خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر از خودتان نفرت دارید این مطلب برای شماست
شاید باور این موضوع که بیش از نیمی از مردم دنیا احساسات منفی شدید، پایدار و آزاردهنده ای را نسبت به خودشان تجربه می کنند برایتان سخت باشد، اما واقعیت دارد. اگر شما هم جز این جمعیت باشید، می دانید که مهم نیست دیگران چقدر از شما تعریف کنند، به هر حال شما از خودتان متنفر هستید و دیگران قادر نیستند درک کنند چه احساس ناخوشایندی است که تمام روز مشغول تحقیر و استیضاح خودت باشی. بگذارید بپذیریم که شما ...
این نشانه ها یعنی یک مرد به جدایی فکر می کند
با یکدیگر ندارید. سومین نشانه اینکه یک مرد به جدایی فکر می کند این است که او رابطه اش را با شما کم می کند و یا حتی قطع می کند. او دیگر با شما صحبت نمی کند و با جملات کوتاه پاسخ شما را می دهد. اگر احساس می کنید او با شما مانند یک غریبه رفتار می کند و کارهایی انجام می دهد که از آن بی اطلاع هستید و دیگران بیشتر از شما در جریان اتفاقات زندگی او هستند، این نشانه بزرگی است که نشان می دهد او به ...
تست شخصیت؛ بگو در اولین نگاه چه دیدی تا بگم چقدر برای اطرافیانت عزیزی!
را به دیگران در بافتی محترمانه ابراز می کنند ، اخبار و پیامهای خود را به وضوح در طول صحبت منتقل می کنند و تماس خود با بقیّه را با برجا گذاشتن یک احساس مثبت در آنها پایان می بخشند. حالا بگویید در تصویر چه دیدی؟ فرم دماغ شما اخلاق بد شما را لو می دهد! بگو در تصویر چه دیدی تا بگم چقدر خسیسی! این چالش شخصیت افراد نجیب و اصیل برای شما پیشگویی می کند! ...
با انتخاب یک کارت پیام خودت را بخون!
نادیده می گیرید، تا حدی هدایت الهی را نادیده می گیرید. ندای درون شما مانند یک سیستم برای راهنمایی شماست. این ندا از انرژی ساخته شده است و انرژی دروغ نمی گوید. یاد بگیرید که به آن اعتماد کنید زیرا شما شخصی هستید که احساس های خاصی دارید. اگر در مورد احساسات خود شک دارید، برای تأیید آنها از کائنات یا فرشتگان خود نشانه ای بخواهید. عشق به خود اساس زندگی شماست. زمانی که شما واقعاً ...
یک گل را انتخاب کن تا بهت بگم احساسات چی بهت میگه!
نظر گرفتن نقاط قوت، خوب است به یاد داشته باشید که به سراغ یک متخصص در این زمینه بروید تا بتوانید با اعتبار و دقت علمی ارزیابی کنید. رز 1: همدردی و دوستی اگر این گل رز را انتخاب کردید، شما فردی هستید که دوستی و روابط اجتماعی را در اولویت قرار می دهید. شما عاشق بودن در کنار عزیزانتان هستید، بنابراین قادر به دادن همه چیز هستید. فردی مسئولیت پذیر هستید که از ثمره تلاش خود لذت می ...
وقتی احساس پوچی میکنی و بی ارزشی کافیه
. اگر احساس بی فایده شدن در چرخه بعدی رشد پیش آمد چه باید کرد؟ احساس شما هیچ مشکلی ندارد و قضاوت درباره احساسات مانند این است که با درباره طوفان باران عصبانی شوید و خواستار بیرون آمدن آفتاب شوید به عبارت دیگر، درکل این کار اتلاف انرژی است در عوض، این زمان را عاقلانه استفاده کنید. در انتهای تونل نوری وجود دارد، حتی اگر دور به نظر برسد. اغلب اوقات، بسیار نزدیکتر از چیزی است که فکر ...
