خانه
27 فایده رابطه جنسی برای سلامت زنان و مردان و زندگی بهتر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر زنی این 20 نشانه رو داشته باشه، مردان او را جذاب ترین می دانند
خوب مهم ترین چیز است! مردها شما را دوست نخواهند داشت اگر بی دلیل بی ادب و رک باشید ... در عوض، برای مردها، زنان مهربان و دلسوز جذاب هستند. زنی که می داند چگونه با شرایط به درستی مواجه شود، مورد تحسین مردها قرار می گیرد. این ویژگی ها بسیار مهم هستند زیرا مهربانی برای مردها نشان دهنده یک رابطه خوب است. مردان دوست دارند با زنانی معاشرت کنند و آن ها را به عنوان همسر انتخاب کنند که ...
تفاوت نگاه پسران و دختران به دوستی
احساسات هم دارند و با دوستانشان راحت ترند و بر خلاف مردان فکر نمیکنند که با احساس کردن، قدرت خود را از دست می دهند و به راحتی حتی با زنانی که به تازگی آن ها را ملاقات کرده اند از غم و شادی خودشان صحبت میکنند و افکار منفی و مثبت و شخصی خودشان را بروز میدهند. مردان شاید سالی یک بار چنین احساساتی را فقط به یک دوست ابراز کنند. به اشتراک گذاشتن افکار و احساسات زنان موضوعات بیشتر و ...
با این کارهای ساده 10 برابر جذاب تر شوید!
. 5. گونه سرخ یک مطالعه نشان داد که زنان دارای گونه های گلگون نسبت به زنان با رنگ های رنگ پریده، از نظر دیگران سالم تر و جذاب تر هستند. علاوه بر این، پسرها با دیدن یک دختر که صورتش سرخ شده، بیشتر احساس حامی بودن می کنند. 6. یقه اسکی ممکن است این لباس به نظرتان دمُده باشد، اما در واقع شما را جذاب، مرموز و بامزه می کند. یقه اسکی شما را لاغرتر نشان می دهد ...
اگر مردی این نشانه ها را دارد شک نکنید عاشق شما شده
.... بنابراین مردان ممکن است در مورد زمانی که عاشق هستند گیج شوند. از آنجایی که ما عشق را با ازدواج یکی می دانیم، برخی از زنان در استفاده از این کلمه در ابتدا تردید دارند، زیرا نگران این هستند که مرد را بترساند. هنگامی که مرد عاشق می شود، احتمالا همه ذهنش در مورد یک زن خواهد بود. او نمی تواند از فکر کردن به او دست بردارد و ترجیح می دهد به جای انجام هر کار دیگری با او وقت بگذراند. مرد عاشق ممکن است از پایان رابطه بترسد، یا ممکن است احساس راحتی در مورد کل موضوع داشته باشد. ...
تمایل جنسی مردان بیشتر از زنان است؛ افسانه یا واقعیت؟
شاهد آن هستیم این است که در روابط دگرجنسگرا، مردان و زنان به یک اندازه احتمال دارد که شریکی با میل جنسی بیشتر داشته باشند. این درست که بسیاری از زنان میل جنسی کمی دارند و بسیاری مردان میل جنسی زیادی دارند. اما ما بیش از حد روی آنها تمرکز کرده و افرادی که در آن سوی منحنی هستند را فراموش می کنیم. مطالعه ای که در سال 2011 روی 133 زوج انجام شد نشان داد مردان و زنان به احتمال یکسان ازجمله زوج هایی هستند ...
چرا مردان از گفتن دوستت دارم می ترسند؟!
برخی از مردان نیست . این مردان فکر میکنند دوستت دارم گفتن زیادی رمانتیک بازی است و متناسب با شخصیتشان نیست. برای شنیدن ابراز علاقه از این آقایان بهتر است هر از گاهی شرایطی رمانتیک ایجاد کنید و از او بپرسید چقدر شما را دوست دارد ، یا از او بپرسید چه کارهایی که انجام می دهید باعث می شود شما را بیشتر دوست داشته باشد و بعد از تمام شدن حرفهایش متوجه می شوید که ابراز علاقه از نظر او چه معنایی دارد بعد ...
