سرماخوردگی را اینگونه از پا در آورید
سایر منابع:
سایر خبرها
بیشتر والدین در هنگام تب کردن فرزندشان اشتباه رفتار می کنند
استفاده کرده و اندازه گیری از طریق گوش، زیر بغل و راست روده کمتر رایج بود. محققان توضیح می دهند که دمای پیشانی و گوش اگر به درستی ثبت شود برای تشخیص تب دقیق است، اما اگر شخصی تب سنج را دور از سرش نگه داشته یا اگر کودک عرق کرده باشد، ممکن است در نتایج اختلال ایجاد شود. به گزارش سیناپرس، دکتر وولفورد اضافه می کند: تب در واقع می تواند به مبارزه با عفونت ها کمک کند، بنابراین ممکن است ارزش آن را ...
دارویی موثر برای رفع گرمی و التهاب بدن
التهاب حاد کلیه و مثانه دارند یا مبتلا به مشکل کبد گرم و خستگی های مزمن شده اند بهتر است تحت نظر متخصصان طب سنتی از این میوه استفاده کنند. مصلح عناب عسل، کشمش و مویز است و بهترین روش استفاده از این میوه برای رفع گرمی و التهاب و سوزش به این شیوه است که افراد 3-2 عدد عناب را با یک قاشق زرشک در یک فنجان آب به مدت چند ساعت خیس کنند و بعد آن را له و مخلوط کرده و از صافی رد کنند. مایع به دست آمده ...
مشکلات گوارشی دارید؟ بیا تا انواع داروهای گیاهی موثر را بهت نشون بدم!
انواع دارو برای درمان بیماری های گوارشی توسط داروسازان و محققین حوزه ی سلامت تولید شده است و در داروخانه موجود می باشند. سیستم گوارشی از مهم ترین دستگاه های بدن می باشد که می تواند تضمین کننده ی سلامت افراد باشد. از این رو آشنایی با داروی گیاهی که در رفع مشکلات گوارشی تاثیر دارند، از اهمیت والایی برخوردار هستند. انواع دارو برای درمان بیماری های گوارشی توسط داروسازان و محققین حوزه ی ...
طب سنتی / درمان خستگی، ورم، قرمزی چشم و گل مژه با گیاه گل گندم
...> اگر این دم کرده را با گلاب مخلوط کنید در ظرف چند دقیقه خستگی خستگی چشم را از بین می برد و حالات شادابی به نگاه می بخشد. استفاده ازگیاهان دارویی مانند بابونه – آویشن- اکیناسه و همچنین نیز میوه و سبزیجات در رفع گل مژه کاربرد خوبی دارند. بنابر اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، گیاه درمان گرها دو رویکرد درمانی برای گل مژه دارند گیاهان آنتی بیوتیکی و گیاهانی که دستگاه ...
ترفندهای خانگی درمان لک پوستی
. ترکیب سیب زمینی با لیمو برای افرادی که دارای پوست چرب هستند و ترکیب آن با عسل برای افراد دارای پوست خشک ماسکی سریع و راحت را فراهم خواهد کرد. 8- ماسک موز و عسل ترکیب عسل با مواد خوراکی بی نظیری همچون موز نه تنها برای افراد بزرگسال برای رفع لک پوستی در کودکان نیز بسیار کارآمد خواهد بود. خمیر حاصل شده از نصف موز با یک قاشق عسل نه تنها به رفع لک و جوش پوست کمک می کند، بلکه پوست ...
روش های جالب گیاهی برای هایلایت طبیعی مو
با یک فنجان آب اضافه کنید. مخلوط را روی موها بمالید. تصمیم بگیرید که آیا می خواهید همه موهای را روشن تر کنید یا فقط چند تار مو می توانید مخلوط عسل یا آب را در کل سر بمالید و یا فقط مخلوط را به چند تار مو بزنید. برای روشن کردن تارهای مو، استفاده از یک قلم مو برای رنگ کردن تارها، آسان تر است. بگذارید مخلوط یک شب روی موها بماند. یک کلاه حمام بگذارید. بگذارید مخلوط یک شب بماند تا ...
مراقبت از پوست صورت با 6 ماسک خانگی
افزوده و هم بزنید.سپس 2 قاشق چای خوری روغن زیتون را اضافه کنید. مخلوط را روی صورت بگذارید تا به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند.در آخر صورت را با آب گرم بشویید. بیشتربخوانید: 7ماسک بی نظیر مخصوص پوست های چرب ماسک سیب زمینی پخته، شیر و روغن بادام این ماسک برای برطرف کردن آکنه و جوش و همچنین برای سفید و شفاف شدن پوست کارایی زیادی دارد. برای تهیه آن باید به روش ...
