خانه
توصیه های وزارت بهداشت برای سفر ایمن در نوروز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین غذا برای سفر/ توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری
مصرف آن توجه کرده و قبل از مصرف آن ها را 20 دقیقه بجوشانید، در صورت مصرف غذاها در رستوران ها به ظاهر رستوران، وضعیت کارکنان آن و شرایط بهداشتی، رعایت شیوه نامه های مرتبط با کرونا محیط کارت بهداشت کارکنان توجه کنید. عبداللهی می گوید: غذاهای خشک مثل کتلت و کوکو یا تخم مرغ پخته بهترین غذا در طول سفر هستند. غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد، غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها ...
روز جهانی سیرابی در تقویم 1402؛ حقایقی جالب درباره سیرابی
می شود آن است که در صورت شسته نشدن و بهداشتی نبودن آن قبل از طبخ امکان دارد بیماری های باکتریایی مختلفی متوجه فرد مصرف کننده باشد. نکاتی که باید در هنگام خرید و طبخ سیرابی رعایت کنید حتما دقت کنید که سیرابی دارای بوی نامطبوع و بدی نباشد. رنگ سیرابی به علت اینکه دام علوفه خشک خورده است در فصل زمستان و فصل بهار تیره است. در فصل تابستان و فصل پاییز رنگ سیرابی سفید است زیرا دام علوفه تازه ...
مزایای بازسازی ظروف گرانیتی نسبت به خرید آن
در طولانی مدت روی حرارت قرار ندهید. در هنگام شست و شو مراقب باشید ظرف دچار آسیب نشود. در هنگام طبخ غذا ها، از قاشق های پلاستیکی و چوبی استفاده کنید. بعد از هر بار استفاده ظرف را کاملا تمیز بشویید؛ چرا که ماندن غذا در آن ها در طولانی مدت باعث آسیب دیدن شان خواهد شد. آن ها را با مواد شوینده مایع بشویید. مرحله اول؛ قرار دادن ظرف ها گرانیتی آسیب دیده در کوره کارخانه بازسازی ظروف گرانیتی ...
قابل توجه افرادی که معده های سرد و تر دارند؛ مصرف این دو میوه ممنوع!
غارها پنهان می شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان سرد و تر است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این فصل برای افراد با غلبه صفرا مناسب تر است ولی برای افراد با غلبه سردی و تری یا بلغم و افراد سالخورده مناسب نیست. در هر سه نظام طب ایرانی، طب هندی و طب چینی این باور وجود دارد که در فصل زمستان نسبت ...
چه غذایی بدون استفاده از گوشت و مرغ می توان پخت ؟ + جزئیات
غذاهای قدیمی به شمار می رود که در اکثر شهرهای ایران تهیه می شود و معروفترین آنها کله جوش قزوینی، کله جوش اصفهانی، کله جوش ترکی می باشد. در این مطلب قصد داریم کله جوش اصفهانی را به شما کاربران گرامی معرفی کنیم. این غذا جزو غذاهای بدون گوشت محسوب می شود و پیشنهاد می کنیم چنانچه به دنبال یک غذای بدون گوشت هستید با خیال راحت این غذا را با استفاده از موادی همچون کشک، مغز گردو، پیاز، زردچوبه و... تهیه کنید ...
مصرف ناشتای این دانه رگ های شما را باز می کند
هانیه ناصری مویز را از خانواده کشمش و جزو گروه میوه ها دانست که بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند. به گزارش ایسنا، وی مزاج مویز را گرم و تر اعلام کرد و افزود: در طب سنتی خوراکی هایی مانند سکنجیبن، عناب و آب میوه های ترش مصلح مویز هستند. این کارشناس طب سنتی با اشاره به خواص و فوایدی که مصرف مویز دارد، خاطرنشان کرد: مویز، هضم کننده غذا ...
هشت توصیه شبکه دامپزشکی شهرستان طبس برای خرید ونگهداری ماهی قرمز برای سفره هفت سین
حساس و دارای سوابق آلرژی ازدیگر توصیه های سازمان برای خرید و نگهداری ماهی قرمزدرایام نوروزاست . 5- شستشوی کامل دستها با آب و صابون بعد ازهرباردست زدن به آب یا ماهیان زینتی، جلوگیری ازدست زدن کودکان به ماهیان و آموزش بهداشت فردی به آنها وعدم دستمالی چشم ، صورت و دهان بعد ازکاربا آکواریوم، نگهداری مناسب غذاهای ماهیان آکواریومی درجاهای خنک و تاریک و خشک در ظروف کاملا بسته ورعایت تاریخ مصرف ...