بخندید تا سالم بمانید!
عمیق بکشید. این باعث افزایش جریان اکسیژن در اطراف عضلات و اندام های بدن می شود و در نتیجه انرژی بیشتری تولید می شود. افزایش انرژی همچنین به معنای بهبود هوشیاری، خلاقیت و حافظه است. برای سالم نگه داشتن سطح انرژی خود، باید به طور منظم ورزش بدنی انجام دهید و خنده را در برنامه روزانه خود بگنجانید. در کنار این فواید سلامتی، خنده می تواند زندگی اجتماعی شما را نیز بهبود بخشد و روابط ...
رابطه افسردگی و سکته در جوانان
سطوح بالاتری از کورتیزول، هورمون استرس را تولید می کند. هومون کورتیزول سبب التهاب در بدن می شود و این در حالیست که استرس و التهاب، هر دو عامل خطر بیماری های قلبی عروقی هستند. علاوه بر این، زمانی که افراد تحت استرس، مضطرب یا افسرده هستند، ممکن است احساس خستگی کنند بنابراین تمایلی به انتخاب سبک زندگی سالم ندارند. آن ها ممکن است بیشتر سیگار بکشند، فعالیت بدنی نداشته باشند، خیلی کم یا زیاد ...
خوردن چند تخم مرغ در روز بی خطر است؟
دریافت می کنید در نظر بگیرید. اگر رژیم غذایی شما نسبتا کم کلسترول است، می توانید از تخم مرغ بیشتری استفاده کنید. اما اگر رژیم غذایی شما کلسترول زیادی دارد، بهتر است مصرف تخم مرغ را محدود کنید. چون همان طور که گفتیم نباید در طول روز بیش از 300 میلی گرم کلسترول دریافت کنید. برای یک فرد بالغ سالم با سطح کلسترول طبیعی و بدون عوامل خطر بیماری قلبی، بعضی از تحقیقات نشان داده اند که مصرف یک تا ...
روش های بزرگ کردن و افزایش سایز سینه | راه های طبیعی و انواع جراحی
برترین ها: از روش های بزرگ کردن سینه می توان به انواع روش های جراحی و روش های غیر جراحی اشاره کرد. در اکثر زنان، رشد سینه پس از 23 سالگی متوقف می شود؛ و به طور طبیعی دیگر افزایش سایز صورت نمی گرید. توقف رشد به این دلیل است که رشد سینه عمدتاً توسط هورمون هایی که در اثر بلوغ ترشح می شوند، انجام می شود که باعث تجمع چربی و رشد سینه می شود. خانوم ها در سنین مختلف به دلایل زیادی از جمله: ...
بدترین نوع شوره سر را بشناسید
هایی مثل ویتامین ب، زینک و بعضی از انواع چربی ها را دریافت نکنید، به شوره مبتلا می شوید. آب و هوا شوره می تواند در هوای سرد و خشک مثل زمستان افزایش پیدا کند. مردان مطالعات نشان می دهد که هورمون های مردانه عاملی برای ایجاد شوره هستند. سن شوره در سنین جوانی بیشتر ایجاد می شود. شانه نزدن مو شانه نزدن مو به طور ...
توصیه هایی برای تعامل بهتر والدین با فرزند مجرد و بالعکس
کودک با آن ها رفتار می کنند که در واقع منشأ اصلی چالش هایی بین آن ها می شود. اما چند توصیه به والدین: وارد حریم خصوصی فرزند نشوید| معمولا به طور ناخودآگاه، بعضی والدین مدام وارد حریم شخصی و مستقل فرزند خود می شوند و اجازه گرفتن هیچ تصمیمی را به او نمی دهند. این اتفاق باعث ایجاد تعارض های زیادی می شود و مدیریت نکردن اختلاف سلیقه و نظرات متضاد، دردسرساز خواهد شد. داشتن حریم و مرز ...