فواید درمانی نوشیدن آب گرم در طول روز
لیوان آب بنوشید تا سموم از بدن خارج شوند . برای سلامت بهترآبی بنوشید که در ظروف مسی و یا نقره نگه داری می شود. می توانید برخی مواد را به آب مثل لیمو، دانه رازیانه، نعناع، گلبرگ های گل رز و غیره برای فایده بیشتر اضافه کنید. دقت کنید که بیش از حد آب ننوشید. نوشیدن آب گرم با وعده های غذایی به سیستم های گوارشی کمک می کند تا به طور موثر کار کنند و خطر انحطاط غذا در معده را کاهش دهند ...
بهترین گیاهان برای درمان دیابت را بشناسید
تصفیه شده به سرعت قند خون را افزایش می دهد. حتی برخی اوقات شکل طبیعی آن مانند عسل نیز می تواند باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون شود، بنابراین در صورت ابتلا به دیابت بهتر است از مصرف قند تصفیه شده خودداری کنید. غلات کامل: از مصرف دانه هایی که در آنها گلوتن وجود دارد نیز باید خودداری شود. گلوتن با دیابت در ارتباط است زیرا مصرف آن می تواند باعث نشت روده منجر به التهاب شود که به نوبه خود منجر ...
خواص معجزه آسای هل برای سلامتی
با التهاب مبارزه کنند. التهاب زمانی رخ می دهد که بدن شما در معرض مواد خارجی قرار گیرد. التهاب ناگهانی ضروری و مفید است، اما التهاب طولانی مدت می تواند منجر به بیماری های مزمن شود . آنتی اکسیدان هایی که به وفور در هل یافت می شوند از سلول ها در برابر آسیب محافظت کرده و از بروز التهاب جلوگیری می کنند . ترمیم زخم دستگاه گوارش هزاران سال است که از هل برای کمک به هضم غذا استفاده ...
همه چیز درباره عصاره گیاهی کاسنی و شیرین بیان
که حساسیت عضلانی به انسولین را افزایش می دهد. برخی از مطالعات نشان می دهد که فیبر موجود در گیاه کاسنی اشتها را تنظیم می کند و کالری دریافتی را کاهش می دهد و احتمالاً منجر به کاهش وزن شود. یک مطالعه 12 هفته ای روی 48 بزرگسال با اضافه وزن، مشخص کرد که مصرف 21 گرم در روز اولیگو فروکتوز مشتق شده از کاسنی، که بسیار شبیه به اینولین است، منجر به کاهش قابل توجه 1 کیلوگرم وزن بدن شد. عصاره کاسنی ...
کاربردهای جالب آسپیرین؛ از رفع تیرگی پوست تا شوره سر
، پنج قرص آسپرین را خرد کرده و در یک چهارم فنجام آب مقطر گرم بریزید و خوب هم بزنید تا زمانی که خمیری غلیظ شود. در صورت تمایل می توانید یک قاشق چایخوری عسل به ترکیب اضافه کنید تا از مزایای این مرطوب کننده ضد باکتری طبیعی بهره مند شوید. اکنون مخلوط را در قسمت هایی که آکنه یا انواع دیگر التهاب وجود دارد، اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب گرم بشویید. 2. خلاصی از شوره سر از خواص آسپرین برای ...
اگر بالای 40 سال دارید، 20 دقیقه ورزش در روز برای جلوگیری از بستری شدن کافی است | هیچ وقت برای شروع ورزش ...
افزودن فقط 20 دقیقه ورزش به روتین روزانه شان، می توانند خطر بستری شدن به علت این بیماری ها را در طول بیش از هفت سال از 4 تا 23 درصد کاهش دهند. کارشناسان می گویند یافته های این بررسی آنچه را افراد به طور معمول سودمندی های ورزش می شمارند، مانند بدن لاغرتر، بهبود تناسب بدنی و قلب سالمتر گسترش می دهد و جلوگیری از بستری شدن در بیمارستان هم به این مجموعه افزوده می شود. توصیه کلی این ...
همه چیز درباره خواص جالب گل کلم که باید بدانید
جلوگیری کند. کمک به حفظ تعادل الکترولیت محتوای پتاسیم موجود در گل کلم ممکن است به حفظ تعادل الکترولیت در بدن کمک کند که می تواند برای کنترل فشارخون و عملکرد سیستم عصبی از جمله انتقال تکانه های عصبی و انقباضات عضلانی ضروری باشد. تقویت ایمنی بدن سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم سرشار از گوگرد هستند و ممکن است از سلامت روده حمایت کنند و در نتیجه دفاع بدن را در برابر عفونت ...
معجون چاقی صورت، دیگه نیازی به تزریق فیلر نیست!