توصیه های رئیس سازمان اورژانس در خصوص حوادث چهارشنبه سوری
چشم را شست وشو دهند و از ابزار های سنتی مانند سیب زمینی و خمیر دندان برای درمان سوختگی استفاده نکرده و بیمار آسیب دیده را به دلیل شوکه بودن، گرم نگه دارند. او افزود: عضو قطع شده را همراه خود به بیمارستان برده زیرا احتمال انجام پیوند اعضا وجود دارد. میعادفر گفت: برای ایام تعطیلات عید نوروز 1850 پایگاه جاده ای، دو پایگاه دریایی و بیش از 50 پایگاه اورژانس هوایی در نظر گرفته شده است ، همچنین 88 دستگاه اتوبوس آمبولانس برای خدمت رسانی در ایام عید در نظر گرفته شده است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
جولان کووید19 در نوروز
فضای باز نگهداری نکنید. اگر فکر می کنید فاصله طبخ غذا تا زمان مصرف آن بیش از دو ساعت است، حتما آن را در دمای یخچال نگهداری و هنگام مصرف آن را به خوبی گرم کنید تا با افزایش بار میکروبی غذا، بیماری رخ ندهد. معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ادامه داد: از آب شبکه آبرسانی که تحت کنترل شرکت آب و فاضلاب شهری و روستایی است، استفاده کنید و در غیر این صورت اگر از سلامت آب مطمئن نیستید ...
توجه به اصل صرفه جویی در مصرف آب برای خانه تکانی نوروزی ضروری است
...: مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر گفت: خانه تکانی پیش از فرارسیدن عید نوروز از سنت های دیرینه و نیک ایرانیان برای استقبال از بهار طبعیت است که شایسته است این سنت آغازی بر صرفه جویی در مصرف آب و افزایش پایداری آن برای ماه های گرم سال باشد. به گزارش فکرشهر به نقل از ایرنا، ابوالحسن عالی روز یکشنبه در جمع خبرنگاران افزود: در خانه تکانی نوروزی بخشی از آب استفاده شده فاقد مواد ...
آغاز طرح بسیج سلامت نوروزی 1402 از 24 اسفند
خدمات حوزه بهداشت می باشد. مسئول بسیج جامعه پزشکی استان زنجان رعایت بهداشت فردی را در ایام تعطیلات نوروزی مهم اعلام و توصیه کرد: همشهریان با رعایت بهداشت فردی از جمله شست و شوی منظم دست ها با آب گرم و صابون و کوتاه نگه داشتن ناخن ها به حفظ سلامتی خود و دیگران کمک نمایید. همچنین مواد غذایی را از محل هایی که ضوابط بهداشتی به ویژه بهداشت فردی را رعایت می کنند، خریداری نمایید. وی ...
لزوم مصرف بهینه آب هنگام ایام خانه تکانی
کل محیط زیست استان تهران یادآور شد: شهروندان شست وشوی قالی و پرده را تاد حد امکان در خانه انجام ندهند و به مراکز مخصوص محول کنند چراکه آب منازل از نوع شرب است و نباید برای شست و شوی قالی و پرده مصرف شود. وی در پایان تصریح کرد: پسماندهای حجیم مانند مبلمان که قابلیت بازیافت و استفاده را دارند بهتر است که در اختیار مراکز خیریه قرار گیرد. پسماندهایی مانند هدفون و باتری و کاغذ نیز باید جمع آوری شوند و اگر این امکان وجود ندارد که پسماند را به کسی دهیم باید آن را در اختیار غرفه های پسماند شهری قرار دهیم که پسماندهای خشک را تحویل می گیرند. ...
این مواد غذایی عمر شما را کوتاه می کند!
. قند همچنین یک نوع کالری غیر ضروری است که عاملی برای چاقی و دیابت بوده و عمر را نیز کوتاه می کند. 10. شیرین کننده های مصنوعی هیچ چیز را نباید جایگزین شیرینی طبیعی کنید. شیرین کننده های مصنوعی همگی مضر هستند و مصرف زیاد آن ها خطرات جبران ناپذیری را ایجاد می کند و می تواند باعث مرگ زود هنگام شود و هیچ فایده ای هم برای سلامت ندارد؛ حتی اگر آن را کم مصرف کنید. 11. غذا ...
