال حاضر سرمربی تیم ملی کشتی آزاد در آمریکا ...
نقش پُر رنگ کسب و کارهای دیجیتال در کاهش نرخ بیکاری جوانان
سوی کسب و کار است. عظیمی با تاکید بر اینکه جوانان ما نقشه راه و ترسیم آینده پیش رو را بر اساس بسترهای شغلی ایجاد شده دنبال می کنند، گفت: در این صورت است که جوانان ما می توانند برای جامعه خود با ذهن و فکر آسوده برای جامعه خود نقش آفرینی کنند. وی در ادامه برگزاری دوره های مهارتی در راستای ایجاد اشتغال نوجوانان و جوانان را امری مهم دانست و بیان کرد: وزارت ورزش و جوانان با ...
موانع ورود جوانان به بازار کار شناسایی می شود
انان ما فراهم باشد، می توانند نقشه راه آینده خود را ترسیم کرده و در جامعه نقش آفرین باشند. وی با بیان اینکه وزارت ورزش مرتب در حال برنامه ریزی برای برگزاری دوره های مختلفی برای مهارت آموزی جوانان است، افزود: با این برنامه ها به دنبال آن هستیم تا جوانان افراد موثری برای جامعه خود باشند. معاون امور بین الملل وزارت ورزش خاطرنشان کرد: از طرفی در حال آسیب شناسی عواملی هستیم که ما ...
ورزش فکری راهی برای پیشگیری از آلزایمر
باز هم لزوما آلزایمر نیست. دستجردی ادامه داد: یکی از راه های مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فکری و تمرین کردن هست ولی کسی که علائم آلزایمر دارد دیگر توصیه به تمرین فکری نمی کنیم چون دیگر فایده ای ندارد و یک بار روحی شدید دارد. اضطراب، استرس و افسردگی فرد را شدید می کند. وی در پایان اظهارداشت: تغذیه سالم هم برای پیشگیری از آلزایمر نقش دارد ولی اینکه بتوانیم با خوراکی و تغذیه آلزایمر را درمان کنیم اصلا امکان پذیر نیست و فقط می توانیم آلزلیمر را کنترل کنیم. ...
ماجرای برکنار شدن آجورلو توسط وزیر ورزش + فیلم
ماجرای برکنار شدن آجورلو توسط وزیر ورزش را در فیلم زیر ببینید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی آجرلو: دلیل برکناری ام را از سجادی بپرسید شاید چون ورزش بانوان و چوگان را در استقلال راه اندازی نکردم برکنار شدم! چرا نباید بخواهند استقلال مثل پرسپولیس 5 سال قهرمان شوند؟ ...
شان دایش سرمربی اورتون شد
شان دایش مربی 51 ساله سابق برنلی با قراردادی تا ژوئن 2025 رسما جانشین فرانک لمپارد در اورتون شد.
راه های فوری از بین بردن نفخ شکم
بلعیدن هوا و تجزیه نادرست ، غذایی که هضم نشده و در واقع به بیان کلی تر عملکرد نامتعادل ماهیچه های دستگاه گوارشی اتفاق می افتد. بلعیدن هوا به درون معده که نتیجه رفتارهای بد غذایی چون تند تند غذا خوردن و جویدن نادرست و کم غذاست باعث ورود گازهایی به معده و نفخ خواهد شد. البته در بیشتر مواقع رفتارهای بد غذایی از جمله پرخوری، زیاد نوشیدن آب و سبک زندگی نادرست یکی ازعلل مهم نفخ شکم در افراد است. ...
مسابقات قهرمانی مدارس مهمترین رخداد ورزشی رده سنی پایه کشور است
امروز دوشنبه 10 بهمن ماه با 13 بازی فوتسال در سه سالن و رشته های دو ومیدانی در ورزشگاه خلیج فارس آغاز می شود و به مدت 5 روز ادامه خواهد یافت و فینال مسابقات فوتسال نیز در روز 14 بهمن ماه برگزار می شود. به گفته بابوئی، میزبانی استان هرمزگان در سطح بسیارخوبی است و از تمامی عواملی که با خرد جمعی و همراهی خود، مقدمات این رویداد مهم را فراهم ساختند، تشکر می کنم. رئیس فدراسیون ورزش ...
دومینو گلایه ها از کاهش سهم ورزش/ علی قارداشی: نه بودجه به تنیس روی میز بدهند، نه توقع داشته باشند
بوجه را برای ورزش در سال آینده نهایی می کنند به تمام جزئیات توجه کنند. نگاه به ورزش باید جهانی باشد چون این وضعیت را دیگر وزارتخانه ها ندارند که به رقابت با سایر حریفان بین المللی بپردازند. اگر هم شرایط برای تامین بوجه مورد نیاز فراهم نیست می توانند به وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک بگویند هیچ انتظاری از ورزش ندارند. به وزیر ورزش بگویند نه کمکی به عنوان بودجه می کنند و نه توقعی دارند. وقتی انتظار ...