علت ارگاسم نشدن زنان چیست؟
آسیب های بزرگ یا کوچکی را در ذهن خود حمل می کنید با یک درمانگر جنسی صحبت کنید. 2. یک علت فیزیکی وجود دارد سن نیز می تواند در بروز این موضوع نقش داشته باشد. زنان 49 سال به بالا بیشتر از زنان جوان تر دچار اختلال ارگاسم می شوند. با افزایش سن، تولید هورمون های جنسی کاهش می یابد و برانگیختگی و ارگاسم را به طور بالقوه چالش برانگیزتر می کند. عامل دیگر نیز می تواند از دست دادن حجم عضلات ...
نشانه ها و راهکارهای درمانی سرد مزاجی در زنان و مردان!
است برای بیمار قابل ملموس نباشد، اما همیشه توسط شریک زندگی احساس می شود: جاذبه یا به طور کامل ناپدید می شود، یا در لحظات نادر خود را نشان می دهد. رابطه جنسی به عنوان یک وظیفه تلقی می شود و هرگونه بحث در مورد موضوع آزاردهنده است. شخص به سادگی به رابطه جنسی علاقه ندارد، حتی اگر یکی از عزیزان در کنار او باشد. اگر رابطه جنسی اتفاق بیفتد، بدن به این فرآیند واکنش نشان نمی دهد. برانگیختگی ...
اسرار زندگی مشترک؛ وفاداری به همسر را اثبات کنید تا مجذوبتان شود
مسائل ندارند و اگر در مورد مسائل خارج از منزل بیش از اندازه کنجکاوی کنید و از همسرتان سوالات زیادی بپرسید باعث می شود تا او از شما دوری کند و اگر در این مورد رفتاری عکس داشته باشید اثر بهتری در وابسته کردن همسرتان خواهد داشت. نشانه های وفاداری زنان و مردان عدم رابطه صمیمانه و بیش از حد استاندارد با جنس مخالف داشتن رابطه جنسی بسیار لذت بخش با همسر عدم بدگویی ...
فرق عشق و هوس چیست؟ رابطه من هوس حاکم است یا عشق؟
.... شما ممکن است پس از یک شب پرشور بلافاصله عاشق شوید یا می توانید سال ها با کسی دوست باشید و هرگز علاقه ای به او پیدا نکنید. شما می توانید کسی را دوست داشته باشید ولی هرگز از نظر جنسی به او گرایش پیدا نکنید. ممکن است بعد از سال ها زندگی با شریک زندگی خود شور و هیجان روز اول آشنایی را از دست بدهید و یا فقط با لمس کردن شریک زندگی تان آتش اشتیاق دوباره در شما برانگیخته شود. به طور خلاصه همه چیز ...
چگونه سریع اما سالم وزن کم کنیم؟
است که شامل فیبر و پروتئین و چربی های سالم باشد و انرژی مورد نیاز برای شروع یک روز خوب را به شما بدهد، خصوصا اگر تاکنون عادت به صبحانه نداشته اید اکنون نقطه خوبی برای شروع با خوردن یک صبحانه سالم و مقوی است. صبحانه نخوردن در ساعت های بعدی روز بر هورمون های گرسنگی تان اثر می گذارد و باعث می شود بعدازظهر دچار گرسنگی عصبی شوید و دنبال خوردنی های شیرین و کربوهیدرات های تصفیه شده بروید. ...
پولیپ رحم چیست؟ علت و علائم آن را بدانید
بیماری به آن توجه می شود، عدم بارداری است. در واقع نداشتن فرزند از عوامل بروز این عارضه می باشد. ژنتیک نیز یکی دیگر از دلایلی است که برای ابتلا به این بیماری در نظر گرفته می شود. عفونت یکی دیگر از دلایلی است که ممکن است باعث بروز پولیپ دهانه رحم شود. یکی دیگر از دلایل می تواند در اثر تولید بیش از حد هورمون استروژن در بدن به طور طبیعی یا در اثر مصرف دارو و کاهش پرژسترون باشد. افزایش سن نیز خطر ابتلا ...