عوامل ایجاد احساس تلخی در دهان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، محرک های شیمیایی ایجاد کننده طعم ها از طریق اعصاب صورت، گلوفارنکس و واگ منتقل می شوند. بر اساس مطالعات انجام شده، تلخی دهان که به آن پاراگزویا نیز می گویند، علامتی است که درک ناخوشایند از مزه ها را توصیف می کند و معمولاً به صورت یک احساس تلخ در دهان ظاهر می شود، حتی زمانی که غذا نمی خوریم. در بیشتر موارد، این علامت ممکن است دست کم گرفته شود. ...
7 تغییر در عادت های تغذیه ای روزمره برای سال نو+یک توصیه ویژه
خود در سال جدید، تا جایی که می توانید استرس ها و تنش های عصبی را از زندگی تان دور نگه دارید. گوش دادن به موسیقی های ملایم، انجام یوگا یا مدیتیشن، یا حتی پیاده روی در فضاهای سرسبز می تواند تا حد زیادی باعث ایجاد آرامش روانی و همچنین ارتقای سلامت عمومی تان شود. به صورت هفتگی خرید کنید یکی از عادت های غذایی نادرستی که در دهه های اخیر در میان بسیاری از مردم جهان رواج یافته، ع ...
در خانه تکانی با داروهای غیرقابل استفاده چه کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزش های مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از افراد خواست هنگام خانه تکانی به قفسه های دارویی خود هم سرو سامان بدهند. دکتر وریا رحیمی با اشاره به اصول مهم برای نگهداری مجدد داروها در منزل هنگام خانه تکانی، اظهار کرد: هنگام انجام خانه تکانی و گردگیری عید، حتماً در منازل با کیسه های دارو محتوی قرص، کپسول و ...
راهنمای مصرف قرص پروپرانولول در دوران بارداری
پروپرانولول در بارداری مقدار توصیه شده مصرف پروپرانولول سازمان غذا و دارو، دوز های زیر را برای هر شرایطی توصیه می کنند . با این حال، پزشک معالج شما، با در نظر گرفتن وضعیت سلامت تان میزان دوز مصرفی شما را تعیین خواهد کرد . دوز توصیه شده برای افراد دارای فشار خون بالا، 40 میلی گرم و دو بار در روز است ومشخص نیست که باعث ایجاد عوارض جانبی در دوران بارداری می شود یا خیر. ...
آیا واقعا نان سنگک بهترین نان است؟
تلویزیون غذا نخورید این عضو هیأت علمی دانشگاه تاکید کرد: از مصرف غذا در هنگام تماشای تلویزیون در خانه پرهیز کنید، زیرا این امر سبب عدم تمرکز در هنگام غذا خوردن و در نتیجه مصرف بیش از حد مواد غذایی می شود. به گفته اسلامیان باید به کودک آموزش دهیم همراه با غذا به میزان کافی از سبزی های تازه به صورت سالاد یا سبزی خوردن استفاده کند. این متخصص تغدیه انجام فعالیت بدنی منظم به ...
اگر با مواد شوینده مسموم شدیم چه کنیم؟
...، سنتی و مکمل معاونت غذا و داروی گلستان با اشاره به اینکه متأسفانه گاهی اوقات فرد به برچسب روی مواد شوینده توجه نمی کنند و همین مسأله مشکل ساز می شود، بیان کرد: هنگام خانه تکانی و استفاده از مواد شوینده باید درب و پنجره باز باشد. بیشتر بخوانید: ملکی به شیوه نگهداری مواد شوینده اشاره کرد و گفت: اگر بانوان فرزند خردسال دارند باید در نگهداری مواد شوینده حساسیت بیشتری به خرج ...
از ترکیب شوینده ها و مخلوط کردن آن ها با آب گرم بپرهیزید+ فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز بوشهر؛ جلالی فر افزود: در روز های پایانی سال که استفاده از شوینده ها بیشتر رونق می گیرد باید به نکات درج شده روی آن ها و روش مصرف بیشتر دقت کنیم. وی با بیان اینکه نباید از موادشوینده با آب گرم مخلوط شوند گفت: این کار موجب بخار مواد و آسیب بر روی سیستم تنفسی و چشم ها می شود. به گفته این کارشناس درصورت بروز علائم مانند گلودرد، مشکلات گوارشی ...