قحط الرجال است آقای سجادی؟
باید با وسواسی خاص انجام شود. با این وجود گویا وزیر ورزش به این مورد مهم توجه چندانی ندارد که اگر داشت دست روی نبی نمی گذاشت. انتخاب ها در ورزش ایران دایره محدودی دارد و گویی قحط الرجال است، به طوری که پست ها بین عده ای خاص در چرخش است و گاه کار به جایی می رسد که یک شخص بیش از چند پست دارد، به گونه ای که این پرسش مطرح می شود آیا فرصت رسیدگی به مسئولیت هایی که بر دوش او گذاشته شده را دارد یا قرار نیست ...
سرانه فضای ورزشی جیرفت و کهنوج کمتر از میانگین کشور
*سرانه فضای ورزشی جیرفت 30 سانتی متر رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان جیرفت سرانه ورزشی این شهرستان را حدود 30 سانتی متر عنوان می کند و می گوید: میانگین سرانه استان را سرانه جنوب استان کاهش داده است. محمود خانی با بیان اینکه با احداث 2 چمن مصنوعی در2 روستای این شهر این سرانه اندکی افزایش یافته است گفت: از محل مصوبات سفر ریاست جمهوری بخشی از عملیات تکمیلی سالن ورزشی علی آباد در حال انجام است. خانی با عنوان اینکه در سطح شهر جیرفت برای گسترش فضای ورزشی جایی وجود ندارد، افزود: از طریق راه و شهرسازی پیگیر هستیم اماکن با کاربری ورزشی در سطح شهر به ما معرفی کنند و مناطق مورد نیاز برای گسترش فضای ورزشی را شناسایی کنیم. *سرانه ورزشی کهنوج نصف میانگین کشور کهنوج یکی دیگر از شهرهای بزرگ در جنوب کرمان با جمعیت یکصد هزار نفری آن طور که رییس اداره ورزش و جوانان این شهر می گوید؛ سرانه ورزشی این شهرهم بسیار پایین و حدود 40 سانتی متر است. این عدد نصف میانگین کشوری است . مهدی حیدری که سرانه ورزشی را در این شهر بسیار پایین می داند، می گوید: شهر کهنوج با جمعیت 100 هزار نفری فقط یک چمن استاندارد دارد. او در ادامه در رابطه با اختصاص اعتبارات از محل سفر ریاست ...
بدون خواب با ورزش بدن ضعیف میشود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از اوری دی هلث ، خواب برای دستیابی به تناسب اندام بسیار مهم است. وقتی نوبت به ورزش کردن می رسد، می دانید که کاری که در باشگاه انجام می دهید مهم است. اما آنچه در خارج از باشگاه انجام می دهید، نظیر چه می خورید، چه می نوشید و به خصوص چگونه می خوابید، به همان اندازه حائز اهمیت است. در واقع، شما باید بخوابید تا ورزش واقعا کارساز باشد. ما برای یک هدف ورزش می کنیم ...
تیم ریشه دار و پرطرفدار یا موش آزمایشگاهی؟!(نکته ورزشی)
سؤال ببرد و هم تمرکز و اعصاب بازیکنان را تحت تاثیر قرار دهد و تضعیف کند و...؟! به نظر ما پاسخ این سؤال و سؤالات نظیر آن و به طور کلی تحلیل مسائل و معضلاتی که ورزش در آن غرق شده و گرفتار آمده ، در بعضی از همان موضوعات و عواملی است که ما به وسع و توان خود به آن می پردازیم، مسائلی مثل فقدان اراده اصلاح، اخلال و اعمال قدرت مدیران سایه نشین، چنگ اندازی مدیران سفارشی بر مناصب حساس و مهم ورزش ،رخنه دلالیسم مخرب به مراکز حساس از طریق بعضی از رسانه های ورزشی و... این مسائل را وقتی در نظر بگیریم آن وقت مثلا تحلیل آنچه که امروز در تیم استقلال می گذرد، خیلی خیلی آسان خواهد بود! ...
چرا ورزش گروهی بهتر از ورزش فردی است؟
...، خطر ابتلا به اختلال در تفکر یا مهارت های یادگیری تا بیش از 15 درصد کاهش یافت. کسانی که دو بار یا بیشتر در هفته با دیگران ورزش می کردند حدود 29 درصد با این کاهش روبرو بودند. نویسندگان این مطالعه تأکید می کنند که ورزش مزایای جسمی و روحی دیگری مانند کاهش بیماری های مزمن ازجمله فشارخون بالا و دیابت را به همراه دارد. محققان خاطرنشان کردند که اجتماعی بودن برای کاهش اختلالات شناختی مهم است. با توجه ...