شخصیت افراد از طرز نشستن آنها / شما چگونه می نشینید؟
فرد مقابل یاری می رسانید. شما انسان حساس، مهربان و همدلی محسوب می شوید که هرگز به احساسات اطرافیان بی توجه نیست. همچنین روی رفتار و افکار خود نیز کنترل و نظارت کامل دارید و در بسیاری مواقع به تحلیل مسائل می پردازید. شما پیش از اتخاذ هر گونه تصمیمی، به آثار طولانی مدت آن فکر کرده و مزایا و معایب آن را مورد بررسی قرار می دهید. این طرز نشستن به افرادی تعلق دارد که بسیار سریع ...
وقتی عاشق می شوید چه بر سر مغزتان می آید؟
دوپامین دیگر در زندگی شما نیست که به شما حس خوب بدهد، اما امید به درمان دل شکستگی وجود دارد. به عقیده ی فیشر، شما باید دل شکستگی تان را مثل هر اعتیاد دیگری درمان کنید. دست از تماس با آن شخص بردارید. تمام خاطرات او از قبیل عکس، کتاب، لباس و هدایا را از خودتان دور کنید. اگر انجام این کار برایتان بیش از حد دشوار است، تمام آن ها را با جعبه به اتاق زیرشیروانی، کمد یا گاراژ منتقل کنید. از دوستان مشترک ...
چک کردن گوشی همسر کار درستی است؟
اصولی و صحیح خود دارد و چک کردن مداوم گوشی و محدود کردن و کنترل همسرتان نتیجه ای جز تشدید بی اعتمادی و دور شدن شما از یکدیگر به همراه نخواهد داشت. بسیاری از زوجین به دلایل مختلفی تمایل دارند تا به اطلاعات گوشی همسرشان دسترسی داشته باشند و با این کار احساس امنیت خاطر بیشتری می کنند. برای مثال برخی این کار را برای پیشگیری از خیانت همسر انجام می دهند. اما معمولاً افراد از این رفتار استقبال ...
بگذاریم کودکان زندگی را تجربه کنند و از دل اشتباه هایشان یاد بگیرند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا )؛ همان طور که از عنوان مجموعه 10 جلدی حرف های بزرگ برای آدم های کوچک اثر هلن مورتیمر و کریستینا تراپینس پیداست، این کتاب ها حرف های مهمی برای گفتن دارند که نمی شود در قالب چندجمله آنها را شرح داد؛ بلکه به توضیح بیشتری نیاز است که ما در بخش دوم و پایانی گفت وگو با شیما حسینی، مترجم این مجموعه تلاش کردیم این هدف را میسر کنیم. در ادامه با جنبه های دیگری از این مجموعه که از سوی نشر مهرسا منتشر شده است، آشنا خواهید شد؛ در کتاب ...
کم توانان ذهنی هم حق زندگی دارند
کسب کنیم. ناتوانان ذهنی آموزش پذیر و تربیت پذیر درک درستی از رفتار ها و برخورد های ما دارند و احساسات منفی را به خوبی درک می کنند. پس برخورد درستی با آن ها داشته باشید. همواره با چهره ای گشاده و خندان با آنان برخورد کنید. مهربانی به آن ها احساس آرامش می دهد. بیشتر خانواده های دارای فرزند معلول ناتوان ذهنی از آوردن این کودکان در جمع های عمومی و جامعه خودداری می کنند ...
چطور به کودکان در مقابل اخبار منفی کمک کنیم؟
بزرگسالان الگوبرداری می کنند. هوشیار اضافه کرد: کودکان از رفتار بزرگ سالان الگوبرداری می کنند. حرف بزنید تا بدانند شما هم غمگین و عصبانی هستید و برنامه ای برای مقابله با این خشم دارید. این دغدغه را با حرف زدن، پیاده روی، تنفس آگاهانه، دوش آب گرم، ورزش کردن و هنر درمانی (تخلیه و کاهش احساسات ناخوشایند از طریق هنر مثلاً نقاشی کشیدن و...) و فعالیت های دیگر دور کنید تا کودک هم یاد بگیرد چطور در این شرایط خود را آرام کند. به فرزندتان اطمینان دهید در اتفاقات این چنینی کنار او هستید. پشتیبانی و حمایت همیشگی شما خیال او را راحت می کند. ...