آنهایی که شکم و پهلوی بزرگ دارند بخوانند
تحریریه زندگی آنلاین : داشتن شکم بزرگ یکی از مشکلاتی است که خانم ها بسیاری را درگیر خود کرده است. شما به راحتی با رعایت یک سری نکات ساده می توانید طوری لباس بپوشید که شکم بزرگ تان را مخفی کرده و اندامتان را لاغر نشان دهید.داشتن چربی های اضافی در اطراف کمر، موضوعی است که بسیاری از زنان و مردان به دلیل افزایش سن، رژیم نامناسب رژیم غذایی یا ورزش ، ژن یا حتی هورمون با آن دست و پنجه نرم می کنند. مهم ...
متخصص زنان چه داروهایی برای دوران یائسگی زنان تجویز می کنند؟
و فقط جهت اطلاع شما گردآوری شده است. از مصرف خودسرانه دارو جدا خودداری کنید و برای تجویز داروهای یائسگی حتما به دکتر فوق تخصص زنان مراجعه کنید. هورمون درمانی در دوران یائسگی یکی از تغییرات بدن در و خانوادگی شما، پزشک ممکن است استروژن را در کمترین دوز و کوتاه ترین زمان موردنیاز برای تسکین علائم تجویز کند . اگر هنوز رحم دارید، علاوه بر استروژن به پروژسترون نیز نیاز خواهید داشت ...
چگونه بدون آرایش هم جذاب و زیبا به نظر برسیم؟
مضر و قند که روی پوست و اندام اثرات منفی مستقیمی می گذارند، به دنبال مصرف میوه و سبزیجات، پروتئین ها و ویتامین ها بروید. خواب کافی مهم است خوابیدن به اندازه کافی می تواند روی پوست صورت و حالت چهره تان اثرات مثبتی بگذارد. به خواب کافی توجه داشته باشید. دست کم 7 تا 8 ساعت خواب شبانه می تواند بدنتان را سالم و شما را زیباتر کند. شب بیداری های طولانی روی زیبایی چهره تان اثرات به ...
چاقی مردانه چطور مانع درمان ناباروری زنان می شود؟
یک روز هایی بود که وقتی زوجین نابارور بودند باید قید فرزند داشتن را می زنند، اما این روز ها روش های متنوع درمان باروری برای مردان و زنان سبب شده به دنیا آوردن فرزند اگرچه با صرف هزینه های زیاد درمان، اما بالاخره محقق شود. اما جدا از توانایی باروری شرایط جسمی طرفین به خصوص زنان می تواند درمان ناباروری را به چالش مواجه کند. یکی از این شرایط داشتن اضافه وزن در زنان است، سوالی که برای بسیاری مطرح شده ...
چرا نوشیدن آب کلید سلامت روان است؟
روان تاثیر منفی می گذارد. اطمینان از اینکه میزان آب مصرفی شما مطابق با مقدار توصیه شده روزانه باشد، عملکرد مغز و سلامت ذهنی شما را تضمین می کند. مصرف روزانه آب کافی برای زنان حدود 11.5 فنجان و برای مردان 15.5 فنجان است. اگر به دنبال راه هایی برای بهبود ذهن خود هستید، از این هفت عادت برای شادتر بودن استفاده کنید و یاد بگیرید که چگونه سلامت روان خود را بدون درمان تقویت کنید. ...
علت تعریق شبانه در قاعدگی
می افتد، البته ممکن است پس از شروع قاعدگی هم رخ بدهد. هورمون های شما به عنوان بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی، در نوسان هستند. به طور خاص، تغییرات در سطوح استروژن و پروژسترون می تواند به علائم سندروم پیش از قاعدگی مثل گرگرفتگی و تعریق شبانه منجر شود. با افزایش سطح پروژسترون، سطح استروژن کاهش می یابد. این افت می تواند هیپوتالاموس شما را تحت تاثیر قرار بدهد. هیپوتالاموس، بخشی از مغز است که ...
بهترین قرص برای جوش صورت کدام است؟
چیست؟ خبر خوب این است که آکنه در افرادی که از قرص های ترکیبی استفاده می کنند اغلب بهبود می یابد. برای برخی از افراد در واقع قرص ترکیبی تجویز می شود تا پوست به طور کامل عاری از جوش شود؛ حتی اگر نیازی به پیشگیری از بارداری نداشته باشند. مطالعات نشان می دهد که زنان مبتلا به آکنه که از قرص های ترکیبی استفاده می کنند، در مقایسه با افرادی که از داروهای ضدبارداری استفاده نمی کنند، به ...