ن مخمرآبجو: یک قاشق چای خوری پودر جوانه جو: یک قاشق پودر جوانه گندم: یک قاشق عسل : یک قاشق طرز تهیه: در یک همزن مواد فوق را بریزید تا به شکل خامه در آید و در طول روز هر از آن بنوشید. این نوشیدنی بخاطر داشتن جوانه جو و گندم بسیار مغذی می باشد و برای رشد کودکان بسیار مفید است و وقتی گرم باشد یک خواب آور طبیعی است. اگر مواد لازم تهیه این معجون را ندارید، شما می توانید به ...
25 خاصیت و عارضه باورنکردنی قهوه!
.... با این حال افزایش مصرف قهوه، باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری نقرس شد. بیشترین میزان مصرف روزانه، بیش از 6 فنجان درروز بود. (اما به خاطر داشته باشید که نوشیدن بیش از حد قهوه روزانه می تواند منجر به مشکلات دیگری شود! قهوه بیشتر از کافئین است (و آنتی اکسیدان ها)!بخش اعظم مواد غذایی در لوبیای قهوه در نوشیدنی ها باقی می مانند و توسط بدن ما جذب می شوند. چه چیزی از ویتامین ها و مواد معدنی ...
سوپرغذاهایی برای افزایش کیفیت تغذیه
...> 2. گل کلم گل کلم سرشار از مواد مغذی مختلف مانند ویتامین C است که دریافت آن برای حفظ سلامت سیستم ایمنی ضرورت دارد. ریبوفلاوین و تیامین موجود در گل کلم نیز به بدن کمک می کنند تا مواد غذایی را به انرژی تبدیل سازد. گل کلم به خاطر بافت خاصی که دارد، می تواند به انواع غذاها یا سالادها اضافه شود درحالی که ادویه ها و طعم دهنده های مختلف را هم به خوبی به خودش جذب می کند. 3. اسفناج ...
همه چیز درباره انواع حساسیت های پوستی و نشانه های آن/ دلیل خارش بدن چیست؟
مزمن در می آیند. حساسیت پوستی انواع مختلفی دارد: - حساسیت پوستی آلرژیک: فرد در اثر تماس با ماده ای که در محیط وجود دارد، دچار التهاب می شود؛ مثلاً کسی که به ساعت، حلقه و بدلیجات حساسیت دارد. - حساسیت پوستی تحریکی: در اثر تماس زیاد با ماده حساسیت زا (محرک) به وجود می آید. مثلا کسی که به دنبال تماس مکرر با مواد شوینده، نسبت به آن ها حساسیت پیدا می کند. ...
طرز تهیه ماسک برای رفع تیرگی کشاله ران
پرتقال و آب لیمو ترکیب تا حالت خمیری ایجاد شود. سپس این خمیر را 10-15 دقیقه روی پوست تیره کشاله ران قرار داده و بعد ناحیه مدنظر را با آب ولرم شستشو دهید. این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید تا به تدریج شاهد رفع تیرگی کشاله ران باشید. 9. ماسک زغال چوب فعال و عسل ماسک زغال یکی از انواع ماسک های مناسب برای رفع تیرگی کشاله ران محسوب می شود. این ماسک مواد شیمیایی بدن را پاک سازی کرده و ...
روش های طبیعی درمان عفونت ادراری
ادراری کمک کرده و باعث کاهش احتباس آب بدن می شوند. بنابراین بهتر است این مواد غذایی که شامل خیار، کرفس، مارچوبه و بخصوص آناناس است را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. این مواد غذایی به دلیل دارا بودن آنزیم های ضدالتهابی به بهبود عفونت ادراری کمک زیادی می کنند. آناناس حاوی آنزیم مهمی به نام بروملین است. نتایج پژوهشی که روی افراد مبتلا به عفونت ادراری انجام شده نشان می دهد آن دسته از افرادی که بیشتر از ...
خواص پودر سنجد در درمان پوکی استخوان
توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند.سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می کند.سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می رود. سرشار از فیبر و ...
خوردن پرتقال برای این افراد ممنوع!
زیاد شدن خواب، مواد زائد در بدن افزایش می یابند. _ زمستان موجب افزایش تولید بلغم و امراض بلغمی است و با مصرف غذاهای غلیظ، سرد و مرطوب در زمستان احتمال ابتلا به نزله و زکام افزایش می یابد؛ البته این امر بیشتر در افرادی که ضعف گوارش دارند، اتفاق می افتد. اگر تولید این رطوبت ها در بدن افزایش یابد سرفه، سینه درد، درد پهلو، انواع ذات الریه، عفونت در چشم، تورم حلق، بیماری های عصبی و سردرد مزمن ...
علائم آلرژی در کودکان چیست و چگونه کاهش می یابد؟
از موارد با تشخیص پزشک متخصص، ممکن است از شربت سیتریزین برای کنترل علائم آلرژی در کودکان استفاده شود. شربت سیتریزین برای درمان آلرژی های فصلی، خارش و کهیر کاربرد دارد و فقط با تهیه نسخه پزشک قابل مصرف خواهد بود. ایمونوتراپی؛ روشی موثر برای درمان قطعی آلرژی کودکان ایمونوتراپی یکی دیگر از روش های موثر برای درمان آلرژی کودکان محسوب می شود. در این روش مواد حساسیت زا با دوز مشخص ...