علائم غیرمعمول کمبود ویتامین B12 که ممکن است در مورد آنها نشنیده باشید
. علائم رایج ویتامین B12 که باید بدانید توجه به علائم اولیه یک بیماری ضروری است تا به موقع درمان شود. علائم رایج ویتامین B12 احساسات عجیب و غریب در بدن است که اغلب به نظر می رسد مانند بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در پاها و اندام ها. ممکن است فرد همیشه احساس ضعف کند. فرسودگی جسمی به دلیل خستگی و فرسودگی ذهنی به دلیل مشکل در تفکر و استدلال وجود خواهد داشت ...
راه های درمان ترس از تاریکی در کودکان
خلقی حساس بوده و احساسات بیشتری دارند. حداقل یک والد مضطرب : کودکان با مشاهده والدین خود یاد می گیرند که چگونه رفتار کنند. والدین بیش از حد محافظ : کودکانی که بیش از حد کنترل می شوند، احساس ترس بیشتری دارند. وقایع استرس زا: اتفاقاتی چون جدایی یا فوت والدین آسیب دیدگی یا ماندن در بیمارستان نیز می تواند از دلایل ترس کودکان از تاریکی باشد. درمان ترس کودکان از ...
فال روزانه تاروت امروز شنبه 13 اسفند 1401
جهان کارت جهان: کارهایتان همچنان با موانع و تاخیر هایی مواجه خواهند بود، ولی فرصت هایی برای پیشرفت در انتظارتان هستند که به زودی می توانید از آن ها بهره ببرید. امروز ممکن است با افراد جدیدی آشنا شوید که رفتار ها و طرز فکری شبیه به شما دارند و می توانید دوستی هایی پایدار با آن ها آغاز کنید. میان زن و شوهر ها اوضاع بسیار خوب خواهد بود و می توانند فارغ از هر مشکل و مسئله ای که دارند از ...
همسرم با همکارش رابطه داره و بهم خیانت میکنه چه طور باهاش برخورد کنم؟
رفتار نامناسب فعلی است و وقایعی که موجب بروز و یادآوری احساسات، تصاویر و خاطراتی از گذشته می شود، تفاوت قائل شوید. حرف زدن با دیگران حرف زدن در مورد این مسئله و احساساتتان طی دوران پشت سر گذاشتن این بحران می تواند به شما کمک کند. اگردر دوستان نزدیک یا اعضای خانواده کسی هست که به او اعتماد دارید، می توانید با آنها حرف بزنید و یا اگر دوست ندارید با آشنایان راجع به این مسئله حرف بزنید ...
فواید خانهٔ تمیز برای سلامت روان
. آدم ها وقتی در خانه ای تمیز و مرتب زندگی می کنند، از سلامت روانی و جسمی بهتری برخوردارند. وقتی یک خانهٔ شلوغ و نامرتب وضعیت روح و روانتان را به هم می ریزد، یعنی یک خانهٔ تمیز و مرتب می تواند حالتان را خوب کند. احساس نظم و کنترل مطالعه ای در سال 2017 که روی افراد جوان انجام شد نشان داد بی نظمی و شلوغی خانه موجب تعلل، احساس پریشانی و پایین بودن کیفیت زندگی برای این افراد شده ...
6 کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک
داده نشده است که بدون هیچ گونه ترسی از احساسات واقعی خود حرف بزنیم. گاهی هم افراد تصور می کنند مشکل شان آنقدر اهمیت ندارد که بخواهند در مورد آن حرف بزنند. اما اگر یک اتفاق از سوی فرد مقابل تان، ذهن شما را مشغول کرد باید حتما آن را با شریک زندگی تان در میان بگذارید. مثلا اگر از خانواده همسرتان رنجیده شدید و احساس خشم می کنید، می توانید به جای اینکه از این احساس خود به دوست تان بگویید، آن ...