تست شخصیت|بگو در اولین نگاه چه چیزی در تصویر دیدی تا عاقبت عاشق شدن تان را بدانید
نقطه مقابل آنهاست.این چالش آینده روابط عاشقانه شما را پیشگویی می کند! تست شخصیت درخت و مرد نقاش تست شخصیت امروز را از دست ندهید. مردان و زنان معمولا عاشق کسانی می شوند که هم نژاد و به لحاظ اجتماعی- اقتصادی هم سطح آنها هستند؛ از نظر آنها عاشق ها سطح هوشی برابر و تحصیلات و جذابیت های ظاهری مشابهی دارند؛ مذهب و ارزش های سیاسی و اجتماعی شان با هم یکسان است و حتی به یک اندازه شوخ طبع ...
تغییر ناگهانی رنگ پوست/ 7 دلیل که باید بدانید
. ( رنگدانه ای که پوست را تیره می کند. ) متاسفانه هر دو هورمون پیشگیری از بارداری – استروژن oestrogen و پروژسترون progesterone – در این تغییر دخیل هستند و این مشکل تا زمانی که دارو را ادامه دهید ادامه داشته و تا چند سال بعد هم ممکن است به طول بیانجامد. 2 . دلیل تغییر رنگ پوست، شما باردار هستید هورمون های بدن در بارداری تغییر می کنند و اکثر زنان تغییرات چهره و پوستشان را در این ...
ازدواج مجدد بعد از طلاق خوبه یا بد؟ / این قوانین را بخاطر داشته باشید
زندگی جدید هم آن قدرکنترل گری می کنید و حساسیت های اشتباه و افراطی نشان می دهید که ممکن است طرف مقابل تان را فراری دهید. پس بهتر است حداقل 6 ماه صبر کنید و در این مدت علاوه بر اینکه خودتان روی خودتان کار می کنید، از کمک حرفه ای و تخصصی مشاور هم استفاده کنید تا آمادگی رابطه جدید را داشته باشید. اگر طلاق گرفته اید و می خواهید حال تان بهتر شود و زودتر آمادگی لازم برای ازدواج مجدد را پیدا کنید، می ...
آیا لاغری بدون ورزش ممکن است؟
ارائه دهند. مراکز تخصصی جراحی لاغری ممکن است تنها بر جراحی کاهش وزن تمرکز داشته باشند و ممکن است مراقبت، پشتیبانی و منابع تخصصی را ارائه دهند. این مهم است که به طور کامل گزینه های مختلف در دسترس شما را بررسی و مقایسه کنید و تسهیلاتی را انتخاب کنید که نیازهای شما را برآورده کند و مراقبت با کیفیت بالا را ارائه دهد. در نظر گرفتن تجربه و صلاحیت جراح انجام دهنده عمل در انجام نوع جراحی شما نیز مهم است. ...
کارهای ممنوع قبل از رابطه جنسی که نباید انجام دهید!
خون در بدن را تنگ کرده و از آنجا که تحریک جنسی به آن وابسته است، برای بهتر کردن زندگی جنسی تان باید از آن دوری کنید. و بااینکه گفته میشود مشروبات الکلی تحریک کننده بسیار خوبی هستند، اما از نوشیدن آن نیز باید پرهیز کنید. این نوشیدنی ها شاید حس جنسیتان را بیدار کنند اما وقتی زمان عمل میرسد، کارایی تان را پایین می آورد. بهتر است قبل از انجام رابطه جنسی هیچکدام از این کارها را انجام ندهید و به جای آنها میوه و سبزیجات بخورید که قدرت باروری شما را بالا میبرند. تمرین دادن عضلات لگن با تمرینات کگل و همچنین کار کردن روی عضلات دست و پاهایتان در باشگاه به بهتر کردن زندگی جنسی تان کمک میکند. ...