چاقی صورت با خوردنی ها و ماسک های طبیعی
چگونه وزن اضافه کنیم، می توانیم بگوییم باید غذاهای کامل و فرآوری نشده مانند پروتئین، غلات کامل، لبنیات کم چرب، سبزیجات تازه و به ویژه نشاسته های پرکالری و همچنین میوه ها، آجیل ها و مغزجات را مصرف کنید. این مواد منابعی غنی از مواد مغذی به شمار می روند که بهترین ویتامین ها را برای چاق کردن صورت دارند و فاقد مواد مصنوعی هستند. آیا ویتامین های گروه B بهترین ویتامین برای چاق کردن صورت هستند ...
تاثیرات مفید عنبر نسارا بر روی سلامت کل بدن و روش مصرف آن
راحتی ترمیم و درمان شوند. درمان اگزما یکی از بهترین روش های درمانی اگزما و کاهش خارش آن ، گرفتن مواضعی از بدن که دچار اگزما و خارش است روی دود عنبر نسارا می باشد. درمان خون دماغ برای رفع خون دماغ مخلوط عنبر نسارا و سرکه را روی پیشانی ضماد نمایید. درمان صرع برای درمان صرع ، عصاره خشک عنبر نسارا را با سرکه مخلوط کرده و دود آن را استنشاق ...
زیباترین زنان جهان از این ترفند استفاده می کنند!
مسن ترین آنها چهره ای جوان دارد، راز جوانی زنان پانامایی نوشیدن روزانه 5 پیمانه کاکائوی خالص، بدون قند و مواد نگهدارنده است. این نوشیدنی سالم آنها را از افزایش فشار خون و دیابت مصون نگه می دارد. خانم های ژاپنی پوست و موی زیبایی دارند، این بانوان برای زیباتر و پرپشت شدن و رشد موهای خود از یک ماسک طبیعی استفاده می کنند و ترکیب چای ماچا با آووکادو، ماست، روغن نارگیل و عسل را از بالا به ...
معجزه شلغم ؛ فواید باورنکردنی شلغم | بهترین خوراکی ضد سرماخوردگی زمستانی را بشناسید
سرطان دارد. این ویتامین ضمن کاهش التهاب، باعث تقویت ایمنی بدن نیز می شود. به گفته وی، هر 100 گرم شلغم دارای حدود 21 میلی گرم ویتامین C است که می تواند تقریبا یک سوم نیاز روزانه بدن فرد را تامین کند. وی افزود: شلغم فاقد هرگونه چربی مضر مانند کلسترول و اسیدهای چرب ترانس است و همچنین مقداری ویتامین های گروه B مانند اسید فولیک را داراست. کاویانی با اشاره به مواد معدنی ...
خواص اسطوخودوس چیست؟
نشده است. در نتیجه، بسیاری از زنان به درمان های جایگزین مانند رایحه درمانی روی می آورند. نتایج مطالعات انجام شده نشان داد که خواص بخور اسطوخودوس بر روی علائم عاطفی قبل از قاعدگی باعث کاهش آن ها می گردد. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)اسطوخودوس را برای استفاده دارویی تایید نکرده است. این ماده تنها به عنوان مکمل فروخته می شود و نباید به عنوان جایگزین هیچ دوره درمانی تجویز ...
خواص شگفت انگیز و فواید بادام برای سلامت قلب، پوست و مو
پوستی ایجاد شده بر اثر اگزما و نیز التهاب های پوستی اشاره کرد. از دیگر فواید بادام تلخ، می توان به کاهش سردرد، رفع تنگی نفس، ورم ریه، پاکسازی کبد، رفع درد کلیه ها، رفع قولنج، از بین بردن سنگ کلیه، منظم شدن عادت ماهیانه، از بین بردن لکه های پوستی صورت، درمان زخم های کهنه، رفع بوی بد پا و زیر بغل اشاره کرد البته خاصیت بادام تلخ به صورت روغن نیز در رفع یبوست، درمان عفونت گوش، پاکسازی بدن ...
علائم گرفتگی عروق قلب
.... ویتامین C موجود در لیمو به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند. لیمو با تنظیم فشارخون، ملتهب شدن عروق را کم می کند. یک عدد لیمو را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و روزانه آن را مصرف کنید. گیاه اسفناج به عنوان مواد غذایی کمکی برای گرفتگی قلب است که حاوی پتاسیم، فیبر و آهن است. این گیاه درمان گرفتگی رگ قلب نیست، اما برای تقویت قلب و پیشگیری از بیماری های آن بسیار ...