20 نشانه زنان که آنها را نزد مردان جذاب ترین می کند
خوب مهم ترین چیز است! مردها شما را دوست نخواهند داشت اگر بی دلیل بی ادب و رک باشید ... در عوض، برای مردها، زنان مهربان و دلسوز جذاب هستند. زنی که می داند چگونه با شرایط به درستی مواجه شود، مورد تحسین مردها قرار می گیرد. این ویژگی ها بسیار مهم هستند زیرا مهربانی برای مردها نشان دهنده یک رابطه خوب است. مردان دوست دارند با زنانی معاشرت کنند و آن ها را به عنوان همسر انتخاب کنند که ...
چه کنیم زندگی مشترکمان تکراری نشود؟
مهربانی های قبل، پس از مدتی به دلسردی و خستگی تبدیل شود؟ چه زمانی در رابطه دلسردی به وجود می آید؟ وقتی که نمی توانیم احساس یکدیگر را درک کنیم و هیچ اهمیتی به احساسات طرف مقابل نمی دهیم. وقتی دلسردی به وجود می آید که با یکدیگر حرف نمی زنیم و زمانی را به همدلی با یکدیگر اختصاص نمی دهیم. زمانی که شخصیت یکدیگر را زیر سؤال برده و تخریب می کنیم سردی روابط به ...
8 نشانه که زن دیگر به دنبال شوهر شما است
این موضوع وجود ندارد مگر این که عمیق تر کاوش کنید. در یک رابطه سالم، می خواهید با برداشتن گام بعدی و انجام یک گفتگوی باز با شریک زندگی تان درباره إحساستان و میزان ناراحتی تان، احساسات درونی خود را بیشتر بررسی کنید. به علاوه اگر به این نتیجه رسیدید که دوست شما یا زنی که با همسر شما آشنایی دارد، می خواهد همسر شما را بدزد، واکنش قاطع نشان دهید و رابطه خود را با او قطع کنید و از همسر تان هم بخواهید با او رابطه اش را قطع کند. البته باید از نیت منفی او مطمئن شوید و واکنش نشان دهید. ...
جنایت به خاطر یک شک
در زندگی مشترک می تواند تاثیر بسیار منفی بر کارکرد عاطفی و ارتباطی زوجین داشته باشد. این افراد با ظن و شک رفتار و اعمال دیگران را تفسیر می کنند و به نوعی رفتار دیگران همیشه برای آنها تهدیدآمیز، تحقیرآمیز و آسیب زننده برداشت می شود. این افراد نمی توانند اعتراف کنند یا بپذیرند که احساسات منفی به دیگران دارند. در صورت رو به رو شدن با افراد شکاک، توجه داشته باشید با لجبازی نباید آتش شک را در وجود او ...
فال روزانه | فال امروز پنجشنبه 11 اسفند 1401 | چه چیزی در انتظار شماست؟
دلیل سوءظن شما، مشکلی در رابطه با همسرتان به وجود آمده باشد. طالع بینی چینی طغیان حسادت را رد نمی کند و انرژی های اطرافتان، می تواند غریزه مالکیت شما را تقویت کند. تسلیم احساس حسادت نشوید و عصبانیت را در خود خاموش کنید. ورزش سبک انجام دهید که وزن اضافی باعث درد در مفاصل بازوها و پاها می شود. اگر به آینده اعتماد کافی ندارید، همه چیز را در افکارتان مرتب کنید ...
کنار آمدن پس از یک رویداد آسیب زا
می شود). احساس ناراحتی هنگام یادآوری رویداد پس از یک رویداد آسیب زا، ممکن است زمانی که نزدیک محل وقوع رویداد یا در محیطی هستید که رویداد را به شما یادآوری می کند، احساس ناراحتی خاصی کنید. اجتناب از احساسات و موقعیت ها پس از یک رویداد آسیب زا، ممکن است از خاطرات، افکار، احساسات، چیزها، افراد و مکان های مرتبط با رویداد اجتناب کنید. از دست دادن ...