سردی معده را با این گیاه خوش عطر درمان کنید+ روش مصرف
خوردن دست بکشید. تمرکز حواس هنگام غذا خوردن و خوب جویدن آن. ماساژ شکم به کمک روغن میوه به، روغن گل سرخ و روغن زیتون. روغن گل سرخ اصلاح سبک زندگی و انجام ورزش های منظم و روزانه. مصرف غذاهای سبک و پرهیز از مصرف غذاهایی با طبع سرد مثل ماهی، پنیر، ماست، آب سرد، خیار، گوجه و بستنی. بهتر است در وعده صبحانه خود از حریره بادام، مربای عسلی، شیر گرم به همراه دارچین و عسل و زرده تخم مرغ نیم پخته استفاده کنید. منبع: attarkhone ...
غذاهای مناسب زمستان در طب سنتی
گیل خبر/ به نقل از بهداشت نیوز؛ معمولا در فصل زمستان سطح انرژی و تمرکز افراد کاهش می یابد. تغییر خلق و خو، کاهش اشتها و بی خوابی با تغییر فصل شایع است. با آگاهی بیشتر درباره طبع و خواص غذاها می توانید به بهبود این علائم کمک کنید. در این گزارش قصد داریم شما را با خوراکی های زمستان و خواص آنها آشنا کنیم؛ با ما همراه باشید. غذاهای مناسب زمستان در طب سنتی آداب غذا خوردن هر منطقه ...
معنی دکمه های مایکروفر را بشناسید
استفاده کنید. برای استفاده از این دکمه کافیست وزن غذا را مشخص کنید تا زمان گرم شدن به طور خودکار تنظیم گردد Lower heat: حرارت از پایین Upper heat: حرارت دهی از بالا Auto defrost: برای یخ زدایی مواد غذایی می تونید از این دکمه استفاده کنید برای استفاده از این دکمه کافیه وزن غذا رو مشخص کنید تا زمان گرم شدن به طور خودکار تنظیم بشه convection: پخت غذا های ...
راهنمای انتخاب و خرید زیرانداز بهداشتی بیمار
بهداشتی بیمار نیازمند دانش و اطلاعات کافی است. در این مقاله می خواهیم زیرانداز بهداشتی، ویژگی ها، کاربردها، نحوه استفاده، موارد مصرف، انواع، ساختار و نکات مهم هنگام خرید آن را بررسی کنیم. زیرانداز بهداشتی بیمار چیست زیرانداز بهداشتی بیمار (Underpad) یا دروشیت از اقلامی است که با کاربرد های گوناگون، در منازل و مراکز درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. این محصول با قدرت جذب بالای ...
سرفه های شبانه را با این روش ها متوقف کنید
به گزارش مردم فردا ،سرفه در شب می تواند کیفیت خوابتان را کم کند و و تمام شب شما را بیدار نگه دارد و باعث بی حالی در روز شود. اگر به دلیل سرفه نمی توانید بخوابید، چند راه وجود دارد که می توانید انجام دهید، از مصرف داروهای بدون نسخه تا استفاده از مرطوب کننده و نوشیدن مایعات گرم همه کارساز هستند. دلایلی که ممکن است سرفه کنید سرماخوردگی یا آنفولانزا. ...
پذیرش درمانی 1800 نفر از زائران راهیان نور از سوی مازندران/54 پزشک و پرستار به زائران خدمات رسانی می کنند
مستمر و نظارت بر دفع صحیح زباله، تست کلرسنجی آب شرب مورد استفاده در اردوگاه ها و گرفتن نمونه آب جهت ارسال به آزمایشگاه مراکز بهداشت خوزستان به صورت مستمر در حال انجام است. وی افزود: معاون سلامت و دفاع زیستی سپاه کربلا نیز با حضور در مناطق و یادمان ها نظارت کامل بر روند بهداشت و درمان مراکز داشته است. پایان پیام/86041/ ...
مبتلایان دیابت چگونه ورزش کنند؟
اختیار ایسنا قرار گرفته آمده است: تشخیص دیابت نوع 1 نباید بیماران را از انجام هر سطحی از فعالیت از جمله ورزش های حرفه ای رقابتی باز دارد. با این حال، بسیاری از بیماران از ترس هیپوگلیسمی ورزش نمی کنند. رویکردهای متفاوتی برای جلوگیری یا محدود کردن هیپوگلیسمی به کار می رود که از جمله آن افزایش مصرف کربوهیدرات قبل از ورزش، کاهش انسولین پایه، کاهش انسولین بولوس برای وعده غذایی قبل از ورزش و قطع ...