جدال نویسنده با سترونی ادبی
فکر می کنید رویکرد شما برای نوشتن رمان های عاشقانه از زمانی که طلاق گرفتید تغییر کرده است؟ نه، فکر می کنم مشکل این است که هرگز معتقد نبوده ام عاشقانه می نویسم. من نویسنده داستان هایی هستم که در آنها عشق وجود دارد. عاشقانه ترین اتفاقی که در کتاب جدیدم می افتد این است که یک مرد برای یک زن یک بشقاب تخم مرغ می پزد! چیزی که خوانندگانم در کتاب های من دوست دارند روابط انسانی است. آن چه مرا ...
نکات مهم در گویندگی حرفه ای
محتوای صوتی، به محتوایی گفته می شود که به صورت شنیداری توسط کاربران مصرف می شود. برای تولید محتوای صوتی باکیفیت نیاز به وجود صدای خوب و باکیفیت گوینده حرفه ای به وضوح حس می شود. چون از طریق صدای گوینده است که تأثیر محتوا روی مخاطب احساس می شود. گویندگی چیست؟ گوینده به شخصی گفته می شود که یک داستان، خبر یا متن ادبی را با صدای خوب خود برای مخاطبان بازگو کند و مطلب را به صورتی ...
اسرار زندگی مشترک؛ زن مورد علاقه مردان چگونه است؟
اید تعجب می کنند. به نظر آن ها شاید آن چیز نشانه ای زشت و نفرت انگیز مادر زادی باشد! شاید تعجب کنید از یک ویژگی زن مورد علاقه مردان سادگی در ظاهر است. از طرفی آرایش زیاد برای آقایان از علائم اعتماد به نفس پایین است که همین موضوع باعث میشود برای یک رابطه بلند مدت روی شما حساب باز نکنند. زن دلخواه مردان یا آرایش ندارد، یا آرایشی ملایم و چشم نواز بر صورت ...
7 راز مهم خوشبختی در زندگی مشترک
به گزارش سایت طلا، شما می توانید با نگاه کردن به رفتار های زوج های شاد در روابط خود به رابطه تان جهت دهید و پایه های یک رابطه شاد و طولانی را بنا کنید. حفظ روابط هرگز آسان نیستند و برای ماندگاری آن ها به کار های زیادی نیاز دارند. آنچه در یک رابطه همه را خوشحال می کند متفاوت است. اما هنوز زوج های خوشبختی که در اطراف خود می بینیم ویژگی های مشترک خاصی دارند که رابطه آن ها را در ...
فال روزانه تاروت امروز پنجشنبه 11 اسفند 1401
امید نباشید و به سرنوشت اعتماد کنید. گاهی احساس می کنید که شریک زندگی تان شما را نادیده می گیرد، اما این موضوع آنقدر که شما بزرگ اش کرده اید اهمیت ندارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که تفاوت های میان خود و او را پیدا کنید و سعی کنید درباره آن ها با یکدیگر گفتگو کنید. ♎ فال روزانه تاروت کبیر برای متولدین مهر: کارت ستاره کارت ستاره: امروز دوستان زیادی را در ...
فال روزانه 10 اسفند برای زنانی که رویاها را واقعی می کنند!
. تصور نکنید که همه چیز را می دانید، به فکر کشف خود و جهان اطراف تان باشید. حال زمان خوبی است که تغییراتی را برای بهتر شدن به رابطه عاطفی تان دهید. اعتماد به نفس خود را بالا ببرید و بدون توجه به نظرات دیگران، آن کاری را که خود بدان علاقه دارید، انجام دهید، مطمئنا هیچ چیز جلوی پیشرفت شما را نخواهد گرفت. نگران دوستی هستید که بهتر است برای مدتی او را به حال خودش رها کنید. اگر می خواهید از قافله عقب ...
